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- ¿Cuáles son las atracciones turísticas famosas de Taizhou? Atracciones famosas en Taizhou: Introducción al área escénica de la montaña Chicheng La montaña Chicheng está a 2 kilómetros de la sede del condado y el templo Guiguo, y el área escénica cubre un área de 1,3 kilómetros cuadrados. La montaña Chicheng, también conocida como montaña Shaoshan, es una montaña aislada dejada por la erosión del agua y las rocas. Es "un color diferente al de otras montañas, y se atreve a levantar miles de colinas sobre el suelo". Lleva el nombre de su Red Mountain Stone Screen, que es el único paisaje de relieve de Danxia en la montaña Tiantai. Cada vez que el sol sale por el este o se pone por el oeste, las nubes envuelven la ladera de la montaña y el brillo es deslumbrante. Cao, un descendiente de la dinastía Yuan, lo describió: "Chicheng fue construido con altos estándares y la luz roja refleja la luz azul". La belleza no enrolla el brocado, pero el inmortal derrama la calabaza de cinabrio. "Por eso se llama "Akagi Qixia". La montaña Akagi tiene 306,5 metros de altura y hay 18 cuevas naturales en la montaña. Su estructura es única, dispuesta aproximadamente en tres capas: superior, media e inferior, y la mayoría de ellas miran al sur. , por lo que es cálido en invierno y fresco en verano. Es un buen lugar para que los turistas escapen del calor del verano. La cueva más grande en el nivel inferior es la cueva Ziyun, que es alta y profunda. Cueva Tanyou, un famoso monje de la dinastía Jin del Este. Este es un lugar donde dos maestros explican las enseñanzas de la religión Tiantai. Esta cueva es un edificio de tres pisos con una estatua de Buda de plástico chino colgando en el exterior de la cueva. La montaña Tiantai por primera vez y pasé mis últimos años aquí. Ahora es un famoso convento de monjas en el este de China, con el sonido de campanas y tambores matutinos y el sonido de la música sánscrita. Introducción al famoso lugar escénico de Taizhou: la cascada Shiliang. En el lado derecho del puente Shiliang, hay un gran calígrafo de la dinastía Song, Mi Fu, que elogió mucho esta rara maravilla natural de agua y piedra en el mundo. Hay un pequeño y exquisito templo budista y una casa de monje construida frente a él. El templo. El Pabellón Tan Huating fue construido por Jia Sidao, Primer Ministro de Tiantai durante el período Li Zong de la Dinastía Song del Sur. Se dice que después de que se construyó el pabellón, aparecían diferentes flores en las tazas de té cuando los monjes bebían. té, de ahí el nombre "Pabellón Tan Huating". Fue destruido por un incendio en 1972 y reconstruido en 1980. Fuera de Tanhua Court se encuentra la famosa cascada Shiliang. Este puente de piedra natural es muy majestuoso y empinado. siglos han tratado de describirlo, diciendo que "el rayo es como un arco iris, con extremos convexos colgando hacia abajo, cubiertos de musgo y manchas como patrones de dragón". se dice que tiene "forma de carpa grande, agachándose y levantando la cola" se dice que es "como el cuello de un ganso grande, picoteando desde el cuello norte hasta el cuello sur"; "dos dragones con lenguas conectadas". "La viga de piedra tiene 6 metros de largo. Hay un agujero de 2,3 metros debajo de la viga. El ancho de la parte trasera del puente es sólo de 0,2 a 0,3 metros. Hay una cascada que cuelga debajo del puente con una caída de 35 metros. Cae en un estanque de color azul profundo con cuentas voladoras salpicando por todas partes. Está rodeado de montañas. Si el sol brilla oblicuamente, el arco iris aparecerá ahora, colorido y colorido. La gente mira hacia el puente de vigas de piedra y ve el cielo "tronando" y el. El agua es realmente "Aobai espalda plana, puente de desvío". "Cayendo hacia el este". La cascada se precipita hacia la piscina, y si las olas vuelan, es como una cuenta. Cuando el viento está en calma, es otra escena ". La piscina azul está despejada, el cielo está despejado y la luz larga brilla a través del bambú". Hay un antiguo puente de piedra río abajo. El puente de arco se llama "Puente Xianfu". De pie en el puente, llega la vista panorámica de las cataratas Shiliang. A la vista En el extremo suroeste del puente Shiliang, se esconde una tranquila cresta entre los árboles de hoja perenne. Es un monasterio budista con 500 Arhats construido a finales de la dinastía Song del Norte. Las 500 estatuas de Arhat en el templo tienen una historia de más de 300. años, con imágenes vívidas y magníficas habilidades de tallado. "Lo que escribo es la verdadera sensación de estar en un templo antiguo. Las famosas atracciones de Taizhou: la ciudad antigua de Tao Zhu Introducción a la ciudad antigua de Tao Zhu La ciudad antigua de Tao Zhu es un héroe de pozo. El general Qi Jiguang es famoso por derrotar a los japoneses aquí. Ella Fue construido en el octavo año de la dinastía Ming por Jiao Hong, el ministro derecho del Ministerio de Ingresos, y lo supervisó personalmente. Fue el punto clave para ingresar a Taizhou Fucheng desde el mar en la antigüedad. Su estatus militar era muy importante. En ese momento, había 41 centros de salud en la costa sureste de Zhejiang, y Tao Zhu era uno de ellos. Hay 112 personas en 100 hogares, y el funcionario dijo que hay 1.120 personas en 1.000 hogares. Originalmente tenía 20 pies de altura y estaba rodeada por 70 escalones. Ahora es extremadamente sólida con una altura promedio de 4,5 metros y una circunferencia de 1.400 metros. La base de la ciudad tiene 10 metros de ancho. Hay tres puertas, al este, al sur y al oeste. Hay una urna fuera de la puerta de la ciudad, que son las dos puertas de entrada a la ciudad. Las puertas este y oeste son del mismo tamaño y forma similar. Aunque este almez en las afueras de la ciudad de Dongweng es viejo, es. todavía vigoroso y alto.
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No es una fórmula matemática ni requiere cálculos complejos de calorías, y mucho menos comer pechuga de pollo con la comida. (Recomendación del editor: ¡el 70% de la pérdida de peso depende de la dieta! Diosa de los músculos abdominales: 1 cosa conducirá al fracaso) Imagínese, si tiene que comer algo que no le gusta todos los días para perder peso, se sentirá como si te has encontrado con todas las desgracias del mundo. Por supuesto, no es necesario perder peso de una forma tan dolorosa. Pero mientras domines una fórmula dietética simple, ¡el efecto será mucho peor! Esta increíble receta secreta es "1 carbohidrato + 1 proteína": coma 1 carbohidrato y 1 proteína en cada comida, reduciendo el tamaño de las porciones a la mitad de su tamaño habitual. Y, sin importar qué carbohidratos y proteínas elija, los ejemplos son los siguientes: (Recomendación del editor: ¡41 años y todavía cero grasas! 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El ejercicio es importante, pero lo más básico es empezar por "ajustar la dieta". Los métodos comunes incorrectos para perder peso tienen más probabilidades de causar las siguientes situaciones: primero, hambre incondicional, seguida de comer en exceso unos días después. Segundo: cuente todas las calorías que consume, siéntase estresado durante varios días seguidos y comience a comer en exceso. Tercero: cada comida se basa en pechuga de pollo y al final ni siquiera quiero mirar la pechuga de pollo. De hecho, ¡existe una “fórmula dietética” para perder peso! Siempre que sigas este método podrás adelgazar mientras comes todo tipo de delicias del mundo. No es una fórmula matemática ni requiere cálculos complejos de calorías, y mucho menos comer pechuga de pollo con la comida. (Recomendación del editor: ¡el 70% de la pérdida de peso depende de la dieta! 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Por la mañana: 1/2 plato de arroz multigrano, media rodaja de salmón asado, guarniciones para el almuerzo: 1/2 plato de arroz integral, media rodaja de tofu frito. Por la noche: 100 g de pastel de arroz blanco. media rodaja de pechuga de pollo, tomates cherry (está bien comer más). Para disfrutar de una comida deliciosa, simplemente elija la combinación de “carbohidratos” y “proteínas” que le guste. La gente me pregunta a menudo: ¿es la pechuga de pollo la única opción proteica? De hecho, la carne de res, cerdo, calamares, huevos, salmón, etc. Todos son aceptables. Simplemente busca alimentos "proteicos" en línea y habrá un sinfín de información, para que puedas elegir los alimentos que más te gusten. Existen muchas opciones deliciosas de alimentos con "carbohidratos", como arroz blanco, arroz multigrano, arroz integral, patatas, batatas, pan, pasteles de arroz, etc. Por supuesto, esto no significa que puedas comer comida rápida o comida rica en grasas a voluntad, pero no tienes que obligarte a comer pechugas de pollo que no te gusten. Sin embargo, no elijas solo un tipo de carbohidrato de la proteína, asegúrate de dividirlo “mitad y mitad”. Come 1/2 tazón de arroz, mitad de pechuga de pollo y mitad de mariscos.
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Después de permanecer 16 horas absorbiendo agua, el 50% de la manzana se excreta en 24 horas y la totalidad se excreta en 48 horas. Se necesitan dos días para que las frutas ricas en fibra sean excretadas del cuerpo, sin mencionar los alimentos cárnicos picantes, bajos en fibra y ricos en calorías. No solo son tentadores para comer en exceso, sino que también afectarán la peristalsis normal del cuerpo. intestinos después de ingresar al cuerpo si se acumula durante mucho tiempo, las heces se formarán naturalmente. Situación 2: El trabajo intenso y acelerado deja a algunas personas con poco tiempo para ir al baño. Como no defequé intencionalmente o no, mi mente estaba llena de importaciones paralelas y productos secos, y gradualmente perdí las ganas de resolver el problema. Análisis: El movimiento intestinal está controlado por el sistema nervioso autónomo. Si se suprimen artificialmente las deposiciones, se va en contra de las leyes de la naturaleza. Si lo retienes con demasiada frecuencia, solo provocarás que las heces se desborden en el cuerpo. Autoevaluación de la defecación. El estado de la defecación es un indicador importante de si el trabajo intestinal es "profesional". Si cumple con los siguientes criterios, no tendrá mucha caca en su cuerpo. ...Hoy en día, los intestinos de los urbanitas están bajo la presión de la defecación. Según datos experimentales, una vez que las heces se excretan del intestino, el peso se puede reducir de 1 a 15 kg. Hay tantas toxinas en las heces que corroen los intestinos y el daño a la salud es imaginable. La escena de formación del Alojamiento 1: Para los trabajadores administrativos que pasan todo el día inmersos en los pequeños tabiques de las habitaciones con aire acondicionado, el catering después del trabajo se ha convertido en lo más problemático. Hoy en día, el sabor de la carne picante y del cangrejo de río picante hace que los trabajadores administrativos lo deseen. Análisis: Se traga una manzana de la boca y llega al colon en 9 horas. Después de permanecer 16 horas absorbiendo agua, el 50% de la manzana se excreta en 24 horas y la totalidad se excreta en 48 horas. Se necesitan dos días para que las frutas ricas en fibra sean excretadas del cuerpo, sin mencionar los alimentos cárnicos picantes, bajos en fibra y ricos en calorías. No solo son tentadores para comer en exceso, sino que también afectarán la peristalsis normal del cuerpo. intestinos después de ingresar al cuerpo si se acumula durante mucho tiempo, las heces se formarán naturalmente. Situación 2: El trabajo intenso y acelerado deja a algunas personas con poco tiempo para ir al baño. Como no defequé intencionalmente o no, mi mente estaba llena de importaciones paralelas y productos secos, y gradualmente perdí las ganas de resolver el problema. Análisis: El movimiento intestinal está controlado por el sistema nervioso autónomo. Si se suprimen artificialmente las deposiciones, se va en contra de las leyes de la naturaleza. Si lo retienes con demasiada frecuencia, solo provocarás que las heces se desborden en el cuerpo. Autoevaluación de la defecación. El estado de la defecación es un indicador importante de si el trabajo intestinal es "profesional". Si cumple con los siguientes criterios, no tendrá mucha caca en su cuerpo. Frecuencia de defecación: no más de 3 veces al día; al menos 3 veces por semana. Peso de las heces: la tira de papel mide entre 2 y 3 cm de diámetro, unos 15 cm de largo y pesa unos 100 g. Color de las heces: Las heces amarillas o marrón amarillentas son saludables. Por lo general, las personas que comen mucha comida vegetariana tienen un color de heces más claro, mientras que las personas que comen mucha carne tienden a tener un color marrón. Forma óptima: La forma normal de las heces debe ser la de un plátano. El contenido de agua de las heces es del 70 al 80%. Si el contenido de agua es inferior al 70%, será redondo o duro, lo que favorece el estreñimiento; si el contenido de agua es demasiado, superior al 80%, se volverá semiblando o turbio, lo que se utiliza para la diarrea; . Olor de las heces: el olor anormal de las heces suele ser un signo evidente de deterioro del entorno intestinal. Los alimentos ricos en proteínas pueden hacer que las heces huelan mal; si hay indigestión en los intestinos, tendrán un sabor picante y ácido. Tiempo de defecación: 5 ~ 10 minutos. Eliminación de heces1. El principio de beber leche helada en ayunas para aliviar el estreñimiento se debe a que la estimulación del frío acelerará el movimiento intestinal, la leche contiene una gran cantidad de lactosa y más de 50 personas en nuestro país carecen de la lactasa necesaria para la absorción de la leche; . Entonces, después de beber leche, la lactosa ingresa al colon sin digestión y se excreta rápidamente del cuerpo. 2. Coma hongo negro para ayudar con el masaje. El hongo negro es un muy buen alimento para limpiar los intestinos. El hongo negro seco se hincha cuando se expone al agua, lo que traerá más humedad a los intestinos. Pero para las personas que tienen dificultades para defecar, es difícil resolver el problema de la defecación simplemente comiendo hongos negros, a menos que se agreguen ejercicios auxiliares, como el masaje abdominal. El método de masaje es: acostarse, con el ombligo como centro, utilizar la palma de la mano para masajear lentamente toda la parte inferior del abdomen en un círculo de 20 cm de diámetro, de 3 a 5 minutos cada vez. día, habrá un cierto efecto.
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