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- La mayoría de los medicamentos para aliviar los síntomas y provocar sudoración son polvos picantes y no deben cocinarse durante mucho tiempo. ¿Cuánto tiempo tardará? 1. El recipiente para la decocción debe ser una cazuela, no se debe utilizar vajilla esmaltada ni de acero inoxidable. 2. La medicina china se debe remojar en agua fría durante unos 20 minutos antes de freírla. Generalmente, la cantidad de agua que se utiliza para la decocción después de remojar los fideos medicinales es de 1 a 3 cm. Para medicamentos con dosis grandes, espuma suelta y fácil absorción de agua, el consumo de agua se puede aumentar adecuadamente. 3. El tiempo de decocción debe determinarse según la naturaleza del fármaco. Generalmente, el tiempo de decocción es de 30 minutos. Los medicamentos antiinflamatorios, antipiréticos y aromáticos no se deben decocción durante mucho tiempo. Después de hervir, freír durante 15-20 minutos. Después de hervir la tónica a fuego alto, sofreír lentamente a fuego lento durante 40-60 minutos. Revuelva los ingredientes 2-3 veces mientras cocina. Cada dosis de medicina china generalmente se decocciona dos veces y el tiempo de la segunda decocción puede ser un poco más corto. 4. Dosis en decocción: 50-100 ml por toma para niños. Adultos: 150-200ml por dosis. 5. Método de decocción de medicina especial: 1. "Primero decocte el medicamento": hierva durante 10 a 15 minutos, luego agregue otros medicamentos y decóquelos juntos. 2. “Post-medicamento”: Cuando el medicamento general esté a punto de alcanzar la cantidad predeterminada, agregar la misma decocción durante 5 minutos. 3. "Disolver el medicamento": Fríe otros medicamentos a la dosis predeterminada, decozca el medicamento a fuego lento y revuelva continuamente para que se disuelva. 4. "Tomar medicamentos": decocción o agua hirviendo para tomar medicamentos. 5. Siga los consejos del médico para otros medicamentos especiales. Cómo tomar la medicina tradicional china: Primero, decocción de una dosis cada día y decocción de dos jugos por cada dosis, un jugo por la mañana y otro por la noche. Generalmente, tómelo después de las comidas. En segundo lugar, las pastillas generalmente se toman dos veces al día. Es mejor tomar el medicamento mientras se toma para facilitar la absorción y mejorar la eficacia. Los medicamentos sin sellar deben conservarse adecuadamente para evitar la humedad y el deterioro. ¿Cómo cocinar la medicina china y cómo tomarla? (1) Las decocciones de la medicina tradicional china tienen ciertos requisitos, como los siguientes: ① Coloque una dosis de trozos de medicina china en el recipiente a la vez, agregue agua y observe si el agua puede empapar el polvo de la medicina. Si no es suficiente añade un poco de agua. (2) Generalmente, remojar durante media hora puede extraer fácilmente los ingredientes activos de las piezas de la medicina tradicional china (puede omitir este paso si tiene prisa). (3) Freír a fuego alto hasta que esté completamente cocido durante 1-3 minutos. Luego cocine a fuego lento durante 20-30 minutos y forme un bol. Utilice una gasa esterilizada o una rejilla de café para filtrar el residuo, viértalo en una taza y bébalo tibio. (4) Después de la decocción del medicamento una vez, la primera dosis y la segunda dosis del medicamento se pueden mezclar uniformemente para equilibrar la eficacia del medicamento. (2) El método de medicación también es un contenido de enfermería importante en la enfermería de medicación. Xu Ling, de la dinastía Qing, señaló una vez: "Aunque la receta es enfermiza, no es efectiva si se toma, y no es una falta especial de trabajo lo que la perjudica". Clínicamente es cierto que el efecto terapéutico se ve afectado porque el método de medicación no cumple con los requisitos. Por lo tanto, es necesario implementar correctamente diversos métodos de medicación en la atención de enfermería. ① Hay cuatro formas de tomar la decocción: Tómelo en dosis divididas: Divida una dosis de medicina china todos los días en 2-3 partes iguales. Si los ancianos y los niños tienen dificultades para tomar el medicamento, también se puede utilizar una pequeña cantidad o una decocción concentrada. Tomar Inmediatamente: Tomar 1 dosis de decocción 1 vez por sus potentes y rápidos efectos. Administración continua: se refiere al método de tomar grandes dosis de fármacos en un corto período de tiempo. El objetivo es lograr concentraciones más altas del fármaco en el organismo en un corto período de tiempo. (2) Los medicamentos patentados chinos generalmente se toman en forma de preparación, administración, ajuste, administración y alimentación. Ingestión: Coloque el medicamento en la boca, agregue agua tibia y bébalo. Administración oral: Poner el medicamento en una taza y mezclarlo en una suspensión con agua tibia, vino medicinal, etc. antes de tomar. Agente de mezcla: algunos polvos se mezclan con agua tibia o licor, vinagre y otros líquidos hasta formar una pasta y se toman por vía oral. Por ejemplo, las píldoras Angong Niuhuang, Zixue Dan, etc. se administran mediante este método. Tolerancia: La pastilla se mantiene en la boca, el medicamento se disuelve lentamente y se ingiere. Como las píldoras Liushen, las píldoras Runhou, las píldoras Jiuxin, etc. Alimentación: este método se utiliza principalmente para bebés, ancianos, personas frágiles o gravemente enfermos. Se refiere al método de disolver la medicina china patentada en líquido y alimentarla a los pacientes uno por uno. (3) Además de prestar atención al método de decocción y administración de la medicina tradicional china, también se debe prestar atención a lo siguiente: ① Temperatura del medicamento: la temperatura del medicamento generalmente se refiere a la temperatura del líquido cuando se toma la decocción de la medicina tradicional china. o la temperatura del vino. Suele haber ropa caliente, ropa abrigada y ropa fría. Tómelo mientras esté caliente: Tome el medicamento recién cocinado mientras esté caliente. A menudo se utiliza para el síndrome del resfriado. Administración tibia: Calentar la decocción o medicamento líquido antes de tomarlo. Generalmente las decocciones se toman calientes. Tómelo frío: Tomar la decocción después de que se haya enfriado. Comúnmente utilizado para el síndrome de calor. ②Dosis: la dosis general la determina el médico según la situación específica. (3) Después de tomar el medicamento, debe prestar atención al descanso, observar el efecto del medicamento y observar si hay reacciones adversas. Especialmente cuando se toman medicamentos graves o tóxicos, se requiere observación y registros estrictos.
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Espero que subas de peso pronto. . 1. Hacer que vayas más despacio: El desayuno es la fuente de energía para la actividad cerebral. Si se salta el desayuno, su cuerpo no podrá suministrar suficiente azúcar en sangre para el consumo y se sentirá cansado, débil, incapaz de concentrarse, deprimido y sin responder. 2. Las enfermedades crónicas pueden "aumentar": saltarse el desayuno y empezar el día de trabajo con hambre. Para obtener energía, el cuerpo utilizará glándulas como la glándula tiroides, la glándula paratiroidea y la glándula pituitaria para quemar tejido. Esto no solo causará hipertiroidismo, sino que también provocará dolor en el cuerpo y sufrirá enfermedades crónicas. 3. El estómago puede estar "rebelde": desayunar al mediodía y tener hambre durante mucho tiempo provocará una secreción excesiva de ácido gástrico, que fácilmente puede provocar gastritis y úlcera gástrica. 4. El estreñimiento "sale de la jaula": al comer con regularidad, el reflejo gastrocólico se producirá naturalmente en el cuerpo humano, lo que simplemente favorece la defecación, si saltarse el desayuno es un hábito, puede provocar un trastorno del reflejo gastrocólico a largo plazo, por lo que; Causa estreñimiento. 5. Te acercará a las personas obesas: Una vez que el cuerpo humano se da cuenta de la falta de nutrición, consumirá primero carbohidratos y proteínas y finalmente grasas, así que no creas que saltarse el desayuno promoverá el consumo de grasas. Por el contrario, saltarse el desayuno hará que comas más en el almuerzo y en la cena. En lugar de perder peso, ganarás peso. Recordatorio amistoso: saltarse el desayuno le hará perder peso. ¿Dónde están los planes para comprar arándanos? No creas que saltarte el desayuno y absorber menos calorías te ayudará a perder peso. Según los nutricionistas, el desayuno es la comida del día más difícil de convertir en grasa para todos. Sáltate el desayuno todos los días y solo almuerza más. Los luchadores de sumo japoneses solo almuerzan y cenan, no desayunan, por lo que el desayuno es muy importante. La mejor proporción de desayuno, almuerzo y cena es 3:2:1, para que la esencia de lo que comes durante el día se pueda consumir en el momento. época de mayor vigor. Según los expertos en nutrición, el desayuno es la comida más importante del día. Después de descansar del sueño, el cuerpo está totalmente preparado para una jornada de trabajo y estudio. En este momento, realmente necesitas consumir nutrientes ricos para hacer frente al consumo durante todo el día. ¿Cuáles son los peligros de saltarse el desayuno? En primer lugar, saltarse el desayuno puede provocar hipoglucemia y deprimir a las personas. Después de una noche de sueño, los nutrientes del cuerpo humano se han agotado. En este momento, la concentración de azúcar en sangre es baja. Si se salta el desayuno, su concentración de azúcar en sangre seguirá disminuyendo, lo que provocará palidez, debilidad en las extremidades, apatía y, a veces, incluso un shock hipoglucémico. En segundo lugar, afectará gravemente a la memoria. Según los expertos, la energía del cerebro proviene de la glucosa, que sólo puede acumularse en el hígado y los riñones y sólo puede almacenarse durante 8 horas. Si no comes por la mañana, tu cerebro tendrá energía insuficiente, lo que provocará pérdida de memoria. En tercer lugar, saltarse el desayuno es propenso a enfermedades crónicas como gastritis y úlceras. Cuarto, inducir cálculos biliares. Cuando las personas ayunan por la mañana, la saturación de colesterol en la bilis del cuerpo es mayor, por lo que desayunar es beneficioso para la descarga de bilis de la vesícula biliar, por el contrario, es fácil precipitar esteroles de la bilis seca de los arándanos y producir cálculos; . Una encuesta realizada por académicos británicos sobre mujeres que padecen cálculos biliares encontró que las personas que padecen cálculos biliares están relacionadas con saltarse el desayuno durante mucho tiempo. Por eso, no solo necesitamos desayunar, sino también saber comer arándanos secos, y debemos prestar mucha atención a la calidad del desayuno. Algunas personas creen que "el desayuno es oro, el almuerzo es plata y la cena es cobre". Desayunar constantemente todos los días es uno de los factores que promueve la longevidad. Saltarse el desayuno equivale a un suicidio crónico. Aunque todo el mundo conoce el dicho "come bien por la mañana, come bien al mediodía y come menos por la noche", pocas personas saben por qué es importante comer bien por la mañana. Entonces, ¿sabes cuántos riesgos para la salud se asocian con saltarse el desayuno? Hu Xiaoqi, investigador asociado del Instituto de Nutrición y Seguridad Alimentaria del Centro Chino para el Control y la Prevención de Enfermedades, dijo que saltarse el desayuno te hará envejecer rápidamente y comer un buen desayuno evitará que ganes peso fácilmente. La comida del desayuno razonable debe ser rica en agua y nutrientes. La leche y la leche de soja cumplen con los requisitos anteriores, puedes elegir una y agregar las otras "puntos secos". Sin embargo, estos alimentos se digieren rápidamente, por lo que debe haber una cantidad adecuada de proteínas, grasas, huevos, productos de soja, carnes magras, maní, etc. Esto no sólo permite que la comida permanezca en el estómago por más tiempo, sino que también mantiene a las personas con energía durante toda la mañana. Debido a que el té contiene sustancias anticancerígenas, se sugiere que el té Pu'er tiene un efecto letal significativo sobre las células cancerosas.
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