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- ¡Tienes mucho aceite en la cara! ¡Cómo puedo lavarlo! Debido a que puede absorber rápida y fácilmente la grasa del rostro, las mujeres con piel grasa elogian el papel absorbente de grasa como una pequeña ayuda en el "proyecto facial". Sin embargo, no crea que el papel absorbente de aceite se puede utilizar de manera casual. La elección varía de persona a persona. Se entiende que existen muchos tipos de papel absorbente de aceite en el mercado y la película azul es la más común. La mayor ventaja del material coloide azul es que se siente suave y no se daña fácilmente. Su capacidad de absorción de aceite también es muy grande, 3 veces mayor que la del papel absorbente de aceite normal. Es adecuado para usar en verano cuando hay mucho aceite, especialmente para las niñas que tienen mucho aceite. Puede ayudarlas a eliminar completamente el aceite. El pañuelo facial en polvo que absorbe la grasa contiene un polvo fino que tiene el efecto de absorber la grasa y el maquillaje. Es especialmente adecuado para personas que tienen hábitos de maquillaje. Si le preocupa el desperdicio, también puede elegir papel absorbente de aceite hecho de papel de arroz. A diferencia del papel absorbente de aceite común, el papel absorbente de aceite común no se puede utilizar después de absorber una cierta cantidad de aceite. Debido a que las fibras del papel de arroz son muy finas y apretadas, el aceite absorbido se almacenará en las fibras, por lo que puede absorber aceite repetidamente. Además, el papel de arroz solo absorbe aceite pero no polvo, por lo que tiene poco efecto sobre el maquillaje. Es adecuado para mujeres a las que les gusta el maquillaje y tienen la piel grasa. El profesor Sun Baoshan del Departamento de Cirugía Plástica del Noveno Hospital Popular de la Facultad de Medicina de la Universidad Jiao Tong de Shanghai recuerda que la piel necesita un equilibrio de agua y grasa. Si absorbe demasiado aceite, su piel se secará y la dañará fácilmente. Además, el uso de pañuelos absorbentes de grasa debe ser científico y apropiado; de lo contrario, la ganancia supera la pérdida. Algunas personas sienten que su cara está muy grasosa, por lo que se la limpian vigorosamente con un papel absorbente de aceite. De hecho, simplemente presiona tu cara suavemente y estará bien, pero frotarla demasiado fuerte dañará tu piel. El enfoque correcto es comenzar desde la zona T, que es la más propensa a la grasa, y avanzar lentamente hacia varias partes de la mejilla. Después de presionar suavemente cada parte durante unos segundos, podrás levantarla de abajo hacia arriba. Además, no utilices pañuelos faciales que absorban grasa con demasiada frecuencia. Generalmente, dos veces al día es suficiente. La eliminación excesiva de grasa será contraproducente. Existe en fibras y puede absorber grasa repetidamente. Solo absorbe grasa pero no polvo y no daña el maquillaje. ¿Qué es la piel grasa? Después de lavarte la cara, no uses nada. Después de 15 minutos, tu cara no se sentirá tirante en absoluto. Después de 1 hora, puedes utilizar papel absorbente de grasa para absorber la grasa, que es una característica típica de la piel grasa. El maquillaje es fácil de quitar después de aplicar el polvo, los poros son evidentes y es probable que aparezcan acné y puntos negros. Por supuesto, también pertenece a las pieles grasas. Las personas con piel grasa, es decir, personas con piel grasa, seca y descamada, tienen una secreción de grasa particularmente fuerte, piel áspera y son propensas al acné y al acné. Después de entrar en invierno, las bajas temperaturas y la baja humedad harán que la secreción de grasa vuelva a la normalidad, pero más grasa no significa suficiente humedad. Debido al desequilibrio entre el sebo y la humedad, incluso si la piel todavía está brillante en invierno, puede producirse descamación. Las personas con piel grasa odian el aceite, por lo que utilizan varios productos potentes para el cuidado de la piel para combatir la secreción de aceite en verano. Sin embargo, en otoño e invierno, es posible que sea necesario modificar un poco su estrategia de control de petróleo. Estrategia 1: abandone los limpiadores faciales alcalinos y espumosos y utilice limpiadores faciales en su lugar. Para combatir la grasa, a las personas con piel grasa en verano les suele gustar usar jabón facial o limpiador facial para limpiarse la cara. Pero, de hecho, un limpiador en espuma que sea demasiado fuerte eliminará la humedad y el sebo del rostro, por lo que es mejor elegir un limpiador suave y sin espuma al lavarse la cara. La mejor temperatura del agua es de unos 20 ℃. Si hace demasiado calor, el agua del sebo se perderá y si hace demasiado frío, no se podrá limpiar. Estrategia 2: use tónico humectante en lugar de agua para encoger a base de alcohol. Sin duda, puede controlar la secreción de grasa y reducir los poros, pero usarlo en invierno puede resecar la piel. Si la secreción de aceite es normal, puedes utilizar un tónico refrescante o agua destilada congelada. Estrategia 3: Cuando uses crema de noche de verano y crema de día de invierno, es posible que no necesites tirar los productos para el cuidado de la piel que usas en verano. Por ejemplo, la crema de noche que se usa en verano suele ser más hidratante que la crema de día. En este momento, ¡se puede usar como crema de día en invierno! Estrategia 4: Reponer la humedad de la piel y no utilizar cremas grasas. Mucha gente piensa que las personas con piel grasa no necesitan hidratarse, pero de hecho, si no se aplica una película protectora en el rostro, la piel con poros dilatados será más propensa al polvo y la deshidratación en invierno. Por lo tanto, las personas con piel grasa deben elegir lociones a base de agua o en gel para reponer solo la humedad suficiente. Los productos para el cuidado de la piel en forma de crema tienen una base de aceite. Si sientes la cara "pegajosa" después de aplicarlo, es hora de dejar de hacerlo. Leyenda: Mano izquierda: crema aceitosa Mano derecha: loción Estrategia 5: Alternar mascarilla de limpieza profunda y mascarilla humectante Usar mascarilla de limpieza profunda, como exfoliante de manos o mascarilla de barro mineral, que tiene funciones de descontaminación y control de grasa. No es solo control de grasa, lo mejor es usarlo cada dos días. Aplique una mascarilla humectante pura para reponer la humedad. De hecho, las mascarillas faciales caseras también tienen la función de limpiar e hidratar. Aquí tienes una mascarilla de cereales casera: Ingredientes: 1/2 tazón de cereal, una clara de huevo, 1 cucharada de jugo de limón, 1/2 manzana (puré): Mezcle todos los ingredientes hasta obtener una pasta suave y luego aplíquela en Enjuáguese la cara con agua limpia después de unos 15 minutos.
- ¿Cómo se forma y previene la tuberculosis? La tuberculosis es una enfermedad infecciosa crónica causada por la infección por Mycobacterium tuberculosis. La tuberculosis puede afectar varios órganos del cuerpo humano, pero afecta principalmente a los pulmones y se denomina enfermedad. La tuberculosis, también conocida como peste blanca, es una antigua enfermedad infecciosa que existe desde los inicios de la humanidad. Históricamente, ha sido muy popular en todo el mundo y fue la principal causa de muerte de la humanidad, matando a cientos de millones de personas. El agente causal descubierto en Koho fue Mycobacterium tuberculosis en 1882, pero sin tratamientos eficaces, sigue estando muy extendido en todo el mundo. Desde la década de 1950 se han ido descubriendo continuamente fármacos antituberculosos eficaces que han permitido controlar la epidemia. Sin embargo, en los últimos años, debido al abandono de muchos países, la inversión financiera ha disminuido, junto con el crecimiento demográfico, la población migrante ha aumentado y la infección por VIH se ha extendido. La caída de la popularidad se ha desacelerado y algunos países y regiones se han recuperado. Por ello, la Organización Mundial de la Salud declaró una "emergencia global" en 1993 y designó el 24 de marzo de cada año como "Día Mundial de la Prevención". También es la principal enfermedad que causa pobreza y regresa a la pobreza. También es una enfermedad infecciosa en humanos y animales. No es sólo una cuestión de salud pública sino también una cuestión social y económica. Queda un largo camino por recorrer para lograr el control. Mientras el gobierno le preste atención, aumente la inversión, implemente estrategias modernas y científicas de prevención y tratamiento y continúe luchando contra ella durante mucho tiempo, la enfermedad podrá curarse y controlarse. Qué tan contagiosa es la tuberculosis: no todos los tipos son contagiosos. No todas las personas que viven con la enfermedad son contagiosas. En términos relativos, ciertos tipos de enfermedades tienden a ser contagiosos, mientras que las enfermedades fuera de los pulmones (como las enfermedades y la tuberculosis meníngea) no lo son. Debido a que los pulmones están conectados con el mundo exterior, cuando la enfermedad se desarrolla, empeora o forma una cavidad, el Mycobacterium tuberculosis en la lesión se multiplicará y se excretará a través de los bronquios, provocando la propagación de Mycobacterium tuberculosis. Estos pacientes son contagiosos. Pero cuando el paciente se cura, ya no es una fuente de infección. La forma más sencilla y fiable de medir y juzgar si un paciente es infeccioso es examinar el frotis de esputo del paciente con un microscopio. Si los bacilos acidorresistentes dan positivo en una prueba de frotis, se consideran infecciosos o "infecciosos". El momento más contagioso es antes de la detección y el tratamiento. Por lo tanto, se debe prestar atención a la detección temprana y al tratamiento correcto y oportuno de los agentes infecciosos. Cómo se transmite la tuberculosis: Sólo los pacientes con frotis de esputo positivos para bacilos acidorresistentes son contagiosos y son fuente de infección. Dentro de las lesiones o cavidades se encuentran gran cantidad de tuberculosis genital. Estas bacterias de la tuberculosis se excretan del cuerpo junto con el tejido pulmonar destruido y el esputo a través de los bronquiolos, los bronquios y los tubos grandes. El esputo que contiene una gran cantidad de bacterias de la tuberculosis se expulsa del cuerpo a través de la nariz y la boca al toser, estornudar, hablar en voz alta, etc. , formando aerosoles (o gotitas) en el aire. Las gotas más grandes caen rápidamente al suelo, mientras que las más pequeñas se evaporan rápidamente en "núcleos de gotitas" que contienen Mycobacterium tuberculosis y permanecen suspendidas en el aire durante mucho tiempo. Si el aire no circula, las gotas que contienen bacterias serán inhaladas hacia los alvéolos de personas sanas, lo que posiblemente cause una infección. Desde esta perspectiva, la infectividad está relacionada con la gravedad del estado del paciente, la cantidad de bacterias expulsadas, la frecuencia de la tos, la ventilación de la residencia del paciente, la cercanía y resistencia de los contactos. La tos antes mencionada ha sido comprobada mediante experimentos científicos y es el principal modo de transmisión. También es posible desarrollar una "infección por polvo" al escupir, pero se trata de un modo de transmisión secundario. La aparición y desarrollo de la tuberculosis: Mycobacterium tuberculosis invade el cuerpo humano por primera vez, ingresa a los alvéolos principalmente a través del tracto respiratorio y se reproduce aquí, lo que se denomina "infección primaria". Se forma un foco primario en el sitio de la infección primaria y la tuberculosis ingresa al torrente sanguíneo desde el foco primario a lo largo de los vasos linfáticos, lo que se denomina "diseminación hematógena". La tuberculosis se propaga a través de la sangre a varios órganos y algunas personas enferman inmediatamente, lo que provoca una meningitis miliar y tuberculosa grave. Algunas Mycobacterium tuberculosis se esconden en varios órganos y se desarrollan cuando la inmunidad del cuerpo disminuye, lo que se denomina "enfermedad secundaria" o "endógena". Sin embargo, en los últimos años se ha confirmado que si un gran número de infecciones de tuberculosis se repiten varias veces, también pueden formarse "enfermedades exógenas". Por lo tanto, debemos buscar activamente y curar la fuente de infección para reducir las posibilidades de transmisión de la tuberculosis; mantener una buena salud y mejorar la inmunidad de los recién nacidos; Puede reducir sus posibilidades de infección y enfermedad. Principales síntomas comunes: Al igual que otras enfermedades, en las primeras etapas de la enfermedad no hay síntomas evidentes debido al pequeño tamaño de las lesiones. Además, incluso si hay síntomas, debido a que los síntomas de la enfermedad no tienen características obvias, los pacientes y los médicos pueden fácilmente pensar erróneamente que tienen otras enfermedades e ignorarlas. Según diversas encuestas y análisis, los principales síntomas de la tuberculosis pulmonar son: tos, esputo, hemoptisis, fiebre durante más de 3 semanas o dolor en el pecho durante más de 3 semanas. Si tiene los síntomas anteriores, debe pensar si está enfermo. Lo mejor es acudir primero a un centro de prevención y tratamiento o a un hospital especializado para que lo examinen.
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- ¿Cómo tratar los pies que no sudan? Por favor, gracias. La etiología y los síntomas del mal olor de pies se deben a la fuerte secreción de las glándulas sudoríparas en el cuerpo. Las secreciones de las glándulas sudoríparas son descompuestas por bacterias y moho para producir mal olor. La sudoración favorece que las bacterias se multipliquen fácilmente, por lo que el olor de los pies suele asociarse con la hiperhidrosis. Precauciones para el autotratamiento (1) Preste atención a la limpieza, mantenga la piel seca, mantenga los pies limpios, lávese varias veces al día y cámbiese los calcetines con frecuencia. (2) No es recomendable utilizar calzado no transpirable, como calzado deportivo y de viaje, para evitar la sudoración excesiva y el mal olor de los pies. (3) Eliminar activamente los factores predisponentes, como pies sudorosos, tinea pedis, etc. (4) No coma alimentos que provoquen sudoración fácilmente, como pimientos, cebollas crudas, ajo crudo, etc. (5) Las emociones deben estar tranquilas. La excitación puede fácilmente provocar sudoración excesiva y agravar el olor de los pies. (6) El tratamiento externo es el método principal para esta enfermedad. Terapia autónoma (1) Escalde sus pies con agua caliente a 50-60 ℃ durante 15 minutos cada vez, 1-2 veces al día. (2) Aplana la esponja de lufa con un objeto pesado para hacer una plantilla, que puede eliminar el olor de los pies causado por el sudor. 15 g de raíz de kudzu, triturar hasta obtener un polvo fino, añadir 15 g de vino blanco y la cantidad adecuada de agua, freír una vez al día y luego lavarse los pies. Después de 1 semana, se puede eliminar el olor de pies causado por el sudor. Cuando se lave los pies, agregue de 10 a 15 ml de vinagre de arroz al agua, mezcle y remoje los pies durante unos 15 minutos, una vez al día durante 3 a 5 días, y el olor de los pies desaparecerá. (5) Cuando lave los pies, agregue 50 g de alumbre en agua caliente y déjelo en remojo durante unos 10 minutos para eliminar el olor de los pies. Evite el diagnóstico erróneo del olor de los pies, especialmente en verano, cuando los pies sudan más debido al aire caliente y al ejercicio. El lavado frecuente con agua fría puede provocar varices en las extremidades inferiores. 1. Lávate los pies con frecuencia. 2. Utilice talco en los pies. 3. Utilice antitranspirante. 4. Cámbiate los calcetines con frecuencia. 5. Use zapatos ventilados. 6. Límpiese los pies con alcohol antes de acostarse, luego espolvoree un poco de polvo desodorante y luego cúbrase los pies con una bolsa de plástico para inducir la sudoración. Lávate los pies al día siguiente y déjalos secar durante una semana, luego remójalos una o dos veces por semana. 8. Hervir agua con bolsitas de té. Remoja tus pies durante 20 a 30 minutos, sécalos y espolvoréalos con talco para evitar que vuelva a aparecer el mal olor de pies. 9. También puedes utilizar agua de remojo 10 para disolver la sal gruesa. Se pueden usar acetato de aluminio, bicarbonato de sodio y vinagre para desodorizar los pies cuando se disuelven en agua. 11. Alternar baños de pies fríos y calientes puede ayudar a reducir la sudoración. Prevenir el olor de pies12. Mantenga la calma13. Presta atención a tu dieta14. No trabajes demasiado tus pies. Remedios caseros sencillos para el mal olor de pies Fuente: Medical Wednesday Editor: admin 1. Remoja tus pies en agua de rábano blanco: toma una cantidad adecuada de rábano blanco, lávalo, córtalo, agrega agua y hiérvelo. Remojar los pies en agua dos veces al día puede curar los pies sudorosos y el mal olor. 2. Remoja tus pies en vinagre y agua: Toma 50 ml de vinagre de arroz, agrega 1000 ml de agua y remoja tus pies durante 15 minutos, dos veces por semana. 3. Remoja tus pies con agua salada concentrada: Toma 100g de sal, agrega 1000ml de agua caliente, espera hasta que la sal se disuelva y luego remoja tus pies. Este método es muy eficaz para los pies sudorosos. 4. Remojo de pies con bicarbonato de sodio: disuelva 10 g de bicarbonato de sodio en polvo en 1000 ml de agua, remoje los pies durante 15 minutos, dos veces por semana. Nueve formas de tratar el pie de atleta 1. El pie de atleta y la tiña pedis se pueden curar frotando ajo crudo continuamente. 2. Mezclar la crema con vinagre hasta formar una pasta y aplicarla sobre la zona afectada. Se puede utilizar en combinación, desde 1 vez hasta 2 ~ 3 veces. 3. Lavarse los pies con agua hervida con raíces de berenjena y sal puede curar el pie de atleta. 4. El pie de atleta ocurre en verano. Primero puede lavar y secar los pies afectados y luego usar Fengyoujing para tocar el área afectada, de 1 a 2 veces al día. La cantidad promedio de veces será efectiva. 5. Tome ceniza y espolvoréela sobre los dedos de los pies mojados y con picazón para curar las ampollas y la picazón entre los dedos. 6. Si sufres pie de atleta desde hace muchos años, puedes utilizar pasta de dientes para aplicarlo y el efecto es muy eficaz. 7. El té verde contiene ácido tánico, que tiene efectos antibacterianos y es especialmente eficaz en el tratamiento de las bacterias filamentosas del pie de atleta. 8. Tome 1000 gramos de piedra medicinal y sumérjalos en 2000 gramos de agua hirviendo. Utilice esta agua todos los días para frotar el pie de atleta o el acné, el eczema, el picazón y otras enfermedades, y el efecto es obvio. 9. Use 3 hielo en polvo de boro y 1 paquete de polvo de Liuyi, mezcle uniformemente, seque sus pies por la noche y luego seque el área afectada con medicamento. Generalmente, alrededor de 3 serán efectivos. Hierva el rábano en agua para eliminar el olor de pies. Las personas con mal olor de pies pueden usar medio rábano blanco, cortarlo en rodajas finas, ponerlo en una olla, luego agregar una cantidad adecuada de agua, hervir durante 3 minutos a fuego alto, luego cocinar a fuego lento durante 5 minutos y luego verterlo. en un recipiente, enfríelo moderadamente y lávelo repetidamente. Lávelo unas cuantas veces más para eliminar el olor de los pies. A muchas personas les preocupa el olor de pies causado por la oxitetraciclina. Se ha demostrado mediante muchas prácticas que moler oxitetraciclina hasta convertirla en polvo y aplicarla en los dedos de los pies, 1 o 2 tabletas cada vez, puede garantizar que no haya olor durante aproximadamente medio mes. Lávate los pies con agua con sal y jengibre.
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- La perilla tiene propiedades anticancerígenas, fortalecedoras del cerebro y antialérgicas. Estos son los cinco principales beneficios de la perilla para la salud. Chen Lichuan (Ph.D. en Toxicología, Universidad de Kentucky, EE.UU.) Los efectos medicinales del aceite de perilla también se conocen como perilla y perilla, que pertenece al género Milletaceae de la familia Lamiaceae. Las hojas de Perilla son verdes o moradas, y el dorso de las hojas es morada. Tiene las funciones de aliviar la superficie y dispersar el frío, promover el Qi y regular los pulmones medios, aliviar la tos y el asma, diluir el diafragma y ensanchar el. intestinos, y desintoxicante (resolviendo flemas e hidratando los pulmones, aliviando el dolor y desintoxicando). Según la medicina tradicional china "Ben Cao Yan Hui", la perilla tiene los efectos de "dispersar el frío, limpiar el qi pulmonar, ampliar el qi medio, prevenir el qi fetal, reducir el qi y resolver la flema". El Qi tiene la función de "generar, mover y absorber" sangre y es especialmente eficaz para la circulación sanguínea. La nutrición moderna ha descubierto que los componentes principales del aceite de perilla son el ácido α-linolénico, el ácido palmítico, el ácido linoleico, el ácido oleico, el ácido esteárico, la vitamina E, 18 tipos de aminoácidos y una variedad de oligoelementos. Entre ellos, los ácidos grasos esenciales son especialmente abundantes. El aceite de perilla contiene ácido α-linolénico hasta un 56-65%. El ácido α-linolénico es un ácido graso esencial para el cuerpo humano. Se puede convertir en DHA y EPA (oro fitocerebro), factores vitales esenciales para el cuerpo humano, que tienen efectos médicos y sanitarios evidentes en el cuerpo humano. El consumo regular de aceite de perilla tiene los siguientes efectos: reducir los lípidos en sangre. Las enfermedades cardíacas son la principal causa de muerte en la humanidad. El ácido alfa-linolénico puede reducir la posibilidad de sufrir un derrame cerebral y un ataque cardíaco y proteger contra el cáncer de mama y de intestino. El ácido alfa-linolénico puede reducir el riesgo de ataque cardíaco en un 70%. Los estudios han demostrado que el aceite de perilla puede controlar la agregación plaquetaria en el cuerpo humano, reducir los lípidos neutros en la sangre, eliminar el colesterol y prevenir la trombosis, reduciendo así la probabilidad de accidente cerebrovascular y ataque cardíaco. El DHA, convertido del ácido α-linolénico, se utiliza para fortalecer el cerebro y mejorar el aprendizaje y la memoria. Es abundante en la corteza cerebral, la retina y las células germinales. Puede promover el crecimiento sináptico de las células nerviosas del cerebro y mejorar la memoria. Si el cuerpo humano carece de ácidos grasos esenciales, provocará trastornos del sistema nervioso, lo que provocará depresión, parálisis, trastorno del control y envejecimiento acelerado. El aceite de perilla es apto para mujeres embarazadas. Sólo suplementando suficientes alimentos con ácido α-linolénico en el cuerpo de las mujeres embarazadas pueden las células nerviosas del cerebro fetal desarrollarse en grandes cantidades y volverse poderosas, permitiendo que las células gliales fetales crezcan en grandes cantidades y bien. Si la ingesta materna de ácido α-linolénico es insuficiente, se producirá una deficiencia de ácido α-linolénico. Los síntomas principales son: desarrollo cerebral deficiente, mala visión, reacción lenta y resistencia débil del recién nacido. La producción de leche posparto es baja y la calidad de la leche es baja. Las mujeres embarazadas carecen de energía y suelen sentirse cansadas. Aumento significativo de peso materno. No dormir bien y sentirse irritable. Si tiene sobrepeso después de dar a luz, la forma de su cuerpo, su piel y su energía se recuperarán lentamente. Chen Lichuan (Ph.D. en Toxicología, Universidad de Kentucky, EE. UU.) Los efectos medicinales del aceite de perilla también se conocen como perilla y perilla, que pertenecen al género Milletaceae de la familia Lamiaceae. Las hojas de Perilla son verdes o moradas, y el dorso de las hojas es morada. Tiene las funciones de aliviar la superficie y dispersar el frío, promover el Qi y regular el medio, aliviar la tos y el asma, promover el diafragma y ensanchar los intestinos. y desintoxicante (resolviendo flemas, humedeciendo los pulmones, aliviando el dolor y desintoxicando). Según la medicina tradicional china "Ben Cao Yan Hui", la perilla tiene los efectos de "dispersar el frío, limpiar el qi pulmonar, ampliar el qi medio, prevenir el qi fetal, reducir el qi y resolver la flema". El Qi tiene la función de "generar, mover y absorber" sangre y es especialmente eficaz para la circulación sanguínea. La nutrición moderna ha descubierto que los componentes principales del aceite de perilla son el ácido alfa-linolénico, el ácido palmítico, el ácido linoleico, el ácido oleico, el ácido esteárico, la vitamina E, 18 tipos de aminoácidos y una variedad de oligoelementos. Entre ellos, los ácidos grasos esenciales son especialmente abundantes. El aceite de perilla contiene ácido α-linolénico hasta un 56-65%. El ácido α-linolénico es un ácido graso esencial para el cuerpo humano. Se puede convertir en DHA y EPA (oro fitocerebro), factores vitales esenciales para el cuerpo humano, que tienen efectos médicos y sanitarios evidentes en el cuerpo humano. El consumo regular de aceite de perilla tiene los siguientes efectos: reducir los lípidos en sangre. Las enfermedades cardíacas son la principal causa de muerte en la humanidad. El ácido alfa-linolénico puede reducir la posibilidad de sufrir un derrame cerebral y un ataque cardíaco y proteger contra el cáncer de mama y de intestino. El ácido alfa-linolénico puede reducir el riesgo de ataque cardíaco en un 70%. Los estudios han demostrado que el aceite de perilla puede controlar la agregación plaquetaria en el cuerpo humano, reducir los lípidos neutros en la sangre, eliminar el colesterol y prevenir la trombosis, reduciendo así la probabilidad de accidente cerebrovascular y ataque cardíaco. El DHA, convertido del ácido α-linolénico, se utiliza para fortalecer el cerebro y mejorar el aprendizaje y la memoria. Es abundante en la corteza cerebral, la retina y las células germinales. Puede promover el crecimiento sináptico de las células nerviosas del cerebro y mejorar la memoria. Si el cuerpo humano carece de ácidos grasos esenciales, provocará trastornos del sistema nervioso, lo que provocará depresión, parálisis, trastorno del control y envejecimiento acelerado. El aceite de perilla es apto para mujeres embarazadas. Sólo suplementando suficientes alimentos con ácido α-linolénico en el cuerpo de las mujeres embarazadas pueden las células nerviosas del cerebro fetal desarrollarse en grandes cantidades y volverse poderosas, permitiendo que las células gliales fetales crezcan en grandes cantidades y bien. Si la ingesta materna de ácido α-linolénico es insuficiente, se producirá una deficiencia de ácido α-linolénico. Los síntomas principales son: desarrollo cerebral deficiente, mala visión, reacción lenta y resistencia débil del recién nacido. La producción de leche posparto es baja y la calidad de la leche es baja. Las mujeres embarazadas carecen de energía y suelen sentirse cansadas.
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