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Atención médica para personas de mediana edad y mayores ① Condicionamiento mental: la irritabilidad y la depresión afectarán los ritmos biológicos normales de las personas, afectarán el apetito, el gusto y la calidad de la dieta de las personas, provocarán trastornos endocrinos y harán que el sistema inmunológico se desequilibre más, lo cual es un factor indirecto que es propenso a diversas enfermedades. Debemos afrontar la vida y las cosas desagradables con un corazón tranquilo, de mente abierta y tolerante, y participar activamente en diversas actividades sociales y de entretenimiento similares a "jugar ajedrez, caligrafía y pintura" para liberar un estado de ánimo feliz. ② Acondicionamiento de la dieta: es necesario cambiar algunos malos hábitos alimentarios que se han formado durante mucho tiempo y tomar suficientes vitaminas naturales (principalmente vitamina C anticancerígena) y sustancias activas verdes (alcalinas) todos los días para garantizar la vitalidad de el cuerpo y los tejidos y mantener la función inmune eliminar y neutralizar los elementos dañinos en el cuerpo, trate de comer la menor cantidad posible de alimentos animales (ácidos), evite los alimentos fritos calientes y los alimentos azucarados, y coma una cierta cantidad de carne cada vez; Para satisfacer tus antojos, debes consumir tres veces las verduras y frutas frescas anteriores, que son ricas en vitaminas anticancerígenas, clorofila y fibra, neutralizan y eliminan eficazmente las toxinas y desechos intestinales de tu cuerpo para mantener signos de buena salud. ③Cuidado de la salud: observe siempre si su orina es clara. Si encuentra que su orina es amarilla, significa que no está bebiendo lo suficiente, porque el agua es el mejor producto para la salud. Todas las actividades fisiológicas humanas y la eliminación de desechos y toxinas producidas por el cuerpo son inseparables del agua hervida. Beba más agua por la mañana, por la noche y antes de acostarse (beber un vaso de agua en mitad de la noche es más beneficioso para la salud; beber agua por la noche puede provocar fácilmente bolsas debajo de los ojos). Si descubre que su orina todavía es amarilla cuando bebe agua normalmente, significa que la señal es ácida (fuego) y puede estar enfermo. En este momento, debe beber té de hierbas para el cuidado de la salud (preparado con hierbas medicinales chinas sin efectos secundarios tóxicos para eliminar el calor y desintoxicar) a tiempo, lo que puede eliminar rápidamente la sequedad interna que puede causar enfermedades (efectivo después de tres días). y también puede eliminar la enfermedad antes de que se forme (el té de hierbas para el cuidado de la salud es el más importante en la medicina tradicional china y puede denominarse "antibióticos" sin efectos secundarios tóxicos), manteniendo así una excelente función inmune y manteniendo la salud y la enfermedad a largo plazo. -gratis. ④ Ejercicio y recuperación: Realizar ejercicio aeróbico adecuado en un ambiente verde con aire fresco y tranquilo. El ejercicio adecuado es indispensable para mejorar el estado de ánimo, mejorar la vitalidad de los meridianos del cuerpo, promover la hematopoyesis y la suplementación con calcio, mejorar la resistencia inmune del cuerpo, promover el apetito y ayudar a la digestión. Los malos hábitos alimenticios pueden causar una variedad de enfermedades: Con el desarrollo de la sociedad, los tipos de alimentos humanos son sin precedentes... Si analizamos los hábitos alimenticios de la mayoría de las personas hoy en día, las personas han olvidado por completo sus atributos animales y solo se centran en el disfrute sensorial. . Impulsado por la influencia mutua y la infección, se ha producido una revolución completa en los hábitos alimentarios: ¡los humanos son animales anodinos que violan sus atributos naturales! ¡Este es el caldo de cultivo para todo tipo de enfermedades, inflamación y cáncer! Le gusta comer demasiado pollo, pato, carne y huevos, le gusta comer barbacoa frita, le gusta comer chucrut encurtido y salsas, le gustan los productos de cera, le gusta comer azúcar y dulces, le gusta beber leche, a menudo come almidón puro como pasatiempo (Obviamente ácida), carente de suficientes vitaminas verdes activas, clorofila y fibra (obviamente alcalina), que es la dieta favorita de la mayoría de los pacientes con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, diversas inflamaciones articulares, enfermedades endocrinas y cáncer, y es patógena. Características físicas del ser humano en tres periodos diferentes: Infancia: Los signos físicos son alcalinos (frescos). Durante el periodo de crecimiento y desarrollo, comer más carne, huevos y leche tiene poco impacto en el organismo. Personas jóvenes y de mediana edad: los signos físicos son neutrales y deben prestar atención a una combinación razonable de dieta para evitar la aparición prematura de signos físicos ácidos. Personas de mediana edad y mayores: los signos físicos son ácidos (calor) y son susceptibles a diversas enfermedades cardiovasculares, diabetes, espondiloartritis, enfermedades hepáticas, renales, pulmonares y diversos cánceres (la enfermedad definitiva de los signos físicos ácidos); Durante este período, es muy importante prestar atención al cuidado de la salud de la dieta y los medicamentos refrescantes. Es necesaria una dieta razonable para prevenir diversas enfermedades y cánceres: la ingesta de dietas animales (pollo, pato, carne, huevos) que favorecen la reparación y regeneración de los tejidos debe controlarse estrictamente a menos de 1/5 del total de los ingredientes alimentarios. y verduras, las frutas deben representar más de la mitad del total y el almidón debe representar entre el 30% y el 40% del total, lo que está en consonancia con los atributos dietéticos ecológicos de las personas y favorece la base de la prevención del cáncer.
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- Ejemplos de personas que dañan a los animales (más tiempo)Los animales salvajes viven con nosotros en la tierra y son buenos amigos de la humanidad. China es rica en recursos de vida silvestre. Según las estadísticas, hay alrededor de 450 especies de mamíferos, 1.186 especies de aves, 320 especies de reptiles, 210 especies de anfibios y más de 2.000 especies de peces. La variedad y cantidad están entre las mejores del mundo. Estamos particularmente orgullosos de que muchos de estos animales salvajes sean raros en el mundo y algunos sean exclusivos de China. Como el gordo y dócil panda gigante, el alerta y ágil mono dorado, la grulla de corona roja con cuerpo blanco y cabeza roja, y el alce de extrañas formas. Estos animales salvajes no sólo tienen un enorme valor económico, sino que también tienen un importante valor de investigación científica. Proteger a los animales salvajes y permitirles reproducirse racionalmente es de gran importancia para mejorar el medio ambiente natural, enriquecer la vida cultural de las personas y realizar investigaciones científicas. Sin embargo, en los últimos años, la supervivencia y reproducción de los animales salvajes se ha visto gravemente amenazada y su número es cada vez menor. Entre ellos, el cambio climático o los desastres naturales hacen que los animales se enfermen, la deforestación indiscriminada de los humanos destruye el entorno de vida de los animales y los humanos cazan y matan sin sentido a animales salvajes. Si no se protegen, estos preciosos animales están en peligro de extinción. En octubre de 1988, mi país promulgó la Ley de Protección de la Vida Silvestre, cuyo objetivo es proteger y salvar animales salvajes preciosos y en peligro de extinción, proteger, desarrollar y utilizar racionalmente los recursos de los animales salvajes y mantener el equilibrio ecológico. El país divide los animales salvajes protegidos clave en animales salvajes protegidos de primer nivel y animales salvajes protegidos de segundo nivel. Además de los animales salvajes protegidos clave a nivel nacional, cada provincia, ciudad y región autónoma también tiene animales salvajes protegidos clave locales. Hay 97 especies de animales salvajes protegidos a nivel nacional de primer nivel, incluidos pandas gigantes, monos dorados, gibones, ibis con cresta y grullas de corona roja. Los animales salvajes protegidos de segundo nivel incluyen 238 especies, como pandas rojos, pangolines, osos negros, cisnes y loros. También hay muchas especies de animales salvajes protegidos localmente. Proteger a los animales salvajes es una obligación de los ciudadanos, porque los recursos de los animales salvajes pertenecen al Estado y forman parte de la propiedad pública. Además, los recursos de vida silvestre son recursos naturales con beneficios económicos, ecológicos y sociales. Desde la perspectiva de mantener el equilibrio ecológico, proteger los recursos de la vida silvestre es proteger a los humanos. Por ejemplo, las golondrinas nos ayudan a comer plagas en nuestros campos. Si los humanos los cazamos, ¿se comerán los mosquitos que muchas veces nos molestan y nos hacen vivir mejor? ¡Sin golondrinas, habría muchas plagas a nuestro alrededor, que serían muy dañinas para nosotros! Por ejemplo, las ranas también pueden ayudarnos a comer plagas del campo y se puede decir que son policías de campo. Los matamos. Una vez que no haya ranas, habrá más y más plagas en el campo y las plagas seguirán comiendo las verduras. ¿Tendremos una buena cosecha? Por ejemplo, el pájaro carpintero es el médico del bosque. Nos ayudan a comer plagas en nuestros árboles y mantenerlos saludables. Si los matamos, habrá cada vez más plagas en los árboles y el número de árboles disminuirá gradualmente. No hay árboles en la tierra, por eso habrá inundaciones y terremotos. Tomemos como ejemplo a los búhos. Los búhos son buenos para nosotros cuando cazan topillos, pero los humanos suelen cazarlos. Sin búhos, los topillos proliferarán. Las microcavidades comen más cultivos y hortalizas, y los humanos no tenemos una buena cosecha. Por tanto, debemos proteger a los animales mencionados anteriormente. ¡Al mismo tiempo, debemos proteger a otros animales salvajes! "Animales en peligro de extinción" es una frase preocupante que vuelve a aparecer ante nuestros ojos. Monos dorados, focas, águilas reales, ballenas azules... no quedan muchos de estos encantadores animales debido al impacto del medio ambiente y la caza humana. Crisis de las ballenas: En la mañana del 30 de junio de 1980, en Silkrocks, en el norte de Gales del Sur, Australia, una manada de ballenas piloto se precipitó repentinamente hacia la estrecha playa de Tarecheri. Para salvar a estos preciosos animales marinos, la gente ha intentado todos los medios, pero sin éxito. La ballena fue arrastrada a la fuerza de regreso a aguas profundas, arrastrada al mar por un tiempo y devuelta a la playa, donde luchó dolorosamente. En las ballenas que han estado fuera del agua durante mucho tiempo, comienzan a aparecer ampollas de sangre en la piel seca y la sangre fluye por las rupturas. Según los informes, esta vez murieron 58 ballenas. Hay muchos fenómenos similares de suicidio masivo de ballenas: en julio de 1979, más de 100 ballenas fueron varadas en la península Pauline en Terranova, Canadá, pero ninguna sobrevivió; en junio de 2003, 5438+octubre, 165 cachalotes quedaron varados en la isla Stewart en Nueva; Isla Sur de Zelanda... ¿Por qué las ballenas se suicidaron en masa? El científico japonés Ikujiro Iwata reveló el secreto: encontró altas concentraciones de la sustancia tóxica tributilestaño (TBT) en el cuerpo de Beijing. El TBT corroe los nervios y destruye el sentido de orientación de los animales. Los compuestos de tributilestaño son las sustancias más tóxicas con las que la gente contamina los océanos.
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- Planta inmortalHe visto y criado lo que mencionaste antes, pero no floreció. Es asombroso. Esta planta se llama "Hierba de la Resurrección de las Nueve Muertes". Es un helecho herbáceo perenne, erguido y de hoja perenne con tallos marrones, ramas agrupadas, forma plana y de color verde claro. Cuando llega la sequía, todas las células de su cuerpo quedan inactivas y su metabolismo casi se detiene. Al igual que la muerte, las células de todo el cuerpo reanudarán sus actividades fisiológicas normales después de recibir agua. . Es extremadamente resistente a la sequía. (***3) Productos blanqueadores, Skyline Whitening, 100 Pure Plant Essence, Japan Jiuguang Marine Collagen Whitening Mask es muy bueno, blanquea e hidrata al mismo tiempo, Guerlain Saga Mask, cada mascarilla contiene mucha esencia, úsala subir Técnicas similares también son muy cómodas. Cuando el clima es seco, las ramas pequeñas se enrollan y se apiñan para retener la humedad en el cuerpo. Hierba de la resurrección de las nueve muertes: Nombre científico "Selaginella" Latín: "[Clase de fuente = fabricante ASP][Cara de fuente = tamaño de verdana = 2][Fuente][Cara de fuente = tamaño de verdana = 2]Selaginella * * * * RISC en primavera [/Fuente]”[/Fuente][/Fuente. Es un helecho herbáceo perenne, erguido y de hoja perenne, de 5 ~ L5 cm de altura, con tallos marrones, muchas ramas, planos y de color verde claro. . Una vez que llueve y la temperatura aumenta, las ramitas rizadas se extenderán, por eso se le llama "Hierba de la resurrección de las nueve muertes". *El masaje SPA de células activadas puede activar las células de todo el cuerpo, mejorar la condición física, alcalinizar débilmente la sangre y Mejora la función inmune, llena de energía todos los días. . Las plantas varían en su contenido de agua. No es el color amarillo después de usar la base, pero hace que la piel luzca muy transparente y el contenido de agua de las plantas eliminará las gotas de agua. . El contenido de agua de las plantas acuáticas suele llegar al 98%, algunas plantas en zonas desérticas solo alcanzan el 6%, el contenido de agua de las plantas leñosas es aproximadamente del 40-50% y el contenido de agua de las plantas herbáceas es aproximadamente del 70-80%. . En verano es necesario utilizar algunos cosméticos que puedan protegerte del sol y aislar las plantas. Si hidratas bien, ¡será fácil! . Selaginella aún puede mantener la vida cuando su contenido de agua cae por debajo de 5. Propiedades anti-UV del loto de las nieves: el loto de las nieves crece en un entorno especial cerca de la línea de la nieve, está expuesto a rayos ultravioleta extremadamente fuertes y tiene la capacidad de absorber rayos ultravioleta. . Alguien hizo una vez un experimento de este tipo: presione Selaginella en un espécimen, guárdelo durante varios años, sáquelo y sumérjalo en agua. Cuando la temperatura sea adecuada, "resucitará" y comenzará a crecer. Según su tipo de piel, se recomienda utilizar dos productos de protección solar domésticos: Yumeijing Whitening y Whole Body Cell Sunscreen 1 1 Combinación Palace Lantern Almond Sun Cream 60ml Yumeijing Sunscreen 1 1 Combinación Especificaciones: 60g 30g Yumeijing Whitening Sunscreen Honey puede bloquear eficazmente los rayos ultravioleta La radiación en la vida diaria contiene una esencia vegetal blanqueadora e hidratante: aloe vera, que puede blanquear la piel. . Se puede utilizar como bonsái en miniatura de interior. Es de hoja perenne durante todo el año y parece un pino dorado de montaña. Tiene un alto valor ornamental. Este tipo de planta no puede florecer. El cuerpo humano también necesita cumplir con las leyes de la naturaleza como las plantas, por eso hay un dicho que "nutre el yang en primavera y verano, y nutre el yin en otoño e invierno". . Selaginella no es sólo una planta ornamental, sino también una valiosa planta medicinal. Es un agente astringente y hemostático y puede usarse para tratar trastornos hemorrágicos, cortes y contusiones. El protector solar UVA de loto de nieve natural más vendido de Crown con excelentes críticas y UVB patentado por la Academia de Ciencias de China. El loto de las nieves es una planta medicinal extremadamente rara y preciosa, también conocida como loto de las nieves. Se le conoce como el "Rey de las hierbas" y la "buena medicina". . También hay pastos de la resurrección, llamados pasto de la longevidad, pasto de hadas y pasto inmortal. ¡Pero no es necesariamente lo mejor para los besos de plantas! . El secreto de la extraordinaria capacidad de "resurrección" de la hierba de la resurrección reside en la "improvisación" de sus células. En segundo lugar, también es importante elegir un producto blanqueador. El que proyecté en Selaginella Delights era un Goodnight Freeze de carne y lavanda que estaba bastante bueno. . Cuando llega la sequía, todas las células de su cuerpo quedan inactivas y su metabolismo casi se detiene. Al igual que la muerte, las células de todo el cuerpo reanudarán sus actividades fisiológicas normales después de recibir agua. ¡Pero los bonsáis no son necesariamente los mejores para besar! . Hablando de eso, la capacidad de la hierba de la resurrección también se ve obligada por el medio ambiente. Acostarse tarde y levantarse temprano en primavera y verano es cumplir con las características de la larga primavera y verano de la naturaleza y favorece el crecimiento de Yang Qi en el cuerpo; Crece en laderas soleadas o en grietas de rocas donde el suelo es pobre y tiene poca capacidad de almacenamiento de agua.
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