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- DIETA NUTRILITESolo hazme esta pregunta, es apta tanto para hombres como para mujeres. Tengo un buen amigo que pesa 167. Solía pesar 47 kg y ahora pesa 55 kg. Aumentó de peso gracias a que bebía un vaso de agua con miel todas las mañanas. Empezó a beber después del Festival de Primavera. Al principio era sólo para la limpieza intestinal. El periódico dijo que beber una taza cada mañana era bueno para la salud, pero incluso después de beber tres botellas grandes (una cucharada al día), ganó 8 kilogramos. Ha sido delgada desde que era niña y de todos modos nunca ha ganado peso. Ahora de repente ganó peso. No hubo cambios en sus hábitos alimentarios. La única diferencia es que lleva varios meses comiendo miel. Supongo que beber miel podría mejorar su absorción. Esta es la experiencia de un buen amigo mío. No sé si contarte un método para ganar peso rápidamente también te resulta efectivo. Mi propia experiencia es que mi peso ha aumentado dramáticamente desde julio hasta ahora, con un crecimiento que fluctúa alrededor de 20 libras. Ahora os cuento mi receta de 15 a 16 horas. Si como así todos los días, definitivamente ganaré peso. Salir del trabajo por la mañana, dormir hasta las 2:30, 3:00: un pan esponjoso, 3:10, medio croissant, 3:15, una manzana, 3:30, una gran porción de masa fría, y luego agitar el hula-hoop para calmar el estómago Lugar, 4:00, 1 ración. Mantén una buena actitud y sé feliz todos los días como yo. Lo mejor es tener mucha gente cerca para acompañarte a la hora de comer. Es más divertido y apetecible agarrar cosas con otros. Consuma más alimentos ricos en calorías, muy nutritivos y fáciles de absorber y digerir; de lo contrario, beberá miel en lugar de agua. Si tienes sed, bebe miel. ¡No creo que hayas aumentado de peso! ! ! Para decirlo sin rodeos, ganar peso es realmente muy sencillo. Coma demasiado y siéntese o duerma sin hacer ejercicio. Sólo veo gente intentando perder peso y rara vez veo gente intentando ganar peso. Quería perder peso todos los días, pero no podía controlar mi apetito, por lo que era muy fácil que mi peso se disparara. Finalmente, como más por la noche porque no trabajo y rara vez hago ejercicio después de comer por la noche. Además, también depende de tu estructura fisiológica y de tu tipo de cuerpo, si comes sin engordar o comes menos. La mayoría de las personas engordan si comen demasiado y pierden peso si comen muy poco. Si no son grasas, no hay forma de recomendar que consultes a un nutricionista. De hecho, creo que la salud es lo más importante y no importa si estás gordo o no. Mientras esté sano, aquí hay algunas cosas que debe recordarle. No me malinterpretes, las personas que no comen grasas no están enfermas. De hecho, todo el mundo debería hacerse un examen físico al menos una vez al año para prevenir problemas antes de que ocurran. Si detectas algo que requiera atención, sigue los consejos de tu médico. Como no puedo verte en persona, no sé qué tipo de flaco eres, así que solo puedo decírtelo uno por uno. 1. Hay dos tipos de delgadez patológica: uno es para deshacerse de las lombrices, basta con comer algunos pesticidas. Debido a que el tipo patológico puede tener parásitos, no importa cuánto comas, los parásitos absorberán los nutrientes. No quiero asustarte, solo di lo que quieres comer. La otra es que la mucosa gastrointestinal es demasiado fina y no se puede absorber. En este caso, se saca toda la comida porque no se puede absorber y comer a ciegas es sólo un desperdicio de comida. El acondicionamiento no ocurre en uno o dos días, requiere que la medicina tradicional china se ajuste lentamente. Si la prueba es patológica, es básicamente difícil crecer hasta 10 libras en un mes. 2. Come normalmente y asegúrate de desayunar, almorzar y cenar a tiempo. Si puedes hacerlo, llueva o haga sol, ganarás peso fácilmente. No seas demasiado exigente con lo que comes. No seas exigente con lo que comes. Espero que, ya sea que esté perdiendo o ganando peso, primero deba garantizar su salud. Por eso no apruebo beber cerveza por la noche. Este tipo de cerveza contiene agua, pero tiene panza cervecera y básicamente no tiene carne. Puedes tomar algunos bocadillos apropiadamente. Comer bocadillos puede hacerte ganar peso fácilmente. Comer demasiada comida frita no es bueno para la salud. El estreñimiento puede provocar fácilmente una tez amarillenta. Una receta saludable para ti es beber más pasta de frijoles y desayunar pan, no tostadas, sino pan blanco. No te corresponde a ti almorzar en la empresa. Si bebes mucha agua y fumas mucho, ¡déjalo! Comer en casa por la noche es fácil. Prepare un poco de sopa: sopa de huesos de cerdo, sopa de patas de cerdo, sopa de panceta de cerdo, sopa de carne magra. Puedes hervir un poco de agua azucarada en el frigorífico y beber un poco cuando quieras. Bebe un vaso de leche antes de acostarte para nutrir tu piel, ganar peso y dormir. 3. Duerma lo suficiente. Si no hay nada importante, intenta acostarte antes de las 10:30. Si está estresado en el trabajo, acostarse temprano puede aliviar el estrés. También puedes poner música ligera antes de acostarte, lo que puede aliviar el estrés laboral, que es una gran amenaza para el cuerpo. Dormir lo suficiente le mantendrá enérgico todos los días y aliviará el estrés de forma adecuada. 4. Estar de buen humor Es importante estar de buen humor. Cuando tengas tiempo, lee chistes y charla sobre algunos temas ligeros. Pero hay razones por las que algunas personas no son gordas. 1. Es provocado por el físico de las personas delgadas, es decir, el cuerpo ya tiene el estado fisiológico para producir este fenómeno. En primer lugar, el metabolismo basal es elevado. El metabolismo basal se refiere al presupuesto energético requerido por cada persona para mantener las actividades básicas de la vida y varía mucho de persona a persona.
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- ¿Qué causa las ampollas? Lesiones inflamatorias secundarias a los bronquiolos, como neumonía, enfisema y tuberculosis. Debido a las lesiones inflamatorias y al edema de la mucosa bronquial, la luz se bloquea parcialmente, lo que produce un efecto valvular. El aire puede entrar en los alvéolos pero no puede salir fácilmente, por lo que aumenta la presión dentro de los alvéolos. En circunstancias normales, existe respiración colateral entre los alvéolos. Aunque hay obstrucción bronquial, la presión intraalveolar no es demasiado alta. Sin embargo, en el estado inflamatorio, el tejido pulmonar también se daña, la respiración colateral entre los alvéolos desaparece y el tabique alveolar se rompe gradualmente debido al aumento de la presión intravesical, formando una enorme cavidad en forma de saco que contiene aire. Las ampollas pulmonares secundarias a neumonía o absceso pulmonar son más comunes en lactantes y niños pequeños, con casos únicos y múltiples. La tuberculosis secundaria es mayoritariamente solitaria y sin enfisema evidente. Secundario al enfisema, suele ocurrir con frecuencia y, además de burbujas grandes, suele ir acompañado de muchas burbujas pequeñas. Las paredes de las ampollas son muy delgadas y están compuestas de células epiteliales alveolares planas, o pueden ser simplemente membranas fibrosas. Las ampollas continúan expandiéndose, ocupando un lado del tórax, comprimiendo el tejido pulmonar adyacente e incluso empujando el mediastino hacia el lado opuesto, como un neumotórax a tensión. Si la presión en los alvéolos aumenta y se rompe hacia el espacio pleural, parte de la pared de la bulla formada está compuesta por pleura y la bulla formada se llama bulla subpleural. Otras ampollas son de menor tamaño y a menudo forman cuentas en el borde de los lóbulos pulmonares. Clínicamente se denominan ampollas y a menudo pueden coexistir con ampollas gigantes. Ya sea una burbuja grande o pequeña, una vez que se rompe se producirá lo que se llama neumotórax espontáneo. ¿Cuáles son los síntomas de las ampollas pulmonares y cómo se diagnostican? Las paredes de las ampollas son muy delgadas y están compuestas de células epiteliales alveolares planas, o pueden ser simplemente membranas fibrosas. Puede coexistir con varios tipos de enfisema y es común en el enfisema septal o paralobulillar. Puede ir acompañado de depósitos de carbón, como la neumoconiosis de los mineros del carbón, o sin depósitos de carbón, como el enfisema del tejido cicatricial. Las ampollas pulmonares se pueden dividir en tres tipos según su morfología patológica. Tipo I: ampollas de cuello estrecho. Sobresale de la superficie del pulmón y está conectado al pulmón por una banda estrecha. El aumento del volumen ampolloso se debe a la ventilación colateral alveolar y al atrapamiento de gas debido a la obstrucción valvular causada por el tejido cicatricial bronquial. Las ampollas de tipo I tienen paredes delgadas, generalmente surgen de la pleura y el tejido conectivo y generalmente ocurren en los lóbulos medios o linguales, pero también en los lóbulos superiores del pulmón. Puede deberse a la gran presión negativa en la cavidad torácica y la presencia de ampollas pulmonares se puede encontrar en una radiografía de tórax de rutina. Tipo ⅱ: bulla pulmonar superficial con base ancha. Ubicado en la superficie de los pulmones, entre la pleura visceral y el enfisema del tejido pulmonar. Los tabiques de tejido conectivo se pueden ver en la cavidad de la bulla, pero no forman la pared de la bulla y se pueden encontrar en cualquier parte del pulmón. Tipo III: ampollas pulmonares profundas con base ancha. La estructura es similar al tipo II, pero es más profunda y está rodeada de tejido pulmonar enfisematoso. Las ampollas pueden extenderse hasta el hilio y pueden encontrarse en cualquier lóbulo pulmonar. Cuando las ampollas aumentan de tamaño, el tejido pulmonar circundante se comprime, lo que hace que los pulmones se desplacen. En las radiografías de tórax, el tejido pulmonar comprimido muestra sombras de mayor densidad alrededor de las ampollas. Los tres anteriores se observan en la bronquitis crónica. El enfisema centrolobulillar no se complica con ampollas. Las ampollas del lóbulo inferior son comunes en la neumoconiosis de los trabajadores del carbón y en la silicosis confluente con complicaciones. Las ampollas pequeñas en sí mismas no causan síntomas y los pacientes con ampollas simples a menudo no presentan síntomas. Algunas ampollas pueden permanecer sin cambios durante muchos años, mientras que otras pueden aumentar gradualmente de tamaño. El agrandamiento de las ampollas pulmonares o la aparición de nuevas ampollas pulmonares en otras partes pueden provocar trastornos de la función pulmonar y provocar síntomas gradualmente. Las ampollas pulmonares enormes pueden hacer que los pacientes sientan opresión en el pecho y dificultad para respirar. El agrandamiento y la rotura repentinos de las ampollas pulmonares pueden producir neumotórax espontáneo, que puede provocar disnea intensa y dolor torácico similar a la angina de pecho. Los pacientes con ampollas pulmonares a menudo padecen bronquitis crónica, asma bronquial y enfisema. Los síntomas clínicos son causados principalmente por estas enfermedades, pero los síntomas clínicos se agravan aún más después de la formación de ampollas pulmonares. La infección secundaria de las ampollas pulmonares puede provocar tos, esputo, escalofríos y fiebre y, en casos graves, cianosis. Si los bronquios de drenaje están bloqueados, las cavidades ampollosas de los pulmones se llenan de sustancias inflamatorias que pueden hacer que las cavidades desaparezcan. Clínicamente, los síntomas de infección pueden desaparecer después del tratamiento, pero las sombras ampollosas en las radiografías de tórax persisten durante semanas o meses. Los signos pulmonares suelen ser manifestaciones de una enfermedad pulmonar preexistente. ¿Qué pruebas se deben realizar para las ampollas pulmonares? 1. El examen de rayos X de tórax es la mejor manera de diagnosticar ampollas pulmonares. Las ampollas en el ápice del pulmón aparecen como una cavidad muy delgada y transparente en el borde del campo pulmonar, que puede ser redonda, ovalada o rectangular relativamente plana en diferentes tamaños. En las ampollas más grandes, a veces se observan septos transversales. Cuando varias ampollas están muy juntas, pueden ser poliédricas. Generalmente, no está conectado directamente al bronquio más grande y no hay nivel de líquido, por lo que el agente de contraste bronquial no puede ingresar. Las ampollas en la base de los pulmones suelen ser difíciles de ver en las radiografías de tórax. Algunos de ellos pueden estar completamente por debajo del nivel de la cresta diafragmática, mientras que otros solo están parcialmente por encima del nivel de la cresta diafragmática. Si la pared de la bulla no aparece como una sombra de línea circular continua, puede confundirse fácilmente con adherencias pleurales tentoriales.
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Para el tratamiento se utiliza la decocción Yuemai Fujiashu, que es picante y fresca, disipa el viento, elimina el calor y los espíritus malignos y cultiva la tierra y la diuresis. 10 g de efedra, 20 g de yeso, 10 g de jengibre, 10 g de regaliz, 4 azufaifas y 12 g de Atractylodes. Primero decozca la efedra en agua, retire la espuma y luego decozca el resto del medicamento. Si se produce tos al mismo tiempo, añadir 10g de Pinellia ternata para reducir las reacciones adversas y aliviar la tos. 2. Corazón cálido, sudoración, feng shui, absceso muscular, insuficiencia pulmonar. Los síntomas incluyen edema de las extremidades, aversión al frío, falta de sudoración y pulso flotante. Trate con Suxiang Yin para inducir la sudoración, aliviar los síntomas y reducir la hinchazón. 10 gramos de cyperus, 10 gramos de perilla, 8 gramos de cáscara de mandarina, 6 gramos de regaliz, 6 gramos de cebolla verde y 6 gramos de jengibre. Hervir el agua varias veces, retirar los residuos y tomarla en cualquier momento. Si los síntomas incluyen edema de las extremidades, fiebre, aversión al frío, dolor corporal, sudoración excesiva, pulso flotante e irritabilidad, la decocción de Daqinglong se puede utilizar para aliviar el dolor, calentar el sudor, reducir la hinchazón y aliviar los problemas. 10 gramos de efedra, 6 gramos de ramita de casia, 6 gramos de regaliz, 10 gramos de almendras, 10 gramos de jengibre, 4 azufaifas y 20 gramos de yeso. Primero decozca la efedra en agua, retire la espuma y luego decozca los demás materiales medicinales juntos. 3. Ayuda al Yang, el sudor y el frío son externos, el mal del agua se detiene internamente y el Yang positivo es insuficiente. Los síntomas incluyen edema de las extremidades, dolor en las articulaciones, sudoración, náuseas y pulso débil. El tratamiento con efedra y decocción de Fuzi puede ayudar a Yang a inducir la sudoración y reducir la hinchazón. 10 gramos de efedra, 10 gramos de acónito y 6 gramos de regaliz. Primero decozca la efedra en agua, retire la espuma y luego decozca los materiales medicinales restantes. El método diurético e inflamatorio se llama "Qing Gong" en el "Nei Jing". Zhang Zhongjing dijo: "Si hay hinchazón debajo de la cintura, es necesario orinar". Por lo tanto, este método de tratamiento se usa principalmente cuando el edema se concentra en la parte inferior del cuerpo o cuando el edema aparece por primera vez en la parte inferior. el cuerpo, y luego todo el cuerpo se hincha. Clínicamente, se deben adoptar métodos diuréticos apropiados según las condiciones específicas de los diferentes pacientes. 1. Transformar el qi y la diuresis "La vejiga, el funcionario del gobierno estatal, almacena fluidos corporales y puede liberar qi una vez transformado". El agua se une a la vejiga y no favorece la gasificación. Los síntomas incluyen edema de las extremidades, dificultad para orinar, aversión al frío y fiebre, sudoración, sed y pulso flotante. Trate con Wuling Powder para regular el qi y la diuresis. 10 g de Guizhi, 12 g de Atractylodes, 12 g de Poria, 20 g de Alisma, 12 g de Polyporus, * * * Moler hasta obtener polvo y beber con agua hirviendo o decoctar. 2. Yang cálido y diuresis "En los pacientes renales, el estómago también está cerrado y no es adecuado cerrar la puerta, por lo que el agua se acumula y sigue su tipo. Si el agua maligna es excesiva, el yang del riñón está estancado, pero". no se puede cerrar y la acumulación de agua provocará hinchazón. Los síntomas incluyen extremidades hinchadas, extremidades frías, dificultad para orinar, plenitud en la parte inferior del abdomen y pulso acelerado. Trate con decocción de Zhenwu, que puede calentar el yang, diuresis y reducir la hinchazón. Tome 10 gramos de acónito, 10 gramos de poria, 10 gramos de atractylodes fritos, 10 gramos de jengibre y 10 gramos de raíz de peonía blanca, agregue agua y hierva. 3. Hangan diurético agua y estancamiento de calor, detiene la obstrucción de la vejiga y la uretra. Los síntomas incluyen extremidades hinchadas, dificultad o dolor al orinar, boca seca y pulso lento. A menudo se prepara con recetas caseras, que son dulces y frías, diuréticas y reducen la hinchazón. 20 gramos de cáscara de melón de invierno, 10 gramos de raíz de caña, 10 gramos de raíz de Imperata cogongrass, 10 gramos de Shiwei, 10 gramos de semilla de coix, 10 gramos de almendras, 10 gramos de junco (o Tongcao), 10 gramos de sandía Cui Yi, decocción. 4. Resfriado amargo y diurético. Yuexia daña el agua fría, que fluye por la piel, mientras que el calor la inhibe. Los síntomas incluyen hinchazón de las extremidades, orina corta y amarilla, aumento de la sed, lengua roja y pulso rápido. Tratar con Decocción de Guadí, que es amarga y fría, diurética y reduce la hinchazón. 20 tallos de melón (se pueden utilizar tallos de melón o de lufa) decocidos en agua. El método de diluir agua y reducir la hinchazón se llena de agua maligna y se condensa en el interior, bloqueando el triple quemador y bloqueando la transformación del qi. Los síntomas incluyen hinchazón abdominal, extremidades hinchadas, dificultad para orinar y pulso acelerado. El método de tratamiento consiste en agregar y restar decocción de Shizao para la diuresis y reducir la hinchazón. Divida el genkwa (salteado), el kansui y la euforbia en partes iguales, muela hasta obtener un polvo fino y reserve. Al usarlo, tome 10 azufaifos, divídalos, hiérvalos en agua para eliminar los residuos, agregue 2 gramos de polvo medicinal y tómelo por vía oral. Este medicamento sólo debe tomarse por la mañana, no por la noche. Si todavía tiene dificultades para defecar después de tomar el medicamento, espere hasta el día siguiente. Esta receta tiene un sabor fuerte y no es apta para quienes no están enfermos ni fuertes. Por razones de seguridad, el polvo se puede triturar con dátiles y usarlo en forma de pastillas o es más seguro mezclar el polvo con vinagre y aplicarlo en la parte inferior del abdomen; El método para purgar los pulmones y reducir la hinchazón es que los pulmones son la fuente del dios del agua, lo que hace que el agua del río caiga y los canales de agua pasen. El agua maligna bloquea los pulmones y la fuente se bloquea, por lo que el río no hace su trabajo y el canal de agua se bloquea. Los síntomas incluyen edema de las extremidades, opresión en el pecho, tos y sibilancias. Para el tratamiento, utilice la decocción Li Ting Dazao Xie Fei para reducir la hinchazón. 15 g de Tinglizi (frito y triturado), 4 azufaifas. Primero, agregue agua a la azufaifa, retire el residuo, agregue semillas de mandarina y decóquela, retire el residuo y tómelo por vía oral.
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