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- ¿Se pueden utilizar hojas de morera amarillas en otoño? Sí, las hojas de morera y el nabo son buenas para la diabetes y las raíces se pueden quitar. Consúmelo como té, es simple y delicioso. Las funciones universales de las hojas de morera son humedecer los pulmones, aliviar la tos, aliviar el estreñimiento, proteger los ojos, embellecer y prolongar la vida. Reduzca los lípidos en sangre, reduzca el azúcar en sangre, reduzca la presión arterial, trate el hígado graso y complemente vitaminas. Los expertos médicos han descubierto que la hierba blanca de hoja de morera puede producir insulina y reducir el azúcar en la sangre, y la hierba blanca es aún más poderosa. Las hojas de morera tienen los efectos del ginseng y no son caras. En conjunto, son poderosos y nutritivos. El efecto de belleza de la hoja de morera "Fusang Zhibao Dan" registrado en el antiguo libro de medicina chino "Baosheng Yaolu" tiene los efectos de "preservar la apariencia, ennegrecer el cabello, reponer la médula y la esencia, curar enfermedades y prolongar la vida". ¿Cuáles son los ingredientes medicinales? La respuesta te sorprenderá: hojas de morera. La hoja de morera es un producto natural de belleza y cuidado de la piel de buena calidad y bajo precio. Es especialmente eficaz en el tratamiento del acné y las manchas marrones en la cara. El acné es una enfermedad inflamatoria de la piel común en los jóvenes. Después de entrar en la pubertad, debido a la fuerte secreción de hormonas sexuales en el cuerpo, aumenta la secreción de las glándulas sebáceas, lo que puede provocar la deposición de sebo, bloqueando la apertura de los folículos pilosos y formando acné. Además, la medicina china también cree que comer en exceso alimentos grasosos y picantes, la acumulación de humedad y calor en el bazo y el estómago, el estreñimiento prolongado y los males externos que invaden la piel también pueden inducir fácilmente el acné. Las hojas de morera tienen el efecto de eliminar el calor y desintoxicar. Algunas personas probaron la decocción de hojas de morera para tratar 258 casos de acné, con una tasa de eficacia del 89%. Las manchas marrones en la cara suelen molestar a muchas mujeres. Las hojas de morera son deliciosas y no tienen efectos secundarios. Japón lo utilizó para desarrollar té de morera con funciones de cuidado de la salud. Su color verde oscuro es rico en proteínas de alta calidad, fibra cruda, azúcar, calcio, fósforo, hierro, manganeso y otros nutrientes, y no contiene cafeína ni taninos en el té. El té de morera es fácil de beber y absorbe los nutrientes rápidamente. También tiene el efecto de promover el metabolismo, la circulación sanguínea y eliminar la fatiga. Tomar un baño con hojas de morera también es muy beneficioso para la belleza. Tome de 50 a 100 g de hojas de morera secas, póngalas en una olla, agregue agua durante 10 a 15 minutos, luego viértalas en la bañera para que se enfríen y báñese. Las hojas de morera que han sido bautizadas por las heladas y la nieve pueden aliviar la superficie sin dañar los órganos internos y proteger la piel sin desengrasar. Es un buen baño de musculación y la mejor opción para quienes tienen la piel áspera. flexible. El método que usaban los antiguos médicos para hacer esta receta es: "Elige las que estén tiernas y tengas árboles en casa, coge más de diez kilos, lávalas con agua corriente, quítales los tallos, sécalas al sol y listo". ." Cada trozo de hojas de morera tiene un peso neto de un kilogramo, dos tazones para el jugo concentrado, use cuatro onzas de semillas de sésamo negro y dos tazones de jugo concentrado para cocinar en agua yin y yang. Tome el jugo y guárdelo, use doce taels de miel, refínelo hasta obtener gotas con agua, agregue el jugo a la miel, mézclelo con la medicina en polvo y tritúrelo en pastillas, del tamaño de un sicomoro. "Se pueden comer 100 pastillas al día, sopa de sal por la mañana y vino por la noche" (enviar). La medicina tradicional china cree que la enfermedad de la mancha marrón es causada por el estancamiento del hígado y la deficiencia de sangre, el viento y el calor que bloquean los meridianos. El método para utilizar hojas de morera es tomar 500 gramos de hojas de morera de invierno, hervirlas y esterilizarlas en agua para eliminar las impurezas, secarlas al sol y reservarlas. Tomar 15 gramos todos los días y remojarlas en agua hirviendo como un té. 20 días y el efecto será evidente. Durante el período de tratamiento, la placa se desvanecerá o el pigmento se aclarará. Consuma más productos de soja, como tofu, brotes de soja, etc. Los expertos creen que las hojas de morera tienen un buen efecto sobre el color marrón. manchas, que pueden estar relacionadas con la mejora de la función endocrina. Los estudios farmacológicos han demostrado que los diversos nutrientes contenidos en las hojas de morera pueden mejorar la circulación sanguínea y la inflamación. Tiene un efecto positivo en la regulación del metabolismo del tejido de la piel e inhibe la aparición y el desarrollo. de pigmentación. Las hojas de morera son las hojas secas del árbol de hoja caduca de la familia de las Moráceas. Son de naturaleza fría, de sabor amargo y dulce, y tienen el efecto de dispersar el viento y el calor. Es una medicina tradicional picante. Medicina china. Las hojas de morera son amadas por la gente por su valor medicinal universal. Las hojas de morera se usan principalmente para tratar la fiebre, el dolor de cabeza, la tos y otras enfermedades causadas por el viento-calor exógeno o enfermedades febriles. La investigación farmacológica moderna muestra que los componentes químicos de la morera. Las hojas contienen isoquercetina, ácidos orgánicos, colina, caroteno, vitamina B1, etc., que pueden inhibir significativamente la fiebre tifoidea y el crecimiento de Staphylococcus aureus, se descubrió que las hojas de morera tienen los siguientes nuevos usos para el tratamiento de enfermedades oculares: Lavado 15. ~ 20 g de hojas de morera helada, decóquelas en agua, déjelas enfriar y aplíquelas en los ojos enfermos con una toalla seca. Es milagroso para tratar la hinchazón de los ojos y el dolor causado por el viento, el calor, los ojos rojos, los ojos llorosos y. Ojos secos Se puede aplicar varias veces al día y será eficaz en 2 a 3 días. También puede tratar las lágrimas, los ojos secos y los mareos causados por deficiencia hepática y renal. sus ojos mientras los calienta todos los días, lo que tendrá un buen efecto para mejorar la vista y reducir las lágrimas. Generalmente, se requiere un ciclo durante medio mes, y puede usarlo durante 2 a 3 ciclos y luego dejar de tomar el medicamento por un tiempo. 3 a 5 días Continuar 1 ciclo más de tratamiento.
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La mejor música es el sonido de las olas rompiendo en la orilla y las gaviotas: te relaja. Si todo lo demás falla, enciende el ventilador. El zumbido monótono puede provocar sueño. Tres: pasear al perro En primer lugar, comunicarse con un amigo de cuatro patas reducirá en gran medida la tensión. En segundo lugar, te guste o no, sácalo a pasear por la noche. Dar un paseo media hora antes de acostarse relajará el sistema nervioso. Trate de evitar emociones negativas y pensamientos ansiosos al comunicarse. Todo esto te dará un sueño estable. Cuatro: No cenes después de las 7 de la tarde, lo cual no sólo es bueno para dormir, sino también para tu cuerpo. Entonces, si no estás satisfecho después de cenar, bebe un poco de yogur o come algo de fruta. Cinco: Tome un baño de aceites esenciales o un baño de sal marina para relajarse. La temperatura del agua no debe exceder los 37 grados centígrados y dejar en remojo durante 10 a 15 minutos. Luego vete a la cama inmediatamente. 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Siete: Leer libros o programas de televisión aburridos: un buen método hipnótico para llenar rápidamente el cerebro antes de acostarse (similar a memorizar mucha gramática de un idioma extranjero durante la noche). ). Un dato interesante: cuando nos sentimos desinteresados y aburridos, nuestra presión arterial baja, nos sentimos apáticos y queremos dormir. Al contrario, cuando nos concentramos no nos sentimos cansados. Por eso, los expertos aconsejan a las personas insomnes que no trabajen ni vean programas interesantes por la noche. Ocho: Come un poco de caviar antes de acostarte o si sientes frío. Cómelo con mostaza: este método ayuda a muchas personas a conciliar el sueño rápidamente. También puedes probar otro método, que es cruel pero eficaz: levantarte de la cama, congelarte un rato, tener paciencia, aunque estés temblando, y luego cubrirte con una colcha. Esta sensación es tan cómoda como poner una bolsa de agua caliente debajo de la cama en un día frío. 9: Beba un vaso de leche tibia o agua tibia con miel antes de acostarse. La mayoría de las personas se quedarán dormidas tan dulcemente como los niños después de beberlo. Al mismo tiempo, en el mundo actual donde "los complementos farmacológicos no son tan buenos como los complementos alimenticios" para los pacientes con insomnio, si comen adecuadamente, además de las reacciones adversas, también tendrá un cierto efecto hipnótico ... x: Cultivar la somnolencia ! ! El insomnio es un trastorno fisiológico caracterizado por una calidad y/o cantidad insatisfactoria del sueño continuo. La ansiedad o el miedo al insomnio es el factor psicológico causante de esta enfermedad. El insomnio es un trastorno del sueño común. Puede ser secundario a factores físicos, factores ambientales, enfermedades neuropsiquiátricas, etc. Esta enfermedad es el llamado insomnio primario causado por estrés mental, ansiedad, miedo y miedo al insomnio. Los síntomas incluyen dificultad para conciliar el sueño, no dormir profundamente, despertarse con facilidad, despertarse temprano, tener muchos sueños, cansarse fácilmente o perder el conocimiento después de despertarse. Dormir durante el día afecta gravemente la eficiencia laboral o el funcionamiento social. El insomnio suele ocurrir al menos tres veces por semana y dura más de un mes. Para distinguir las diferentes etapas del insomnio, el insomnio se puede dividir en tres formas: dificultad para conciliar el sueño, estado de sueño inestable y despertar temprano. La dificultad para conciliar el sueño se manifiesta como dificultad para conciliar el sueño después de estar acostado en la cama durante 30 minutos o incluso 1 o 2 horas, vueltas y vueltas, irritabilidad y malestar hasta altas horas de la noche. El sueño inestable se caracteriza por un sueño superficial, sueños frecuentes y despertares fáciles. Puede volver a quedarse dormido después de despertarse, pero despertarse más de 3 o 4 veces por noche es ineficiente, por lo que duerme menos del 20% cada noche, lo que generalmente es. no más del 5% para la gente normal. Como me despierto muchas veces por la noche, la calidad de mi sueño se ve afectada, por lo que tengo síntomas de falta de sueño. Despertarse temprano significa que aún puede conciliar el sueño lentamente, pero solo puede dormir durante 2 o 3 horas después de despertarse y luego no puede conciliar el sueño una y otra vez. Te despiertas 2 horas o más antes de la mañana y no puedes volver a dormirte, o pareces quedarte dormido o soñar una y otra vez.
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