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- ¿Qué alimentos debes comer si tienes una deficiencia de qi y sangre y un problema grave de fuego en el hígado? Gracias. El síndrome de exceso de yang hepático se refiere al síndrome de exceso superior y deficiencia inferior causado por la deficiencia de yin de hígado y riñón y el exceso de yang hepático. Receta] 40 gramos de raíz de peonía blanca, 65438 ± 00 gramos de Yuanhu, 65438 ± 02 gramos de Tribulus terrestris, crisantemo, baya de goji, Qiang Huo, 9 gramos de acónito blanco, Bombyx mori y Angelica dahurica. Método de preparación: decoctar en agua y tomar. [Análisis del mecanismo] Este síndrome es causado principalmente por la ira, el estancamiento del qi que causa fuego, el fuego que consume el yin del hígado y los riñones, el exceso de yang del hígado debido al trabajo en casa, la insuficiencia del yin del riñón en los ancianos y la falta de agua y madera del hígado. pérdida de nutrición. El hígado fortalece los órganos internos y el yin del cuerpo utiliza el yang. Si el yin qi del hígado y los riñones es insuficiente, el yin no controla el yang, el yang del hígado se vuelve hiperactivo y la sangre va en contra del qi, perturbando el. cuerpo. Por lo tanto, se observan mareos, tinnitus, hinchazón y dolor de cabeza, enrojecimiento de la cara y los ojos, insomnio y ensoñaciones, si el hígado está débil, provocará irritabilidad e irritabilidad; El hígado gobierna los tendones, los riñones gobiernan los huesos y la cintura es el hogar de los riñones. Deficiencia de yin del hígado y los riñones, los músculos y los huesos no se nutren, por lo que la cintura y las rodillas están doloridas y débiles. El yin inferior es débil, el yang superior es alto, la parte superior es fuerte y la parte inferior es débil, por lo que la parte superior es pesada y tiene altibajos. Lengua roja, poco líquido corporal, pulso fino o filiforme, deficiencia de yin en hígado y riñón e hiperactividad de yang en hígado. Los puntos principales de este síndrome son mareos, hinchazón y dolor, pesadez de cabeza y dolor y debilidad en la cintura y las rodillas. Deben distinguirse el síndrome de fuego hepático excesivo y el síndrome de yang hepático excesivo: los dos son similares en síndrome y patogénesis. Debido al fuego y al yang excesivos, los síntomas en la cabeza y la cara son prominentes. Las diferencias son las siguientes: El fuego excesivo del hígado se manifiesta con ojos rojos, dolor de cabeza, dolor ardiente en el hipocondrio, boca amarga y sed, estreñimiento, orina amarilla, etc. El curso de la enfermedad es corto, la enfermedad es aguda y los síntomas de la deficiencia de yin no son prominentes, por lo que la enfermedad es puramente física y es causada por la invasión del fuego y el calor. Los síntomas de la hiperactividad del yang del hígado son principalmente dolor de cabeza. mareos y aturdimiento. El curso de la enfermedad es más largo, la afección es ligeramente más leve, síntomas como dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, tinnitus y otros síntomas evidentes. Por lo tanto, la enfermedad es causada por una deficiencia y un desequilibrio superior e inferior del qi y la sangre. [Investigación moderna] Xia et al. monitorearon dinámicamente la presión arterial de 62 pacientes con hipertensión esencial con hiperactividad del yang hepático y deficiencia del yin hepático y renal en actividades normales, y analizaron los cambios en la presión arterial de los dos tipos de síndrome. Los resultados muestran que en pacientes con hiperactividad del yang hepático, la presión arterial es alta durante el día y baja durante la noche, y en pacientes con deficiencia de yin del hígado y riñón, la presión arterial es baja durante el día y alta durante la noche, lo que indica que las 24 horas Los valores de monitorización ambulatoria de la presión arterial se pueden utilizar como uno de los indicadores objetivos para la diferenciación del síndrome de hipertensión esencial. Generalmente, la decocción de Bazhen se puede utilizar para la deficiencia de qi y sangre. También puede consultar los siguientes métodos de terapia dietética: [Receta 1] 1000 g de carne de res, la cantidad adecuada de sal y 250 ml de vino de arroz. Lavar la carne, cortarla en trozos pequeños, ponerla en una olla, agregar la cantidad adecuada de agua, llevar a ebullición a fuego alto para quitar manchas de sangre y espuma, agregar vino de arroz y sal después de media hora a fuego lento. dejar de cocinar cuando la carne esté tierna y jugosa, y servir en un plato superior frío. Coma con las comidas. Esta receta puede reponer el bazo y el estómago, reponer el qi y la sangre y hacer que las personas sean obesas y saludables. Es adecuada para personas físicamente débiles, delgadas, que comen menos, tienen fatiga y sufren de fatiga mental. [Receta 2> 1 pollo asado, cantidad adecuada de vino de arroz, cantidad adecuada de jengibre, cantidad adecuada de sal, cantidad adecuada de cebolla verde. Sacrificar el pollo, quitarle los órganos internos y las plumas, lavarlo y cortarlo en trozos, poner los trozos de pollo en una vaporera, agregar cebolla, jengibre, vino de arroz, sal y otros condimentos, y utilizar el agua destilada producida por la vaporera para hacer " jugo de pollo". Come carne con vino. Esta receta repone el qi, repone la esencia y fortalece el cuerpo. Puede ser utilizada por personas frágiles, en posparto, enfermas y de edad avanzada, según corresponda. 【Parte A 3】 50 g de piñones, 25 g de miel, 50 g de nueces. Machacar los piñones y las nueces hasta convertirlos en polvo, mezclar bien con la miel, llevar a ebullición a fuego alto, luego detener el fuego y esperar a que se envase en frío. Esta receta humedece los pulmones, nutre los riñones, repone el qi y nutre el cuerpo. Es adecuada para uso prolongado por personas con una constitución corporal delgada. [Receta 4] 15 g de Radix Pseudostellariae, 10 g de ñame chino y Atractylodes macrocephala, 15 g de Astragalus membranaceus, 10 g de Ophiopogon japonicus y Astragalus membranaceus, 15 g de Polygonatum japonicus y Millet Spatholobus. Decocción en agua y tomar 1 dosis por semana. Esta receta puede reponer el qi y la sangre y se utiliza principalmente para tratar la pérdida de peso, la tez apagada y la apatía. [Wu Fang] 10 gramos de frijoles negros, cantidad adecuada de manteca de cerdo. Si usa frijoles negros para hacer la salsa, triture los frijoles amarillos y agregue manteca de cerdo para hacer una pasta. 65438 0 cucharada cada vez, beber con agua hirviendo dos veces al día. Esta receta aumenta la piel, beneficia el color, aumenta la fuerza, engorda y saludable. Como dice el "Compendio de Materia Médica", "tomarlo durante mucho tiempo engorda". 【Parte VI >500 g de carne de burro negro, pasta de frijoles negros, vino de arroz, sal. Lavar la carne de burro, cortarla en trozos, ponerla en una olla, agregar la salsa de frijoles negros, el vino de arroz, la sal y el agua, llevar a ebullición a fuego alto y luego cocinar a fuego lento hasta que esté bien cocida. Esta receta tiene el efecto de nutrir la sangre y reponer el qi. Indicado para debilidad, tensión, mareos, malestar. Esta receta proviene de "Comida y bebida". La receta original se utiliza para "la locura del viento, la tristeza y la tranquilidad, y es una receta para nutrir la sangre y reponer el qi". Si tienes una enfermedad crónica, estás físicamente débil o estás sobrecargado, tu Qi y tu sangre se agotarán, y sufrirás tensión; si tu Qi y tu sangre son insuficientes y no puedes ser el jefe de la gloria, verás viento y mareos; Si no tienes suficiente Qi y sangre y tu mente y tu espíritu no se nutren, te enojarás. El método debería ser nutrir la sangre y reponer el qi.
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- Dónde puedo comprar cremaLas placas también se llaman ungüentos. Deben su nombre a sus formas farmacéuticas y son una de las ocho formas farmacéuticas principales de la medicina tradicional china: pastillas, polvos, ungüentos, pastillas. vino, rocío, sopas y tabletas. El significado de pasta es más amplio: si se refiere a un objeto, se usa grasa como pasta; si se refiere a forma, se llama pasta que es sólida pero no sólida, si se refiere a sabor, se usa jengibre dulce como pasta; . "El Clásico de las Montañas y los Mares" dijo una vez: "Las buenas palabras y el buen gusto son tan suaves como la pasta". Si se refiere al contenido, se refiere a la esencia de las cosas. Si se refiere a función, es una pasta nutritiva e hidratante de larga duración. Hay dos tipos de ungüentos: externos e internos. El ungüento externo es una forma farmacéutica de uso común en el tratamiento externo de la medicina tradicional china. Además de usarse para la piel, llagas y otras enfermedades, también se usa en medicina interna y ginecología. Los ungüentos orales, más tarde llamados ungüentos, también se llaman tónicos debido a su efecto nutritivo. Es ampliamente utilizado en enfermedades internas y externas, ginecología, niños, lesiones óseas, enfermedades de ojos, oídos, nariz y boca y en personas débiles después de una enfermedad grave. En la teoría de la medicina tradicional china, el ungüento es un tipo de medicina patentada china con nutrición avanzada, tratamiento integral y efectos preventivos. Es una forma farmacéutica viscosa semilíquida o congelada basada en una decocción compuesta a gran escala, basada en la constitución física y las manifestaciones clínicas de diferentes personas, y agregando algunos materiales auxiliares después de una decocción espesa. Entre ellos, se utilizan tanto materiales medicinales auténticos como sea posible en las recetas, y todo el proceso de producción se realiza estrictamente. Sólo una crema cuidadosamente procesada puede llegar a ser de máxima calidad. 1. Los pacientes con enfermedades crónicas deben tomar suplementos: Si ya padecen enfermedades crónicas, en invierno pueden combinar sus síntomas y tomar suplementos mientras tratan la enfermedad, esto tendrá un mayor efecto en el tratamiento y recuperación de la enfermedad. A juzgar por la aplicación clínica actual de los ungüentos, no solo los pacientes de medicina interna pueden tomar ungüentos, sino también los pacientes de ginecología, pediatría, cirugía, ortopedia y otorrinolaringología. Los pacientes con yin y yang de qi, sangre y fluidos corporales también pueden tomar ungüentos. para curar enfermedades y fortalecer el propósito del cuerpo. 2. Reposición de la subsalud: las personas jóvenes y de mediana edad en la sociedad moderna tienen una alta presión laboral y vital y una alta intensidad laboral (principalmente debido al alto estrés mental y al sobregiro mental). Al mismo tiempo, numerosas actividades sociales, la adicción excesiva al tabaco y al alcohol, la falta prolongada de sueño y el descanso insuficiente causarán grandes cambios en las funciones fisiológicas normales del cuerpo humano, reducirán la resistencia a las enfermedades y, por lo tanto, dejarán al cuerpo en un estado sub. -Estado de salud. Se requiere tratamiento oportuno e integral. La terapia con cremas es la mejor opción. 3. Suplementos para personas mayores: Debido a sus características fisiológicas, diversas funciones del cuerpo humano tienden a disminuir con la edad, y los suplementos en invierno pueden mejorar la condición física y retrasar el envejecimiento. 4. Suplementos para mujeres: Para las mujeres, el bazo y el estómago dominan la vitalidad de todo el cuerpo. Un bazo y un estómago débiles y una vitalidad insuficiente pueden causar fácilmente el envejecimiento en las mujeres si el bazo y el estómago pueden absorber los nutrientes de la dieta y nutrirlos completamente; Los órganos y la piel de todo el cuerpo, cuando el bazo y el estómago funcionan normalmente, la nutrición de todo el cuerpo se repondrá continuamente, la capacidad antienvejecimiento y la vitalidad de la persona mejorarán, la cara estará sonrosada y la piel estar lleno de brillo y elasticidad. 5. Suplementos para niños: Los niños pueden tomar suplementos adecuados según sus necesidades de crecimiento, especialmente los niños con infecciones repetidas del tracto respiratorio, tos crónica, anorexia, anemia y otras deficiencias físicas son aptos para suplementos. [Editar este párrafo] Temporada 1 para tomar ungüento. Los ungüentos tónicos de invierno también se llaman ungüentos de invierno. Como sugiere el nombre, se toma durante el invierno. ¿Por qué debemos tomar crema facial en invierno? Esto parte del hecho de que las actividades de la vida humana están estrechamente relacionadas con el entorno climático natural. Los movimientos y cambios en el clima y el medio ambiente natural tienen un impacto en el cuerpo humano todo el tiempo. "El crecimiento primaveral, el verano largo, la cosecha otoñal y el almacenamiento invernal son las grandes escrituras de este mundo, pero la riqueza y la prosperidad no tienen reglas según los cambios climáticos a lo largo del año, es decir, la temperatura es alta y calurosa en primavera". en verano, fresco en otoño y frío en invierno. Una vida cautelosa, comer, vestirse y caminar son muy importantes. El otoño y el invierno son temporadas de cosecha importantes y el cuerpo humano hará los ajustes correspondientes para adaptarse al clima exterior gradualmente más frío. Hay más sangre en el tracto digestivo, aumenta la secreción de glándulas digestivas y enzimas digestivas, se mejora la función digestiva, el apetito es fuerte, aumenta la demanda de alimentos ricos en calorías en el cuerpo y los nutrientes son fáciles de absorber. se ocultan en el cuerpo y se reduce el metabolismo y el consumo. ¿En el "Huangdi Neijing" Su Wen? "Cuatro Qi Ajustando el Espíritu" señala: "En el tercer mes de invierno, esto significa almacenamiento cerrado, suelo helado, no molestar al sol, acostarse temprano y levantarse tarde, esperar el sol, para que la intención pueda ser oculto. Si hay alguna intención personal, hará calor cuando haga frío. Si no pierdes la piel, perderás Qi. Esta es la forma de nutrir el Zang. , provocará parálisis en primavera y habrá menos supervivientes "Esta es una forma de adaptarse al clima y al medio ambiente invernal, y es una forma de nutrir a los Zang. Si se viola este método de mantener la salud en invierno, en primavera aparecerán enfermedades como la flacidez y la epilepsia, lo que debilitará la capacidad de las personas para adaptarse a la energía primaveral. Se puede observar que el invierno es la mejor estación para la suplementación durante todo el año. La gente lleva mucho tiempo prestando atención a los "suplementos de invierno". En invierno, toman ungüentos nutritivos por vía oral para fortalecer su cuerpo. La próxima primavera estarán llenos de energía, serán rápidos de pie y rápidos de pensamiento. También hay un dicho popular que dice que "el invierno que nutre a la primavera puede matar a los tigres", lo cual es muy razonable. 2. Suplementación en tiempo real. Todas las farmacias de medicina china procesan ungüentos para los pacientes durante todo el año.
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El rábano tiene las funciones de eliminar la acumulación y el estancamiento, resolver la flema, eliminar el calor, desintoxicar y reducir el qi y aliviar el estrés. Las personas que a menudo sufren de flatulencias pueden comer más. Plan de dietoterapia: Es recomendable comer diversas papillas calientes en invierno, como gachas de maíz, gachas de semillas de loto, gachas de ñame, etc., que no solo protegen del frío, sino que también proporcionan alimento y curan enfermedades. En cuanto al consumo de carne, se destacan albóndigas, gachas de pescado, gachas de cordero, etc. De fácil digestión, apto para personas con indigestión y falta de gases. Pautas dietéticas para el cuidado gastrointestinal 1. Evite comer demasiadas proteínas, grasas y carnes en el desayuno, ya que son alimentos ácidos que pueden provocar falta de energía durante el día. Por ejemplo: los sándwiches de jamón y huevo, los bollos al vapor, los bollos fritos, los palitos de masa fritos con sésamo y el pan demasiado dulce no son adecuados. Debes desayunar, pero puedes comer más cereales integrales. Las personas que se saltan el desayuno estarán débiles, decadentes y tendrán dificultades para concentrarse, lo que fácilmente puede provocar demencia en la mediana edad y envejecimiento prematuro. Siempre que te levantes 30 minutos antes tendrás tiempo suficiente para comer. Especialmente aquellos que pierden peso deben prestar atención a sus elecciones de desayuno. Debes tomar un desayuno completo y bueno. Debido a que el estómago está vacío durante más de diez horas, aceptarán la comida en orden (el motivo de la obesidad), lo que fácilmente puede provocar úlceras gastrointestinales. 2. No es aconsejable tomar café por la mañana, ya que puede provocar fácilmente pérdida ósea y osteoporosis. Puedes beberlo de 2 a 3 pm. Los adultos no deben beber más de 2 tazas de alcohol por semana, o solo beber café negro sin azúcar ni crema, ya que es menos probable que afecte la pérdida ósea. 3. Los adultos no deben comer más de tres huevos por semana. Las personas que consumen demasiadas proteínas son propensas a sufrir colesterol alto, flatulencias y motilidad gastrointestinal excesiva. No es adecuado comer huevos revueltos con cebolla y huevos al té. Las hormonas y antibióticos contenidos en los huevos pueden permanecer fácilmente en el cuerpo y provocar resistencia a los medicamentos. 4. Coma menos de los tres alimentos blancos: arroz blanco, harina blanca y azúcar blanca (que han sido refinados y no tienen valor nutricional, lo que provoca una carga digestiva en el hígado y los riñones). 5. La fruta es dorada para el desayuno, plateada para el mediodía y basura por la noche. Especialmente melones: la sandía y el melón se deben comer entre comidas (evite comer sandía antes y después de las comidas) y no comer después de las 5 p.m. Especialmente para pacientes con alergias cutáneas, rinitis, alergias nasales, obstrucción bronquial, fracturas, articulaciones óseas, espolones óseos, enfermedades gastrointestinales y hepatitis. Debido a que las frutas se pudren fácilmente en el tracto gastrointestinal y están húmedas y frías, es fácil que afecten los síntomas anteriores. Los pacientes con fracturas y lesiones pueden comer plátanos. Consúmalo antes del desayuno para lograr un doble efecto: limpiar los intestinos y prevenir el cáncer de intestino. 6. Coma más lechuga, que es la mejor fuente para mejorar las enfermedades hepáticas y complementar las enzimas naturales. La lechuga se debe servir al menos cuatro veces por semana, preferiblemente antes del mediodía. La impresión que los chinos tienen de la lechuga es que está "demasiado fría". Puedes comer más lechuga por la mañana, por lo que no hay problema de “frío o resfriado” a la hora de comerla en el momento adecuado. Por la noche, repollo chino, repollo y tubérculos: batatas, calabazas, bollos al vapor, zanahorias, etc. Ser comido es más negativo. Todo el mundo debería intentar comer 4 porciones de cereales y raíces a la semana para tener energía. 7. No es aconsejable comer demasiadas verduras en la cena, especialmente para las personas menopáusicas y con un metabolismo anormal. Puede estimular fácilmente los nervios simpáticos y provocar insomnio y trastornos endocrinos. No es recomendable comer fruta por la noche para adelgazar, ya que también se producirán los síntomas anteriores. 8. Pérdida de peso saludable, niveles elevados de lípidos en sangre, alto índice de grasa corporal, precauciones dietéticas: a. No coma demasiado poco ni demasiado tiempo entre comidas. b. La cantidad de comida que se ingiere de una vez no es completa ni se realizan comidas pequeñas con frecuencia, lo que aumenta de forma invisible la ingesta. c. No coma bocadillos después de las comidas, especialmente dulces y bebidas ricos en calorías y grasas. d. Hábitos regulares y cuantitativos: comer más fibra, frutas y verduras y alimentos con menos aceite, menos sal y menos condimentos. 9. Se recuerda a los pacientes con enfermedades gastrointestinales que aquellos con mala salud gastrointestinal no gozarán de buena salud. Su inmunidad disminuirá naturalmente, la probabilidad de infección por Helicobacter pylori aumentará y, naturalmente, se producirán úlceras. La gastroenteritis es causada por muchos motivos, como gastroenteritis habitual, gastroenteritis emocional, gastroenteritis por hepatitis, etc.
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- ¿Cuál es la relación entre el colágeno y la elastina? ¿Qué son el colágeno y la elastina? Colágeno y elastina: dos proteínas de la capa dérmica de la piel, ubicadas justo debajo de la epidermis. Fibroblastos, células especializadas del tejido conectivo que producen ambas sustancias. La "piel básica" formada por colágeno y elastina es la epidermis "sostenida" por colágeno, que puede aumentar la elasticidad de la piel, tensarla y proporcionar actividad. Estas dos proteínas hidratan, humectan, suavizan y previenen las arrugas. ¿Por qué disminuyen el colágeno y la elastina? A medida que las células de colágeno y elastina disminuyen, la piel comienza a envejecer y a ceder. Esto es gracias a tres factores: 1. Cuando somos jóvenes, es necesario que aumentemos nuestros niveles de colágeno y elastina para que nuestra piel quede suave y saludable. Aunque el cuerpo puede producir muchos tipos de colágeno, después de 35 años de cambios, todos comienzan a decaer. A los 60 años, los niveles de colágeno disminuyen significativamente. Lo mismo ocurre con la elastina: se ha observado que la proteína es más abundante en adolescentes y adultos jóvenes, pero luego la elasticidad comienza a disminuir lentamente. 2. El efecto natural de la luz solar es el más importante. La exposición al sol puede acelerar la pérdida de colágeno y elastina. En última instancia, esto conduce al 90% de las arrugas y la flacidez de la piel. El profesor Eric Bernstein de la Universidad de Pensilvania dijo: Los efectos nocivos de los rayos ultravioleta no pueden ignorarse durante muchos años porque tienen un efecto acumulativo que se manifiesta con el tiempo. La luz solar daña las fibras de colágeno y elastina, provocando cambios en el color, la textura y la densidad de la piel. Lo que puede producir el mismo efecto no sólo es la luz solar, sino también los rayos ultravioleta que emiten las lámparas de bronceado. 3. Fumar Los científicos han demostrado que fumar provoca una destrucción prematura del colágeno y la elastina. Por ejemplo, los científicos japoneses de la Facultad de Medicina de la Universidad de Nagoya investigaron la estructura celular y descubrieron que las células de los fumadores pueden producir más metaloproteinasas de matriz (MMP), una enzima que puede dañar en gran medida la estructura externa de las células de la piel y su componente principal, el colágeno. Además, el tabaco puede reducir la producción de colágeno nuevo en un 40%. Cómo combatir la pérdida de colágeno y elastina Afortunadamente, la pérdida de colágeno y elastina se puede evitar: existen algunas reglas simples y efectivas que son fáciles de seguir. El primero de ellos es evitar el daño de los rayos UV. Esto significa minimizar las actividades al aire libre o tomar el sol y usar gafas de sol con regularidad. Además, deja de fumar: como se mencionó anteriormente, fumar provoca la pérdida de colágeno y elastina, lo que hace que la piel esté flácida, grasosa y arrugada. Las proteínas útiles estimulan la producción de grandes cantidades de sustancias. La vitamina C, por ejemplo, es muy eficaz para estimular la producción de colágeno y combatir los efectos nocivos de los radicales libres. Pero la vitamina C pierde rápidamente sus propiedades útiles cuando se expone a la luz solar o al aire libre, por lo que la vitamina C debe almacenarse en un lugar oscuro. Además, el fármaco estimula la producción de colágeno; el colágeno contiene vitamina A, que es responsable de una piel más joven y suave. El crecimiento de células y proteínas sanas asegura el crecimiento de la glicina. La forma más directa y eficaz es complementar el colágeno directamente bebiendo colágeno en polvo o líquido oral. Para obtener más información sobre el colágeno, consulte la Enciclopedia del colágeno. Espero que ayude. La elastina es el componente principal de las fibras elásticas. Las fibras elásticas se encuentran principalmente en ligamentos y paredes de vasos sanguíneos. Las fibras elásticas coexisten con las fibras de colágeno, dando elasticidad al tejido y resistencia a la tracción. Al igual que el colágeno, la elastina es rica en glicina y prolina, pero a diferencia del colágeno, la elastina no está muy hidroxilada y no tiene hidroxilisina. Las moléculas de elastina están entrecruzadas a través de enlaces de valencia formados por residuos de lisina, y la red entrecruzada que forman puede producir elasticidad a través de cambios en la configuración. Si bien el colágeno le da fuerza y dureza a la matriz extracelular, para algunos tejidos necesita ser elástico. Especialmente en los pulmones, el corazón y otros tejidos. Esta elasticidad depende principalmente de las fibras elásticas de la matriz extracelular. Las fibras elásticas, como las bandas de goma, pueden estirarse varias veces su longitud normal y volver a su longitud original cuando se contraen. La elasticidad del tejido se controla cambiando la cantidad de colágeno disperso en las fibras elásticas. La red de fibras de elastina confiere elasticidad al tejido y la ductilidad de las fibras elásticas es al menos 5 veces mayor que la de las tiras de caucho de la misma sección transversal. La elastina se compone de dos péptidos cortos dispuestos de forma alterna. Uno es un péptido hidrofóbico corto que le da flexibilidad a la molécula; el otro péptido corto es una hélice α rica en residuos de alanina y lisina, que es responsable de formar enlaces cruzados entre moléculas adyacentes.
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