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- ¿Qué hace el aloe vera? La eficacia medicinal del aloe vera 1 "Farmacopea de la República Popular China" (edición 2000) dice que su naturaleza, sabor y tropismo meridiano son amargos y fríos. Regresa a los meridianos del hígado, estómago e intestino grueso. Indicaciones funcionales: Depurativo del hígado y laxante. Se utiliza para el tratamiento externo del estreñimiento, desnutrición, convulsiones y tiña. 2 El "Compendio de Materia Médica" dice que tiene un sabor amargo, es de naturaleza fría y no es tóxico. Indicaciones: viento caliente y congestión, aislamiento térmico del pecho, mejora de la vista y calmación de la mente, epilepsia y convulsiones en niños, tratamiento de la sarna, eliminación de tres parásitos y hemorroides y alivio del veneno de crotón. 3. "Chinese Materia Medica" dice que "Chinese Materia Medica" es un trabajo representativo de la medicina herbaria concentrada. Los efectos del aloe vera para el cuidado de la salud se resumen a continuación: (1) laxante, es decir, hidratante de los intestinos y laxante; (2) regular la inmunidad humana; (3) antiexpansión; ⑷ Proteger el hígado; 5] Resistir el daño gástrico; [6] Antibacteriano una vez que se repara el daño del tejido; El efecto farmacológico del aloe vera es 1, efecto bactericida: aloína). Es una potente sustancia antibacteriana que puede matar hongos, moho, bacterias, virus y otros gérmenes, e inhibir y eliminar el desarrollo y reproducción de patógenos. Los gérmenes antibacterianos y bactericidas del aloe vera incluyen difteria, toxoide tetánico, neumonía, lactobacilos, disentería, E. coli, peste bubónica, cólera y otitis media, otitis media. 2. Efecto antiinflamatorio: la enzima de combustión lenta del aloe vera se combina con la tensión de los vasos sanguíneos para combatir la inflamación. En particular, los polisacáridos de aloe vera pueden mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades y curar enfermedades crónicas como dermatitis, nefritis crónica, cistitis y bronquitis. 3. Efectos hidratantes y embellecedores: los polisacáridos y las vitaminas del aloe tienen buenos efectos nutritivos, hidratantes y blanqueadores en la piel humana. Especialmente el acné, que es el problema más problemático para las niñas, el aloe vera tiene un efecto muy bueno para eliminar el acné. El aloe vera y la emodina pertenecen a los glucósidos de antraquinona, que pueden hacer que el cabello sea suave, brillante, relajado, refrescante y tienen efectos anticaspa. Por lo tanto, los cosméticos de aloe vera como la crema de belleza de aloe vera, la crema para el cuidado de la piel de aloe vera, la crema para teñir el cabello de aloe vera, etc. representan el 80% del mercado europeo de cosméticos. 4. Efecto estomacal y antidiarreico: Los ingredientes activos como la aloína y. La emodina en el aloe vera puede estimular el apetito y aliviar la diarrea del intestino grueso. Tomar aloe vera puede mejorar la función gastrointestinal, mejorar la condición física y restaurar el apetito de pacientes críticamente enfermos que han perdido el apetito debido a debilidad física. Las personas sanas que toman aloe vera durante mucho tiempo e insisten en bañarse con aloe vera no solo pueden prevenir y tratar diversas enfermedades, sino también mejorar su condición física, mejorar su fuerza física y mantener su vitalidad. Los fluidos corporales saludables son ligeramente alcalinos. El exceso de trabajo o una vida estresante harán que los fluidos corporales sean ácidos y propensos a la infección por virus. El aloe vera, de uso común, mantendrá los fluidos corporales alcalinos, lo mantendrá saludable y evitará los resfriados. El aloe vera es el medicamento más eficaz para tratar el estreñimiento en todas las épocas y en todos los países. Incluso en caso de estreñimiento muy severo, tomar aloe vera puede aliviar el estreñimiento en 8 a 12 horas, porque el componente glucósido de aloe aumenta la secreción de líquido del intestino grueso, aumenta la actividad de la lipasa y restaura la función nerviosa autónoma alterada del intestino grueso. son los efectos secundarios y la drogodependencia. 5. Fortalecer el corazón y activar la circulación sanguínea: el isocitrato de calcio en el aloe vera puede fortalecer el corazón y activar la circulación sanguínea, suavizar las arterias endurecidas, reducir el contenido de colesterol y expandir los capilares, suavizando así la circulación sanguínea, reduciendo los niveles de colesterol y reduciendo la carga sobre el corazón y mantener la presión arterial normal, eliminar "toxinas" de la sangre. 6. Inmunidad y regeneración: la aloína A, la hormona del trauma y el péptido polisacárido manano (Ke-2) tienen las funciones de infección antiviral, promueven la curación y recuperación de heridas, antiinflamación y esterilización, endotermia e hinchazón, suavizan la piel y Manteniendo la vitalidad celular, curdlan combinado con ácido guaiacólico también tiene actividad curativa de heridas y es un fármaco ideal para tratar heridas (heridas hemorrágicas y heridas no hemorrágicas) sin dejar cicatrices. 7. Efectos inmunológicos y antitumorales: los polisacáridos pegajosos del aloe (glucomanano acetilado, manano, manano acetilado, aloe manano, aloe cutina, aloomicina, etc.) tienen la capacidad de mejorar la inmunidad, inhibir y destruir el crecimiento celular anormal, logrando así el propósito de la lucha contra el cáncer. El Dr. Tomita, un experto japonés en la investigación del aloe vera, señaló en el artículo "Aloe Vera Anti-Cancer Research" (publicado en 1966) que componentes como el aloe manano, la cutina del aloe vera y la aloomicina en el aloe vera pueden prevenir la actividad del células cancerosas. El Dr. Yunan Suzuki, un experto japonés en investigación sobre el aloe vera, propuso la excelente eficacia de los experimentos con animales en su artículo "Actividad antitumoral de la Aloína-A". El "antígeno de aloe", una sustancia polimérica del aloe, tiene propiedades de aglutinación de los glóbulos rojos y contiene sustancias que pueden reaccionar con las membranas celulares. El factor anticancerígeno A del aloe tiene una fuerte actividad fisiológica.
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La mayoría de los electrones libres producidos por la ionización de moléculas de aire bajo alta presión o fuerte radiación se obtienen del oxígeno. Por lo tanto, los iones negativos del aire a menudo se denominan colectivamente "iones de oxígeno negativos". Hay tres mecanismos principales para la generación de iones negativos del aire en la naturaleza: 1. La atmósfera es ionizada por rayos ultravioleta, rayos cósmicos, sustancias radiactivas, tormentas eléctricas, tormentas, radiación del suelo y del aire. Los electrones liberados son absorbidos por la tierra y luego. Se liberan y se combinan rápidamente con moléculas neutras en el aire para formar iones negativos, también conocidos como iones negativos. 2. En los procesos naturales, el agua fluye a alta velocidad bajo la acción de la gravedad, como el impacto de una cascada, el empuje de olas pequeñas, la lluvia intensa y las moléculas de agua se dividen para producir iones negativos. 3. El efecto fotoeléctrico formado por la descarga de las puntas de las hojas y ramas de los árboles forestales y la fotosíntesis de las plantas verdes ioniza el aire y produce iones negativos. [Edite este párrafo] El descubrimiento y la aplicación de los iones negativos se remonta al siglo XIX. La primera conferencia académica internacional demostró que los iones negativos son eficaces en el cuerpo humano. El físico alemán Dr. Philippe Leoner creía que el lugar con mayor cantidad de iones negativos en el entorno natural de la tierra son los alrededores de las cascadas. [Edite este párrafo] El papel de los iones negativos El cristal mineral de iones negativos es una sustancia de radiación infrarroja lejana que es muy beneficiosa para la salud humana. La longitud de onda óptima de los rayos infrarrojos lejanos adecuada para la absorción del cuerpo humano es de 9,6 μm, mientras que la longitud de onda de los rayos infrarrojos lejanos irradiados por cristales minerales de iones negativos está en el rango de 2 a 18 μm, y la densidad de emisión de potencia de radiación es ligeramente superior a 0,04w/cm2. Los datos anteriores pueden demostrar plenamente que los rayos infrarrojos lejanos irradiados por cristales minerales de iones negativos están bien coordinados con el cuerpo humano y pueden ser completamente absorbidos por el cuerpo humano. Para cada ion positivo y negativo, su vida útil es muy corta, normalmente de unos pocos segundos a diez minutos. La cantidad de iones negativos en el aire varía según las condiciones geográficas. Abundan los parques, campos suburbanos, playas, lagos, cascadas y bosques. Por lo tanto, cuando las personas ingresan a los lugares mencionados anteriormente, sus mentes están frescas y su respiración es cómoda y refrescante. Entrar en una multitud ruidosa y abarrotada o entrar en una habitación con aire acondicionado puede hacer que las personas se sientan congestionadas y sin aliento. En términos generales, las personas necesitan alrededor de 65,438+0,3 mil millones de iones negativos cada día, y nuestras salas de estar, oficinas, lugares de entretenimiento y otros entornos sólo pueden proporcionar alrededor de 65,438+0-200 millones de iones negativos. Este enorme contraste entre oferta y demanda conduce a menudo a neumonía y traqueítis. En el sistema de aire acondicionado de los equipos de calefacción central y aire acondicionado, los iones negativos a menudo son expulsados. Las fibras sintéticas y las alfombras tienen carga positiva y absorben fácilmente los iones negativos. Tanto las barras de acero como los tableros de fibra absorben iones negativos. Los iones negativos del aire pueden reducir los contaminantes, los óxidos de nitrógeno y las especies reactivas de oxígeno (radicales libres de oxígeno) producidos por los cigarrillos en la atmósfera, reduciendo el daño del exceso de especies reactivas de oxígeno al cuerpo humano, neutralizando el polvo de aire cargado positivamente, depositándose sin carga; el aire se purifica. Los iones negativos no sólo pueden promover la síntesis y el almacenamiento de vitaminas en el cuerpo, sino también fortalecer y activar las actividades fisiológicas del cuerpo, por lo que también se les llama "vitaminas del aire". Se cree que, al igual que las vitaminas alimentarias, tiene un efecto muy importante en las actividades vitales del cuerpo humano y de otros organismos. Por ejemplo, después de una tormenta, los iones negativos en el aire aumentan, lo que hace que la gente se sienta muy cómoda. En una habitación con aire acondicionado, debido a que los iones negativos en el aire casi desaparecen después de una serie de tratamientos de purificación del aire acondicionado y largos conductos de ventilación, las personas sentirán opresión en el pecho, mareos, fatiga y reducción de la eficiencia y la salud en el trabajo durante mucho tiempo. Se trata del llamado síndrome del "aire acondicionado". En el campo médico, los iones negativos se reconocen como un medio eficaz para matar gérmenes y purificar el aire. El mecanismo principal es que los iones negativos se combinan con las bacterias, lo que hace que las bacterias cambien su estructura o transfieran energía, lo que provoca que las bacterias mueran y finalmente se hundan en el suelo. La investigación médica muestra que las partículas cargadas negativamente en el aire aumentan el contenido de oxígeno en la sangre, lo que es beneficioso para el transporte, la absorción y la utilización del oxígeno en la sangre. Tiene el efecto de promover el metabolismo humano, mejorar la inmunidad humana y mejorar la energía muscular humana. y regular el equilibrio de las funciones corporales. Según las investigaciones, los iones negativos tienen efectos inhibidores, calmantes y auxiliares en siete sistemas del cuerpo humano y en casi 30 tipos de enfermedades, especialmente en la atención de la salud humana.
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Además, la mayoría de las frutas y verduras son alimentos alcalinos, mientras que generalmente los alimentos ricos en proteínas son alimentos ácidos. En el estómago humano, las reacciones ácidas a menudo ocurren después de la digestión de carne, arroz, trigo y otros alimentos, que requieren verduras y frutas para neutralizar y mantener el equilibrio ácido-base en el cuerpo. Los antiguos propusieron desde muy temprano la idea de "cinco vegetales como relleno", indicando que los vegetales tienen la función de "llenar" y "limpiar" el sistema digestivo. Por tanto, para tener buen apetito y un sistema digestivo sano, debemos comer más frutas y verduras de forma habitual. Aunque comer más carne puede causar muchas enfermedades, eso no significa que no podamos comer carne en absoluto, porque la proteína animal del ganado y las aves de corral es un nutriente esencial para el cuerpo humano. No hace mucho, los científicos europeos concluyeron que las personas que comen carne roja con regularidad (ternera, cerdo, cordero, etc.): Comer carne roja con regularidad aumentará el riesgo de cáncer de intestino. Por ello, manteniendo el equilibrio ácido-base, lo mejor es sustituir las carnes rojas por carnes blancas como pescado, pollo y pato. Para quienes prefieren la carne, el profesor Li enfatizó que al consumir alimentos ricos en colesterol, deben combinarse con algunas verduras, frutas y frijoles para aumentar la excreción de colesterol, reducir la síntesis y absorción de colesterol en el cuerpo y evitar la aterosclerosis. . ocurrencia. Los alimentos con almidón inhiben principalmente el cáncer intestinal de dos maneras: primero, después de que el almidón ingresa al intestino, ayuda a aumentar las heces, promueve la excreción del colon y acelera la excreción de metabolitos cancerígenos. En segundo lugar, el almidón produce grandes cantidades de butirato mediante la acción de enzimas de fermentación en los intestinos. Los experimentos han demostrado que el butirato es un inhibidor eficaz del crecimiento de las células cancerosas, que puede inhibir directamente la proliferación de bacterias en el intestino grueso y prevenir la producción de células potencialmente cancerosas en la pared interna del intestino grueso. ¿Cómo elegir alimentos ricos en almidón en la vida? Para los trabajadores de oficina ocupados, los alimentos integrales, como el pan de cereales procesados en los supermercados, son la primera opción. Al comprar pan de cereales, preste atención a la identificación: si la primera lista de ingredientes es cereal, significa que el contenido de cereal es realmente rico, si el ingrediente de cereal aparece después de otros ingredientes o azúcar, significa que no hay mucho ingrediente de cereal; esta comida. Otra forma es sostener el pan en las manos. Si sientes que el pan es denso y tiene granos de trigo evidentes, es un pan rico en granos. Además del pan de cereales, también son buenas opciones los fideos, la gelatina, los panqueques, las albóndigas al vapor y el arroz elaborado con trigo sarraceno. Las gachas de cereales ricas en vitaminas B y vitamina E, como las gachas de Laba, las gachas de Babaol, las gachas de hojas de loto, etc., son más adecuadas para personas de mediana edad y mayores. 2. Selección de productos para el cuidado de la salud para personas mayores: los productos para el cuidado de la salud tienen funciones de cuidado de la salud, pero consumir productos para el cuidado de la salud de manera no científica no solo no tendrá ningún efecto en el cuidado de la salud, sino que también dañará la salud de las personas mayores. Si los suplementos no se toman según lo necesario, pueden provocar algunos trastornos funcionales y otros efectos secundarios en el organismo. Por ejemplo, la vitamina A, que no se excreta fácilmente del cuerpo, a veces puede ser tóxica. Algunos suplementos de hierbas chinas, si se toman en exceso, pueden provocar intoxicaciones, daños hepáticos y otras consecuencias debido a sus propiedades medicinales. Algunos productos para la salud añaden una cierta cantidad de hormonas y los usuarios deben prestar atención al equilibrio general. Demasiadas hormonas son muy perjudiciales para la salud. Los productos para el cuidado de la salud no tienen como objetivo el tratamiento, sino la prevención de enfermedades y el mantenimiento de la salud. Son adecuados para grupos específicos de personas, como personas subsaludables y personas con deficiencia de vitaminas. Por tanto, los productos sanitarios no pueden utilizarse como sustituto de la dieta diaria, y las personas mayores deben prestarles especial atención. Por lo tanto, se recomienda que las personas mayores tomen algunos medicamentos y productos para la salud que complementen el calcio. Si tienen anemia por deficiencia de hierro, además de aumentar la absorción de hierro de los alimentos, también pueden tomar algunos productos para la salud que contengan hierro. Sin embargo, la suplementación con hierro debe realizarse bajo la supervisión de un médico, porque el hierro no se excreta fácilmente del cuerpo y la suplementación excesiva con hierro puede provocar intoxicación por hierro. Las personas mayores pueden tomar algunos productos sanitarios después de su examen físico. Se trata de un producto sanitario antienvejecimiento cuya función principal es combatir los radicales libres. Como vitamina C, vitamina E, licopeno, etc. El segundo es un producto para la salud que mejora la inmunidad y promueve la función metabólica. El tercero son los productos para la salud que mejoran la función intestinal, como la lactasa. En particular, recordó que un producto saludable no debe tomarse durante demasiado tiempo, porque la salud debe estar "equilibrada". Al elegir productos para el cuidado de la salud, debe prestar atención a los siguientes seis pasos: Primero, reconocer los atributos, es decir, ver si pertenece a un grupo específico de personas enumeradas en un producto para el cuidado de la salud. En segundo lugar, encuentre sus propias necesidades.
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