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Cuide bien los órganos internos, cuide todas las partes del cuerpo, relaje la vitalidad y mejore la condición de deficiencia y debilidad de Qi. Su inmunidad mejorará naturalmente y las alergias nunca volverán. Los órganos internos y los meridianos se pueden dividir en Zi, Chou, Yin, Mao, Chen, Si, Wu, Wei, Shen, You, Xu y Hai según los tallos y. ramas terrestres, y corresponden a diferentes meridianos según los diferentes momentos. Siempre que sea el momento adecuado, puedes fácilmente ◎ Medianoche (11:00 ~ 1:00 p. m.): utiliza el meridiano de la vesícula biliar para desintoxicar "La vesícula biliar es la energía. generado por Shaoyangchun". Cuando el cuerpo está descansando y reparándose, necesita reparar el sistema nervioso parasimpático. Al entrar en un estado de sueño (incluso sueño profundo), preste atención a mantener el espacio despejado, no coma bocadillos tarde en la noche y Mantenga un equilibrio saludable entre cuerpo y mente. La medicina china dice: “Cuanto más clara esté la vesícula biliar, más claro será el pulso. En ese momento, debería haber entrado en un estado de sueño profundo. Si te quedas despierto hasta tarde, provocarás fuego de bilis, provocando síntomas como tristeza, insomnio y dolores de cabeza. ◎ Hora Chou (1:00 ~ 3:00 am): el meridiano del hígado está en temporada, el hígado está de servicio y el hígado almacena sangre. Es un período importante para la desintoxicación, la reparación celular y el metabolismo. La medicina tradicional china cree: "Tan pronto como una persona se acuesta, la sangre regresará al hígado. Al acostarse en la cama, los músculos de todo el cuerpo se relajan, evitando interferencias externas como el sonido y la luz. Si eres feo y no duerme, puede sufrir fácilmente enfermedades del hígado (hepatitis, cirrosis, cáncer de hígado, etc.), y también tener irritabilidad, incapacidad para concentrarse y disminución de la memoria. Como dice el refrán Wang Lidian (nutricionista) y Chen (. maestro en medicina tradicional china): "Mil dólares no pueden comprar una buena noche de sueño... Dormir es la mejor medicina. Una persona necesita más de ocho horas de sueño al día (dependiendo de la calidad del sueño). Sólo con una buena calidad de sueño por la noche y plena energía durante el día sus condiciones laborales y de vida podrán desempeñar el papel que les corresponde. Sin embargo, la gente moderna suele ir en la dirección opuesta. Si debían dormir, si debían comer, cuándo debían comer y qué debían hacer, todo estaba en mal estado, lo que también provocó que los órganos internos del cuerpo salieran uno tras otro. Los cinco órganos internos se refieren a: corazón, hígado, bazo, pulmones y riñones; los cinco órganos internos se refieren a: vesícula biliar, intestino delgado, estómago, intestino grueso, vejiga y triple quemador). Cuide bien los órganos internos y todas las partes del cuerpo, relaje la vitalidad y mejore la condición de deficiencia y debilidad de Qi. ¡Su inmunidad mejorará naturalmente y las alergias nunca volverán a aparecer! "El Clásico Interno del Emperador Amarillo" afirma que los doce órganos internos y meridianos se pueden dividir en Zi, Chou, Yin, Mao, Chen, Si, Wu, Wei, Shen, You, Xu y Hai según los tallos y ramas terrestres. Y corresponde a diferentes tiempos según los diferentes meridianos, siempre que sea oportuno, puedes cultivar tu físico fácilmente. ◎ Medianoche (11:00 ~ 1:00 pm): Utilice el meridiano de la vesícula biliar para desintoxicarse, "la vesícula biliar es la energía generada por la primavera de Shaoyang". Cuando el cuerpo está descansando y reparándose, necesita reparar el sistema nervioso parasimpático, por lo que es necesario entrar en un estado de sueño (incluso sueño profundo), prestar atención a mantener el espacio despejado, no comer refrigerios nocturnos y mantener una equilibrio físico y mental saludable. La medicina china dice: "Cuanto más clara esté su vesícula biliar, más claro será su pulso. En este momento, debería haber entrado en un estado de sueño profundo. Si se queda despierto hasta tarde, provocará fuego en la vesícula biliar, provocando tristeza, insomnio, dolor de cabeza y otros síntomas ◎ Hora Chou (1:00 a.m.) 00 ~ 3:00): El meridiano del hígado está en temporada, el hígado está de servicio y el hígado almacena sangre. Es un período importante para la desintoxicación, la reparación celular y. metabolismo. La medicina tradicional china cree: “Tan pronto como una persona se acuesta, la sangre regresará al hígado. Al tumbarse en la cama, los músculos de todo el cuerpo se relajan, evitando interferencias externas como el sonido y la luz. Si eres feo y no duermes, fácilmente puedes contraer enfermedades hepáticas (hepatitis, cirrosis, cáncer de hígado, etc.), y también estarás irritable, no podrás concentrarte y tendrás mala memoria. ◎Yin Shi (3:00-5:00 am): El meridiano del pulmón está en orden Durante la etapa de operación del "meridiano principal del pulmón", la "circulación de fluidos corporales principal del pulmón" puede dragar y regular todo el cuerpo y ayudar. El corazón promueve la circulación sanguínea. "Xuan" puede inhalar aire limpio y descargar aire turbio al mismo tiempo, manteniendo el metabolismo de intercambio normal. En este momento, la temperatura corporal de la persona es la más baja y el pulso y la frecuencia respiratoria también se encuentran en un estado estable bajo, precisamente porque la sangre se transporta a todo el cuerpo a través de los pulmones. 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Ninguna cantidad de alcohol y alcohol puede reducir la mortalidad. Un equipo de investigación de la Universidad de Harvard también publicó un artículo en 2015, seleccionando al azar a 4.400 personas mayores de 65 años y descubrió que incluso el consumo moderado de alcohol puede dañar la función cardíaca, y mucho menos prevenir enfermedades cardiovasculares. La Organización Mundial de la Salud ha clasificado las bebidas alcohólicas como carcinógenos de primer nivel y no recomienda el consumo de alcohol como método de cuidado de la salud. Ya en 2010, la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC) de la OMS señaló que el consumo de bebidas alcohólicas aumenta el riesgo de cáncer de hígado, cáncer de esófago, cáncer de mama y otros cánceres. La revista médica británica "The Lancet" ha publicado varios artículos argumentando que cualquier comportamiento de bebida traerá riesgos para la salud de las personas y que la cantidad más segura para beber es 0. Al mismo tiempo, está bien establecido y se reconoce que el alcohol aumenta el riesgo de arteriosclerosis, daño estomacal y hepático y arritmias cardíacas. En otras palabras, cuanto menos bebas, mejor. No hace falta decir que beber es bueno para la salud y no beber es bueno para la salud. La esencia del vino tinto es el alcohol producido por agua y jugo de uva. No tiene nada de especial en comparación con otros vinos. El llamado efecto antioxidante es casi equivalente a la falta de sustancias fenólicas contenidas en las uvas, incluidas las proantocianidinas, especialmente el popular "resveratrol" del vino tinto, que se considera un antioxidante eficaz que puede ayudar a las personas a mantener su apariencia juvenil. . Los polifenoles, conocidos como “antioxidantes”, en realidad tienen poco efecto. En primer lugar, el alcohol en sí es una sustancia reductora y tiene efectos antioxidantes, pero nadie pensaría que beber por sí solo es suficiente para la belleza y la belleza. Es imposible que un tío que bebe con frecuencia se convierta en un hombre joven. Depender de las antocianinas y el resveratrol de las uvas como antioxidantes puede ser una broma. Además, en la actualidad, la mayor parte de las investigaciones sobre antioxidantes sobre polifenoles se centran en experimentos con células y animales y no pueden deducirse directamente de los seres humanos. Incluso si funciona, la cantidad en una copa de vino tinto es minúscula. Por ejemplo, un adulto de 68 kg necesitaría beber entre 750 y 1500 botellas de vino tinto al día para alcanzar la dosis requerida. Puedes beber tanto vino a menos que seas una bodega. Si realmente te gustan las antocianinas y el resveratrol, no necesitas vino tinto: basta con comer uvas sin escupir la piel. También puedes preparar un poco de jugo de uva, porque las antocianinas se encuentran principalmente escondidas en las semillas de uva. O simplemente utilice una forma más directa de complementar la vitamina C, la vitamina E, el betacaroteno, la SOD, beba más agua y coma más frutas, los efectos secundarios son menores que los del vino tinto. Los resultados de investigaciones históricas y científicas existentes también pueden ser engaños. Hablando de eso, hay una cosa ridícula que debemos mencionar. Hay un académico autorizado llamado Das que ha publicado una gran cantidad de artículos sobre el resveratrol durante décadas. Sin embargo, fue despedido por fraude académico en 2012 y su tesis fue retirada. Los artículos de marketing que se ven actualmente en muchos sitios web pueden ser lo que este académico llama "resultados de investigación". Antioxidante y anticancerígeno, no existen investigaciones que puedan demostrar claramente que tenga efecto en las personas. La cuestión de la "paradoja francesa" por fin puede volver a tener respuesta. Aquí se originó la idea de que el vino tinto tiene efectos sobre la salud. En las décadas de 1980 y 1990, una encuesta sobre nutrición mostró que a los franceses les encantaba comer foie gras y queso, y que el contenido de colesterol en su dieta diaria era mucho mayor que en el Reino Unido y Estados Unidos. Sin embargo, sus tasas de mortalidad por enfermedades coronarias son mucho más bajas que las del Reino Unido y Estados Unidos. Por ello se ha sugerido que los franceses solían beber vino tinto todos los días, lo que reducía la incidencia de enfermedades coronarias. Pero se descubrió que la afirmación de que los franceses beben vino tinto reduce la mortalidad por enfermedades coronarias es en realidad un engaño. En la década de 1990, los jóvenes de muchos países europeos preferían la cerveza, por lo que las ventas de vino disminuyeron. Para salvar la industria vitivinícola tradicional, surgió esta estafa sanitaria creada con fines de marketing. Lo que se dice "Francia tiene un alto consumo de colesterol" y "baja tasa de mortalidad por enfermedades coronarias" son sólo ilusiones provocadas por medios estadísticos. Los chinos amantes de la atención sanitaria han caído en esta trampa sin ningún accidente. Desde el principio, utilizar vino tinto para mantener la salud fue falso. Los chinos están obsesionados con el vino tinto, pero los chinos no están obsesionados con el vino tinto. En la actualidad, China se ha convertido en el mayor consumidor de vino del mundo y la economía vitivinícola nacional también se ha formado y desarrollado rápidamente en los últimos años.
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- 1984 165438+ Nacido el 2 de octubre de 2065 438+00 ¿Cómo es tu suerte? Quieres probar suerte, pero solo informaste tu fecha de nacimiento, no la hora ni el sexo. Cuando no hay horóscopos que no se puedan determinar, no hay manera de analizar los horóscopos sin género. Miremos la carta del zodíaco. 1984 es el año de Jiazi y tú eres la rata. Los años de nacimiento de las personas nacidas en el Año de la Rata en 2010 son: 1948, 1960, 1972, 1984, 1996. La fortuna general en 2008: Las personas nacidas en el año de la Rata y el Tigre son Tai Sui. Solo y decidido a hacerse famoso. Todo debería ser suficiente. Si actúas demasiado apresuradamente, sólo competirás por la fama y la riqueza. En lugar de ser como un tigre, te convertirás en un perro, lo que dañará tu cuerpo y hará que tu familia se sienta incómoda. Consejos de Yuewang: Este año, la estrella Yima ingresa al palacio para un año de viaje, por lo que la gente Rata se irá de viaje de negocios o viajará al extranjero. Además, no les pasará nada a familiares ni amigos cuando las estrellas desaparezcan de la tierra. Las personas nacidas en el Año de la Rata deberían evitar en la medida de lo posible acudir a las funerarias este año. Debido a la estrella solitaria, la gente Rata tendrá menos tiempo en casa por motivos laborales u otros. Es fácil separarse de su familia, por lo que siempre deben preocuparse por su familia y fortalecer la comunicación entre ellos. En términos de carrera, todavía no hay mucha mejora respecto al año pasado. Pase lo que pase, ceñirse a su puesto y trabajar duro sigue siendo su principal prioridad. Trate de evitar inversiones de alto riesgo y preste atención a los contratos de cupones cuando invierta y opere. Si la otra persona es del sexo opuesto, hay que tener aún más cuidado para no perder sexo. Este año sólo es propicio para inversiones importantes, no para especulaciones. En términos de suerte financiera, la suerte financiera de este año es un poco insatisfactoria, con altibajos y un estancamiento de un mes. Pero siempre que viva dentro de sus posibilidades, podrá obtener importantes ahorros. Es un mal año para la riqueza, por lo que es mejor obtenerla lo antes posible. Puede comprar algunos bienes raíces, fondos a largo plazo y bonos para prepararse para emergencias. Emocionalmente, este año hay muchas ilusiones y flores de durazno. Quienes tienen pareja encontrarán problemas emocionales que no deberían ocurrir y afectarán la relación existente. Hay un número limitado de relaciones para personas solteras, por lo que es mejor que les prestes más atención. Es posible que puedas conseguirlas primero, pero debes manejarlas con precaución. Amigos, ya sean solteros o casados, deben tener cuidado de no tener dos pies, de lo contrario estarán vacíos. Las personas casadas deben tener cuidado con las relaciones triangulares y el amor romántico, que traerán infinitos problemas en el futuro. En términos de salud, las personas nacidas en el Año de la Rata tienen mala salud este año y son propensas a sufrir heridas con cuchillo, colisiones y heridas con sangre. Los hombres están protegidos de enfermedades del sistema urinario como la prostatitis. Las mujeres están protegidas de enfermedades gastrointestinales y ginecológicas. No se limite a perseguir una figura hermosa y hacer dieta ciega para perder peso, de lo contrario se arrepentirá. Además, evita perder tus pertenencias al viajar. En términos de bien y de mal, es inevitable que haya un poco de bien y de mal este año, pero no importa. Para los jóvenes, la precaución es la mejor política. Los niños nacidos en el Año de la Rata tendrán buena suerte este año. Son muy inteligentes y pueden superar a los demás en lectura y estudio, ubicándose entre los mejores. Sin embargo, debido a que existe la estrella maligna "lengua rizada" en tu destino, debes tener cuidado al hablar y tener cuidado de evitar que la pared tenga oídos y haga que tu lengua te atraiga. Manténgase saludable, pero asegúrese de prestar atención a la higiene dietética para evitar que las enfermedades entren por la boca. Las niñas nacidas en el Año de la Rata no gozarán de buena salud este año, por lo que deben buscar atención médica lo antes posible y recetarles el medicamento adecuado. Los cambios de humor y el mal humor pueden hacer que las parejas se vuelvan una contra la otra. Las niñas nacidas en el Año de la Rata tendrán emociones complicadas este año y será difícil distinguir el amor y el odio. Tenía que afrontarlo con calma para no confundirse con otra persona. El Año del Tigre es el Año de la Rata, y evitar las desgracias siempre trae buena suerte. El Año del Tigre es el Año del Tigre. Las ratas están en el camino y la mayoría de ellas son extranjeras. Está solo, gana poco y es perjudicial para el cuerpo. Si desea tener mejor suerte financiera, debe colocar una mascota Longxuan Baotai en el norte, en su mesa de trabajo o junto a su cama. Esto puede ayudar a las personas nacidas en el Año de la Rata a ganar dinero y atraer riqueza. Si llevas el colgante de Longxuan Baotai contigo y complementas la mascota colocada allí, ¡el efecto será más rápido y obvio! La Mano de Buda que acumula riqueza te ayudará a expandir tu riqueza. Los tres amantes del Mono, la Rata y el Dragón se encontrarán con Tai Sui en el año de Gengyin. Si muestran signos de desánimo, muchas cosas se verán obstaculizadas. Por ejemplo, colocar una mascota en su escritorio puede ampliar su riqueza. La tienda de la empresa se puede utilizar para ganar mucho dinero y el negocio está en auge. Las oportunidades profesionales convierten el peligro en seguridad y crean mayor gloria. En el año de Gengyin, el mono, la rata y el dragón fueron colocados en Hangxiang y Taisui y nacieron en secreto. Cuando sopla el viento otoñal, muchas cosas quedan bloqueadas. Si pones la mascota de Hangxiang Houfeng en tu escritorio, puedes convertir el peligro en seguridad y volver a crear gloria. La popularidad emocional de "Xian Pot Brings Spring" puede hacer buenos amigos y ganarse el respeto de Monkey, Rat y Dragon Three. En 2010 nacieron en la oscuridad y todo era armonía. Colocar la mascota de "Xian Hu Spring" en el dormitorio puede hacer buenos amigos y ganar reconocimiento y logros. La preservación de la salud "Shoubi Nanshan" le ayudará a deshacerse de las enfermedades y fortalecer su cuerpo. Mono, Ratón y Dragón Tres 2010 Mantente joven para siempre, ten más secretos y más dolencias. Colocar la mascota de "Shoubi Nanshan" en el dormitorio puede curar enfermedades, fortalecer el cuerpo y mantener la juventud para siempre. Hay muchas estrellas malignas negativas en el Año de la Rata. Quiero proteger tu vida y mantenerte a salvo.
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