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- Sopa adelgazante y ejercicioSopa adelgazante de 7 días. Beber sopa adelgazante de 7 días. Receta: 2-2,5 jin de cebolla, 0,5-1 jin de pimiento verde redondo, 1 jin de apio picante o ligeramente picante, 2,5-3 jin de tomate auténtico (tomate), 1 jin de col auténtica (hortalizas de hoja), 1 jin de sal oblata y un poco de sal comestible. Nota: la proporción se mantiene sin cambios. Generalmente se cocina una vez al día. Los nombres de los platos entre paréntesis son apodos locales. Ejercicio 1. Pelar la cebolla, enjuagar con agua y cortar en gajos. 2. Lavar los pimientos verdes con agua, cortarlos en trozos pequeños y quitarles las semillas. (Nota: No se quitarán los tallos picantes) 3. Lavar el apio con agua y cortar en rodajas diagonales. Coloque las cinco verduras anteriores en una olla grande, agregue agua, cocine a fuego lento durante aproximadamente 3 horas y deje la sopa, que puede quedar espesa o ligera. Puedes usar sal para crear el sabor que quieras, pero no puedes agregar grasa animal. 4. Lavar los tomates con agua y cortarlos en trozos pequeños. 5. Lavar la col y cortarla en rodajas triangulares. Método de operación de sopa de bruja (sopa adelgazante de siete días): el primer día, coma solo frutas que no sean plátanos con sopa adelgazante, el tercer día coma frutas y frijoles, y el tercer día coma lechuga y frutas; cuarto día, coma plátanos con sopa adelgazante (hasta tres), leche desnatada con sopa adelgazante, el quinto día, coma de 300 a 700 gramos de carne de res con 6 tomates; Beba mucha agua y sopa adelgazante al menos una vez. El sexto día, come carne de res, verduras y sopa adelgazante a tu gusto, pero nada de patatas. El día 7, añade sopa adelgazante a tu dieta habitual. Experiencia del usuario: dentro de siete días, debes recordar: no comer pasta, no tener sed de vino y otras bebidas, no poner aceite en los platos y usar “sopa dietética” para saciar el hambre cuando tengas hambre. . Sin los tacones, estoy seguro de que habría un número impresionante después de siete días. Recuerda tomarte las cosas con calma durante al menos dos días antes de comenzar la siguiente ronda. Esta sopa adelgazante no sólo consume grasas, sino que también limpia el sistema digestivo, ¡haciéndote sentir "diferente es diferente"! Nota especial: Cómo beber: la decocción adelgazante de siete días contiene una gran cantidad de fibra y vitaminas, que pueden reducir eficazmente el estancamiento de la vesícula biliar, descomponer la grasa, limpiar el tracto gastrointestinal y eliminar toxinas del cuerpo humano. Es necesario beber este tipo de sopa más de 10 veces al día, más de 1 plato cada vez, y puedes perder de 4 a 5 kilogramos durante siete días consecutivos. Cuando lo bebes, es necesario calentarlo sobre agua. No puedes hervirlo al fuego. También puedes beberlo sin calentarlo. Generalmente se cuece una vez al día y se calienta como se indicó anteriormente cuando se bebe. Debes beber sopa cuando tengas hambre, es mejor beberla cuando tengas hambre. En primer lugar, durante el período de consumo de sopa adelgazante, es mejor beber mucha sopa y comer solo una pequeña cantidad de comida. Este método funciona mejor, pero algunas personas pueden comer frutas y verduras a intervalos. Decida según su propia situación. Si descubre que comer frutas afecta la velocidad de pérdida de peso, debe reducir la cantidad de frutas y verduras (como la obesidad congénita y la inducida por fármacos, estas dos condiciones deben controlarse en los primeros tres días). Comer y beber a voluntad afectará la velocidad de pérdida de peso. Ajuste y controle según su propia situación. En segundo lugar, al guisar se debe remojar el agua con las verduras. Se pueden guisar más de 12 tazones a la vez. Beba más de un tazón por hora. (Es mejor beber cuando tenga hambre) En tercer lugar, si come, comience a comer leche y fruta el cuarto día después de beber sopa, un poco de carne el quinto día y un poco de arroz integral el séptimo día. Pero beber sopa y comer debe estar separado por 1 a 3 horas. Cuarto, mientras prepara sopa, beba cuando tenga hambre y debe beber incluso cuando no tenga hambre. Recuerda: debes beber cuando tengas hambre y beber un cuenco cada hora cuando no tengas hambre. Bebe más de 10 veces al día, cuantas más mejor, sobre todo cuando tengas hambre, no bebas varios tazones a la vez. 5. Lo mejor es beber la sopa cuando esté tibia. Puedes ponerla en un recipiente y calentarla con agua caliente. Sin embargo, la sopa que se ha colocado en el frigorífico debe calentarse en agua o agua caliente. Tenga en cuenta que la temperatura de calentamiento no puede ser alta. Nunca caliente directamente con una llama abierta y la temperatura de calentamiento no debe exceder los 30 grados. La sopa calentada a fuego abierto perderá su eficacia y también se puede beber sopa fría. Sexto, cuando necesite comer después del cuarto día, si descubre que su pérdida de peso es muy lenta, solo puede comer una cantidad muy pequeña de comida. Algunas personas pueden comerla sin afectar su pérdida de peso. 7. Para prolongar el tiempo de pérdida de peso, es necesario comer una pequeña cantidad de alimentos (verduras, carne de res, frutas, arroz integral, leche, agua) después del décimo día. 8. Trate de no beber té muy caliente (no se permiten té ni agua hirviendo). Mientras prepara la sopa, puede beber agua fría o tibia, pero también debe beber sopa durante 0,5 a 1 hora. 9. Debido a que es celulosa para bajar de peso, pero el tiempo de almacenamiento de la celulosa es de solo 15 horas, así que asegúrese de cocinarla por la mañana y beberla el mismo día tendrá el efecto. Nunca lo cocines por la noche y bébelo al día siguiente. 10. Pérdida de peso local, como cara, espalda, cintura, abdomen, muslos, etc. , normalmente sólo 2-4 días. En general, la sopa adelgazante de los días 11 y 7 solo necesita cocinarse durante unas 3 horas. No agregue agua fría en el medio. Por favor agregue lo suficiente al principio. 12. Asegúrate de agregar un poco de sal a la sopa adelgazante de siete días. Una olla común y corriente servirá, pero la tapa de una olla a presión nunca estará apretada. Solo se puede utilizar como una olla normal, no como una olla arrocera. La sopa cocida se hace a fuego lento y la sopa siempre debe estar ligeramente hirviendo.
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Detente a descansar, sécate el sudor, mira hacia arriba, ah, bajo el cielo azul, la aguja transmisora de televisión que llega al cielo está muy cerca, ¡vamos! 4. ¡Sube montañas, relájate y disfruta de la naturaleza contigo! 5. Es inmoral vivir sin nada más que tranquilidad. Cualquiera que se retire de una pelea es un cobarde. ? ¿Romano? Rolando 6. Escalar montañas es el verdadero estado de ánimo de la vida. 7. Visitamos con gran interés a lo largo del camino y nos mostramos reacios a irnos incluso después de la puesta del sol. 8. Detente y tómate un descanso, sécate el sudor y levanta la cabeza. Bueno, bajo el cielo azul, la aguja de disparo de televisión que se extiende hacia el cielo está cerca. ¡vamos! 9. Gracias por tu justicia y sube la escalera de las nubes azules. A medio camino del océano iluminado por el sol, el gallo divino canta en el espacio10. Mucha gente piensa que viajar solo es aburrido. Pero simplemente me gusta alguien. 11. Viajar entre montañas y ríos, escalar alto y mirar a lo lejos, un estado de ánimo que trasciende la vida. 12.? Yunbu* *Esta montaña está limpia, pero es pálida y decepcionante. Xiao Yue vuela temporalmente sobre miles de árboles y el río otoñal está separado por varios picos hacia el oeste. , ver más? Rodeado de montañas y nubes blancas es lo que quiero. Yao Chi está lleno de logros y el misterio de Jiuling se extiende por todo Longchu. . 13. Hay una persona que, cuando quiere beber agua tibia, hierve una olla con agua caliente y la remoja en agua fría para hacer agua tibia. Él siempre te abrazará cuando subas montañas y te esperará cuando andes en bicicleta. 14. Cualquier montaña se puede mover, siempre y cuando la arena se transporte en camión. 15. Parece que realmente no hay tiempo extra para descansar y relajarse excepto dormir todos los días, lo que me hace siempre querer correr montaña arriba. Solía tomarme un día libre a la semana e ir de excursión solo. La tranquilidad es rara y me gusta un ambiente tranquilo y armonioso que me ayude a pensar. 16. Sube, sube a la montaña. Al mirar hacia arriba, el sol rojo y las nubes blancas están bajos y gente de todo el mundo está mirando. 17. La estimulación de los cinco sentidos no es un verdadero disfrute. La paz interior es el lugar para comenzar. 18. Escalar una montaña para ver el hermoso paisaje es refrescante. 19. He estado aturdido todo el día y de repente escuché que estaba escalando una montaña con todas mis fuerzas. Debido a las palabras del monje Zhuyuan, tengo que quedarme medio día. 20. Incluso si una persona llega a la cima, todavía tiene que esforzarse por superarse. 21. De principio a fin, ¿debería ir de compras, comer postres, ver películas, escalar montañas y caminar solo? ¿Qué más podría hacer sino engañarme y lastimarme? ¿Es necesario? 22. Hay ambición de subir a la cima de la montaña, pero no hay ambición de estar al pie de la montaña. 23. 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No sé cuántos vientos y lluvias han experimentado, pero todavía yace tenaz y tranquilamente en la montaña, ¡aún esperando en silencio y con calma la verdadera belleza de la naturaleza! Después de media hora de caminata, finalmente llegué a la cima de la montaña. ¡El paisaje de la montaña es tan hermoso! Las casas al pie de la montaña se convirtieron en terrones de azúcar y el río Minjiang en cintas. Sólo entonces aprecié la majestuosidad de las montañas. 30. Las montañas cubren el día, y el mar suelta el río de oro. El siguiente paso es dar un paso más. Mucha gente piensa que viajar solo es aburrido. Pero simplemente me gusta alguien. 32. El camino ideal está siempre preparado para quien tiene fe. 33.? ¿Lo quiero? Es un signo de pobreza. Las cosas siempre son suficientes y el corazón siempre está satisfecho. La gente está dispuesta a degenerar sin buscar la calidad. 34. Esta es una montaña que rara vez se escala. Enterrado bajo la espesa sombra de los árboles, arranqué hierba para encontrar el camino y me alejé serpenteando. Siguiendo el sonido del agua tintineando, llegué al Manantial Prodigy, donde el agua fluye desde el fondo de la roca. No importa en primavera, verano, otoño o invierno, la sequía y las inundaciones se alternan, siempre fluye tranquilamente y no disminuye con la sequía ni aumenta con las inundaciones.
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Por ejemplo, al elegir toallas sanitarias, debe optar por opciones de moda, como comprar ropa, como toallas sanitarias medicinales que contengan menta, agripalma, aloe vera, flavescens, cnidium, coptis, borneol y otras drogas, o algunas con rosa, jazmín, limón. toallas sanitarias aromáticas perfumadas para tapar el olor de la menstruación. Echemos un vistazo a los efectos de los medicamentos en estas toallas sanitarias llamadas "medicadas". 1. Mint Mint, conocida como "Silver Dancao", es un fármaco antipirético picante y fresco que se utiliza para tratar la gripe, dolores de cabeza, ojos rojos, calor corporal, dolor de garganta, encías inflamadas y dolorosas, etc. El uso externo puede tratar la neuralgia, la picazón en la piel, las erupciones cutáneas y el eccema. Indicaciones: La menta tiene un aroma especial, una sensación picante y refrescante. Puede promover la secreción de las glándulas sudoríparas y aumentar la disipación de calor; puede promover la secreción de las glándulas respiratorias y reducir la inflamación; puede inhibir una variedad de virus y bacterias; Adecuado y contraindicaciones: Adecuado para personas con viento-calor exógeno, dolor de cabeza, ojos rojos y dolor de garganta; adecuado para personas con llagas en la boca y lengua, mal aliento, encías hinchadas y dolorosas y picazón debido al viento-calor. Contraindicaciones: Las personas con deficiencia de yin, sangre seca o sudoración excesiva no deben comerlo; las personas con deficiencia de bazo y estómago, heces blandas y diarrea deben evitar comer en exceso y durante mucho tiempo. 2. Motherwort Motherwort tiene un sabor duro y fresco y tiene los efectos de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, regular la menstruación y diluir el agua. Trate la menstruación irregular, el edema, la orina acuosa, la disentería y las hemorroides. Indicaciones: favorecer la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, regular la menstruación y la diuresis. Puede utilizarse para tratar la menstruación irregular, la fuga fetal, la distocia, la retención de placenta, la hematosis posparto, la estasis sanguínea y el dolor abdominal, la metrorragia, la hematuria, la diarrea, el ántrax y las llagas. Qué evitar: Qué usar: Puede curar llagas, ántrax, veneno inflamado y adicción a la piel. La promoción de la circulación sanguínea y la regulación de la menstruación se utilizan para la estasis sanguínea, la amenorrea, la dismenorrea, los trastornos menstruales, los loquios posparto y la estasis sanguínea y el dolor abdominal. También se puede utilizar para hematomas. Contraindicaciones: Contraindicado para mujeres embarazadas. Si no hay estasis sanguínea o sangre Yin insuficiente, no la utilice. Este medicamento no es adecuado para pacientes con flujo menstrual bajo, color claro y textura fina, mareos, palpitaciones y fatiga mental causada por deficiencia de Qi y sangre. 3. El aloe vera, también conocido como aloe vera americano, es la variedad más utilizada en alimentación, medicina y belleza. Se utiliza principalmente para extraer el jugo de aloe vera. El aloe vera es la planta original de la medicina tradicional china aloe vera. Indicaciones: antiinflamatorio y antibacteriano; limpieza de la piel, antiseborrea, prevención de enfermedades purulentas de la piel, reducción de la caspa, embellecimiento del cabello; Elaborar alimentos, como leche de aloe, aloe vera, etc. Qué evitar: Adecuado para: El aloe vera es una sustancia altamente antibacteriana que puede matar hongos, moho, bacterias, virus y otros gérmenes, e inhibir y eliminar el desarrollo y reproducción de patógenos. La bradicinina del aloe vera une el tono de los vasos sanguíneos para combatir la inflamación. Qué evitar: El aloe vera no sólo tiene una variedad de efectos medicinales, sino que también puede usarse de muchas maneras, principalmente interna y externamente. Sin embargo, está contraindicado para mujeres embarazadas, niños y personas que no quieran comer por deficiencia de bazo y estómago y diarrea. Toallas sanitarias de aloe vera: Los artículos que contengan aloe vera no deben usarse durante el embarazo y la menstruación. El aloe vera provoca congestión en los colgajos óseos y favorece el movimiento uterino. De hecho, el aloe vera se utilizaba como fármaco menstrual o abortivo en la antigua Europa. 4. Borneolum es un cristal que se obtiene extrayendo resina y aceite volátil de la planta Dipterocarpaceae. Es borneol dextrógiro casi puro. Indicaciones: limpiar los orificios, purgar el fuego, eliminar nebulosas, mejorar la vista, reducir la hinchazón y aliviar el dolor. Puede usarse para tratar el viento caliente de temperatura moderada, fiebre, mareos, convulsiones, flema, obstrucción del aire, sordera, laringitis, aftas, otitis media, ántrax, hemorroides, ojos rojos y oxiuros. Qué evitar: Debe usarse en recetas de belleza como producto para eliminar el calor, purgar el fuego, eliminar la suciedad y eliminar la turbidez. Se usa para tratar el mal aliento, el qi corporal, las llagas y los forúnculos causados por el calor de la sangre y el calor interno. Contraindicaciones: No se debe tomar deficiencia de Yin e hiperactividad de Yang, enfriamiento lento en niños, deficiencia de bazo y diarrea, insuficiencia hepática y renal, enfermedades oculares, y las mujeres embarazadas deben usarlo con precaución. Compresas sanitarias de Borneol: el Borneol y otras medicinas tradicionales chinas no tienen ningún efecto sobre la vulva. En cuanto a la afirmación de que "es eficaz para aproximadamente el 70% de las enfermedades ginecológicas", no es más que propaganda unilateral de los comerciantes. Además, aunque las toallas sanitarias con aroma a borneol pueden evitar la vergüenza del olor menstrual, pueden provocar fácilmente reacciones alérgicas. Se recomienda a los consumidores que no utilicen dichos productos durante mucho tiempo. ¿Es alérgico a medicamentos o toallas sanitarias? Las toallas sanitarias son las necesidades diarias más comunes en la vida de las mujeres. Algunas mujeres siempre sienten molestias en la vulva después de usar toallas sanitarias durante cada período menstrual, como una ligera picazón, calor en ambos lados de los muslos y un poco de enrojecimiento e hinchazón. A este fenómeno lo llamamos "alergia a las toallas sanitarias".
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Utilice ungüento de azufre 10 para adultos y ungüento de azufre 5 para niños para reducir la irritación. No se duche ni se cambie de ropa mientras aplica el medicamento. Observe durante 2 semanas después del tratamiento para juzgar la eficacia. Si hay recurrencia, se debe tratar rápidamente. También tenga en cuenta: 1. Aislar a los pacientes. 2. Aplique el medicamento en todo el cuerpo desde el cuello hacia abajo y aplíquelo en el área dañada dos veces al día durante 3 días consecutivos. No es necesario ducharse durante el tratamiento para garantizar el efecto duradero del medicamento. . 3. Utilice agua hirviendo para desinfectar la ropa usada del paciente. 4. Los pacientes con sarna en casa o en grupo deben recibir tratamiento al mismo tiempo. (2) Se utiliza 1 crema de C-HCH (γ-666), como Mangling Cream, Maundezhi, etc., para secar la piel media hora después del baño, aplicar el medicamento una vez y bañarse después de 24 horas. El medicamento es inodoro, insípido y no irritante, y tiene buenos efectos curativos, pero es potencialmente dañino después de ser absorbido a través de la piel. Por lo tanto, no es adecuado para mujeres y bebés. Es mejor no usarlo si tiene daños en la piel. No es recomendable bañarse con agua caliente antes de aplicar el medicamento para evitar una absorción excesiva del mismo. (3) La emulsión de 25 benzoato de bencilo se usa de 1 a 2 veces al día durante 2 a 3 días consecutivos. Tiene un fuerte poder insecticida y un buen efecto. (4) La solución de tiosulfato de sodio al 30%, dos veces al día, puede curar la enfermedad en 1 semana. (5) El metronidazol, también conocido como metronidazol, se toma por vía oral, 0,2 g cada vez, 3 veces al día, y el ciclo de tratamiento es 1, por un total de 7 días. Este medicamento tiene el efecto de matar los ácaros de la sarna y también se pueden usar externamente de 2 a 3 dosis de ungüento de metronidazol. (6) Aplique el ungüento Ulifu en todo el cuerpo una vez cada noche durante 3 a 5 días. Tenga en cuenta al usar estos medicamentos: ① Báñese con agua caliente y jabón antes del tratamiento. ②Aplicar en todas las partes excepto en la cabeza y la cara, especialmente en áreas con piel arrugada, como las articulaciones de los dedos, que deben aplicarse repetidamente. ③Si usa crema de azufre, úsela una vez por la mañana y por la noche durante 3 días. Báñese y cámbiese de ropa el cuarto día, un ciclo de tratamiento. Si se utiliza la preparación L γ-666, bañarse y cambiarse de ropa 24 horas después de tomar el medicamento es un ciclo de tratamiento, y el segundo ciclo de tratamiento se llevará a cabo la próxima semana. Es mejor utilizar dos ciclos de ambos tratamientos porque los huevos de los ácaros de la sarna tardan unos 10 días en convertirse en ácaros adultos. ④ Las personas que viven en la misma habitación deben ser tratadas juntas para evitar infecciones cruzadas repetidas. ⑤Después del tratamiento, la ropa y la ropa de cama deben hervirse y desinfectarse. Si no se pueden hervir, se pueden escaldar con agua hirviendo o secar al sol. ⑥El tratamiento de los nódulos masculinos que pican en el escroto suele tardar entre 1 y 2 meses. Los pacientes con sarna pueden ver nódulos del tamaño de una semilla de soja en sus genitales, especialmente en el escroto masculino, que son duros y pican. Los nódulos son causados por una reacción localizada del cuerpo a la sarna. Los nódulos de sarna son técnicamente una reacción alérgica a la sarna. La histopatología muestra que los nódulos de sarna están infiltrados principalmente por eosinófilos, un signo de alergia. El tratamiento de estos nódulos de sarna con medicamentos que matan la sarna no es eficaz y debe tratarse con una pomada que contenga un corticosteroide. Los medicamentos de uso común incluyen acetónido de fluocinolona, acetónido de triamcinolona, compuesto Cornell, Uzool, etc. , y aplicarlo externamente de 2 a 3 veces al día. Los nódulos de sarna se pueden aplicar externamente con yeso Fujining, que debe cambiarse cada 3 días. Algunos nódulos de sarna persisten y la sarna en todo el cuerpo se ha curado, pero los nódulos escrotales duran mucho tiempo y los pacientes suelen sufrirlos. A continuación se muestran algunas formas de tratar los nódulos de sarna. (1) Los nódulos de sarna se pueden tratar mediante criopreservación con nitrógeno líquido. El método específico es el contacto directo o el tratamiento por pulverización, una vez por semana, de 2 a 3 nódulos cada vez. (2) Tome una inyección de prednisolona más 2 inyecciones de procaína para sellar localmente, una vez a la semana durante un total de 3 a 4 semanas. Existen algunos remedios caseros que se pueden utilizar para tratar la sarna: (1) 100 g de manteca de cerdo, 20 g de azufre en polvo, 20 g de granos de pimienta de Sichuan, hacer una pasta para uso externo, una vez al día, durante 7 días como tratamiento. (2) Se hierven y lavan 30 g de rejalgar, 30 g de rizoma y 30 g de hojas de artemisa, una vez al día, y un día es el tratamiento. (3) Triturar 50 gramos de azufre, 5 gramos de alcanfor, 50 gramos de rizoma y 2 gramos de borneol hasta convertirlos en polvo, disolverlos en 500 ml de alcohol 95 y filtrar durante 24 horas.
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- ¿Cuál es la mejor manera de desintoxicarse? 1. Miel: de sabor dulce y naturaleza neutra, es un buen producto para nutrir, fortalecer el organismo, desintoxicar y embellecer la piel desde la antigüedad. La miel es rica en vitamina B, vitamina D, vitamina E, fructosa, glucosa, maltosa, sacarosa, proteínas de alta calidad, potasio, sodio, hierro, aromas naturales, ácido láctico, ácido málico, amilasa, oxidasa y otros elementos. Bueno para humedecer los pulmones y aliviar la tos. Tiene efectos evidentes sobre laxante, desintoxicación y belleza. Los componentes principales de la miel son la glucosa y la fructosa (contenido del 65% al 80%), que el cuerpo humano absorbe y utiliza fácilmente. Además, también contiene variedad de aminoácidos, vitamina B1, vitamina B2, vitamina C, hierro, fósforo, etc. Comer miel con regularidad puede lograr el efecto de desintoxicación y belleza, y también es beneficioso para la prevención y el tratamiento de enfermedades cardiovasculares y neurastenia. 2. Rábano: de sabor dulce, de naturaleza fresca y tiene los efectos de nutrir la sangre, desintoxicar y fortalecer el bazo y el estómago. Las zanahorias son ricas en azúcar, grasas, aceites volátiles, vitamina A, vitamina B2, antocianinas, caroteno, calcio, hierro y otros nutrientes. Las zanahorias son un alimento desintoxicante eficaz. No sólo es rico en caroteno, sino que también contiene una gran cantidad de vitamina A y pectina. Después de combinarse con iones de mercurio en el cuerpo, puede reducir eficazmente la concentración de iones de mercurio en la sangre y acelerar la eliminación de iones de mercurio en el cuerpo. El rábano blanco, la zanahoria y el rábano también tienen los efectos anteriores. 3. Kelp: de sabor salado y de naturaleza fría, tiene los efectos de resolver las flemas, eliminar las flemas, aliviar el asma, desintoxicar y laxante. Las algas son ricas en ácido algínico, manitol, proteínas, grasas, azúcar, fibra cruda, caroteno, vitamina B, vitamina B2, vitamina C, niacina, yodo, calcio, fósforo, hierro y otros ingredientes. Es especialmente rico en yodo. beneficioso para el cuerpo humano y puede usarse para tratar el bocio y las enfermedades causadas por la deficiencia de yodo. La proteína contiene 18 aminoácidos. Una vez que el cuerpo humano absorbe el yoduro de las algas marinas, puede acelerar la eliminación de lesiones y exudados inflamatorios, reducir la presión arterial, prevenir la arteriosclerosis y promover la excreción de sustancias nocivas. Al mismo tiempo, las algas marinas también contienen una sustancia llamada polisacárido sulfatado, que puede absorber el colesterol en los vasos sanguíneos y excretarlo del cuerpo, manteniendo así el colesterol en la sangre normal. Hay un polvo blanco ligeramente dulce en la superficie de las algas, que es manitol con gran valor medicinal. Tiene un buen efecto diurético y puede tratar la intoxicación por medicamentos y el edema. Por lo tanto, las algas marinas son un alimento desintoxicante ideal. Los hombres de mediana edad y ancianos deberían comer más algas marinas para mantener la próstata y los riñones sanos. 4. Hongo negro: de sabor dulce, de naturaleza neutra y tiene efectos de desintoxicación, limpieza gastrointestinal y hemostasia. El hongo negro es rico en carbohidratos, coloides, celulosa, glucosa, xilosa, lecitina, cefalina, caroteno, vitamina B1, vitamina B2, vitamina C, proteínas, hierro, calcio, fósforo y otros nutrientes. vegetarianos". El hongo negro es un tipo de goma vegetal con un fuerte poder de adsorción. Puede recolectar el polvo y las impurezas que quedan en el sistema digestivo humano y luego excretarlos del cuerpo, desintoxicando y limpiando así el estómago. Por lo tanto, las personas que trabajan en ambientes polvorientos deben comer especialmente hongos negros. 5. Pepino: de sabor dulce, de naturaleza neutra y tiene efectos obvios de eliminar el calor, desintoxicar, producir fluidos corporales y calmar la sed. El pepino es rico en proteínas, carbohidratos, vitamina B2, vitamina C, vitamina E, caroteno, niacina, calcio, fósforo, hierro y otros nutrientes. También contiene propanol, ácido dicarboxílico, cucurbitacina, fibra fina y suave y otros ingredientes. comida desintoxicante rara. El pepino contiene ácido de pepino, que puede promover el metabolismo humano y excretar toxinas; el contenido de vitamina C es 5 veces mayor que el de la sandía, que puede blanquear la piel, mantener la elasticidad de la piel e inhibir la formación de melanina. Además, el pepino también puede inhibir la conversión de azúcar en grasa, lo que es muy beneficioso para los pulmones, el estómago, el corazón, el hígado y el sistema excretor. Es fácil estar irritable y tener sed en verano. Si tienes dolor de garganta o mucha flema, comer pepinos puede ayudar a resolver la inflamación. 6. Melón amargo: dulce, amargo y de sabor suave. La medicina tradicional china cree que el melón amargo tiene efectos desintoxicantes y de belleza. El melón amargo es rico en proteínas, azúcar, fibra cruda, vitamina C, caroteno, vitamina B1, vitamina B2, calcio, niacina, fósforo y hierro. Hay una proteína en el melón amargo que tiene una evidente actividad anticancerígena, que puede estimular la función de defensa del sistema inmunológico en el cuerpo, aumentar la actividad de las células inmunes y eliminar sustancias nocivas del cuerpo. Aunque el melón amargo tiene un sabor ligeramente amargo, tiene un regusto dulce. Los expertos sugieren que las mujeres deberían comer más melón amargo para facilitar el flujo menstrual. Lichi: de naturaleza y sabor dulce, ácido y cálido. Tiene las funciones de fortalecer el bazo y el hígado, producir fluidos corporales y calmar la sed, desintoxicar y detener la diarrea. El lichi contiene vitamina A, vitamina B, vitamina C, pectina, aminoácidos libres, proteínas, hierro, fósforo, calcio y otros elementos. Las investigaciones han demostrado que el lichi tiene los efectos de tonificar los riñones y reponer la esencia, mejorar la función hepática, acelerar la desintoxicación, promover la producción de células y hacer que la piel sea suave y tierna. Es una fruta ideal para la desintoxicación y la belleza. 8. Sangre de cerdo: de naturaleza dulce, amarga, cálida, tiene efectos desintoxicantes, limpiadores intestinales, reponedores de sangre y embellecedores.
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