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- Causas y métodos de rescate de la laxitud de los músculos de la cadera1. Deshacerse del cartílago sentado en una posición oblicua es una gran pregunta. Si no te sientas bien, no sólo se verá afectada la forma de tu espalda, sino que tus glúteos también se deformarán con el tiempo. Sentarse en una silla como si fuera un cartílago concentrará la presión en el extremo de la columna, lo que provocará una mala circulación sanguínea y un suministro insuficiente de oxígeno. Sentarse sólo en el tercio delantero de la silla hará que el peso del cuerpo se concentre en los pequeños cuadrados de los glúteos, y la fatiga y la deformación de los glúteos sean inminentes. 2. No creas que tus glúteos estarán mal si estás sentado por mucho tiempo y estará bien si estás de pie. ¡equivocado! Estar de pie durante demasiado tiempo dificultará el retorno de la sangre desde lugares remotos, lo que provocará un suministro insuficiente de oxígeno a las nalgas, un metabolismo deficiente y también puede provocar venas varicosas en las piernas. 3. Fumar, beber y no dormir Si crees que fumar, beber, quedarte despierto hasta tarde y estar demasiado estresado no requieren que tu trasero salga y no tienen nada que ver con tu trasero, ¡estás equivocado! ¡equivocado! ¡equivocado! Los malos hábitos de vida definitivamente están relacionados con la forma de los glúteos, la mala circulación sanguínea, el metabolismo deficiente y la relajación muscular. Si quieres tener unos glúteos regordetes y redondos, ¡sólo sueña! 4. El consumo de alimentos ricos en calorías, muy dulces y de sabor intenso y la dieta moderna son las principales causas de la obesidad. Si no te gusta tocarte las manos, es natural que la grasa se acumule día a día. 5. Use calzoncillos cuando haga ejercicio. Use calzoncillos delgados que no brinden apoyo cuando haga ejercicio. Cuando era joven, no pensaba que pasara nada malo. No tienes que esperar hasta que envejezcas, tus caderas estarán alineadas con el centro de la tierra debido al tejido de fibras elásticas sueltas y al soporte insuficiente. A menudo escucho a la gente decir que mi trasero crecerá después de hacer ejercicio. De hecho, el término correcto debería ser referirse al hábito de estar sentado durante largos periodos de tiempo y a la falta de ejercicio, lo que provoca mala circulación sanguínea y acumulación de grasa. En lugar de lamentarte de que tus glúteos estén creciendo, es mejor aprovechar tu tiempo libre para hacer ejercicio. No se necesita equipo complicado, solo una silla puede fortalecer los músculos de los glúteos y, con perseverancia, puedes embellecer las líneas y restaurar la firmeza. Los músculos glúteos fuertes pueden ayudar a las personas a evitar estómagos encorvados y abultados. Mantenga una postura correcta y entonces la postura será hermosa y llena de energía. PASO 1 Párese detrás de la silla, aproximadamente a un paso de distancia, con las manos en el respaldo de la silla. Mantenga recta la parte superior del cuerpo, exhale, abrace las caderas y levante el pie izquierdo. Permanezca unos 10 segundos e inhale para restaurarse. Cambie a su pie derecho. Repetir. ¡CG! Recordatorio: trate de mantener la parte superior del cuerpo fija y no levante los pies demasiado para evitar que el abdomen sobresalga hacia adelante. Paso 2: Párese frente a una silla con los pies separados a la altura de los hombros. Finge estar sentado en una silla, exhala y agáchate, empujando los brazos paralelos entre sí. Inhalación reducida. Repita a partir de entonces. ¡CG! Recordatorio: mantenga la espalda recta. Al ponerse en cuclillas, no deje que las rodillas pasen los dedos de los pies para evitar aplastarlas. PASO 3 Acuéstese boca abajo, exhale y apriete las caderas, levante el pie izquierdo y extienda la mano derecha al mismo tiempo. Permanezca durante 5 a 10 segundos e inhale para restaurarse. Cambie su pie derecho a su mano izquierda y repita. ¡CG! Recordatorio: no levante los pies demasiado. Simplemente mantenga los muslos ligeramente separados del suelo y sienta la contracción de los músculos abdominales. No cambies de pie demasiado rápido. ¡CG! Se recomienda que cada acción se realice en 12 a 15 series como una serie, y cada acción se puede realizar en 3 a 5 series, que se pueden ajustar según la hora del día. Recuerda estirar después de terminar para ayudar a que las fibras musculares sobrecargadas se recuperen, para que no se apelmacen, pero también reduce la acumulación de ácido láctico después del ejercicio y evita el dolor. La cirugía de aumento de glúteos con "cirugía" cosmética PP (cirugía de aumento de glúteos) es para aquellos que son delgados y tienen músculos y grasa de los glúteos poco desarrollados, lo que hace que los glúteos colapsen, o que los glúteos en general tienen un tamaño aceptable, pero no lo suficientemente llenos, o carecen de cadera. picos. En el extranjero se utilizan prótesis planas, como las de silicona. Bajo anestesia local, se retira la piel de las nalgas y la grasa subcutánea a través de la incisión del surco glúteo y se coloca la prótesis en la capa de tejido subcutáneo y la superficie de los músculos de las nalgas. La periferia de la prótesis se fija a la superficie de los músculos de la cadera con un dispositivo de fijación especial. En China se utilizan la inyección y el trasplante de grasa autóloga. Muchas cirugías pueden lograr resultados ideales y no quedan rastros obvios después de la cirugía, lo que es más adecuado para los asiáticos. El levantamiento de glúteos es adecuado para personas mayores con acumulación de grasa y piel flácida. Sobre la base del método de hinchazón para absorber el exceso de grasa, según la ubicación de la acumulación de grasa y la laxitud de la piel, se selecciona una incisión en la parte superior o exterior de las nalgas, cerca de la raíz de la parte interna del muslo o la parte inferior de la nalgas (surco de los glúteos), para suspender los músculos de los glúteos y otros tejidos, y luego retirar Retire el exceso de piel mientras elimina el exceso de grasa. Una vez realizada esta cirugía, se puede lograr una forma atractiva de glúteos. Pero asegúrese de tener en cuenta que habrá marcas de incisiones en las nalgas. Por supuesto, los cirujanos plásticos intentarán mantener las incisiones en la hendidura de los glúteos, la parte inferior de la cintura y la parte interna de los muslos.
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Este artículo combina los muchos años de experiencia de nuestro equipo de marketing de Sansheng para compartir con usted un conjunto de plantillas de planificación de eventos en línea, con un total de 8 elementos. Por supuesto, las plantillas de referencia no son el propósito; ayudarte a aclarar tus ideas es la clave. A continuación, DISFRUTA. 01 Objetivos del Evento Para la planificación de un evento, la primera pregunta a considerar es: ¿Cuál es el objetivo? Hay un malentendido aquí. Muchas empresas realizan actividades por el simple hecho de realizarlas. Por ejemplo, el Dragon Boat Festival llegará pronto. El jefe dijo que haría una actividad del Dragon Boat Festival y las personas de abajo comenzaron a hacerlo sin considerar los beneficios de la actividad. ¿Estarán satisfechos los usuarios? Por eso, a la hora de realizar actividades, lo más importante es primero aclarar los objetivos. Suele haber cuatro tipos de objetivos: captar nuevos clientes, promover la activación, comunicación de marca y conversión. Diferentes objetivos tienen diferentes grupos correspondientes de personas y datos de efectos, como se muestra a continuación: Cabe señalar que aquellos que establecen objetivos deben considerar completamente la situación real y no establecer ciegamente un objetivo inalcanzable. También causan problemas de insatisfacción del personal. 02 Presupuesto de actividades Los presupuestos de actividades en línea son más fáciles de calcular que los fuera de línea. Generalmente incluyen gastos de publicidad, gastos de premios, gastos de correo, gastos de software, etc., que son presupuestos más fáciles de registrar y calcular. Lo mejor es registrar los recursos necesarios en una tabla, como la que se muestra a continuación: Hay tres consideraciones comunes: Gastar el dinero sabiamente: según los objetivos de la actividad, elija dónde gastar el dinero, como ascensos y nuevos reclutas. la actividad tiene como objetivo principal, entonces necesita gastar más dinero en establecer premios para el evento; si la actividad tiene como objetivo principal la exposición, entonces necesita gastar más dinero en canales de entrega; Preste atención al cálculo de los puntos impositivos: especialmente los recién llegados al lugar de trabajo tienden a ignorar el cálculo de los puntos impositivos cuando se enfrentan a algunos descuentos. Si la cantidad involucrada es grande, entonces los puntos impositivos no son una cantidad pequeña. Preste atención a la aprobación y utilización de gastos: si es un evento pequeño, el responsable o el operador puede adelantar el pago primero y luego reembolsar, si es un evento grande, el proceso de aprobación debe completarse en tiempo y forma; para no afectar el normal desarrollo del evento. 03 Tiempo de actividad El tiempo de actividad, como sugiere el nombre, se refleja principalmente en el proceso sop de toda la actividad. Cada nodo de tiempo debe ser registrado claramente por el operador, lo que se discutirá en detalle más adelante. Al planificar en las primeras etapas, solo necesitamos planificar las fechas, por ejemplo: Período de preparación de la actividad: ×mes×día-×mes×día Período de preparación del evento: ×mes×día-×mes×día Hora de lanzamiento del evento: ×mes×día - Período de finalización del evento en × mes × día (terminación del trabajo): Cabe señalar que al producir y promocionar materiales como carteles, la información de la hora debe verificarse estrictamente si es un día festivo como 618 y. Double Eleven, hay que resaltarlo y ampliarlo. 04 Tema de actividad Seleccionar el tema de actividad requiere primero determinar la dirección general, que también puede entenderse como el motivo para iniciar la actividad y facilitar que los usuarios la acepten hasta cierto punto. Luego determine el formato de la actividad y finalmente agregue los detalles. En cuanto a la dirección de las actividades, a continuación se proporcionan varios métodos: 1) Aprovechar los festivales especiales Los festivales son la razón más común para realizar actividades. Los usuarios ya han formado el sentido común y no es necesario reeducarlos. Por ejemplo, durante la promoción del 618 E-commerce Festival, los usuarios naturalmente aceptarán participar en su evento. Por supuesto, la competencia es naturalmente alta cuando se realizan actividades durante los festivales. Si no puedes ser creativo, inevitablemente caerás en el cliché. 2) Según la dinámica de la empresa o los productos, esta también es una razón común para realizar actividades. Por ejemplo, el aniversario de la empresa y el lanzamiento de nuevos productos son una buena razón y no se ven afectados por el tiempo ni la temporada. Realizar este tipo de actividades también puede fortalecer la mente de los usuarios y dejarles una impresión sobre su marca. 3) A través de actividades conjuntas, tanto las nuevas marcas de consumo como las marcas tradicionales están muy interesadas en dichas actividades. A través de alianzas sólidas, se pueden agregar usuarios de ambas partes e incluso se puede lograr el efecto de 1+1>2 mediante métodos de marketing. La dificultad es que la marca debe tener cierta influencia y poder encontrar marcas que estén dispuestas a cooperar.
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- ¿Qué deben hacer los pacientes con colangiocarcinoma con dolor en etapa avanzada? Cuando el colangiocarcinoma se desarrolla hasta un estadio avanzado, puede metastatizar fácilmente. En este momento, el paciente no puede soportar el dolor. Algunos pacientes también presentan síntomas evidentes como sangre en las heces, edema en todo el cuerpo, decir tonterías y perder los estribos. El colangiocarcinoma en etapa tardía causa dolor abdominal intenso, acompañado de trombocitopenia significativa, mientras que el adenocarcinoma pobremente diferenciado es altamente maligno y se desarrolla rápidamente. Se recomienda tratar con medicina tradicional china anticancerígena y tomar algunos medicamentos para prevenir hemorragias, como VK, VC, Panax notoginseng, Yunnan, etc. Actualmente no se recomienda el tratamiento invasivo y destructivo para pacientes con colangiocarcinoma diseminado abdominal. Aunque la radioterapia y la quimioterapia tienen ciertos efectos a corto plazo, los efectos a largo plazo son pobres, la resistencia a los medicamentos es fácil de desarrollar y no se puede realizar durante mucho tiempo. El tumor puede recuperarse después de la abstinencia del medicamento. En términos de tratamiento, se deben seleccionar medicamentos que inhiban y traten el cáncer, que sean seguros y no tóxicos, que tengan efectos rápidos a corto plazo y efectos precisos a largo plazo. La medicina tradicional china es más eficaz en el cáncer en fase avanzada porque la mayoría de las células cancerosas han hecho metástasis en muchos lugares. La medicina occidental no es eficaz en el tratamiento local y los pacientes no pueden tolerar la cirugía, la radioterapia y la quimioterapia. Tomar la medicina tradicional china puede regular de manera integral el ambiente interno del cuerpo, nutrir el qi y la sangre, fortalecer el cuerpo y eliminar el mal, controlar eficazmente la afección, aliviar el dolor y prolongar la vida. La cirugía no es adecuada para todos los pacientes y la cirugía no es una panacea. Sólo cuando no hay metástasis locales o a distancia, el tumor es pequeño y apto para cirugía, si la lesión ha sido extirpada, la metástasis es única y el cuerpo está en buenas condiciones, también se puede realizar cirugía sobre la metástasis; Si hay más de dos metástasis, en principio no se realiza ninguna cirugía. Tratamiento hepatoprotector del colangiocarcinoma hiliar: para los pacientes con ictericia grave prolongada, especialmente aquellos que pueden someterse a una resección hepática extensa, es muy importante evaluar la función hepática y proteger el hígado. Algunas lesiones pueden resecarse localmente porque la reserva hepática es insuficiente y se pierde la posibilidad de cirugía. Algunos pacientes que están bien preparados antes de la cirugía pueden sobrevivir con éxito el período perioperatorio porque la cirugía es compleja, requiere mucho tiempo y es extensa. La preparación preoperatoria es el requisito previo para garantizar la seguridad quirúrgica y reducir las complicaciones y la mortalidad. Las siguientes condiciones indican una función hepática deficiente y no son adecuadas para la cirugía hepática, especialmente la resección hepática o pancreatectomía de más de la mitad del hígado: a. mol/L o superior; b. La albúmina sérica humana es inferior a 35 g/L; la actividad de protrombina es inferior al 60 %, el tiempo se prolonga durante más de 6 segundos y aún es difícil de corregir después de 1 semana de vitamina K. inyección. ④La prueba índigo es anormal. La medición preoperatoria por TC del volumen hepático total, el volumen del hígado que se va a resecar y el cálculo del volumen hepático retenido son útiles para evaluar la función hepática durante la resección radical extendida del colangiocarcinoma hiliar. Además, una prueba de tolerancia a la glucosa y una medición de la prealbúmina pueden ayudar a evaluar la función hepática del paciente. La protección hepática preoperatoria es necesaria, pero si no se puede aliviar la obstrucción biliar, depender únicamente de medicamentos para proteger el hígado es ineficaz. Los medicamentos de uso común en la actualidad tienen como objetivo reducir las transaminasas, reponer energía y aumentar la nutrición. Los más utilizados incluyen glucosa hipertónica, albúmina sérica humana (albúmina), infusión de aminoácidos hepáticos (aminoácidos de cadena ramificada), glucuronolactona (glucuronolactona), ubidecarenona (coenzima Q10), vitamina K, grandes dosis de vitamina C, etc. También se debe realizar un tratamiento hepatoprotector preoperatorio para evitar el uso de fármacos nocivos para el hígado. El colangiocarcinoma es un tumor maligno de difícil curación. Para el tratamiento del colangiocarcinoma, la cirugía radical es actualmente el único método eficaz. Los primeros síntomas del colangiocarcinoma no son obvios y difíciles de detectar. Una vez que la mayoría de ellos han alcanzado una etapa avanzada, son difíciles de extirpar quirúrgicamente. Por tanto, es necesario buscar otros métodos no quirúrgicos para tratar el colangiocarcinoma. Los medicamentos que se utilizan actualmente clínicamente no son sensibles al colangiocarcinoma y tienen efectos tóxicos y secundarios obvios. Por tanto, es necesario explorar fármacos más sensibles y eficaces para mejorar la eficacia del tratamiento farmacológico del colangiocarcinoma. En este artículo, se utilizaron células QBC939 de colangiocarcinoma humano cultivadas in vitro como modelo de detección de fármacos, y se seleccionaron seis extractos de plantas medicinales, incluidos Phyllostachys sibiricum, arroz sorgo, Catharanthus roseus y Cephalotaxus, a partir de sustancias naturales y sintetizadas químicamente mediante el método MTT. Extracto de almeja y mariscos de agua dulce, compuestos de productos naturales, compuestos de tiosemicarbazona y medicamentos de quimioterapia de uso común. Los resultados mostraron que los extractos de acetato de etilo y n-butanol de Phyllanthus y Phyllostachys sibiricum, el extracto acuoso de Amaranthus leucophylla, los alcaloides totales de Catharanthus roseus, el extracto de acetato de etilo de almeja de río, quercetina, ácido tánico, 2-clorobenzaldehído tiosemicarbazona, La 2,4-diclorobenzaldehído tiosemicarbazona y el tamoxifeno tienen actividad antiproliferativa in vitro. En comparación con el 5-fluorouracilo y el cisplatino, el tamoxifeno tiene un efecto inhibidor más fuerte sobre las células del colangiocarcinoma. Por lo tanto, este estudio seleccionó el tamoxifeno (TAM) como tema de investigación adicional para explorar el mecanismo de su efecto anticolangiocarcinoma in vitro.
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