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(4) Cuando disminuye la función de la mucosa duodenal en la liberación de ciertas hormonas, también puede aumentar la secreción de ácido gástrico y gastrina. Se puede observar que el aumento general de las células parietales de la mucosa gástrica y la disfunción neuroendocrina son los principales factores que causan el aumento de la secreción de ácido gástrico y también son la base para la formación de úlceras duodenales. Nutrir el estómago 1. A partir de la rutina diaria, al menos tres comidas al día deben ser regulares y cuantitativas. Lo mejor es fijarse un cronograma y luego cumplirlo. También tendrá un impacto en el tiempo de sueño, porque algunas personas que se acuestan tarde y se levantan tarde desayunan y almuerzan juntos. Este hábito debe cambiarse. Comer refrigerios nocturnos no puede compensarlo, porque aunque el reloj biológico humano puede avanzar y retroceder, siempre está dentro de un cierto rango y no puede haber mucha diferencia. Si no lo crees, puedes consultar la información sobre el reloj biológico humano. 2. En general, las personas con mala digestión estomacal tendrán síntomas de sensación de saciedad después de comer un poco y de hinchazón después de comer un poco más, especialmente si come demasiado por la noche, su sueño se verá afectado por el estancamiento gástrico. Las cosas duras y fibrosas son difíciles de digerir. Por lo que se recomienda realizar comidas más pequeñas con mayor frecuencia. Si no es hora de comer, puedes añadir algo de comida, pero no demasiada. Es importante recordar que esto no es una cena y la cena debe realizarse como de costumbre. La comida debe ser principalmente blanda y suelta. No es aconsejable comer demasiadas cosas duras y refrescantes, porque son las más difíciles de digerir. Lo mejor es beber sopa antes de las comidas, ya que beberla después de las comidas también aumentará las dificultades digestivas. Es mejor no comer dos o tres horas antes de acostarse, de lo contrario afectará fácilmente tu sueño. Si se siente vacío, beba más agua. 3. Las personas con problemas de estómago deben dejar de fumar El alcohol, el café, el té fuerte, las bebidas carbonatadas (refrescos), los alimentos picantes y ácidos, etc. son los más perjudiciales para el estómago. Al bazo del estómago le gusta la sequedad y odia el frío, por lo que debes evitar las bebidas frías y los helados, y comer alimentos calientes. Esta es una prueba para todos, especialmente en el caluroso verano. Hay dos bebidas que debes beber más, una es leche y la otra es agua caliente. La leche forma el revestimiento protector del estómago. Lo mejor es beber un vaso de leche y comer algo al levantarse cada mañana. Beba mucha agua, especialmente agua caliente, ya que la mayoría de las veces la gente confunde la falta de agua con el hambre. 4. Aunque la leche de soja es buena, está fría y no puede sustituir a la leche. 5. Los bollos al vapor pueden nutrir el estómago, pruébalos como alimento básico. 6. Otras frutas y verduras son indispensables para el cuerpo humano y deberían ser suficientes. Pero es mejor cocinarlo suavemente antes de comer para que tu estómago esté más cómodo. Las verduras y las cáscaras de frutas contienen mucha fibra y se pueden comer con moderación, pero no en exceso, ya que son difíciles de digerir, por lo que se pueden comer más frutas. 7. Las personas con problemas estomacales no deben hacer ejercicio después de las comidas. Lo mejor es descansar y esperar hasta que la comida en el estómago esté casi digerida antes de comenzar a trabajar, o caminar lentamente también ayudará a la digestión. En definitiva, no es apto para trabajar después de las comidas. 8. Para casos no agudos, no se recomienda la medicación porque la medicación a largo plazo tiene efectos secundarios y la enfermedad gástrica es una enfermedad crónica que no se puede curar en poco tiempo. Se recomienda acudir a la medicina china cuando sea necesario, que es especialmente eficaz para nutrir el estómago. 9. La papaya es adecuada para el bazo del estómago y puede usarse como alimento para nutrir el estómago, pero para las personas con mucho ácido estomacal, no la use en exceso. Y debes recordar que al estómago le gusta la sequedad y odia el frío. Además de las cosas frías, no se deben consumir en exceso otros alimentos crudos y fríos, como la pasta de frijol mungo. 10. Nuevamente, los problemas estomacales son enfermedades crónicas y no se pueden curar en poco tiempo. La causa fundamental todavía depende de la "crianza", que sólo puede obtenerse mediante la mejora de los hábitos de vida. Todos necesitamos un buen estómago y cambiar estos hábitos es necesario. ■Tratamiento de la hiperacidez: coma más alimentos alcalinos, como galletas saladas y pan quemado, y beba más té negro. Para la hiperacidez severa, puedes preparar sopa con jengibre y té Pu'er. Método de tratamiento para la hiperacidez: 9 gramos cada uno de Codonopsis pilosula y Poria cocos, 6 gramos cada uno de cáscara de mandarina y pinellia, 6 gramos cada uno de Atractylodes macrocephala y Amomum villosum, 6 gramos cada uno de Amomum villosum, 6 gramos cada uno de cardamomo blanco, Cyperus rotundus y raíz de peonía blanca, 3 gramos de Zhigancao Gram, decocción en agua, 2 veces al día, tómalo por la mañana y por la noche, tómalo regularmente, tendrá efectos milagrosos.
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Te deseo una muerte libre de enfermedades, lejos de desastres y muchas bendiciones; te envío un plato de bolas de arroz glutinoso envueltas en felicidad y riqueza, y te deseo dulce amor, una familia próspera y abundante riqueza; para ti una bendición y te deseo un feliz solsticio de invierno. 4. El cuidado no comienza hoy y la bendición no termina hoy. Les envío mi corazón más sincero, mi mayor preocupación y mis más profundas bendiciones, y les digo gentilmente que hoy es el solsticio de invierno. ¡No olvides comer bolas de masa! 5. Cuando llegue el invierno, Li desea felicidad a todos los fanáticos y internautas que pasan... La bendición de 10,000 palabras se omite aquí, acéptela. 6. En el solsticio de invierno, el muro emocional resiste el frío; la hoguera de la amistad calienta el alma; la ropa y los pantalones de la amistad mantienen abrigado y alejan el frío; las olas de los saludos llenan el corazón de felicidad; ¡Que te cuides bien en el solsticio de invierno, todo estará bien y serás feliz y feliz para siempre! 7. Queridos amigos, buenos días en el solsticio de invierno. Ha llegado el solsticio de invierno. Te daré una pequeña chaqueta acolchada de algodón para protegerte del frío. El frente es auspicioso, la espalda es una ilusión, la calidez son las mangas, la felicidad es el cuello, la felicidad son los botones y los bolsillos están llenos de bendiciones. Por favor acepte esta pequeña chaqueta acolchada de algodón. Que te caliente durante todo el invierno. 8. En el solsticio de invierno, el clima es cada vez más frío. Envío mis mejores deseos. Hago botas para la nieve de forma segura, hago abrigos gruesos de algodón como deseo, felizmente hago pantalones abrigados y felizmente hago gorros de algodón. Les deseo buenos días hoy y les deseo paz y felicidad durante todo el invierno. 9. Hoy es el solsticio de invierno, llena el coche de felicidad y conduce con seguridad, abandona todas las preocupaciones, deja que la felicidad te abrace, almacena todo el calor y aleja el frío, libera los verdaderos sentimientos de la vida y deja que la felicidad siempre te sonría. ! 10 Me gustaría recoger flores de colores, adjuntarles mis pensamientos y darles mis bendiciones. Me gustaría caminar contigo con seguridad y felicidad, y que la buena suerte dure para siempre... ¡Buenos días! 11. Lo más hermoso en el equinoccio de primavera es la elegante magnolia, lo más hermoso en el solsticio de verano son los árboles frondosos, lo más hermoso en el equinoccio de otoño son las hermosas hojas rojas y lo más hermoso en el invierno. El solsticio son las albóndigas humeantes. Buena suerte y las "bolas de masa" y el "solsticio" del solsticio de invierno son infinitas. ¡Buenos días amigos! 12. El solsticio de invierno está aquí, la temperatura ha bajado, los pensamientos han aumentado, el viento se ha enfriado, la amistad se ha calentado, las flores se han secado y las bendiciones se han calentado. El comienzo del invierno, les deseo felicidad y salud. Buen día. 13. En el solsticio de invierno, la buena suerte llega una tras otra, que tu fortuna aumente, que tu carrera mejore, que tu salud aumente, que tu felicidad aumente, que estés a salvo, que todo lo que hagas valga la pena. ¡Buen día! 14. Ya está aquí el solsticio de invierno, los días se hacen cada vez más largos, se alargan los pensamientos y aumentan las preocupaciones, las noches se hacen cada vez más cortas, se acorta la distancia entre los corazones y se profundiza la amistad, ya está aquí el solsticio de invierno; invierno ¡Feliz solsticio! 15. No soy un ángel, pero tengo el cielo. No soy un delfín, pero vuelo en el océano. No tengo alas, pero miro hacia el sol. No tengo trébol, pero tengo esperanza. ¡Porque te tengo a ti, amigo mío! Feliz invierno y solsticio. 16. Cuando llegue el solsticio de invierno, deseo: la salud y la felicidad siempre estarán contigo, la buena suerte nunca se separará de ti y siempre estarás en mi corazón. Ha llegado el frío invierno, así que por favor cuida tu salud y te deseamos felicidad. 17. En el solsticio de invierno, se envían bendiciones a todas direcciones: el este te envía un árbol del dinero, el oeste te envía el bienestar eterno, el sur te envía el camino hacia el éxito y el norte te envía dinero. Fueron enviados desde todas direcciones y brillaron tesoros de oro y plata. ¡Feliz solsticio de invierno! 18. El solsticio de invierno es un día de reencuentro; * * * reúnanse y diviértanse saludos telefónicos, la factura del teléfono no alcanza; mensaje de bendición para expresar mi corazón espero que su familia se encuentre bien y que tenga un feliz invierno; Solsticio. Buenos días amigo. El festival del solsticio de invierno es alegre y puedes esperar con ansias la llegada de la primavera. Preste atención a una dieta diversificada, coma comidas pequeñas con frecuencia y evite el malestar estomacal. No te preocupes por cosas triviales, ten la mente tranquila y llena de energía. Les deseo felicidad y buena suerte, un feliz y saludable solsticio de invierno. Aunque hace frío por la mañana, les deseo un corazón cálido.
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