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El método específico es el siguiente: use una taza o palangana eléctrica, agregue agua y agregue una cantidad adecuada de glicerina y otros productos para el cuidado de la piel. Cuando suba el vapor, coloque la cara sobre la vaporera y cocine al vapor hasta que la cara se sonroje, durante 5 a 10 minutos cada vez, generalmente 1 a 2 veces por semana. 4. Elija productos adecuados para el cuidado de la piel: Es recomendable hidratar la piel con crema o loción fría por la mañana, luego utilizar loción astringente para acondicionar la piel y aplicar una cantidad suficiente de crema nutritiva. Utilice mucha loción, loción nutritiva y crema nutritiva por la noche. Utilice cosméticos que tengan aproximadamente la misma composición que la película de sebo más externa de la piel humana, es decir, utilice primero cosméticos emulsionados y luego agregue gradualmente otras series de cosméticos. 5. Masajee la cara todos los días: Masajee la cara 1-2 veces al día durante unos 5 minutos cada vez para promover la circulación sanguínea y mejorar las funciones fisiológicas de la piel. 6. Beba más leche: coma más leche, mantequilla, hígado, huevos, pescado, champiñones y calabaza. (1) Para prevenir la piel seca, coma más alimentos que nutran el yin e hidraten los pulmones, como semillas de sésamo, miel, etc., y trate de comer alimentos menos irritantes como la cebolla y el ajo. Organice su vida de manera razonable, acuéstese temprano y levántese temprano, asegúrese de dormir lo suficiente, mantenga la mente tranquila y conténgase desde afuera hacia adentro para mantenerse optimista, prevenir la piel seca y lucir radiante. 2. Utilice correctamente los productos para el cuidado de la piel. En otoño e invierno, el aire se seca gradualmente y la humedad y la grasa de la piel disminuyen después de la exposición al sol en verano, la piel se oscurece o aparecen manchas. Elija un producto para el cuidado de la piel adecuado para blanquear e hidratar su piel, haciéndola más blanca, más delicada y más joven. Es necesario que bebamos mucha agua. Beber más agua tiene cierto efecto hidratante en la piel. Consuma tantas frutas y verduras como sea posible para complementar los nutrientes esenciales y al mismo tiempo complementar las vitaminas. Al bañarse, evite frotar con demasiado jabón y no use agua demasiado caliente, ya que esto puede resecar y deshidratar fácilmente la piel. 4. Insistir en la protección solar. Algunas personas piensan que la protección solar es sólo una cosa de verano. De hecho, el otoño es fresco por la mañana y por la tarde, pero todavía sentimos el sol abrasador al mediodía. Lleve un paraguas cuando salga o aplique algunos productos para el cuidado de la piel con protección UV y SPF, que son buenos para el cuidado de la piel. ⑤ Cuide bien la piel de la cara y el cuello. Utilice un limpiador facial adecuado para su piel para eliminar la suciedad acumulada y la suciedad cosmética en la epidermis y proteger la función respiratoria de la piel. Masajear profunda y lentamente sobre el rostro y el cuello para mejorar la circulación sanguínea en la piel. Elija una mascarilla facial nutritiva y activa para nutrir la capa exterior de la piel y aplique crema facial para mantener la humedad de las células epidérmicas. De esta forma, el rostro quedará hidratado, luminoso y radiante. 6. Presta atención al cuidado de la piel de tus manos. Las manos de una mujer son tan importantes como su rostro. Tener un par de manos delicadas y delicadas añade un poco de encanto, pero mucha gente piensa que un buen mantenimiento significa menos mano de obra. De hecho, el trabajo regular puede favorecer la circulación sanguínea en las manos y aumentar el brillo de la piel. La calidad de la piel de tus manos depende del cuidado que le des después del trabajo, especialmente en la estación seca. Lávese las manos con frecuencia y aplique crema para la piel con frecuencia. Después de lavarse las manos antes de acostarse por la noche, aplique una crema nutritiva y masajee sus manos para que su piel quede más suave y delicada. La clave para una piel delicada e hidratada radica en el contenido de humedad de la piel. La piel incluye epidermis, dermis y tejido subcutáneo. Hay un estrato córneo en el lado más externo de la epidermis y la película de sebo en la superficie evita que la piel pierda agua. También hay un lípido intercelular en el estrato córneo que mantiene la humedad en la piel. Cuando el metabolismo de la piel se vuelve lento, el sebo producido por la película de sebo disminuirá gradualmente. Junto con otros estímulos externos, la pérdida de agua provocará sequedad. Si quieres tener una piel delicada, primero debes trabajar duro en tu dieta y beber mucha agua hervida tibia y fría de buena calidad. Por conveniencia, la gente moderna come muchos alimentos refinados deshidratados y procesados, lo que afectará directamente la absorción de agua, provocando que el cuerpo se deshidrate gradualmente y la piel pierda su brillo. Deberíamos comer alimentos menos picantes, carne de res y cordero, cebollas, ajo y otros alimentos irritantes. Los tomates pueden fortalecer el estómago, promover la digestión y resistir el envejecimiento; las zanahorias pueden aliviar la piel seca. Además, también son importantes los esfuerzos externos, como la deshidratación de la piel provocada por el aire acondicionado. Puedes hidratarte con un spray de agua mineral y luego fijar el agua rociada con una crema hidratante.
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- Hermoso textoHermoso texto (49 oraciones seleccionadas) 1. De hecho, la primera vez que te vi fue en una foto. En la foto, te sostienes la barbilla y miras pensativamente. Esa ternura, esa belleza, ese encanto, nunca lo olvidaré. 2. Eres la mariposa entre las flores y el capullo entre los lirios. No importa qué ropa use, siempre luce digna y hermosa. 3. Llevas un cheongsam morado. Desde lejos, realmente parece una pequeña mariposa volando. Es hermoso y los colores son suaves. Eres tan hermosa, como un poema lírico. Todo tu cuerpo está lleno de inocencia juvenil y elegancia juvenil. Lo que más me impresionó fueron tus ojos claros como un lago y tus largas pestañas parpadeantes. Me gusta preguntar, me gusta preocuparme, me gusta saludar. Tienes la sonrisa más conmovedora, con tus dos labios finos sonriendo, tus ojos largos sonriendo y los dos hoyuelos en tus mejillas sonriendo. 6. Eres un poco como la luna y las estrellas titilantes en el cielo. Es una pena que no sea poeta. De lo contrario escribiré diez mil poemas para describir tu belleza. 7. Eres una diosa tallada en marfil. Eres generosa, digna, gentil y tranquila. Esto hace que los hombres te admiren profundamente. 8. La figura delicada, la expresión elegante y encantadora, especialmente el cabello negro brillante, tienen un encanto indescriptible. 9. Desde la distancia, miro tu espalda. Tu cabello negro recogido con un montón de grandes cintas rojas es como una cascada que cae de un arroyo de montaña bajo una montaña tranquila. 10. Aunque eres esbelta y pequeña, eres muy poderosa. ¡Ésta es la verdadera belleza espiritual! 11. Para ser justos, aunque tú y? ¿Sonriendo y deseando que llegue? Hay cierta distancia en tu imagen, pero tienes la piel clara, una figura esbelta y rasgos faciales regulares, y te ves muy delicada. ¿El hibisco emerge del agua clara? sentimiento. En el momento en que entré en contacto contigo por primera vez, sentí fuertemente que exudabas una maravillosa dulzura. 12. Caminaste hacia mí lentamente: ¿una camisa primaveral de color marrón verdoso con encaje blanco levantado en el cuello; pantalones verde oscuro, dos pares de pantalones como cuchillos de tacón alto de color blanco lechoso? ¡Ah, qué estatua más elegante y triste es Jane! 13. Tus modales elegantes, tu apariencia encantadora y hermosa, tus modales encantadores y decentes y tu conversación elegante y generosa me dejaron una profunda impresión desde el principio. 14. Tu belleza viene de adentro hacia afuera. Promueve la circulación sanguínea y nutre la piel. Eres pura y hermosa, lo que hace que la gente sienta lástima. 15. ¡Las mujeres gentiles son oro, las mujeres hermosas son diamantes, las mujeres inteligentes son tesoros y las mujeres encantadoras son pinturas famosas! Según las investigaciones, eres el tesoro más grande del mundo, ¡lleno de oro, diamantes y pinturas famosas! 16. ¡Tu cara con forma de melón es tan blanca, tus cejas curvas son tan delgadas; tus ojos llorosos son tan brillantes! 17. Desde la distancia, miro tu espalda. Tu cabello negro recogido con un montón de grandes cintas rojas es como una cascada que cae de un arroyo de montaña bajo una montaña tranquila. 18. Cuando el viento secó tu cabello, quedé simplemente hipnotizado: en el suave cabello del reluciente chal, a la luz de las cejas de la polilla, a los ojos del agua clara, ¡eras tan hermosa y linda! 19. Una mujer es hermosa porque está de buen humor; tú eres chic porque tienes confianza; eres temperamental porque tienes un excelente autocultivo, te lo digo porque lo tienes todo; Le deseo felicidad a la mujer perfecta. 20. Las mujeres hermosas se avergüenzan delante de ti, los hombres guapos están dispuestos a morir bajo tu falda granada, los niños te ven amable y cálida, los viejos te ven joven, los pacientes se recuperan inmediatamente cuando te ven, e incluso las personas discapacitadas se sentirán renacer gracias a ti. 21. Para ser justos, aunque estás lejos de la imagen esperada de una sonrisa, tienes la piel clara, una figura esbelta y rasgos faciales regulares. Te ves delicada y te sientes como una flor de loto. En el momento en que entré en contacto contigo por primera vez, sentí fuertemente que irradiabas una maravillosa dulzura. 22. Con cabello largo como una cascada, vestido elegante, rostro ovalado estándar, ojos almendrados inteligentes y ese tipo de temperamento firme y digno, incluso las personas traviesas serán cautelosas cuando te vean. 23. Los ángeles registran las bellezas del mundo y las envían a Dios para que las lea. Después de leerlo, Dios ordenó: ¡Envía un mensaje a la mujer más amable, más capaz, más inteligente y más hermosa! ¡Que sea joven, feliz y hermosa para siempre! 24. Princesa, en mi corazón eres un dragón y un fénix, noble y elegante, generosa y decente, hermosa, inteligente, valiente y amable. 25. Tus modales elegantes, tu apariencia encantadora y hermosa, tus modales encantadores y decentes y tu conversación elegante y generosa me dejaron una profunda impresión desde el principio.
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Pero si observamos toda la industria de la belleza, hay muchas personas que persiguen ciegamente resultados económicos inmediatos, ansiosas por un éxito rápido, e incluso sacrifican los intereses de los fabricantes y consumidores. Hay demasiada deshonestidad en la industria de servicios de belleza, como precios deshonestos. Los consumidores se sienten inseguros mientras están acostados en la camilla de belleza y no saben cuánto tienen que pagar cuando se levantan. Los resultados son deshonestos. La esteticista afirma que varios servicios pueden blanquear y eliminar las pecas y perder peso. Una vez que no hay una mejora evidente, la esteticista siempre puede encontrar razones para eludir el servicio. El servicio es deshonesto, con un tiempo de limpieza prescrito y un masaje facial. tiempo y el número de cambios de toallas durante el período. , las esteticistas a menudo no pueden cumplir con los estándares y les gusta hacer lo que quieren; promueven la deshonestidad, fabrican el contenido y los efectos de los servicios y obtienen ganancias engañando a la gente. Lanzhiyang International Marketing Consulting Company ha realizado extensas encuestas sobre la industria de la belleza y la cosmética. Aunque las perspectivas de mercado de la industria de la belleza son brillantes, la situación actual de los servicios de belleza es preocupante: los servicios y productos de belleza proporcionados por los salones de belleza dificultan que muchos consumidores los evalúen con hermosas palabras, la baja integridad se ha convertido en una limitación para los consumidores; industria de servicios de belleza El mayor obstáculo para el desarrollo en una encuesta por muestra, los resultados de por qué no ir a los salones de belleza son sorprendentes. Más del 37% de las mujeres admiten que tienen miedo de ir a salones de belleza, no por falta de dinero, falta de tiempo, desconocimiento o aversión. Muchas personas afirman que no fueron violadas en salones de belleza, ni sufrieron alergias, lesiones, etc. Los salones de belleza frecuentemente experimentan enormes ganancias y crisis crediticias. Venden productos, servicios, efectos, tecnología, conceptos, belleza, etc. Es más, la venta de carne de perro con cabeza de oveja ha afectado gravemente a la imagen de los salones de belleza y ha restringido el desarrollo de la industria de la belleza. Muchos salones de belleza sufrieron reveses en el mercado y murieron silenciosamente. Por supuesto que hay varias razones, pero el propio salón de belleza no ha expresado ningún interés específico ni razones por las que valga la pena ir, es decir, hay un problema con su posicionamiento. Este es un vínculo importante que no se puede ignorar. Después de más de 20 años de desarrollo, la antigua filosofía empresarial y el modelo de gestión tradicional ya no pueden adaptarse al entorno social y al entorno de consumo que cambian rápidamente. La industria de los salones de belleza debe realizar profundas reformas y actualizar su modelo de gestión para mantenerse a la vanguardia en esta era llena de oportunidades y desafíos. La vida acelerada de los urbanitas modernos hace que las vacaciones o las siestas sean más valiosas. Durante el raro tiempo de descanso, es imposible visitar salones de belleza, peluquerías y salones de uñas en todas partes. Mucha gente va a los salones de belleza no sólo por la belleza, sino también por los productos, servicios y efectos, sino también por lo que los consumidores pueden ver en los salones de belleza. Los salones de belleza deberían convertirse en un espacio para que las personas disfruten espiritualmente. Lo que realmente quieren vender a los consumidores deberían ser ideas y esperanzas. Entonces es inevitable implementar servicios integrados en locales comerciales que integren entretenimiento de ocio y diversos servicios de belleza, de modo que los consumidores puedan satisfacer diversas necesidades al mismo tiempo, lo cual es conveniente y ahorra tiempo, y satisface las necesidades de consumo eficiente y rápido de la gente moderna. . Los salones de belleza ofrecen servicios de peluquería, fitness, consulta psicológica, diseño de imagen, entretenimiento, compras, catering y otros. Sus estrategias integrales de gestión y servicio seguramente destacarán en el altamente competitivo mercado de la belleza. Este tipo de centro de belleza es de gran escala, está bellamente decorado y cuenta con servicios integrales, que pueden cubrir muchos aspectos, como salones de belleza, sauna fitness, maquillaje, cuidado del cabello y tatuajes. Los consumidores de los salones de belleza son todo tipo de gente elegante con cierta solidez financiera y base de consumo. Esperan que visitar un salón de belleza prevenga el envejecimiento de la piel y garantice una apariencia permanente. Las personas que están llenas de preocupaciones y temores por sus problemas de piel, o las personas que han experimentado fracasos en la belleza, esperan continuar ganando esta carrera de belleza de larga distancia con determinación y tenacidad persistentes, personas que tienen trabajos estables, carreras tranquilas y vidas cómodas; No tengo ni el dilema de los problemas de la piel ni la presión mental y mental de los síntomas de la piel. Consideran la terapia personal y el acondicionamiento corporal en los salones de belleza como un estilo de vida de ocio y se han convertido en parte de su vida diaria. Los consumidores eligen los salones de belleza porque tienen ventajas únicas, como tecnología profesional, servicio humanizado y privacidad del espacio, que no se pueden comparar con los grandes almacenes y supermercados. Psicológicamente, sienten que sus sueños se pueden hacer realidad más fácilmente.
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- Slim FitnessForme piernas hermosas en la vida diaria Al subir escaleras, levante los talones y use las piernas para soportar peso, lo que puede eliminar la grasa en la parte interna de los muslos y las nalgas. 2. Cuando esté sentado en una silla, cúbrase la parte inferior de las piernas y cuente del uno al ocho antes de cambiar de pierna. Repite este movimiento sin dejar de respirar. Esto puede ejercitar las líneas de la pantorrilla. 3. Siéntate en una silla y mira televisión. No dobles las rodillas. Levante una pierna y luego bájela. Repita esta acción de 8 a 10 veces y luego cambie a la otra pierna para eliminar la grasa de ambos lados del muslo. 4. Al caminar, camine más rápido y dé pasos lo más largos posible para ejercitar los músculos de las piernas. En pocas palabras, camina con energía. Esta forma de caminar debe ser un hábito que desarrolles habitualmente. Modelo de pérdida de peso en el área de alimentos: 1. Las algas contienen vitaminas A, B1 y B2, además de minerales y fibra, que ayudan a regular el equilibrio de líquidos corporales. Si quieres adelgazar tus piernas, no puedes dejarlo pasar. 2. El sésamo proporciona la vitamina E, B1 y el calcio que necesita el cuerpo humano, especialmente su componente "ácido oleico de linaza", que puede eliminar el colesterol adherido a la pared de los vasos sanguíneos. ¡Muela las semillas de sésamo hasta convertirlas en polvo antes de comerlas o compre pasta de sésamo directamente para absorber completamente estos nutrientes de las piernas! 3. Los plátanos, que tienen un poco de calorías, se pueden consumir como comida porque contienen mucho potasio. Es bajo en grasas y sodio y satisface las necesidades nutricionales de unas piernas bonitas. 4. La manzana es una fruta alternativa con un contenido de calcio mucho más rico que las frutas comunes, lo que ayuda a metabolizar el exceso de sal en el cuerpo. El "ácido málico" puede metabolizar el calor y prevenir la obesidad en la parte inferior del cuerpo. 5. Los frijoles rojos contienen "ácido alcalino", que puede reducir la motilidad gastrointestinal, promover la micción y eliminar el edema causado por enfermedades cardíacas o renales. Además, la celulosa ayuda a excretar desechos como la sal y la grasa del cuerpo, lo que repercute al 100% en unas piernas bonitas. 6. Si la papaya come demasiada carne, la grasa se acumulará fácilmente en la parte inferior del cuerpo. Enzimas proteolíticas y cucurbitacinas en papaya. Puede ayudar a descomponer la carne. Reduzca la carga de trabajo del tracto gastrointestinal, de modo que las piernas carnosas se adelgacen gradualmente. 7. La sandía tiene un efecto refrescante. La sandía tiene elementos diuréticos, que pueden hacer que la sal se excrete suavemente con la orina. También es eficaz en el tratamiento de la cistitis, enfermedades cardíacas y renales. Además, también contiene una gran cantidad de potasio, y no se debe subestimar su capacidad para modificar las piernas. 8. La vitamina A en los huevos hace que la piel de las piernas sea suave y tierna, mientras que la vitamina B2 puede eliminar la grasa. Otros fósforo, hierro y vitamina B1 tienen el efecto de eliminar la carne de la parte inferior del cuerpo. 9. El componente único "ácido cítrico" del pomelo hace que el metabolismo sea más fluido y tiene pocas calorías, pero su contenido de potasio se encuentra entre los mejores entre las frutas. Si estás ansiosa por unirte al grupo de mujeres con piernas hermosas, ¡prueba primero el sabor amargo del pomelo! 10. El apio contiene una gran cantidad de carbonato de calcio coloidal, que el cuerpo absorbe fácilmente y complementa el calcio necesario para las piernas rectas. El apio es bueno para el corazón y es rico en potasio, que puede prevenir el edema en la parte inferior del cuerpo. 11. Comer más verduras con espinacas puede hacer que la circulación sanguínea sea más activa, enviar nutrientes frescos y oxígeno a las piernas y restaurar la vitalidad de las piernas. Si tienes miedo de la piel seca de las piernas y de las primeras arrugas, ¡aprenda de Popeye y coma más espinacas! 12. Cacahuetes Los cacahuetes reciben el sobrenombre de "Rey de la vitamina B2" y son ricos en vitamina B2 y ricos en proteínas. Además de unas piernas bonitas, también es un alimento saludable para las enfermedades del hígado provocadas por la deficiencia de proteínas. 13. Kiwi Se sabe que el kiwi contiene mucha vitamina C. De hecho, también es bastante rica en celulosa. La fibra absorbe agua y se hincha para evitar que el exceso de grasa engrose las piernas. 14. Los tomates tienen efectos diuréticos y analgésicos. Las mujeres hermosas que permanecen de pie durante mucho tiempo pueden comer más tomates para aliviar la fatiga de las piernas. Se recomienda comer los tomates lo más crudos posible, prepararlos en ensaladas, zumos o comerlos directamente. Los tomates pierden muchos nutrientes cuando se cocinan. Los muslos se adelgazarán en 1 minuto. Párese con todo el muslo erguido y coloque las manos a los costados. Doble las rodillas y toque los dedos de los pies con ambas manos (no use demasiada fuerza en este momento). El truco consiste en doblar las rodillas, no los músculos de la espalda. Luego regrese suavemente a la posición original. Esta acción dura unos 3 segundos. Al principio, intenta hacerlo tres veces en 10 segundos y luego acelera cuando te acostumbres. Muslos internos delgados Empezando de pie, da un paso adelante con el pie derecho y dobla ligeramente las rodillas. Pon tus manos en tu cintura. Intercambia el pie izquierdo y el derecho al saltar (presta atención a mantener la espalda recta en este momento). Salta y cambia de pie mientras cuentas uno, dos. Al principio lo hice 10 veces en 10 segundos, pero luego me fui acostumbrando y la velocidad aumentó. Párese firme con las piernas delgadas. Levanta tu pie derecho hacia la derecha y tu mano izquierda hacia la izquierda. En este momento, preste atención al equilibrio del cuerpo. El truco consiste en patear las piernas con fuerza. Vuelva suavemente a la posición original. Hazlo de nuevo en el otro lado.
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- Mis pies tienen pequeñas ampollas, se están pelando y me pican mucho. ¿Cuál es la razón? ¿Cómo puedo hacerlo bien? Hola, eso es pie de atleta. Médicamente, el pie de atleta suele dividirse en tres tipos: pie de atleta erosivo, pie de atleta vesicular y pie de atleta queratinizado. 1. Tipo erosivo: se produce entre el tercer y cuarto dedo, y entre el cuarto y quinto dedo. Cuando los dedos de los pies se mojan por primera vez, pueden aparecer ampollas blancas o pequeñas. Cuando la piel está seca y descamada, el área de descamación estará húmeda, enrojecida y con picazón, lo que facilitará la infección secundaria. 2. Tipo de ampolla: se presenta en el borde del pie. Comienza como pequeñas ampollas con paredes de todo el espesor y algunas pueden fusionarse y convertirse en ampollas grandes. El líquido de la ampolla es transparente y no hay rubor a su alrededor. La picazón consciente a menudo es causada por una infección secundaria después de rascarse, lo que provoca erisipela y linfangitis. 3. Tipo queratinizado: se presenta en el talón. Los síntomas principales son piel gruesa y seca, queratinización, descamación, picazón y fácil agrietamiento. Este tipo no tiene ampollas ni supuración, y el curso de la enfermedad es lento y no sana durante muchos años. 1. Medicina doméstica (1) Tipo erosivo: primero remoje en una solución de permanganato de potasio 1:5000 o una solución de Ravennur al 0,1%, luego aplique violeta de genciana o polvo para pie de atleta, 2 veces al día, seque antes de aplicar ungüento Ling o Yaoji para pie de atleta. 2 veces al día. (2) Tipo de ampolla: Remoje los pies en agua caliente y luego aplique loción contra la tiña con clotrimazol o tintura compuesta de ácido salicílico una vez al día. Después de que la piel esté seca, aplique un ungüento de pie de atleta o Xuandi. (3) Tipo de queratosis: la pomada de ácido benzoico compuesto se puede usar externamente o alternativamente con alcohol de ácido salicílico compuesto, una vez por la mañana y por la noche. Después de aplicar el medicamento, es mejor envolverlo con una película plástica para que pueda sumergirse en la piel gruesa para facilitar su despegado. (4) En los últimos años, el uso de polvo ligero para pies en la cama para tratar varios tipos de pie de atleta ha logrado resultados notables. Remoje sus pies una vez cada noche, tres veces es efectivo. Consulte las instrucciones para un uso específico. 2. Elija cualquiera de los siguientes: medicina tradicional china (1), alumbre, corcho, agalla y hueso de sepia y muélalo hasta convertirlo en polvo para su uso posterior. Lávate los pies y espolvoréalo sobre la zona afectada. Apto para tipo erosión. (2) 30 gramos cada uno de Sophora flavescens, corteza blanca fresca, verdolaga y plátano, 65438±05 gramos cada uno de Atractylodes y Phellodendron, decoctar y lavar 65438±0-2 veces, una vez al día. Funciona muy bien en ampollas o infecciones. (3) Ponga 30 gramos de impaciencia, 30 gramos de langosta y 15 gramos de pimienta en media libra de vinagre, déjelos en remojo durante un día y remoje los pies durante 20 minutos todas las noches antes de acostarse. El tratamiento continuo durante 7 días tiene un buen efecto sobre el tipo angular. 3. El beriberi es una enfermedad infecciosa de la piel. Se debe evitar rascarse para evitar la autoinfección y la irritación de la infección. Los lavabos y las toallas para los pies deben usarse por separado para evitar infectar a otros. 4. Mientras toma la medicación, también se deben desinfectar los zapatos y calcetines que lleve el paciente. Se puede exponer al sol o escaldar con agua hirviendo. Lo mejor es remojar los zapatos con un paño humedecido en una solución de formalina al 10% y meterlo en una bolsa de plástico durante 48 horas para lograr el propósito de esterilización. Prevención 1. Mantenga los pies limpios y secos y trate los pies sudorosos. Cambie sus zapatos y calcetines con frecuencia. Las personas con los dedos de los pies apretados pueden colocar papel higiénico en el medio para absorber la humedad y respirar. Los zapatos deben estar bien ventilados. 2. No utilice zapatillas, toallas de baño, toallitas húmedas, etc. y no camine sobre aguas residuales cerca de baños o piscinas. 3. Los baños públicos y las piscinas deben utilizar con frecuencia tratamiento de aguas residuales y desinfectarlas con lejía o cloramina para formar un sistema que evite que el pie de atleta se transmita entre sí. Nueve formas de tratar el pie de atleta 1. El pie de atleta y la tiña pedis se pueden curar frotando ajo crudo continuamente. 2. Mezcle la pomada con vinagre hasta formar una pasta y aplíquela en el área afectada. Se puede utilizar en combinación, desde 1 vez hasta 2 ~ 3 veces. 3. Lavarse los pies con agua hervida con raíces de berenjena y sal puede curar el pie de atleta. 4. Si el pie de atleta ocurre en verano, primero puede lavar y secar los pies afectados y luego tocar el área afectada con Fengyoujing, 1 a 2 veces, una vez al día, y los tiempos normales serán efectivos. 5. Tome ceniza y espolvoréela sobre los dedos de los pies mojados y con picazón para curar las ampollas y la picazón entre los dedos. 6. Si sufres pie de atleta desde hace muchos años, puedes utilizar pasta de dientes para aplicarlo y el efecto es muy eficaz. 7. El té verde contiene ácido tánico, que tiene efectos antibacterianos y es especialmente eficaz en el tratamiento de las bacterias filamentosas del pie de atleta. 8. Tome 1000 gramos de piedra medicinal y sumérjalos en 2000 gramos de agua hirviendo. Utilice esta agua todos los días para frotar el pie de atleta o el acné, el eczema, el picazón y otras enfermedades, y el efecto es obvio. 9. Use 3 hielo en polvo de boro y 1 paquete de polvo de Liuyi, mezcle uniformemente, seque sus pies por la noche y luego seque el área afectada con medicamento. Generalmente, alrededor de 3 serán efectivos. El pie de atleta es una enfermedad común en la vida de las personas. Una vez que se produce la enfermedad, los pacientes suelen experimentar picazón insoportable, eritema y descamación entre los dedos de los pies. Los pacientes con síntomas graves pueden experimentar enrojecimiento, hinchazón y descamación de las plantas de los pies. El pie de atleta no sólo afecta gravemente la vida y el trabajo diario del paciente, sino que también infecta fácilmente a otros. Sin embargo, no muchos pacientes buscan tratamiento médico para el pie de atleta. Zhao, director del departamento de dermatología del Hospital de la Amistad de Beijing, dijo que la mayoría de los pacientes con pie de atleta sólo acuden al hospital cuando sus síntomas son graves, pero en las primeras etapas de la enfermedad y cuando los síntomas son leves, suelen utilizar algunos remedios caseros. para el autotratamiento. El Sr. Zhang, que vive en el distrito de Xuanwu, Beijing, es un "viejo" paciente de pie de atleta.
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