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- La vida y los hechos de Zhang Liang. Zhang Liang (? - 186 a.C.), llamado Zifang, llamado Huanhou, y póstumamente llamado Wencheng. Chengfu (ahora ciudad de Bozhou, provincia de Anhui). Zhang Liang cambió su nombre para evitar la investigación debido al fallido asesinato de Qin Shihuang. Zhang Liang fue asesor de Liu Bang, el emperador de la dinastía Han, y era conocido como los Tres Héroes de la Dinastía Han Temprana junto con Xiao He y Han Xin. Los antepasados de Zhang Liang fueron coreanos durante el Período de los Reinos Combatientes y vivieron en Corea durante las Cinco Dinastías. Después de que Qin destruyó Corea del Norte, gastó todo su dinero en luchar contra Qin. Se dice que cuando fue a la península de Corea, "vio a Cang Haijun, Darius, una vértebra de hierro que pesaba ciento veinte kilogramos. Le tendió una emboscada y asesinó a Qin Shihuang en Bolangsha (ahora condado de Yuanyang, provincia de Henan), pero el El ataque falló. (Ver Registros históricos para más detalles.) La leyenda dice que Zhang Liang obtuvo accidentalmente "El arte de la guerra" escrito por Jiang Taigong Lu Shang, ayudando así a Liu Bang a ascender al trono. La mayoría de la gente piensa que el Arte de la Guerra de Sun Tzu es el Arte de la Guerra de los Seis Taoístas, pero algunas personas piensan que los dos no son lo mismo. Todas las diferencias surgen del hecho de que no existe una licencia para verificar porque los libros antiguos se han perdido. . En "Registros históricos", se dice que Huang Shigong le dio a Zhang Liang un libro, que es la llamada historia de "tres estatuas son un puente" y "se puede enseñar a un niño". La historia trata sobre Bolangsha asesinando a Qin Shi Huang (intento). Cuidé del tío Xiang cuando cambié mi nombre y me escondí en Xiapi, y fue muy útil después. Por ejemplo, Liu Bang escapó en el Banquete de Hongmen. Cuando Liu Bang fue nombrado Rey Ba, le pidió a Xiang Bo que intercediera ante Xiang Yu, por lo que cambió su nombre por el de Rey de Hanzhong (también conocido como Rey de Han), ligeramente mejorado. Cuando Xiang Zhuang estaba bailando con espadas en el banquete de Hongmen, dejó su asiento para buscar ayuda del guardaespaldas de Liu Bang, Fan Kuai, y le salvó la vida. Cuando Xiang Yu preguntó sobre la amenaza del regreso de Liu Bang al país (ir a la dinastía Han), la respuesta de Xiang Yu alivió las dudas de Xiang Yu sobre el regreso de Liu Bang al país. (Desde la perspectiva de otros, Zhang Liang no estaba completamente del lado de Liu Bang, sino principalmente en revivir el Reino del Sur). Cuando Liu Bang quedó atrapado en la ciudad de Xingyang, trató de sembrar confianza mutua entre Xiang Yu y Fan Zeng, lo que provocó que Fan Zeng pidió clemencia y Xiang Yu perdió a su mejor consejero. Acepte y apoye las sugerencias de Chen Ping y ofrezca sugerencias a Liu Bang. Miexin atacó a Xiang Yu por detrás, pero fue contraatacado, lo que provocó una crisis. En ese momento, Zhang Liang propuso reclutar otras fuerzas (Han Xin y Peng Yue) para formar un cerco y eventualmente eliminar a Xiang Yu. Después de que Xiang Yu fuera derrotado por Gaixia, Xiang Bo y otras personas de etiqueta alrededor de Xiang Yu sabían que era imposible. Se apresuraron a ir a Hanying durante la noche y Zhang Liang volvió a saludar a Xiang Bo y a los demás. Durante el Período de los Reinos Combatientes, se opuso a la restauración del sistema feudal. Después de que Qin unificó los seis reinos, abogó por un sistema centralizado de prefecturas y condados. Aunque no se adoptó por completo y fue una mezcla de condados y feudos de condado, sentó las bases para la centralización completa del condado y del sistema de condado en la dinastía Han Occidental. Después de que el mundo se estabilizó, Liu Bang, que nació en Jiangdong, y sus ministros quisieron regresar a Jiangsu para establecer su capital. Zhang Liang abogó por establecer la capital en Chang'an (sureste de la ciudad de Xianyang) porque este lugar podría controlar Guanzhong y el paso Hangu para evitar la interferencia de la Guerra Guandong. Al mismo tiempo, Chang'an tiene tanto la riqueza de Sichuan como la conveniencia de la ganadería en Hetao. Es la "ciudad dorada a miles de kilómetros de distancia". Después de que Liu se enteró, abogó por establecer Chang'an como capital. Aliviar la crisis de rebelión. Poco después de la muerte de Xiang Yu, se estableció la dinastía Han, pero las recompensas se retrasaron. Al mismo tiempo, Liu Bang vio a un grupo de cortesanos reunidos en el palacio para discutir lo que estaban discutiendo los cortesanos de Zhang Liang. Zhang Liang respondió que los cortesanos estaban discutiendo cómo rebelarse debido al retraso en las recompensas. Esto puso muy nervioso a Liu Bang y además le preguntó cómo resolverlo. Zhang Liang le preguntó a Liu Bang: "¿A quién odia más su maestro?" Liu Bang respondió: "Yong Chi, porque a menudo me insulta". Zhang Liang dijo: "Por favor, pídale a su maestro que recompense a Yong Chi de inmediato". tan inmediatamente. Después de que se difundió la noticia, todos los ministros pensaron que incluso Yongchi, a quien su maestro más odiaba, sería recompensado, por lo que todos abandonaron la idea de rebelión. Eliminar las crisis de sucesión. El emperador Gaozu de la dinastía Han amaba a la señora Qi y quería reemplazar al hijo de la señora Qi por un príncipe. La reina Lu Pheasant le pidió consejo a Zhang Liang sobre cómo conservar a Liu Yuxin. Pidió a los cuatro grandes ancianos del mundo que persuadieran a Liu Bang y abandonaran la idea de abolir a Li, y funcionó. "¡Planificar estrategias, ganar miles de millas!" Esta es una palabra elogiada por Sima Qian en el Volumen 055 de "Registros históricos". Permaneció en la familia Hou y luego se usó para elogiar a destacados asesores militares. Anécdotas Hoy en día, para admirar la sabiduría de Zhang Liang, circula un dicho en el mercado: "Tienes una idea inteligente, tengo una pared y una escalera". Después de recibir "El arte de la guerra de Tai Gong" del maestro Huang Man, Zhang Liang finalmente dominó el arte de la guerra después de estudiar día y noche. Tuvo una oportunidad impredecible. Más tarde, ayudó a Liu Bang, el emperador de la dinastía Han, a destruir Qin y establecer la dinastía Han. También vengó la destrucción de Han por parte de Qin, por lo que renunció como emperador de la dinastía Han. Zhang Liang practicó el taoísmo según el libro escrito por el anciano Huangshi, y tuvo la suerte de volverse tan liviano como una golondrina y volar hacia el cielo. Trece años después de que Zhang Liang recibiera este libro de Qiao Qi, llegó a la antigua montaña de la ciudad en el norte de Hebei mencionada por el anciano Huangshi y encontró al mágico y psíquico Huangshi. Piadosamente se llevó la piedra amarilla a casa y construyó un salón ancestral para adorarla. Muchos años después, Zhang Liang se convirtió en un inmortal, un joven misterioso en el mundo de las hadas, que a menudo servía al anciano Taiqing.
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- Reflexiones sobre la cirugía plástica para rostros pequeñosCómo adelgazar el rostro Cómo adelgazar el rostro “Mi cara se ve regordeta y parece que no ha mejorado con la crema adelgazante facial. ¿Existen otras formas de adelgazar la cara? "Por supuesto que hay muchas formas, pero la forma realmente eficaz parece ser el ejercicio. ¡Hagamos ejercicio juntos ahora! Primero, intente inflar la boca como si estuviera soplando burbujas y manténgala así durante diez segundos; intente hacer pucheros nuevamente y manténgala así durante 10 segundos; Puede reducir la grasa en la cara. En segundo lugar, levante lentamente la cabeza, mire al cielo, abra la boca y levante la punta de la lengua durante 10 segundos, retraiga la lengua, cierre la boca, baje lentamente la cabeza y repita 10 veces para reducir la hipertrofia. la mandíbula. En tercer lugar, abra ligeramente la boca y mueva la mandíbula inferior hacia la izquierda y hacia la derecha, repita 30 veces. Simplemente hazlo 2 o 3 veces al día y estarás bien. ★★★ Aquí tienes algunos consejos ★★ Cómo adelgazar tu rostro: junta tus cuatro dedos, excepto el pulgar, y colócalos en tu rostro aproximadamente en la posición de tus molares superiores e inferiores. Dibuja un círculo en tu rostro. cara, de adentro hacia afuera, y golpéelo suavemente de tres a cinco veces en un lado. Después de terminar, realice la acción en el otro lado. Repita cinco veces. Cuando te mueves, si los músculos de tu boca se relajan, parecerá ligeramente abierta. Sentido común: cuatro factores principales de la cara grasa 1. Grasa: la grasa corporal no solo se reflejará en la cintura, el abdomen y las extremidades, sino también en el lugar más obvio de la cara. El exceso de grasa facial y poco ejercicio pueden provocar fácilmente una cara de manzana regordeta. 2. Huesos faciales: si naces con una "cara grande" y "huesos grandes", no importa lo delgada que seas, no podrás convertirte en una belleza con una cara pequeña. 3. Músculos: Los músculos maseteros faciales bien desarrollados también son un factor importante que hace que la cara se engorde. Diez maneras de adelgazar tu rostro en la vida: 1. Métodos de ejercicio: ¡El ejercicio también puede adelgazar tu rostro! El efecto del ejercicio para adelgazar es integral. Si su cara está realmente "hinchada", sudar profusamente después de un ejercicio extenuante puede ayudar a eliminar el agua rápidamente. 2. Dieta: Realizar tres comidas al día con frutas y verduras que puedan reducir la hinchazón y la diuresis, como el melón de invierno. Si su cara está gorda debido a sus músculos enormes, rechace el chicle, la caña de azúcar y otros alimentos que ejerciten los músculos de la masticación, porque sólo pueden fortalecer sus músculos faciales. 3. Método de baño: Todos sabemos que el baño a alta temperatura es una buena forma de adelgazar, y el mismo baño a alta temperatura también puede adelgazar el rostro. Puedes bañarte todos los días en una bañera con una temperatura del agua de 38°C, el agua es tan profunda como tu corazón, y masajearte la cara con una crema adelgazante facial. Es recomendable bañarse durante 20 minutos. 4. Ejercicios de pérdida de peso facial: Masaje aeróbico: durante el proceso de masaje, concéntrese en estimular puntos de acupuntura como Jingming, Taiyang, Sixiaguan, Jieche, etc., que pueden prevenir eficazmente la grasa facial. Ejercicio de calentamiento: Realiza ejercicio aeróbico durante 3 minutos. Paso 1: Presione con ambas manos desde la frente hasta la sien 3-4 veces. Paso 2: presione alternativamente los lados de la nariz con el dedo medio y el anular, repita 1 o 2 veces y luego masajee las mejillas en forma de espiral: desde la mandíbula inferior hasta las orejas, desde el oído medio y la nariz hasta la parte superior; orejas, repetir dos veces. Paso 3: Utilice el pulgar y el índice para tirar suavemente de la línea de la mandíbula alternativamente, hacia adelante y hacia atrás 3 veces de izquierda a derecha. Paso 4: Acaricia suavemente el cuello con las palmas de ambas manos de abajo hacia arriba. 5. Método profesional de adelgazamiento facial: si desea convertirse rápidamente en una belleza estándar con un rostro pequeño, también puede probar el método profesional de adelgazamiento facial en un salón de belleza. La mayoría de los salones de belleza profesionales ofrecen servicios rápidos de estiramiento facial y los resultados varían según el método. Puedes elegir según tu propia situación. No hay duda sobre el efecto del adelgazamiento facial en los salones de belleza, pero antes de elegir un salón de belleza y un método de adelgazamiento facial, debes considerar cuidadosamente tu propia situación y no arrepentirte. Liposucción facial: similar a la liposucción en otras partes del cuerpo, se inserta un tubo de liposucción desde detrás de las orejas para eliminar el exceso de grasa facial. Cirugía plástica facial: por ejemplo, si desea corregir una cara redonda y convertirla en una cara ovalada o en una cara ovalada, el médico cortará un pequeño trozo de hueso a ambos lados de las mejillas para hacer que el mentón originalmente redondo sea puntiagudo y todo cara para convertirse en una cara ovalada. Suena fácil, pero recuerda hacerlo en serio. Toxina botulínica inyectada en la cara: Se trata de una toxina que provoca atrofia muscular. Surte efecto rápidamente y no causa ningún daño grave a la salud, pero la desventaja es que se recupera fácilmente en aproximadamente medio año. 6. Método de acupresión para reducir la hinchazón: Los puntos de acupuntura que causan hinchazón de las mejillas incluyen el "punto Tinghui", el "punto Daying" y el "punto Jieche". Dado que estos puntos de acupuntura son difíciles de recordar y encontrar, podemos realizar un masaje de puntos de acupuntura de acuerdo con los siguientes métodos para lograr el efecto de presionar los puntos de acupuntura. a. Coloque la yema del pulgar cerca de la parte inferior del pómulo, presione hacia abajo verticalmente unos 2 cm con un poco de fuerza, luego levante suavemente la fuerza del dedo hacia arriba y luego relaje lentamente la fuerza del dedo. b. Junte el dedo medio y el anular, presione suavemente hacia abajo a lo largo del borde inferior del pómulo hasta 2 cm y luego empuje hacia arriba. c. Junte cuatro dedos y golpee los puntos de acupuntura en la mejilla varias veces. d. Dibuja un círculo: junta cuatro dedos y toca tu mejilla como si la hubieras tocado. Dibuja un círculo en el sentido de las agujas del reloj, de adentro hacia afuera. Nota: El masaje de acupresión anterior es adecuado una vez cada dos días. El masaje demasiado frecuente o excesivo puede provocar una conducción nerviosa lenta o relajación muscular y contusión. 7. Método de adelgazamiento facial con maquillaje: en comparación con los métodos anteriores, esto es simplemente un juego de niños. Si el masaje deportivo le resulta demasiado difícil o la liposucción demasiado dolorosa, utilice este método.
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Debido a que después de una noche de sueño, el cuerpo no ha comido para consumir energía durante más de 10 horas, el cuerpo necesita un desayuno rico en carbohidratos para reponer y almacenar energía. Saltarse el desayuno hará que las personas tengan una fuerte sensación de ayuno y hambre en el almuerzo, consumirán demasiada comida inconscientemente y el exceso de energía se convertirá en grasa corporal; en segundo lugar, se debe comer al mediodía; Si no comes lo suficiente al mediodía, tendrás hambre por la noche y será difícil "comer menos por la noche"; en tercer lugar, ¡debes intentar comer lo menos posible por la noche! Y no como carne, dulces ni alimentos fritos en la cena. Solo bebo un poco de sopa ligera de fideos y sopa de arroz, no sopa salada. El secreto de muchas personas que han perdido peso con éxito es: ¡no comer ni beber agua después de las nueve de la noche! Esta es la clave para mantener hermosas sus curvas. De hecho, muchos expertos han dicho que las personas que quieren mantener una figura esbelta comen cenas demasiado ricas y no pueden consumir las calorías de los refrigerios nocturnos. Según el funcionamiento del reloj biológico del cuerpo humano, después de las nueve, las funciones de varios órganos del cuerpo humano están básicamente en un estado débil. Este es también el momento en que se acumula la grasa. Lo que comemos en una cena típica tarda cinco horas en digerirse por completo. Con el tiempo, estas calorías adicionales acumularán demasiada grasa subcutánea y el destino de la obesidad llegará silenciosamente, así que recuerde que está absolutamente prohibido comer después de las 9 de la noche. Alguien dijo: Tenía hambre antes de las nueve. ¿Qué debo hacer? Luego come la manzana. Las manzanas pueden ayudarte a perder peso. Las manzanas pueden calmar el estómago, detener la diarrea, ser laxantes, promover la digestión y eliminar la acumulación de alimentos, tratar la presión arterial alta y reducir el colesterol en sangre. Las manzanas son alimentos bajos en calorías. Comer manzanas para satisfacer el hambre puede reducir la ingesta calórica del cuerpo. Al mismo tiempo, las manzanas contienen varios aminoácidos esenciales, proteínas, vitaminas, minerales y caroteno, que básicamente pueden satisfacer las necesidades del cuerpo humano y pueden ser completamente digeridos y absorbidos por el cuerpo humano. Hay menos desechos, lo que reduce la carga sobre el estómago y los riñones, permitiendo que los desechos del cuerpo se eliminen por completo y la sangre se purifique. 2. Siga caminando a paso ligero durante más de media hora después de las comidas. Muchas personas padecen obesidad principalmente en las nalgas y el abdomen. Todas estas personas tienen las mismas características: llevan mucho tiempo trabajando en el escritorio o no hacen nada. Sentarse en un escritorio, frente a una computadora o frente al televisor durante largos periodos de tiempo evitará que se consuman calorías en exceso y se deposite grasa en abdomen y glúteos. Por tanto, si quieres perder peso, debes cambiar tu estilo de vida sedentario, aumentar el ejercicio y consumir calorías en exceso. Hacer ejercicio por la mañana no es tan bueno como hacerlo por la noche. En lo que respecta a la condición física de las personas, después de dormir toda la noche, el cuerpo está deshidratado por la mañana, la sangre es espesa y realizar ejercicio extenuante puede causar riesgos como suministro insuficiente de sangre al cerebro, hemorragia cerebral, e infarto de miocardio. (Si le gusta el ejercicio matutino, se recomienda beber 1-2 tazas de agua hervida después de lavarse y luego hacer ejercicio). Desde una perspectiva medioambiental, algunos gases tóxicos del aire son difíciles de volatilizar antes de que salga el sol, lo que los hace inadecuados para el ejercicio. A juzgar por las reacciones posteriores, es fácil comer demasiado después de hacer ejercicio por la mañana, lo que en realidad aumenta la ingesta. El objetivo principal de hacer ejercicio después de las comidas es quemar el exceso de calorías en el cuerpo. Sin embargo, no es apropiado hacer ejercicio inmediatamente después de una comida. En este momento, la sangre se concentra en el estómago para la digestión y la actividad inmediata afecta la digestión. Es recomendable salir a realizar actividades media hora después de cenar. La forma más ideal de hacer ejercicio es caminar rápidamente durante más de media hora para ejercitar completamente las células grasas de todo el cuerpo. La respiración aeróbica puede oxidar la grasa del cuerpo, por lo que el ejercicio aeróbico puede ayudar a perder peso. Corriendo con fuerza, sin aliento, el cuerpo se encuentra en cierto grado de hipoxia y es imposible oxidar las grasas. 3. No comas dulces. Las proteínas no engordan, pero el azúcar sí. Debido a que el azúcar se descompone o absorbe fácilmente en el cuerpo, es la principal fuente de calor para el cuerpo humano. La mayoría de los alimentos contienen azúcar, que el cuerpo ya necesita. El consumo excesivo de dulces puede inducir al páncreas a liberar grandes cantidades de insulina, lo que favorece la conversión de glucosa en grasa. La mayoría de las personas gordas tienen la costumbre de comer dulces. Si quieres adelgazar, intenta no comer dulces. Es mejor que los estudiantes de secundaria no dejen de comer dulces, porque los dulces pueden mejorar la memoria. 4. Come despacio. Masticar más al comer y masticar lentamente no solo ayudará a que la saliva y el jugo gástrico digieran los alimentos, sino que también ayudará a reducir la ingesta de alimentos.
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- ¿Qué podéis comer habitualmente, chicas guapas? Miel: de sabor dulce y naturaleza neutra, es desde la antigüedad un buen producto para nutrir, fortalecer el organismo, desintoxicar y embellecer la piel. La miel es rica en vitamina B, vitamina D, vitamina E, fructosa, glucosa, maltosa, sacarosa, proteínas de alta calidad, potasio, sodio, hierro, aromas naturales, ácido láctico, ácido málico, amilasa, oxidasa y otros elementos. Bueno para humedecer los pulmones y aliviar la tos. Tiene efectos evidentes sobre laxante, desintoxicación y belleza. Los componentes principales de la miel son la glucosa y la fructosa (contenido 65-80), que el cuerpo humano absorbe y utiliza fácilmente. Además, también contiene variedad de aminoácidos, vitamina B1, vitamina B2, vitamina C, hierro, fósforo, etc. Comer miel con regularidad puede lograr el efecto de desintoxicación y belleza, y también es beneficioso para la prevención y el tratamiento de enfermedades cardiovasculares y neurastenia. 2. Rábano: de sabor dulce, de naturaleza fresca, nutre la sangre, desintoxica y fortalece el bazo y el estómago. Las zanahorias son ricas en nutrientes como azúcar, grasas, aceites volátiles, vitamina A, vitamina B2, antocianinas, caroteno, calcio y hierro. Las zanahorias son un alimento desintoxicante eficaz. No sólo es rico en caroteno, sino que también contiene una gran cantidad de vitamina A y pectina. Después de combinarse con iones de mercurio en el cuerpo, puede reducir eficazmente la concentración de iones de mercurio en la sangre y acelerar la eliminación de iones de mercurio en el cuerpo. El rábano blanco, la zanahoria y el rábano también tienen los efectos anteriores. 3. Kelp: De sabor salado y de naturaleza fría, tiene los efectos de resolver las flemas, eliminarlas, aliviar el asma, desintoxicar y laxante. Las algas son ricas en ácido algínico, manitol, proteínas, grasas, azúcar, fibra cruda, caroteno, vitamina B, vitamina B2, vitamina C, niacina, yodo, calcio, fósforo, hierro y otros ingredientes. Es especialmente rico en yodo. beneficioso para el cuerpo humano y puede usarse para tratar el bocio y las enfermedades causadas por la deficiencia de yodo. La proteína contiene 18 aminoácidos. Una vez que el cuerpo humano absorbe el yoduro de las algas marinas, puede acelerar la eliminación de lesiones y exudados inflamatorios, reducir la presión arterial, prevenir la arteriosclerosis y promover la excreción de sustancias nocivas. Al mismo tiempo, las algas marinas también contienen una sustancia llamada polisacárido sulfatado, que puede absorber el colesterol en los vasos sanguíneos y excretarlo del cuerpo, manteniendo así el colesterol en la sangre normal. Hay un polvo blanco ligeramente dulce en la superficie de las algas, que es manitol con gran valor medicinal. Tiene un buen efecto diurético y puede tratar la intoxicación por medicamentos y el edema. Por lo tanto, las algas son un alimento desintoxicante ideal. Los hombres de mediana edad y ancianos deberían comer más algas para mantener la próstata y los riñones sanos. 4. Hongo negro: de sabor dulce y de naturaleza neutra, tiene efectos de desintoxicación, limpieza del estómago y hemostasia. El hongo negro es rico en carbohidratos, coloides, celulosa, glucosa, xilosa, lecitina, cefalina, caroteno, vitamina B1, vitamina B2, vitamina C, proteínas, hierro, calcio, fósforo y otros nutrientes. vegetarianos". El hongo negro es un tipo de goma vegetal con un fuerte poder de adsorción. Puede recolectar el polvo y las impurezas que quedan en el sistema digestivo humano y luego excretarlos del cuerpo, desintoxicando y limpiando así el estómago. Por lo tanto, las personas que trabajan en ambientes polvorientos deben comer especialmente hongos negros. 5. Pepino: de sabor dulce, de naturaleza neutra y tiene efectos obvios de eliminar el calor, desintoxicar, producir fluidos corporales y calmar la sed. El pepino es rico en proteínas, carbohidratos, vitamina B2, vitamina C, vitamina E, caroteno, niacina, calcio, fósforo, hierro y otros nutrientes. También contiene propanol, ácido dicarboxílico, cucurbitacina, fibra fina y suave y otros ingredientes. comida desintoxicante rara. El pepino contiene ácido de pepino, que puede promover el metabolismo humano y excretar toxinas; el contenido de vitamina C es 5 veces mayor que el de la sandía, que puede blanquear la piel, mantener la elasticidad de la piel e inhibir la formación de melanina. Además, el pepino también puede inhibir la conversión de azúcar en grasa, lo que es muy beneficioso para los pulmones, el estómago, el corazón, el hígado y el sistema excretor. Es fácil estar irritable y tener sed en verano. Si tienes dolor de garganta o mucha flema, comer pepinos puede ayudar a resolver la inflamación. 6. Melón amargo: Tiene un sabor dulce, amargo y suave. La medicina tradicional china cree que el melón amargo tiene efectos desintoxicantes y de belleza. El melón amargo es rico en proteínas, azúcar, fibra cruda, vitamina C, caroteno, vitamina B1, vitamina B2, calcio, niacina, fósforo y hierro. Hay una proteína en el melón amargo que tiene una evidente actividad anticancerígena, que puede estimular la función de defensa del sistema inmunológico en el cuerpo, aumentar la actividad de las células inmunes y eliminar sustancias nocivas del cuerpo. Aunque el melón amargo tiene un sabor ligeramente amargo, tiene un regusto dulce. Los expertos sugieren que las mujeres deberían comer más melón amargo para facilitar el flujo menstrual. Lichi: de naturaleza y sabor dulce, ácido y cálido. Tiene las funciones de fortalecer el bazo y el hígado, producir fluidos corporales y calmar la sed, desintoxicar y detener la diarrea.
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