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Puedes usar sal para que tenga el sabor que quieras, pero no puedes agregar grasa animal. 4. Lavar los tomates con agua y cortarlos en trozos pequeños. 5. Lavar la col y cortarla en trozos triangulares. Método de operación de sopa de bruja (sopa adelgazante de siete días): el primer día, coma solo frutas que no sean plátanos con sopa adelgazante, el tercer día coma frutas y frijoles, y el tercer día coma lechuga y frutas; cuarto día, coma plátanos con sopa adelgazante (hasta tres), leche desnatada con sopa adelgazante, el quinto día, coma de 300 a 700 gramos de carne de res con 6 tomates; Beba mucha agua y sopa adelgazante al menos una vez. El sexto día, come carne de res, verduras y sopa adelgazante a tu gusto, pero nada de patatas. El día 7, añade sopa adelgazante a tu dieta habitual. Experiencia del usuario: Debes recordar dentro de los siete días: no comer pasta, no tener sed de vino y otras bebidas, no poner aceite en los platos y usar “sopa dietética” para saciar el hambre cuando tengas hambre. Sin los tacones, estoy seguro de que habría un número impresionante después de siete días. Recuerda tomarte las cosas con calma durante al menos dos días antes de comenzar la siguiente ronda. Esta sopa adelgazante no sólo consume grasas, sino que también limpia el sistema digestivo, ¡haciéndote sentir "diferente es diferente"! Nota especial: Cómo beber: la decocción adelgazante de siete días contiene una gran cantidad de fibra y vitaminas, que pueden reducir eficazmente el estancamiento de la vesícula biliar, descomponer la grasa, limpiar el tracto gastrointestinal y eliminar toxinas del cuerpo humano. Es necesario beber este tipo de sopa más de 10 veces al día, más de 1 plato cada vez, y puedes perder de 4 a 5 kilogramos durante siete días consecutivos. Cuando lo bebes, es necesario calentarlo sobre agua. No puedes hervirlo al fuego. También puedes beberlo sin calentarlo. Generalmente se cuece una vez al día y se calienta como se indicó anteriormente cuando se bebe. Debes beber sopa cuando tengas hambre, es mejor beberla cuando tengas hambre. En primer lugar, durante el período de consumo de sopa adelgazante, es mejor beber mucha sopa y comer solo una pequeña cantidad de comida. Este método funciona mejor, pero algunas personas pueden comer frutas y verduras a intervalos. Decida según su propia situación. Si descubre que comer frutas afecta la velocidad de pérdida de peso, debe reducir la cantidad de frutas y verduras (como la obesidad congénita y la inducida por fármacos, estas dos condiciones deben controlarse en los primeros tres días). Comer y beber a voluntad afectará la velocidad de pérdida de peso. Ajuste y controle según su propia situación. En segundo lugar, al guisar se debe remojar el agua con las verduras. Se pueden guisar más de 12 tazones a la vez. Beba más de un tazón por hora. (Es mejor beber cuando tenga hambre) En tercer lugar, si come, comience a comer leche y fruta el cuarto día después de beber sopa, un poco de carne el quinto día y un poco de arroz integral el séptimo día. Pero beber sopa y comer debe estar separado por 1 a 3 horas. Cuarto, mientras prepara sopa, beba cuando tenga hambre y debe beber incluso cuando no tenga hambre. Recuerda: bebe cuando tengas hambre y bebe un cuenco cada hora cuando no tengas hambre. Bebe más de 10 veces al día, cuantas más mejor, sobre todo cuando tengas hambre, no bebas varios tazones a la vez. 5. Lo mejor es beber la sopa cuando esté tibia. Puedes ponerla en un recipiente y calentarla con agua caliente. Sin embargo, la sopa que se ha colocado en el frigorífico debe calentarse en agua o agua caliente. Tenga en cuenta que la temperatura de calentamiento no puede ser alta. Nunca caliente directamente con una llama abierta y la temperatura de calentamiento no debe exceder los 30 grados. La sopa calentada a fuego abierto perderá su eficacia y también se puede beber sopa fría. Sexto, cuando necesite comer después del cuarto día, si descubre que su pérdida de peso es muy lenta, solo puede comer una cantidad muy pequeña de comida. Algunas personas pueden comerla sin afectar su pérdida de peso. 7. Para prolongar el tiempo de pérdida de peso, es necesario comer una pequeña cantidad de alimentos (verduras, carne de res, frutas, arroz integral, leche, agua) después del décimo día. 8. Trate de no beber té muy caliente (no se permiten té ni agua hirviendo). Mientras prepara la sopa, puede beber agua fría o tibia, pero también debe beber sopa durante 0,5 a 1 hora. 9. Debido a que es celulosa para bajar de peso, pero el tiempo de almacenamiento de la celulosa es de solo 15 horas, así que asegúrese de cocinarla por la mañana y el efecto será efectivo si la bebe el mismo día. Nunca lo cocines por la noche y bébelo al día siguiente. 10. Pérdida de peso local, como cara, espalda, cintura, abdomen, muslos, etc. , normalmente sólo 2-4 días.
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Desde la estrategia de grandes marcas de P&G hasta la estrategia multimarca de L'Oreal, desde el mostrador de imagen de marca de Lancôme hasta el marketing multinivel de Avon, todas ellas. muestran que Con conceptos de planificación de marketing inteligentes y estrategias de medios científicas y razonables, en la estrategia de comunicación de toda la industria cosmética china, el desarrollo de marcas se centra cada vez más en dar forma a la imagen del producto y mejorar la lealtad a la marca, que también es la clave para la industria cosmética. Una regla tácita: utilizar la marca para impulsar las ventas. Por lo tanto, en la estrategia de publicidad de cosméticos, las empresas generalmente ponen mucha energía en construir la imagen y educar a los consumidores, cultivando su lealtad a la marca. Esta es también la razón por la cual las empresas de toda la industria pueden expandir sus ventas bajo la premisa de que la calidad del producto es importante. similar y un importante medio y estrategia de mercado para capturar cuota de mercado. Entonces, ¿cómo deberían las empresas de cosméticos elegir medios con más beneficios y valor de inversión? Combinados con los factores básicos y las reglas operativas de la selección de medios, vale la pena pensar detenidamente en estos factores potenciales. Factores que afectan la selección de medios La estrategia de selección de medios se refiere principalmente a formular la dirección de la selección de medios en términos de categorías y vehículos. En el estudio de los efectos publicitarios, las consideraciones de la calidad de los medios incluyen: 1. El efecto persuasivo general de la publicidad, considerando la capacidad de los propios medios a Cuánto espacio de actuación proporciona la expresión de la creatividad publicitaria puede producir un mejor efecto de atractivo psicológico en el público objetivo 2. Es necesario considerar si la imagen de marca es consistente con la naturaleza de los medios. -La marca de cosméticos final debe ser coherente con la calidad de los medios. Bueno, la publicidad en medios de alta calidad puede tener un efecto de refuerzo mutuo con la imagen de marca. En tercer lugar, comprender los hábitos de contacto con los medios de los consumidores objetivo y captar el mejor momento para los medios. colocación. Según los datos, la mayor parte de la publicidad de cosméticos en China todavía se realiza en los cuatro medios tradicionales, entre los cuales la publicidad en televisión y en revistas son mucho mayores que en otros medios. Al analizar los factores que influyen en nuestra estrategia de selección de medios mencionada anteriormente, no nos resulta difícil comprender las consideraciones básicas y las intenciones originales de dicha estrategia de colocación de medios: los atributos mediáticos de la televisión y las revistas determinan sus propias ventajas únicas: pueden mejorar el rendimiento de los productos Las características y funciones tienen un entorno y espacio de expresión más amplios. Los anuncios de cosméticos deben expresar cuidadosamente las características del producto, como los colores brillantes, la textura cristalina y la belleza de los cosméticos, lo que puede lograr una mejor comunicación positiva entre los portavoces de la marca. y consumidores. Además, las imágenes de televisión tienen buena expresividad y poder de reproducción de colores y formas. El anuncio puede explicar en detalle las funciones específicas y los puntos de atractivo característicos de los cosméticos a los consumidores, lo que puede darle al anuncio un tiempo razonable para hablar con los consumidores. La mayoría de los cosméticos se dirigen a mujeres trabajadoras de altos ingresos de entre 25 y 35 años. Tienen un alto grado de confianza en la televisión y, a menudo, ven televisión para matar su tiempo libre. Por lo tanto, la publicidad televisiva suele tener un buen impacto en el poder adquisitivo del mercado. Según una encuesta de consumidores, la tasa de compra debida a publicidad televisiva llega al 28%, cifra superior a la tasa de compra debida a recomendaciones de amigos o familiares. Por tanto, elegir publicidad televisiva es una categoría de medios muy común y muy eficaz. La mayoría de los anuncios de cosméticos colocados en la televisión generalmente están diseñados para aumentar el conocimiento de la marca y consolidar la lealtad de los consumidores existentes hacia la marca. Por lo tanto, elegir medios televisivos populares es una buena arma para expandir la influencia.
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- Campos minados comunes que ponen en peligro el matrimonio1. El marido y la mujer sospechan el uno del otro y deben confiar el uno en el otro. La sospecha mutua es un tabú en el matrimonio. Como pacificador, el autor media en los conflictos entre una pareja. Fue precisamente por la sospecha mutua que el matrimonio de los dos alegres y encantadores hijos, que estaban en la escuela secundaria y la escuela primaria, colapsó. Una vez se enamoraron y se casaron a pesar de la oposición de sus familiares y amigos. * * * Trabajando duro para iniciar un negocio, construyó un nuevo edificio desde cero, compró dos automóviles y fundó sucesivamente una empresa de publicidad, un mercado de cortinas y una orquídea. Era un líder en la industria local y vivía una buena vida. fuera de la vida. Pero debido al desarrollo de su carrera, el marido es responsable de dirigir la empresa de publicidad y las orquídeas, y la esposa dirige el mercado de cortinas. A medida que aumentaron los intercambios comerciales entre las dos partes, tuvieron que comunicarse con empresarios y empresarias, lo que generó malentendidos y sospechas que no pudieron comunicarse ni resolverse bien. Con el tiempo, el conflicto se profundizó y ambas partes quedaron marcadas tanto física como mentalmente. Aunque el marido insistió en no divorciarse, la esposa insistió en romper y finalmente tuvo que divorciarse ante el tribunal. Ahora, debido a la ruptura de matrimonios y familias, tanto hombres como mujeres están agotados y no tienen intención de dirigir el negocio. La empresa de publicidad y el mercado de cortinas han sido transferidos. Como dice el refrán: Todo prospera cuando la familia está en armonía. Los peligros de que las parejas se vuelvan unos contra otros son obvios en este ejemplo. En segundo lugar, las habitaciones separadas se utilizan como castigo; cuando algunas parejas tienen conflictos, en lugar de sentarse a comunicarse y resolver sus diferencias con calma, duermen en camas separadas, duermen en habitaciones separadas o incluso huyen de casa enojadas. en particular, tomen esto como propio como arma convencional, usen el sexo como capital e insistan en usarlo. No sólo me duele a mi marido, sino que también me duele a mí misma. Esto es lo más estúpido. 3. La amenaza del divorcio Algunas parejas se divorcian cuando discuten, siempre hablando de "divorcio", que es el lenguaje más dañino para un matrimonio. Una esposa que vino desde Guangdong hasta Yunnan pidió a un pacificador que los ayudara a reconciliarse, pero una de las razones por las que el marido insistía en el divorcio era que cada vez que se peleaban en diferentes momentos, como citas, matrimonio, embarazo, parto. , etc., la esposa gritaba "divorcio" y era muy dominante. "Dije una cosa y ella dijo tres. Fue realmente insoportable". 4. La transformación de la otra pareja, naturalmente, crecieron en diferentes familias, diferentes entornos de vida y diferentes antecedentes educativos. Habrá muchas diferencias. En la vida de marido y mujer, sólo podemos buscar puntos en común reservando las diferencias, pero no podemos insistir en llegar a un acuerdo, y mucho menos transformarnos mutuamente. Para cambiar a los demás, primero debes cambiarte a ti mismo y adaptarte a la otra persona. 5. Pedir cosas ciegamente. Algunas personas piensan que entre marido y mujer, es natural que la otra parte haga cualquier cosa y se sacrifique por ellos. Es algo natural y está mal aceptarlo con tranquilidad. . Los maridos y las esposas también deben "corresponder con cortesía" y sus esfuerzos deben ser recompensados. Los sentimientos, servicios, tiempo y regalos deben entregarse a la otra parte y no pueden exigirse ciegamente. Las parejas también deberían aprender a decir gracias y ser agradecidas. 6. Palabras duras. Algunas parejas se pelean sin escrúpulos, se molestan mutuamente en los puntos débiles e incluso regañan a los antepasados locales durante ocho generaciones. “Las malas palabras pueden herir a los demás”, esto es algo que sólo pueden hacer las personas más irracionales e incultas. 7. Los maridos y las mujeres deben ser corteses entre sí, aunque no puedan ser respetuosos. Aprenda a ser tolerante y tolerante. No hay perdedores ni ganadores cuando las parejas pelean. El tipo de personas irracionales e irrazonables son las más molestas. Las parejas también necesitan ponerse en su lugar. 8. No seas considerado y "Viva la comprensión". Así es en la comunicación interpersonal. El marido y la mujer deben entenderse y ser considerados el uno con el otro. 9. Ignorarse mutuamente. Una vez que un hombre y una mujer se casan, cambiarán del "yo" al "nosotros" y siempre deben tenerse en el corazón. No estés solo como lo estabas cuando estabas soltero. Preocúpese siempre por la comida, la ropa, la vivienda y el transporte de la otra persona, y preste atención a los sentimientos psicológicos de la otra persona. Especialmente después de tener hijos, algunas esposas se centran en los niños e ignoran la existencia de sus maridos, y estos pasan de ser ciudadanos de primera clase a ciudadanos de segunda clase. Hacer que su marido se sienta como una persona superflua. 10. La larga guerra fría entre marido y mujer debe resolverse a tiempo y no debe terminarse de la noche a la mañana. No debe haber odio entre marido y mujer de la noche a la mañana. Una guerra fría a largo plazo consumirá tus emociones y tu amor. Toma la iniciativa de admitir tus errores y disculparte, y aprende a encontrar una escalera para bajar. Campos minados comunes que dañan los matrimonios. 2. Utilice el silencio como arma y marido y mujer deben entenderse. No puedes ser la lombriz en mi vientre, pero al menos debes saber leer y escribir. No estoy feliz hoy. Me preguntaste: "¿Qué pasa?" Simplemente no dije nada. Eres mi marido y ni siquiera puedo decir que no estás contento. ! De repente tengo muchas ganas de ir de compras y comer estofado, pero no puedo decir nada. "¿Qué quieres hacer?" "¡Adivina!" Después de tantos años de matrimonio, ¿por qué no puedes decir lo que estoy pensando de un vistazo? No me compraste un regalo cuando regresaste de un viaje de negocios. Me arrastras de regreso a la casa de tu madre. Estaba demasiado cansada para cuidar a los niños sola. No te importa... tengo un gran problema contigo. ¿Por qué no puedes verlo? Tuvimos una pelea incómoda. Mostraste amabilidad y te disculpaste varias veces y yo me quedé en silencio. Como el silencio es dorado, significa que estoy enojado.
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- ¿Quién es Liu Yiyang y qué hace? Wen Wen interpreta al protagonista masculino de la serie de televisión "Naked Marriage", adaptada de la novela más vendida "Naked Marriage - The New Marriage Era of the Post-80s". La heroína Tong Qianjia es interpretada por Yao Di. Liu Yiyang nació en una familia de trabajadores. Como sus padres eran trabajadores, no sabía cómo interferir demasiado con Liu Yiyang. Además, la familia de Liu ha pasado de generación en generación y su abuela lo mimó desde que era niño y preservó su creatividad. Antes de casarse, él y Tang Qianjia vivían una vida cómoda y él le traía sorpresas a Tang Qianjia todos los fines de semana. Aunque algunas de estas sorpresas pueden parecer una locura para los forasteros, como pedir prestados SUV y melones de invierno a amigos, ir a Bashang Grassland para quedarse despierto toda la noche para observar el cielo nocturno, etc. Lo que originalmente se pensó que era la felicidad después de la boda. Se ha convertido en un conflicto entre las dos familias. Se ha convertido en los altibajos de la vida y la carrera. Vida infantil Cuando Liu Yiyang era niño, su maestro lo clasificó como extraterrestre. Por ejemplo, cuando el maestro le pedía que hiciera una oración usando "después de que la nieve se derrita", Liu Yiyang abandonaba la rutina de "se acerca la primavera" y "la hierba ha brotado" y hacía la pregunta "¿adónde irá el blanco?". después de que la nieve se derrita", que el profesor consideró poco fiable. . Cuando Liu Yiyang creció, los forasteros descubrieron que era un trabajador publicitario creativo y que provenía de una familia donde ambos padres eran trabajadores. Todos pensaron que era una flor extraña. Como todos sabemos, precisamente porque ambos padres son trabajadores, no saben cómo interferir demasiado con Liu Yiyang. Además, la familia de Liu ha pasado de generación en generación y su abuela lo mimó desde que era niño y preservó su creatividad. Sin mucha disciplina desde la infancia, Liu Yiyang siempre ha vivido una vida libre y sin restricciones. Cuando estaba en la escuela secundaria, creó su propia fórmula y la usó para resolver el problema. Después de que el maestro le descontó puntos, no tuvo más remedio que discutir con razón. Afortunadamente, sus notas siempre han sido muy buenas y sus profesores son muy tolerantes, incluso agradecidos y protectores con él. Tiene mucha confianza. Si la confianza en sí misma de Tong proviene de las condiciones materiales creadas por su familia, entonces su confianza en sí misma proviene de varios factores desde la infancia o de la atmósfera relajada que le trajo el accidente o la necesidad. Aunque su temprano amor por un niño le hizo reprobar el examen de ingreso a la universidad, la neblina del fracaso no se cernió sobre él por mucho tiempo. Durante la universidad, participó en varios concursos y ganó el premio especial en publicidad de pregrado por su diseño publicitario creado para una marca reconocida. Con estos resultados, aunque su escuela de posgrado no era tan famosa, fue contratado por una gran empresa de publicidad sin ningún suspenso y se destacó entre sus colegas de escuelas prestigiosas por su capacidad. Unos años después de graduarse, se desempeñó como líder de un equipo en el departamento creativo de la empresa. Su salario aumentó rápidamente y se convirtió en una persona con altos ingresos entre sus compañeros. En el escenario dramático, Liu Yiyang es un joven general arrogante y exitoso, al menos eso cree. La vida era particularmente buena para él y disfrutaba especialmente de la vida con este favor. Conoce cada rincón de la ciudad, conoce las atracciones interesantes y desconocidas de los suburbios, sabe qué cine tiene el mejor efecto al ver una película y, cuando come comida occidental, inmediatamente le dirá qué restaurante tiene la comida más auténtica. bife. Él cree que el dinero hay que ganarlo y gastarlo, por eso, aunque su salario es alto y no ahorra mucho, no tiene prisa. Él cree que sus habilidades, su casa y su automóvil serán algo natural en el futuro. Ahorrar dinero para comprar un coche o una casa, en su opinión, es una vida mediocre y la forma que más desprecia. Antes de enamorarse de Tong, vivía muy cómodamente con Tong y siempre lo sorprendía todos los fines de semana. Estas sorpresas pueden parecer locas y neuróticas para los de afuera. Por ejemplo, le pedí prestado un vehículo todoterreno a mi amigo Dong Gua y fui a Bashang Grassland durante la noche para observar el cielo nocturno. Tong siempre comprende correctamente sus intenciones y las disfruta extasiadamente con él, lo cual no tiene comparación con otras chicas. Tong Qianjia, por otro lado, parecía un poco arrogante y franco con los forasteros, pero sólo él podía apreciarlo. Ya se había identificado con Tong, así que cuando decidió casarse, aunque su suegra Tian no tenía una buena opinión de él, él tampoco lo creía. Sin duda cree que su futuro será más feliz. Al final, optaron por casarse desnudos, pero creyeron que esto era sólo el comienzo para aceptar la prueba de la vida. . . Las contradicciones en la vida son cada vez más graves. Cuando Tong le habló una y otra vez de los conflictos de su familia, todavía no entendía. Los padres siempre han sido así. Vivió más de 20 años y se llevaba bien con ellos. ¿Por qué sucedieron tantas cosas cuando llegó Tong Qianjia? Debido a que ha estado viviendo en casa, pero Tong se mudó a la familia Liu, los cambios en el mundo exterior no han cambiado mucho. Liu Yiyang todavía mantiene la mentalidad de un hijo y un novio. Tong y su madre Wu se turnaron para contarle al oído su insatisfacción mutua. Simplemente actuó como caja de resonancia, empeorando la relación entre suegra y nuera, pero no sabía cuál era el problema. La relación entre suegra y nuera se ha convertido en el primer problema que Liu Yiyang ha encontrado en más de 20 años. Todavía no ha encontrado una solución a esta dificultad y el atolladero de la dificultad lo arrastra a él. Los conflictos familiares alteraron sus hábitos de vida habituales e interfirieron con su trabajo originalmente fluido.
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