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- ¿Cuál es la forma más eficaz de perder peso? Gracias y Dios los bendiga. Debido a que la gente moderna carece de ejercicio ligero, muchas personas son un poco obesas y, debido a estar sentado durante largos períodos u otras razones, la grasa se acumula en los muslos o las pantorrillas, lo cual es normal. Se puede mejorar mediante nuestra atención diaria y una dieta razonable, pero no se preocupe demasiado. Trate la pérdida de peso como un proyecto y mejore lentamente. Le indicaremos un método sistemático que incluya ejercicio y dieta sencillos. Espero que puedas usar 1. Al subir escaleras, levanta los talones y apoya el peso en las piernas. Esto eliminará la grasa de la parte interna de los muslos y las nalgas. 2. Cuando esté sentado en una silla, cubra las dos pantorrillas juntas y cuente del uno al ocho antes de cambiar de pierna. Repite este movimiento sin dejar de respirar. Esto puede ejercitar las líneas de la pantorrilla. 3. Siéntate en una silla y mira televisión. No dobles las rodillas. Levante una pierna y luego bájela. Repita esta acción de 8 a 10 veces y luego cambie a la otra pierna para eliminar la grasa de ambos lados del muslo. 4. Al caminar, camine más rápido y dé pasos lo más largos posible para ejercitar los músculos de las piernas. En pocas palabras, camina con energía. Esta forma de caminar debe ser un hábito que desarrolles habitualmente. Método de elevación de piernas de pie: Sujete la mesa con ambas manos para ayudar a equilibrar el cuerpo, párese con las piernas juntas de forma natural, levante los talones durante dos o tres segundos y luego bájelos. Hacerlo de 5 a 6 veces al día puede tensar las pantorrillas, hacer que los músculos sean más elásticos y las líneas más bellas. Sentado y elevación de piernas: Sentado en una posición natural, coloca las piernas planas en un ángulo de 90 grados. Intenta levantar los talones durante más de diez segundos, luego bájalos y repite hasta que tus pantorrillas se sientan cansadas. Esta acción puede tensar las nalgas y los muslos y hacer que los músculos sean elásticos sin engrosar las nalgas, los muslos y las pantorrillas. Siéntese derecho y levante los talones: primero, siéntese derecho, sostenga ambos lados de la silla con ambas manos, levante las piernas y estire los dedos de los pies, contraiga los músculos abdominales al mismo tiempo y levante lentamente los dedos de los pies y bájelos. Esta acción puede tensar eficazmente las pantorrillas, los muslos, las posiciones de los brazos y los músculos abdominales. De hecho, si desea adelgazar las pantorrillas, primero debe comprobar si los músculos de las pantorrillas están flojos o tensos. Si tus músculos están tensos, será más difícil perder peso. Por lo tanto, el plan de reducción de la primera pierna comienza con aflojar la fuerte grasa de la pantorrilla. Método 1: Puede sentarse en el suelo entre semana, levantar un pie en ángulo recto y golpearse la pantorrilla con el puño durante 5 minutos en cada lado. Método 2: Cuando esté de vacaciones, también puede poner sales de baño comerciales en la bañera, dejar las pantorrillas en remojo un rato y relajar los músculos. Dé palmaditas en las pantorrillas después del baño para acelerar la circulación sanguínea. Paso 2: Fortalecer los ejercicios de reducción y tonificación de grasa Cuando las pantorrillas comiencen a ablandarse (o estén naturalmente flojas), la siguiente ronda de trabajo de pérdida de peso es fortalecer los efectos de reducción y tonificación de grasa. día. Movimiento (1) 1. Coloque la parte delantera de su pie sobre una plataforma elevada y presione su pie hacia abajo lo más que pueda. 2. Luego ponte de puntillas con las pantorrillas y levanta todo el cuerpo con fuerza. Repita este conjunto de movimientos rítmicamente, hágalo de 20 a 30 veces, levántese lo más que pueda y presione hacia abajo lo más fuerte posible para no sentir un poco de dolor. Puede colocar una mano en el soporte para mantener el equilibrio. Ejercicio (2)1. Acuéstese en el suelo, estire los pies hacia arriba a 90 grados con respecto a su cuerpo, cruce los empeines con una toalla larga, estire las manos y párese de puntillas. 2. Presione firmemente la toalla con ambas manos y presione las plantas de los pies al mismo tiempo para mantener las manos y los pies rectos. Repita este conjunto de acciones 40 veces para tensar las pantorrillas y adelgazar las líneas. Paso 3: Sprint final para adelgazar las piernas y entrar en la etapa final. Por supuesto, para acelerar el efecto de adelgazamiento. ¡También puedes comprar algunas cremas y productos para adelgazar las piernas que te ayudarán, que pueden hidratar tus piernas y hacerlas radiantes! Además del masaje, la terapia dietética para eliminar el edema y los hábitos alimentarios adecuados también pueden crear unas piernas hermosas. 1. La vitamina E ayuda a eliminar el edema. La mala circulación sanguínea puede provocar fácilmente la hinchazón de los pies. Los alimentos que contienen vitamina E ayudan a acelerar la circulación sanguínea y previenen la flacidez de los músculos de las piernas. Los alimentos ricos en vitamina E incluyen las almendras, el maní y el germen de trigo. 2. La vitamina B acelera el metabolismo. La vitamina B1 puede convertir el azúcar en energía, mientras que la B2 puede acelerar el metabolismo de las grasas. Consuma más alimentos ricos en vitamina B, como champiñones, semillas de sésamo, tofu, maní, espinacas, etc. 3. Consuma menos sal para reducir el edema. Comer alimentos salados con regularidad puede provocar fácilmente una acumulación excesiva de agua en el cuerpo, provocando edema, que puede acumularse fácilmente en las pantorrillas. Además de reducir la absorción de sal, también puedes comer más alimentos que contengan potasio, porque el potasio ayuda a eliminar el exceso de sal del organismo. Los alimentos que contienen potasio incluyen tomates, plátanos, patatas, apio, etc.
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- Los descendientes de Kangxi hablan de la muerte de YongzhengLa muerte de Yongzheng siempre ha sido un misterio envuelto en capas de misterio. El registro oficial de la causa de la muerte de Yongzheng es muy simple, por lo que ha habido muchas especulaciones sobre la causa de su muerte. Cuenta la leyenda que fue asesinado por Lu Siniang y ahorcado por las doncellas y eunucos del palacio. Además, muchos estudiosos especulan que se trató de un envenenamiento por elixir. ¿Cuáles de estas afirmaciones son creíbles? ¿La muerte de Yongzheng dejó alguna pista? Recientemente, el Sr. Jin Hengyuan, el octavo emperador de Kangxi, presentó un nuevo argumento sobre este asunto en su libro recién publicado "Yuan Qingyuan habla de Yongzheng". El periodista lo entrevistó sobre esto. Con respecto a la causa de la muerte de Yongzheng, los registros históricos son muy simples. Simplemente dicen que Yongzheng estuvo gravemente enfermo en el palacio de Yuanmingyuan el día anterior y enfermó gravemente la tarde siguiente. Llamó urgentemente al ministro y murió esa noche. La causa de la muerte de Yongzheng no está registrada en materiales históricos. Según los registros privados del confidente de Yongzheng, Zhang, Yongzheng sangró siete veces en ese momento, lo que lo "asustó". La repentina muerte de Yongzheng, cuya causa no estaba registrada en los libros oficiales, naturalmente despertó dudas en la gente. Además, en aquella época existían muchas leyendas y comentarios sobre él, lo que facilitaba despertar las sospechas de la gente, por lo que surgieron diversas teorías sobre su muerte. Existe la teoría de que Lu Siniang, que escapó del caso Lu Liuliang, fue asesinado a puñaladas en el palacio. Uno de ellos fue asesinado por Lu Siniang. Esto sigue siendo bastante popular hoy en día. En 1981, los arqueólogos excavaron una vez el Palacio Subterráneo de Yongzheng, pero se dieron por vencidos antes de abrirlo. Pero la sociedad dijo que el ataúd había sido abierto y que el cuerpo de Yongzheng todavía estaba muerto pero sin cabeza. Entonces, ¿cuál es el origen de Lu Siniang? Cuenta la leyenda que Lu Siniang es la hija de Lu Liuliang. Algunas personas dicen que ella es la hija de Jinshi Lu Baozhong y Lu Baozhong es el hijo de Lu Liuliang. En el caso de Lu Liuliang, ella huyó con su madre y un sirviente para vengar a su padre y a sus antepasados y aprender artes marciales. Más tarde se coló en el palacio y mató a Yongzheng. Otra teoría es que su maestro era un monje que era espadachín durante el período Yongzheng, pero no estaba dispuesto a usarlo, por lo que se fue y entrenó a esta discípula. El Sr. Jin Hengyuan cree que estas afirmaciones no son razonables. Yongzheng castigó a la familia Lu, masacró sus cuerpos, los decapitó y envió a sus nietos a lugares remotos como esclavos. Durante el período Qianlong, algunos descendientes de la familia Lu abrieron tiendas de fideos, farmacias, practicaron la medicina y algunos se convirtieron en donantes de prisión. Después de ser descubierto por el gobierno Qing, fue enviado a Heilongjiang como esclavo y luego vivió en Qiqihar. Todos los descendientes de Lu están aquí, pero están estrictamente controlados y no pueden moverse libremente y, por supuesto, no pueden vengar a sus antepasados. Era imposible que el amo y los sirvientes de Lu Siniang escaparan. Li Wei, el gobernador de Zhejiang que manejaba el asunto en ese momento, era famoso por ser bueno atrapando ladrones. Fue asignado para hacerse cargo del caso de robo de Jiangsu. Si los descendientes de Lu Liuliang escaparan, él naturalmente tendría la capacidad de continuar con el caso. Además, también colocó una placa para la familia Lu. Después del caso Lu, Yongzheng no lo culpó. Estaba asustado e hizo todo lo posible para tratar con las personas relevantes y nunca dejar escapar a los descendientes del director. Se dice que cuando las doncellas y los eunucos del palacio ataban cuerdas mientras dormían, la gente dejaba los asuntos de Ming Shizong en manos de Qing Shizong. También hay una leyenda que dice que en el noveno año del reinado de Yongzheng, las doncellas y eunucos del palacio Wu Shouyi y Huo Cheng ataron a Yongzheng hasta matarlo con cuerdas mientras dormía y lo curaron con la medicina del médico imperial Zhang. El Sr. Jin Hengyuan dijo que esto era falso. Cosas similares sucedieron en la dinastía Ming. En el año 21 del reinado de Jiajing de la dinastía Ming (1542), Shizong fue asesinado por la doncella del palacio Yang y otros. Se recuperó con la medicina del médico imperial Xu Shen. Los nombres de los templos de Yongzheng y Jiajing son ambos "Shizong". Según el folclore, los asuntos de Ming Shizong deben recaer en Qing Shizong. No hay información que demuestre que Yongzheng fue asesinado, pero el nieto de Yongzheng, Jiaqing, realmente fue asesinado. El 20 de febrero del octavo año de Jiaqing (1803), Jiaqing regresó a Danei desde el Antiguo Palacio de Verano, entró en la Puerta Shenwu y llegó a la Puerta Shunzhen. De repente, el abanderado Chen De lo asesinó, pero no estaba cerca y fue capturado. Este asesinato que ocurrió en la Ciudad Prohibida del Palacio Imperial también puede convertirse en una versión del asesinato de Yongzheng por asesinos de generaciones posteriores. Yongzheng estaba obsesionado con la inmortalidad taoísta. ¿Es creíble la especulación sobre el envenenamiento por pastillas? Al final de la dinastía Qing y el comienzo de la República de China, algunas personas sugirieron: "Se decía que el colapso del emperador Shizong fue causado por Lian Yiwan, o puede haber una razón por la que falleció el erudito contemporáneo Sr. Yang Naiji". "Todos hacen una contribución a la dinastía Qing" de la Oficina de Asuntos Internos de la Dinastía Qing recopilado por los Primeros Archivos de China, etc. Con materiales de primera mano, escribió el artículo "Evidencia circunstancial de la muerte del emperador Yongzheng por envenenamiento con pastillas". El Sr. Jin Hengyuan cree que el debate del Sr. Yang Naiji es objetivo y creíble. Yongzheng era un buen budista y adoraba el taoísmo cuando era joven. Después de convertirse en emperador, estuvo muy ocupado visitando el taoísmo y buscando la inmortalidad. No solo invitó a sacerdotes taoístas al palacio, sino que también esperaba que el palacio en el que vivía pudiera imitar los famosos templos budistas y los templos taoístas de los inmortales, incluido el entorno circundante, para que pudiera ser fácilmente imitado. Se puede ver que está casi obsesionado con la teoría inmortal taoísta. Según un documento histórico, hubo "siete agujeros sangrando" el día en que Yongzheng fue invitado. El sangrado de siete agujeros es un signo de intoxicación grave. Yongzheng tomó pastillas elaboradas por sacerdotes taoístas y el llamado "elixir de la inmortalidad" durante mucho tiempo.
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- Bienvenido a Shandong (ensayo de 600 palabras)Ubicación geográfica: la provincia de Shandong está situada en el este de China, en el curso bajo del río Amarillo. Es una de las principales provincias y ciudades costeras de China. Ubicado en las latitudes medias del hemisferio norte. El territorio tiene unos 420 kilómetros de largo de norte a sur y unos 700 kilómetros de ancho de este a oeste. La superficie terrestre total es de 156.700 kilómetros cuadrados, lo que representa el 1,6 de la superficie total del país, ocupando el puesto 19 en el país. El territorio limita con el océano al este y con el continente al oeste. El terreno horizontal se divide en dos partes: la península y el interior. La península de Shandong, en el este, sobresale entre el mar Amarillo y el mar de Bohai, frente a la península de Liaodong, al otro lado del estrecho de Bohai. Las islas Miaodao (también conocidas como islas Changshan) se encuentran en el estrecho de Bohai y son la línea divisoria entre el mar de Bohai y el mar Amarillo. Estrangulan la garganta del estrecho y se convierten en una importante puerta de defensa costera para proteger la capital, Beijing. El interior occidental limita de norte a sur con las cuatro provincias de Hebei, Henan, Anhui y Jiangsu. La provincia de Shandong está situada en la arteria de transporte norte-sur del este de China continental. El Gran Canal Beijing-Hangzhou, el Ferrocarril Beijing-Shanghai y el Ferrocarril Beijing-Kowloon corren de norte a sur y atraviesan la región occidental, conectando la provincia con las provincias costeras y del interior. El ferrocarril Jijiao corre de este a oeste, el ferrocarril Lanyan atraviesa la parte central de la península y la red de carreteras de toda la provincia proporciona un transporte conveniente en todas las direcciones. Shandong es una zona montañosa en la parte centro-sur de Shandong, con la parte central abultada. La parte oriental de la península está formada en su mayoría por zonas montañosas onduladas con suaves ondulaciones; el oeste y el norte son las llanuras del noroeste de la provincia de Shandong formadas por los depósitos aluviales del río Amarillo y forman parte de la llanura del norte de China. Las montañas representan aproximadamente el 15,5% de la superficie terrestre total, las colinas representan aproximadamente el 13,2%, las depresiones representan aproximadamente el 4,1%, los lagos y pantanos representan aproximadamente el 4,4%, las llanuras representan aproximadamente el 55% y otros representan aproximadamente el 7,8%. Los ríos de Shandong pertenecen a las cuencas del río Amarillo, del río Haihe y del río Huaihe o desembocan en el mar de forma independiente. La densidad media de la red fluvial en la provincia es de 0,24 km/km2, y hay más de 5.000 ríos en 5 km, incluidos más de 1.000 ríos en 50 km. Los más importantes incluyen el río Amarillo, Tuhai, el río Majia y el río Yi. , Río Shu, Río Dawen, Río Xiaoqing, Río Jiao Lai, Río Wei, Río Dagu y Río Wulong. Los lagos de Shandong se distribuyen principalmente en la zona de contacto entre las zonas montañosas del centro y sur de Shandong y la llanura occidental de Shandong, con una superficie total de 65.438 ± 0.496,6 kilómetros cuadrados y una capacidad de almacenamiento de 2.353 millones de metros cúbicos. Los lagos más grandes incluyen el lago Nansi (de sur a norte, el lago Weishan, el lago Zhaoyang, el lago Dushan y el lago Nanyang) y el lago Dongping. La costa de Shandong tiene 3.024,4 kilómetros de largo y la costa continental representa 1/6 de la costa del país, sólo superada por la provincia de Guangdong. Hay más de 20 puertos naturales en la costa; hay 296 islas costeras, de las cuales las Islas Miaodao están compuestas por 18 islas con una superficie de 52,5 kilómetros cuadrados. Son el grupo de islas más grande a lo largo de la costa de Shandong. El área de la playa costera es de unos 3.000 kilómetros cuadrados y el área de agua dentro de la isóbata de 15 m es de unos 13.000 kilómetros cuadrados. Estas condiciones geográficas superiores desempeñarán un papel enorme en el transporte marítimo y el desarrollo y utilización de los recursos marinos. Shandong tiene un clima templado, costumbres populares sencillas, una sociedad estable y buena seguridad pública. Las instalaciones públicas en las principales ciudades están completas, las áreas verdes se expanden constantemente, las condiciones ambientales como la calidad del aire y el saneamiento mejoran constantemente, los restaurantes, tiendas, campos de golf y otros servicios públicos e instalaciones de ocio están completos y el entorno de vida es bueno. Weihai es conocida como la ciudad más adecuada para la habitación humana y ganó el "Premio de las Naciones Unidas para el Hábitat 2003". Yantai también recibió el Premio Medioambiental a los Asentamientos Humanos de China en 2004. Qingdao es una famosa ciudad turística y una de las diez ciudades económicamente más dinámicas de China. Clima: El clima en Shandong pertenece al tipo de clima monzónico templado cálido. Las precipitaciones son concentradas y la lluvia y el calor ocurren en la misma estación, con primaveras y otoños cortos e inviernos y veranos largos. La temperatura media anual es de 11 ℃ ~ 14 ℃ y la diferencia de temperatura regional en la provincia es mayor que la que hay entre el norte y el sur. La precipitación media anual generalmente oscila entre 550 mm y 950 mm, disminuyendo de sureste a noroeste. La provincia es rica en recursos luminosos, con un promedio de horas de luz de 2.300 a 2.890 horas. Las condiciones térmicas pueden satisfacer las necesidades de dos cultivos al año. Dado que las precipitaciones superiores al 60% se concentran en verano, es fácil que se produzcan inundaciones y las sequías suelen producirse en invierno y primavera, que tienen el mayor impacto en la producción agrícola. Recursos naturales: Recursos biológicos Shandong tiene muchos tipos y grandes cantidades de recursos biológicos. Hay más de 3.100 especies de plantas en China, incluidas 645 especies de plantas silvestres económicas. Hay más de 600 tipos de árboles, pertenecientes a 74 especies y 209 géneros, principalmente coníferas y árboles de hoja ancha en la zona templada del norte. Existen 90 especies de árboles frutales, pertenecientes a 16 familias y 34 géneros.
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Escritorio y vajilla, lonchera especial para fideos instantáneos, cuchara, palillos, detergente, reloj, Walkman/MP3, computadora portátil (opcional), mochila escolar, medicamentos comunes, vitaminas, perchas, clips, cuerda larga, papelera, curita , gasa, cinta adhesiva, cinta adhesiva de doble cara, esterilla, almohada de bambú (opcional), varias pilas, zapatillas (de interior), calcetines, tetera/botella de agua, calzador, tarjeta bancaria (la libreta en casa es mejor), documento de identidad, secreto; candado (recomendado) y algunos libros (para aliviar el aburrimiento). Sólo un recordatorio... Trae más efectivo al registrarte... Tienes que usar efectivo para comprar un seguro, solicitar una tarjeta, etc... Si no recuerdo mal, trae al menos 500 yuanes... y los retiros automáticos de la escuela. Las máquinas disponibles al principio del semestre a menudo no son suficientes. Lo siguiente es para referencia de los niños: 1. Taza, pasta de dientes, cepillo de dientes, toalla, detergente en polvo, percha, gel de ducha, champú. Si te da pereza traerlo, puedes comprarlo aquí. Básicamente, son 2 nuevos de todos modos. Un secador de pelo pequeño es muy útil después de lavarse el cabello en invierno y también puede usarse para secar la ropa rápidamente. 3. Una navaja de afeitar, ya sea que la hayas usado antes o no, es casi imposible de usar en la universidad. 4. Si no dispone de medidas de protección para cuchillos y tijeras, se recomienda comprarlos aquí. Rescate de accidentes en la carretera. 5. Durante los exámenes se suelen utilizar relojes que no les gusta usar. Es asqueroso no tener reloj durante el examen. 6. El Fengyoujing o agua repelente de mosquitos es pequeño pero eficaz. No subestimes a los mosquitos aquí. 7. Las curitas y diversos medicamentos no pueden prevenir lesiones o enfermedades. Seguridad ante todo. 8. Lo entenderás después de usar loncheras, cucharas y palillos durante mucho tiempo, a menos que puedas soportar el hambre. De lo contrario, algún día comeré fideos instantáneos. 9. Hay bolsas de plástico nuevas, grandes y pequeñas, y algunas viejas. 10. Pegue el gancho en la pared, generalmente use el 11. Debes hacer algo después de apagar las luces por la noche, a menos que la escuela no apague las luces este año (no es imposible)12. Sobre diccionarios. No lo tomes si lo sientes demasiado pesado. Compre uno aquí o pídalo prestado a otra persona durante el examen. No importa cuántas toallas de papel tengas, seguramente se te acabarán. A menos que tengas muchas de estas cosas en casa, es mejor comprarlas aquí porque ocupan más espacio. Resumen: 1 dinero 2 aviso de admisión 3 tarjeta de identificación, expediente personal, 12 fotografías, tarjeta de identificación de miembro de la liga 4 cerradura del gabinete del dormitorio 5 teléfono móvil, cargador de teléfono móvil, batería, otras partes del teléfono móvil 6 registros y fotografías de ex alumnos de la escuela secundaria. Todo el mundo dijo esto en la fiesta de pijamas hace unas semanas y se lo perdió. 7 Las niñas traerán su osito favorito u otro peluche, lo cual es muy útil cuando se sienten solas por la noche. 8. Parientes y familiares. 11 ropa de lluvia: comprar en verano,... 17 cortaúñas 18. Reloj 19. Secador de pelo (secador de pelo, ropa, pantalones y calcetines, muy útil) 20. Limpiador facial y otros productos para el cuidado de la piel21. Detergente (para lavar platos y frutas)22. Medicamentos de uso común. Caja llena de medicamentos. Costurero (los niños con FG no necesitan traerlo) 32. Pesticidas33. Paraguas, bicicletas y ponchos. Batería 35. Linterna36. Crema de Manos 37. Bai Jie. Muy útil)38. Gotas para los ojos (esterilización y alivio de la fatiga)39. Toalla de baño, bola de baño, gorro de ducha. Rag41. Paño para limpiar la almohadilla 42. Bandas elásticas (se pueden usar para atar bocadillos no consumidos, etc.) o clips 43. Frascos sellados (utilizados para guardar conservas, no los traigas si no te gusta comerlas. 44. Café, té negro, té verde y otras bebidas así como cucharas para preparar café. 45. Desinfectante de manos 46. Uñas (para colgar bolsas en las ventanas) 47. Diarios y libretas. Sujete el mosquitero (cuando no esté en uso, se verá más limpio) 49. Lápiz labial para niñas, etc. 51. Agua de tocador, aceite para viento o aceite refrescante, etc. Candado No. 54 Cordón de plástico 56. Cinturón 1. Bolígrafo y portalápices (para llevar a todas partes) 3. Carpeta para sujetapapeles (Wenquxing) 5. Libro, pegar N veces 6. Cinta adhesiva de doble cara, pegamento transparente 7. Algunos favoritos. libros Cinta líquida correctora 9. Mochila escolar (para clase...) 10. Cuadernos, cuadernos y gomas de borrar, regla 12.
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Los requisitos de la entrevista incluyen: los niños deben medir más de 1,62 metros, las niñas deben medir más de 1,58 metros; los niños deben pesar más de 50 kg, las niñas deben pesar más de 45 kg, desarrollo normal, figura bien proporcionada, sin piernas en forma de O, piernas en forma de X; , sin figura especial; sin cicatrices o tatuajes evidentes; expresión fluida sin tartamudeo, comportamiento civilizado, vestimenta limpia y decente, y movimientos naturales y coordinados para postularse y voluntad de dedicarse a la defensa nacional de la patria; . Hay tres métodos principales de entrevista: uno es hacer preguntas para comprender si el candidato tiene buenas motivaciones, pasatiempos y especialidades, si escucha las órdenes con precisión, responde con sensibilidad y habla con claridad; el otro es la observación, que implica observar al candidato sentado; pararse y caminar, para ver si la forma de su cuerpo, apariencia y comportamiento cumplen con los estándares, el tercero es probar los elementos operativos que son cuestionables en la entrevista, como medir la altura y el peso; Las puntuaciones de las entrevistas no se califican, solo calificadas y no calificadas. La prueba de entrevista para candidatos en línea también es una de las bases importantes para la admisión a la academia militar. Punto 2: Comprenda sus propias condiciones. Las academias militares tienen requisitos físicos relativamente altos para los candidatos, pero las diferentes especialidades tienen requisitos diferentes. Si solicita el puesto de comandante junior, no solo las condiciones visuales son más altas que las de la especialidad técnica, sino que también se requiere que los candidatos tengan buen temperamento y un físico fuerte, que sea adecuado para cultivar personal de comando junior. En cuanto a las condiciones físicas y los requisitos profesionales de los candidatos, los candidatos pueden elegir la especialidad que más les convenga según los "Estándares de examen físico para el reclutamiento de cadetes en el Ejército Popular de Liberación de China" y sus propias circunstancias. Además, cabe señalar que el examen físico para la admisión a la academia militar debe realizarse al mismo tiempo que el examen físico para la admisión a la universidad ordinaria. Una vez determinado el puntaje de admisión, los candidatos que hayan solicitado ingreso a una escuela militar y cuyos puntajes en los exámenes de ingreso a la universidad hayan alcanzado el puntaje mínimo de control para estudiantes universitarios o universitarios serán reexaminados de acuerdo con los estándares de examen físico para admisiones a escuelas militares. Los elementos de la nueva prueba incluyen la función hepática, el antígeno de superficie de la hepatitis B y el examen ginecológico para las candidatas. El reexamen se realizará junto con la entrevista, y aquellos que aprueben la entrevista se someterán al reexamen. Punto tres: comprender la situación de admisión. Las admisiones a las academias militares se basan en admisiones individuales previas basadas en entrevistas. Los candidatos que soliciten ingreso a academias militares no pueden ser admitidos por adelantado en universidades con requisitos especiales, como seguridad pública y justicia. Los candidatos cuyos puntajes en el examen de ingreso a la universidad alcancen el puntaje de control de admisión y aprueben la entrevista se presentarán de una sola vez de acuerdo con los deseos del candidato. Además, dependiendo de la naturaleza y la misión de las academias militares, algunas academias no admiten mujeres entrenando o limitan la proporción de mujeres entrenando. Al presentar la solicitud, las candidatas deben leer atentamente los requisitos pertinentes en el catálogo del plan de admisiones y evitar informes erróneos. Además, después de la integración del examen de ingreso a la universidad, las academias militares se han convertido en un lugar atractivo para que los candidatos presenten sus solicitudes. En general, las academias militares tienen puntuaciones de admisión más altas. Ha comenzado el reclutamiento de graduados de escuelas secundarias regulares y estudiantes de defensa nacional en academias militares en 2010. La Oficina de Admisiones de la Región Militar Provincial recordó a los candidatos y padres de familia varios temas a los que se debe prestar atención al postular a academias militares y estudiantes de defensa nacional, y específicamente señaló que este año las academias militares y estudiantes de defensa nacional de nuestra provincia no reclutar chicas de artes liberales. La solicitud de admisión a academias militares no afectará el reclutamiento de nuevos graduados de secundaria en otros lotes de academias militares (incluidos los estudiantes de defensa nacional) y las admisiones separadas por adelantado pueden participar en las academias militares (incluidos los estudiantes de defensa nacional); las admisiones según los voluntarios de los colegios y universidades locales, lo que en realidad aumenta el número de estudiantes admitidos. Los estudiantes de defensa nacional pueden disfrutar de becas de defensa nacional proporcionadas por el ejército durante sus estudios, así como de otras becas no obligatorias. Durante sus estudios en la escuela, los estudiantes de defensa nacional deben recibir el entrenamiento militar necesario para lograr sus objetivos de entrenamiento. Después de obtener los títulos de graduación y los títulos correspondientes, pasan por los procedimientos de alistamiento según el acuerdo y son nombrados oficiales. Los cursos para estudiantes de defensa nacional son los mismos que para estudiantes ordinarios de la misma carrera. Los candidatos que no tengan más de 20 años y necesiten participar en inspecciones militares y postularse para academias militares y estudiantes de defensa nacional no deben tener más de 20 años (al 31 de agosto del año en curso). Tomando como ejemplo este año, los candidatos deben haber nacido después del 1 de septiembre de 1990. Los candidatos que solicitan ingreso a academias militares y estudiantes de defensa nacional son graduados ordinarios de escuelas intermedias y secundarias que han tomado el examen de admisión unificado para colegios y universidades ordinarios de todo el país. En principio, no contratamos a antiguos alumnos.
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