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Actualmente, para garantizar la implementación fluida del nuevo método de emisión de billetes, el departamento ferroviario prueba el equipo con antelación e implementa medidas de mantenimiento para garantizar el funcionamiento seguro del equipo. El departamento de ferrocarriles implementará por primera vez nuevos métodos de emisión de billetes, como la emisión de billetes por Internet y el pago electrónico de billetes. Introducción a los billetes electrónicos: la amplia popularidad de los billetes electrónicos ha allanado el camino para la "compra de billetes de tren online". Con el uso de boletos electrónicos, no es necesario realizar una serie de procedimientos como enviar y recibir boletos aéreos tradicionales. Puede comprar boletos electrónicos fácilmente mediante transferencia bancaria según el viaje deseado, el lugar de salida y el lugar de llegada. fecha de salida y opciones de nivel de precios. Los métodos de pago de boletos electrónicos incluyen: transferencia bancaria en línea, transferencia en cajero automático, depósito en efectivo en cajero automático y contrarremesa bancaria. ¿Cómo reservar billetes de tren mediante el sistema de reserva telefónica? Paso 1: Prepare su tarjeta de identificación, el código de área telefónica de la estación de tren a la que desea ir, reserve los boletos con papel y bolígrafo por teléfono. Los boletos solo se pueden pagar a través de bancos y no se pueden canjear en efectivo para evitar errores en la emisión de boletos; sistema, por lo que los clientes deben pasar por la estación de tren. Solo pagando con una cuenta designada se pueden reservar boletos para los clientes. Paso 2: llame al número de teléfono de reserva Paso 3: siga las instrucciones de voz y espere a que responda la línea de servicio manual; así como el número de teléfono, código de área y orden del boleto de la estación de tren a la que desea ir, número de identificación y otra información. Paso 4: Después de pagar el boleto y reservar con éxito, vuelva a llamar al número de teléfono de reserva; el personal de servicio al cliente le indicará la contraseña de recolección de boletos, regístrela a tiempo Paso 5: Vaya a la ventanilla de recolección de boletos designada, compre el boleto de tren con su tarjeta de identificación y el código de recolección de boletos. Después de reservar correctamente sus entradas por teléfono, diríjase al punto de recogida de entradas designado para recogerlas antes de las 24:00 del día siguiente. Hora de reserva de billetes [servicio 24 horas] Declaración especial: 1. Cumpla con las reglas y regulaciones de la Administración de Ferrocarriles de China. Todos los usuarios que realicen consultas y acepten negocios deben completar los procedimientos. 2. Todos los usuarios de reserva de billetes deben proporcionar tarjetas de identificación de pasajero reales y válidas o documentos válidos e información de contacto. 3. Después de que el personal realice con éxito un pedido para usted, le proporcionarán una cuenta designada por el departamento de venta de boletos del aeropuerto para pagar su boleto. 4. Después de que el sistema de emisión de boletos reciba el pago del boleto, se enviará a su número de pedido por correo electrónico o SMS. 5. Los pasajeros que reserven billetes deberán acudir a la estación de tren con 30 minutos de antelación y con la documentación válida para realizar los trámites. 6. Los pasajeros deben pagar el boleto dentro de los 60 minutos y luego realizar el pedido, de lo contrario, el sistema congelará o cancelará el boleto electrónico que reservó; 7. Pagar dentro del plazo del crédito. Los métodos de pago incluyen A. Transferencia bancaria en línea B. Transferencia en cajero automático C. Recogida de billetes en el mostrador del banco: con la identificación válida del cliente que realiza la reserva y la contraseña de recogida de billetes del cliente, puede recoger el billete directamente en la taquilla del aeropuerto. ¡Gracias por su cooperación y comprensión! ¡Derechos de autor exclusivos para el Departamento de Transporte de Pasajeros de la Administración de Ferrocarriles de China! Anuncio de compra de boletos con tarjeta bancaria de pasajeros de la Administración General de Ferrocarriles de China Con el fin de facilitar a los pasajeros el uso de tarjetas bancarias para comprar boletos y garantizar estándares comerciales, transacciones oportunas y precisas, información completa y seguridad de los fondos, los asuntos relevantes se anuncian de la siguiente manera: 1. Los pasajeros pueden comprar billetes en los cajeros automáticos de los bancos y en las máquinas expendedoras automáticas de billetes equipadas con lectores de tarjetas bancarias y teclados PIN (ambas indican que los billetes se pueden comprar con tarjetas bancarias). 2. Tipos de tarjetas bancarias aceptadas: (1) Al comprar boletos en las máquinas AMT, debe comprar boletos bajo la guía del servicio al cliente del ferrocarril y utilizar todas las tarjetas bancarias designadas por el departamento de ferrocarriles (2) Todas las tarjetas bancarias que identifiquen a los bancos; y otras con el logotipo de UnionPay. Las tarjetas de débito bancarias y las tarjetas prepagas se pueden utilizar en las máquinas expendedoras automáticas de billetes. Los adquirentes se refieren a empresas miembro compensadoras que firman acuerdos con comerciantes o brindan servicios a titulares de tarjetas y participan directa o indirectamente en el intercambio de documentos de transacciones. 3. Cuando los pasajeros utilizan tarjetas bancarias para comprar billetes de avión, una transacción se limita a una sola tarjeta bancaria que paga todos los billetes de avión. 4. Para los billetes comprados por pasajeros con tarjetas bancarias, el banco adquirente debe estar marcado en el frente (como ICBC, Banco Agrícola de China, Banco de China, Banco de Construcción de China, Banco de Ahorros Postal, etc. 5. Cuando los pasajeros). Al comprar boletos en un cajero automático, deben seguir las instrucciones del conductor para insertar su tarjeta bancaria en el boleto, colocarla en el cajero automático y esperar a que el pasajero confirme el monto y luego deduzca el dinero. Una vez realizada la deducción, el cajero automático imprime automáticamente dos "recibos de consumo". La primera copia (la copia del talón del comerciante) debe entregarse al pasajero para su firma y confirmación, y debe conservarse en el aeropuerto al momento de recoger el boleto. 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La primera semana de pérdida de peso puede describirse como dolorosa y sufriente para la mayoría de las personas. ★★★En la primera semana, la dieta solo incluye huevos (pueden ser huevos de té), leche (no se puede reemplazar por yogur), pepinos y tomates todos los días. No comas el resto, y es mejor no beber café o té por el momento (beber café/té puede provocar mareos y pánico cuando tienes hambre). Los huevos sólo se pueden comer una vez al día y la leche sólo se puede consumir hasta 500 g/día. No hay límite para los pepinos y los tomates, pero estas dos verduras no se pueden comer al mismo tiempo para evitar la destrucción de los nutrientes. Si se come, se puede separar media hora. Además, los huevos y la leche sólo deben consumirse cuando se tenga hambre. No los coma si no se tiene hambre. Cuando llegue la hora de comer, recuerda no comer primero, sin importar si tienes hambre o no. Si quieres comer, los huevos y la leche deben terminarse antes de las 16. No comer con la boca abierta después de las 16:00 horas. Si quieres comer, sólo quedan para comer pepinos y tomates. Esta es una semana crucial. Si tiene niveles bajos de azúcar en sangre esta semana, coma un trozo de chocolate o un caramelo. ★★★A partir de la segunda semana, puedes añadir un pequeño trozo de carne de soja al mediodía de hace unos días. Poco a poco, podrás desayunar huevos, leche o pan integral todos los días. Puedes disfrutar de una buena comida al mediodía cada dos días. Es mejor no comer carne de cordero y cerdo durante la pérdida de peso porque tienen un alto contenido calórico. No beba sopa, gachas o similares. El único alimento básico es el arroz. A partir de la cena, puedes comer algunas frutas de forma adecuada. Hay kiwi, manzana y pitahaya disponibles. Por supuesto, no comas frutas sin escrúpulos. La fructosa de las frutas también puede hacer que la pulpa que acabas de perder vuelva a crecer. Puedes elegir un tipo de fruta del rango anterior el día de la cena y solo puedes comer un tipo. Y debemos seguir el principio de que todo lo que necesitamos comer debe terminar a los 16 años. 16Solo te pueden acompañar pepinos y tomates. ★★★ Tener esa dieta por sí solo no es suficiente. La pérdida de peso eficaz debe combinarse con ejercicio. Se recomienda hacer ejercicio durante 1 hora todas las noches hasta que el cuerpo se sienta sudoroso. No más comer por la noche, por lo que el ejercicio es más efectivo en este momento y es el que consume más calorías y grasas. Para un ejercicio adecuado para bajar de peso, recomiendo caminar a paso ligero. Simplemente continúe persistiendo en el futuro hasta que pierda el peso estándar ideal. Después de perder peso, puedes hacer tres comidas al día normalmente, pero vale la pena señalar que no debes comer alimentos básicos en la cena; el ejercicio también se puede reducir a una vez por semana o dos veces al mes o según tus propias reglas. La chica gorda original ahora ha alcanzado el estándar. Mido 1,66 metros y peso 99 libras. Esto es lo que soy ahora. Se necesitan unos tres meses para perder 33 libras. Por supuesto, los detalles variarán de persona a persona. ★★Observaciones: 1. Hay dos períodos de tiempo en los que no se puede hablar todos los días: de 16:00 a 17:00 y de 20:00 a 21:00 son los horarios en los que no se puede comer. Si quieres perder peso, debes recordarlo. 2. Cacahuetes, semillas de melón y otros frutos secos que no se deben comer durante la pérdida de peso; yogures, diversas bebidas; pasta de cerdo con salsa picante; Alimentos muy endulzados frutas. Las bebidas carbonatadas son especialmente largas. 3. La regla para beber agua para bajar de peso es beber agua poco a poco. No esperes a tener sed para sonrojarte. De lo contrario, el estómago se hinchará fácilmente y aumentará la ingesta de alimentos. Si tiene mucha sed, primero tome un sorbo de agua y luego tráguelo. 4. Bebidas que puedes beber durante la pérdida de peso. El agua hervida siempre es una buena bebida para la salud y la pérdida de peso; además, también puedes beber infusiones de hierbas como crisantemo y rosa (sin azúcar, también puedes beber hierbas medicinales chinas como semillas de casia y madreselva); 5. Aquí hay 10 consejos para evitar fumar y beber durante la pérdida de peso. Sígueme. Método 1: Debido a que la risa afecta a 80 grupos de músculos y provoca la pérdida de peso, ¡la risa es la magia para perder peso más popular en Corea! Método 2: ¡Las algas marinas y el café son tesoros entre los productos para bajar de peso! La combinación de los dos puede estimular al cuerpo a eliminar el exceso de grasa y lograr el propósito de perder peso. Método tres: coma más rábanos, porque los rábanos contienen ingredientes picantes que pueden promover el metabolismo de la grasa en el cuerpo y reducir la acumulación de grasa en el cuerpo. Método 4: El ácido propilenglicol de los pepinos ayuda a inhibir la conversión de los carbohidratos de los alimentos en grasas en el cuerpo. ¡Come más! Método 5: Prepare té con dátiles confitados de California y rosas rosadas todos los días, lo que puede promover el metabolismo y eliminar la grasa de las heces y el tracto gastrointestinal. Método 6: si no comes nada, no funcionará.
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Por ejemplo, la ropa y artículos diversos poco comunes se colocan en la capa inferior de la bolsa, las bolsas de las máquinas se colocan en la capa superior y los medicamentos, pañuelos y otras cosas se colocan en la parte superior. En los dos bolsillos laterales del bolso se colocan pequeños neceseres y medicinas utilizados por los escaladores profesionales. Muchas cosas se pueden dividir en categorías. Elige un buen bolso. No importa a dónde vayas, tu bolsa de viaje necesita el equipo de viaje más importante. Hay dos tipos de bolsas de viaje: portátiles y portátiles. Levantar pesas permite que tus hombros se relajen y descansen. Los levantamientos de espalda liberan tus manos y facilitan el movimiento. Se recomienda elegir aquí el tipo de espalda. La mayoría de las bolsas de viaje que se encuentran actualmente en el mercado están hechas de nailon de alta densidad y tienen ciertas propiedades impermeables. Los precios oscilan entre 890 yuanes y más de 200 yuanes. Confección de ropa de viaje: Al viajar resaltar la palabra “un viaje”, es decir ligero. Bajo la premisa de abrigarse y ser beneficioso para la salud, cuanta menos ropa mejor, y cuanto más ligera mejor. La elección de la ropa de viaje debe tener las características de buena transpirabilidad, baja absorción de calor, fuerte absorción de agua, resistencia a las manchas y fácil lavado. En primavera y otoño se suele utilizar ropa deportiva y vaqueros como ropa de viaje. La ropa deportiva es suave, los jeans son elásticos, ásperos y gruesos, lo cual es conveniente para escalar y caminar largas distancias, y también puede brindar a las personas una estética relajada y animada. La ropa de verano es colorida, pero las chaquetas y los jeans siguen siendo la mejor ropa de viaje. y la ropa diaria es la más conveniente para hacer turismo en la ciudad. En invierno, debido a la gran diferencia de temperatura entre el norte y el sur de China, la vestimenta varía mucho. Es inconveniente para los turistas viajar entre el norte y el sur para llevar mucha ropa. Algunos turistas experimentados tienen muchas maneras de cambiarse de ropa: cuando los norteños van al sur, usan suéteres, pantalones y abrigos cuando suben al autobús, y sus familias traen sus abrigos cuando van al sur; al norte, pueden traer sus abrigos y quitárselos al entrar al hotel. Será mejor que uses zapatillas cuando viajes. Los zapatos de viaje son transpirables, resistentes al desgaste, ligeros y suaves, y son buenos para escalar montañas y caminar largas distancias. Cuando viajas con una bufanda grande, puedes atarla a una blusa sin botones cuando el clima se vuelve frío de repente. Cuando se viaja con niños, es muy conveniente cortar bolsas de plástico en toldos cuando llueve. Cuando las condiciones no sean las adecuadas para bañarse, se puede llenar una bolsa de plástico grande con agua y levantarla para formar un simple dispositivo de ducha. Si desea usar camisas lavadas de inmediato, puede colocar la ropa mojada en una bolsa de plástico grande y soplar aire caliente dentro de la bolsa, y la ropa se secará rápidamente. En verano, coloque chocolate, dulces y jugos congelados que sean fáciles de derretir para evitar que se derritan. Al bañarse en aguas termales, no use joyas de oro o plata para evitar que se oxiden con el azufre. Cuando entre polvo y materias extrañas en sus ojos, ciérrelos primero y luego presione la lengua contra el interior de la mejilla en el lado donde está presente la materia extraña, para que el polvo pueda fluir fácilmente con las lágrimas. Ropa: La ropa de viaje debe ser ligera, elegante y cómoda. La ropa no debe ser ni demasiado ancha ni demasiado estrecha para no afectar la marcha. Cuando se viaja en verano, debido a la gran diferencia de temperatura entre la mañana y la noche, lo mejor es llevar un abrigo o suéter además de la ropa que llevas contigo. Cuando viaje en invierno, asegúrese de traer suéteres, ropa acolchada de algodón y capuchas. No es recomendable llevar camisetas, chalecos, fibras químicas y otra ropa interior cuando se viaja. Debido a su mala transpirabilidad, se adhiere fácilmente al cuerpo después de sudar, lo que lo hace muy incómodo. La ropa interior de nailon también puede irritar la piel y provocar diversas enfermedades cutáneas. Debes ser exigente con el color de tu ropa. No uses ropa oscura en verano. El orden de absorción del calor radiante, de débil a fuerte, es blanco, caqui, beige, verde, rojo, cian y negro. Para reducir la exposición directa de la cabeza al sol, use un sombrero de paja o un sombrero blanco para el sol cuando viaje en verano. También es necesario traer un impermeable ligero o un paraguas plegable. OK: Los zapatos de viaje deben ser ligeros, transpirables y antideslizantes. Los zapatos de tela son los mejores para caminar y los zapatos con suela de goma son los mejores para caminar. Evite los zapatos nuevos de cuero, los zapatos de suela dura y los tacones altos. No suba, salte ni agarre el automóvil antes de que se detenga mientras conduce, no saque la cabeza y las manos por la ventana y agárrese de los pasamanos en cualquier momento; los conductores deben estar atentos y verificar el estado del automóvil con anticipación; , eliminar fallas, respetar las reglas de tránsito y garantizar Viajar con seguridad. DNI, carnet de estudiante (a veces hay descuentos) y crema solar para evitar quemaduras solares, sobre todo en verano, es fácil quemarse con el sol después de un día al aire libre. Consulte con el departamento de inmigración del país antes de consumir drogas. Algunos medicamentos (incluso medicamentos para el resfriado) tienen prohibida la entrada porque contienen ingredientes reconocidos por el estado como prohibidos. Cuando lleve dinero en efectivo, tenga en cuenta el límite de efectivo. Números de teléfono: línea directa de emergencia, línea directa de quejas del Consejo del Consumidor, línea directa de consulta de transporte (como llamadas de taxi, consulta de ruta de autobús, aeropuerto, etc.).
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