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Adultos jóvenes: Burnout frecuente, fatiga, calambres, dolores de espalda, resfriados, alergias, etc. Mujeres embarazadas: calambres en las pantorrillas, dolor de espalda, dolor en las piernas, dolor en las articulaciones, edema, hipertensión inducida por el embarazo, etc. Personas de mediana edad y mayores: dolor de cintura y piernas débiles, espasmos de pantorrilla, osteoporosis, hiperplasia ósea, osteomalacia, diversas fracturas y enfermedades de cálculos, diabetes, hipertensión, enfermedades cardíacas, etc. Consecuencias de la deficiencia de calcio ¿Cuáles son los peligros de la deficiencia de calcio? La deficiencia de calcio puede dañar casi todos los órganos del cuerpo, especialmente los siguientes sistemas y órganos: Sistema nervioso: insomnio, mareos, fiebre, epilepsia, psicosis, úlcera gástrica, enfermedad de Parkinson, histeria, etc. Sistema circulatorio sanguíneo: anemia, hemofilia, hipertensión, enfermedad coronaria, diabetes, arritmia, arteriosclerosis, turbidez sanguínea, anemia perniciosa, obesidad vascular, etc. Sistema de movimiento: fracturas, artritis, raquitismo, hiperplasia ósea, osteoporosis, osteomalacia, dolores de espalda, entumecimiento de manos y pies, espasmos musculares, etc. Rasgos faciales: tinnitus, sordera, cataratas, miopía, presbicia, dientes flojos, encías sangrantes, etc. Sistema urinario: nefritis, cistitis, etc. Piel: dermatitis, acné, manchas, envejecimiento cutáneo, alergias, asperezas, esclerosis cortical, etc. (Autor: Ai Juan) El informe continúa preguntando: ¿La suplementación con calcio provocará la caída del cabello? Informe respuesta complementaria: La deficiencia de calcio no tiene nada que ver con la caída del cabello. Los principales remedios caseros y recetas secretas para tratar la caída del cabello son los siguientes. [Receta 1] 90 g de ramas de ciprés (medicina seca), 90 g de granos de pimiento y 90 g de pinellia ternata. Agregue 500 ml de agua al medicamento, fríalo hasta 250 ml, agregue un poco de miel y luego hiérvalo con 1-2. Al usarlo, use un poco de jugo de jengibre, mezcle uniformemente sin fricción, dos veces al día. Informe la respuesta complementaria: [Parte 2] El alumbre y la cúrcuma combinan por igual. El alumbre y la cúrcuma se preparan en pastillas, de 4 a 5 gramos cada vez, 2 veces al día. [Receta 3] 15 g de sal. Agregue sal a 1500 ml de agua tibia, revuelva uniformemente, lávese el cabello 1 o 2 veces por semana. La aplicación prolongada de este método puede prevenir la caída del cabello. [Receta 4] 3 semillas de torreya, 2 nueces, 30 gramos de hojas de Platycladus orientalis. Medicina * * * Remoja en agua con nieve y peina tu cabello, el cabello no se caerá y quedará suave. Esta receta está especialmente indicada para la deficiencia renal y la caída del cabello. 【Cuadrado 5】Unas cuantas hojas de Platycladus orientalis. Se molieron hojas secas de ciprés y se remojaron en aceite de primavera. Sumerge cada alabarda en el cabezal del cepillo. Cuando el pelo crezca, lávelo con sopa de bilis de cerdo. Esta receta está especialmente indicada para mujeres con caída del cabello. [Fangliu] 200 gramos de plátano, cantidad adecuada de arroz. Ase toda la planta de plátano al carbón, remójela en vinagre de arroz y aplíquela en el área afectada después de una semana, 2-3 veces al día. [Qi Fang] 1 vesícula biliar de buey negro y una cantidad adecuada de sophora japonica. Llene Sophora japonica con bilis, remoje Sophora japonica y tómela por vía oral. 9 gramos cada vez, tres veces al día. [Receta 8] 240 g de hojas de Platycladus orientalis (secas), 120 g de Angelica sinensis (cuerpo entero). Muele el medicamento hasta convertirlo en polvo (evite el hierro) y pégalo en pastillas, del tamaño de un sicomoro. Tomar 50-70 comprimidos cada vez, 1 comprimido por la mañana y por la noche, con vino de arroz o sopa salada. [Colocar el vino] 60g de flores de sésamo y flores de cresta de gallo, 1,5g de alcanfor y 500g de vino blanco. Cortar en tiras las flores de sésamo y las flores de cresta de gallo. Luego se remoja en vino blanco y se sella, se filtra a los 15 días y luego se disuelve en vino medicinal alcanfor para su uso posterior. Sumerja un algodón en vino medicinal y aplíquelo en la zona de caída del cabello 3-4 veces al día. Esta receta está especialmente indicada para la alopecia neurológica. El informe añade: [Receta 10] 90-120 g de tallos de sésamo y un trozo de sauce Qingming (hojas tiernas de sauce recolectadas durante el Festival Qingming). Use la sopa para lavarse el cabello y frotarse el cuero cabelludo durante 1 a 7 días. Esta receta está especialmente indicada para la alopecia seborreica. [Parte 11] Vesícula de cerdo 1. Vierta bilis de cerdo en medio recipiente con agua tibia, revuelva, lave el cabello o la zona afectada para eliminar la grasa y la suciedad y luego enjuague con agua limpia, una vez al día. Esta receta está especialmente indicada para la alopecia seborreica. 【Cuadrado 12】3 ciempiés vivos. Remoje los ciempiés vivos en aceite vegetal durante 3 a 4 días, lávese el cabello con sopa de aserrín crudo y luego aplique aceite de ciempiés en la cabeza hasta que sane. [Fang Trece] Dai ocre. Moler el ocre hasta obtener un polvo fino y tomar 3 gramos por la mañana y por la noche con agua durante el día durante 2-3 meses. [Receta 14] 65438 + baya de goji 05 g, arroz 50 g. Lave la baya de goji y el arroz, póngalos en una cacerola y cocínelos hasta obtener una papilla. [Receta 15] 30 gramos de Polygonum multiflorum, 50 gramos de arroz y la cantidad adecuada de azúcar de roca. Ponga Polygonum multiflorum. En una cacerola sofreír el jugo espeso, retirar el residuo, agregar el arroz y el azúcar de roca y cocinar el arroz hasta obtener una papilla. Esta receta está especialmente indicada para la caída del cabello a largo plazo. [Bloque 16] Capullos de rosa 100g. 50g de jengibre lince. Hierve el medicamento, extrae el jugo y cepilla tu cabello. Esta receta está especialmente indicada para la caída del cabello tras una enfermedad.
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Cuando los síntomas de la bronquitis crónica se complican con enfisema, aparecerá disnea que empeora gradualmente sobre la base de los síntomas originales, como tos y producción de esputo. Al principio, sólo experimentaba dificultad para respirar cuando trabajaba, subía escaleras o escalaba montañas. A medida que avanzaba la enfermedad, sentía falta de aliento cuando me movía en terreno llano e incluso cuando descansaba. Durante un ataque agudo de bronquitis crónica, las secreciones bronquiales aumentan, lo que agrava aún más la disfunción ventilatoria, incluida opresión en el pecho y dificultad para respirar. En casos graves, pueden aparecer síntomas de insuficiencia respiratoria, como cianosis, dolor de cabeza, somnolencia y trance. Examen 1. Examen de rayos X: se expande el tórax, se ensancha el espacio intercostal, las costillas están paralelas, la actividad se debilita, el diafragma desciende y se aplana y se aumenta la transparencia de ambos campos pulmonares. 2. Examen de electrocardiograma: generalmente sin anomalías, a veces bajo voltaje. 3. Prueba de función respiratoria: Es de gran importancia en el diagnóstico de enfisema obstructivo. 4. Análisis de gases en sangre: si hay hipoxia evidente y retención de dióxido de carbono, la presión parcial arterial de oxígeno (PaO2_2) disminuye y la presión parcial de dióxido de carbono (PaCO2_2) aumenta, puede producirse acidosis respiratoria descompensada y el valor del pH puede disminuir. . 5. Examen de esputo en sangre: generalmente no hay anomalías, la infección secundaria parece ser un ataque agudo de bronquitis crónica. Los síntomas intrapulmonares más comunes del cáncer de pulmón son: ① Tos, principalmente tos seca con poca o ninguna flema, que representa del 67% al 87% de todos los síntomas. Las personas con tos como primer síntoma representaron entre el 55% y el 68,4% de todos los casos. ② La hemoptisis ocurrió en 365, 438 + 0,6% ~ 58,5% de los casos, en su mayoría intermitente, con vetas de sangre o manchas de sangre en el esputo, y la hemoptisis grave fue rara. Este es el primer síntoma en 1/3 del total de casos. La mayoría de la gente todavía concede gran importancia a la presencia de sangre en el esputo, que es una de las principales razones que llevan a los pacientes a buscar tratamiento médico. Los médicos deben diagnosticar cuidadosamente. Las radiografías, la citología exfoliada de esputo y la broncoscopia con fibra óptica son exámenes de rutina cuando son necesarios y no deben tomarse a la ligera. ③ El dolor en el pecho representa del 34,2% al 62% de los casos, en su mayoría dolor sordo, y el 24% de los casos comienza con este síntoma. Si el dolor es intenso, se debe considerar la posibilidad de invasión costal por el implante pleural. ④ La dificultad para respirar ocurre en el 10% al 50% de los casos. Aproximadamente el 6,6% de los pacientes comienzan con dificultad para respirar en la etapa inicial, es causada por tumores que bloquean los bronquios. La dificultad para respirar puede aliviarse después de una adaptación a corto plazo. . Si la tráquea es grave, significa que el derrame pleural o el derrame pericárdico están comprimiendo la tráquea o la carina o una metástasis pulmonar extensa, lo que indica una etapa avanzada de la enfermedad. ⑤La tasa de incidencia de fiebre es del 6,6% ~ 39%, de los cuales 265.438±0,2% se deben a fiebre. A menudo se acompaña de febrícula. La razón es que el tumor bloquea el bronquio, provocando atelectasias en segmentos pulmonares distales, lóbulos e incluso en todo el pulmón. Si hay una infección secundaria, la fiebre puede persistir. Este tipo de neumonía obstructiva a veces tiene manifestaciones radiológicas como la neumonía lobular. El tratamiento antiinflamatorio a veces puede ser eficaz y los pulmones enfermos se expanden y, por lo tanto, se diagnostican erróneamente como neumonía simple. Sin embargo, la inflamación suele reaparecer en el sitio original de vez en cuando. Si la inflamación segmentaria ocurre repetidamente en una parte fija del pulmón, se debe recordar al personal médico que esta inflamación es un síntoma causado por el parénquima tumoral que bloquea la luz bronquial. El dolor torácico intenso, la ronquera, el síndrome de compresión de la vena cava superior, el plexo braquial, el nervio simpático, la invasión del nervio frénico, la disfagia causada por la compresión esofágica, el taponamiento cardíaco, el dolor óseo intenso, el dolor de cabeza, el dolor hepático, etc., son todos ejemplos de invasión tumoral tardía. Síntomas causados por daño a órganos. Las primeras manifestaciones radiológicas del cáncer de pulmón no son ① sombras esféricas aisladas o pequeños infiltrados irregulares; ② mala ventilación unilateral y ligero movimiento mediastínico hacia el lado afectado durante la inhalación profunda bajo fluoroscopia; ③ enfisema localizado durante la espiración; ④ oscilación mediastínica durante la respiración profunda; ocurre ⑤ Si el cáncer de pulmón progresa hasta bloquear el pulmón segmentario o los bronquios lobares, el gas distal a la parte bloqueada se absorberá gradualmente y se producirá atelectasia segmentaria. Este tipo de atelectasia formará neumonía o absceso pulmonar si se combina con una infección. Además de observar más claramente la forma, densidad, ubicación, hilio y agrandamiento de los ganglios linfáticos mediastínicos del tumor, la sección transversal general también puede comprender la oclusión, estenosis, presión externa y tumores intraductales de los bronquios más grandes (por encima del pulmón). segmento). Los anteriores son los síntomas del enfisema en los ancianos. Espero que el contenido anterior te sea útil.
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Si ya lo tienes, cambiará. ⑨ El cáncer se encuentra en los fluidos corporales ácidos, nada más. Si tu cuerpo es ácido, tendrás cáncer. Si es débilmente alcalino, no tendrás cáncer. Si ya ha tenido cáncer, siempre y cuando pueda ajustar el pH de su cuerpo a un estado ligeramente alcalino, el cáncer lo abandonará. El secreto para prevenir el cáncer es muy simple y consiste en comer alimentos alcalinos con regularidad para evitar la acumulación de desechos ácidos, porque el ambiente de los fluidos corporales acidificados es un terreno fértil para que las células normales se vuelvan cancerosas. una forma eficaz de prevenir el cáncer. a) Desarrollar buenos hábitos de vida, dejar de fumar y limitar el consumo de alcohol. Fumar, la Organización Mundial de la Salud predice que si la gente deja de fumar, el número de cánceres en el mundo se reducirá en 1/3 en cinco años; en segundo lugar, no beba. El tabaco y el alcohol son sustancias extremadamente ácidas, y las personas que fuman y beben durante mucho tiempo pueden desarrollar fácilmente una constitución ácida. b) No coma demasiada comida salada y picante, y no coma alimentos recalentados, demasiado fríos, caducados o en mal estado; las personas mayores, frágiles o con enfermedades genéticas deben comer algunos alimentos anticancerígenos y alimentos alcalinos; Alto contenido en álcalis. Alimento para mantener el buen humor. c) Tener buena actitud para afrontar la presión, equilibrar trabajo y descanso y evitar el cansancio excesivo. Se puede observar que el estrés es una causa importante de cáncer. La medicina tradicional china cree que el estrés puede provocar exceso de trabajo, debilidad física, disminución de la función inmune, trastornos endocrinos y trastornos metabólicos, lo que lleva a la deposición de sustancias ácidas en el cuerpo. El estrés también puede provocar estrés mental, estancamiento del qi y estasis sanguínea. invaginación de fuego venenoso, etc. d) Potenciar el ejercicio físico, mejorar la condición física y realizar ejercicio al sol. La sudoración excesiva puede eliminar sustancias ácidas del cuerpo con el sudor y prevenir la formación de un cuerpo ácido. e) Las personas que llevan un estilo de vida regular e irregular, como cantar karaoke, jugar mahjong o salir de noche, agravarán la acidificación corporal y son propensas al cáncer. Debe desarrollar buenos hábitos de vida y mantener un físico débilmente alcalino para mantener alejadas de usted diversas enfermedades cancerosas. f) No ingerir alimentos contaminados, como agua, cultivos, huevos de aves y peces contaminados, alimentos mohosos, etc. , Consuma más alimentos verdes y orgánicos para evitar que las enfermedades entren por la boca. La acidez es el resultado de la ingesta corporal de alimentos ricos en grasas, proteínas y calorías ★Acidez de los alimentos comunes: ⊙Acidez fuerte: yemas de huevo, queso, azúcar, bollería, caquis, huevas de mújol, pescado seco, etc. Moderadamente ácido: jamón, pollo, atún, cerdo, anguila, ternera, pan, trigo, mantequilla, carne de caballo, etc. Débilmente ácidos: arroz blanco, maní, cerveza, tofu frito, algas, almejas (almejas), pulpo, locha, etc. Débilmente alcalinos: frijoles rojos, rábanos, manzanas, repollo, cebollas, tofu, etc. ⊙ Moderadamente alcalino: rábanos secos, soja, zanahorias, tomates, plátanos, naranjas, melón, fresas, proteínas, ciruelas pasas, limones, espinacas, etc. Alcalino fuerte: se puede decir que las uvas, el té, el vino, las algas marinas y las algas verdes naturales son el rey de los alimentos alcalinos. Comer más algas marinas puede regular eficazmente la acidez del cuerpo. Entonces, si a menudo te sientes cansado, fatigado y dolorido por todas partes, también podrías comer más algas. Además, la gente suele decir que beber té puede aliviar la fatiga. Además de los ingredientes estimulantes del té, la teanina también puede "neutralizar" las sustancias ácidas del cuerpo y aliviar la fatiga. La comida vegetariana es la mejor manera. Mientras insistas en ser vegetariano por un período de tiempo, tu cuerpo se volverá alcalino de forma natural. ◆Quién es propenso a la "acidez": ⊙Personas que se quedan despiertas hasta tarde... si no duermen después de la 1:00 de la noche, el metabolismo del cuerpo recurrirá a la quema endocrina, lo que producirá una gran cantidad de toxinas y hará el cuerpo agrio. Por lo general, las personas que se quedan despiertas hasta tarde tienen más probabilidades de sufrir enfermedades crónicas que las personas que fuman y beben.
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- ¿Qué delicioso jugo puedes hacer? Zumo de manzana: regula el tracto gastrointestinal, embellece la piel y adelgaza. Jugo de pomelo: reduce el colesterol, previene resfriados, alivia el sangrado de las encías, embellece la piel y adelgaza. Jugo extraño: elimina el calor y favorece la producción de líquidos, mejora la vitalidad física y mental. Jugo de mango: ayuda a la digestión, previene los vómitos y embellece la piel. Jugo de piña: ayuda a la digestión, alivia los dolores de garganta, mejora la inmunidad y previene infecciones respiratorias. Jugo de papaya: hidrata los pulmones, hidrata la piel, desintoxica y embellece la piel. Jugo de sandía: alivia el calor, la diuresis, disminuye la presión arterial y se utiliza para la belleza y el cuidado de la piel. Jugo de zanahoria: ayuda a la digestión, neutraliza el colesterol, embellece y calma la mente. Jugo de apio: repone la vitalidad física y mental, alivia la ansiedad y el estrés y embellece la piel. Jugo de plátano: Aumenta la vitalidad, humedece los pulmones y los intestinos, limpia los vasos sanguíneos y ayuda a la digestión. Jugo de uva: nutre la sangre, ayuda a la digestión, embellece la piel y resiste el envejecimiento. Jugo de limón: alivia la tos y reduce las flemas, blanquea y desintoxica, embellece la piel y adelgaza. Jugo de naranja: hidrata el estómago, fortalece los vasos sanguíneos, mejora la inmunidad y previene infecciones respiratorias. Jugo de melón Hami: alivia el calor, produce líquidos corporales y calma la sed. Jugo de fresa: diurético, antidiarreico, calmante, embellecedor de la piel. Jugo de piña: blanquea y desintoxica, ayuda a la digestión, mejora la inmunidad y previene infecciones respiratorias. Memo 1: Elige el momento adecuado para comer fruta. Las niñas que quieren ser bellas pueden perder peso y embellecerse comiendo frutas. Perder peso no tiene por qué costar mucho dinero. ¡Siempre que sepas comer fruta, podrás conseguir fácilmente una figura esbelta! A diferencia de la mayoría de las personas que reemplazan las comidas con frutas, mi principio no es evitar tipos de alimentos y comer carne como de costumbre, sino comer más frutas y reducir la ingesta de alimentos, para lograr una nutrición equilibrada. Lo mejor es comer fruta por la mañana. Comer fruta por la mañana puede promover la digestión y darle energía a todo el cuerpo. Además, también optaré por comer fruta antes de las comidas y masticarla con cuidado cuando la coma. A veces solo como fruta en la cena o como algo de fruta después de la cena. Si se pueden comer frutas con alto contenido de azúcar por la mañana, no se acumularán en grasa después de la digestión, no aumentarán la carga sobre el tracto gastrointestinal y lo mantendrán sano y delgado. Memo 2: Come las frutas más hermosas. Las frutas que debo comer todos los días son manzanas, guayabas y tomates cherry. Creo que comer más manzanas puede adelgazar tu barriga y comer guayaba te hará sentir lleno inconscientemente, por lo que no comerás demasiado en una sola comida. Los tomates rojos actuales son ricos en licopeno, que es antienvejecimiento y antioxidante. Los como snack siempre que tengo tiempo. Otras frutas ricas en vitamina C, como el kiwi, el limón, etc., a veces se convierten en zumo cuando tengo sed. Creo que las frutas ácidas tienen un muy buen efecto embellecedor de la piel y no tengo apetito en verano, ¡así que la ensalada de frutas es la mejor comida! Nota 3: No comas frutas para adelgazar. No todas las frutas engordan. Algunas frutas tienen calorías alarmantes, así que no comas demasiadas, de lo contrario no sólo no podrás perder peso, sino que también puedes ganar peso. Estas frutas ricas en calorías incluyen el melón, el durián, el lichi, el longan, etc. , estos también son fáciles de enojar. Las personas con acné deben comer lo menos posible. Es más, a algunas personas les gusta comer frutas enlatadas. Estas frutas pierden mucha vitamina C durante el proceso de producción y también se reduce la calidad de su fibra. Además, las frutas enlatadas engordarán después de remojarlas en agua azucarada. Además, si solo reemplazas las comidas con frutas, puedes perder peso en los primeros días, pero si solo comes frutas todos los días, la nutrición se desequilibrará, la tasa metabólica se reducirá y no favorece el peso. pérdida. Memo 4: Es bueno comer fruta cuando está en temporada. Pregúntale a mi frutera, porque yo vendía frutas. Lo mejor es comprar frutas de temporada baratas y deliciosas, que salen de abril a junio. los plátanos se producen de abril a septiembre; las naranjas abundan de octubre a diciembre; la temporada de piñas es de abril a julio; los sauces abundan de noviembre a enero; los mangos son abundantes de abril a julio; se produce de mayo a julio; las 65438 producen fresas de +0 a mayo; de abril a julio es temporada de sandías, los caquis son abundantes de agosto a junio 165438 + octubre. Memo 5: Consuma frutas sin residuos de pesticidas. Enseñarte tres trucos para mantener los pesticidas alejados de tu boca. Esta es mi experiencia previa cuidando un puesto de frutas. En primer lugar, puedes observar antes de comprar frutas. En general, hay menos residuos de pesticidas en la temporada actual que los importados, y hay más residuos de pesticidas en las frutas peludas. Si tiene una bolsa, tenga especial cuidado si le caen las manos con pesticidas del exterior de la bolsa. Cuando te lleves las frutas compradas a casa, no las guardes primero en el frigorífico, porque las bajas temperaturas dificultarán la descomposición de pesticidas y toxinas de las propias frutas, por lo que lo mejor es ponerlas directamente en un lugar ventilado. Por último, pero no menos importante, lávese bien antes de comer, enjuagando repetidamente con agua. Si desea pelar fruta, asegúrese de enjuagarla antes de pelarla; de lo contrario, los pesticidas de la cáscara se pueden comer fácilmente sin darse cuenta. Nota 6: No se puede perder peso simplemente comiendo fruta. Si solo comes frutas y nada más, definitivamente no funcionará, y no todas las frutas son adecuadas para bajar de peso. Algunas personas pueden decir que simplemente comer frutas puede hacer que las personas pierdan peso en un corto período de tiempo, especialmente frutas ricas en fibra.
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