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- ¿Quién es el educador conocido como "el destacado pionero de los círculos intelectuales chinos modernos"?De hecho, como un tomador de decisiones escolares que puede liderar el desarrollo profesional de los docentes, el crecimiento saludable de los estudiantes y Es una persona con conceptos educativos avanzados e incluso únicos, especialmente en la era actual de crecientes tendencias educativas y métodos de enseñanza infinitos. Se espera que cada vez más expertos en educación se unan al liderazgo escolar. También esperamos que surjan más expertos en gestión educativa de la práctica educativa. Un educador verdaderamente de primera debe ser un educador con espíritu pionero y espíritu creativo. Dieciséis educadores famosos en la China contemporánea Palabras clave: subsidio especial para docentes para el trabajo modelo, sabiduría educativa contemporánea 1. Wei Shusheng, director de la Oficina de Educación de la ciudad de Panjin, provincia de Liaoning, es un maestro especial en escuelas secundarias y un famoso reformador de la educación contemporánea. Debido a sus destacados logros en la reforma educativa, ha ganado sucesivamente honores como maestro meritorio provincial, trabajador modelo nacional, maestro de clase destacado a nivel nacional, experto nacional en jóvenes y de mediana edad con contribuciones destacadas y el primer top diez de jóvenes destacados a nivel nacional. También es miembro del Grupo Líder de Planificación de la Investigación de la Educación Nacional, presidente de la Asociación de Investigación de Ciencias del Aprendizaje de las Escuelas Intermedias de China y vicepresidente de la Sociedad Nacional de la Lengua China. Ha escrito libros como "Exploración de la enseñanza del chino", "Discusiones sobre el trabajo de los profesores de clase", "Discusiones sobre la educación familiar", etc. Pensamiento Educativo: Democracia Educativa y Gestión Científica. Li Jilin: Enseñó en la Segunda Escuela Primaria Afiliada de la Universidad Normal de Nantong, provincia de Jiangsu. Uno del primer grupo de maestros especiales y maestros famosos en la provincia de Jiangsu. Actualmente es director del Instituto de Investigación de Educación Situacional de Jiangsu y vicepresidente de la Sociedad de Educación de China. Pensamiento Educativo: Educación Situacional. 3. Li Zhenxi: Doctor en Educación. Actualmente es el director de la Escuela Secundaria Experimental Wuhou en Chengdu, provincia de Sichuan. Es autor de “Susurros de la Adolescencia”, “Amor y Educación”, “La educación es el arte del alma”, “Democracia y Educación”, etc. Su pensamiento educativo es: democracia educativa y estado de derecho. 4. Gu Lingyuan es de Wujiang, Jiangsu. Actualmente es vicepresidente e investigador de la Academia de Ciencias de la Educación de Shanghai, y profesor y supervisor doctoral en la Universidad Normal del Este de China. Después de casi diez años de investigación de seguimiento, ha sido calificado muchas veces como Trabajador Modelo de Shanghai y Trabajador Modelo Nacional, y ganó la "Medalla Nacional del Trabajo del 1 de mayo". El primer héroe de la educación en Shanghai y un experto que disfruta de una asignación especial del Consejo de Estado. Sus principales obras incluyen "Aprender a enseñar", "Enseñanza de la teoría experimental", "Estrategias de enseñanza contemporáneas", "Búsqueda del término medio", "Interpretación acción de la reforma docente", etc. Pensamientos educativos: Educación en acción 5. Experto que disfruta de un subsidio especial del Consejo de Estado, subdirector de la escuela secundaria afiliada a Beijing. Ha ganado primeros premios como "Diez jóvenes más destacados de Beijing", "Profesores nacionales destacados", "Premio Su a la educación en matemáticas" y Premio Hu Chunan al logro docente excepcional. Su "Modelo de enseñanza de investigación de guía de aprendizaje y modelado de matemáticas en la escuela secundaria" ha causado una gran repercusión en la comunidad matemática de la escuela secundaria. Destacado Docente e Investigador Provincial. Una vez fue miembro del Comité Permanente de la quinta y sexta CCPPCh en Hangzhou, vicepresidente de la provincia de Zhejiang, secretario y subdirector de la Escuela Normal Shangcheng de Hangzhou. Desde 1981, hemos estado estudiando la optimización del idioma chino y hemos abierto nuevos cursos como "Hablar sobre el terreno", "Jugar a hablar" y "Composición científica experimental", defendiendo el aprendizaje del chino en libros y centrándonos en la comunicación emocional positiva. en clase. Creó tareas diferenciadas flexibles y diversas y logró resultados notables en la enseñanza. Los proyectos que dirige han obtenido 9 premios provinciales y municipales de docencia e investigación. La monografía "Escritura y enseñanza de ejercicios en la escuela primaria moderna" es un libro de texto de educación continua para profesores de escuela primaria y secundaria de mi país. 7. Liu Pengzhi: director de la escuela secundaria afiliada a la Universidad Renmin de China, profesor de matemáticas de grado especial en Beijing y miembro de la 10ª CCPPCh de Beijing. Entrenador senior de la Olimpiada de Matemáticas de China. Ganó el título de Maestro Destacado de Beijing, Trabajador Modelo de Beijing, Portador de la Bandera Roja Nacional del 8 de Marzo y Trabajador Nacional Avanzado en el Sistema Educativo. Ha escrito "La vida es un gran acontecimiento", "Mis pensamientos sobre la educación", etc. 8. Liao Wensheng: Director de la escuela primaria Bashu en Chongqing, maestro de grado especial, experto que disfruta de un subsidio especial del Consejo de Estado. Es un explorador de la reforma de la educación artística infantil en China. A la edad de 23 años, se convirtió en el maestro más joven destacado a nivel nacional en Chongqing. Los 186 cuadros infantiles que dirigió obtuvieron premios nacionales, provinciales y municipales, incluidos 21 primeros premios nacionales. 135 obras de arte infantil han participado en exposiciones internacionales de arte infantil en 24 países, incluidos Japón, Estados Unidos y el Reino Unido. 9. Yang Ruiqing, originario de Pukou, Nanjing, Jiangsu, es actualmente el director de la escuela primaria Xingzhi en el distrito de Pukou, Nanjing. En los últimos 23 años, para practicar los pensamientos educativos de Tao Xingzhi y dedicarse a la educación rural, fundó sucesivamente la Clase Experimental Xingzhi, la Escuela Primaria Xingzhi y la Base Xingzhi, y llevó a cabo investigaciones sobre experimentos sin grados, educación a nivel de aldea. y educación de apreciación. Logró excelentes resultados. Ha sido nombrado uno de los diez jóvenes más destacados de la ciudad de Nanjing, uno de los diez jóvenes más destacados de la provincia de Jiangsu, un trabajador modelo nacional en el sistema educativo, uno de los diez mejores profesores del país y un modelo nacional de Ética docente. Su pensamiento educativo es: educación rural y educación apreciativa.
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- La eficacia de las gachas de cebada y frijoles rojosLa eficacia de las gachas de arroz glutinoso y de frijoles rojos ha sido elogiada por muchos expertos en salud. Creen que el arroz glutinoso y las gachas de frijoles rojos pueden perder peso y eliminar la humedad. Básicamente sin efectos secundarios. Hoy, el editor le brindará una introducción detallada a los efectos del arroz glutinoso y las gachas de frijoles rojos, para que los amigos que no lo conozcan conozcan todos los beneficios del arroz glutinoso y las gachas de frijoles rojos. La siguiente es una introducción detallada a los efectos de las gachas de cebada y frijoles rojos. Más> & gt& gtLa receta de gachas de cebada y judías rojas para adelgazar es un puñado de cebada y un puñado de judías rojas. No es necesario seguir proporciones estrictas, basta con cogerlas una a la vez, lavarlas bien y ponerlas en una olla con agua. Después de la cocción, es un buen producto para eliminar la humedad y fortalecer el bazo: gachas de cebada y frijoles rojos. Beberlo con el desayuno o la cena es muy eficaz para adelgazar rostro y piernas. Sin embargo, debes prestar atención a tu dieta diaria. Si bebe gachas de cebada, come pescados grandes, carnes grandes y alimentos ricos en sal y calorías, naturalmente no verá el efecto. La medicina tradicional china cree que la obesidad o el edema significan que hay humedad en el cuerpo. El agua no puede fluir con el Qi y la sangre y permanece entre las células humanas, lo que hace que el cuerpo humano se expanda rápidamente. El edema es el mismo y también la obesidad, pero el grado es diferente. Los medicamentos o alimentos con fuertes propiedades deshumidificadoras pueden drenar el agua restante en el cuerpo humano y también pueden reducir la hinchazón. Por lo tanto, los frijoles rojos deben usarse para tratar el edema, y la práctica ha demostrado que la papilla de cebada y frijoles rojos es muy eficaz para perder peso, puede perder peso sin dañar el cuerpo y es especialmente adecuada para personas de mediana edad, ancianos y obesos. . La papilla de cebada y frijoles rojos es una buena medicina para tratar la humedad. El núcleo de Coix, conocido como "núcleo de Coix" en la medicina china, figura como de calidad superior en la "Materia Médica de Shen Nong". Puede eliminar la humedad y beneficiar el estómago, eliminar el edema, fortalecer el bazo y beneficiar el estómago. El uso prolongado puede fortalecer el cuerpo y reponer el qi. Los frijoles rojos, llamados "frijoles adzuki" en la medicina china, también tienen efectos diuréticos, hinchazones y evidentes en el bazo y el estómago. Por ser rojas, nutren el corazón. La gente moderna tiene un alto estrés mental, energía cardíaca insuficiente, una dieta inadecuada, poco ejercicio y deficiencia y humedad del bazo. Para eliminar la humedad, nutrir el corazón y fortalecer el bazo y el estómago, la cebada y los frijoles rojos son el mejor alimento. Cocinarlo en papilla tiene como objetivo permitir que el cuerpo absorba completamente los ingredientes activos sin causar ninguna carga al bazo y al estómago. ¿Cómo jugar? Al jugar, preste atención: la cebada y los frijoles rojos no son pegajosos, por lo que la sopa cocinada es diferente a la papilla de arroz y mijo que solemos beber. Se siente como una sopa clara con menos agua y poco a poco me fui acostumbrando. Nunca agregues arroz a la olla, porque el arroz quedará húmedo y pegajoso. Aunque queda delicioso, pierde su efecto deshumidificador. La papilla de cebada y frijoles rojos es difícil de preparar. Deben remojarse en agua tibia durante 2 a 3 horas antes de cocinarlos para permitir que absorban completamente la humedad. Es fácil de cocinar después de absorber agua. Una ventaja de cocinar arroz glutinoso y gachas de frijoles rojos es que no se volverá pegajoso sin importar cómo lo cocines. Siempre hay frijoles rojos podridos y arroz glutinoso en el fondo, y una sopa rojiza encima. La mayoría de los ingredientes activos del arroz glutinoso y los frijoles rojos están en la sopa. Debido a que se necesita mucha agua al cocinar gachas, probablemente podamos beber esta sopa durante medio día, como si fuera té. Si es verano hay que intentar terminarlo por la mañana porque por la tarde se estropea. Ese arroz glutinoso y esos frijoles rojos que se hunden hasta el fondo todavía son comestibles. Si no crees que sabe bien, puedes añadir un poco de azúcar. ¿No puede ser té y cena al mismo tiempo? Introduzca las funciones de los frijoles rojos. Los frijoles rojos contienen más saponinas, que pueden estimular los intestinos. Por lo tanto, tiene un buen efecto diurético, puede aliviar el alcohol y desintoxicar, y es bueno para enfermedades cardíacas, renales y edemas. Los expertos en medicina tradicional china creen que los frijoles rojos tienen el efecto de reducir la hinchazón y mejorar la inteligencia. Es adecuado para personas con diversos tipos de edema, incluido edema renal, edema cardiogénico, cirrosis ascítica, edema distrófico, etc. El clima es caluroso y bochornoso en verano y algunas personas pueden sufrir edema. Beber un poco de sopa de frijoles rojos en este momento tiene un muy buen efecto terapéutico sobre el edema. Si puede beber sopa de frijoles rojos para tratar el edema al principio, verá la reducción del edema al día siguiente y, después de tomarla durante unos 8 días, el edema desaparecerá por completo. El efecto de la semilla de coix es una medicina tradicional china de uso común. También es un alimento común y de consumo frecuente. Es de sabor dulce y de naturaleza ligeramente fría. Es útil para reducir la hinchazón, fortalecer el bazo y eliminar la humedad, relajar los músculos y activar las colaterales, eliminar el calor y drenar el pus. La cebada también es un alimento de belleza, que puede mantener la piel brillante y delicada, eliminar el acné, las pecas, las manchas de la edad, las manchas del embarazo, las manchas de mariposa y tiene un buen efecto sobre la caspa, el acné, la piel agrietada, etc. Contraindicaciones dietéticas: gachas de cebada y frijoles rojos: la carpa y los frijoles rojos cocidos juntos pueden ser diuréticos y reducir la hinchazón, y son muy eficaces en el tratamiento del edema nefrítico. Sin embargo, debido a su fuerte función diurética, las personas normales deben evitar comer ambos al mismo tiempo y tratar de comerlos cada pocas horas. Que se puedan comer juntos depende de la constitución de la persona. Coix es de naturaleza fría, así que no lo tomes demasiado a la vez. De hecho, por muy buenas que sean las cosas, debes detenerlas con moderación y no llegar a los extremos. De lo contrario, nuestra gente presta atención al justo medio. No existe receta médica y los suplementos no son una panacea. En la vida diaria, los expertos de China Chiwang Health Care descubrieron que las personas tienen varios malentendidos al comer gachas de cebada y frijoles rojos, a los que se debe prestar atención. Primero, es adecuado para la multitud. La medicina tradicional china presta atención a la dialéctica. ¿Qué tipo de persona es más adecuada para comer gachas de cebada y frijoles rojos? Personas con humedad interna.
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