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Definitivamente sufrirás algunas dificultades. Si tienes alguna pequeña queja y los familiares que te rodean se compadecen de ti, te aconsejo que no reduzcas más la cantidad, pero debes fortalecer tus creencias y apegarte a tu decisión. Deberías responderles: ¡No! Soy el tipo de persona que pierde peso y gana peso fácilmente. Aunque ahora estoy demasiado delgada, solo estoy frente a la cámara. " ?6?1 Método para adelgazar la cara: junte los cuatro dedos, excepto el pulgar, colóquelos en la cara aproximadamente en la posición de los molares superiores e inferiores, dibuje un círculo en la cara, de adentro hacia afuera, toque Suavemente de tres a cinco veces, después de terminar un lado, cambie al otro lado y repita 5 veces. Al moverse, si los músculos de la boca se relajan, aparecerá ligeramente abierto. Sentido común: Cuatro factores de la cara grasa 1. Grasa: Grasa corporal. No solo se reflejará en la cintura, el abdomen y las extremidades, la cara también es el lugar más evidente. Si hay demasiada grasa en la cara y poco ejercicio, es fácil volverse una cara de manzana regordeta. : Si naces con una "cara grande" y "huesos grandes", no importa lo delgada que seas, es imposible convertirte en una mujer hermosa con una cara pequeña. 3. Músculos: Los músculos maseteros faciales bien desarrollados también son un factor. Factor importante que hace que tu rostro engorde. Diez formas de adelgazar tu rostro en la vida: 1. Métodos de ejercicio: ¡El ejercicio también puede adelgazar tu rostro! Si tu rostro está realmente "hinchado", suda mucho. después de un ejercicio extenuante le ayudará a descargar el agua rápidamente. 2. Dieta: coma más frutas y verduras que puedan reducir la hinchazón y eliminar la humedad, como el melón de invierno. caña y otros alimentos que ejercitan los músculos masticadores, porque solo pueden fortalecer los músculos faciales. 3. Método de baño: todos sabemos que el baño a alta temperatura es bueno para perder peso. También se puede utilizar el mismo método de baño a alta temperatura. Para adelgazar el rostro Puedes bañarte todos los días en una bañera con una temperatura del agua de 38°C. El agua llega hasta el corazón y masajear el rostro durante 20 minutos. 4. Ejercicios de adelgazamiento facial: masaje aeróbico. Durante el proceso, concéntrese en estimular los puntos de acupuntura como Jingming, Taiyang, Sixiaguan y Jieche, que pueden prevenir eficazmente la grasa facial. Ejercicio de calentamiento: haga ejercicio aeróbico durante 3 minutos. Presione desde la frente hasta la sien. 4 veces Paso 2: Presione alternativamente los lados de la nariz con el dedo medio y el anular, repita 1-2 veces y luego masajee la mejilla en forma de espiral: desde la mandíbula inferior hasta la oreja, desde el oído medio y la nariz; hasta la parte superior de la oreja, repita dos veces, tire suavemente de la línea de la mandíbula con el dedo índice alternativamente, hacia adelante y hacia atrás 3 veces de izquierda a derecha. Paso 4: toque suavemente el cuello con las palmas de las manos de abajo hacia arriba. Método de adelgazamiento: si desea convertirse rápidamente en una belleza estándar con un rostro pequeño, pruebe este método de adelgazamiento facial profesional en un salón de belleza. La mayoría de los salones de belleza profesionales ofrecen servicios de adelgazamiento facial rápido y los resultados varían según el método. No hay duda de que el efecto adelgazante facial del salón de belleza es eficaz, pero antes de elegir un salón de belleza y un método de adelgazamiento facial, debes considerar tu situación cuidadosamente y no dejar ningún arrepentimiento. Liposucción facial: similar a la liposucción en otras partes. del cuerpo, se inserta un tubo de liposucción desde detrás de las orejas para eliminar el exceso de grasa en la cara. Cirugía plástica facial: Por ejemplo, si tienes una cara redonda o ovalada, el médico te cortará. Quite un pequeño trozo de hueso a ambos lados de la mejilla para hacer que la barbilla originalmente redonda sea puntiaguda, y toda la cara se convertirá en una cara ovalada. Suena fácil, pero recuerde aplicar la toxina botulínica con cuidado: esta es una toxina que. Causa atrofia muscular. Funciona rápidamente y no causa daños graves a la salud, pero la desventaja es que se recupera fácilmente en aproximadamente medio año. 6. Método de detumescencia por acupresión: los puntos de acupuntura que hacen que las mejillas se hinchen son "escuchar". "Punto Hui", "Punto Daying" y "Punto Jieche". Dado que estos puntos de acupuntura son difíciles de recordar y encontrar, podemos realizar un masaje de acupuntura de acuerdo con los siguientes métodos para lograr el efecto de presionar los puntos de acupuntura. a. Coloque la yema del pulgar cerca de la parte inferior del pómulo, presione hacia abajo verticalmente unos 2 cm con un poco de fuerza, luego levante suavemente la fuerza del dedo hacia arriba y luego relaje lentamente la fuerza del dedo. b. Junte el dedo medio y el anular, presione suavemente hacia abajo a lo largo del borde inferior del pómulo hasta 2 cm y luego empuje hacia arriba. c. Junte cuatro dedos y golpee los puntos de acupuntura en la mejilla varias veces. d. Dibuja un círculo: junta cuatro dedos y toca tu mejilla como si la hubieras tocado.
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- Efectos del Té de Rosa LilaEs de naturaleza suave y apto tanto para hombres como para mujeres. Tiene las funciones de aliviar el estado de ánimo, equilibrar el sistema endocrino, nutrir la sangre y el qi, embellecer la piel, regular el hígado y el estómago, eliminar la fatiga y mejorar la condición física. El té de rosas tiene un sabor delicado y elegante. Puede calmar las emociones, aliviar la depresión, mejorar los trastornos endocrinos, aliviar los dolores de cintura y espalda, eliminar la fatiga y curar las heridas. Nutre y embellece la piel, activa la circulación sanguínea y protege el hígado, armoniza la piel. estómago y nutre el hígado, elimina la fatiga y promueve la circulación sanguínea. Puede utilizarse para tratar la gastritis crónica y la hepatitis. Calma el hígado y alivia el estancamiento, fortalece el bazo, reduce el fuego y elimina la estasis sanguínea, etc. , y puede tratar el dolor abdominal frío, el estancamiento del estómago frío, activar la circulación sanguínea y calmar los nervios, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento, reducir el fuego y regular la sangre, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, calmar las emociones, regular el sistema endocrino, más adecuado para mm obeso causado por trastornos endocrinos, regula el qi y la sangre, regula los problemas fisiológicos femeninos, lo más importante es su efecto cosmético. Beber con regularidad puede eliminar las manchas oscuras de la piel, hacer que la piel sea clara y natural y prevenir las arrugas. Puede mejorar la condición física. Si tiene estancamiento del qi del hígado, puede beber más para perder peso, lo que es útil para perder peso. Tiene los efectos de agrandamiento de los senos y regulación de la menstruación. También puede hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento. Los mejores productos adelgazantes de Beauty Beauty. Debido a que el té de rosas tiene una fuerte fragancia floral, tiene un buen efecto en el tratamiento del mal aliento. Beberlo a largo plazo puede mejorar el sueño. El té de rosas también puede ayudar a la digestión y eliminar grasas, por lo que puede adelgazar. El mejor efecto es beberlo después de las comidas. Debido a que las rosas tienen efectos astringentes, las personas con estreñimiento no deben beber cantidades excesivas de rosas, ya que pueden regular el qi y aliviar la depresión, activar la circulación sanguínea y eliminar los coágulos sanguíneos. Si los tallos de rosas secos son blancos y polvorientos, se congelarán en lugar de enmohecerse. Para la dismenorrea primaria, puedes poner unos 8 gramos de rosas en agua hirviendo y dejar reposar durante 10 minutos. Puedes agregar un poco de azúcar moreno y beberlo. Funciones de las rosas: 1. Efectos psicológicos: pueden calmar el estado de ánimo, especialmente en momentos de depresión, tristeza, celos y odio. Mejora tu estado de ánimo y alivia la tensión y el estrés. Obviamente es un aceite esencial muy femenino, pero puede hacer que las mujeres se sientan positivas consigo mismas. 2. Efectos fisiológicos: 1. Las rosas son un excelente tónico uterino que puede calmar los síntomas de tensión premenstrual, promover la secreción vaginal y regular el ciclo menstrual. Es muy útil para la infertilidad, la frigidez y la impotencia. 2. Activa la circulación congestionada, reduce la congestión cardíaca y fortalece los capilares. Puede equilibrar y fortalecer el estómago cuando estás deprimido. Funciones antibacterianas y laxantes, depuran el tracto digestivo y mejoran las náuseas, vómitos y estreñimiento. 3. Alivie la dismenorrea: deje caer 4 gotas de aceite esencial de rosa y 4 gotas de aceite esencial de geranio en un recipiente con agua caliente y aplique una toalla húmeda en la parte inferior del abdomen durante media hora para tratar la dismenorrea. 4,2 gotas de aceite esencial de rosa, 2 gotas de aceite esencial de geranio, 5 ml de aceite base, masajee suavemente la parte inferior del abdomen en el sentido de las agujas del reloj para aliviar los calambres menstruales. 3. Efectos en la piel: 1. Apto para todas las pieles, especialmente pieles maduras, secas, endurecidas o sensibles. Sus propiedades reafirmantes y calmantes son de gran ayuda para la inflamación. Como también puede encoger los capilares, es un arma mágica para tratar la rotura venosa. 2. Cuidado de la piel: Al lavarte la cara todas las mañanas, añade una gota de aceite esencial de rosa en agua tibia y aplícala en el rostro con una toalla para retrasar el envejecimiento y mantener tu piel sana y luminosa. 3. Masaje de la piel: 3 gotas de aceite esencial de rosa, 1 gota de aceite esencial de lavanda, 5 ml de aceite de incienso, 1 aceite de rosa mosqueta, el masaje de la piel del rostro 1-2 veces por semana puede hacer que la piel esté húmeda, suave y llena de vitalidad juvenil. . Si realizas un masaje de cuerpo completo, puedes crear una pasión romántica y hacer que la piel de todo el cuerpo esté húmeda, tierna, relajada y suave. Su aroma tiene un efecto afrodisíaco y también puede retrasar el envejecimiento. 4. Rejuvenecimiento de la piel: 2 gotas de rosa, 2 gotas de hinojo, 2 gotas de clavo, 10ML de aceite base. 5. Reducir las líneas finas: 2 gotas de rosa, 2 gotas de geranio, 2 gotas de clavo, 10ML de aceite base (puede usarse tanto para rostro como para ojos). 6. Mejora los glóbulos rojos: 2 gotas de rosa, 2 gotas de ciprés, 2 gotas de manzanilla alemana, 10ML de aceite base. 7. Aclarar ojeras: 2 gotas de rosa, 2 gotas de ciprés, 2 gotas de manzanilla alemana, 10ML de aceite base. ¿Las rosas nutricionales son ricas en vitaminas A, C, B, E, K? El ácido tánico puede mejorar los trastornos endocrinos y ayudar a eliminar la fatiga y la congestión de las heridas. Regula el qi y la sangre, regula los problemas fisiológicos femeninos, favorece la circulación sanguínea, embellece, regula la menstruación, la diuresis, relaja los nervios gastrointestinales, antiarrugas, anticongelación y belleza. Cuando el cuerpo está cansado y dolorido, también es adecuado tomar un poco para masajear. Convierta los capullos de rosa en flores secas, use de 5 a 7 capullos a la vez, agregue una pizca de té verde, agregue tres dátiles rojos y retire los huesos. Beber té elaborado con agua hirviendo todos los días puede disipar el fuego interior, darle energía, aumentar su vitalidad, mantener su rostro blanco y sonrosado durante mucho tiempo y mantenerse joven y hermosa.
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