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Tabla de información nutricional de rábano blanco [Cai Xin] (por 100 g) nombre del ingrediente contenido nombre del ingrediente contenido parte comestible 95 agua (g) 93,4 energía (kcal) 21 energía (kJ) 88 proteína (g) 0,9 grasa (g) 1 Colesterol (mg) 0 Ceniza (g) 0,6 Vitamina A (mg) 3 Caroteno (mg) 20 Retinol (mg) 0 Tiamina (mg) 0,02 Riboflavina (mg) 0,03 Niacina (mg) 0,3 Vitamina C (mg) 21 Vitamina E (T ) -E0δ-E0Ca (mg) 36 P (mg) 26 K (mg) 173 Na (mg) 61,8 mg (mg Constitución débil, deficiencia de bazo y estómago, estómago y duodeno Personas con úlceras, gastritis crónica, bocio simple, amenaza de aborto y el prolapso uterino no debe comer más rábano 1. El rábano es adecuado para cocinar, condimentar y hacer sopas, y también se puede utilizar como alimento y decoración. El rábano es mejor, más jugoso y menos picante. los alimentos fríos son mejores para comer alimentos cocidos. 3. El rábano se puede comer crudo, frito o como alimento medicinal, cocido o hervido en sopa, triturado en jugo o aplicado externamente en el área afectada. , el rábano es el ingrediente principal y las zanahorias son el complemento. Es mejor no comerlos juntos. Si quieres comerlos juntos, agrega un poco de vinagre para que se absorban más fácilmente. Ingredientes de la ensalada de rábano alemana: zanahorias, tomates. lechuga mixta y pan rallado, cilantro picado Condimentos: yogur, sal, pimienta 1. Cortar las zanahorias y los tomates 2. Freír el pan hasta que esté dorado 3. Agregar sal y pimienta al yogur para hacer la salsa de yogur. En un recipiente, agregue rodajas de tomate, luego ponga rodajas de zanahoria, espolvoree con pan rallado, vierta el jugo de yogur y finalmente espolvoree con cilantro picado. Edite esta revisión médica popular del rábano. El rábano se llama "pequeño ginseng" en China. También hay refranes como "cuando hay rábano en el mercado, el médico está bien", "cuando el rábano va a la ciudad, el médico está cerrado", "si comes rábano en invierno y jengibre en verano, el médico no te recetará medicina", "cuando el rábano está demasiado enojado, el médico no podrá recetar medicamentos"), etc. Beneficios del rábano: "Comer rábano y beber té hace que los médicos se arrastren por las calles Registros médicos del rábano: Para elogiar. Rábano, un poeta de la dinastía Yuan escribió un poema como este: "La comida cocinada es tan dulce como el taro, y la comida cruda es tan crujiente como las peras. Las viejas enfermedades están estancadas y el trabajo es excelente. Ese es el verdadero problema". Li Shizhen, Un famoso científico médico de la dinastía Ming también elogiaba mucho el rábano y creía que debía comerse con cada comida. Mencionó en el "Compendio de Materia Médica" que el rábano puede "aliviar el qi, eliminar los granos y neutralizar el calor maligno". , jugoso, hermoso y comestible, también se le puede dar forma en tallas exquisitas y agradables en los banquetes para estimular el apetito y embellecer la vida. Además de glucosa, sacarosa, fructosa, pentosano, fibra cruda, vitamina C, minerales y una pequeña cantidad de crudo. Además de proteínas, también contiene una variedad de aminoácidos. Efectos terapéuticos de esta sección: el rábano es de naturaleza suave, picante y dulce, y tiene efectos digestivos, alivia la flema y alivia la tos, reduce el qi y desintoxica. flema y tos, afonía, vómitos con sangre, epistaxis, diabetes, disentería, migraña, etc. Coma rábano con prudencia: Comer 30 g de rábano antes de acostarse puede ayudar a la digestión, eliminar el calor y prolongar la vida. Como dice el refrán, comer rábano puede. Mejore su salud. “Si comes rábano en invierno y jengibre en verano, el médico no te recetará medicamentos. "La medicina tradicional china cree que el rábano tiene las funciones de digerir los alimentos, resolver la flema y aliviar el asma, eliminar el calor y suavizar el flujo, reducir la hinchazón y disipar la estasis sanguínea. La mayoría de los niños tienen síntomas de infección del tracto respiratorio superior, como garganta seca, dolor de garganta. , tos repetida y dificultad para escupir cuando se resfrían. Comer más rábanos crujientes, fragantes y tiernos no solo puede estimular el apetito y ayudar a la digestión, sino también humedecer la garganta, reducir la flema, suavizar el flujo de aire y prevenir eficazmente. resfriados Además, los rábanos tienen un alto valor nutricional y son ricos en carbohidratos y vitaminas, el contenido de vitamina C es de 8 a 10 veces mayor que el de las peras. calcio en los alimentos, pero es más propicio para la absorción de calcio. Investigaciones recientes muestran que la fibra lignina contenida en el rábano tiene un fuerte efecto anticancerígeno y es más eficaz cuando se come cruda.
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- Cuidado de la salud hecho a mano¡El ginseng de la montaña Changbai es un producto imprescindible para las mujeres! ¡La doncella del palacio prefiere productos sagrados nutritivos! ¡Las mujeres nutren y nutren su salud, su qi y su sangre! Las mujeres tienen que ocuparse del trabajo y de la familia todos los días, y sus vidas son estresantes; trabajan horas extras, se quedan despiertas hasta tarde, muchas veces se sienten mareadas, cansadas, débiles, tienen trastornos endocrinos, menstruaciones irregulares y tienen mal cutis... Puedo ¡Ya no tomes café ni té fuerte! ¡El ginseng es un elemento imprescindible para que las mujeres se refresquen, combatan la fatiga y embellezcan su piel! ¡El ginseng de la montaña Changbai es el producto nutritivo más poderoso para las mujeres chinas desde la antigüedad! Un súper tónico cultivado en climas extremadamente fríos. Si insistes en tomar ginseng durante mucho tiempo, ¡tu tez será sonrosada y estarás en excelentes condiciones físicas y mentales! El ginseng de la montaña Changbai es conocido como el "Rey de las Hierbas". Es una hierba que puede embellecer la piel, nutrir el qi y la sangre y retrasar el envejecimiento. Desde la antigüedad, ha sido un producto imprescindible para el cuidado de la piel en palacios y dignatarios. La princesa favorita de la dinastía Qing del emperador Yongzheng, la concubina de Niu Kelu (la emperatriz viuda Huanzhugege, Zhen Huan en La leyenda de Zhen Huan), amaba el ginseng de la montaña Changbai como su producto favorito para el cuidado de la piel. Gracias a comer ginseng, Fei vivió hasta los 86 años y vivió como una niña de 50 años. Los agricultores de la montaña Changbai descubrieron los efectos del ginseng en la belleza y el cuidado de la piel a través de cientos de años de práctica laboral. Al lavar ginseng a finales de otoño, descubrí que hacía mucho frío a finales de otoño y me congelaba por la mañana y por la noche, pero sus manos no estaban agrietadas y no había signos de congelación. Después de lavar el ginseng durante un mes, la piel de las manos de las personas de mediana edad y mayores parece la de una chica de unos veinte años, lo cual es asombroso. Pocos forasteros conocen los efectos de belleza y cuidado de la piel del ginseng. ¿Cuáles son los beneficios del ginseng para las mujeres? Comer ginseng de la montaña Changbai es mejor que todas las fotografías de belleza. La belleza de la belleza es anti-envejecimiento. El ginseng contiene una variedad de ginsenósidos, aminoácidos, vitaminas y minerales que pueden acondicionar eficazmente la piel, retrasar el envejecimiento y restaurar un estado saludable y juvenil. Reponer Qi y nutrir la sangre. Muchas mujeres tienen miedo al frío y el ginseng puede mejorar los síntomas del frío y de las manos y pies fríos. Puede mejorar eficazmente el dolor y la debilidad de la cintura y las rodillas causados por la deficiencia de qi, la debilidad, la neurastenia y la falta de qi y sangre en las mujeres. Regula la menstruación. Debido a trastornos endocrinos, el ciclo menstrual se altera. El ginseng puede regular eficazmente el sistema endocrino y mejorar el malestar fisiológico de las mujeres. Suplementación materna y postoperatoria. La debilidad física posparto y posoperatoria, la escasa resistencia y la dificultad de recuperación pueden mejorarse eficazmente con una suplementación adecuada con ginseng. Si desea comprar ginseng, puede elegir ginseng 99 de la montaña Changbai. ¡El precio real está garantizado! Mi nombre es Tong Yu, del condado de Fusong, montaña Changbai. Mi familia se ha dedicado a la agricultura durante generaciones y yo he cultivado ginseng con mi familia desde que era niño. El condado de Fusong es conocido como la "ciudad natal del ginseng". Debido a que mi familia siempre ha estado involucrada en el negocio del ginseng, después de graduarme de la universidad, decidí regresar a mi ciudad natal para ayudar a mi padre a administrar el negocio. Siempre insistimos en: ser un participante concienzudo, vender a precios asequibles, ¡los clientes aplauden y se duermen! Nos sentimos muy tristes por esa gente en el mercado que vende productos de mala calidad y especula con los precios, y los despreciamos. El ginseng Changbai Mountain 99 es asequible para todos. Hablando de nuestro ginseng, la impresión de todos es que el precio no puede ser más bajo. Los colegas llaman a nuestra familia el "carnicero de precios". Insistimos: suministro directo desde la fuente en la montaña Changbai, 50% más bajo que el precio de mercado, todos pueden permitírselo. La edad mínima para el ginseng es de 10 años y definitivamente no se venderá ginseng de mala calidad. Permitir que los clientes gasten la menor cantidad de dinero y obtengan el máximo beneficio, este es nuestro principio comercial. Papá dijo: "Vender ginseng es un medio de vida heredado de generaciones. Debemos ser honestos y no engañar. Debemos utilizar el verdadero ginseng de la montaña Changbai para ayudar a aquellos que necesitan urgentemente nutrir y acondicionar sus cuerpos para lograr el cuidado de su salud y retrasar su vida. "Nuestro ginseng se cultiva en bosques mixtos de coníferas y latifoliadas y bosques caducifolios de hoja ancha a una altitud de unos 800 metros en la montaña Changbai, lejos de la contaminación. Déjelo crecer libremente en el entorno natural y absorber continuamente la esencia del cielo y la tierra. Debido a que el ginseng tiene estrictos requisitos ambientales, el ginseng de alta calidad de más de 10 años es extremadamente valioso. No nos atrevemos a no prestar atención a lo que comemos. Para garantizar la calidad del ginseng, todo, desde excavar, lavar, secar y cortar, se realiza a mano para garantizar la calidad del ginseng. ¡Agregue Xiaotong WeChat para enseñarle cómo identificar el ginseng y cómo comprar ginseng de la montaña Changbai auténtico y de alta calidad a un "precio de repollo"! Después de beberlo por un tiempo, sentí que mis manos y pies estaban calientes y mi energía mejoró significativamente. Después de beberlo por un tiempo, Xia Tian se sintió muy a gusto y en paz. Después de beberlo por un tiempo, mi cara se puso sonrosada y mi tez se veía bien. Después de beberlo por un tiempo, mi menstruación se volvió normal y mi piel mejoró ~ Hemos recibido comentarios y elogios de los clientes a lo largo de los años, y sus ojos están brillantes. Elogiamos la buena calidad y los buenos resultados, ¡pero no es tan buena como la reputación de los antiguos clientes! También hemos establecido muchos viejos clientes y amigos. La tía Li de Hangzhou tiene más de 50 años y siempre ha tenido mala salud. Ahora parece más joven que antes. La hermana Liu de Shenzhen tiene 35 años. Solía tener menstruaciones irregulares, piel apagada y apatía. Ahora ella es más popular. Es como una chica de unos veinte años que come ginseng todos los días y es inmune a todas las enfermedades.
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