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- ¿Qué tan efectivo es el gel blanqueador de dientes? ¿Te lastimará los dientes? ■Método sencillo→Jugo de limón para blanquear los dientes↓…El método es el siguiente: después de cepillarte los dientes todas las noches, frota un poco de jugo de limón con una gasa y los dientes se volverán blancos y brillantes. El limón tiene un fuerte poder limpiador y efecto blanqueador y contiene vitamina C, que puede fortalecer las raíces de los dientes. ■Consejos: intente usar polvo dental. El polvo de dientes es muy eficaz. Cepíllalo una vez por la mañana antes de acostarte. Los resultados tardan entre cinco y diez días en aparecer. Muy efectivo. Sin embargo, si sus propios dientes son de color amarillento, es posible que desee visitar varios consultorios dentales para obtener ayuda. ■Estos tres métodos también son buenos. 1: Blanqueamiento con luz fría: casi me duele después de tomar fotografías y seguiré sintiendo dolor durante tres días después de llegar a casa. Pero tiene un efecto blanqueador evidente. 2. Lápiz blanqueador de dientes: hay un cabezal de cepillo en la parte delantera, cepíllelo en cada diente antes de acostarse y lávelo después de levantarse a la mañana siguiente. También tiene un muy buen efecto blanqueador. Esta pluma blanqueadora se vende generalmente en dentistas. Tanto ella como el agente blanqueador que acabo de mencionar tienen la marca "Brite Smile". 3: Polvo blanqueador para dientes Jieke de la marca Bailing: ¡El efecto también es bueno! ■Actualmente, los dentistas pueden realizar los siguientes trabajos de blanqueamiento dental: ●1. Limpieza dental ultrasónica: La limpieza dental cubierta por el seguro médico es principalmente para eliminar el sarro dental. Porque es más probable que el cálculo dental provoque la acumulación de bacterias bucales, lo que provoca gingivitis y enfermedad periodontal. Por tanto, extraer cálculos es una práctica médica. Por supuesto, durante el tratamiento, se eliminarán los cálculos del cuello y las superficies adyacentes de los dientes, y también se blanquearán los dientes. Las manchas gruesas también se pueden eliminar de la mayoría de los dientes con limpieza ultrasónica; sin embargo, las manchas no se eliminan fácilmente donde hay agujeros, surcos o superficies adyacentes en los dientes. ●2. Moler la copa del intestino con pasta: esta es la forma tradicional de blanquear los dientes. Esta pasta es una pasta profiláctica. Elimina las manchas de las superficies lisas de los dientes. Restaurar los dientes a su color original. Sin embargo, todavía no existe forma de eliminar las manchas de hoyos, ranuras y superficies adyacentes. ●3. Chorro de arena dental: El procesador de chorro de arena dental compuesto de agua, aire y partículas, sistema de aire-polvo, puede limpiar todas las manchas en la superficie del diente. Incluye caries, surcos y pilares en la superficie del diente. Las partículas que utiliza son bicarbonato de sodio. El método anterior sirve principalmente para eliminar la placa, los cálculos y las manchas adheridas a la superficie del diente y restaurar el color original de los dientes, logrando así el efecto de limpieza y blanqueamiento. Si cambia el color de sus dientes, es posible que pueda blanquearlos con la ayuda de medicamentos con peróxido. ●4. Blanqueamiento dental activo: Utilice una bandeja de blanqueamiento dental personal, coloque peróxido de hidrógeno de 10 carbonatos y colóquela firmemente sobre los dientes. A medida que aumenta el tiempo de acción del fármaco, el color de los dientes se volverá gradualmente más claro y blanco. Su ventaja es que los pacientes pueden hacerlo ellos mismos en casa. Los pacientes pueden decidir cuántos dientes quieren blanquear. El número de veces de blanqueo y la duración de cada sesión de blanqueo. y cuándo termina y se detiene todo el curso del tratamiento. Su desventaja es que requiere un tratamiento más prolongado, aproximadamente 2 semanas, para lograr el efecto blanqueador que desean los pacientes comunes. Además, el medicamento en sí es perjudicial para los dientes y los tejidos blandos. Lo mejor es hacerlo bajo la supervisión de un dentista. ●5. Blanqueamiento dental con plasma: al igual que la aplicación de medicamentos con peróxido en la superficie del diente, se inactiva mediante irradiación de plasma y cataliza la reacción redox del medicamento, logrando así el efecto de blanqueamiento dental. Cada sesión de tratamiento dura aproximadamente 1 hora y debe realizarse en una clínica dental. Todos los tratamientos duran de 3 a 5 veces para lograr el efecto blanqueador que desean los pacientes comunes. Por lo general, forma las filas superior e inferior de incisivos y el lado bucal. Cuatro dientes a cada lado, 16 dientes, arriba, abajo, izquierda y derecha. ●6. Blanqueamiento dental con láser: utiliza una alta concentración de agente blanqueador (peróxido de hidrógeno) combinado con una dosis de láser adecuada para catalizar un catalizador especial para fortalecer el efecto blanqueador del peróxido de hidrógeno y eliminar los pigmentos orgánicos de los dientes del anillo de carbono. Estructura blanqueada en una estructura hidrófila y sin pigmentos para lograr un efecto blanqueador seguro. En el siglo XXI, para todos aquellos que valoran la velocidad y la eficiencia, esta puede ser su mejor opción. Una vez está bien. Un curso de tratamiento dura aproximadamente 3 horas. Nuevamente, esto debe hacerse en el consultorio del dentista. Hay 16 dientes en el frente de las filas superior e inferior, con lados bucales. Mientras que la medicación con peróxido de hidrógeno se utiliza en tratamientos de blanqueamiento dental. Habrá más o menos daño en los propios dientes y en el tejido blando periodontal, pero está dentro de un rango controlable y no hay necesidad de preocuparse demasiado. Las molestias en los dientes y tejidos blandos volverán a la normalidad en unos 3 a 6 días. ★★★Debido al marfil, los dientes de los orientales son un poco amarillos. Siempre que no sea demasiado grave, no es necesario "blanquearlos".
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- Los días caninos del verano han comenzado. ¿Cómo mantenerse en forma en invierno sin enfermarse? "Calor Ligero, cocinar al vapor y cocinar", la llegada de Calor Ligero significa que la canícula del verano está a punto de entrar. Los Días Caninos ocurren entre el Calor Menor y el Gran Calor, y son los días más calurosos y calurosos del año. En los días caninos del verano, la gente suele pensar en cómo refrescarse y prevenir un golpe de calor, y en cómo empezar su viaje hacia la salud con la ayuda de los términos solares. En este momento, debes prestar atención a reponer tu fuerza física, reducir la fiebre y prevenir el golpe de calor para asegurar tu salud. ■El calendario del Día del Perro para 2010: del 19 de julio (el octavo día del sexto mes lunar) al 28 de julio (el decimoséptimo día del sexto mes lunar), a mitad de período: del 29 de julio (el decimoctavo día del calendario lunar) al 7 de agosto (el vigésimo séptimo día del calendario lunar), final: 8 de agosto (el vigésimo octavo día del calendario lunar). Preste atención a aumentar la nutrición durante esta temporada, y la comida debe ser ligera y fácil de digerir. Deberíamos comer menos alimentos grasosos y picantes, beber menos y fumar menos. Además, debes hacer ajustes psicológicos, calmar tu mente, calmar tus nervios, evitar la impaciencia y calmar tu ira. ■¿Qué comer durante los días caninos del verano? Hablando de Dog Days, lo que más piensa todo el mundo es: ¿Qué comer durante los Dog Days? Hay un viejo dicho: "Las bolas de masa se encuentran sobre la cabeza y los panqueques y los huevos sobre los pies". Comer bolas de masa, panqueques y fideos en los días caninos del verano no solo significa la alegría de la comida abundante después de cosechar el trigo en verano, sino que también recuerda a las personas que su dieta de verano no debe ser demasiado fragmentada y, a menudo, deben consolarse y comer más. Alimentos ricos en proteínas y vitaminas del grupo B. Debido a que en verano la temperatura es alta y se suda mucho, perderás muchas proteínas y aminoácidos, así como muchas vitaminas del grupo B y minerales como el potasio y el sodio. Comer fideos es más beneficioso para complementar la nutrición. Cuando se trata de qué comer, hay cuatro puntos principales: ácido y dulce, reponer el qi y eliminar el calor interno, fresco y limpio, y reponer el agua para la salud. ●Dieta de verano: agridulce. Los antiguos eruditos creían que "el calor y la humedad debían eliminarse". En el caluroso verano, a las personas les gustan las bebidas frías y beben más agua, lo que hace que la humedad invada el cuerpo humano, y la humedad exógena ingresa al cuerpo, humedece el agua y fortalece el bazo, lo que hace que el bazo y el estómago suban y bajen, provocando disfunción digestiva, acumulación de agua y pérdida de apetito. Según la perspectiva de la medicina tradicional china, la sequedad y la humedad en verano son muy perjudiciales para el bazo. Es mejor comer más Ganhan o Ganhan en la dieta diaria. Y en verano, tu corazón regresa, pero a tu corazón le gusta el frío y quiere comer alimentos ácidos, por lo que deberías comer más alimentos ácidos en verano. Como piña, sandía, etc. ●Dieta Sanfu: reponer el qi y eliminar el calor interno. El caluroso verano no solo nos trae malestar físico, sino que también hace que cada vez más personas sientan calor interno, que se manifiesta como irritabilidad, ansiedad, irritabilidad, insomnio, etc. Estos síntomas se conocen médicamente como "trastorno del estado de ánimo de verano". Por lo tanto, "eliminar el calor interno" también es un curso obligatorio para los complementos dietéticos en verano. Las mejores opciones de alimentos para disipar el calor en verano son el melón amargo, los tomates y otras frutas y verduras refrescantes y refrescantes. Al mismo tiempo, la leche es de naturaleza ligeramente fría, puede reponer el agua, nutrir el yin y reducir la fiebre. También es un buen producto para "quitar el fuego". La carne de perro y la carne de pato son la mejor forma de compensar el verano. ●Dieta Sanfu: fresca y limpia. La medicina tradicional china cree que el estómago es la base de los alimentos adquiridos. En verano, las personas suelen sentir pérdida de apetito y la función del bazo y el estómago es relativamente lenta. En este momento, también podrían comer algunas frutas y verduras frescas. Los nutrientes de las frutas y verduras frescas son generalmente mitad celulosa y mitad azúcar, que no solo pueden complementar eficazmente la energía y el agua necesarias del cuerpo, sino que también permiten que las personas las consuman durante mucho tiempo. Se prefieren las zanahorias, los limones y el amaranto. Comer más frutas y verduras silvestres de temporada es de gran beneficio. Pero tenga cuidado de no comer alimentos crudos, fríos o sucios para evitar disentería, diarrea, etc. ●Dieta Sanfu - La teoría de la hidratación y la preservación de la salud enfatiza el "Yin Yang y los cinco elementos" y la "Unidad de la naturaleza y el hombre". El invierno es yin, el verano es yang y el verano es la estación en la que el yang es fuerte. También es el momento en que la energía yang del cuerpo es fuerte. En verano, la energía yang del cuerpo humano tiende a aumentar y volverse más fuerte, y la energía fría del cuerpo se encuentra en un estado en el que es más fácil de resolver. En los días caninos del verano, la gente sudará mucho cuando trabaje o haga un poco de ejercicio, y luego tendrá una fuerte sensación de sed. Por ello, la hidratación y la nutrición se han convertido en la máxima prioridad durante la canícula del verano. ■¿Qué practicar en la canícula del verano? "Treinta y nueve días de entrenamiento de invierno y tres días de entrenamiento de verano" es la experiencia resumida por sus predecesores en el proceso de ejercicio a largo plazo. Aunque existe una determinada razón científica, también varía de persona a persona. Para las personas mayores y las personas con un físico débil, no conviene enfatizar ciegamente el "ejercicio en verano". Los días de perros es la estación más calurosa del año, con altas temperaturas, baja presión del aire, alta humedad y baja velocidad del viento. Estas condiciones climáticas tienen importantes efectos adversos sobre la salud humana. Cuando la temperatura máxima es de 30 a 33 grados centígrados, las personas mayores deben reducir la cantidad de ejercicio en media hora. Los días caninos del verano están aquí y las personas mayores deben suspender todas las actividades, frenar silenciosamente y beber más agua. Al mismo tiempo, deben tener a mano algunos medicamentos convencionales para prevenir el golpe de calor, como Rendan, Ten Dishui, aceite refrescante, Agua Huoxiang Zhengqi, etc. ■¡Tres días, espera! Existe otra forma de mantener la salud y tratar enfermedades, que es aplicar tiritas durante la canícula del verano. El principio de aplicación de apósitos es aplicar fármacos positivos en los puntos de acupuntura correspondientes del cuerpo humano con la ayuda de fuerza externa cuando la energía yang en la naturaleza es más abundante. En este momento, los poros del cuerpo humano se abren, lo que favorece la penetración y absorción de fármacos, ahuyentando así el frío y la humedad del cuerpo humano y logrando el propósito de tratar enfermedades.
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