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- ¿Se puede curar la hemorragia cerebral? La hemorragia cerebral, también conocida como hemorragia cerebral, se refiere al sangrado dentro del parénquima cerebral y está directamente relacionada con la presión arterial alta. Se trata de una enfermedad cerebrovascular aguda común entre personas de mediana edad y personas mayores, con altas tasas de mortalidad y discapacidad. La hemorragia cerebral representa del 10% al 20% de todos los pacientes con accidente cerebrovascular. La hemorragia cerebral está estrechamente relacionada con la hipertensión: la probabilidad de hemorragia cerebral en pacientes con hipertensión es aproximadamente 1/3 y el 95% de los pacientes con hemorragia cerebral tienen hipertensión. Existen muchas teorías sobre el mecanismo de la hemorragia cerebral causada por la hipertensión, entre las cuales la teoría del microaneurisma es ampliamente reconocida. Debido a la hipertensión prolongada, la íntima de las arterias cerebrales se daña, lo que provoca aterosclerosis y se pueden formar microaneurismas en las arterias penetrantes del cerebro. Este tipo de aneurisma forma un saco en un punto débil de la pared del vaso sanguíneo. Cuando la presión arterial aumenta repentinamente, el saco se rompe y provoca una hemorragia cerebral. Además de la hipertensión arterial, las causas de la hemorragia cerebral incluyen malformaciones cerebrovasculares (principal causa de hemorragia cerebral en los jóvenes), daño cerebral, tumores cerebrales, enfermedades de la sangre, etc. (1) Factores de riesgo de hemorragia cerebral: (1) Presión arterial alta, especialmente presión arterial sistólica elevada (2) Fácilmente irritable o nervioso después de enojarse y pelear con otras personas (3) Fumar, beber, comer demasiada sal y; tener sobrepeso; (4) fatiga excesiva, trabajo físico y mental excesivo, dificultad para defecar y hacer ejercicio. (2) Partes propensas a hemorragia cerebral: (1) ganglios basales, que representan el 70%, incluida la cápsula externa y el tálamo; (2) hemorragia pontina, que representa el 65,438 ± 00% (3) hemorragia lobar, que representa el 10%; puede ocurrir en el lóbulo frontal, el lóbulo temporal, el lóbulo occipital, especialmente el lóbulo parietal y el lóbulo temporal (4) hemorragia cerebelosa (5) hemorragia intraventricular; La hemorragia cerebral cerca de los ventrículos que irrumpe en los ventrículos se llama hemorragia ventricular secundaria. Después de que la TC cerebral se utiliza en la práctica clínica, el diagnóstico y la clasificación de la hemorragia cerebral son muy detallados, incluida la selección de indicaciones quirúrgicas y la estimación del pronóstico. (3) Manifestaciones clínicas de hemorragia cerebral: la hemorragia cerebral generalmente es propensa a ocurrir cuando hay estrés físico y mental o excitación emocional. El inicio es agudo, se desarrolla rápidamente y alcanza su punto máximo en decenas de minutos a varias horas. Es común que los pacientes con hemorragia cerebral se acuesten al borde de la carretera, en el baño o al lado de la cama, inconscientes, roncando ruidosamente, vomitando el contenido del estómago, a veces de color marrón, incontinentes y hemipléjicos. Un pequeño número de pacientes con hemorragia cerebral se quejan de fuertes dolores de cabeza. Sangrado debajo de los ojos y visión borrosa. El examen de TC mostró una sombra sangrante de alta densidad. El grado de hemorragia cerebral está estrechamente relacionado con la ubicación y la cantidad del sangrado. La pérdida del conocimiento apareció desde el inicio de la enfermedad y empeoró gradualmente, lo que indica que el lugar del sangrado no era bueno y la cantidad de sangrado era grande. A continuación se presentan los síntomas de hemorragia cerebral en ubicaciones comunes. 1 Los síntomas incluyen desviación típica de la boca y los ojos, hemiplejía, hemiparesia, hemianopsia y afasia. 2. Hemorragia del lóbulo temporal: dolor de cabeza intenso y rigidez en el cuello en el lado sangrante. También pueden ocurrir hemiparesia y afasia. 3 Si la cantidad de sangrado intraventricular es grande, puede causar coma rápido, aumento del tono muscular en las extremidades, fiebre alta (más de 40 ° C), sudoración excesiva, sangrado gastrointestinal (vómitos de café, heces aceitosas) y alta mortalidad. El número 4 sufrió una hemorragia pontina y estuvo en coma profundo desde el principio. La protuberancia es el centro de la vida y un sangrado de menos de 5 ml provocará graves consecuencias. Las pupilas son extremadamente estrechas y "en forma de aguja", fiebre alta superior a 40°C, insuficiencia respiratoria y luego paro respiratorio, y la mayoría de las personas mueren en 24 horas. Los primeros síntomas de la hemorragia cerebelosa son mareos agudos, dolor de cabeza intenso y vómitos frecuentes. El paciente recupera la conciencia en una etapa temprana y pronto cae en coma. Hemorragia cerebelosa sin hemiplejía. En el pasado, la hemorragia cerebral se diagnosticaba mediante punción lumbar y examen del líquido cefalorraquídeo, pero ahora rara vez se realiza, excepto en áreas remotas y hospitales primarios. Actualmente, la más utilizada es la tomografía computarizada del cerebro, que puede mostrar con precisión hematomas de más de 1,5 cm de diámetro. Es posible determinar la ubicación del sangrado, el tamaño del hematoma, si ha penetrado en el ventrículo cerebral, si hay edema cerebral y hernia cerebral, y no se pasa casi nada por alto. (4) Principios de primeros auxilios en caso de hemorragia cerebral: (1) Permanecer en cama tranquilamente y moverse lo menos posible. Llame a un médico de ambulancia para que realice una visita domiciliaria y envíe al paciente al hospital para que lo rescaten inmediatamente después de que su condición se estabilice. (2) Los primeros 5 minutos de una hemorragia cerebral son cruciales para la vida. La asfixia se produce porque la base de la lengua del paciente cae hacia atrás y bloquea fácilmente las vías respiratorias. Antes de que llegue la ambulancia, se deben tomar medidas para garantizar una vía aérea sin obstrucciones: aflojar el collar, quitarse la dentadura postiza, acostarse de lado e inclinar la cabeza hacia atrás para facilitar la salida espontánea de las secreciones orales y eliminar el vómito oral de manera oportuna. En caso de asfixia, limpiar la boca lo antes posible y realizar respiración artificial. (3) Regular la presión arterial. Para la hemorragia cerebral hipertensiva, se puede inyectar profundamente por vía intramuscular una pequeña cantidad de reserpina o 10 ml de sulfato de magnesio. Administrar propranolol oral de forma voluntaria. (4) Si el paciente se cae en un lugar estrecho, como un inodoro o una bañera, trasládese a un lugar espacioso lo antes posible. Las medidas específicas deben adaptarse a las condiciones locales. El principio es intentar no sacudir la cabeza y mantenerla en posición horizontal para evitar bloquear las vías respiratorias. (5) Utilice fármacos hemostáticos, como fármacos hemostáticos, ácidos aromáticos antifibrinolíticos, vitamina K, etc. La cantidad de fármacos hemostáticos no debe ser demasiado grande y los tipos de fármacos hemostáticos no deben ser demasiados. (6) Prevenir y tratar infecciones pulmonares y escaras.
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- ¿Es la belleza una especie de riqueza? La belleza es tan importante para las mujeres como la riqueza para los hombres. ¿Realmente la belleza te acerca a la riqueza en el camino hacia la riqueza? Zhang Zongxue: Todo el mundo ama la belleza y el desarrollo de la sociedad hará que las personas sean cada vez más bellas. Por supuesto, también es necesario mejorar la calidad general de todos los aspectos mentales, pero la belleza de la apariencia puede hacer que las personas se sientan muy cómodas. Duan Dong: En todo el proceso de selección de talentos de la empresa, la belleza física puede atraer la atención del entrevistador, pero para conseguir realmente el puesto, todavía depende de su capacidad general. En un entorno laboral, el puesto requiere resultados laborales. Zhang Zongxue: En la mayoría de los casos, una persona hermosa tiene más probabilidades de lograr hablar o hacer algo que una persona común y corriente. Bai: De hecho, la belleza es innata, pero lo que podemos decidir es si tienes la capacidad de controlar la belleza. Si puedes controlar la belleza, la felicidad y el éxito no están muy lejos, pero si no tienes esta habilidad, por muy hermosa que seas, morirás tranquilamente como Monroe. Li Nan: Las chicas guapas provocarán más errores en el trabajo. ¿Está esto psicológicamente justificado? Bai: Las mujeres no hermosas son propensas a cometer errores. Es el autoposicionamiento y la autovaloración de una persona lo que afectará la atención que puede dedicar a otros aspectos. Si inviertes demasiado en ti mismo, puedes cometer errores fácilmente. Esto hará que se preocupe por las preocupaciones y evaluaciones de otras personas. Cuando aparta los ojos de la belleza, se enriquece y sienta las bases del encanto, no está lejos de la felicidad. Li Nan: Un estudio muestra que el nivel salarial de la gente guapa es entre un 4% y un 5% más alto que el de la gente de apariencia normal. El escritor argentino Otarona sugirió que el gobierno imponga un "impuesto a la belleza". Un profesor estadounidense también escribió un libro llamado "Por qué no gravar la belleza". Duan Dong: Desde la perspectiva de un economista, esto tiene sentido. Ser bonita da una buena primera impresión. En este caso, es posible que tenga más oportunidades que otros. En lo que respecta a la definición de belleza, es más de adentro hacia afuera y una combinación de adentro y afuera. Sólo cuando una persona es encantadora puede impresionar a los demás. La belleza por sí sola no necesariamente impresiona a la gente, sólo la atrae. Li Nan: La belleza siempre ha sido un recurso escaso y de gran valor. Desde el punto de vista económico, es normal tener mayores ingresos y más oportunidades, pero cuando muchas personas se vuelven bellas, en realidad la belleza se devalúa. Una hermosa niña de una familia pobre podría haber recibido esa oportunidad con un ingreso un 5% más alto, pero una niña rica y poco atractiva la transformó mediante cirugía plástica para volverse más bella que una niña pobre. No es justo para las chicas pobres. Zhang Zongxue: Después de la cirugía plástica, si las chicas ricas son capaces y les va mejor, ¿qué razón tenemos para oponernos? Ella ha hecho mayores contribuciones a esta sociedad. La belleza tiene un precio financiero, y cada vez es más alto. Duan Dong: Tengo muchas ganas de cambiar mi apariencia mediante cirugía plástica. De hecho, es difícil cambiar. Dong Wen: Preferiría ver aparecer muchas chicas hermosas, porque esto es algo realmente hermoso. La cirugía plástica es como las mujeres a las que les gusta la ropa bonita, no hay ninguna cuestión de moral social. Li Nan: Tagore dijo que puedes juzgar una flor o una mariposa por su belleza, pero no puedes juzgar a una persona. Duan Dong: Puedes ver muchas mujeres hermosas y exitosas en el lugar de trabajo y, a menudo, son personas así. Su trabajo es un trabajo que requiere relaciones interpersonales muy altas, como ventas, marketing y actuación. La belleza externa juega un papel determinado en la determinación de su capacidad de actuación. Pero si está en otro lugar, no importa si es bonito o no. Lo que impresiona a los demás es la capacidad. Si una empresa decide a quién contratar, el criterio último es alguien que demuestre plenamente sus habilidades básicas. Li Nan: La belleza es en realidad una especie de armonía, pero si utilizamos datos para hacer una clasificación estándar de la belleza, ¿es exacta? Bai: La persona que más se ajusta a la proporción áurea no es la más bella. Zhang Zongxue: La belleza es una especie de armonía, viveza y conmoción. No representa algunos datos resumidos por los predecesores. Es hermoso cuando estás cerca de estos datos. Los datos sólo pueden mostrar que esta persona no tiene defectos importantes. Pero no necesariamente bonita. Fan Bingbing y Zhang Ziyi son hermosos, pero no podemos usar los mismos datos para medirlos. Li Nan: En realidad, existe una cierta relación entre personalidad y apariencia, ¿no es así? Zhang Zongxue: Bueno, para la cirugía plástica, primero debemos comprender la personalidad de la persona. Después de la discusión, podemos diseñar un plan para ella que esté acorde con su personalidad, nivel educativo y ocupación laboral. Sólo así la cirugía plástica podrá tener éxito. Bai: El dicho "el corazón está en el corazón" tiene una larga historia en China. La apariencia de una persona está relacionada con su nivel educativo y su temperamento. También hay muchos casos clínicos en los que los cambios de personalidad han sido grandes después de la cirugía plástica. Una mujer que solía tener un mal desempeño sentirá que su imagen es amable después de la cirugía plástica, se desarrollará en esa dirección y se controlará.
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Entre ellos, el más llamativo es el auge del POP pintado a mano. La palabra POP, que al principio era muy simple y solo se refería a informar noticias, recientemente se ha convertido en una ola de cultura pop dibujada a mano. En el papel para póster se presenta vívidamente una gran cantidad de patrones y materiales, y los colores son ricos y llamativos. El pop pintado a mano se ha convertido en una forma de arte en los últimos años. Además de las aplicaciones comerciales, la pintura de carteles también se lleva a cabo en el campus siguiendo la tendencia. Como todos sabemos, todas las actividades del club, promociones de estudio y actividades interescolares utilizan las herramientas más sencillas para dibujar carteles coloridos. Los carteles pintados a mano también han cambiado del período original de los "carteles de grandes personajes" a los "carteles gráficos" con imágenes y textos. [Editar este párrafo] 3. Herramientas de uso común para carteles POP pintados a mano. Para dibujar un hermoso cartel POP, puede utilizar las siguientes herramientas para mezclar y combinar. No es necesario utilizar herramientas específicas. Las anteriores son las herramientas básicas para completar un cartel POP pintado a mano, que se puede adquirir en tiendas de arte o librerías: 1. Bolígrafos de colores: Dos tipos de bolígrafos: punta angular y punta redonda. 2. Rotulador: Un rotulador, que tiene dos tipos de rotuladores: punta angular y punta redonda, y tres soluciones: alcohol, agua y aceite. En tercer lugar, polvos y crayones. Cuarto, bolígrafos pastel. 5. Lápices de colores y lápices de dibujo. 6. Rotuladores de acuarela, color cartel, redondos o planos. 7. Pincel para escribir, tinta y tinta de colores. 8. Navaja, navaja multiusos, navaja redonda, tijeras de peinar y tijeras. 9. Cinta de doble cara, pegamento para lápiz labial, cinta transparente, cinta de papel, pegamento, pegamento para fotografías, pegamento de Taiwán. 10. Tabla de cortar, regla de acero para cortar (una de cada uno de 30 cm, 70 cm y 100 cm), regla pequeña, regla ondulada y regla suave. Xi. brújula. 12. Pluma de aguja. 13. Como blanco, cinta correctora, bolígrafo de pintura blanca, bolígrafo de pintura dorada, bolígrafo de pintura plateada. 14. Bolso de mano y pergamino de papel. (Nota: Los crayones, crayones y pasteles se curan con papel encerado o pegamento. Tienen una permeabilidad diferente a la de los marcadores, por lo que su adherencia al papel es deficiente. Es mejor rociar pegamento protector después de pintar, para que no se caiga. La imagen también se puede mantener intacta). [Edite este párrafo] 4. Los carteles POP pintados a mano están hechos de materiales de papel. Los materiales de papel más utilizados son los siguientes. La mayoría de estos materiales de papel se pueden comprar en las tiendas de arte del mercado, el precio no es caro y las imágenes se pueden conservar como están. Primero, la tesis escrita. En segundo lugar, carteles. En tercer lugar, la fabricación de papel con moldes. Cuarto, papel pastel. Cinco, buen artículo. 6. Papel kraft. 7. Placa de azulejos. 8. Julong. 9. Tablero de perlas. 10. Papel de colores. 11. Papel de seda. 12. Papel de arroz. Trece, papel crepé. 14. Tablero de plástico. [Edite este párrafo] 5. Los componentes de los carteles POP pintados a mano Los componentes de los carteles POP pintados a mano se pueden dividir aproximadamente en las siguientes categorías: 1. Ilustración (1) Estilo del tema (2) Estilo de decoración (3) Título general estilo (2) Redacción (1) Título (2) Recordatorios clave (3) Contenido [Edite este párrafo] 6. Contenido. Cómo escribir bien caracteres POP dibujados a mano, practicar la segmentación de caracteres y "dibujar caracteres" 2. Escriba con un bolígrafo duro → escriba con un bolígrafo redondo → escriba con un bolígrafo de esquina → practique con un bolígrafo suave. Cuarto, practique fuentes creativas. 5. Asignación del espacio de la red. Sexto, decoración tipográfica. 7. Leer. 8. Primera fuente → cartel grande → cartel gráfico → cartel tridimensional → objeto tridimensional 9. Uso de computadoras y arte Además de los carteles POP dibujados a mano, recientemente también es común utilizar gráficos por computadora para sintetizar borradores de carteles por computadora. salida mediante impresoras de inyección de tinta en color. Además de utilizar la computadora para la producción general, los caracteres impresos por la computadora también se pueden utilizar como herramienta para los productores que no son buenos escribiendo fuentes POP durante el día. Con el uso de programas informáticos como CroalDraw, Pagemaker y Quack, podemos adquirir muchas palabras informáticas diferentes. 10. Comercialización de carteles POP pintados a mano Escribir un cartel POP no significa que el cartel tenga éxito. Las limitaciones de tiempo, la duración de la publicación y la ubicación de la publicación influyen en la eficacia de este tipo de cartel para transmitir el mensaje. Si haces un cartel muy bonito y sólo lo pones durante un día, y el lugar donde lo publicas no es donde el público objetivo pueda verlo, entonces el efecto del cartel se desperdiciará.
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Para las ojeras causadas por la pigmentación congénita del párpado, tradicionalmente se puede considerar el peeling químico o un ungüento pigmentado, pero el efecto no es muy obvio. Pero en los últimos años, gracias a la tecnología médica láser, láser Q-switch, láser rubí, etc. se han podido eliminar eficazmente estas molestas ojeras. Según el informe del Dr. Lowe en los Estados Unidos en 1995, dos tratamientos pueden mejorar la afección en un 50%, pero aproximadamente un tercio de las personas experimentarán pigmentación temporal después del tratamiento con láser. Sin embargo, siempre que eviten el sol y usen una loción de protección solar (SPF superior a 15), esta pigmentación temporal de la piel se desvanecerá gradualmente y las ojeras desaparecerán después de cuatro a ocho semanas de tratamiento con láser. En cuanto a lesiones cutáneas adquiridas, como alergias, dermatitis, etc. , la pigmentación de los párpados se profundiza y las lesiones pueden desaparecer naturalmente dentro de un año después de su eliminación. Si el envejecimiento y el aflojamiento de los párpados hacen que la pigmentación de la pseudopiel se profundice, se requiere blefaroplastia para eliminar el exceso de piel y mejorará la sensación de ojeras. Además, debido a relaciones genéticas, muchos jóvenes tienen bolsas en los ojos que se hacen evidentes a partir de los veinte años, dando lugar a la aparición de ojeras. En este caso, es necesario considerar eliminar el exceso de grasa de los párpados inferiores a través de una incisión conjuntival, de modo que las bolsas debajo de los ojos desaparezcan de forma invisible y las ojeras desaparezcan de forma natural. ¡Algunas personas tienen bolsas en los ojos saltones, piel flácida y ojeras obvias debido al envejecimiento! Un rostro cansado, que requiere un enfoque doble, puede transformarse completamente mediante una cirugía de blefaroplastia para eliminar piel y grasa. El canal lagrimal formado por la depresión dentro de la cuenca inferior del ojo se llena con un injerto de grasa. En términos generales, el injerto de grasa requiere aproximadamente tres tratamientos para mejorar. En cuanto a las ojeras provocadas por la congestión venosa del párpado, está relacionada con el edema de la mucosa sinusal provocado por el cáncer nasal alérgico. Actualmente no existe ningún tratamiento especialmente eficaz excepto para las alergias. Debido a diferentes causas, un cirujano plástico debe evaluar cuidadosamente las ojeras debajo de los ojos antes del tratamiento, y luego se pueden adoptar métodos de tratamiento adecuados para resolver eficazmente este problemático problema. 2. Prevención y tratamiento de las ojeras: Quedarse despierto hasta tarde y levantarse temprano, junto con métodos inadecuados de eliminación del maquillaje, son causas de ojos hinchados, ojeras y bolsas debajo de los ojos. Antes de enfrentar todos los problemas, lea los siguientes cinco puntos: 1. Recuerde utilizar un desmaquillante de ojos adecuado para eliminar por completo todo el maquillaje de ojos, incluida la máscara de pestañas resistente al agua. El uso inadecuado del desmaquillante puede provocar sensibilidad y malestar en los ojos. 2. La piel alrededor de los ojos no tiene glándulas sebáceas y es una de las partes más frágiles del cuerpo. La delgadez no es igual a la delgadez del revestimiento de aire. ¿Cómo no pudiste tener cuidado? 3. Usar crema para ojos con ingredientes pesados hará que tus ojos luzcan hinchados cuando te despiertes por la mañana, así que elige una crema o gel para ojos con una fórmula más suave. 4. El método más tradicional: unas rodajas de pepino o bolsitas de té refrigeradas siempre son una buena ayuda para reducir la hinchazón de forma rápida y económica. 5. Cuando muchas personas se aplican corrector en los ojos, se les ensucian las manos. La solución es mezclar corrector y crema para ojos para que quede suave e hidratado, luego usar corrector o una brocha para labios para aplicar uniformemente y el efecto será natural. Evite las ojeras. La fatiga excesiva, la exposición al sol o la función capilar débil pueden causar fácilmente una mala circulación sanguínea y provocar ojeras. Dormir y descansar lo suficiente puede prevenir las ojeras. El envejecimiento de la piel alrededor de los ojos provoca arrugas y pérdida de elasticidad. En primer lugar, preste atención a: 1. Preste atención al uso de productos adecuados para el cuidado de los ojos al salir; 2. Limpie bien los ojos para evitar dejar suciedad, lo que provocará que los cosméticos permanezcan en los ojos durante mucho tiempo y provoquen ojeras; Al limpiar, no tire excesivamente de la piel para evitar el envejecimiento prematuro de los ojos. 3. Qué tipo de productos de protección ocular elegir: En primer lugar hay que hacer una distinción clara. ¿Quieres lidiar con las ojeras ahora? ¿O bolsas debajo de los ojos? ¿O arrugas? Compruébelo y vea qué producto a continuación es el adecuado para usted. Crema para ojos: Tiene un efecto hidratante además de reducir las ojeras y las bolsas de los ojos, también tiene el efecto de mejorar las arrugas y las líneas de expresión. Gel para ojos (también llamado gel para ojos): el efecto es similar al de la crema para ojos, pero la textura similar a un gel es más refrescante y no carga la piel cuando se usa durante el día. La mayoría de ellos se utilizan para eliminar las bolsas y ojeras y aliviar los síntomas de la piel de los ojos.
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Si el tamaño de copa es demasiado pequeño y la grasa sobresale, sería terrible. Asegúrese de elegir el tamaño de copa adecuado. 2. Ropa interior femenina sexy combinada con prendas grandes de cuello abierto. La mayoría de estas prendas son ajustadas, resaltando las líneas elegantes y el escote encantador. Las que son regordetas pueden usar sujetadores mágicos con relleno en los costados, mientras que aquellas con senos más delgados deben elegir un estilo con fuerte pull-up y relleno debajo. Porque en este momento es necesario aumentar la altura del pecho, no solo profundizar el escote. Las personas con senos pequeños solo pueden empujar hacia arriba para mostrar la curvatura de los senos. También tenga cuidado de no exponer las correas de los hombros. Es mejor usar una copa tres cuartos que no deje al descubierto los tirantes o una media copa sin tirantes. 3. Ropa interior súper sexy que recubre el cheongsam. El cheongsam delgado está pegado al cuerpo y tiene curvas completas. No se puede ignorar la elección de la ropa interior. En este momento, un corsé ajustado de cuerpo completo puede mostrar su encanto. Puede enfocar el pecho mientras lo levanta hacia arriba, apretar la grasa en el abdomen y las nalgas y, en general, ajustar varias partes de su cuerpo. Si tu busto no es lo suficientemente alto, considera elegir un estilo acolchado. Cabe señalar que el cheongsam es alto y la ropa interior debe evitar los pies planos y elegir un tipo de entrepierna alta. Si tienes una figura regordeta, no debes elegir un modelo demasiado ajustado, porque las huellas que dejan las braguitas en los glúteos son realmente antiestéticas. Usar un cheongsam sin sostén de mujer, o usar medias medias y ligas, son tabúes al usar un cheongsam. Muy pocas personas pueden resistir tal prueba. 4. Ropa interior y sostén combinados con camisetas y jeans Al usar camisetas o prendas de punto, las líneas del pecho serán particularmente obvias, por lo que es particularmente importante crear una línea de pecho natural. Lo mejor es un diseño minimalista con un busto sin costuras o una copa completa. No sólo puede evitar que aparezcan líneas de busto en las camisetas, sino que también crea una forma más redondeada para el pecho. Cuando uses jeans, es mejor usar ropa interior suave y cómoda en lugar de un sostén, pero si tus muslos son demasiado gruesos, puedes optar por usar piernas largas para presionar ligeramente el sostén. 5. Los sujetadores, la ropa interior y la ropa deportiva con forro están diseñados para coordinarse con movimientos a gran escala. La ropa deportiva presta atención a la comodidad y la movilidad, y lo mismo ocurre con la ropa interior. Elija sujetadores suaves y elásticos para que incluso el ejercicio extenuante no sea un problema. El estilo especial de sujetador deportivo con tirantes cruzados puede evitar que los tirantes de los hombros se resbalen y que los senos se sacudan excesivamente, lo que permite al usuario moverse libremente y es más adecuado para ejercicios extenuantes. Además, sudarás mucho durante el ejercicio, por lo que el sujetador que elijas debe tener funciones de absorción de la humedad y evacuación del sudor. 6. Ropa interior y forro del sujetador El diseño de la vestimenta de negocios, los trajes y los trajes se centra en las líneas del pecho y la cintura, por lo que debes usar un corsé de cuerpo completo o un corsé acanalado con lados altos o un corsé largo. El sujetador de sastre tridimensional puede tensar y modificar el exceso de grasa en la cintura, el abdomen, los muslos y las nalgas. Usar un corsé o un corsé de cuerpo completo puede hacer que sus curvas sean delgadas y elegantes, mostrar la hermosa figura de una mujer y hacer que quien lo use tenga más confianza en su figura y sea más elegante. La elección de la ropa interior y del sujetador es una ciencia. Diferentes prendas exteriores requieren la ropa interior correspondiente. El papel de la ropa interior y el sujetador en la corrección de la forma del cuerpo realmente tiene un segundo efecto. Creo que mientras puedas dominar las habilidades de combinar ropa interior y chaquetas, una figura hermosa, un temperamento único y buen gusto ya no serán un sueño lejano. Cómo elegir el color de la ropa interior. La función principal del sujetador regional es sostener los senos. Posteriormente, poco a poco evolucionó hasta convertirse en una decoración estéticamente significativa que expresa la belleza de los senos de las mujeres. Desde entonces, la forma y el color de los sujetadores han atraído la atención de la gente. Debido a la estrecha relación entre los sujetadores y el color de la piel y las diferentes razas, el color de los sujetadores tiene características regionales. Profesor J.P. El famoso colorista francés Renclos dijo una vez: En el futuro, el diseño del color. La geografía del color se convertirá en una de las teorías importantes, porque cada vez se reconoce más el papel y la importancia de los factores culturales regionales en la estética de las personas, es decir, las diferencias genéticas culturales se revelan cada vez más. "Los caucásicos, amarillos y negros de todo el mundo tienen diferentes puntos de vista estéticos sobre el color de la ropa interior. Incluso la misma raza tiene diferentes objetivos de cambios de color, como calidez, brillo, sombra y suavidad. ¿Cómo? ¿Puedes captar el color? ¿Gradación del sujetador para hacerte más bella? Las mujeres deben dominar ciertos métodos de selección de colores.
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- ¿Qué es un baño celular? ¿De qué sirve? Baño de células es la abreviatura de baño de células de turmalina, también conocido como casa de vapor de turmalina y casa de vapor coreana. El baño de células de turmalina se originó en Corea y se ha desarrollado desde la antigua cocción al vapor de barro amarillo hasta la nueva generación actual de baños de células de alta tecnología, eficientes y multiusos. Nuestra empresa coopera con Corea del Sur y aumenta los esfuerzos de desarrollo sobre esta base para hacer del costoso consumo aristocrático un centro de experiencias que disfruta la mayoría de la gente. Se trata de un trabajo pionero en el país y en el extranjero y que además reduce considerablemente la inversión de los operadores. El desarrollo de este proyecto traerá inevitablemente innovación en conceptos de salud. La sala de experiencia con turmalina es una sala de temperatura constante para diversos materiales de construcción procesados con turmalina "líquida". La temperatura ambiente se controla entre 35 grados y 42 grados. Mediante el calentamiento y la preservación del calor, la energía de la turmalina "líquida" se libera rápida y fuertemente en forma de rayos infrarrojos lejanos, iones negativos y microcorrientes. El campo energético compuesto por ellos proporciona energía indirectamente al cuerpo humano a través del aire. haciendo que las células humanas se transformen desde un estado inactivo. Para el ejercicio, acelera la circulación sanguínea y el metabolismo del cuerpo, descarga toxinas del cuerpo, equilibra el pH del cuerpo y repone nuevos nutrientes, desempeñando así un papel en el cuidado de la salud. En la actualidad, han aparecido varios casos milagrosos en salas de experiencias construidas en todo el país. Características del baño celular: El contenido de iones de oxígeno negativos en el aire del baño de energía celular de esta fábrica es de más de 6,5438 millones por centímetro cúbico. La energía en el baño también puede descomponer las moléculas de agua en el aire en átomos de oxígeno, llenando el baño con oxígeno activo fresco, permitiendo que las células humanas obtengan oxígeno por completo, aumentando el metabolismo y mejorando la vitalidad, haciendo que las personas se sientan como si estuvieran cerca de la costa en la selva tropical. Carga celular: La membrana celular controla el intercambio de materiales dentro y fuera de la célula. Cuando el potencial de membrana de la membrana celular es de -70 ~ -90 mV, las toxinas de la célula se pueden descargar bien. Cuando se acumula una gran cantidad de toxinas en el cuerpo humano, el potencial de membrana de la membrana celular aumenta, la permeabilidad de la membrana celular disminuye, la capacidad de desintoxicación de las células disminuye y las toxinas no pueden eliminarse bien de las células. Reposición de imanes celulares: el campo magnético en nuestro espacio vital se ha reducido considerablemente, lo que hace que el cuerpo humano moderno carezca de magnetismo y sufra una grave "inanición magnética", que requiere la reposición de imanes; por otro lado, la omnipresente radiación electromagnética perturba al ser humano; el campo magnético biológico del cuerpo y destruye el equilibrio del campo magnético del cuerpo humano. La combinación de estos dos aspectos tiene un impacto en varios sistemas del cuerpo humano. El baño de energía celular de nuestra fábrica imita el entorno magnético constante generado por el campo magnético de la tierra, que complementará directamente el campo magnético de las células humanas y regulará el desorden magnético del cuerpo humano. Activación celular: el campo de energía en el baño de nuestra celda puede mejorar el potencial de membrana de las células humanas. Además de regular el entorno electromagnético del universo y del cuerpo humano, también puede enriquecer el potencial de los organismos vivos, activar la ATPasa de la membrana celular, promover la función de síntesis de ATP de la membrana celular, activar la permeabilidad selectiva de iones (potencia capacidad de transporte) de la membrana celular, y equilibra los iones dentro y fuera de la célula. Activación celular: el efecto del campo energético de nuestro baño celular puede activar la actividad celular y promover el intercambio de membranas celulares y el metabolismo. Puede mejorar la deposición de diversos nutrientes en las células para que el cuerpo pueda absorberlos completamente. Puede entregar más nutrientes y oxígeno a las células, descargar desechos metabólicos residuales en las células, activar las células inactivas y mejorar la vitalidad celular. Desintoxicación celular: el campo de potencial negativo generado por el baño celular de nuestra fábrica puede hacer que el cuerpo humano y los fluidos corporales contengan electrolitos, por lo que los fluidos del cuerpo humano son conductores de la solución electrolítica. El cuerpo humano y el baño tienen el mismo potencial. El campo de potencial negativo formado después de que aumenta el potencial negativo en el baño hace que el cuerpo humano presente un campo de potencial negativo correspondiente, que puede estimular eficazmente el sodio y el potasio en la membrana celular. provocando la reordenación del sodio y el potasio, restaurando así la vitalidad celular y manteniendo el potencial normal de membrana. La restauración del potencial de membrana restablece las capacidades de desintoxicación de la célula. Bajo la influencia del campo potencial negativo, las toxinas de las células se excretan del cuerpo a través de los poros de la superficie corporal junto con el sudor. El efecto se puede medir mediante métodos de prueba convencionales, como análisis de sangre y análisis de orina, antes y después de la desintoxicación. . Reparación celular: elimina la fatiga, mejora la condición física y mejora la inmunidad humana. El efecto del baño celular (1) es liberar rayos infrarrojos lejanos con una longitud de onda de 7,96 ~ 15 micras, con una emisividad superior al 90%. (2) Libera bioelectricidad de 0,06 mA que coincide con el cuerpo humano. (3) Libera una gran cantidad de iones negativos y convierte las moléculas de agua del aire en átomos de oxígeno. (4) Bloquea eficazmente el daño de las ondas electromagnéticas y las ondas de pulso de agua al cuerpo humano. (5) Complementar los minerales y oligoelementos que necesita el cuerpo humano. El baño celular (1) funciona para promover el sueño, regular la neurastenia, mejorar el metabolismo basal del cuerpo, aumentar la inmunidad antiviral, reducir la inflamación y aliviar el dolor. (2) Mejorar la desensibilización y los efectos expectorantes de los pulmones y la tráquea. (3) Antibacteriano, promueve la reparación y regeneración del cuerpo; (4) Equilibra el dializado ácido en líquido corporal alcalino, mejora el estado de salud, reduce el azúcar en sangre, el colesterol, los triglicéridos y las lipoproteínas de baja densidad.
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- ¿Cuáles son los beneficios de beber té verde Master Kong con regularidad? Pide ayuda a DiosContiene ingredientes de té verde. Es sólo una bebida de té. . ¡Beber té verde tiene muchos beneficios! ! ! Pero lo que se bebe es una bebida de té, que ciertamente es mucho menos nutritiva que el té verde. También es dulce y puede engordar. Pero en lo que a bebidas se refiere, las bebidas de té son mucho más saludables que las bebidas bajas en gas de Master Kong. El té verde azucarado tampoco es muy saludable. ¡El té verde es la primera de las cuatro bebidas saludables! Permítanme presentarles el té verde: Los tres efectos principales del té verde: Informe de investigación médica estadounidense: El té verde tiene tres efectos principales: (1) Cafeína: puede estimular el sistema nervioso central, eliminar la somnolencia, fortalecer el corazón y la diuresis. y mejorar la resistencia y la memoria. (2) Tanino: tiene efectos astringentes y reguladores del intestino, y puede combinarse con metales pesados nocivos (como el estroncio y el cadmio) en el cuerpo humano para formar compuestos insolubles, eliminando así su toxicidad y previniendo la absorción sanguínea. (3) Vitamina C: puede prevenir el escorbuto, fortalecer la hematopoyesis y la desintoxicación, mejorar la función del tejido óseo y los órganos internos y eliminar la fatiga. La ingesta de una gran cantidad de vitamina C en el té verde también tiene efectos anticancerígenos. Consejos: puedes beber más té verde, ¡pero no lo prepares al azar! Por lo tanto, para aprender la forma correcta de preparar té verde, debes recordar firmemente que al preparar té verde, la temperatura del agua debe controlarse entre 80°C y 90°C. Si prepara té verde en polvo, puede usar agua tibia a una temperatura de entre 40 ℃ y 60 ℃. El peso es de 20 gramos de té verde en polvo más 450 cc de agua hirviendo. No lo bebas por primera vez, de lo contrario te quedarás sin palabras. Vierta agua caliente, agítela y viértala. Pero la segunda infusión de té debe consumirse dentro de 30 a 60 minutos; de lo contrario, los nutrientes del té se volverán inestables y no disfrutará de tantos beneficios. No prepare té verde demasiado fuerte, de lo contrario afectará la secreción de jugo gástrico. Es mejor no beberlo con el estómago vacío; de lo contrario, su jugo gástrico reaccionará con los alcaloides del té verde, provocando confusión y malestar. una batalla de felicidad que te hace sentir miserable por un día. Está bien, está bien. ¡Ya es suficiente, ya es suficiente! ¡Si puedes convertirte en una belleza del té verde depende de tu propia práctica! Beneficios del té verde. Se ha analizado e identificado el valor nutricional del té verde, y el té contiene hasta 500 compuestos. Como vitaminas, proteínas, aminoácidos, lípidos, azúcares y elementos minerales. 1. La vitamina C también se llama ácido ascórbico. El té de principios de primavera suele ser la época del año en la que la calidad del té verde es mejor. Hay muchos tés famosos, como West Lake Longjing, "Biluochun", Huangshan Maofeng, Ancient Bamboo Zizun, Guiping Xishan Tea, etc. , se procesan cuidadosamente a partir de los cogollos del té de principios de primavera. Por lo tanto, hay registros en la literatura china antigua de que “el té de primavera es el más caro”. El té de resistencia e inmunidad del cuerpo contiene muchas vitaminas. Entre ellas, las vitaminas solubles en agua (incluidas las vitaminas C y B) pueden ser absorbidas y utilizadas directamente por el cuerpo bebiendo té. El té contiene un alto contenido de vitamina C y el contenido del té Longjing de alta calidad puede alcanzar más de 360 mg, que es más alto que el de los limones, cítricos y otras frutas. El contenido de vitamina C en el té negro y oolong se reduce debido al daño oxidativo durante la fermentación, especialmente en el té negro. Por tanto, cuanto mayor sea la calidad del té verde, mayor será su valor nutricional. Cada persona sólo necesita beber 10 g de té verde de alta calidad al día para cubrir las necesidades diarias de vitamina C. Las vitaminas liposolubles son difíciles de disolver en agua, por lo que las hojas de té son difíciles de absorber y utilizar cuando se preparan con agua hirviendo. Por lo tanto, ahora se recomienda "comer té" adecuadamente para compensar esta deficiencia. 2. Beber té puede absorber y utilizar directamente proteínas y aminoácidos. El contenido del té es aproximadamente 2, y hay hasta 25 tipos de aminoácidos, de los cuales 6 se encuentran entre los 8 aminoácidos esenciales para el cuerpo humano. Aunque el contenido de estos aminoácidos en el té no es elevado, puede utilizarse como complemento de las necesidades diarias del cuerpo humano. 3. Elementos minerales: El té contiene una gran cantidad de elementos y oligoelementos que necesita el cuerpo humano. El contenido de zinc es alto, especialmente en el té verde. Beber té con regularidad es una de las formas importantes de obtener estos elementos minerales. 2. Valor medicinal del té verde Los principales componentes con efectos farmacológicos del té son los polifenoles del té, la cafeína y los lipopolisacáridos. (1) Polifenoles del té 1. Los polifenoles del té ayudan a retrasar el envejecimiento. Tiene fuertes propiedades antioxidantes y actividad fisiológica, y es un eliminador de radicales libres en el cuerpo humano. La eficacia de 1 mg de polifenoles del té para eliminar el exceso de radicales libres dañinos para el cuerpo humano equivale a 9 microgramos de superóxido dismutasa (SOD), que es mucho mayor que la de otras sustancias similares. Los polifenoles del té pueden bloquear la peroxidación lipídica y eliminar las enzimas activas. Según los resultados de las pruebas realizadas en el templo Tomoyo Ota Daidoji en Japón, se confirma que el efecto antienvejecimiento de los polifenoles del té es 18 veces más fuerte que el de la vitamina E. Ayuda a inhibir enfermedades cardiovasculares como niveles altos de colesterol y triglicéridos, depósito de grasa en las paredes internas de los vasos sanguíneos y la formación de placas ateroscleróticas después de la proliferación de células del músculo liso vascular.
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- ¿Pueden los internautas utilizar Beshengyuan con toda su familia? Beshengyuan es una nueva generación de productos mejorados para bajar de peso. Beshengyuan tomó la iniciativa en lograr dos avances revolucionarios en el campo de la pérdida de peso: Beshengyuan superó las deficiencias de los productos tradicionales para bajar de peso que ejercen una fuerza uniforme en todas las partes del cuerpo, centrándose primero en los medicamentos para reducir el abdomen; Productos tradicionales para adelgazar que tienen un único efecto. Beshengyuan logra el efecto moldeador del cuerpo de tres efectos adelgazantes: adelgazar los intestinos y quemar grasa. 1. Para reducir la barriga, Bishengyuan extrae el hermoso factor YT del tratamiento con crisantemo, té negro y otras fórmulas de té, lo que hace que Bishengyuan limpie los intestinos y elimine la grasa, acelere el metabolismo, acelere el consumo de calor corporal, promueva la quema del exceso de grasa y Libera Bishengyuan y reduce el peso. Beshengyuan limpia los intestinos y "adelgaza" primero la cintura y el abdomen. Bishengyuan naturalmente "reduce la barriga primero". Cuanta más grasa haya, más fácil será aceptar el fármaco. Beber Bishengyuan reducirá rápidamente las áreas grasas. Esto es cierto. Viticultura: Puedes comer y beber Bishengyuan sin miedo a engordar y adelgazar sin miedo a adelgazar. Desde el día en que bebes Beshengyuan, podrás comer y beber con confianza, incluyendo pescado, huevos, leche y delicias de las montañas y los mares, sin ningún tabú, y no tienes que preocuparte por no poder mantener un buen figura, y mucho menos preocuparse por perder peso. Beshengyuan defiende el concepto de pérdida de peso fácil y saludable. Beshengyuan perder peso ya no es una carga, sino una actitud y una forma de vida. Ven a descansar, cambia de humor y bebe una taza de Bishengyuan, con su ligera fragancia. Si bien Beshengyuan crea una figura perfecta, también te permite relajarte y descansar un poco. Beshengyuan Adelgazamiento: Perder un poquito cada día es tan mágico como moldear el cuerpo. La fórmula única del té procesado de Beshengyuan ha heredado cinco mil años de cultura del té. Beshengyuan está especialmente diseñado para mujeres orientales. Tiene una forma de dosificación suave, no tiene dolor abdominal ni diarrea, y no tiene efectos tóxicos ni secundarios. Beba Beshengyuan, primero pierda peso en el abdomen, los brazos, la barbilla, los muslos y las nalgas. Beba unas tazas por la mañana y por la noche. Pierda peso y cambie la forma de su cuerpo todos los días, como si estuviera moldeando su cuerpo. Suela femenina ácida 1. ¿Qué es un cuerpo ácido? Los fluidos corporales de las personas sanas son ligeramente alcalinos, con un valor de pH entre 7,35 y 7,45. Generalmente, los bebés recién nacidos tienen fluidos corporales débilmente alcalinos. Sin embargo, debido a una dieta poco razonable a largo plazo, ejercicio insuficiente, alta presión laboral, malos hábitos como el tabaco y el alcohol, una vida irregular y la contaminación ambiental externa, el valor del pH de la mayoría de la población urbana es más bajo que el estándar normal, formando un ácido. constitución. La constitución ácida del cuerpo es una afección secundaria grave y no hay problema en acudir al hospital. Si no prestas atención a la mejora, seguirá desarrollándose y formando una enfermedad. Muchos pacientes con gota, hipertensión e hiperlipidemia tienen constituciones ácidas. Por tanto, los expertos médicos proponen que la acidificación del cuerpo humano es "la fuente de todas las enfermedades". 2. ¿Cómo se forman las mujeres amargas? El trabajo y la vida de las mujeres modernas son cada vez más estresantes y sus vidas son irregulares. También les gusta comer muchos alimentos ácidos, como frituras, barbacoas, comida rápida y bebidas. Las mujeres profesionales tienen que trabajar frente a computadoras todos los días, soportar la radiación de las computadoras y no tienen tiempo para hacer ejercicio. Varios malos hábitos hacen que permanezcan sustancias ácidas en el cuerpo, lo que da como resultado una constitución ácida. 3. ¿Qué daño causan los desechos ácidos a la piel y al cuerpo de las mujeres? La basura ácida permanece, las toxinas se acumulan, el agua se reduce y el metabolismo se ralentiza, lo que resulta en un peristaltismo intestinal débil y seco, dificultad para defecar y alteración de los patrones normales de defecación. Solo se necesitan de 2 a 3 días o incluso más para defecar, lo que provoca mala defecación, mal aliento, poros obstruidos, color de piel apagado y manchas en la parte inferior del abdomen, lo que afecta la piel y el cuerpo de las mujeres. 4. ¿Por qué la "desintoxicación" no es tan buena como la "desintoxicación ácida"? Puede hacer que las mujeres se sientan "cómodas" y "desintoxicarse" puede hacer que las mujeres estén "relajadas", pero no puede mejorar la constitución ácida de las mujeres y no puede resolver fundamentalmente los problemas de las mujeres de "piel áspera, tez apagada y abdomen abultado. A veces, diarrea, dolor abdominal". e incluso dependencia; la "descarga ácida" descarga desechos ácidos, equilibra el pH del cuerpo y restaura la piel suave. La fórmula del té terapéutico es verde y segura, lo que hace que las mujeres sean jóvenes y hermosas, ¡y no te conviertas en una mujer amarga! Piel joven y hermosa1. ¿Por qué Beshengyuan es mejor que productos similares para mejorar la piel y la forma del cuerpo de las mujeres? Diseño de pañuelos profesional, especialmente desarrollado para mujeres orientales. Bishengyuan se desarrolla basándose en las características fisiológicas de las mujeres orientales, con ingredientes rigurosos y alto contenido técnico. Método original de "procesamiento equilibrado del té de tres conexiones y un nivel". Beshengyuan no solo puede desintoxicar y desintoxicar, sino también equilibrar el pH del cuerpo, restaurar las condiciones óptimas de funcionamiento de varios órganos, suavizar la piel y desbloquear los meridianos, mantener y acondicionar la piel de adentro hacia afuera y mejorar la piel de las mujeres y cifra. Deposiciones rápidas y suaves en 6-12 horas. Los ingredientes alcaloides antienvejecimiento de Beshengyuan actúan sobre los intestinos para restaurar la secreción normal de jugo intestinal, facilitar la defecación y la defecación y restaurar la defecación normal. Sin dolor de estómago, realmente seguro. Fórmula herbaria natural pura, sin efectos secundarios tóxicos, acondicionamiento suave, sin diarrea ni dolor de estómago después de tomarla, hombres, mujeres, viejos y jóvenes pueden beberla con confianza.
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Ayuda a estimular la motilidad gastrointestinal, promueve la descarga de desechos del cuerpo, suaviza el flujo de aire y aumenta la capacidad pulmonar. Al caminar y estar de pie, contraiga el abdomen y coopere con la respiración abdominal para fortalecer los músculos abdominales. No me acostumbraré en el primer día o dos, pero mientras siga recordándome que "acortar tu barriga te ayudará a perder peso", después de unas semanas, no sólo tu barriga se volverá más plana, sino que tu La postura al caminar también será más atractiva. 2. Abdominales + hula hula + té de semillas de casia. Sin embargo, los abdominales también requieren habilidad. No hagas las mismas acciones que hiciste en exámenes anteriores. Detenerse durante unos segundos cuando la parte superior del cuerpo forma un ángulo de aproximadamente 40 grados con la tabla de la cama es más efectivo que los movimientos rápidos del codo a la rodilla. 3. Natación. 4. Crema para apretar el abdomen de Shanlana (Recordatorio especial, he usado esto, pero no funcionó para mí: () 5. Levante las piernas, levante las piernas. 6. Equipo de ejercicios especial 7. Párate durante media hora después comidas Esta es la forma de Shu Qi para perder peso. Quizás seas un poco vago. Recuerda una regla importante: evita la luz y no uses la aspiradora, usa un trapo y una escoba para aumentar conscientemente la cantidad de ejercicio; lavar y planchar la ropa al mediodía cuando la temperatura es alta, lo que te hará sudar mucho; cuando tengas hambre, prepárate un exquisito almuerzo adelgazante. Los "chefs" generalmente no quieren comer su propio arroz. para controlar la ingesta de alimentos 9. Dieta de sal gruesa La sal gruesa tiene un efecto de sudoración, que puede eliminar los desechos y el exceso de agua del cuerpo, promover el metabolismo de la piel, suavizar la suciedad, reponer la sal y los minerales y hacer que la piel esté delicada y tersa. Unas bolsitas de sal cruda en el supermercado o tienda de comestibles. Antes de cada baño, toma una taza de sal gruesa y mézclala con un poco de agua caliente, luego aplícala en el abdomen durante 10 minutos o lávala con agua caliente. Luego puedes empezar a bañarte o, después de bañarte, espolvorear una cucharada de sal gruesa en las palmas y masajear directamente el abdomen. No frotes demasiado para evitar que la piel se vuelva áspera. hágalo. Recuerde utilizar "sales de baño" más finas. 10. Masaje Este es uno de los métodos de pérdida de peso abdominal más utilizados y el uso de crema de masaje es muy bueno para mejorar la temperatura de la piel y consumir mucha energía. Promueva la peristalsis intestinal, reduzca la absorción intestinal de nutrientes, promueva la circulación sanguínea y permita que el exceso de agua se descargue del cuerpo. Con el ombligo como centro, dibuje un signo de interrogación en el abdomen y masajee a lo largo del signo de interrogación, primero a la derecha. lado y luego en el lado izquierdo, durante 30 segundos cada uno -50 veces, masajee una vez al día /browseDetail.do ¿Cómo perder grasa abdominal? Las mujeres hermosas que se sientan en la oficina durante mucho tiempo tienen dolor de cabeza. : ¿Cómo deshacerse de la grasa en la parte inferior del abdomen cuando está sentado en la oficina durante mucho tiempo, a menudo no es necesario moverse durante varias horas, lo que hace que cada vez más bellezas tengan una situación en la que la parte inferior del cuerpo esté más gorda que la parte inferior del abdomen? parte superior del cuerpo El primer signo de obesidad se encuentra principalmente en la parte inferior del abdomen, así que no culpe al cuerpo por no advertirnos con anticipación sobre varias restricciones. A continuación, ¿existe alguna manera sencilla y fácil de deshacerse del "dolor abdominal"? ¡Por supuesto que sí! Ahora les presentaré un ejercicio de oficina, bellezas: el primer paso es sentarse en una silla y levantar lentamente las piernas. El segundo paso es colocar suavemente las manos en la parte inferior del abdomen y apretar lentamente la parte inferior del abdomen. mientras exhala, el tercer paso es apretar lentamente la parte inferior del abdomen y mantener los hombros relajados. Cuando el abdomen se haya tensado al máximo, el aire también se exhala en el quinto paso, después de relajar los hombros y la parte inferior del abdomen. En este momento, no es necesario contraer deliberadamente la parte inferior del abdomen. El objetivo principal de este tipo de gimnasia es eliminar la grasa en la parte inferior del abdomen. , al menos dos veces por la mañana y por la tarde, y haz al menos ocho pulsaciones cada vez, no verás ningún efecto.
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