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Específicamente, si una persona debe extraer un diente y cómo extraerlo debe seguir las instrucciones del médico. Los expertos creen que, en teoría, los dientes deberían conservarse el mayor tiempo posible y no extraerse. Sin embargo, se puede considerar la eliminación si: Caries. Las caries dentales son tan graves y extensas que es necesario extraer los dientes irreparables. Si la raíz y la raíz del diente están en buenas condiciones, se debe retirar la corona cariada, conservar la raíz, realizar un tratamiento de conducto y luego reparar la dentadura postiza. La preservación de la raíz es beneficiosa para mantener la altura y plenitud del hueso alveolar, ralentizar la absorción ósea y ayudar a la retención y función de las dentaduras postizas, restaurando así la función masticatoria y mejorando la calidad de vida de las personas mayores. En las últimas etapas de la enfermedad periodontal, la mayor parte del tejido alrededor de los dientes se ha destruido y no se puede restaurar después del tratamiento periodontal. Si el diente está extremadamente flojo, no tiene valor y debe extraerse. La infección en la zona apical de los dientes con enfermedad periapical no se ha curado durante mucho tiempo y las fístulas gingivales existen desde hace mucho tiempo. Se deben extraer los dientes que no puedan salvarse mediante tratamiento de conducto, apicectomía y otros métodos. Este tipo de fístula dental de larga duración destruirá el hueso alveolar y provocará secreción de pus, lo que provocará mal aliento y afectará la calidad de vida del paciente. El trauma causa la fractura del diente. Las personas mayores suelen sufrir fracturas traumáticas de dientes longitudinales o fracturas de raíces molares. El tratamiento de conducto se puede realizar en casos leves y la mayor parte del tejido dental se puede conservar eliminando pequeños fragmentos de dientes. Después de restaurar una corona dental, el diente aún se puede utilizar durante mucho tiempo. Si el diente está gravemente dañado y no se puede salvar, se puede considerar la extracción. Enfocar los dientes. Se sospecha que la enfermedad dental es el foco causante de determinadas enfermedades en el cuerpo humano, como reumatismo, nefritis, neuritis óptica, retinitis, iridociclitis, etc. , y se puede eliminar con la ayuda de médicos de los departamentos pertinentes. Los dientes que causan osteomielitis y sinusitis maxilar deben extraerse a tiempo después de que se controle la inflamación aguda. Los pacientes crónicos deben prestar atención a la extracción del diente. La gente suele preguntar: ¿Me pueden extraer los dientes si tengo diabetes? ¿La extracción de un diente es peligrosa para mi corazón? Hoy en día, muchas personas de mediana edad y mayores padecen enfermedades crónicas como enfermedades cardíacas, hipertensión arterial y diabetes. ¿No se pueden extraer dientes si se padecen estas enfermedades? Por supuesto que no. Mientras estas enfermedades estén básicamente bajo control, la extracción de dientes aún se puede tolerar. En términos generales, a los pacientes con presión arterial alta se les puede extraer los dientes si su presión arterial es estable y no hay daño intencional, cerebral o renal. El límite seguro de presión arterial debe estar entre 150/90 mmHg y el límite peligroso de presión arterial es 180/100 mmHg. Si la presión arterial es superior a 180/100 mmHg, primero controle la presión arterial alta y luego considere la extracción del diente. A los pacientes con enfermedades cardíacas no se les deben extraer dientes si tienen las siguientes condiciones: infarto de miocardio dentro de los 6 meses; corazón inestable o angina reciente; una enfermedad cardíaca grave e incontrolable; Para los pacientes con diabetes, el nivel de azúcar en sangre debe controlarse dentro de 8,88 mmol/L antes de la extracción del diente, y se deben usar antibióticos para prevenir infecciones antes y después de la extracción del diente. Los pacientes con hepatitis, cirrosis y daño evidente de la función hepática deben someterse primero a un tratamiento protector del hígado porque su mecanismo de coagulación se ve afectado y sus dientes pueden extraerse sólo después de que su función hepática sea básicamente normal. Las personas mayores cuyo estado general es deficiente y que necesitan una extracción dental con urgencia deben hacer todo lo posible para que se les extraigan los dientes bajo control ECG después de un examen completo. De esta manera, si ocurre un problema, se pueden tomar las medidas de emergencia correspondientes a tiempo, lo que también puede reducir la tensión y el miedo del paciente y aumentar el factor de seguridad de la extracción dental para las personas mayores. La prevención antes de la extracción del diente es la más importante. La prevalencia de hipertensión es alta en los ancianos. Controle su presión arterial antes de la extracción del diente. Si la presión arterial no supera los 150/90 mmHg, se puede realizar la extracción del diente. A los pacientes con extracción dental también se les debe explicar pacientemente antes de la cirugía y, si es necesario, se les deben administrar medicamentos antihipertensivos y sedantes adecuados para evitar que la presión arterial del paciente aumente debido al estrés mental durante la extracción dental. Si los ancianos tienen presión arterial alta y son propensos a sangrar después de la extracción del diente, y existe riesgo de hemorragia cerebral en cualquier momento, entonces no se les debe extraer los dientes por el momento si su presión arterial no es demasiado alta; Si se sienten mareados, tienen dolor de cabeza y tienen la presión arterial inestable, no se les debe extraer los dientes. Las personas mayores con enfermedad coronaria pueden inducir espasmos de las arterias coronarias y angina debido al estrés mental durante la extracción del diente. Por lo tanto, los pacientes que sienten con frecuencia opresión en el pecho, latidos prematuros frecuentes o angina de pecho deben suspender la extracción del diente. Si a un paciente con enfermedad coronaria se le debe extraer un diente, se debe realizar un electrocardiograma antes de la extracción del diente para comprender la frecuencia cardíaca del paciente, el suministro de sangre al miocardio, la arritmia, etc. Según los resultados del examen y el historial médico del paciente, se evalúa la función cardíaca para determinar si la extracción del diente es adecuada en este momento.
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Sabemos que la temperatura del agua tiene diferentes efectos sobre los estados emocionales y mentales de las personas. Por ejemplo, el agua fría por debajo de la temperatura corporal puede mejorar la vigilia de las personas, el agua caliente por encima de la temperatura corporal puede promover la circulación sanguínea y aumentar el metabolismo, y el agua tibia cerca de la temperatura corporal puede calmar a las personas y estabilizar sus emociones. Entonces, si siente que sus nervios necesitan un poco de alivio, tome un baño tibio antes de acostarse. La pediatría y la pedicura, también conocida como cuidado de los pies, son una rama de la medicina tradicional china. Debido a que es simple y fácil de operar y tiene efectos obvios para aliviar el estrés y relajar los nervios, es muy popular entre la gente. Una pedicura también es un gran tratamiento para la falta de sueño. Mucha gente tiene esta experiencia y sentimiento. Cuando no puedo dormir, me hago pedicura. A veces me quedo dormido mientras lo hago. En teoría, el masaje de pies tiene un efecto sedante significativo sobre el sistema nervioso central humano y puede producir un efecto sedante significativo. Te sugiero que lo pruebes. La dietoterapia también tiene métodos dietéticos. Podemos regular la función cerebral a través de la comida. Aquí los dátiles rojos son la primera opción. La azufaifa puede mejorar la función inhibidora del sistema nervioso, lo que ha sido confirmado por un gran número de prácticas médicas. El sueño en sí es una actividad inhibidora. Cuando no duermes bien, también puedes hacer un plan para comer algunos dátiles todos los días. Quizás funcione bien. Luego están las nueces. Las nueces son ricas en nutrientes, especialmente contienen una gran cantidad de fosfolípidos, que tienen un efecto nutritivo muy bueno en el cerebro humano. Si se consume con regularidad, no sólo puede favorecer el sueño, sino también mejorar la capacidad de memoria de las personas, matando dos pájaros de un tiro. Por último, está la semilla de ciprés, que es un ingrediente del fruto del pino y se puede comprar en tiendas de medicina tradicional china. Al igual que la azufaifa, tiene un efecto significativo en la mejora de la capacidad inhibidora del cerebro. Además, el corazón de cerdo y el cerebro de oveja también pueden mejorar la calidad del sueño. Muchas veces, frente a las leyes naturales, no se dispone de métodos artificiales. En este momento, sus esfuerzos son ineficaces. En este momento, no es necesario trabajar duro y simplemente dejar que la naturaleza siga su curso. De esta manera, las cosas tienden a evolucionar en una buena dirección. Además, a veces los esfuerzos de las personas no producen buenos resultados, sino que empeoran las cosas. De hecho, el insomnio es así. Cuanto más quiero quedarme dormido, más no puedo conciliar el sueño. Debido a que dormir es algo que ocurre de manera inconsciente, si lo haces a propósito será contraproducente. Aquí, los esfuerzos de las personas a veces no dan buenos resultados, pero te harán estar más alerta y no podrás dormir. El proceso de regulación de la excitación y la inhibición Una de las principales razones de la falta de sueño es el trastorno de la excitación y la inhibición. Nuestro cerebro tiene dos procesos de actividad básicos, uno es la excitación y el otro es la inhibición. Cuando las personas están demasiado excitadas, a menudo se producen trastornos en los procesos de excitación e inhibición. El resultado es que no puedo quedarme dormido cuando debería estar durmiendo y no puedo levantarme cuando no debería estar durmiendo. Entonces, fundamentalmente, para mejorar completamente el sueño, hay que modular los procesos de excitación e inhibición. ¿Cómo hacerlo? Hay varios aspectos: En primer lugar, debemos aumentar la cantidad de ejercicio. Las personas son reacias a hacer ejercicio cuando no duermen bien, pensando que pueden complementar su descanso reduciendo el ejercicio. En realidad esto está mal. El ejercicio en sí es en realidad un descanso activo de la actividad cerebral. Al mismo tiempo, el ejercicio físico aumenta la excitación en las áreas del cerebro responsables del ejercicio. Una vez que termine la emoción, será reprimida. Hacer suficiente ejercicio físico durante el día inducirá naturalmente la somnolencia por la noche, lo que le facilitará entrar en el país de los sueños. Hay muchas formas de ejercicio, incluido el ejercicio con equipos en el gimnasio, carreras de larga distancia en el patio de recreo y deportes competitivos que prestan igual atención al entretenimiento y al fitness. No importa qué tipo de ejercicio sea efectivo, pero si desea tener efectos obvios en un corto período de tiempo, a juzgar por la experiencia clínica, puede practicar deportes más competitivos que requieran la participación de al menos dos personas, como encontrar a alguien con quien jugar. tenis de mesa juntos. Al realizar este tipo de actividad, la excitación de la corteza cerebral aumentará considerablemente. Al mismo tiempo, este movimiento rápido también puede desviar tu atención, dejándote sin tiempo para pensar en cosas desagradables. Además, el tronco del encéfalo secretará algunas endorfinas agradables durante el ejercicio. Después del ejercicio, su estado de ánimo será significativamente feliz, lo que puede regular las actividades funcionales del sistema nervioso de manera más efectiva. Finalmente, aumenta tu excitación durante el día.
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- Medicina tradicional china LaoziMedicina china Schisandra chinensis: de naturaleza y sabor ácido y cálido. Regresa a los meridianos del pulmón, el riñón y el corazón. Características de rendimiento: Puede astringir los pulmones y aliviar la tos, esencia astringente y aliviar la diarrea, fluidos internos para calmar los nervios y fluidos externos para dejar de sudar. Eficacia: astringente, repone el qi y favorece la producción de líquidos, nutre los riñones y calma el corazón. Indicaciones: 1. Tos crónica por deficiencia pulmonar o tos y asma por deficiencia pulmonar y renal. 2. Los fluidos corporales duelen y te dan sed. 3. Sudoración espontánea por deficiencia superficial y sudores nocturnos por deficiencia de yin. 4. Deficiencia renal y emisiones nocturnas. 5. Diarrea por deficiencia de bazo y riñón. 6. Palpitaciones del corazón, insomnio y ensoñaciones. Usar con precaución: No apto para pacientes con infección externa, calor excesivo, tos inicial y sarampión. Efectos farmacológicos: antitusivo, expectorante, sedante, hepatoprotector, dilatador de vasos sanguíneos, regulador del metabolismo energético de las células del miocardio, regulador de la función inmune, antiulceroso y antienvejecimiento. Ciruela negra: tiene un sabor ácido y plano. Regresa a los meridianos del hígado, bazo, pulmón e intestino grueso. Eficacia: astringente para los pulmones, astringente para los intestinos, favorece la producción de líquidos, alivia la estranguria y detiene el sangrado. Indicaciones: 1. Tos crónica por deficiencia pulmonar. 2. Diarrea prolongada. 3. Deficiencia de calor y sed. 4. Dolor abdominal. 5. Metrorragia y sangre en las heces. Uso y Dosis Para detener la diarrea y la hemorragia se debe utilizar sofriendo carbón vegetal y promoviendo la producción de líquidos. Corteza de Toona sinensis: amarga, astringente y fría en naturaleza y sabor. Entra en los meridianos del intestino grueso, el estómago y el hígado. Eficacia: eliminar el calor y favorecer la diuresis, fruncir los intestinos para detener hemorragias, detener vendajes y matar insectos. Síntomas principales 1. Diarrea crónica, disentería, diarrea por calor húmedo y sangre en las heces. 2. Fugas, secreción roja y blanca. 3. Ascariasis, llagas y prurito. Akaishizhi: dulce, ácido, astringente, cálido. Entra en el meridiano del intestino grueso y del estómago. Características de rendimiento: Ácido y pesado, convergente, lento y resbaladizo. La administración oral puede astringir los intestinos, detener la diarrea, detener el sangrado y los vendajes, y la aplicación externa puede eliminar la humedad, aglomerar llagas y promover el crecimiento muscular. Tiene los efectos de uso externo astringente, antidiarreico, hemostático y de frenado: disipa la humedad, astringe las llagas y promueve el crecimiento muscular; Los principales síntomas del tratamiento son 1, diarrea, heces con sangre y prolapso anal. 2. Fugas, secreción roja y blanca. 3. Eccema, úlceras y hemorragias traumáticas. Tenga cuidado al usar "Bie Lu", se ha registrado que trata la "distocia", por lo que las mujeres embarazadas deben usarlo con precaución. Miedo a los laureles oficiales. Carne de semilla de loto: dulce, astringente y de naturaleza y sabor planos. Bazo, riñón, meridiano del corazón. Características de rendimiento: Es a la vez nutritivo y astringente. Es un producto medicinal y alimenticio. Eficacia: vigorizar el bazo y detener la diarrea, nutrir los riñones y fortalecer la esencia, detener el flujo vaginal, nutrir el corazón y calmar la mente. Síntomas principales 1. Diarrea crónica por deficiencia de bazo y pérdida de apetito. 2. Deficiencia renal, emisiones nocturnas, espermatorrea, deficiencia de bazo y riñón. 3. Si el corazón y los riñones no están conectados, el paciente se sentirá débil e inquieto, provocando pánico e insomnio. Cornus officinalis: ácido, dulce y ligeramente cálido en naturaleza y sabor. Entra en el meridiano del hígado y el riñón. Eficacia: Nutre el hígado y los riñones, y astringe el estancamiento. Síntomas principales 1. Insuficiencia hepática y renal, mareos, dolor de cintura y rodillas e impotencia. 2. Deficiencia renal, espermatorrea, micción y sudoración. 3. Las mujeres tienen sangrado uterino y menorragia. Al usarlo, preste atención a su calidez, nutrición y astringencia, por lo que las personas con mucha vitalidad, humedad y calor y dificultad para orinar deben usarlo con precaución. Los efectos farmacológicos regulan la función inmune, reducen el azúcar en sangre, aumentan los glóbulos blancos y son antibacterianos. Manta: dulce, salada y plana en naturaleza y sabor. Entra en el meridiano del hígado y el riñón. Características de rendimiento: a menudo se usa para tratar la deficiencia y la esencia del yang del riñón, y el resbaladizo no es sólido. Tiene los efectos de consolidar los espermatozoides, reducir la micción, tonificar los riñones y fortalecer el yang. Indicaciones: 1. Deficiencia de yang de riñón, espermatorrea y emisiones nocturnas, micción frecuente y enuresis, orina blanca y turbia y flujo vaginal. 2. Impotencia e infertilidad. Tenga en cuenta que no debe ser utilizado por personas con deficiencia de yin, fuego excesivo, espermatorrea y micción frecuente debido a la humedad y el calor. Pulpo de mar: carácter y sabor salado, astringente y cálido. Regresa al meridiano del hígado, bazo y riñón. Características de rendimiento: Es particularmente bueno para detener sangrados y vendajes, y tiene un buen efecto en el tratamiento de la metrorragia. Se le puede llamar un buen medicamento ginecológico. Eficacia: astringente, hemostasia, vendaje, antiácido y analgésico, disipando la humedad y aliviando las llagas. Indicaciones: 1. Metrorragia, hemorragia pulmonar y estomacal, hemorragia traumática. 2. Deficiencia renal, espermatorrea, secreción roja y blanca. 3. Dolor de estómago y deglución de ácido. 4. El eccema, el eccema y las úlceras no convergen. Chebula: ácida, astringente, amarga y plana en naturaleza y sabor. Regresa al meridiano del pulmón y del intestino grueso. Características de rendimiento: Se utiliza principalmente para tratar la tos crónica, el dolor de garganta y la afonía, independientemente de la deficiencia pulmonar o el calor combinado. Eficacia: Astringe los intestinos, astringe los pulmones, reduce el Qi y calma la garganta. Síntomas principales 1. Diarrea crónica, disentería crónica, sangre en las heces y prolapso anal. 2. Deficiencia pulmonar, tos crónica, dolor de garganta y afonía. Uso y Dosis: Debe usarse crudo para astringir los pulmones, aclarar el fuego y abrir la voz; debe usarse en decocción a fuego lento para astringir los intestinos y aliviar la diarrea; Nuez moscada: picante y cálida en naturaleza y sabor. Regresa a los meridianos del bazo, del estómago y del intestino grueso. Eficacia: Astringe los intestinos y alivia la diarrea, calienta el medio y promueve el qi. Indicaciones: Ficha 1, la diarrea persiste. 2. Distensión abdominal y dolor causado por deficiencia y estancamiento de qi frío, y vómitos debido a comer menos. Modo de empleo y dosificación: Se aconseja cocinar a fuego medio para prevenir la diarrea. Tenga en cuenta que no deben tomarlo personas con temperatura, firmeza y astringencia de leves a moderadas, ni personas con calor húmedo y diarrea. Cilantro Gorgona: dulce, astringente y de naturaleza y sabor plano. Regresa a los meridianos del bazo y del riñón. Tiene el efecto de fortalecer el bazo, eliminar la humedad, nutrir los riñones y fortalecer la esencia. El principal síndrome de tratamiento es 1, deficiencia del bazo y diarrea prolongada. 2. Deficiencia renal, espermatorrea, incontinencia urinaria y leucorrea excesiva. Frambuesa: Sabor agridulce, ligeramente cálido. Meridiano del hígado, riñón, vejiga. Funciona bien para los riñones, repara el semen, reduce la orina y mejora la visión. Indicaciones: 1. Deficiencia renal, espermatorrea y micción frecuente. 2. Impotencia por deficiencia renal. 3. La deficiencia de hígado y riñón produce visión borrosa. Preste atención a la deficiencia renal y al fuego excesivo, y a la orina corta y astringente. Trigo flotante: sabor dulce y refrescante. Características del Meridiano Guixin: sabor dulce, repone la deficiencia, refresca y limpia el corazón, especializándose en el Meridiano Guixin, especialmente la sudoración. Tiene el efecto de reponer el qi, eliminar el calor y el antitranspirante. Los síntomas principales son 1. Sudación espontánea debido a deficiencia de qi y sudores nocturnos debido a deficiencia de yin. 2. Fatiga de los huesos humeantes. Cereza Dorada: ácida, astringente y plana en naturaleza y sabor. Pertenece a los meridianos del riñón, la vejiga y el intestino grueso. Tiene los efectos de consolidar el esperma, reducir la orina, astringir los intestinos, detener la diarrea y detener el flujo vaginal. Indicaciones: 1. Emisiones nocturnas, espermatorrea, micción frecuente y enuresis. 2. Diarrea prolongada. 3. Coloca la correa superior.
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- Redacción publicitaria interactivaRedacción publicitaria interactiva (44 frases seleccionadas) 1. Sé amable con cada sueño de la vida, date confianza y recuerda que tienes la capacidad de realizarlo. 2. Si lo consigues, disfrútalo. Si no puedes conseguirlo, no lo consigas. Cómo vivir felizmente, cómo vivir inteligentemente. 3. En lugar de avergonzarse de una relación, es mejor mantenerse al margen. La vida es dolorosa y lo que la sublima es el pensamiento y la filosofía. Algunas personas aparecen en mi vida con un solo propósito, recordándome siempre que no debo ser esa persona. 6. La felicidad es como beber agua. Conoce tu calidez y frialdad. Si no fueras yo, ¿cómo sabrías el camino que he recorrido, la alegría y el dolor de mi corazón? Hay una ley eterna en el mundo: cuando no te importa, lo consigues. Cuando mejores, encontrarás algo mejor. 8. La vida siempre es un desastre. Por suerte, lo llené de comida y de sueño. 9. Cuando te encuentres con algo, trata primero con la emoción y luego con el asunto. Si no manejas bien tus emociones, las cosas empeorarán. 10. No elijas la comodidad en esta edad tan trabajadora. 11. Si la gente no puede renovarse, ¿puede sólo vivir en? ¿Viejo? Entonces qué. ¿Repetir lectura? confundido. 12. No creas ciegamente que las relaciones interpersonales son las más importantes. Nada es más importante que hacerte más fuerte. 13. O te atreves a amar y odiar y vivir una vida feliz, o puedes ser despiadado y actuar como un estúpido hasta el final. No te dejes vivir como una persona que sabe muchas verdades pero no vive una buena vida. 14. La bondad no tiene ningún resultado final, pero al final no vale nada. La amabilidad y la moderación no tienen precio. 15. ¿Es demasiado ingenuo esperar que el mundo sea bueno contigo sólo porque tienes razón? Las personas amables y correctas siempre trabajarán duro para vivir, porque en este mundo no hay gentileza ni corrección. 16. Puedes ser inútil para una persona, pero invaluable para otra. Recuerda tu valor. 17. Si quieres comprenderte plenamente a ti mismo, presta más atención a lo que te dicen los demás cuando estás enojado. Después de todo, las palabras de enojo son la verdad de perder el control. 18. La época está puesta aquí, y debería haberse vivido. Luego, mientras no puedas morir, sufrirás en la muerte. Sólo hay dos finales en la vida, sonriente y eficaz. 19. No aceptes todos los agravios, no siempre aprietes los dientes en la oscuridad y trates de ser fuerte solo, no tengas miedo de rechazar a los demás, no tengas miedo de molestar a los demás, no dejes que tu bondad hacerte daño. 20. Una vida abierta no nace con un chorro constante de sangre de gallina, sino que adquiere la capacidad de recargarse del dolor. 21. No te preocupes demasiado por algunas personas o cosas, simplemente deja que la naturaleza siga su curso y afronta todo con la mejor actitud, porque el mundo es así, y muchas veces pareceremos inútiles frente a las cosas que nos importan. . 22. La vida es una especie de destino. Lo que persigues deliberadamente puede no ser lo que puedas conseguir en tu vida, pero la gloria que no esperabas llegará inesperadamente en tu indiferencia. 23. Cada día normal es digno de respeto, y todos los que todavía están aquí deben apreciarlo, despedirse en serio y trabajar duro para reunirse. 24. En el pasado, cuando tenía dolor y tristeza, escribía miles de palabras en un diario y enviaba repetidamente mensajes de texto a una persona, diciéndole que era culpa tuya que yo fuera así. ¿Ahora todo lo que puedo hacer es esbozar una sonrisa dura y decir algo que no quiero decir? ¿Estoy bien? . 25. Me decepcioné mucho mientras crecía, así que, naturalmente, aprendí a defenderme. Como resultado, bloqueé la malicia y bloqueé la bondad, dejando solo un cuerpo cansado y solitario. 26. Algunas personas dejan de comer pescado porque tienen miedo de que las espinas les pinchen. Muchas personas se niegan a empezar algo porque tienen miedo de hacerse daño en el proceso de hacer las cosas. 27. Puede que el tiempo no pruebe muchas cosas, pero definitivamente revelará muchas cosas. Siento cada vez más que cuidarse bien y no causar problemas a los demás es un paso importante para crecer. 28. Que te despiertes todos los días y aún ames la vida, estés dispuesto a abrazar el mundo, sepas lo que quieres y trabajes duro por ello, seas duro y gentil. 29. Algunas personas deberían olvidarlo. La llamada obsesión es amor a los propios ojos, molestia a los ojos de los demás y mezquindad a los ojos de los demás. 30. Espero que cada vez que te vea tenga la seguridad en mi corazón: Ésta es la persona que quiero, la persona que me acompañará durante toda mi vida. No alguien en quien piensas y dudas. 31. Soy una persona a la que se le da bien reflexionar sobre mí mismo. Por ejemplo, después de darte una bofetada con el revés, me preguntaré si te golpeé ligeramente. 32. Si Kawaii es realmente culpable, entonces debería ser yo a quien más quiero arrestar. 33. Hoy hace mucho viento afuera y tengo mucho miedo.
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