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Las hojas compuestas pinnadas primarias son alternas, de 15 a 30 cm de largo; los folíolos son de 3 a 9, coriáceos, lanceolados, de 5 a 12 cm de largo, de 1 a 2,5 cm de ancho, los folíolos laterales tienen la misma longitud y el folíolo terminal más grande está ausente. el tallo es puntiagudo o acuminado en la parte superior, en forma de cuña estrecha en la base, y tiene de 6 a 13 dientes espinosos en el borde; las estípulas son pequeñas y tienen cierta forma; Racimos erguidos, de 4 a 8 grupos; sépalos de 9, 3 verticilos; pétalos amarillos, 6, 2 verticilos; pedicelo de 1 a 4 mm de largo, bayas redondas o rectangulares, de 4 a 6 mm de largo, de color negro azulado, con polvo blanco. Periodo de floración: julio ~ 65438+octubre. Arbusto siempre verde de hojas anchas, de 4 metros de altura. Las raíces y los tallos son amarillos en sección transversal y tienen un sabor amargo. Las hojas pinnadas compuestas son alternas, de 30 a 40 cm de largo y la base del pecíolo es plana y ancha. Folíolos de 7 a 15, densamente coriáceos, ampliamente ovalados a ovalados-elípticos, de 3 a 14 cm de largo, de 2 a 8 cm de ancho, con una espiga puntiaguda en la parte superior, bordes reflejados y de 2 a 7 espigas grandes a cada lado. Racimos gruesos, agrupados en la parte superior de las ramas; brácteas pequeñas, compactas; sépalos 9, 3 verticilos, 6 pétalos, ovario superior, 2 glándulas compactas cerca de la superficie interna de la base; 6 estambres; Las bayas son de forma ovalada, de color negro azulado con un polvo blanco cuando están maduras. El período de floración es de marzo a abril y el de fructificación es de octubre a noviembre. A menudo se cultiva como planta ornamental en parques urbanos; esta especie no da frutos en Nanjing y suele propagarse de forma asexual y se distribuye en las provincias de Sichuan, Hubei y Zhejiang; Toda la planta se utiliza como medicina para nutrir el yin, fortalecer, refrescar y desintoxicar. Las raíces, los tallos y las hojas contienen alcaloides como la berberina. Las plantas del décimo género crecen en racimos desde el suelo, con tallos erguidos y una capacidad de ramificación débil. La altura de la planta puede alcanzar los 2 m y los tallos tienen muchas articulaciones y nervaduras. Hojas compuestas pinnadas impares, de 12 a 23 cm de largo, con 3 a 9 folíolos en cada hoja compuesta. Los folíolos son oblongo-lanceolados, de 8-12 cm de largo y 1,2-1,9 cm de ancho. El folleto apical se hace más grande gradualmente y el folleto terminal es el más grande. La mesofía de la hoja es crujiente y dura, como el cuero, el ápice es acuminado o afilado, la base tiene forma de cuña y hay de 6 a 13 espinas en ambos lados. del margen de la hoja. El frente es de color verde oscuro, ligeramente brillante y el dorso es de color amarillo verdoso. Los diez tallos consisten en racimos de muchas flores, que nacen entre las axilas de las hojas en la parte superior del tallo. La inflorescencia mide de 3 a 5 cm de largo y, por lo general, de 3 a 5 inflorescencias se agrupan para formar un racimo de flores en forma de cono con pequeñas flores amarillas. El período de floración es de julio a agosto y los frutos maduran a finales de octubre 65438-065438. Es una planta de clima templado cálido con fuerte resistencia al frío. Aunque las hojas se caerán cuando la temperatura descienda por debajo de 0°C en invierno, los tallos no morirán congelados y crecerán hojas nuevas cuando la temperatura suba en primavera. Es intolerante al calor. No sólo su crecimiento se detiene con las altas temperaturas, sino que también sus hojas se secarán. La mayoría de ellas crecen en los cañones húmedos y bosques de su origen y son plantas de sombra. Me gusta el suelo de humus ácido con buen drenaje. Es extremadamente resistente a los álcalis, la sequía y el encharcamiento. No crece bien en el aire seco. Siembra, corte y propagación por división de plantas. Diez contribuciones más importantes. En el sur, se pueden plantar debajo de árboles ornamentales en jardines o en el lado norte de los edificios, o en el lado sombreado de laderas ajardinadas. Se puede nivelar y actualizar después de 2-3 años de crecimiento. Al plantar en macetas, se debe mezclar una gran cantidad de arena con la tierra de cultivo para evitar la acumulación de agua en la maceta. Se puede trasplantar cada dos años con la aparición de macollos y la continua expansión de los racimos de plantas, se puede cambiar gradualmente a macetas más grandes, la más grande de las cuales puede ser de "tres aros". El abono se puede realizar 3 o 4 veces en la temporada alta y se debe proporcionar sombra en primavera y verano. En invierno, muévalo a una habitación fría para que hiberne. Las hojas de Ten Merit son peculiares, elegantes y hermosas. Las plantas en macetas se pueden utilizar para exhibición en interiores. Como tienen buena tolerancia a la sombra, se pueden cultivar en interior bajo luz difusa durante mucho tiempo. En el patio también se puede plantar junto a la rocalla o en las grietas de las rocas, pero es mejor plantarla a la sombra de árboles grandes y de hojas finas: Coptis chinensis y Coptis chinensis. Las diez principales contribuciones de los árboles de hoja ancha: ciprés Phellodendron, Coptis chinensis, anís, ciprés Phellodendron y hojas de bambú. La fuente es el bealei (fort.) Carl. y barba frontal de flores blancas. Diez géneros principales de Berberidaceae. Las raíces, tallos y hojas se utilizan como medicina. 4-5 años después de la siembra, corte los tallos y extraiga las raíces en otoño e invierno, y séquelas al sol o en una cama. Los tallos y las hojas se pueden cosechar durante todo el año. Formulario fuente 1. Las diez principales aportaciones de hojas anchas: arbustos de hoja perenne, de hasta 4 metros de altura, todos sin pelo. Las raíces son gruesas y amarillas. Los tallos son de madera gruesa, erguida y de color amarillo. Hojas compuestas pinnadas solitarias, de 25 a 40 cm de largo, con pecíolo de 7 a 15 folíolos, coriáceos gruesos, folíolos laterales sésiles, ovalados, de tamaño variable, de 4 a 12 cm de largo, de 2,5 a 8 cm de ancho.
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Es decir, el ejercicio local sólo tiene un efecto preventivo. ¡No confundas perder peso con ponerte en forma! Se utilizan movimientos repetitivos de alta intensidad y carga elevada para desarrollar músculos y mejorar la fuerza (como varios equipos en el gimnasio). Nunca pienses en la cirugía plástica como una forma de perder peso. Como resultado, no sólo no perdió peso, sino que también ganó algo de músculo. Los mitos son los siguientes: (Si desea perder peso en una determinada zona mediante ejercicio físico local, ¡tenga cuidado!) Cara y barbilla delgadas: Mastique chicle u otros alimentos duros. Resultado: Los músculos parecen la cara de un caballo, ¡pero la grasa sigue ahí! Brazos delgados: mancuernas, barras, flexiones, botellas de agua mineral. Es un ejercicio parcial y el consumo total es muy pequeño, ¡excepto para desarrollar músculos y perder peso! Cintura delgada y abdomen tenso: abdominales, curling de espalda, curling abdominal, hula-hoop, etc. ¡Para perder peso, debes realizar de 2000 a 3000 ejercicios a la vez todos los días! Caderas delgadas y piernas grandes: sentadillas, saltos de rana, saltar la cuerda, subir escaleras, etc. El consumo de energía física es enorme, pero difícil de sostener. Pierde peso en menos de 40 minutos. ¡Es un sueño! ¡No uses plástico ni nada por el estilo! Eso es lo que los atletas reducen y reutilizan antes de la competición (el judo, el taekwondo, el boxeo, etc. deben pesarse y clasificarse). El efecto es súper rápido, pero solo reduce el agua, no la grasa. Aumentas de peso inmediatamente después de beber agua, pero aún así puedes darte la ilusión de 2 horas. ¡La sauna y la envoltura plástica son lo mismo! Mi entrenador tenía sobrepeso antes del partido, así que corrió 5 kilómetros con un impermeable. Todavía era verano y sudaba copiosamente. ) Este método también se llama método de pérdida de peso por deshidratación. ¡No intentes perder peso según los estándares! ¡Un peso estándar no significa una forma corporal estándar! Algunas personas dicen: "Según más de 200 años de investigación realizada por científicos de XX países, mi relación altura-peso es la más normal y estándar...". Algunas personas dicen: "Mi peso y altura son los mismos que los de las estrellas XXX (artistas)..." La razón debe ser racional. La proporción de volumen de grasa y músculo de igual peso es 3:1. La misma altura y peso no significa la misma figura. ¡La grasa es gorda! ¡No intentes encontrar un equilibrio psicológico para ti y trates a los demás como ciegos! ? ¡Tener una forma corporal estándar no significa tener poca grasa! Algunas personas dicen: "No estoy gorda, pero aquí tengo carnosidad y allá tengo gordura de bebé..." (a las chicas les gusta decir esto). Cuando estaba en el gimnasio de Taekwondo, a menudo había chicas así. Se ven muy simétricos. Cuando lo toqué, la grasa subcutánea era más gruesa que la colcha y era tan suave que parecía estar directamente cubierta por grasa (¿la legendaria resistencia de la carne humana? ¿Grasa de bebé? Es grasa ~). Una niña verdaderamente sana tiene una figura armoniosa, músculos uniformes y grasa subcutánea de solo unos pocos milímetros de espesor. La sensación que toca está llena de elasticidad, plena y redonda, suave pero no blanda, resbaladiza pero no grasosa, con un regusto largo que hace que la gente lo deje de lado... En mi opinión, esta es la diferencia entre "cerdo estofado" y "festival del cerdo estofado" ~ ! "¿Qué?... ¿¡Pervertido!?... Ah~ Lo escuché mal~... ¿¡Pícaro!?... Más vale que un pervertido..." "Escúchame, estoy tan agraviado~ ¿Cómo puedo corregir mis acciones sin contacto?, cómo hacer ejercicios auxiliares de flexibilidad para otros..." (Pero realmente extraño ese momento.) Explicación de la aptitud física masculina... (Debido a preferencia personal, se omiten 3000 palabras de la explicación masculina. ) Medicina tradicional china, acupuntura, masajes, ventosas, hay que buscar un lugar adecuado para aplicar yeso para adelgazar. El yin, el yang, la deficiencia, el exceso, el qi y la sangre, el superávit y el déficit de cada uno son diferentes. No utilices recetas y métodos de otras personas indiscriminadamente. Incluso si hay un paciente obeso en la medicina tradicional china, dos médicos expertos en medicina tradicional china pueden utilizar diferentes medicamentos y métodos de acupuntura. Supongamos que realmente hay otro practicante de medicina china. ¿Crees que podrá darte una pequeña respuesta antes de darte una mirada, un olor, una pregunta o un pulso? (¡Sí, liposucción para bajar de peso! No vayas a pequeños hospitales callejeros que son famosos por los grandes hospitales... Después de la operación, la superficie de la piel se cubre de agujeros y cicatrices, y todavía hay pus, grasa y sangre negra y sabe "bien".
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- Métodos para eliminar el olor de piesOlor de pies\ x0d \ x0d \Etiología y síntomas\ x0d\ \x0d\\x0d\ La sudoración fomenta que las bacterias se multipliquen fácilmente, por lo que el olor de los pies a menudo está relacionado con la hiperhidrosis. \x0d\\x0d\Precauciones de autotratamiento\x0d\\x0d\(1) Preste atención a la limpieza, mantenga la piel seca, mantenga los pies limpios, límpielos varias veces al día y cambie los calcetines con frecuencia. \x0d\\x0d\(2) No es recomendable utilizar calzado no transpirable como calzado deportivo, calzado de viaje, etc. para evitar la sudoración excesiva en los pies y agravar el olor de los pies. \x0d\\x0d\(3) Eliminar activamente los factores desencadenantes, como pies sudorosos, pie de atleta, etc. \x0d\\x0d\(4) No coma alimentos que fácilmente causen sudoración, como pimientos, cebollas crudas, ajo crudo, etc. \x0d\\x0d\(5) Las emociones deben estar tranquilas. La excitación puede fácilmente inducir sudoración y agravar el olor de los pies. \x0d\\x0d\(6) El tratamiento externo es el método principal para esta enfermedad. \x0d\\x0d\Terapia autónoma\ x0d \ (1) Coloque los pies en agua caliente a 50-60 ℃ varias veces, 15 minutos cada vez, 1-2 veces al día. \x0d\\x0d\(2) Utilice objetos pesados para aplanar la esponja vegetal y hacer plantillas, que pueden eliminar el olor de los pies causado por los pies sudorosos. \ x0d \ x0d \ 15 g de raíz de kudzu, triturar hasta obtener un polvo fino, añadir 15 g de vino blanco y la cantidad adecuada de agua, freír y lavar los pies, una vez al día. \x0d\Después de 1 semana, se puede eliminar el olor de los pies causado por el sudor. \x0d\ x0d \Cuando se lave los pies, agregue 10-15 ml de vinagre de arroz al agua, mezcle bien y luego remoje los pies durante unos 15 minutos, \ x0d \ 1 vez al día durante 3-5 días, y el pie El olor desaparecerá. \x0d\\x0d\(5) Cuando lave los pies, agregue 50 g de alumbre en agua caliente y déjelo en remojo durante unos 10 minutos para eliminar el olor de los pies. \x0d\\x0d\Evitar diagnósticos erróneos\x0d\\x0d\Las personas que sufren de mal olor en los pies, especialmente en verano, pueden sufrir varices en las extremidades inferiores si se enjuagan frecuentemente con agua fría debido al aumento de sudor en los pies debido al al aire caliente y al ejercicio. \x0d\1. Lávate los pies con frecuencia\x0d\2. Usa talco en tus pies\x0d\3. Usa antitranspirante\x0d\4. Cambie los calcetines con frecuencia\x0d\5. Use zapatos ventilados\x0d\6. Frótese los pies con alcohol antes de acostarse y luego espolvoree un poco de polvo desodorante sobre ellos. X0d\8. Hierve agua con bolsitas de té, luego remoja tus pies durante 20 a 30 minutos, sécalos y luego espolvoréalos con talco para evitar la recurrencia del mal olor de pies\x0d\9. También puedes disolver sal gruesa en el agua de remojo\x0d\10. El acetato de aluminio, el bicarbonato de sodio y el vinagre disueltos en agua para remojar los pies tienen efectos desodorizantes\x0d 65438. 12. Mantén la calma\x0d\13. Presta atención a tu dieta\x0d\14. No trabaje demasiado sus pies\x0d\Remedios caseros simples para el mal olor de pies\x0d\Fuente: Medical Wednesday\ x0d \Editor: admin \Remojar sus pies con agua dos veces al día puede curar los pies sudorosos y apestosos. \x0d\2. Remoja tus pies en agua con vinagre: Toma 50 ml de vinagre de arroz, añade 1000 ml de agua y remoja tus pies durante 15 minutos, dos veces por semana. \x0d\3. Remoja tus pies en agua salada concentrada: Toma 100g de sal, agrega 1000ml de agua caliente, espera hasta que la sal se disuelva y luego remoja tus pies. Este método es muy eficaz para los pies sudorosos. \x0d\4. Remojo de pies con bicarbonato de sodio: disuelva 10 g de bicarbonato de sodio en polvo en 1000 ml de agua, remoje los pies durante 15 minutos, dos veces por semana. \x0d\Nueve formas de tratar el pie de atleta\ x0d \ x0d \ 1. El pie de atleta y la tiña del pie se pueden curar frotando constantemente ajo crudo. \x0d\2. Mezcle la pomada con vinagre hasta formar una pasta y aplíquela en el área afectada. Se puede utilizar con él. Los casos leves se pueden curar en 1 vez, mientras que los casos graves se pueden curar en 2 o 3 veces. \x0d\3. Lavarse los pies con raíz de berenjena y agua salada hervida puede curar el pie de atleta. \x0d\4. Si el pie de atleta ocurre en verano, primero puede lavar y secar los pies afectados y luego frotar el área afectada con esencia de aceite de viento, 1 a 2 veces, una vez al día, y la frecuencia general será efectiva. \x0d\5. La ceniza resultante se puede espolvorear sobre los dedos mojados que pican para curar las ampollas y la picazón entre los dedos. \x0d\6. Las personas que han sufrido pie de atleta durante muchos años pueden utilizar pasta de dientes para aplicarlo y el efecto es muy eficaz. \x0d\7.
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- ¿Qué frutas puedes comer para adelgazar? Gracias a todos por sus preguntas. ¿Has encontrado a las siete reinas adelgazantes del mundo de las frutas? Cuando se trata de elegir frutas cuando se quiere perder peso, ¡todo el mundo tiene algún conocimiento! Algunas frutas son habituales en las dietas de adelgazamiento, mientras que otras no son recomendadas en absoluto por los nutricionistas debido a la relación entre calorías y nutrientes. ¡Las mujeres hermosas deben elegir sabiamente la fruta adecuada para perder peso! Ahora, hagamos una lista para que puedas ver de un vistazo quién es la princesa adelgazante del mundo de las frutas. Por supuesto, también te contamos por qué empezó a perder peso. ¡Las mujeres hermosas se volverán más delgadas y hermosas si comen y leen! Fengyun 1 Calorías de manzana ≈ 50 kcal/100 g Hace unos años, alguien formuló un conjunto de medidas de pérdida de peso para Apple, que una vez provocaron una locura por la pérdida de peso de Apple. De hecho, la manzana es realmente una fruta adelgazante. Rica en pectina, puede ayudar a los intestinos a unir toxinas, acelerar la desintoxicación y reducir la absorción de calor. Además, las manzanas también son ricas en potasio, que puede prevenir el edema de las piernas. Mastica lentamente la manzana ligeramente dura para liberar los ingredientes, lo que no solo te hace sentir lleno sino que también tiene pocas calorías. Compra: Al comprar manzanas, debe elegir manzanas que sean grandes, de tamaño mediano, de piel fina, de brillo brillante, de pulpa crujiente y de jugo dulce. Sin agujeros de insectos ni traumatismos. Limpieza: Después de remojar las manzanas en agua, aplique un poco de sal sobre la piel y luego frótela suavemente de un lado a otro con las manos. La suciedad de la superficie se limpiará rápidamente, luego enjuague con agua limpia y podrá comer. con confianza. Almacenamiento: Las manzanas deben almacenarse en un ambiente húmedo y de baja temperatura. Los miembros de la familia pueden envolverlo en bolsas de plástico y guardarlo en el frigorífico. Una vez cortada la manzana, se pondrá marrón cuando se exponga al aire. Remójala en agua salada durante unos 15 minutos. O vierta jugo de limón sobre las rodajas de manzana para evitar que se oxiden y se decoloren. Consejos: Lo mejor es no pelar las manzanas. La mayor parte de la pectina de las manzanas se concentra en la cáscara o cerca de ella. La pectina no sólo puede aumentar el volumen de las heces, sino también absorber agua durante la diarrea y mantener las heces firmes. Por lo tanto, no pele las manzanas cuando tenga estreñimiento. Es más eficaz comer manzanas peladas cuando tenga diarrea. Las calorías del pomelo Fengyun 2≈35,3 kcal/100g. Las sustancias ácidas del pomelo pueden ayudar a aumentar los jugos digestivos, promoviendo así la función digestiva y facilitando la absorción de los nutrientes. Además, ¿por qué el pomelo figura como una fruta imprescindible para volver a perder peso? La razón es que es rica en vitamina C, unos 100 gramos por pomelo, que no solo puede eliminar la fatiga, sino también embellecer la piel. Lo importante es que contiene menos azúcar, por lo que adelgazar es la mejor forma de complementar la vitamina C. En cuanto al fuerte sabor amargo que temen muchas chicas, te sugiero que eches un poco de miel sobre la toronja y el sabor amargo se neutralizará de inmediato. Opcional: La pesa en la mano debe sentirse espesa, lo que significa que hay más agua. Consejos: Comer pomelo tiene sus tabúes. En primer lugar, el pomelo no es adecuado para pacientes con naturaleza fría, constitución débil, presión arterial baja o estómago frío. En segundo lugar, no coma pomelo cuando esté tomando medicamentos, especialmente angina de pecho, hipotensión, hipolipemiantes, antihistamínicos y otros medicamentos. Debido a que el jugo de toronja contiene flavonoides, inhibirá el metabolismo de los medicamentos en el hígado, lo que aumentará la eficacia y el peligro de los medicamentos. Por lo tanto, es más seguro comer pomelo dos horas antes y después de tomar el medicamento. Además, el pomelo es un alimento rico en potasio y los pacientes con uremia o diálisis renal no deben comer más para evitar aumentar la carga sobre los riñones. Calorías del tomate Storm Rider ≈ 25 calorías/100 g Estrictamente hablando, los tomates deben comerse cuando esté cansado de ellos. Por lo tanto, a menudo vemos los tomates como un alimento relativamente tierno y delicioso en los ingredientes alimentarios. Los tomates contienen licopeno, fibra dietética y pectina, que pueden reducir la ingesta de calorías y promover la motilidad gastrointestinal. Además, el sabor ácido único puede estimular la secreción de jugo gástrico e incluso mejorar el sabor de los alimentos. ¡Es un ingrediente saludable muy bueno! Selección: Lo mejor es elegir frutos grandes, redondos, regordetes, elásticos, maduros, de color rojo o amarillo, uniformes y brillantes. Limpieza: Mientras lava los tomates con agua, cepille suavemente la superficie de los tomates con un cepillo suave para eliminar eficazmente los pesticidas residuales. Almacenamiento: Mantenga los tomates verdes a temperatura ambiente y déjelos madurar lentamente. Guarde los tomates maduros en el refrigerador. Recordatorio: comer tomates verdes crudos puede provocar intoxicación. Si comes tomates verdes verdes, sentirás un sabor amargo en la boca. Después de comerlo, pueden aparecer síntomas de intoxicación como náuseas y vómitos, y comerlo crudo es aún más peligroso. Esto se debe a que los tomates verdes contienen glucósidos alcaloides (solanina), que pueden provocar intoxicación. Fengyun 4 Calorías de Piña ≈ 29,2 kcal/100g ¿Alguna vez has oído que la piña es “beneficiosa” y debe consumirse después de las comidas para evitar malestar estomacal? ¡Hay evidencia de esta afirmación! Debido a que la enzima proteolítica de la piña es bastante poderosa, aunque puede ayudar a digerir la proteína de la carne, si se consume antes de las comidas, ¡puede dañar fácilmente la pared gástrica! Por eso, a la hora de comer piña para adelgazar, hay que prestar atención a la cuestión del tiempo. Ingredientes: buena piña, con forma de fruta regordeta, cuerpo firme, piel de naranja vieja, aroma fuerte en nariz y sin jugo que se derrame por los ojos de la fruta.
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