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Los síntomas típicos son una inclinación continua, que provoca isquemia de la mandíbula, incapacidad para abrir y cerrar la boca, bostezos y calambres. El Dr. Hongjie Hara, dentista que trata la enfermedad de la articulación temporomandibular en Japón, señaló que en la última década, con los enormes cambios en los hábitos de uso de los teléfonos móviles, no es raro que los pacientes con enfermedad de la articulación temporomandibular piensen erróneamente que sus mandíbulas Se dislocan y se producen calambres musculares. Debido a que bajar la cabeza continuamente ejerce presión sobre los músculos del cuello y la mandíbula, la circulación sanguínea en estos dos lugares será bastante deficiente. Con el tiempo, puede causar síntomas clásicos de la ATM, como dolor en la mandíbula, incapacidad para abrir y cerrar la boca correctamente y calambres al bostezar. Bajar la cabeza reduce el flujo sanguíneo a la cabeza en un 25%, lo cual es una causa clave de la enfermedad de la articulación temporomandibular. El neurocirujano japonés Okamoto Yu dijo una vez que mientras el teléfono móvil se deslice hacia adelante, el flujo sanguíneo de toda la cabeza se reducirá en un 25%, por lo que en los últimos diez años, no solo la población que sufre fatiga ocular y enfermedades oculares ha Ha aumentado considerablemente El número de personas que padecen enfermedades de la articulación temporomandibular también ha aumentado significativamente. Yuan también sugirió que las personas pueden probar "ejercicios de estiramiento con olor a axilas" y "ejercicios de relajación de los músculos masticatorios" en casa. Ambos ejercicios pueden relajar eficazmente los músculos alrededor de una de las articulaciones más pequeñas del cuerpo humano, de modo que los músculos del cuello puedan relajarse. Contenido suficiente de sangre oxigenada, eliminando todas las toxinas acumuladas en la mandíbula. "Ejercicio de estiramiento y olfato de axilas" 1. Coloque su mano derecha alrededor de la fosa craneal posterior, sostenga su oreja izquierda y presione su cabeza firmemente para que se pegue a su axila derecha tanto como sea posible. 2. Gira la cara hacia la derecha, acerca la nariz lo más posible a la axila, baja la mano izquierda de forma natural y estírala con fuerza. Continúe girando durante 10 segundos antes de continuar con el siguiente paso. No sé si has tenido una experiencia así. De repente tu boca no puede abrirse ni cerrarse, o tu boca hace un sonido de chasquido cuando bostezas. Los músculos cerca de tus oídos están tensos, dolorosos o incluso acalambrados, lo que te hace pensar en tu mandíbula. está dislocado. En los últimos años, tanto en Taiwán como en Japón, ha habido un número cada vez mayor de pacientes que padecen enfermedades de la articulación temporomandibular en las clínicas dentales. Esto no sólo está relacionado con la enorme presión de la sociedad moderna, sino que los médicos japoneses también señalaron que en realidad esto es así. relacionado con la depresión de la gente moderna. Relacionado con aumentos masivos. Los síntomas típicos son una inclinación continua, que provoca isquemia de la mandíbula, incapacidad para abrir y cerrar la boca, bostezos y calambres. El Dr. Hongjie Hara, dentista que trata la enfermedad de la articulación temporomandibular en Japón, señaló que en la última década, con los enormes cambios en los hábitos de uso de los teléfonos móviles, no es raro que los pacientes con enfermedad de la articulación temporomandibular piensen erróneamente que sus mandíbulas Se dislocan y se producen calambres musculares. Debido a que bajar la cabeza continuamente ejerce presión sobre los músculos del cuello y la mandíbula, la circulación sanguínea en estos dos lugares será bastante deficiente. Con el tiempo, puede causar síntomas clásicos de la ATM, como dolor en la mandíbula, incapacidad para abrir y cerrar la boca correctamente y calambres al bostezar. Bajar la cabeza reduce el flujo sanguíneo a la cabeza en un 25%, lo cual es una causa clave de la enfermedad de la articulación temporomandibular. El neurocirujano japonés Okamoto Yu dijo una vez que mientras el teléfono móvil se deslice hacia adelante, el flujo sanguíneo de toda la cabeza se reducirá en un 25%, por lo que en los últimos diez años, no solo la población que sufre fatiga ocular y enfermedades oculares ha Ha aumentado considerablemente El número de personas que padecen enfermedades de la articulación temporomandibular también ha aumentado significativamente. Yuan también sugirió que las personas pueden probar "ejercicios de estiramiento con olor a axilas" y "ejercicios de relajación de los músculos masticatorios" en casa. Ambos ejercicios pueden relajar eficazmente los músculos alrededor de una de las articulaciones más pequeñas del cuerpo humano, de modo que los músculos del cuello puedan relajarse. Contenido suficiente de sangre oxigenada, eliminando todas las toxinas acumuladas en la mandíbula. "Ejercicio de estiramiento y olfato de axilas" 1. Coloque su mano derecha alrededor de la fosa craneal posterior, sostenga su oreja izquierda y presione su cabeza firmemente para que se pegue a su axila derecha tanto como sea posible. 2. Gira la cara hacia la derecha, acerca la nariz lo más posible a la axila, baja la mano izquierda de forma natural y estírala con fuerza. Continúe girando durante 10 segundos antes de continuar con el siguiente paso. 3. Utilice las axilas de la cara para girar ligeramente la espalda y la parte superior del cuerpo, sujete el codo derecho lo más atrás posible, mire directamente a la derecha y continúe estirándose durante 10 segundos antes de continuar con la siguiente acción. 4. A continuación, presione la barbilla lo más cerca posible de las axilas, estire durante 10 segundos y luego gire lentamente la cabeza hacia el frente. Recuerde no retroceder rápidamente para evitar provocar dolores de cabeza. Hazlo de nuevo en el lado izquierdo. El médico original del "Ejercicio de relajación de los músculos masticatorios" dijo que los músculos masticatorios están compuestos por los cuatro músculos anteriores. Siempre que nos centremos en los músculos maseteros debajo de las mejillas, podemos mejorar eficazmente la condición de las enfermedades de la articulación temporomandibular.
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Por un lado, me devané los sesos pensando en actividades y trabajé horas extras hasta quedar casi calvo; por otro lado, gracias a la gran popularidad de Internet, se investigó estrictamente una ola de tráfico; Hoy en día, todo el mundo tiene envidia de los artículos populares y quiere crear artículos explosivos, ya sean comerciantes o trabajadores de Internet. La aparición de productos populares a menudo requiere una buena oportunidad, como el incidente del "cubrecalzado" expuesto por "Beijing Heavy Rain" sobre Durex utilizando el "Día del Padre" para burlarse de los consumidores y atacar a los oponentes es un clásico; Las fuertes lluvias y el Día del Padre, dos nodos aparentemente ordinarios, han sido utilizados por anunciantes que saben comprender la naturaleza humana para convertirse en excelentes oportunidades de marketing. Con su redacción publicitaria y características del producto, capturaron la mente de los consumidores como locos. Por lo tanto, cada nodo con su propio tráfico y discusión debe valorarse, explorarse e incluso combinarse con productos para brindar información valiosa a la audiencia. Por eso organizo mi calendario de marketing. No podemos predecir esos puntos críticos repentinos, pero podemos captar con anticipación los puntos críticos predecibles a lo largo del año. El total de más de ***200 nodos de préstamo incluye días festivos, períodos solares, aniversarios, festivales de compras, festivales de cine, eventos deportivos, etc. Strawberry extraerá nodos clave mensualmente y brindará algunas sugerencias de marketing. 65 de enero438+Nodos importantes del Día de Año Nuevo de octubre y sugerencias de marketing: en cuanto a revisión y perspectiva, lo nuevo y lo viejo, el pasado y el futuro, la celebración y la alegría son los temas principales del Día de Año Nuevo. Los comerciantes deben utilizar principalmente rojo y amarillo en las palabras. Cabe destacar Decir adiós a lo viejo y dar la bienvenida a lo nuevo, mirar más allá del pasado hacia el futuro y orar por una vida mejor. Frío leve, frío intenso: Los temas del invierno, el frío y la nieve pueden empezar por el uso de calzoncillos largos, la diferencia de temperatura entre el norte y el sur, la nieve, etc. , y combinar este término solar con poesía antigua para crear. Nochevieja: el ambiente festivo de reencuentro, vivacidad, auspiciosidad y alegría, saludo de las bendiciones del Festival de Primavera, prosperidad, además de lanzamiento de fuegos artificiales y petardos, envío y recepción de sobres rojos, visitas a familiares y amigos, danzas de dragones y leones. , Nochevieja, Gala del Festival de Primavera, ver el Año Nuevo, publicar coplas del Festival de Primavera, etc., actividades habituales. Los comerciantes pueden aprovechar esta oportunidad para realizar grandes promociones, precios de ganga durante el Festival de Primavera, recibir sobres rojos al comprar, participar en actividades de obtención de sobres rojos, etc. y también lanzó redacción de carteles con elementos del Festival de Primavera. Nodos importantes y sugerencias de marketing para el Festival de Primavera en febrero: para sugerencias específicas, consulte la cena de Nochevieja. Además, puedes preparar un cartel o copia todos los días durante la Fiesta de la Primavera, desde el primero al séptimo día del mes lunar, correspondiente a diferentes costumbres cada día, como regresar a casa de tus padres el segundo día del mes. mes lunar y adorar al Dios de la Riqueza el quinto día del mes lunar. Se levanta la lluvia primaveral: creado con "Carteles + temas de festivales". Juegos Olímpicos de Invierno de Beijing: desde la ceremonia de apertura del día 4 hasta la ceremonia de clausura del día 20, eventos, atletas, escenas de competencia, momentos premiados, momentos maravillosos, compartir alegría, transmitir espíritu deportivo, animar a los atletas, etc. Todos se utilizan como puntos de préstamo. Día de San Valentín: puede mostrar escenas románticas de "personas con sentimientos" y también puede resaltar la belleza de que las "personas solteras" estén solas. Combine los atributos navideños de amor, romance, flores, globos, chocolate, rosa, filete de vino tinto, velas, ambigüedad y confesión para la creatividad del marketing. Festival de los Faroles: Aproveche la atmósfera festiva de vivacidad, júbilo y reencuentro, y combine las características principales de los faroles para observar flores, resuelva acertijos en los faroles, cuelgue faroles, suelte faroles, ore, enrolle/envuelva/coma bolas de arroz glutinoso, cuelgue faroles, Haz el Festival de los Faroles y diviértete en familia. Diviértete, sé mil faroles y crea contenido que siga la tendencia. El 3 de marzo se plantearon importantes nodos y sugerencias de marketing, sorpresa y equinoccio de primavera: ese día se publicó en las redes sociales en forma de "términos solares + carteles", con primavera, lluvia, crecimiento de todas las cosas, turquesa y golondrinas. como telón de fondo, entre ellos, las marcas de anticonceptivos de género, como los condones, pueden utilizar hábilmente el juego de palabras "el dragón levanta la cabeza". Día de la Niña y Día de la Mujer: Con el tema del cuidado y respeto a la mujer, las marcas pueden realizar una serie de actividades promocionales, entre ellas precios preferenciales, calidad de vida, nuevos productos de alta calidad, selecciones personalizadas, etc. También puede iniciar debates sobre temas como interesantes carteles de premios, colecciones de eslóganes e ilustraciones de regalos en las plataformas sociales. 315 Día del Consumidor: Las marcas/empresas expresan su determinación de operar con integridad y apoyar la protección de los derechos; los internautas se centran principalmente en comer, hacer inventario y revisar, y pueden prestar atención y resumir de inmediato los importantes nodos de la lista negra y las sugerencias de marketing expuestas en el 315. fiesta.
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