- ¿Cómo se debe cuidar la piel seca en las diferentes estaciones?
- ¿Cómo consiguió P el equipo profesional de Zhang Wei?
- ¿Un conjunto de modismos de cuatro caracteres que comienzan con diez?
- El caso del asesinato de Wang Qiao en Xiangyuan, Changzhi, Shanxi
- El gerente de la tienda calcula la fórmula de comisión promedio.
- ¿A qué ciudad pertenece el condado de Bama?
- ¿Por qué los cachorros tienen prolapso anal?
- El Departamento de Obstetricia y Ginecología del Hospital de la Zona de Desarrollo de Bazhou de la Cruz Roja de Langfang ofrece abortos indoloros con tarifas elevadas.
- ¿Es divertida la isla Hailing en la ciudad de Yangjiang, provincia de Guangdong?
- ¿Qué debo hacer si hay bichos en mi aftas en casa?
- Cómo prepararse para el examen de servicio civil, Zhihu
- La Oficina de Supervisión del Mercado de Shandong donó medicamentos.
- Los poemas inspiradores de Qu Yuan
- El equipo de fitness Square Dance Hero es un incendio en invierno.
- ¿Qué hacer si escuchas alucinaciones?
- Personas que deberían evitar Chuanxiong
- ¿Se puede asar carne en un horno microondas? ¿Cómo asar carne en un horno microondas?
- ¿Qué ciudad del condado de Pingjiang es la más rica?
- Weishi Haode Dental
- ¿Cómo agrandar los senos y perder peso?
- ¿Cuál es el mejor nombre para WeChat? ¿Cuál es el mejor nombre para WeChat?
- Actividades académicas de Zhang Kai
- ¿Qué materiales se proporcionan para la supervisión de todo el proceso de adquisición, almacenamiento, distribución y dispensación de medicamentos?
- ¿A cuánta distancia está Distrito de Changzhou Zou de Changzhou De'an Hospital Lihua North Road 157?
- Qué atracciones hay en Jingxi, GuangxiHay el Gran Cañón Tongling, el paisaje de Jiuzhou, el Cañón Gulongshan, el rafting en el río Cañón Gulongshan, Equan, el lago Quyang, la cascada Sandieling, la cascada Aibu, el paisaje Erlang, Zhuang Museo, etc \x0d\ 1. Gran Cañón de Tongling\x0d\El Gran Cañón de Tongling se encuentra en Jingxi, Guangxi, en la frontera chino-vietnamita (a sólo tres horas en coche de Nanning, la capital de Guangxi). Se le conoce como "Pequeño Guilin". . Aquí hay hermosas montañas y ríos, y el paisaje es muy hermoso. En el extremo sur de la Reserva Natural del Bosque de Fuentes de Agua de Gulongshan en Guangxi, a 30 kilómetros al sureste del condado, se ha desarrollado recientemente una atracción turística misteriosa y única, el Gran Cañón Jingxi Tongling. \x0d\El Gran Cañón Tongling es un cañón rectangular cerrado, de unos 1000 m de largo y 200 m de ancho. La cascada Tongling en el cañón tiene 30 metros de ancho y alcanza una altura de 168 metros en temporada alta. Es la cascada unipolar más alta de Asia. Hay miles de plantas raras en el cañón. Entre ellos, el helecho Erythrocarpus spp. y el helecho loto Guanyin, que pertenecen a la era de los dinosaurios, son plantas protegidas de primer nivel a nivel nacional. En el cañón hay una cueva espaciosa de 100 metros de alto y 60 metros de ancho. Las paredes y el techo de la cueva están cubiertos de estalactitas de diversas formas extrañas. \x0d\Todo el Gran Cañón se compone de cinco cañones: Nianba Gorge, Tongling Gorge, Gulao Gorge, Xinling Gorge y Xinqiao Gorge. El cañón tiene más de diez kilómetros de largo y reúne paisajes naturales y culturales raros, como cascadas ultra altas, cascadas de cuevas, ríos subterráneos, arroyos del cañón, visitas turísticas a cuevas, cimientos de piedra antiguos, ataúdes colgantes antiguos y vegetación primitiva. Lo que se está construyendo es un cañón rectangular cerrado en el extremo sur del Gran Cañón, rodeado de escarpados acantilados, de 1.000 metros de largo y unos 300 metros de ancho. Según investigaciones de geógrafos, este cañón resultó ser un valle ciego. Debido a la influencia del movimiento geológico, la cima del Valle Ciego se derrumbó, formando un gran tragaluz. En la actualidad, los acantilados a ambos lados del cañón aún conservan la forma de arco única de Blind Valley, y varias estalactitas cuelgan de los acantilados arqueados. \x0d\Una cueva de 100 m de alto y 60 m de ancho está expuesta en el acantilado en el extremo norte del cañón. Es el paso para el arroyo del Cañón Tongling y la única manera de entrar al cañón. Desde arriba hasta el fondo de la cueva, debes pasar por seis escaleras en forma de Z, lo cual es muy espectacular. Sobre la entrada, el túnel tiene la forma natural del cielo. El túnel es un semitúnel de 2 m de alto y 1,5 m de ancho. Alrededor del túnel hay estalactitas de diversas formas extrañas. Al llegar al fondo de la cueva, camine hacia el sur a lo largo del río del cañón y entre en una zona de denso bosque virgen. Aquí hay más de 2.000 tipos de plantas, muchas de las cuales son plantas raras bajo protección clave nacional, como cynophylla, semilla de loto, helecho Guanyin y otras plantas raras, como ciruela dorada, ver madera, nannan, adenophora, árbol de llama, etc. . \x0d\Lo más peculiar del Gran Cañón Tongling es la cascada Tongling Super High, que tiene 168 m de alto y 30 m de ancho. Actualmente es la cascada más alta que se encuentra en el suroeste de China. La cascada Tongling es diferente de otras cascadas. Está situado al borde de una fisura en el suelo. Cuando el arroyo llega a la cima del acantilado en la fisura del suelo, cae hacia abajo formando una cadena de 130 metros de largo. En verano, el agua salpica a cientos de metros de distancia, lo que dificulta el acercamiento de los turistas. En invierno y primavera, cuando llegaron al fondo de la cascada, descubrieron que la cascada volaba desde el suelo y se fueron. Lo sorprendente es que desapareció sin dejar rastro. Debajo de la cascada, el aire es fresco y refrescante. La piscina profunda donde cae la cascada tiene unos 50 metros de ancho y 8 metros de profundidad, rodeada por varias rocas enormes. Hay tres ríos en la piscina, uno es un arroyo del cañón, uno es el río Kulao con cascadas y el otro es un río subterráneo que conduce a la cueva. Después de que los dos ríos que vienen de diferentes direcciones se encuentran, fluyen a través de un enorme río subterráneo hasta otro cañón en el Triásico, convirtiéndose en un nuevo paisaje de cascada. \x0d\El Gran Cañón Tongling atrae a muchos turistas chinos y extranjeros con sus características majestuosas, extrañas, escarpadas y magníficas, y se ha convertido en una perla brillante en la frontera de la patria. \x0d\La mejor manera de visitar el Gran Cañón Tongling es caminar. El cañón está verde todo el año. Ingrese al cañón a lo largo de los seis escalones en forma de Z. Los árboles son frondosos y verdes, tapando el cielo y el sol, y la avenida adoquinada los atraviesa. \x0d\II. El Gran Cañón Gulongshan está ubicado en el condado de Jingxi, Guangxi, y está formado por las gargantas Gulao, Xinling y Xinqiao. El río entre los cañones está conectado a tres cuevas fluviales subterráneas. Formando un grupo de grandes cañones conectados por las Tres Gargantas y tres cuevas. Todo el cañón tiene 6,8 kilómetros de largo. Se compone de cañones, cascadas, ríos subterráneos, cuevas, vegetación primitiva, picos y rocas extrañas en el arroyo. Tiene la reputación de "microclima de montaña, pequeña Guilin, Kunming". \x0d\El Gran Cañón Gulongshan está dominado por hermosos paisajes ecológicos originales, mágicos paisajes de cuevas y vastos y variados lugares escénicos de bosques primigenios. Cuenta con cañones de ríos subterráneos y cascadas de arroyos. Es un lugar escénico de ecoturismo cuyas principales funciones son la visita al cañón y el rafting en ríos subterráneos. El área escénica se compone de montañas, agua, bosques, enredaderas, cuevas, cascadas y rocas. Tiene las características de paisajes hermosos, extraños, peligrosos, apartados, misteriosos y salvajes.
- Proporción y método de configuración del desinfectante Kindergarten 84
- Precauciones al utilizar medicamentos patentados chinos para aliviar la tos
- medicina china
- ¿Qué necesitas hacer para practicar yoga y fitness?
- ¿Qué premios ganó Nicholas por su actuación en "Face/Off"?
- Cómo preparar y utilizar vino de pollo y jengibre de Guangdong
- ¿Es adecuado que los niños vean la medicina china?
- Introducción a la aplicación Happy Hot Mom
- ¿Qué tal Erchenling Village, Xindian Town, Qin County, Changzhi City?
- ¿Cuál es el peso oficial de Zhang Zifeng?
- ¿Cómo hace un empleado de almacén las cuentas de entradas y salidas en la computadora?
- ¿Qué tal el vino Guangxi Baozhuang y el vino de testosterona?
- ¿Se puede recuperar la necrosis miocárdica después de un infarto de miocardio?
- Efectos y funciones de las castañas afiladas
- ¿Cuál es el desarrollo del feto en el séptimo mes de embarazo?
- ¿A qué distancia está Guangzhou Joy Gate Hotel (Huadu District) de Sunac?
- Tratamiento de pacientes con bocio difuso e hipertiroidismo
- ¿Qué puedes hacer para ganar dinero con los videos cortos más rápidos de Aauto?
- Cuando tenía 4 meses de embarazo, me dolía un poco el estómago. ¿Qué está sucediendo?
- ¿Cómo registrarse en WeChat 114?
- ¿Qué debo hacer si mi cachorro tiene enfermedades de la piel?
- ¿Qué ejercicios puedes hacer en casa para adelgazar?
- ¿Se puede comer Bupleurum con leche?
- ¿Qué medicamento deben tomar las niñas para el vasoespasmo cerebral y el dolor de cabeza?
- Materiales de las escrituras del modelo de trabajador de la construcción.
- Mucha gente piensa que no es necesario comprar zapatos lunares. ¿Cuáles son las ventajas de los zapatos lunares?
- ¿Cuál es la etiología y patogénesis del sangrado uterino?
- Hay una planta en el condado de Lufeng y el condado de Luhe, ciudad de Shanwei, provincia de Guangdong, que se llama "Fire Mom" en hakka. Se utiliza para hacer sopa. ¿Cuál es su nombre científico?
- ¿Cómo ser un buen anfitrión? Urgente~~~~
- Fortalecimiento técnico del Hospital Estomatológico de la Universidad Médica de Shanxi
- ¿Qué alimentos tradicionales tiene el pueblo Buyi?
- ¿Cómo comer mijo para nutrir verdaderamente el bazo y el estómago?
- ¿Qué marca de picadora de carne doméstica es mejor? Selección de marcas de picadoras de carne caseras.
- Una suerte para un perro.
- ¿Qué marca de tableta tiene la mejor relación precio/rendimiento?
- Un poema con un comienzo profundo
- Orina con frecuencia y tu cabello se vuelve grasoso con facilidad. ¿Qué medicamentos patentados chinos debo tomar?
- Cinco puntos claves del masaje saludable para resfriados leves.
- ¿Qué tal Guangzhou Shanyuan Art Culture Co., Ltd.?
- Masajear la ubicación de Juque Point puede fortalecer su cuerpo.
- Cómo adelgazar eficazmente¿Cómo adelgazar 1? ¿Cómo perder peso? Primero, determine la causa de la obesidad. Para mantener el peso actual, una persona debe consumir de 30 a 35 calorías por kilogramo de peso corporal por día. Una persona de 50 libras mantendrá su peso si ingiere entre 1500 y 2000 calorías al día. Si comes 250 calorías al día durante un mes, tu peso aumentará en 1 kg. Por el contrario, si comes 250 calorías menos al día durante un mes, puedes perder 1 kg; si comes 1.000 calorías al día, puedes perder 1 kg durante una semana; Es decir, cada 7.000 calorías se pueden canjear por 1 kilogramo de carne. Los académicos que estudian la obesidad creen que una tasa de pérdida de peso segura no es más de 1 kg por semana. Si una persona obesa reduce su comida a la mitad, puede perder casi 1.000 calorías al día, lo que se traduce en una pérdida de peso de 1 kilogramo por semana. Sin embargo, si no come mucho, no puede simplemente reducir sus calorías en 1000 calorías. Durante el período de dieta y pérdida de peso, su ingesta diaria de alimentos no puede ser inferior a 1000 calorías. Fisiológicamente, el cuerpo humano necesita al menos 65.438+0.000 calorías por día para funcionar de forma segura y eficaz; de lo contrario, la proteína del músculo cardíaco y del músculo liso vascular se perderá gradualmente, provocando enfermedades cardiovasculares e incluso la muerte en casos graves. A menudo se informa en el extranjero que algunas personas murieron porque su ingesta calórica diaria total era inferior a 500 calorías. Copyright Honglai Mall] Además, si las calorías de los alimentos se mantienen por debajo de 1.000 calorías por día durante mucho tiempo, las células humanas se transformarán en células cancerosas debido a la desnutrición a largo plazo, lo que conducirá al desafortunado fin del cáncer décadas después. Esto es algo en lo que la mayoría de la gente no piensa. La desnutrición crónica es una de las principales causas de cáncer. ¿Cómo perder peso? Si las personas quieren tener una figura esbelta y elegante, deben evitar aumentar de peso. Si quieres mantenerte sano, tienes que perder peso. Primero, debes entender qué es la obesidad. La obesidad se produce cuando hay una acumulación excesiva de grasa corporal y el peso corporal supera el 20% del peso corporal estándar. Para prevenir la obesidad, también debemos comprender las causas de la obesidad. Hay muchas razones para la obesidad, que normalmente se pueden dividir en obesidad simple y obesidad secundaria. La obesidad simple es la más común y se debe principalmente a comer demasiado o muy poco. Cuando la ingesta de calorías excede el consumo corporal, el exceso de material se convierte principalmente en grasa y se almacena en diversos tejidos de órganos y por vía subcutánea, lo que hace que las personas aumenten de peso. La grasa de los hombres se deposita principalmente en el abdomen, por eso se le llama barriga, mientras que la grasa de las mujeres se deposita principalmente en los senos, las nalgas, el abdomen y la parte superior de los muslos. Copyright [Honglai Mall] La mayoría de las personas obesas temen al calor y al sudor, son propensas al asma y la fatiga, y también son propensas a la presión arterial alta, enfermedades coronarias, hiperlipidemia, diabetes, cálculos biliares y otras enfermedades. La obesidad aumenta la carga sobre varios órganos del cuerpo humano y se convierte en una de las causas del envejecimiento acelerado. La obesidad secundaria es causada por otras enfermedades neurológicas o endocrinas, como lesiones cerebrales, inflamación o tumores, que pueden provocar obesidad cuando conduce a lesiones del hipotálamo o de la glándula pituitaria. Otro ejemplo es la función hiperadrenocortical, el hipogonadismo y el hipotiroidismo, que pueden hacer que las personas aumenten de peso (véanse los Capítulos 1 y 2 para obtener más detalles). Por lo tanto, si padece obesidad, debe acudir a un especialista para que lo examine y aclare la causa y la naturaleza de la obesidad. Si se trata de obesidad simple, puede realizar la terapia de pérdida de peso adecuada para perder peso. Si se trata de obesidad secundaria, trate primero la enfermedad primaria. ¿Cómo perder peso? Principios básicos de la pérdida de peso Hay muchas causas de la obesidad y hay muchas formas de perder peso, y cada método de pérdida de peso tiene sus propias características, requisitos y precauciones. Por lo tanto, a continuación se presentan algunos principios para perder peso. (1) Persistencia. La perseverancia en la pérdida de peso debe ser regular y sistemática. No importa qué método elijas para perder peso, debes tener la determinación de romper el muro durante diez años y perseverar. No puedes pescar durante tres días y secar tus redes durante dos días. Para las personas nacionales y extranjeras que han perdido peso de forma eficaz, su experiencia es constante, duradera e ininterrumpida. Siempre que elija el método de pérdida de peso adecuado y formule un plan de pérdida de peso, debe cumplirlo y no verse interferido por ningún factor. Si estás a dieta, debería ser lo mismo en casa y fuera de ella. No puedes hacer dieta en casa. 【Honglai Mall】Todos los derechos reservados. Otro ejemplo es el ejercicio y otros métodos para perder peso. Creo que no importa si lo haces 1 o 2 veces menos, no afectará el efecto de pérdida de peso. Sin perseverancia y determinación, no obtendrá los resultados de pérdida de peso que se merece. Perder peso no es sólo un ejercicio físico, sino también un ejercicio de voluntad y constancia. (2) Paso a paso, planifique formular un plan de pérdida de peso moderado después de elegir un método de pérdida de peso adecuado y formule los planes de pérdida de peso correspondientes de acuerdo con los diferentes niveles de obesidad. Si utilizas el ejercicio físico para adelgazar, podrás lograr el propósito de adelgazar mediante el ejercicio físico. Por lo tanto, se debe controlar la cantidad de ejercicio, especialmente en personas con obesidad severa y mala condición física. Si la cantidad de ejercicio es demasiado pequeña, no se logrará el propósito del ejercicio y no se logrará el efecto de pérdida de peso; si la cantidad de ejercicio es demasiado, excederá la resistencia del cuerpo, pero lo dañará; debido al sobreesfuerzo.
- Tratamiento del personal médico en el Centro Guangzhou Ziyue
- Todas las series de televisión protagonizadas por Joe
- Las mujeres del pueblo son muy amables, lo que me emocionó mucho y también le conté mi experiencia de llevarme bien con ella en el pueblo.
- ¿Cuál es la relación entre Zhang Qianfeng y Zhang Guoping?
- Aviso del distrito de Panyu, ciudad de Guangzhou, sobre el ajuste de las medidas de prevención y control de epidemias (Orden n.° 62)
- ¿Qué tal Shandong HP Biotechnology Co., Ltd.?
- Las razones por las que a los niños pequeños no les gusta comer y sus soluciones
- ¡Cuando aprendas esto, volver a estar juntos no estará muy lejos! ¿Son las relaciones una estafa?
- Qué empacar para unas vacaciones en Bali
- ¿Puedo comer huevos si tengo culebrilla? ¿Es bueno comer huevos para el herpes zóster?
- La epidemia de dengue se está extendiendo en 70 condados de Nepal. ¿Qué medidas se han tomado para controlar la epidemia?
- ¿Dónde está optimizado el miui del teléfono móvil Xiaomi?
- Por favor ayuda. Si alguien lo sabe, envíeme una foto de genciana silvestre, junto con el nombre y el precio de la especie. Muchas gracias.
- ¿Cómo perder peso? ¿Tienes algún consejo para perder peso rápidamente?
- El principal argumento de Zhang Hailong
- ¿Qué tal C&F Huijin Internacional? ¿DE ACUERDO? ¿Vale la pena comprarlo?
- He comprado millones de dólares en seguros médicos. ¿Necesito comprar otro seguro de enfermedades críticas?
- Quién es Sully (Quién mató a Sully)
- ¿Qué tal la sucursal Xiazhen de Shandong Weishan Rural Commercial Bank Co., Ltd.?
- ¿En qué provincia o ciudad se encuentra Culai Village?
- ¿A qué provincia pertenece Zhucheng, ciudad de Weifang, provincia de Shandong?
- ¿Cuáles son los analgésicos comunes?
- ¿Cómo pueden los niños tener dientes negros si beben medicina tradicional china?
- Posicionamiento de la placa de acero después de una fractura conminuta de tibia y peroné izquierdos. ¿Se puede aplicar la medicina tradicional china a heridas con cicatrices?
- ¿Cuál es el número de teléfono de Zhangjiajie Zhongjian Fengqitai Marketing Center?
- ¿Cómo tomar el metro desde la estación de tren de Guangzhou Sur hasta el Tercer Hospital Zhongshan?
- ¿Por qué se llama al condado de Hengxian la “ciudad natal de Jasmine en China”?
- ¿Cómo deshacerse de los gusanos de la harina en su hogar?
- ¿Qué precauciones se deben tomar en la entrada de una tienda de Feng Shui?
- ¿Cuántos años de historia tiene Xuzhou?
- ¿Cuánto tiempo lleva emitir una carta de garantía?
- Cómo conducir desde Dunhuang a Huaihua, Hunan
- ¿Por qué la cocina de casa no puede mirar hacia la puerta?
- ¿Cómo son las instalaciones de apoyo alrededor de la comunidad de Changzhou Xiangjiang Huating Villa?
- Cómo utilizar bicarbonato de sodio para eliminar los puntos negros.
- ¿Qué tal el análisis y las pruebas de Shandong Tokyo Health Pharmaceutical Co., Ltd.
- Atención sanitaria de la medicina tradicional china de Zhang Xiuqin
- Laringitis en niños
- ¿Qué semillas se utilizan para cultivar repollo en Kaifeng?
- ¿Se pueden remojar las frambuesas en vino? ¿Se pueden remojar las frambuesas en vino?
- ¿Los jóvenes padecen atrofia cerebelosa?
- Los pantalones cortos de Zhang Yuxi le llegan hasta los muslos. ¿Su moda es decepcionante?
- Consulta en el Hospital Oftalmológico Provincial de Shandong
- Consejos para inducir la menstruación presionando el pulgar
- Hay mucha ropa vieja amontonada en casa y ya no puedo usarla. Sería una pena tirarlos a la basura. ¿Dónde puedo donarlos?
- ¿Qué tal Guangzhou Yaoshengtang Herbal Tea Investment Management Co., Ltd.?
- ¿Qué debo hacer si los pólipos no se extirpan después de la cirugía histeroscópica?
- ¿Cuáles son las especialidades de Nanning, Guangxi que vale la pena traer? ¿Cuáles son las especialidades de Nanning, Guangxi que vale la pena traer?
- Cómo hacer un delicioso cangrejo real (compartimos tres formas de cocinar cangrejo real con un rico sabor)
- Muchos hombres sanos insisten en masajearse las plantas de los pies todos los días. ¿Cuáles son los beneficios?
- Gente común y corriente: sopa de miso
- ¿Qué distancia hay entre Yueyang y Ningxiang?
- El pequeño Shenlong abrazó una cabeza de cerdo y lloró. ¿Qué película es esa?
- ¿Qué debo hacer si mi hijo tose?
- ¿Qué tal Guang'an Zhongshun Construction Engineering Co., Ltd.?
- Redacción humorística de WeChat en Moments (40 artículos)
- ¿Es normal tener reacciones adversas a los medicamentos?
- Empieza a dormir al bebé y empieza a llorar. ¿Por qué exactamente?
- Ciudades que han normalizado las pruebas de ácido nucleico
- Método de barbacoa brasileña.
- ¿Qué tal el diseño de la interfaz de usuario de la caja Cobol N5?
- Meili Scar Remover Cream Crema removedora de cicatrices Instrucciones de uso
- Mi hijo tiene la nariz fría y congestionada, y su nariz está muy amarilla. ¿Qué medicamento debe tomar en este caso?
- ¿Qué tal Changzhou Yuxin Vehicle Parts Co., Ltd.?
- ¿Cómo hacer perlas? Así se hacen las perlas del té con leche.
- ¿Qué significa buscar la inmortalidad?
- ¿Cuál es un título apropiado para un líder de estudio? Impreso en tarjetas de visita.
- STO Express no ha actualizado noticias de logística en los últimos cuatro días.
- ¿Cuáles son las perspectivas de abrir una tienda de adelgazamiento?
- Guangzhou Masa Biotechnology Co., Ltd. produce fruta fresca para bajar de peso.
- ¿Cómo separar el pelo de granja en el barril principal?
- ¿Cuál es la causa de la urticaria en los niños? ¿Es el hospital de Chengdu el mejor para tratar la urticaria?
- ¿Dónde está el condado de Shanghu en Zhangjiakou?
- ¿Cuánto tiempo se puede vivir con estenosis de la válvula mitral debido a una enfermedad cardíaca?
- ¿Qué es la música de fondo de danza del pulpo Yanbian?
- Muchos actores de programas de entrevistas quieren celebrar el cumpleaños de Li. ¿Cómo llegó el cumpleaños de Lee a donde está ahora?
- ¿Cuánto cuesta una bañera en casa? ¿Qué tipos de materiales para la bañera existen?
- ¿Cuáles son las publicaciones sobre Wisteria?
- A los jóvenes les gusta reírse de sí mismos y decir que son "viejos". Los nacidos en la década de 1990 se quedaron calvos y los nacidos en la década de 1995 comenzaron a hacer ejercicio.
- ¿Qué debo hacer si mi hijo de seis años tiene 17.000 glóbulos blancos? ¿Es peligroso?
- 5 libros de planificación de campañas publicitarias
- ¿Dónde está el primer parque en Guangzhou?
- Precauciones para perros que toman pastillas de Salvia miltiorrhiza
- ¿Cómo pierden peso las personas gordas?
- Saludos de buenos días en WeChat con imágenes
- Seo Taiji y los niños
- ¿Qué alimentos pueden ayudar a reducir la presión arterial?
- ¿Qué tal la tienda Hechi Fuyun de Guangxi Tongchuntang National Pharmaceutical Chain Co., Ltd.?
- ¿Qué agencia de viajes en Zhangye tiene buena reputación?
- ¿Cuál es la naturaleza de un gran hospital en Shanxi? ¿Es estatal o privada?
- ¿Tiene la gentamicina algún efecto sobre los parvozoitos en perros?
- Consejos para el hogar, ¿cómo limpiar edredones, almohadas, sofás y otros artículos?
- Lema de celebración del jardín de infantes
- ¿Qué debo hacer si mi hijo no puede tomar la medicina tradicional china?
- ¿Puede Xiaohongshu promover el alcohol? Cuando Xiaohongshu comercializa y promueve marcas de licores con bajo contenido de alcohol...Según las "Perspectivas de mercado y análisis de la situación actual de la industria de licores con bajo contenido de alcohol en 2020" publicado por la Academia Sínica, la cantidad de consumo de licores con bajo contenido de alcohol en China -El mercado de licores alcohólicos ha aumentado en los últimos dos años más del 50%. Con la llegada de la era de la embriaguez entre los jóvenes, el vino con bajo contenido de alcohol se ha convertido gradualmente en una de las nuevas áreas más populares en la industria del alcohol. El nombre completo del licor bajo en alcohol es bebida baja en alcohol. Su contenido de alcohol es inferior a 15 grados. Tiene un dulzor sobresaliente y algunos son licores tipo refrescos sin azúcar. Generalmente contienen elementos frutales y otras opciones. bebida alcohólica diferente al licor y la cerveza que eligen los consumidores jóvenes. Los informes de datos públicos muestran que los principales grupos de consumidores de alcohol bajo en alcohol son mujeres de entre 18 y 34 años que viven en ciudades de primer nivel, nuevos trabajadores administrativos, madres exquisitas, clase media alta y gente de GENZ. Los datos que se muestran aquí se superponen en gran medida con los principales consumidores de la plataforma Xiaohongshu, por lo que el vino con bajo contenido de alcohol naturalmente ha desencadenado una nueva tendencia en la discusión sobre el vino en Xiaohongshu. Los datos publicados por Xiaohongshu muestran que el licor bajo en alcohol es la primera opción para estos usuarios. Entonces, ¿qué tipo de intercambio de contenido utilizan estos usuarios de Xiaohongshu para mostrar la tendencia de las bebidas alcohólicas bajas en alcohol y proporcionar una referencia para la estrategia de promoción y marketing de contenido de la marca de licores de Xiaohongshu? (1) El tipo de tendencia de las notas relacionadas con el vino en la Librería Xiaohong es 1. El vino casero de temporada se elabora a partir de algunos ingredientes de temporada. Se propone como vino con fines de belleza y salud. Tiene un sabor único y bueno y crea un nuevo estilo de vino casero de temporada en primavera, verano, otoño e invierno. 2. Hora de beber Los momentos más populares para beber en Xiaohongshu son el tiempo de compras, el tiempo de fiesta, el tiempo para comer con comida y el tiempo para ayudar a dormir. Este es un tiempo lleno de alegría y disfrute. 3. Escena de bebida Hablando de escena de bebida, siempre pensamos en qué lugar o bar tiene la atmósfera cuando nos mudamos. Sin embargo, con la mejora de la experiencia de beber bajo la influencia de la economía borracha, beber en casa se ha convertido gradualmente en una bebida favorita. escena entre los jóvenes, es decir, homebar. Entonces se bebe fuera y se bebe en casa. (1) Los lugares populares para beber en Xiaohongshu son principalmente pubs, bares especializados y campamentos. Existen ciertos requisitos para la experiencia y la narración de la escena del consumo fuera de línea, como si el ambiente es interesante, si vale la pena compartir la relación precio/rendimiento y. cómo animar a otros a experimentar el consumo, etc. También es una fuente importante de notas de contenido relevantes para los que comparten y usuarios de Xiaohongshu. Por otro lado, también refleja la búsqueda de una vida cómoda por parte de los jóvenes. Entre ellos, los bares especializados se han convertido en un nuevo y popular lugar de registro de celebridades en línea para los jóvenes en Xiaohongshu. Por ejemplo, los bares con patio o los bares con pequeñas salas de espectáculos en vivo y actividades culturales interactivas ofrecen principalmente alcohol bajo en alcohol y al mismo tiempo ofrecen experiencias novedosas. El entorno único ha atraído a muchos jóvenes a abrirlo. (2) Beber en casa. Los jóvenes se sienten como en casa en Xiaohongshu. Disfrutar de la bebida en un hogar refinado y elegante también es una forma de experimentar la escena de la bebida. En otras palabras, la moda de los HomeBar comenzó en China, y cada ambiente de homebar tiene una atmósfera delicada y una sensación plena de experiencia. A muchos consumidores jóvenes que beben en casa les gusta emborracharse a altas horas de la noche y también disfrutan del tiempo libre del bartender y del ambiente de la ceremonia del bartender. Aunque puede que no haya mucho espacio en tu casa, puedes ver que siempre habrá un lugar para los homebars a los que les guste beber en casa. 4. Reseñas de vinos Hay varias notas de reseñas de vinos en la Librería Xiaohong, como reseñas para diferentes grupos de personas y diferentes escenas. El contenido de las notas de evaluación enriquece el conocimiento profesional y la capacidad de quien comparte las notas correspondientes sobre el vino o Testimonios de cata personal. experiencias. 5. Bartender de tienda de conveniencia Bartender de tienda de conveniencia es un bar emergente "Bartender Creation Camp" lanzado este año por la plataforma Xiaohongshu y familymart * * *. La promoción de Xiaohongshu de los "camareros de tiendas de conveniencia" en torno a la estrategia de los camareros es una tendencia emergente. A través de las notas relevantes en el sitio, los usuarios pueden preparar personalmente una taza de su propia bebida alcohólica cuando experimentan un consumo fuera de línea. Las combinaciones de mixología propuestas provienen todas de las notas populares de Xiaohong Bookstore. La barra emergente fuera de línea también tiene tarjetas de tutoriales de mixología y mesas de mezcla correspondientes, lo que reduce directamente el umbral de participación del usuario. La operación es simple e interesante, y los gustos son gratuitos. y versátil, que satisface las necesidades de todos. A los usuarios de Red Bookstore les gusta probar, innovar y compartir, lo que genera más conexiones e interacciones en línea y fuera de línea. (2) ¿Cuál es el punto de entrada para el marketing de marcas de vino con bajo contenido de alcohol Xiaohongshu? A partir de los tipos de notas anteriores, podemos saber que el concepto de bebida de los jóvenes en la librería Xiaohong ya no es el de beber pasivamente en los bares de la sociedad tradicional, sino que ha evolucionado hacia un nuevo estilo de vida de bebida activa y enfoque en la salud y el bienestar. Por lo tanto, las siguientes son algunas sugerencias del autor para promocionar la nueva marca de vino bajo en alcohol Xiaohongshu.
- ¿Dónde está Binyang? ¿Cuáles son las características?
- ¿Cómo tomar el autobús desde el aeropuerto de Guangzhou hasta el campus de la Universidad de la Academia de Bellas Artes de Guangzhou? ¿Es conveniente vivir en una ciudad universitaria? ¿Quieres el viaje más conveniente y menos concurrido?
- Muestra de resumen del trabajo de seguridad en el jardín de infantes 2020
- Las últimas noticias sobre la situación epidémica de Yueyang y el último aviso sobre las personas que regresan a casa desde Yueyang en 2022
- ¿Qué se puede beber de espino para adelgazar? ¿Por qué?
- Spa para pies Xiaoxue
- ¿Se puede utilizar la piel de sapo para la linfadenopatía supraclavicular izquierda?
- He tenido tos seca durante un año sin ningún otro síntoma. Tomé muchos medicamentos, algunos dijeron que era faringitis crónica, otros dijeron que era bronquitis crónica, otros dijeron que era asma y fui a la Universidad Sun Yat-sen.
- ¿Qué tan efectivo es un spa en casa? Seis grandes beneficios del SPA para el organismo Cuando se realizan diversas hidroterapias en la piel, el agua actúa primero sobre la piel. Hay varias terminaciones nerviosas periféricas y una rica red de vasos sanguíneos en la piel, por lo que el grado de hidroterapia, factores estimulantes mecánicos y químicos no solo pueden irritar la piel local, sino que también pueden causar diversas reacciones en órganos remotos. Por ejemplo, el baño de asiento con agua caliente puede causar congestión pélvica, el baño de manos puede afectar los órganos torácicos y el baño de pies puede afectar la circulación sanguínea; el cerebro. La piel es rica en receptores para el sistema nervioso. La estimulación fría y caliente se transmite al sistema nervioso central y todos los sistemas responden. Debido a que la estimulación cálida puede provocar procesos inhibidores en la piel del cerebro, bañarse en agua tibia o no tibia tiene un efecto sedante y provoca somnolencia en las personas después del tratamiento. Un baño caliente breve (40°C, 1-2 minutos) puede provocar excitación, pero con el tiempo puede provocar fatiga, debilidad y somnolencia. La estimulación con frío también tiene un efecto estimulante. Por ejemplo, las personas suelen rociarse agua fría en la cara para ayudar a alguien a despertarse del coma. La terapia de frío a corto plazo también puede mejorar el tono de los nervios simpáticos y desempeñar un papel en el fortalecimiento del cuerpo. La estimulación con frío puede ejercitar la función del sistema nervioso periférico y reducir la excitabilidad del sistema nervioso durante mucho tiempo. Por lo tanto, la congelación se puede utilizar para adormecer y aliviar el dolor en áreas inflamatorias. Ninguna temperatura es muy irritante para la piel. El baño sin agua tibia puede reducir los impulsos periféricos al cerebro y la piel, reduciendo así la carga sobre el sistema nervioso central y permitiéndole descansar, mejorando así su proceso inhibidor y ejerciendo un efecto sedante. El impacto de la hidroterapia en el sistema cardiovascular está estrechamente relacionado con la temperatura del agua, el tiempo del tratamiento, la ubicación y la intensidad de la estimulación. Cuando el corazón está parcialmente comprimido en frío, se puede reducir el número de contracciones, pero la fuerza de contracción aumenta, el pulso es fuerte y la presión arterial disminuye. Durante la compresa cardíaca caliente, los latidos del corazón se aceleran y la tensión miocárdica también puede aumentar en circunstancias apropiadas; sin embargo, si la temperatura excede los 39°C o el tiempo de tratamiento, la tensión cardíaca disminuirá; Cuando se produce taquicardia sólida, se pueden obtener buenos resultados aplicando compresas frías en el corazón. Sin embargo, si la propia enfermedad del corazón, como miocarditis, endocarditis, etc., hace que los latidos del corazón se aceleren, se deben aplicar compresas frías locales durante mucho tiempo, 2-3 veces al día, 2-3 horas cada vez. lo que puede reducir la temperatura del corazón y reducir el número de latidos. Al tomar un baño frío en todo el cuerpo, debido a la contracción inicial de los vasos sanguíneos, se mejora el trabajo del corazón, se aceleran los latidos del corazón y aumenta la presión arterial, pero pronto los vasos sanguíneos se expanden, por lo que la carga; La presión arterial del corazón se reduce, la presión arterial disminuye, los latidos del corazón se ralentizan y el período diastólico del corazón se prolonga. Puede descansar mejor. Cuando se aplica una temperatura superior a 40°C, los vasos sanguíneos se contraerán temporalmente y la presión sanguínea aumentará, y luego los vasos sanguíneos se expandirán y la presión sanguínea bajará ligeramente. Pero luego hay un segundo aumento, probablemente debido a una mayor contractilidad cardíaca, por lo que el corazón late más rápido y aumenta el gasto cardíaco. Debido a que el período diastólico se acorta cuando el corazón late más rápido, lo que puede fatigarlo, los baños de agua caliente por encima de 40°C pueden aumentar el trabajo del corazón. La temperatura tiene poco efecto sobre el corazón. El efecto sobre los músculos es que bajo un frío breve, la tensión muscular aumenta, la fuerza muscular aumenta y la fatiga disminuye, especialmente cuando va acompañada de un hormigueo mecánico. Sin embargo, después de un tratamiento prolongado, la temperatura dentro del tejido disminuirá, los músculos se volverán rígidos y el movimiento será difícil. Un baño tibio breve puede mejorar la capacidad de trabajo muscular y aliviar la fatiga, mientras que un baño tibio prolongado puede reducir la tensión muscular y aliviar el dolor y los espasmos. Por lo tanto, a menudo se usa en combinación con masajes y fisioterapia y tiene un buen efecto en el tratamiento. enfermedades de las articulaciones. La estimulación con frío puede provocar la contracción del músculo liso, mientras que la estimulación con calor puede estirar el músculo liso contraído, que es el fenómeno más obvio en el músculo liso intestinal, si el frío puede aumentar significativamente la peristalsis intestinal, el calor puede ralentizar o aliviar los espasmos; Efectos sobre el metabolismo Bajo la acción de la hidroterapia, el proceso metabólico mejora, especialmente durante la hidroterapia a baja temperatura. La hidroterapia a baja temperatura actúa principalmente sobre el metabolismo de las grasas y mejora el metabolismo de los gases. El metabolismo del nitrógeno y las proteínas también puede aumentar cuando se sobrecalienta o enfría demasiado, pero se puede restablecer una vez que cesa el efecto. Efecto sobre la función excretora: bajo la acción del calor, aumenta la secreción de las glándulas sudoríparas, se descarga una gran cantidad de sudor, la sangre se concentra y el agua del tejido ingresa a los vasos sanguíneos, favoreciendo así la absorción de exudados y muchos Los metabolitos nocivos y las toxinas se excretan con el sudor. Sin embargo, la sudoración intensa puede provocar la pérdida de una gran cantidad de nitruro de sodio, lo que hace que el cuerpo se sienta débil. Por lo tanto, los pacientes deben prestar atención a la sudoración durante la hidroterapia, ya que bajo la acción del calor, la cantidad de secreción de sudor a veces puede alcanzar 1-2 litros o más. La hidroterapia de colon es una nueva forma de perder peso, pero se trata de una limpieza profunda del colon. El método citado consiste en limpiar el colon con agua, para que no haga que el cuerpo sea dependiente o incómodo. La función principal de la hidroterapia de colon es favorecer el metabolismo y digerir sustancias innecesarias. En general, el ambiente de la hidroterapia de colon es muy limpio y privado, lo que permite un proceso de limpieza de recuperación completa del colon mientras se restablece el ritmo peristáltico normal de los músculos del colon.
- ¿Qué ocho tipos de medicamentos se deben tener en casa?
- Descarga la colección completa de textos de novelas de Xiaoyan de forma gratuita.
- Los medicamentos de infusión infantil de Shandong tienen 8 meses de caducidad y son mayores que el niño. ¿Qué daño le causan al cuerpo los medicamentos caducados?
- Hay una sombra en el lóbulo superior del pulmón izquierdo, sospechosa de cáncer de pulmón. ¿Necesita una biopsia... del tórax o de la espalda? Algunas personas dicen que entra por el pecho?
- ¿Cuáles son los tipos de sustancias reguladoras del crecimiento vegetal comúnmente utilizadas?
- ¿Cuáles son los beneficios de las mascarillas de células madre?
- ¿Es necesaria la cirugía para la hipertrofia adenoidea en niños?
- Cómo hacer tortas de maíz
- Noticias relacionadas sobre Zhang Fawang
- Presentación de una fórmula medicinal para el tratamiento del aster
- ¿Es buena la estufa de gas de la señora Qiao? ¿Cómo elegir la estufa de gas de la señora Qiao?
- Aptitud Xiaobei
- ¿A qué debes prestar atención al abrir un restaurante de estofados?
- Masaje de pies Delzi
- Recetas secretas de la medicina tradicional china para prolongar la vida y la longevidad
- ¿Cómo llegar al Hospital Oncológico Zhongshan desde la estación de tren de Guangzhou Sur en metro?
- ¿Cómo son las instalaciones de apoyo alrededor de la comunidad Changde Binjiang Haoting?
- Principales causas de la miopía entre los alumnos de primaria
- Comida del condado de Ying
- ¿Cómo tratar la parálisis facial?
- Lista completa de nombres de niña Hui
- Tecnología hospitalaria del primer hospital afiliado de la Facultad de Medicina Tradicional China de Guangxi
- ¿Qué medicamento es bueno para quemar a los niños? Lo mejor es no dejar cicatrices.
- ¿Dónde puedo ver el episodio completo de Una sonrisa es muy encantadora?
- ¿Qué tal Xuzhou Yihe Wood Industry Co., Ltd.?
- La composición de la contaminación ambiental entre los estudiantes de primaria.
- Las plantas que regresan de las montañas sugieren parientes con apodos similares.
- ¿Cuál es el número de teléfono de Guangzhou Baoshi Logistics Co., Ltd.?
- Composición de Xiaocao 400 palabras
- ¿La Codonopsis pilosula utiliza mijo, azucena, dátiles rojos, arroz negro y huevos para cocinar arroz?
- ¿Cuál es la diferencia entre la papilla de arroz y otros lugares?
- Historia de la cirugía plástica de Zhang Meng
- ¿Quiénes son los presentadores de Aauto Express y Media?
- ¿Cuáles son los efectos, funciones y tabúes del ñame?
- Directorio de periódicos en pizarra del 3 de marzo del grupo étnico Guangxi Zhuang
- Tos seca, secreción nasal, sin flema, sin fiebre...qué medicamento debo tomar...
- Documental de familia|El tío raro que se quiere comer a mi hermana
- Disputa sobre el plástico de Changzhou
- Cómo juzgar la calculadora de peso fetal
- Línea anfitriona de la Conferencia de Promoción de Inversiones de Kangding
- ¿Es bueno el efecto de antes y después de abrir el canto del ojo?
- ¿Qué significa soñar con recoger oro estando embarazada?
- ¿Qué causa el derrame pericárdico?
- ¿Cuáles son los lugares interesantes en Shaoguan, Guangdong?
- ¿Quién es el prototipo de Guihong Zheng Bin? ¿Es Zheng Bin un personaje ficticio o una persona real?
- Es muy importante cómo mantener una buena salud y vestimenta durante el Festival Xiaoman.
- Receta secreta para las piernas paralizadas
- ¿Introducción a las licitaciones de ingeniería y contratación de proyectos de construcción?
- Talleres y almacenes en el "Código para el diseño de edificios para la protección contra incendios" (3)
- La educación y la investigación científica de Zhang Kai
- ¿Dónde puedo renovar una tarjeta de privilegios ya activada?
- Plan de lección de baño para clases pequeñas de jardín de infantes
- ¿Cuál es la tasa de reembolso de Kangming Eye Surgery bajo el Nuevo Sistema Médico Cooperativo Rural para la cirugía de miopía?
- ¿Puedo comer brotes de soja después del parto inducido?
- ¿Cuáles son las buenas empresas con financiación extranjera en Changzhou?
- ¿Cómo redactar un resumen personal para el departamento de rehabilitación?
- ¿Por qué la rica dinastía Song del Norte terminó en la pobreza?
- ¿Cuál es la diferencia entre mielitis anquilosante y espondilitis anquilosante?
- ¿Qué comer durante el período solar de Xiaohan para mantenerse saludable?
- Excelente caso de referencia para planes de lecciones de arte de cuarto grado de escuela primaria
- ¿Qué tal una almohada de piedra con agua fría? ¿Cuáles son los puntos claves a la hora de adquirir una almohada de piedra de agua fría?
- Ophiopogon japonicus, que parece plántulas de trigo, puede nutrir el yin de los pulmones, despejar el fuego del estómago e hidratar los intestinos. Ideal para consumo en otoño e invierno.
- ¿Cómo cultivar variedades de hongos ostra?
- ¿Qué debo hacer si tengo hipertiroidismo y me sudan las manos, los pies y los pies?
- Las condiciones familiares son normales y los padres están gravemente enfermos. ¿Deberíamos rendirnos o tratarlos activamente como a niños?
- ¿Cómo hacer que la carne de cerdo cocida dos veces sepa más tierna?
- Bolsa compresa caliente de confinamiento
- Sitio web de asuntos académicos de la Universidad Médica de Guangxi (haga clic para ingresar)
- ¿Se pueden comer los ñames después de que brotan?
- Enfermedad mental: trastorno de la autoconciencia
- ¿Qué deben comer los niños con indigestión?
- ¿Qué significa esposa?
- ¿Qué tal Fude Life Orange Guard No. 1? ¿Vale la pena comprarlo?
- ¿El seguro médico reembolsa el ibuprofeno?
- ¿Ping An Insurance Company puede reembolsar pembrolizumab por millones de dólares en seguros médicos?
- ¿Hay una epidemia en la ciudad de Zhongfang, condado de Tancheng, ciudad de Linyi, provincia de Shandong?
- ¿Quién ganará, Brasil o Costa de Marfil?
- Modismos que describen a los osos.
- Condiciones de reclamaciones de cáncer de Ping An
- Problemas con la novela Wu Song
- ¿Necesito cirugía si tengo hemorroides?
- ¿Cuánto cuesta y cuánto tiempo se tarda en tomar un tren de Guangxi a Jiangxi?
- Cómo dar forma a un pequeño bonsái de pino
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 546 547 548 549 550 551 552 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 572 573 574 575 576 577 578 579 580 581 582 583 584 585 586 587 588 589 590 591 592 593 594 595 596 597 598 599 600 601 602 603 604 605 606 607 608 609 610 611 612 613 614 615 616 617 618 619 620 621 622 623 624 625 626 627 628 629 630 631 632 633 634 635 636 637 638 639 640 641 642 643 644 645 646 647 648 649 650 651 652 653 654 655 656 657 658 659 660 661 662 663 664 665 666 667