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- ¿Qué puedo comer para dejar de toser lo antes posible? Beba agua con miel varias veces al día para aliviar la tos. La tos es uno de los síntomas más comunes del sistema respiratorio, es una medida protectora del cuerpo humano y es beneficiosa para el organismo. Cuando la mucosa respiratoria se irrita por materias extrañas, inflamación, secreciones o factores alérgicos, provoca tos de forma refleja, lo que ayuda a eliminar materias extrañas o secreciones que invaden las vías respiratorias desde el exterior y elimina los factores irritantes respiratorios. Pruebe 1 bebida de miel de rábano (para curar la tos). Ingredientes: 5 trozos de rábano blanco, 3 trozos de jengibre. Método de preparación: Hervir el rábano, el jengibre y la azufaifa en agua durante unos 30 minutos, retirar el residuo, agregar miel y cocinar nuevamente. Caliéntalo. 1~2 veces al día. Indicaciones: El rábano es picante, dulce y fresco, y tiene la función de eliminar el calor y promover la producción de líquidos, enfriar la sangre y detener el sangrado, resolver la flema y aliviar la tos. Su extracto alcohólico tiene un fuerte efecto antibacteriano contra las bacterias Gram positivas. El jengibre es un medicamento de uso común para disipar el viento y el frío, aliviar los vómitos y reducir el qi. La azufaifa se utiliza a menudo como medicamento para armonizar el estómago, nutrir la sangre y reconciliar. La miel humedece la sequedad y alivia la tos. Esta bebida puede aliviar el resfriado y aliviar los pulmones, disipar el viento y aliviar la tos. Para tratar la tos debida al viento y al frío, se debe tratar la tos debida al viento y al frío. Nota: Los bebés y niños pequeños que están débiles y son propensos a resfriados y tos y que no pueden curarse después de un tratamiento a largo plazo o que han retrasado repetidamente el tratamiento pueden intentarlo. Pero no es adecuado para personas con tos y flema amarilla. 2 Miel de Lirio (Especializada para la Tos) Ingredientes: 60 gramos de lirio, 30 gramos de miel. Método y práctica: Lavar y secar los lirios, mezclar bien con la miel y cocinar al vapor en una olla. Este lirio de miel se lo puede dar a su bebé como refrigerio. Eficacia: Lily es dulce, ligeramente amarga y ligeramente fría. Tiene los efectos de humedecer los pulmones, aliviar la tos, limpiar el corazón y calmar los nervios. Contiene almidón, proteínas, grasas, diversos alcaloides, calcio, fósforo y hierro. Las pruebas farmacológicas demuestran que su decocción tiene un efecto antitusivo sobre la tos infantil causada por el amoníaco y puede combatir el asma del sapo causado por la histamina. Se utiliza con miel para potenciar sus efectos humectantes y aliviadores de la tos. Es más adecuado para tratar la bronquitis crónica, la sequedad de garganta y la tos en bebés y niños pequeños, especialmente el estreñimiento después del otoño. Nota: No es adecuado para bebés con deficiencia de bazo y heces blandas. Este método es cómodo de utilizar y adecuado para otoño e invierno. Bebida de 3 Lirios de Pata de Colts (Especializada para la Tos) Ingredientes: 30 ~ 60g de lirio, 10 ~ 15g de pata de potro y la cantidad adecuada de azúcar de roca. Cómo hacer y comer: Poner todos los ingredientes en una cazuela y hervir con agua azucarada. Bebe agua y come lirios después de cenar y antes de acostarte. Indicaciones: Lily humedece los pulmones y alivia la tos. Las flores de petasita son picantes y cálidas, y tienen la función de humedecer los pulmones, aliviar la tos y resolver la flema. El extracto de este producto puede dilatar ligeramente los bronquios y aliviar los espasmos provocados por la histamina. Por tanto, tiene las funciones de aliviar la tos, eliminar las flemas y aliviar el asma. La combinación de los dos medicamentos tiene el efecto de humedecer los pulmones, aliviar la tos, reducir el qi y resolver la flema. Se utiliza para tratar la bronquitis crónica, el asma bronquial (período de remisión), la tos de otoño e invierno, la garganta seca y dolorosa y la tos persistente en niños. Nota: Esta bebida es apta para la tos de otoño e invierno, y es apta para personas con mucha flema. No es tan eficaz como el asma bronquial o la bronquitis espástica, pero puede utilizarse como tratamiento complementario. 4. Sopa de castañas de agua y azucena (especializada en el tratamiento de la tos) Ingredientes: 30g de castaña de agua (castaña de agua), 1g de azucena, L de pera blanca y cantidad adecuada de azúcar de roca. Método de preparación: Lavar las castañas de agua, pelarlas y triturarlas, lavar las peras, pelarlas y descorazonarlas, lavar los lirios, mezclarlos con agua, luego agregar una cantidad adecuada de azúcar de roca y cocinar hasta que la sopa esté espesa. Come caliente. Indicaciones: La castaña de agua es de sabor dulce y de naturaleza ligeramente fría. Tiene las funciones de eliminar el calor y promover la producción de líquidos, enfriar la sangre y desintoxicar, resolver la flema y digerir los alimentos. Contiene almidón, proteínas, grasas, calcio, fósforo, hierro, vitamina C y castaña de agua. La castaña de agua tiene un efecto sobre Staphylococcus aureus, Escherichia coli y Pseudomonas aeruginosa. Las peras pueden eliminar el calor y promover la producción de líquidos, hidratar la sequedad y aliviar la flema; el lirio puede hidratar los pulmones y aliviar la tos. La combinación de los tres puede nutrir el yin e hidratar la sequedad, resolver la flema y aliviar la tos. Cura la tos por flema-calor, flema amarilla y espesa y molestias en la garganta. Se utiliza para la bronquitis crónica y el síndrome de flema-calor en niños. Nota: No es adecuado para personas con deficiencia de bazo, heces blandas y tos con flema. No debe ser utilizado por bebés con sangre débil. 5 Peras al Vapor con Fritillaria de Sichuan (Especializada para la Tos) Ingredientes: Una pera nieve o pera, 6 gramos de Fritillaria de Sichuan y 20 gramos de azúcar de roca. Método de preparación: Cortar los tallos de las peras, ahuecar el corazón y triturar la Fritillaria fritillary hasta convertirla en polvo. Colóquelo en Sydney y asegure el mango con palillos. Agrega el azúcar de roca en un bol agrandado, agrega un poco de agua y cocina al vapor durante media hora. Las peras al vapor y la Fritillaria de Sichuan se comen juntas. Indicaciones: Fritillaria es un buen medicamento para resolver la flema y aliviar la tos. Compatible con la pera blanca y el azúcar de roca, tiene los efectos de resolver la flema y aliviar la tos, humedecer los pulmones y nutrir el yin. Trate la tos crónica, la flema excesiva, la garganta seca, la dificultad para respirar y la fatiga. Nota: remedios caseros comunes. La tos crónica en los bebés es causada principalmente por bronquitis crónica. Es de naturaleza leve y adecuada para niños débiles con tos crónica. No es apto para personas con enfermedades externas. Esta receta utiliza el auténtico material medicinal Fritillaria fritillary, que tiene buenos efectos. 6. Bebida de vinagre (tratamiento especial: tos) Ingredientes: vinagre blanco. Elaboración: Hervir el vinagre, dejar enfriar y reservar. Tome una cucharada a la vez y tráguela lentamente, varias veces al día. Indicaciones: El vinagre tiene un sabor agrio y dulce y tiene la función de eliminar la estasis sanguínea, desintoxicar y reducir la hinchazón. Úselo para tratar la faringitis y la tos, y cómelo para aliviar la picazón de garganta. Veo niños toser debido a la picazón, especialmente cuando se exponen al viento.
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Consume menos alimentos ricos en grasas: Los expertos señalan que cada 1 gramo de grasa son 9 kilocalorías. En comparación con las grasas, los carbohidratos y las proteínas contienen muchas menos calorías, alrededor de 4 kcal por gramo. Por lo tanto, si quieres perder peso, no necesariamente tienes que comer menos. Puede reemplazar los alimentos ricos en grasas que consume todos los días con verduras, frutas y cereales frescos (como la mantequilla). Los expertos creen que si solo comes entre 20 y 40 gramos de grasa al día, puedes perder 10 libras en dos meses. Sin embargo, no todo el mundo puede perder peso comiendo menos grasas. Si comes demasiados carbohidratos, también puedes ganar peso. En tercer lugar, reduzca la ingesta de alimentos: si desea perder peso, no necesariamente tiene que renunciar a sus comidas favoritas. Es importante controlarlo. Si prefieres un determinado tipo de comida y comes una gran cantidad, ten cuidado de reducir la ración cada vez. En lugar de comer 200 gramos de carne cuatro veces por semana, puedes comer 100 gramos cada vez. De esta forma, podrás consumir 1.200 calorías menos y perder peso en unos siete meses y medio. Se recomienda que las personas que hacen dieta coloquen una báscula en la cocina y le pongan un cartel de advertencia para recordar el peso de los alimentos que consumen. 4. Consuma más alimentos líquidos: Es muy conveniente ingerir alimentos líquidos en horarios habituales. Si solo comes o bebes alimentos líquidos una vez al día, puedes perder 10 libras en 8 meses. Los alimentos líquidos deben ser diversos para evitar deficiencias nutricionales. Bajo la supervisión de un médico, puedes incluso hacer dos comidas al día. Esto puede ayudarle a perder 10 libras en cinco semanas. Pero asegúrate de que los alimentos líquidos que elijas puedan proporcionar los nutrientes y proteínas que tu cuerpo necesita, y asegura tres comidas al día. 5. Pierda peso: Insista en caminar 5 kilómetros una vez al día, cinco días a la semana, 45 minutos cada vez, para poder perder 10 libras en seis meses. Si caminas 5 kilómetros durante 6,45 minutos, adelgazarás más rápido. Algunas personas podrían decir "no hay tiempo para caminar". De hecho, el tiempo se agota. Los médicos cardiovasculares señalan que este tipo de pérdida de peso puede aumentar el apetito. Por lo tanto, antes o después de caminar, se puede comer algún alimento bajo en grasas o fruta fresca, y beber más agua para reponer el agua corporal perdida debido a la sudoración. 6. Ejercicio fijo: El ejercicio fijo de 3 a 5 veces por semana es una buena manera de reducir la grasa corporal, perder peso, desarrollar músculos y hacer que las personas tengan energía. Correr a una velocidad de 170 metros por minuto cinco veces por semana durante 45 minutos cada vez puede ayudarte a perder 10 libras en tres meses; bailar 6 veces por semana durante 1 hora cada vez puede ayudarte a perder 10 libras en cuatro meses nadando cada vez; semana 4 horas, puedes perder 10 libras en 4 meses; montando cuatro veces por semana, 1 hora cada vez, 15 kilómetros por hora, puedes perder 10 libras en cinco meses. Si no has hecho ejercicio regularmente antes, debes hacer menos al principio para evitar dañar tu cuerpo. El ejercicio excesivo aumentará la ingesta de alimentos y frustrará el objetivo de perder peso. 7. Entrenamiento de fuerza: El entrenamiento de fuerza puede fortalecer los músculos. Cuanto más músculo tengas, más rápido será tu metabolismo. Levantar pesas tres veces por semana durante 45 minutos cada vez puede ayudarle a perder 10 libras en 10 meses. Para evitar dañar tu cuerpo, debes pedirle a un entrenador que te ayude a elegir el peso adecuado y desarrollar un plan de ejercicio adecuado. Estírese antes y después del ejercicio para mantener la flexibilidad del cuerpo, y el peso y la frecuencia del levantamiento de pesas se pueden aumentar gradualmente. 8. Reducir la ingesta calórica combinada con caminar: Utilice agua con gas en lugar de Coca-Cola para reducir la ingesta calórica en 150 calorías por día. Si sumas 5 kilómetros de caminata durante 45 minutos cinco veces por semana, puedes perder 10 libras en tres meses. Si reduce más calorías y sigue caminando, puede perder 10 libras en 7 semanas. 9. Reducir la ingesta de grasas y levantar pesas: este método puede consumir el exceso de grasa en el cuerpo, mantener una buena forma corporal, hacer crecer los músculos, acelerar el metabolismo y promover la salud cardiovascular. Consuma 20 gramos menos de grasa todos los días y levante pesas durante 20 minutos tres veces por semana. Puede perder 10 libras en tres meses y medio.
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Introducción a Huaxi Biotech: Los productos principales son sustancias bioactivas como el ácido hialurónico y los productos finales son materiales biomédicos. Productos: materias primas de ácido hialurónico (excluidos derivados), productos terminales médicos-productos inyectables, productos funcionales para el cuidado de la piel-líquido desechable. Valoración: el valor de mercado total es 707,1 mil millones, la relación precio-valor contable es 11,64 y la relación precio-beneficio TTM es 85,23, que es 76 menos que el tiempo histórico y la valoración es baja. 3. Introducción a Aoyuan Beauty Valley: una institución de belleza médica de grado A certificada por la Asociación de Cirugía Plástica de China. Su negocio principal es el negocio de nuevos materiales de fibra y el negocio de belleza médica. Productos: Serie viscosa, venta inmobiliaria, servicios médicos de belleza. Valoración: el valor total de mercado es de 5.703 millones de yuanes, la relación precio-valor contable es 4,11 y la relación precio-beneficio de TTM genera pérdidas, 27 veces menos que en tiempos históricos. . 4. Introducción a la medicina Huadong: la industria de la belleza médica se centra principalmente en productos de belleza médicos convencionales no quirúrgicos, como rellenos faciales, modelado corporal, incrustación de hilos y dispositivos energéticos. Productos: medicina china y occidental, equipos médicos, hialuronato de sodio diferenciado, estimulador de colágeno, toxina botulínica tipo A, líneas de implantes, equipos energéticos. Valoración: el valor total de mercado es de 74,68 mil millones, la relación precio-valor contable es 4,3 y la relación precio-beneficio TTM es 31,89, que es un 38% menor que el tiempo histórico. La valoración es moderada. 5. Introducción al Ministerio de Salud de Haohai: una empresa biomédica de alta tecnología que se centra en la investigación, el desarrollo, la producción y la venta de biomateriales médicos. Productos: Productos oftálmicos, cosméticos médicos y productos para el cuidado de heridas, productos antiadhesivos y hemostáticos. Valoración: la capitalización de mercado total es de 65,438 mil millones, la relación precio-valor contable es 2,63 y la relación precio-beneficio TTM es 46,3, que es un 87% menor que el tiempo histórico y la valoración es baja. 6. Introducción a Ogilvy Medical Supplies Company: En el campo de los consumibles médicos desechables, como los apósitos médicos, existen muy pocas empresas con cadenas industriales completas. Productos: Los productos de la empresa cubren cinco series principales: cuidado de heridas, cirugía, prevención de infecciones, bolsas médicas combinadas y cuidado en el hogar. Algunos productos se utilizan en campos avanzados como la neurocirugía. Valoración: el valor de mercado total es de 7,726 mil millones, la relación precio-valor contable es 2,66 y la relación precio-beneficio TTM es 16,35, que es un 87% menor que el tiempo histórico y la valoración es baja. 7. Introducción a las acciones de Langzi: la empresa posee tres importantes marcas nacionales de belleza médica: Milan Berello, Pure Skin Medical Beauty y Gao Yisheng Medical Beauty, y ha invertido estratégicamente en DMG, un famoso grupo coreano de servicios de belleza médica. Productos: abrigos de mujer, pantalones de mujer, faldas de mujer, abrigos de mujer, ropa de bebé, productos para bebé, belleza médico quirúrgica, belleza médica no quirúrgica, servicios de consultoría. Valoración: El valor de mercado total es 65,438 0,334 mil millones, la relación precio-valor contable es 4,54 y la relación precio-beneficio TTM es 654,38 028,99, que es un 25% menor que el tiempo histórico, y la valoración está en el lado alto. 8. Introducción a Puff Ni (nombre femenino): la filial de la empresa, Kunming Weinuo, se dedica principalmente a servicios médicos de belleza, incluidos láser, microagujas y otros servicios de belleza. Productos: cremas faciales, lociones para el cuidado de la piel, mascarillas faciales, esencias, lociones y otros productos para el cuidado de la piel, cremas faciales, cremas BB, desmaquillantes y otros productos de maquillaje. Valoración: el valor de mercado total es 78,11 mil millones, la relación precio-valor contable es 15,94 y la relación precio-beneficio TTM es 83,96, que es un 90% menor que el tiempo histórico. La valoración es extremadamente baja. 9. Introducción a Shuiyang Co., Ltd.: HPH es la marca de belleza médica ligera recientemente lanzada por la compañía. Actualmente, se vende principalmente a través de Tmall, Jiyun y otros canales, y la entidad operativa es Yu Jiahui Holding Company. Productos: Mascarillas faciales, cremas de agua, maquillaje, cuidado personal, limpieza y otros cosméticos. Valoración: el valor de mercado total es 66,19 millones, la relación precio-valor contable es 3,9 y la relación precio-beneficio TTM es 28,74, que es un 80% menor que el tiempo histórico y la valoración es baja. 10. Introducción a la naturalización de Fang La: el negocio principal de la empresa son los productos de lavado, cuidado de la piel y maquillaje. Productos: Crema facial, Acondicionador, Gel de ducha, Champú, Jabón, Agua en gel y Crema en gel. Valoración: la capitalización de mercado total es de 3.003 mil millones, la relación precio-valor contable es 1,62 y la relación precio-beneficio TTM es 60,38, que es un 86% menor que el tiempo histórico y la valoración es baja.
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