- En inglés, ¿se usa bueno o bien para modificar ojos?
- ¿Antídoto de zanahoria?
- ¿Qué es el análisis de drogas?
- ¿Cuáles son las ventajas y desventajas de la medicina occidental y la medicina tradicional china?
- El valor medicinal de los restos de cigarra
- ¿Cuáles son las causas de las úlceras en la lengua y a qué debes prestar atención en tu dieta?
- ¿Cuál es la forma más segura de abortar?
- ¿Cuáles son las funciones y funciones de la guayaba?
- Sistema y plan de estudios de estudios en el extranjero en la escuela secundaria española
- ¿Existe algún buen hospital en Beijing que pueda extirpar quirúrgicamente el lipoma? Mi amigo tiene un lipoma en la cabeza (cerca de la parte posterior izquierda de la cabeza), que es bastante grande.
- ¿Qué verduras se utilizan en la ensalada de verduras?
- ¿Qué se debe comer durante el confinamiento con niveles altos de grasa en sangre?
- ¿Se pueden comer las almejas con repollo?
- Cómo hacer raíz de loto con miel
- ¿Qué efectos tienen la miel y el azúcar en el rostro?
- Características de control de la cámara de prueba de estabilidad de fármacos
- Cómo cocinar pera al vapor con miel para aliviar la tos
- Las funciones y beneficios del aceite esencial de árbol de té ¿Cuáles son las ventajas del aceite esencial de árbol de té?
- ¿Cuáles son los síntomas del herpes genital en Xi'an?
- ¿Cuáles son los efectos de remojar vino de cebada?
- Tipos de saltamontes
- ¡Cómo comen y beben correctamente los estudiantes de danza! ! ¡Arrodillarse! ! Lo descargué de Baidu y no pude encontrar ningún detalle.
- Receta práctica de brócoli para adelgazar
- Estudiar en el Reino Unido: siete reglas de oro para tomar medicamentos cuando estás enfermo
- ¿Qué gas es el gas mostaza?
- Pescado con alto valor nutricional
- ¿Cómo es el entorno que rodea el Jardín Mingyu? ¿Es la vida conveniente?
- ¿Cuál es la diferencia entre la miel de eucalipto y otras mieles actualmente? He oído que nadie lo compró. ¿Es verdad?
- ¿Qué tal Suzhou Zhongshi Yanhui Electronic Technology Co., Ltd.?
- ¿Cómo son las instalaciones alrededor de la casa familiar de Xi'an Timber Company?
- Siempre estoy enojado, ¿qué debo hacer?
- ¿Cuáles son los principios de poda de flores?
- Las funciones y funciones de los fideos de trigo sarraceno.
- ¿Qué universidades del Reino Unido ofrecen especializaciones en gestión logística? Ligeramente mejor~~~
- ¿Cuánto tiempo lleva aprobar cambios en las solicitudes de medicamentos?
- Capítulo 4 Medidas de Supervisión y Administración de la Producción de Medicamentos
- ¿Qué tal la Clínica de Estética Médica Yanta de Xi'an Hantang Heritage Medical Aesthetics Service Culture Development Management Co., Ltd.?
- La postura correcta de la pierna de braza
- ¿A qué debemos prestar atención cuando los cálculos renales de oxalato de calcio + fosfato de calcio ocurren repetidamente?
- ¿A dónde pertenece la comunidad Yufeng?
- ¿Cómo tratar el fuego débil y el cuerpo frío?
- La solicitud de registro de medicamento no incluye ()
- La eficacia de la teanina, la eficacia y contraindicaciones de la teanina.
- ¿Cuáles son los diez mejores restaurantes deliciosos de Suzhou?
- ¿Dónde está Humen Dongxing Hotel?
- The Walking Dead, el final de todos
- La experiencia personal de Lan Tangying
- Causas de alfafetoproteína sérica alta
- ¿Cuál es la forma más eficaz de perder peso? Dioses, ayúdenmeLa forma más eficaz de perder peso: existen ciertas reglas científicas para perder peso. No intente creer en una "solución mágica" cuando, en realidad, no existe; no intente implementar un plan de pérdida de peso exagerado porque será difícil de seguir. Los siguientes son los tres elementos de una pérdida de peso saludable que todas las personas que hacen dieta deben seguir, y también son la forma más eficaz de perder peso: (1) Dieta científica 1. El verdadero significado de ser obeso no es la sobrenutrición, sino la desnutrición. La falta de nutrientes en el cuerpo que puedan ayudar al metabolismo de las grasas conduce a una ingesta excesiva de nutrientes (calorías) que pueden convertirse en grasa en la vida diaria. Un proceso de cambio que se acumula con el tiempo conduce finalmente a la obesidad. Por lo tanto, para perder peso es necesario tener una nutrición equilibrada, fortalecer los nutrientes que pueden ayudar al metabolismo de las grasas y reducir la ingesta de nutrientes (calorías) que facilitan el aumento de peso. Comer bien (rico en nutrientes) y comer en pequeñas cantidades (bajo en calorías) son las claves de una dieta exitosa para adelgazar. 2. El hambre nos hace desear alimentos ricos en calorías. Una vez que tengamos la oportunidad de reponer alimentos, elegiremos primero alimentos ricos en calorías y comeremos demasiado cuando tengamos hambre. Elegir algunos alimentos con un índice glucémico bajo (no sentirá hambre fácilmente después de comerlos), o comer algunos alimentos saludables antes de la huelga de hambre será más propicio para controlar la ingesta total de calorías del día. (2) El ejercicio moderado no es tan importante como la dieta para perder peso, pero el ejercicio puede quemar el exceso de calorías para promover la pérdida de peso, aumentar la tasa metabólica basal, mantener el contenido muscular, mejorar la sensibilidad a la insulina y reducir la probabilidad de rebote, por lo que el ejercicio moderado es necesario. La recomendación habitual de ejercicio para adelgazar es realizar ejercicio aeróbico cada dos días durante 60 a 90 minutos cada vez. Si no tiene el tiempo y la fuerza de voluntad para hacer ejercicio, también será útil caminar con más frecuencia o realizar trabajo de parto en lugar de ejercicio. (3) Hábitos de vida saludables Los hábitos de vida diarios saludables son muy importantes para las personas que hacen dieta y su estado es insustituible. De lo contrario, no solo afectará el efecto curativo, sino que también provocará obesidad la próxima vez. Además, no creas que estás perdiendo peso porque querrás poner fin al proceso de pérdida de peso, sino conviértelo en un hábito de tu vida. 1. Al comer, trate de masticar lentamente y no coma hasta que se sienta lleno. Si te sientes lleno, has comido demasiado. 2. La cena debe ser ligera, menos que demasiada. En general, se recomienda parar a la mitad y sin hambre. 3. Trate de evitar dulces, comidas grasosas y snacks; controle la cantidad de arroz y harina como alimentos básicos. 4. No comas nada excepto agua después de cenar. Si siente hambre cuando empieza a cambiar su comportamiento, coma una pequeña cantidad de fruta. Una vez que se acostumbre, ya no tendrá hambre. 5. Beba más agua, preferiblemente té en lugar de agua. 6. Asegúrese de dormir lo suficiente. La falta de sueño afectará la función metabólica del cuerpo. Las personas que duermen menos de 4 horas por noche tienen mayores dificultades para descomponer los carbohidratos. 7. Aunque el ejercicio no es tan importante como la dieta a la hora de perder peso, a la larga aportará una ayuda muy valiosa. Persistence recomienda organizar ejercicio planificado. También busca oportunidades para caminar tanto como sea posible. ! Antes de que te des cuenta, 10 formas de perder peso pueden ser increíblemente simples. Estos consejos pueden ayudarle a perder medio kilo o más cada semana. 1. La proteína es lo primero. ¿Alguna vez has notado que comer alimentos con proteínas te hace sentir lleno? No es lo que piensas. Las investigaciones muestran que la proteína estimula la enzima glucanasa para producir una sustancia que provoca una sensación de saciedad. Intente agregar un poco de pollo o atún a la ensalada del almuerzo; esto reducirá su apetito para su próxima gran comida. 2. Tenga cuidado con las trampas bajas en grasas Las galletas y pasteles descremados o bajos en grasas pueden parecer un capricho libre de culpa, pero deténgase y lea la etiqueta primero. Los fabricantes suelen utilizar más azúcar (y calorías) para mantener el sabor. Además, puede ser injusto hablar del cambio de color de las grasas: existen algunas grasas monoinsaturadas beneficiosas, como los aceites de oliva y castaño. Estos pueden reducir su apetito para que no coma tanto. 3. Una vez sellado el jugo, el calor del líquido se acumulará rápidamente. Una botella de zumo contiene las mismas calorías que cinco piezas de fruta. Por eso es mejor tomar una naranja o un pomelo. 4. Disfrute de la moderación Si se mata de hambre todo el día, está en camino de colisionar con una sola cena. Así que adquiera el hábito de comer porciones pequeñas en cada comida; esto aumentará su energía y controlará su apetito. Una comida pequeña reducirá la capacidad de tu estómago y te hará sentir lleno más rápido. ¿Qué pasa con las sugerencias de postres? He aquí una regla sencilla de los "tres bocados": "Llene el postre con una cucharadita; ese es el primer bocado. Luego, saboree dos bocados más con cuidado". ¿Te sientes distraído en este momento y no quieres mimarte demasiado? 5. Encuentra H2O lo que anhelas. ¿chocolate? ¿helado? De hecho, es posible que simplemente tengas sed. Mucha gente confunde la sed con el hambre. Así que sólo necesitas encontrar una botella de agua. Asimismo, beber un vaso de H2O antes de una comida puede ayudarte a sentirte lleno. 6. Coma por principio. La mayoría de la gente come más relajadamente cuando sale a comer fuera.
- Pequeños remedios para el autismo
- ¿Cómo se ve un hemangioma? ¿Tienes alguna foto?
- Aumento de senos con cirugía plástica Blue Sky
- ¿Cómo tratar la sudoración espontánea y los sudores nocturnos y qué medicamento tomar?
- Introducción a los departamentos del Hospital Suzhou Tongji
- Experiencia de lectura de la primera mitad de "Viaje al Oeste"
- Con una inversión estratégica de Alibaba, Heli Home-Meiji Craftsmen Alliance trabaja en conjunto para crear un ecosistema de cadena de suministro para líneas profesionales en la industria de la belleza.
- El valor nutricional y los efectos comestibles de las fresas.
- ¿Qué hospital de Xi'an es más profesional en el tratamiento del estrabismo?
- ¿Cuáles son las ventajas y desventajas de Suzhou Lakeside Yueshan (Villa)?
- ¿A qué se refiere el trigo sarraceno tartar?
- La pared interior de la raíz de loto es negra. ¿Cómo afrontarlo?
- Ley de Control de Medicamentos No Reembolsable
- ¿Qué debo comer después del trasplante de FIV?
- ¿Cuál es la forma más rápida de tratar la urticaria?
- ¿Cómo ajustar el modo de preparación de té de la tetera en la mesa de café?
- Cómo hacer análisis de ventas para empresas de venta farmacéutica
- ¿Qué daño hace el SIDA al cuerpo?
- Té de miel Kuding: elimina el calor, desintoxica y trata la faringitis
- ¿Cuáles son los beneficios de la peonía?
- ¿Qué tal el Hospital Ortopédico Xining Hengsheng (Asociación General)?
- ¿Cuál es la mejor empresa de transporte aéreo exprés en Zhengzhou, provincia de Henan? Dame tu número de teléfono y nombre de la empresa, gracias.
- Expulsado de tres universidades importantes
- Efectos y funciones de la artemisa, ¿cuáles son los usos de la artemisa?
- Plantilla de cartel de reconocimiento: discursos de apertura y clausura del Día del Maestro
- ¿Cómo cobra el personal de ventas de farmacia, lleva cuentas y hace inventario?
- Análisis de las reducciones de precios de los medicamentos
- El significado del mantenimiento farmacológico
- Desarrollo económico de Hengyang
- ¿Qué tal Suzhou Jasmine Cat Spa Co., Ltd.?
- ¿Qué vegetales son el “némesis” natural de la trombosis?
- La dinastía en la punta de la lengua: un estudio sobre la dieta de Bianjing en la dinastía Song del Norte
- ¿Qué significa Cao Fang?
- ¿Cuáles son las circunstancias bajo las cuales se pueden aplicar sanciones administrativas por la divulgación de información?
- ¿Cómo redactar un informe de rectificación de farmacia?
- ¿Cuáles son las plantas comunes de la familia Solanaceae?
- Cómo matar algas en un tanque de paja
- Producción de carteles de té: quiero diseñar un cartel sobre la ceremonia del té japonesa. ¿Puedes darme algún consejo?
- ¿Se puede cocinar la raíz de loto con cebada? ¿Cómo hacer sopa de raíz de loto y cebada?
- Femro: ¿Qué es la proctitis ulcerosa?
- ¿Hay algún drama o película de ídolos amorosos donde un nerd se convierte en un chico guapo, una chica fea se convierte en una belleza o una transformación? ?
- ¿Rheinland (Shanghai) realiza pruebas de eficacia cosmética?
- Laizhou rojo, oye, ¿qué crece más rápido?
- ¿Dónde se produce el carbón de rubia?
- Resulta que el cáncer de lengua es causado por las dentaduras postizas.
- ¿Qué significa Mónica?
- Cómo hacer albóndigas al vapor e ingredientes
- Colección completa de remedios para el tratamiento de la rinitis de la medicina occidental
- ¿A qué debes prestar atención si tienes gastritis?
- ¿Es el Centro de Salud Xue un esquema piramidal?
- ¿Cuánto tiempo vive generalmente la gente de bolsillo?
- Educación característica en la escuela secundaria Jiezhou
- ¿Cómo completar el formulario de registro del personal de inspección y muestreo de testigos?
- ¿Qué tal Rongtong Jiayuan? ¿DE ACUERDO? ¿Vale la pena comprarlo?
- ¿Se pueden utilizar las semillas de pimiento como almohadas?
- ¿Qué tal Yingkou Yangming Machinery Manufacturing Co., Ltd.?
- ¿Qué cosas divertidas hay en Zhoushan?
- Las pautas de medicación pertenecen a
- ¿Cuál es la diferencia entre maracuyá y maracuyá?
- ¿Cuáles son los beneficios medicinales de las cucarachas? Es decir, ¿qué enfermedades se pueden tratar con las cucarachas? ¿Cómo se transforma en medicamento? ¿Hervir agua para beber?
- Ñame casero con miel
- Ranking de estomatología de Xi'an
- ¿Por qué se desplomó recientemente el precio de las acciones de Moutai?
- Dirección de operaciones y gestión farmacéutica desde la universidad hasta la licenciatura.
- ¿Pueden las personas con mareos comer ginseng americano?
- ¿Cómo hacer deliciosa la ensalada de verduras?
- Lista de plagas y enfermedades de manzanas y peras y medicamentos de control
- ¿Cuál es la diferencia entre la marca Yaozhen y la marca Jian, y dónde está el proceso de aprobación?
- Hua Xiaozhu fue nombrado nuevamente por el Ministerio de Transporte. ¿Alguna vez realizó un pedido en esta plataforma?
- ¿Qué compañeros de viaje es mejor encontrar cuando se viaja en Xi'an?
- Homenaje a las drogas
- Por favor doctor, lea atentamente todo lo que dije: No hay ningún paciente con cáncer en la familia de un joven de 16 años. Hace tres años, se hinchó un ganglio linfático debajo de la mandíbula izquierda y se encontraron dos.
- ......, ¿cuáles son las facultades 1.ª, 2.ª y 3.ª de NPU?
- ¿Se puede utilizar el spa Diemanzi para reparar el agua?
- ¿Quién es el desarrollador de Heze Kerry Academy?
- ¿Cuáles son las sanciones por vender medicamentos caducados en farmacias?
- Equipaje facturado
- Transmisión en vivo sobre drogas
- Xu Benming, la cirujana ortopédica más bella caminando por el camino de la caridad
- Facultad de Derecho Aplicado de la Universidad Southwestern de Ciencias Políticas y Derecho
- Por favor, preséntame a Feng Yuxiang.
- ¿Se puede utilizar Poria como marca?
- ¿Cuántos términos hay para "ñame" en japonés?
- ¿A qué universidades puedo postularme en la Universidad de Shanghai?
- Habilidades para el examen de ingreso a la universidad en inglés
- Deja que tus senos crezcan locamente.
- Hay un viejo médico sentado en la Clínica de Medicina Tradicional China Xi'an Suge. Amigos que han estado allí, ¿cómo fue el efecto del tratamiento?
- ¿A qué deben prestar atención los novatos cuando hacen ejercicio para perder peso?
- ¿Son buenos los probióticos?
- Métodos para solucionar el efecto de bloqueo del oído de los audífonos
- ¿Cuáles son los usos medicinales de los tallos y raíces de las cañas?
- ¿Cómo tomar comprimidos de éster de luteína de arándano?
- ¿Cuáles son las famosas especialidades de Xi'an?
- ¿Cómo eliminar el mosaico en una transmisión de video en vivo?
- ¿Cuáles son las técnicas para el cultivo de ciempiés?
- ¿Cuántas horas puede quemar una briqueta (briqueta)?
- ¿Zao Fei Bao es un medicamento habitual?
- ¿Cuáles son las contraindicaciones para aplicar artemisa en el ombligo y cuáles son las reacciones al tratar enfermedades?
- Póster de "Fireflies": Miyazaki Hayao, introducción y trasfondo de "Grave of the Fireflies"
- ¿Cuál es el lugar más conveniente para recoger gente en la estación de tren de Suzhou?
- ¿El kudzu está frío o caliente? ¿Se puede comer kudzu todos los días?
- ¿Cuál es la diferencia entre un titular de una autorización de comercialización farmacéutica y un titular de una licencia?
- ¿Pueden las mujeres embarazadas comer armaduras de flores? ¿Cuáles son los beneficios de los 60 años para las mujeres embarazadas?
- La moxibustión en estos cuatro puntos de acupuntura puede ayudarle a dormir.
- ¿Qué son el interferón y la timosina?
- La velocidad de sedimentación globular es superior a 25 y ocasionalmente hay dolores en las articulaciones. ¿Cuál es la razón?
- ¿Cuál es el número de teléfono de la oficina de ventas de Tianlang Blue Yuecheng en Xi'an?
- Consejos para utilizar la miel
- Artículo de muestra del informe de prácticas clínicas_2021 Informe resumido de prácticas de graduación clínica (2)
- ¿Qué tal el paisaje de Bengbu Sunac, Chen Yuan? ¡Vive al lado de un parque con comodidades!
- ¿Cómo tratan los expertos el cáncer de riñón para prevenir la recurrencia y la metástasis? ¿Existen actualmente buenos tratamientos para el cáncer de riñón?
- ¿Dónde debo bajarme del autobús número 30 en el distrito de Zhifu hasta la escuela secundaria número 3 de Yantai?
- ¿Qué tipo de té es adecuado para los niveles altos de azúcar en sangre?
- ¿Cuál es la causa de la urticaria?
- ¿Dónde puedo encontrar un lugar en Laizhou que prepare medicina tradicional china?
- La memoria de video es demasiado grande, ¿cómo comprimir la memoria?
- ¿Cómo se hacen tú mismo melocotones enlatados? Por ejemplo, ¿debería utilizar azúcar de roca o azúcar blanca?
- ¿Cuáles son las condiciones de crecimiento de los crisantemos? ¿Cómo plantar?
- ¿Cómo mantener la batería del iPhone 7?
- Sopa de tomate y huevo: un buen producto para la recuperación materna
- ¿Cuál es mejor, la carne de caracol o la de lombriz?
- ¿Cuál es la ruta desde Foshan, Guangdong, al Hospital Oncológico Zhongshan en Guangzhou? Yo conduzco.
- ¿Cómo se llama la achicoria en el campo?
- Cómo absorber la nuciferina del aloe vera
- ¿Comer pimienta de Sichuan en polvo y azúcar juntos tiene algún efecto en la pérdida de peso?
- ¿Cuál es la función de Poria cocos? ¿Qué enfermedades se pueden prevenir? ¿Cómo tomarlo? (1) Desintoxicante y anticancerígeno, utilizado para la acumulación de cáncer, cáncer de pulmón, Poria cocos, Ophiopogon japonicus, Fritillaria chuanensis 15 g cada uno, Zihe Che, Shengchi, Alisma, Polyporus polyporus, Vieira morada, Polygonum multiflorum , 12 g de cada uno de huesos de dragón, raíz de angélica, raíz de peonía blanca, ligustrum lucidum, atractylodes y clavo. Después de tomarlo de forma continua durante 1 semana, tomar lo siguiente: 30g de Scutellaria barbata y 30g de Dijincao, 1 dosis al día. Después de 1 semana, se reemplazó la capota. Este tipo de comunicación y cambio de ropa continuará hasta que se alivien los síntomas básicos como flema, sibilancias y dolor en el pecho y desaparezca la sombra de la revisión de rayos X. 65438±05g cada uno de Poria cocos, solanáceas y Scutellaria barbata, 9g de ginseng rojo, Atractylodes macrocephala y astrágalo membranaceus, 6g de Myrobalan, 3g de jengibre seco, clavo y regaliz, decocción en agua, 65438±0 dosis por día. Los síntomas como pies hinchados, distensión abdominal y heces blandas se pueden mejorar gradualmente y se puede mejorar la dieta. Cáncer de Esófago Poria 45g, ocre. Pinellia ternata, 30 gramos de clavel, 18 gramos de tallos de perilla, aceitunas, 15 gramos de piel de mandarina, 9 gramos de piel de mandarina, 9 gramos de jengibre, 3 gramos de bórax, decocción en agua dos veces, una dosis por la mañana y otra por la tarde. Si continúa tomándolo, los síntomas se aliviarán, la alimentación será más suave y las lesiones cancerosas se reducirán significativamente en el examen de rayos X. Cáncer de hígado: 45 g de Poria cocos y solanáceas de cada una, 15 g de Baiteng y Scutellaria barbata de cada una, 9 g de raíz de peonía blanca y corteza de peonía de cada una, 6 g de Scrophulariaceae, hervidos en agua dos veces. Los síntomas de conciencia pueden desaparecer gradualmente y el hígado se reduce a un rango normal. El área de radiación de exploración de isótopos se distribuye uniformemente. Combine 30 gramos de Poria cocos, 30 gramos de Salvia miltiorrhiza, 30 gramos de ostras crudas, 15 gramos de caparazón de tortuga, cúrcuma, Citrus aurantium, 9 gramos de Atractylodes, Bupleurum, cártamo, 9 gramos de Wulingzhi, Gallus gallus gallus domestica, 9 gramos de raíz de peonía blanca, Decoccionar en agua 6 gramos de costusia, amomum villosum y 4 gramos de regaliz. Los síntomas pueden aliviarse y algunas radiografías después de 3 meses muestran que los ganglios linfáticos se han reducido. 30 gramos de Poria cocos, 30 gramos de Scutellaria barbata, 30 gramos de Shuyangquan para el cáncer de cuello uterino, 15 gramos de ñame, 15 gramos de rehmannia cruda, 9 gramos de Anemarrhena, 9 gramos de Phellodendron y Alisma, 6 gramos de corteza de peonía y 10 dátiles rojos, decocidos en agua. Se pueden reducir síntomas como leucorrea, micción frecuente y rigidez lumbar y las lesiones locales desaparecen. Para el tratamiento de los fibromas uterinos, 65,438±080 gramos cada uno de Poria cocos, ramita de canela, raíz de angélica y corteza de peonía, 65,438±020 gramos cada uno de semilla de durazno, raíz de peonía roja, algas, ostra y caparazón de tortuga, 75 gramos de cártamo, trigonatum, cúrcuma, incienso y El medicamento pesa 60 gramos cada uno, y la miel se convierte en pastillas de Guizhi y Poria, de 9 gramos cada una. 15 g de Leukemia Poria y corteza de raíz de acacia Camptotheca, 9 g de alcanfordán, Hedyotis diffusa, verbena y semillas de girasol. Puede aliviar total o parcialmente los síntomas y prolongar el tiempo de supervivencia, y es adecuado para los tipos agudos. (2) Bebida para diuresis y estasis sanguínea, utilizada para la humedad del agua y la flema: Poria 30 g, Atractylodes 15 g, Polyporus 12 g, Dabupi, 12 g de papaya, 9 g de nuez de betel, tallos de perilla, Alisma, corteza de morera, cáscara de mandarina 9 g, ginseng 3 g , 3g de regaliz tostado decocido en agua. Para aquellos con deficiencia de bazo, tome 60 gramos de cada uno de Poria, Codonopsis y Atractylodes, 30 gramos de cada uno de Shenqu, malta, espino, ñame, amomum villosum, cáscara de mandarina y crema de nuez moscada, y 22 gramos de cada uno de Acosta, coptis y regaliz. * * * Moler hasta obtener un polvo fino, preparar pastillas para fortalecer el bazo con agua, 9 g cada vez, 2 veces al día, tomar con agua tibia. Agregue 9 gramos de Poria, 15 gramos de semillas de azufaifa, 6 gramos de anemarrhena, 4,5 gramos de Ligusticum chuanxiong y 3 gramos de regaliz y agregue agua a hervir para hacer la sopa de semillas de azufaifa. También es adecuado para síntomas como insomnio, palpitaciones y mareos. [Dosis] Decocción: 3-45g. Pastilla en polvo: 3,18 ~ 9 g 1: Se utiliza para aliviar la disuria, el edema y otros síntomas. La Poria cocos tiene efecto diurético y humectante, pero su naturaleza es cálida y diurética sin dañar la rectitud. Es un medicamento importante para la diuresis y la humedad. Se puede utilizar en conjunto para todos los síntomas de dificultad para orinar y agua estancada-humedad, ya sea frío-humedad, humedad-calor o deficiencia del bazo y acumulación de humedad. Para el frío y la humedad se puede utilizar junto con Guizhi y Atractylodes. Para quienes tienen humedad y calor, se puede utilizar junto con Polyporus polyporus y Alisma. Para quienes tienen deficiencia de bazo, se puede utilizar junto con Codonopsis pilosula, Astragalus membranaceus y Atractylodes macrocephala. Para personas con carencia y resfriados, también se puede utilizar junto con Acónito y Atractylodes. 2. Para la diarrea causada por deficiencia del bazo, Poria cocos puede fortalecer el bazo y exudar humedad. Para la deficiencia del bazo, la diarrea y el flujo vaginal, Poria cocos tiene el efecto de tratar tanto los síntomas como las causas fundamentales, y a menudo se usa junto con Codonopsis pilosula, Atractylodes macrocephala y ñame chino. Existen medicamentos auxiliares que pueden usarse para nutrir los pulmones y el bazo y tratar la deficiencia de Qi. 3. Poria cocos se usa para la tos debido a la flema y la humedad, la flema y la humedad que ingresan a las colaterales y el dolor de hombros y espalda. Puede ser diurético y fortalecer el bazo. Tiene un efecto terapéutico sobre la deficiencia del bazo que no puede transportar agua y humedad. detiene la acumulación de flema. Pinellia ternata y cáscara de mandarina se pueden utilizar juntas o junto con Guizhi y Atractylodes. Se puede utilizar junto con Pinellia ternata y Citrus aurantium para tratar la flema y la humedad que ingresa a las colaterales y el dolor de hombros y espalda. 4: Poria cocos puede nutrir el corazón y calmar los nervios, por lo que puede usarse para la ansiedad, palpitaciones, insomnio y otras enfermedades. A menudo se combina con ginseng, raíz de poligala y semilla de azufaifa. Cuando se utiliza Poria cocos, su finalidad no es purgante. La función de Poria cocos es purgante, no tónica. Donde el aire está tapado, hay agua por todas partes, y donde el aire se detiene, hay agua por todas partes, por lo que también es bueno para el agua. Poria cocos puede calmar el corazón, nutrir el bazo y nutrir los riñones, por lo que puede guiar el agua visible y dispersar el qi invisible. El agua mueve el qi, el yin sigue al yang, el yang elimina el yin y elimina la turbidez. Desde el exterior hacia el interior, el corazón, el bazo y los riñones pueden reponerse.
- ¿Cómo se estandarizan las tallas de ropa interior masculina? ¿Cuánto mide L y cuánto mide LX?
- Proceso de construcción de línea de producción farmacéutica
- ¡Por favor, díganme una comida razonable y saludable!
- Cómo utilizar el aceite de jojoba en la cara
- Poemas de amor de peonía
- ¿Es obvio el efecto de hacer dieta? ¡Cuánto tiempo crees que me llevará!
- ¿Qué grado es Barbie Brown? ¿Es Barbie Brown un producto de lujo?
- Acondicionamiento físico con rocío de maní
- Múltiples diseños para medicamentos
- ¿Cuál es el itinerario recomendado para un recorrido de un día sin conductor en Wuhu? Por favor comparte
- ¿Dónde puedo encontrar revestimientos de aluminio y niquelado en Suzhou?
- Por favor, limítese.
- Drogas Comienzo de la redacción publicitaria de invierno
- Las funciones y eficacia de las tabletas de moxibustión
- ¿Dónde está la crema de masaje adelgazante con chile en Xichang?
- ¿Es mejor empastar o extraer los dientes?
- ¿Puedo preguntar qué precauciones deben tomar los pacientes con miocardiopatía e insuficiencia cardíaca al tomar Baoming Twelve Pills?
- ¿Qué jardín de infancia en Xi'an Yujincheng no requiere un certificado de propiedad inmobiliaria?
- ¿Cómo desbloquear nuevas habilidades y enviar copias a Moments?
- Deliciosa comida vegetariana en Suzhou
- ¿Dónde está el pueblo de Dazhai Road en Xi'an?
- ¿Qué tal Fang Yuanming Ping?
- Combinación integral y efectos de nutritivos zumos de frutas y verduras
- ¿Cómo seguir aprendiendo?
- ¿Cómo comer fruta Li para nutrir los riñones?
- ¿Qué tal la tienda Tianling de Suzhou No. 1 Pharmacy Co., Ltd.?
- El nombre del medicamento en el precio de reembolso del medicamento es incorrecto.
- El repartidor de Suzhou renunció a un pedido de 10.000 yuanes para devolver el paquete. ¿Qué excelentes cualidades demuestra esto?
- ¿Cuál es el motivo de los forúnculos en las manos? ¿Cómo prevenirlo y tratarlo? ¿Es de confianza ir a un lugar con forúnculos en la calle?
- ¿Alguien sabe el nombre de esta planta sanitaria? Su eficacia y práctica (uso)
- Oftalmología de Xi'an Huaxia: ¿Pueden las córneas delgadas ser completamente femtosegundos?
- Leyes relacionadas con los productos sanguíneos
- Clasificación de las formas farmacéuticas de los medicamentos.
- ¿Qué tipo de medicina tradicional china es el crisantemo?
- Descripción del proceso del fármaco
- ¿Puede esta medicina tradicional china curar el paraquat?
- Eficacia y funciones del ginseng americano
- Cómo adelgazar las piernas
- ¿Qué debo comer si tengo esquistosomiasis, enfermedad hepática? Aplicación racional de las proteínas en dietoterapia (1). Puede elegir alimentos con proteínas de muchas fuentes. Puedes llevar una dieta basada en caseína, con queso combinado con una cantidad adecuada de pollo, pescado, carne magra y huevos. Consume una dieta equilibrada en proteínas todos los días. (2) Suministre la cantidad adecuada de grasa. Algunos pacientes no se atreven a comer carnes grasas después de sufrir una enfermedad hepática. De hecho, la grasa no debería restringirse demasiado estrictamente. Cuando se produce lipodisentería y la absorción de grasas no es buena, se debe controlar estrictamente la cantidad de grasa. Sin embargo, si el paciente no presenta los síntomas anteriores y puede adaptarse a la grasa de los alimentos, no será fácil restringir la grasa demasiado estrictamente para aumentar las calorías. Si tiene cirrosis biliar, siga una dieta baja en grasas y colesterol. (3) Suministre suficientes carbohidratos. Los carbohidratos adecuados permiten que el cuerpo almacene completamente el glucógeno y evitan que las toxinas dañen las células del hígado. Puede comer entre 350 y 450 g de alimentos con almidón todos los días. (4) Limitar el agua y el sodio en la dieta. Los pacientes con edema o ascitis leve deben recibir una dieta baja en sal, con una ingesta diaria de sal de no más de 3 gramos, el edema grave debe tratarse con una dieta sin sal y el sodio debe limitarse a aproximadamente 500 mg. Para los alimentos que tienen prohibido contener altas cantidades de sodio, como los bollos al vapor, no use álcali. En su lugar, use levadura fresca para amasar la masa o coma pan sin sal. Los fideos contienen mucho sodio y no se deben comer. En segundo lugar, el contenido de sodio de varios encurtidos y kimchi también es muy alto, por lo que los pacientes con cirrosis hepática definitivamente deben limitar su consumo. Al mismo tiempo, el glutamato monosódico en los condimentos es principalmente glutamato de sodio, lo que aumentará la carga del metabolismo del agua y el sodio en el hígado. Hoy en día, el mercado es conveniente para todo tipo de clientes y también ofrece diversas salsas de soja bajas en sodio, bajas en sodio y salsas de soja sin sal. Preste especial atención a los métodos de cocción al sofreír, de lo contrario aumentará la ingesta de sodio. Por ejemplo, algunas personas están acostumbradas a remojar primero el pescado en sal o salsa de soja y luego lavar el sabor salado de la superficie con agua. Aunque no tiene un sabor salado, demasiados iones de sodio superan con creces el límite. Cuando cocine varios platos, no agregue sal o salsa de soja primero. Al sofreír, agregue sal o salsa de soja al final, o agregue vinagre, salsa de soja y sal después de sofreír. Esto no sólo sabe muy bien, sino que también limita la ingesta de sodio. También se deben controlar estrictamente otros alimentos con alto contenido en sodio, como mariscos, jamón, huevos en conserva, hilo de carne, etc. La ingesta diaria de agua debe limitarse a 1000 ml ~ 1500 ml. (5) Consuma más alimentos ricos en zinc y magnesio. Los pacientes con cirrosis hepática generalmente tienen niveles bajos de zinc en sangre, aumento de la excreción urinaria de zinc y disminución del contenido de zinc en las células del hígado. Al beber alcohol, los niveles de zinc en sangre seguirán disminuyendo, por lo que se debe prohibir estrictamente beber y se deben consumir de manera adecuada alimentos ricos en zinc como carne magra de cerdo, ternera, huevos y pescado. Para prevenir la deficiencia de magnesio, coma más verduras de hojas verdes, guisantes, productos lácteos y cereales. (6) Complementar con vitamina C. La vitamina C participa directamente en el metabolismo hepático y promueve la formación de glucógeno hepático. Aumentar la concentración de vitamina C en el cuerpo puede proteger la resistencia de las células del hígado y promover la regeneración de las células del hígado. La concentración de vitamina C en el líquido ascítico es igual a la concentración en la sangre, por lo que se debe complementar una gran cantidad de vitamina C en el líquido ascítico. Cuando coma fruta, pélela o exprímala para hacer jugo. (7) La dieta debe ser ligera, blanda, fácil de digerir, no irritante, reducida y frecuente. Los pacientes con cirrosis hepática suelen sufrir pérdida de apetito. Se les debe dar alimentos que sean fáciles de digerir y absorber, comidas pequeñas y frecuentes, alimentos blandos y no irritantes. También deben tener precaución y evitar los alimentos duros y ásperos. como alimentos fritos y frutas duras. Cuando se combina con venas varicosas esofágicas, se debe tener cuidado de no comer alimentos fritos, frutas duras y frutos secos, porque estos alimentos pueden perforar las venas esofágicas y provocar un sangrado masivo en el tracto gastrointestinal superior, que pone en peligro la vida. Los pacientes con cirrosis hepática no deben poder satisfacer su placer gustativo temporal y sus necesidades psicológicas y perder sus preciosas vidas. ●Selección de alimentos (1) La leche, los huevos, el pescado, la carne magra, los productos de soja y otros alimentos con proteínas de alta calidad deben proporcionarse de forma rotativa en las comidas diarias. (2) Se pueden seleccionar adecuadamente monosacáridos y disacáridos fáciles de digerir, como glucosa, sacarosa, miel, jugo de frutas, etc., para aumentar el almacenamiento de glucógeno en el hígado. (3) La enzima madre es rica en vitamina B, por lo que se debe prestar atención a su suministro. (4) Evite el alcohol y todos los alimentos picantes e irritantes. (5) Evite los alimentos fritos y duros. (6) Consuma menos o ningún alimento con alto contenido de fibra y alimentos que produzcan muchos gases, como apio, puerros, brotes de soja, batatas, tofu seco, refrescos, rábanos, etc. ●Ejemplos de recetas Desayuno: gachas de arroz (50 g de arroz), bollos al vapor (75 g de harina), hilo de carne (15 g de hilo de carne) Merienda: leche dulce (250 g de leche fresca, 10 g de azúcar), 150 g de manzana Almuerzo: arroz (15 g de arroz). Comida vegetariana de colza frita (150 g de colza): harina de almidón de raíz de loto lavada (30 g de almidón de raíz de loto, 10 g de azúcar): arroz (150 g de arroz), pollo asado (100 g de pollo), tofu frito con tomates (50 g de tofu, 65438 tomates). La receta anterior contiene 2422 kcal (10120 kJ).
- ¿Qué debo hacer si el cuello de mi camisa está blando? ¿Puede una plancha endurecer los cuellos de las camisas?
- ¿Cuál es la mejor y más eficaz forma de perder peso después del parto?
- Intégrate en la emoción y celebra los fuegos artificiales: acepta la fragancia de los libros aburridos
- ¿Qué hacer si te pica una abeja?
- ¿Cuáles son los tratamientos para la hidronefrosis?
- Efectos y funciones del crisantemo crisantemo
- ¿Para qué sirve el registro de medicamentos?
- Efectos y funciones del mango
- Cómo construir un cobertizo de alimentación para ovejas
- Aviso del Cuarto Hospital Popular de Hengyang sobre el fortalecimiento de la prevención y el control de la epidemia del nuevo coronavirus
- Una medicina tradicional china que calma el hígado y elimina el calor.
- ¿Puede el jugo de melón amargo tratar el estreñimiento? Tiene un efecto laxante.
- ¿Cuáles son las sanciones por descubrir medicamentos caducados en las farmacias?
- ¿Es Liangka Fitness Company una empresa legítima?
- Preguntas habladas de la entrevista en recepción
- ¿Qué hospital de Xi'an es más profesional en el tratamiento de piernas largas y cortas?
- ¿Por qué no puedes decir no a las drogas?
- ¿Hay un hospital dental en Qujiang, Xi'an?
- Nuestra empresa ha recibido el dinero para la tarifa de muestra de evaluación de medicamentos. ¿Cómo escribir asientos contables?
- ¿Cuáles son los síntomas y manifestaciones de la sangre espesa? ¿Qué debes comer si tienes sangre espesa?
- La diferencia entre títulos de posgrado y maestría en contabilidad financiera en el suroeste de China.
- ¿Se pueden remojar Poria cocos solo en vino?
- ¿Cuáles son las formas más comunes de preparar pasteles de ñame y jugo verde?
- Ceguera (Desafíos de la ceguera)
- ¿Qué tal la cooperativa profesional de materiales medicinales chinos Cangnan Lingshan Garden?
- ¿Dormir desnudo puede ayudarte a perder peso? Cinco beneficios de dormir desnudo.
- Conciencia cultural de los académicos británicos1. Antecedentes y significado del estudio El aprendizaje de idiomas y el aprendizaje cultural son en realidad dos caras de la misma cosa. Los niños aprenden simultáneamente su propia cultura a través de su lengua materna. Por lo tanto, los estudiantes de lenguas extranjeras también deben comprender y aprender culturas extranjeras en el proceso de aprendizaje de lenguas extranjeras. Sin embargo, no fue hasta mediados del siglo XX que la comunidad docente de lenguas extranjeras comenzó a darse cuenta de la importancia de la enseñanza cultural. En la década de 1970, Estados Unidos creó la materia integral interdisciplinaria "Intercultural", y la ex Unión Soviética creó "Estudios de Lengua y Étnicos", que proporcionó un nuevo impulso y fuentes de información directa para la enseñanza cultural. Stern (1983) propuso en 1983 un modelo de enseñanza que incluía estructura, sociolingüístico, sociocultural y experiencial. La enseñanza cultural juega un papel importante en la enseñanza de lenguas extranjeras. Sin embargo, la historia de la comunicación intercultural en China es muy corta y la gente empezó a prestar atención a este tema desde principios de los años 1980. Poco a poco la gente se da cuenta de que es imposible aprender bien una lengua extranjera centrándose sólo en la forma del idioma sin prestar atención a la connotación del idioma. El famoso antropólogo estadounidense Goodenoungh señaló en "Antropología y lingüística cultural": "La lengua de una sociedad es un aspecto de su cultura, y la relación entre lengua y cultura es parte y todo. Como componente de la cultura, la lengua tiene su especial Sexo: Es la principal herramienta para aprender la cultura, y las personas adquieren toda la cultura en el proceso de aprenderla y utilizarla. Entonces, la relación entre cultura y lengua es así. En primer lugar, la lengua de una sociedad es una parte importante y bastante específica de su cultura. Es portador de la cultura y fundamento de la cultura general de la sociedad. Es a través del lenguaje que la cultura puede preservarse y transmitirse a los contemporáneos o a las generaciones futuras, por lo que cualquier forma de lenguaje tiene su connotación cultural. En segundo lugar, desde la perspectiva de la relación entre lengua y sociedad, la lengua es también un fenómeno social. El atributo esencial del lenguaje es como herramienta de comunicación social, y la relación entre lenguaje y cultura social es inseparable. Por tanto, para aprender cualquier idioma, debemos comprender la cultura social de las personas que utilizan este idioma. Si se ignora la unidad de la enseñanza de idiomas y la enseñanza de conocimientos previos sociales y culturales, no sólo afectará la comprensión y el dominio del idioma, sino que también conducirá a menudo al mal uso del idioma en el proceso de comunicación. Como profesor de inglés, si no consideramos el idioma como portador de la cultura cuando enseñamos inglés, el idioma es una parte integral de la cultura. Entonces, cuando nuestros estudiantes se comunican con los occidentales en la vida, es probable que ocurran las siguientes situaciones. Por ejemplo, mientras hablaba con un extranjero, estornudé accidentalmente. Cuando otra persona dice "¡Dios te bendiga!", pareces confundido y no sabes qué decir. Te sientas en un restaurante chino en un barrio chino extranjero y sientes que todo lo que conoces es parte de tu cultura local. Cuando el camarero trae la galleta de la fortuna, es posible que desee llevársela a la boca como un tipo de comida, pero no sabe que es uno de los representantes de la cultura gastronómica china estadounidense: el pastel de brocheta. Los dos ejemplos anteriores no fueron inventados por el autor, ambos sucedieron a mi alrededor. El protagonista del incidente no hablaba bien inglés y lo que le faltaba era comprender la cultura detrás del idioma de la otra parte. Como primer maestro para que los niños aprendan inglés, ¡debemos alentar a los niños a profundizar en la cultura y leer inglés! 2. ¿Qué es la cultura y su clasificación? La cultura es un concepto muy amplio con varias definiciones y diferentes opiniones. La definición de cultura propuesta por los estudiosos encarna la sabiduría de varias generaciones. Entre ellas, la definición propuesta por el antropólogo británico Edward Tylor en el libro "Primitive Culture 1871" sigue siendo una de las definiciones más amplias y precisas. Su definición fue muy influyente. Su famosa definición es: "La cultura o civilización, en su amplia conciencia nacional, sigue siendo un cuerpo complejo de conocimientos, creencias, artes, leyes, moral, costumbres y las habilidades y hábitos adquiridos por cualquier persona como miembro de la sociedad. La cultura en el "Cihai" de mi país es: "La cultura en un sentido amplio se refiere a la suma de riqueza material y espiritual creada por la sociedad humana en la práctica histórica. En términos generales, la cultura se refiere a la historia y geografía del país donde se habla el idioma de destino. se ubica, costumbres, costumbres tradicionales, estilos de vida, literatura y arte, códigos de conducta, valores, etc. ¿Cuáles son las clasificaciones de la cultura? El primero es el conocimiento y la cultura. Acabamos de discutir la definición de cultura, pero esta definición sigue siendo general. Para facilitar la distinción, la gente está acostumbrada a dividir la cultura en dos categorías: social, política, económica, literatura, arte, historia, filosofía y logros científicos y tecnológicos se denomina cultura del conocimiento. En segundo lugar, difundir la cultura. Las costumbres sociales, los hábitos de vida, las formas de pensar y los códigos de conducta se denominan cultura de la comunicación o cultura del sentido común.
- Cómo hacer sopa de camarones, espinacas y fideos, cómo hacerla, cómo hacerla, pasos detallados.
- ¿Qué aspectos se deben considerar para la reparación del labio hendido?
- ¿Es Xue Zhiqiang un buen estudiante de medicina? ¿Qué opinas de él?
- Moxibustión para detener el sangrado
- Describir los tipos patológicos de rotura hepática y esplénica y las diferencias entre ellos.
- Frases tonales para buenas novias para enviar a amigos a jugar (42 frases seleccionadas)
- ¿Qué línea de metro toma la estación Xi'an Norte hasta Taibai South Road?
- Si quieres estar sano, es muy importante comer con el estómago vacío por la mañana. ¿Qué es lo más saludable para comer?
- Cómo hacer maní
- ¿Qué debo hacer si se aplica el pesticida incorrecto a las verduras?
- ¿Cuáles son los efectos y funciones de remojar Gastrodia elata en miel? ¿Cuáles son los efectos y funciones de Gastrodia elata empapada en miel?
- Almacenamiento de medicamentos: ¿Qué significan tres colores, tres temperaturas, cinco almacenes, cinco zonas y cinco distancias?
- ¿Quién conoce cuál es la forma más eficaz de tratar la gota?
- ¿Es una planta? Esta planta puede curar enfermedades. Se cultiva en montañas profundas.
- La estación de televisión Heze tiene una serie de programas transmitidos en vivo
- Era de las drogas
- Disculpen, expertos en Java, ¿cuál es el tipo predeterminado de valores de Java?
- ¿Qué comen los renacuajos?
- Consumo en la Universidad de Keele, Reino Unido
- ¿Puedo utilizar un seguro médico en el Hospital Suzhou Sucheng?
- Introducción a los efectos terapéuticos de las semillas de rábano y prescripciones dietéticas.
- Una fiesta negra a la que asistieron mosquitos.
- Solo puedes traer un objeto para sobrevivir en la naturaleza. ¿Qué puedes traer para sobrevivir mejor?
- Paquete de masaje de pies en Suzhou
- Escuela secundaria Pujiang, clase Hongzhi de la escuela secundaria Qionglai No. 1
- ¿Cuáles son las fórmulas para el área y el perímetro de un rombo?
- ¿Qué alimentos pueden desintoxicar el formaldehído?
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 546 547 548 549 550 551 552 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 572 573 574 575 576 577 578 579 580 581 582 583 584 585 586 587 588 589 590 591 592 593 594 595 596 597 598 599 600 601 602 603 604 605 606 607 608 609 610 611 612 613 614 615 616 617 618 619 620 621 622 623 624 625 626 627 628 629 630 631 632 633 634 635 636 637 638 639 640 641 642 643 644 645 646 647 648 649 650 651 652 653 654 655 656 657 658 659 660 661 662 663 664 665 666 667