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- Cada mes, los hombres también tienen "esos días"Las mujeres tienen la menstruación (comúnmente conocida como "menstruación"), la cual es dispuesta por Dios. Pero Dios tiene sentido del humor y siempre es justo. Los hombres también se sienten inusualmente deprimidos durante unos días cada mes... el ciclo dura aproximadamente 28 días. ¡Como todas las mujeres, los hombres también tienen su período! Quizás te burles de esto, pero es verdad. Sé puntual como una mujer. Las fluctuaciones psicológicas de las mujeres están relacionadas principalmente con sus ciclos menstruales. Aunque los hombres no tienen un ciclo menstrual obvio como la menstruación de las mujeres, todavía tienen un ciclo biológico de aproximadamente un mes. Según algunos estudios extranjeros, la fuerza física, la inteligencia y las emociones humanas están controladas por ritmos biológicos del cuerpo. El ciclo del ritmo emocional masculino, también conocido como "ciclo psicológico", tiene una duración aproximada de 28 días. "Los dos o tres días posteriores al día 28 son días 'incómodos' para los hombres. Molestias físicas como pereza, pérdida de apetito, mareos, insomnio, etc. También irá acompañada de cambios de humor como depresión, irritabilidad, apatía y Reducción del interés sexual." Este ciclo La depresión sexual es común entre los hombres. Algunos expertos médicos extranjeros lo llaman un fenómeno masculino de "marea baja". En realidad, se trata de un cambio en el ritmo biológico, que es el resultado de cambios en los niveles hormonales en los hombres. 1. Los ciclos emocionales se manifiestan tanto en hombres como en mujeres, pero las expresiones de los hombres son diferentes a las de las mujeres. Los hombres están controlados por la ansiedad durante este período, lo que afectará gravemente el aprendizaje, la comunicación interpersonal y otros aspectos. 2. Durante el período bajo del ciclo menstrual masculino aparecerán algunas manifestaciones patológicas, que afectarán la creatividad, la sensibilidad y la comprensión de las cosas masculinas, así como algunas funciones emocionales, mentales y psicológicas. Durante el período de "alto nivel emocional", las personas suelen mostrar gran energía y risa; durante el período de "bajo nivel emocional", las personas se sentirán aburridas, de mal humor e incluso violentas y suicidas en casos graves. 3. Todos los seres vivos tienen ritmos biológicos. El crecimiento, el desarrollo, la fuerza física, la inteligencia, los latidos del corazón, la respiración, la digestión, la defecación, el sueño e incluso las emociones humanas están controlados por ritmos biológicos del cuerpo. Es solo que algunas personas tienen un ritmo obvio y otras no. En realidad, este es el resultado de la rotación de su propio ciclo biológico. Ése es el ritmo biológico del que vamos a hablar. La mayoría ocurre durante la luna llena. El ciclo del "período menstrual" de cada hombre es diferente, pero los datos muestran que el "período de inicio" del "período menstrual" de los hombres se concentra en los días de luna llena. Por ejemplo, una investigación estadounidense encontró que en los días de luna llena, los delitos, el suicidio, la violencia doméstica y el abuso de alcohol eran más altos que el promedio. No es de extrañar que en latín la palabra "trastorno mental" originalmente significara "bajo la influencia de la luna". ¿Cómo controla un hombre su "período"? Dos formas de afrontar hábilmente los "períodos menstruales" de los hombres y aprender a aliviar la presión de los "períodos psicológicos" de los hombres. Este es un fenómeno fisiológico que muchas personas han experimentado pero al que nunca han prestado atención. Además, la psicología cree que, además de las razones fisiológicas, el estrés vital y las preocupaciones laborales también son causas de depresión cíclica: cuando la presión laboral es demasiado alta y no se puede aliviar, es como una bomba que detona en el cuerpo, disparando hormonas y nervios. en el cerebro El desequilibrio periódico de los transmisores hace que los hombres experimenten tensión psicológica periódica, depresión, pérdida y altibajos emocionales. Los expertos dicen que los hombres que experimentan emociones negativas como irritabilidad e impulsividad durante su período psicológico pueden inducir fácilmente enfermedades del sistema digestivo como úlceras del tracto péptico, colitis, estreñimiento o diarrea. Por tanto, los hombres deben tener un conocimiento suficiente de su cuerpo y realizar los ajustes psicológicos adecuados. Encuentre algunas actividades recreativas saludables para aliviar el estrés. Los expertos que participan en muchos deportes y actividades grupales dijeron que aunque no existe una conclusión unificada sobre el ciclo psicológico de los hombres, podemos ver que cuando los hombres experimentan fluctuaciones psicológicas, tienden a ocultar sus verdaderas emociones o recurren a la bebida, al juego, expresadas en formas poco saludables. maneras como participar en actividades estimulantes. Pero los expertos claramente desaprueban este enfoque. Cuando los hombres experimentan fluctuaciones psicológicas, pueden desahogarlas mediante el ejercicio. Después de un ejercicio moderado, el cuerpo excreta no solo sudor, sino también depresión. Cuando encuentre un problema que no pueda resolver por sí mismo, puede pedir ayuda a las personas que lo rodean, pedir ayuda o hablar para aliviar sus fluctuaciones psicológicas. También puede optar por participar en algunas actividades grupales, ver una película significativa; , visitar una exposición, etc. y reemplace esos malos puntos de venta con estos métodos. Los expertos sugieren que durante los períodos críticos y bajos, los hombres deben prestar atención al equilibrio entre trabajo y descanso, ajustar activamente las funciones físicas y las emociones, reducir la carga de trabajo y reducir el estrés sobre sí mismos. Debido a que la "menstruación" masculina no tiene signos particularmente obvios como la menstruación femenina, no es fácil de localizar con claridad y se ignora fácilmente. Si eres hombre, si no hay emergencias o motivos especiales, puedes llevar un diario durante unos 3 meses para ver si tienes los siguientes comportamientos extraños: 1.
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- ¿Cuál es la diferencia entre el Muay Thai y otras patadas de lucha? El Muay Thai es el deporte nacional de la nación tailandesa y goza de la reputación de ser "el luchador invencible del mundo desde hace 500 años". Al muay thai también se le llama "boxeo de ocho brazos" porque utiliza el cuerpo y las extremidades de los puños, los codos, las rodillas y los pies como armas de ataque. El muay thai es un estilo de lucha que utiliza las piernas como principales movimientos, los ataques con codos y rodillas como principal especialidad, la respiración abdominal como principal método y el trabajo duro como principal estilo. El muay thai es famoso por sus patadas, por eso se le llama "patada tailandesa". Sin embargo, los boxeadores son extremadamente estrictos en el entrenamiento de sus habilidades con las piernas, y el uso y los cambios de sus habilidades con las piernas son extremadamente grandes. Ésta también es una diferencia significativa entre el Muay Thai y otras artes marciales. Los profesores de Muay Thai se centran en las patadas y la razón es muy sencilla. Debido a que las piernas son más largas que las manos, tienen una fuerza feroz y se convierten en las mejores armas después de un entrenamiento prolongado. Por lo tanto, un boxeador con buenas habilidades con las piernas no sólo debe tener pies tan fuertes como el hierro, sino también tan flexibles como sus manos. Este también es un requisito previo para convertirse en un maestro de Muay Thai. Las personas que ven combates de boxeo en Tailandia a menudo se sorprenden por el hecho de que las piernas de los boxeadores tailandeses son duras como el hierro y suaves como látigos. De hecho, este tipo de artes marciales se ha entrenado duro y no es ningún secreto. En el pasado, en Tailandia, los boxeadores solían reunirse en el campo o en el campo, utilizando los plátanos como objetivos para los ejercicios de patadas y dando patadas alrededor de los troncos. Hoy en día, el método de práctica de Muay Thai se ha vuelto científico. Mete las piernas en sacos de arena y practica patadas con regularidad todos los días. El principio y la táctica básica de las patadas de Muay Thai son utilizar el pie delantero para realizar "habilidades de patada" para distraer la atención del enemigo como preludio al lanzamiento de un ataque, mientras que la pierna trasera se patea a lo largo de un arco y se barre hacia el los puntos vitales del enemigo. Por lo tanto, las dos técnicas de patadas probadas en el tiempo, "barrer" y "patear", se han convertido en las técnicas básicas de patadas del Muay Thai y se utilizan ampliamente. La táctica de patadas se puede dividir en tres etapas según la altura del objetivo. Patada alta hasta el cuello, las orejas, las sienes y la cara del enemigo. Si golpeas alguna parte, te desmayarás o incluso morirás en el acto. Este es el movimiento más mortal. La patada media ataca la cintura, la espalda, las costillas y el estómago. El dolor en la pierna media era intenso y sentía como si mis órganos internos estuvieran dando vueltas. La persona gravemente herida vomitó sangre y se desmayó en el acto. Patea la parte inferior del cuerpo del enemigo, interrumpiendo el paso de su caballo y deteniendo su progreso. ¡Aquellos con insuficiente resistencia en las piernas caerán al suelo y perderán su capacidad de lucha! Las patadas se suelen utilizar en combate para "provocar" o "probar" al enemigo. Generalmente, el poder de ataque no es muy fuerte, pero si lo pateas repetidamente, perderás tu resistencia y espíritu de lucha. También existe un método de patadas feroces, que consiste en empujar el pecho y el abdomen del enemigo con todas tus fuerzas. El ganador saldrá volando o caerá. La patada de barrido con la pierna peluda, llamada "di" en tailandés, es una patada parabólica en forma de arco con un ángulo de pierna pequeño, básicamente una patada oblicua de 45 grados. Las situaciones de combate reales son cambiantes y es necesario adaptarse a la situación y cambiar el ángulo de las piernas según la situación, como dividir horizontalmente o incluso golpear de mayor a menor, para lograr el mejor efecto. La parte de contacto es el hueso grueso desde la espalda hasta la piel de gas, comúnmente conocido como embrión. No utilice los dedos de los pies, ya que son frágiles y pueden lesionarse fácilmente con un contacto violento. Hay muchos puntos clave en las patadas de Muay Thai y su tecnología es la esencia del duro entrenamiento de los boxeadores en el ring. Implica mecánica, habilidad e ingenio. En la historia moderna del Muay Thai, hay tres celebridades que son famosas por sus patadas: primero, el "Tigre Fantasma" Sechai en la década de 1950, famoso por sus movimientos precisos y flexibles, y más tarde, el "Fire Foot Immortal"; Cangchai, que usó sus piernas para atraer héroes, derrotando ferozmente al enemigo; el "Tornado Kick" Yapil en la década de 1960 dominó el mundo del boxeo con sus incomparables habilidades de patadas. Entre los boxeadores ligeros, el "ídolo estudiantil" Pi Bolian en la década de 1970 fue apodado las "piernas doradas" porque sus piernas estaban encadenadas como resortes mecánicos. El "pródigo del noreste" Souriye en la década de 1940 pesaba sólo 110 libras, pero su método de patadas de doble capa era asombroso. Taekwondo en Muay Thai enfatiza la "fuerza". El boxeador concentra todas sus fuerzas en un punto, patea con las piernas, usa la pelota en bucle para aumentar la fuerza generada, golpea el objetivo y libera una "fuerza explosiva". Este es el poder del Taekwondo. Cada movimiento de las patadas tailandesas tiene una base mecánica. El método de patear cambia según diversas circunstancias. Hay muchos estilos y es difícil explicarlo completamente. La comunidad de artes marciales japonesas ha utilizado métodos científicos para medir el poder de las patadas de Muay Thai, demostrando que el impacto generado por las patadas es cinco veces más fuerte que la fuerza máxima del boxeo general. Si se compara la patada lateral tailandesa con la patada lateral de kárate japonesa, una patada lateral única es más poderosa, pero en comparación general, es decir, el tiempo de ataque completo, la frecuencia y el cálculo del poder destructivo general, la patada tailandesa es tres veces más fuerte. que la patada japonesa seis veces. Es suficiente demostrar que este método de piernas es el método de piernas más efectivo y poderoso en el combate real a largo plazo. Lo bueno de la patada tailandesa es su agresión sostenida. Cuando no logras derribar a un enemigo con un solo movimiento, puedes continuar debilitando su poder. Cuando el cuerpo y las extremidades del oponente son atacados y pateados violentamente, sus músculos se hincharán y dolerán, su fuerza física se agotará gradualmente y perderá su capacidad de lucha.
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"Contorno": decoctarlo y tomarlo para tratar la ictericia y la turbidez blanca; hervirlo con vino para reducir la hinchazón, disipar el viento, aliviar el dolor y reducir la hinchazón. ⑤ "Depei Materia Medica": disipa el calor del viento y elimina la humedad y la parálisis. Administración oral: decocción, 1 a 2 taeles. Uso externo: hacer gárgaras con agua o fumar. ①Trate la orina turbia: sostenga tres monedas de ramas de sauce y regaliz. Hacer sopa y beber. ("Detrás del codo") 2. Para tratar el fuego fetal y la anuria en niños: Sostener las ramas secas de sauce y beber con decocción. ("Ji··") 3. Tratar los tallos urinarios: hay muchos sauces (ramas) muertos. Rompa la decocción en pedazos, viértala en un balde y rodéela para que se fume. Tómalo por vía oral nuevamente. ("Esquema") 4. Tratar la ictericia: tres litros de ramas de sauce. Coger un balde de agua, hervir el jugo espeso y tomar medio litro a la vez. (Waitai) ⑤ Tratamiento de la hepatitis aguda y crónica: agregue 2 liang de ramas jóvenes de sauce dentro de una pulgada, agregue 1000 ml de agua, fría hasta 200 ml, tome una vez al día y divida en dos veces. (Recetas individuales seleccionadas de la medicina herbaria china de Xinjiang) ⑥ Trate los forúnculos y resista las úlceras: decocte ramas y hojas de sauce hasta formar una pasta. ("El Llanero Solitario") 7. Trate las llagas y la hinchazón: ramas de sauce, humo de marihuana y agua ahumada. ("Cai") 8. Para tratar la hinchazón y el dolor debido a la deficiencia de yin: Las ramas de sauce miden un metro de largo y son veinte pedazos. Límelo con cuidado, hiérvelo en agua extremadamente caliente, luego envuelva la zona hinchada con seda o lávelo con sopa caliente. ("Receta de Wan Seng Tan Ji") 9. Para tratar la erisipela de Tianzao, comience desde atrás: mezcle con agua de ceniza de sauce. ("Taiwai") ⑩Para tratar la caries dental: un litro de ramas de sauce (lima) y un litro de soja. Se sofríe hasta que todos los frijoles estén cocidos, se coloca en porcelana y se moja en tres litros de vino. Tres días después, se quejó con frecuencia en Taiwán. ("Recetas antiguas y modernas") ⑾ Para tratar los dientes hinchados y ocasionalmente la inflamación y el dolor de oído y cerebro: sostenga ramas de sauce llorón, corteza blanca de algarroba y corteza blanca de álamo, respectivamente. Aplique el medicamento con cuidado, use media onza de agua cada vez, fríalo hasta que esté medio cocido, sáquelo, agregue un yuan de sal, revuelva uniformemente y cocine en frío y en caliente. ("Receta de Shenghui" Decocción de Liuzhi) ① Para tratar la enfermedad coronaria, prepare un jarabe con ramas de sauce que contenga 6 taeles de medicina cruda fresca por cada 100 ml. Si tiene reacciones gastrointestinales después de tomarlo, puede agregar una cantidad adecuada de malta ( 1 tael por 100 ml). 50 ml cada vez, 3 veces al día, 2 meses como tratamiento. Se observaron un total de 40 casos, incluidos 365.438 ± 0 pacientes con angina. Después de tomar el medicamento, 14 casos desaparecieron, 13 casos se aliviaron y 4 casos no tuvieron cambios. Los síntomas como palpitaciones, opresión en el pecho, dificultad para respirar, dolor de cabeza y entumecimiento de las extremidades se alivian en su mayoría o desaparecen en diversos grados. Los síntomas mejoraron en un corto período de 2 días y, en los ancianos, los síntomas mejoraron en 8 semanas. En algunos casos, aumenta la producción de orina, cede el edema y mejora el sueño. La mayoría de los 24 pacientes hipertensos experimentaron diversos grados de deterioro. Los resultados de la revisión del electrocardiograma de 35 casos mostraron mejoría en 15 casos y parece tener un buen efecto en pacientes con insuficiencia coronaria crónica. Según el análisis de 38 casos, no hubo ningún efecto significativo sobre el aumento o disminución del colesterol. Efectos secundarios: Algunos pacientes presentan heces blandas y aumento de las deposiciones después de tomar el medicamento, que desaparecerán automáticamente en 1 a 2 semanas. Algunas personas desarrollan urticaria, picazón en la piel y otras la piel se vuelve azul. Se pueden agregar medicamentos antialérgicos que desaparecerán en 1 a 2 semanas. ②El tratamiento de la bronquitis crónica tiene efectos a corto plazo sobre la tos, la flema y el asma, pero es mejor para los tipos simples. Según la observación de 82 casos, 34 casos fueron controlados recientemente, 26 casos fueron notablemente efectivos, 21 casos mejoraron y 1 caso fue ineficaz. Después de tomar el medicamento, generalmente aumenta el apetito y mejora el sueño. Sólo unos pocos pacientes desarrollan diarrea y dolor abdominal debido a una sobredosis, pero duran poco y desaparecen sin tratamiento. Modo de empleo: 4 trozos de ramas de sauce, picadas y lavadas, hervidas en agua, 1 dosis al día, 10 días como tratamiento. ③ Para tratar la hepatitis infecciosa, utilice 2 taels de ramas y hojas de sauce (1 tael de producto seco), agregue 1 jin de agua, fríalo en 300 ml y tómelo dos veces. Se trataron 253 casos de hepatitis aguda (principalmente ictericia), con una tasa efectiva del 96,3% y un tiempo medio de medicación de 28,5 días. Los principales síntomas fueron pérdida de apetito durante 3,7 días, náuseas y vómitos durante 2,7 días y distensión abdominal que desapareció en 7 días. Después de tomar la mayoría de los medicamentos, la sensación de flatulencia en la parte superior del abdomen y el apetito mejoraron rápidamente, y también se aliviaron otros síntomas gastrointestinales, el color de la orina se volvió más claro y la producción de orina aumentó. Las ramas frescas de sauce y las ramas de álamo de arce pesan cada una 65438 ± 00 kg, y la inyección se realiza en 65438 ± 0200 ml. La inyección intramuscular diaria es de 4 ml (la mitad para los niños se toman y se toman otros 65.438 + 0,5 kg de hojas de sauce y hojas de álamo de arce); destilado 65.438+0,500 ~ 65.438+0,800ml inyección, 2 veces al día, 3 ml cada vez (la mitad para niños).
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