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- El cuñado Bai Luyuan le preguntó a Jiaxuan, ¿qué es más importante que la vida? Esta es una magnífica epopeya de 50 años de cambios en la llanura de Weihe. Es un pergamino colorido e impactante de las zonas rurales de China. Los seis matrimonios y los seis funerales del protagonista, el misterioso presentimiento de la obertura es siniestro. Dos generaciones de una familia compiten por el gobierno de Bailuyuan, protagonizaron un drama emocionante; feng shui inteligente, planes de belleza malvados, hijos filiales se convierten en gánsteres, hermanos se matan entre sí, los hermanos se aman, amantes ... revolución, invasión japonesa, tres Años de guerra civil, relaciones sexuales en Bailuyuan, cambio de banderas, disputas familiares y odios nacionales entrelazados, agravios y agravios pagados... la tierra antigua tiembla ante el dolor de una nueva vida. Más tarde, Bai Jiaxuan se sintió orgulloso de haberse casado con siete mujeres en su vida. Después de la muerte de Hu, la sexta mujer, su madre Bai Zhao, todavía insistía en que Hu era sólo un trozo de papel de ventana en mal estado. Si está roto, se debe volver a colocar lo antes posible. En el camino para invitar a Onmyoji, descubrió accidentalmente la legendaria White Deer Plain. Bai Jiaxuan adoptó la estrategia de retirarse primero y avanzar después, y con la ayuda del Sr. Leng, encontró el terreno que pertenecía a la familia Lu. Inmediatamente trasladó la tumba de su padre. La séptima noche de bodas. Jiaxuan miró a las cinco mujeres y se acostó. El aliento cálido es tan refrescante como las rosas. El frío gris del corazón se va alejando poco a poco y surge espontáneamente una sed irresistible. Él reunió el coraje para extender la mano y tomarla en sus brazos, acariciando su cuello, sus hombros regordetes y sus senos más atractivos. Ella lo aceptó en silencio, sin pánico ni resistencia. Ella tembló levemente en sus brazos y su voz se volvió urgente. Animado, se llevó la mano al vientre y tocó un palo siniestro. Se quitó uno por uno los seis pequeños palos de madera que llevaba en el cinturón, se quitó el ajustado chaleco con un golpe y dos palomas blancas saltaron del nido. Se limpió los pantalones, se acostó sobre el kang y dijo: "Incluso si. mañana por la mañana ¡Levántate, estoy dispuesto a morir! "Bai Jiaxuan se casó con Wu, la séptima mujer en la montaña, y trajo semillas de amapola. Las enormes ganancias del cultivo de amapola son más atractivas que la fragancia. En el callejón de Bailu Village , esta primavera resultó ser la primera temporada en que florecieron las amapolas. El maestro Zhu de la Academia Bailuyuan dirigió el ganado y destruyó las amapolas de Bai Jiaxuan. Sin embargo, 10 días después, todas las amapolas que florecían en Kawahara fueron destruidas por los arados. Un año después del matrimonio, se escucharon los gritos de un bebé en la cama del taxi de esta pequeña casa. Unos meses después del nacimiento de su segundo hijo, Cao Xian disfrutó del meticuloso servicio de su suegra. Llamado Mule Pony, la relación de la familia cambió fundamentalmente. La introducción exitosa de la amapola trajo un aumento repentino de la riqueza y el nacimiento de dos hijos eliminó por completo la sombra y la desgracia en los corazones de la madre y el hijo de la Casa Blanca. ¡Dio a luz a un fantasma por octava vez! Cuenta la leyenda que un año más, el cielo se derrumbó, cayeron bolas de fuego tan grandes como palanganas de cobre y tan pequeñas como frijoles, y la casa se quemó. La gente, el ganado, los caballos, los cerdos. Las ovejas y los perros murieron quemados y nadie pudo escapar. El hacha sagrada y las vigas del salón ancestral quedaron reducidas a cenizas y la historia de la aldea volvió a quedar en blanco. Un desastre menor y no vale la pena hablar de él. El anciano que vive hoy en la aldea de Bailu dijo con calma que el número de residentes en esta aldea nunca excederá los 200 y que la población no excederá los 1,000. El patriarca salió de esta aldea. Propuso cambiar la aldea Houjia original (incluida la aldea Hujia) a la aldea Bailu y decidió cambiar el apellido de Houjia (o Hujia). Los hermanos mayores querían quitarle toda la buena suerte a Bai Lu. y acordó devolver el apellido masculino de Bai Lu a los descendientes de la segunda línea de Lu; la costumbre de sacrificar a Bai Lu masculino y femenino en el salón ancestral ha mantenido la relación de sangre hasta el día de hoy. y el apellido del segundo hijo se cambió a Lu. Cuando se construyó el salón ancestral, se estipuló que el líder del clan sería heredado por los descendientes de los blancos. Bai Jiaxuan entró en el patio de Lu Zilin con un plan detallado para reparar el salón ancestral. Después de la cosecha de verano de este año, la escuela comenzó. Los cinco salones principales estaban dedicados a los dioses de las dos familias principales de Bailuyuan, y las tres mansiones principales en el oeste sirvieron como escuelas. Academia para encontrar al Sr. Zhu y pedirle que recomendara a una persona virtuosa y conocedora. El Sr. Zhu recomendó a Xu Xiucai de Xujiayuan en el este de Bailuyuan. El pony se llamaba Bai Xiaowen y la mula se llamaba Lu, también fue transferida de regreso. La escuela de Shenhe Village, bajo la persuasión de Bai Jiaxuan, Lu San permitió que Hei Wa ingresara a la escuela. Tan pronto como Lu Zilin asumió el cargo, construyó con éxito la primera Academia de Seguridad de Bailucan en el condado de Zishui y se llevó a cabo una gran celebración.
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- Adelgazar los dedos de los piesPonerse de puntillas en la redacción es una acción sencilla. ¡Diferentes formas de andar de puntillas tienen diferentes efectos sobre la salud! Además de ayudar a perder peso y desarrollar fuerza muscular, los dedos de los pies pueden prevenir la osteoporosis, eliminar el edema, reducir el azúcar en la sangre y disminuir la presión arterial. Uno de los beneficios de caminar de puntillas: reducir el azúcar en sangre y aumentar la masa ósea. El profesor Hiroaki Ohta, jefe del departamento médico de mujeres del Centro Médico Sanwang de la Universidad Internacional de Salud y Bienestar de Japón, dijo que, de hecho, siempre que te pongas de puntillas y apliques una carga moderada, peso y velocidad a los huesos, puede liberar eficazmente "osteocalcina" de todo el cuerpo. La osteocalcina es una sustancia nueva que ha atraído mucha atención en el campo médico. Tiene las funciones de activar varios órganos, mejorar la función cognitiva, prevenir la arteriosclerosis y mejorar la diabetes. Activando los efectos de la osteocalcina en varios órganos del cerebro del dedo del pie: la osteocalcina puede mantener la combinación de células nerviosas y mejorar la memoria y las funciones cognitivas. Hígado: mejora el metabolismo de las células del hígado y mejora el funcionamiento del hígado. Corazón: Previene la arteriosclerosis. Intestino: Beneficioso para el intestino delgado, puede promover la absorción de nutrientes como el azúcar. Riñón: Mejora la función renal. Páncreas: reduce el azúcar en sangre y previene la diabetes. Los dedos de los pies activan la osteocalcina en la postura correcta y se estiran lenta y fuertemente directamente arriba. Ponte de puntillas, respira, baja los talones y vuelve al suelo, 30 veces al día. Cuando el talón golpea el suelo, la gravedad es tres veces mayor que la del peso corporal, lo que puede estimular las células óseas y activar la secreción de osteocalcina. Beneficio 2: El decano le enseña a ponerse de puntillas para estabilizar la presión arterial, lo cual es muy importante para los pacientes con hipertensión. Un informe de investigación publicado por la Universidad de Texas en Estados Unidos señaló que las personas que no controlan activamente la presión arterial tienen un riesgo 201% mayor de morir por enfermedades cardiovasculares que la persona promedio. Sin embargo, si la presión arterial alta se controla adecuadamente, la tasa de mortalidad es similar a la de la persona promedio. ¿Cómo ayuda andar de puntillas a controlar la presión arterial? Yuji Himehara, director del Hospital Ortopédico Himehara en Japón, dijo que el control de la presión arterial está relacionado con el sistema nervioso autónomo. La glándula pineal y la glándula pituitaria en el cerebro interactúan para controlar el funcionamiento normal de los nervios autónomos y la presión arterial. La medicina tradicional china también cree que los "dedos de los pies" son las áreas reflejadas de la glándula pineal y la glándula pituitaria, por lo que recomienda centrarse en los dedos de los pies al caminar, lo que puede ayudar a regular los nervios autónomos, mejorar la presión arterial alta y ayudar a los pacientes. con presión arterial alta restaurar la estabilidad de la presión arterial. (Recomendación del editor: ¡Levantarse inmediatamente por la mañana es fácil de causar presión arterial y derrame cerebral! Método de pie: levante ligeramente los talones, coloque el 90% del centro de gravedad en los dedos de los pies, el 10% en los talones y enderece la espalda. Método de caminar: según el método de pie anterior, coloque la mayor parte del peso sobre los dedos de los pies y camine de puntillas, de modo que sienta que está empujando el suelo. Cuando aterrice, deje que los dedos de los pies toquen el suelo primero y luego los pies. y los talones. Continúe prestando atención, y el centro de gravedad está 90% en los dedos de los pies y 10% en los talones, aproximadamente entre 10 y 15 metros frente a usted. Es más fácil levantar ligeramente las rodillas antes de que los pies toquen el suelo. ※ Cuando no planee caminar, también puede sostener la silla y poner su peso sobre los dedos de los pies y ponerse de puntillas durante 20 minutos. ¡Diferentes formas de andar de puntillas tienen diferentes efectos en la salud! peso y desarrollar fuerza muscular, andar de puntillas también tiene el efecto de prevenir la osteoporosis, eliminar el edema, reducir el azúcar en la sangre y reducir la presión arterial: ¡Reduzca el azúcar en la sangre y aumente la masa ósea, Profesor Hiroaki Ohta, jefe del Departamento de Medicina de la Mujer de la Universidad Internacional de Japón. del Centro Médico Sanwang de Salud y Bienestar, dijo que, de hecho, siempre que se ponga de puntillas y dé a los huesos una carga y velocidad moderadas, puede liberarla eficazmente de todo el cuerpo. La osteocalcina es una nueva sustancia que tiene. atrajo mucha atención en el campo médico. Tiene las funciones de activar varios órganos, mejorar la función cognitiva, prevenir la arteriosclerosis y mejorar la diabetes. La activación de la osteocalcina tiene un efecto en varios órganos del cerebro del dedo del pie. Efecto: la osteocalcina puede mantener la combinación de nervios. Células, mejora la memoria y la función cognitiva. Hígado: mejora el metabolismo de las células del hígado, mejora el funcionamiento del hígado. Intestino: beneficioso para el intestino delgado, puede promover el metabolismo del azúcar, etc. Riñón: mejora la función renal. Reduce el nivel de azúcar en la sangre y previene la diabetes. Usa los dedos de los pies para activar la osteocalcina, ponte de puntillas y respira profundamente, regresa al suelo, 30 veces al día. Cuando el talón toca el suelo, la gravedad es tres veces mayor que la del cuerpo. peso, que puede estimular las células óseas y activar la secreción de osteocalcina. Beneficio 2: el decano le enseña a ponerse de puntillas para estabilizar la presión arterial, lo cual es importante para los pacientes con presión arterial alta. Texas en Estados Unidos señaló que las personas que no controlan activamente la presión arterial tienen un riesgo 201% mayor de morir por enfermedades cardiovasculares que la persona promedio, pero si la presión arterial alta se controla adecuadamente, la tasa de mortalidad es similar a la de los Persona promedio ¿Cómo ayudar a controlar la presión arterial? Yuji Himehara, director del Hospital Ortopédico Himehara de Japón, dijo que el control de la presión arterial está relacionado con el sistema nervioso autónomo. La glándula pineal y la glándula pituitaria en el cerebro interactúan para controlar el funcionamiento normal. de los nervios autónomos y la presión arterial.
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Una página de destino excelente puede retener a los clientes, ayudar a los usuarios a comprender la información de demanda de varios niveles, lograr el propósito de la conversión y también hacer que la conversión sea más efectiva. 2. ¿Cómo debería ser una página de destino de alta conversión? 1. El propósito es claro y el valor es el reflejo más directo. Por ejemplo, se debe considerar el escenario del usuario y una página simple debe satisfacer directamente las necesidades del cliente, porque el cliente está muy ocupado y no tiene tanto. Es hora de adivinar dónde están sus necesidades. Por ejemplo, colgar una barra flotante en el lado derecho de la pantalla de inicio atrae a los clientes a hacer clic, les ayuda a obtener cotizaciones gratuitas, obtiene información de contacto del cliente, compara los efectos antes y después de la transformación y guía a los usuarios a hacer clic en "reservar un diseñador con el mismo caso" para lograr el propósito de servir a los clientes. 2. Lógica clara y redacción clara; una página de destino perfecta depende de la estrecha cooperación de varios componentes; 3. La optimización continua de los datos es uno de los criterios para juzgar una página de destino; La alta calidad de la página de destino depende principalmente del informe de análisis de la cuenta, que incluye: varios datos de conversión, y la página se optimiza y ajusta continuamente. Aquí puede consultar algunas páginas de pares de alta conversión y agregar sus propias ideas. 3. ¿Cuáles son las características de una página de destino de alta conversión? El propósito de una página de destino es claro. Analice el público objetivo en función de los nueve elementos del retrato de la multitud (género, edad, región, ocupación, interés, ingresos, educación, período de tiempo, equipo) y combine las características de sus propios productos para crear un sitio web exclusivo. Al mismo tiempo, es necesario analizar si la página está dirigida a un público único o grupal, y tiene diferentes presentaciones creativas. 2. La página web se abre rápidamente; En la sociedad acelerada de hoy, la mayoría de los internautas y visitantes carecen de paciencia. Si esperan una página web durante decenas de segundos, básicamente juzgarán que hay algún problema con la página web y los internautas sentirán que no es confiable. 3. Conciso y eficiente, con columnas claras. La página de destino debe ser concisa y elegante, no demasiado abarrotada, cumplir el propósito y mostrarse directamente a los visitantes. 4. El botón de consulta interactiva es claro y preferiblemente colgado en cada pantalla. No oculte el formulario tan profundamente que los clientes no lo encuentren. 5. Las palabras clave y las páginas de destino deben coincidir con palabras clave de búsqueda con intenciones claras del cliente, y las páginas de destino deben satisfacer las necesidades de búsqueda de los clientes en lugar de ser arbitrarias. 6. Para juzgar el efecto a través de los datos, puede hacer clic en el "Gráfico de clics en la página" en Estadísticas de Baidu. Al analizar los mapas de calor, se puede optimizar la ubicación y la forma de los botones para aumentar la probabilidad de diálogo. 4. ¿Cómo crear una página de destino de alta conversión1? La primera pantalla Ya sea en la vida real o en otras cosas, la primera impresión es muy importante. La primera pantalla también se refiere a la primera página que se muestra frente al cliente después de hacer clic en el enlace sin realizar ninguna operación. ¿Por qué construir una buena primera pantalla? Porque necesita atraer a los clientes para que sigan navegando por la web. Visualización de contenidos: Diseño en torno a "lo que los clientes pueden obtener" y "lo que los clientes necesitan": generoso y conciso, acorde con los hábitos de consumo del público objetivo. 2. La maquetación de contenidos, la redacción publicitaria e incluso el diseño de imágenes tienen una influencia decisiva en los clientes. Módulo: a. Qué hacemos b. Ansiedad de ventas, brindar soluciones c. Por qué nos eligió d. Testimonios de clientes evaluación tridimensional e El llamado a la acción impone un sentido de urgencia Segmentación de contenido: Redacción: Texto refinado Fuente: Diseño razonable. , espacio en blanco apropiado Imagen: Escena de configuración pequeña y clara 3. La publicidad del canal de conversión ayuda a acortar la distancia entre clientes y comerciantes, y la conversión determina el efecto real de esta actividad promocional. Por lo tanto, el botón de conversión debe ser obvio y tener una clara diferencia de color con respecto al color de fondo circundante. Los clientes deben encontrar fácilmente la ubicación del sitio web e iniciar conversaciones. Agregue una copia de orientación adecuada: ¿Por qué consultar? ¿Cuáles son los beneficios de consultar ahora? Prueba gratuita, 40% de descuento hoy y más. Comprenda los elementos necesarios, que son las herramientas de producción restantes. Además de la página de inicio de su propio sitio web, también puede utilizar peces de madera básicos para crear páginas.
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- ¿Determinación del ácido salicílico en aspirina mediante espectrofotometría UV? Objetivo Determinar el contenido de ácido salicílico libre. El método utilizó espectrofotometría ultravioleta. Resultados: El ácido salicílico tuvo una buena relación lineal en el rango de concentración de 1,52 ~ 30,4 μg/m (r = 0,99996), la tasa de recuperación promedio fue del 100,78 % y la RSD fue del 1,18 % (n = 6). Conclusión Este método es rápido, preciso y puede usarse para la determinación de ácido salicílico libre. Tabletas con cubierta entérica de aspirina Ácido salicílico libre Espectrofotometría UV Las tabletas con cubierta entérica de aspirina son fármacos antipiréticos, analgésicos, antiinflamatorios y antirreumáticos que se han utilizado clínicamente durante muchos años y han demostrado su eficacia. Sin embargo, al comprobar el ácido salicílico libre en la Farmacopea China, siempre se utiliza la colorimetría visual para juzgar la reacción química de la sustancia de referencia, especialmente cuando el color de la sustancia de referencia es similar al de la solución de prueba, es fácil de provocar. errores de juicio. Este método solo se puede utilizar de forma semicuantitativa y todo el proceso operativo es relativamente complicado. Este artículo analiza la determinación de ácido salicílico libre en comprimidos con cubierta entérica de aspirina mediante espectrofotometría UV. 1 reactivo del instrumento espectrofotómetro UV UV-1601 (Shimadzu, Japón), sustancia de referencia de aspirina (número de lote: 1011) sustancia de referencia de ácido salicílico (número de lote: 001) 3 lotes de tabletas con cubierta entérica de aspirina (① número de lote: 20020401 especificación: 50 mg ② número de lote: 030101 especificación: 50 mg ③ número de lote: 20030618 especificación: 25 mg × 100 tabletas), otro lote de tabletas de aspirina (número de lote: 020503 especificación: 0,3 g × 100 tabletas). 2 Métodos experimentales y resultados 2.1 Selección de la longitud de onda de medición Pese con precisión la sustancia de referencia de ácido salicílico y la sustancia de referencia de aspirina, agregue una solución de ácido acético glacial-metanol (1:10), de modo que la solución de ácido salicílico contenga aproximadamente 10 μ g por 1 ml. y la solución de aspirina contiene aproximadamente 10 μg por 1 ml. Aproximadamente 10 μg. Escanee el espectro de absorción UV mediante espectrofotometría en el rango de longitud de onda de 200 ~ 350 nm. La solución de referencia de ácido salicílico tiene una absorción máxima a longitudes de onda de 304 ± 2 nm y 235 ± 2 nm, y la solución de referencia de aspirina tiene una absorción máxima a longitudes de onda de 277 ± 2 nm y 228 ± 2 nm. Después de dejar la solución de referencia durante 24 horas, se escanearon los espectros de absorción respectivamente. Se encontró que la solución de control de aspirina tenía una absorción obvia en la longitud de onda de 304 nm, lo que indica que la solución experimentó una reacción de hidrólisis durante el almacenamiento para producir ácido salicílico, pero hubo pocos cambios en la longitud de onda de 277 nm, por lo que se seleccionó la longitud de onda de 304 nm como la longitud de onda para medir el ácido salicílico libre. 2.2 Prepare la curva estándar. Pese con precisión aproximadamente 15,2 mg de la sustancia de referencia de ácido salicílico, colóquela en un matraz volumétrico de 100 ml, agregue una solución de ácido acético glacial-metanol (1:10) para disolverla y diluirla hasta la marca, y agite bien. Pipetee con precisión 0,5 ml, 1,0 ml, 2,0 ml, 3,0 ml, 5,0 ml, 8,0 ml y 10,0 ml respectivamente, agregue una solución de ácido acético glacial-metanol (1:10) para diluir hasta la marca, agite bien y mida la absorbancia a una longitud de onda de 304 nm. La regresión lineal entre concentración y absorbancia produce la ecuación de regresión: A=0,04189C+0,00167, r=0,99996 2.3 Determinación del ácido salicílico libre Tome una cantidad adecuada de este producto (aproximadamente 0,1 g de aspirina), colóquelo en un matraz volumétrico de 100 ml. se agitó bien y se filtró. Se midió la absorbancia a una longitud de onda de 304 nm, y se determinó el contenido de ácido salicílico libre de 3 lotes de tabletas de aspirina con cubierta entérica y 1 lote de tabletas de aspirina usando el método de la curva estándar, y se comparó con la. comprimidos con cubierta entérica de aspirina registrados en la edición de 2000 de la Farmacopea China. Los resultados se muestran en la Tabla 1. Tabla 1 Resultados de medición de dos métodos 2.4 No cumple con las regulaciones ≤ 1.5 Tabletas de aspirina 020503 0.39 No cumple con las regulaciones ≤ 0.3 2.4 La prueba de tasa de recuperación adopta el método de prueba de recuperación de muestreo y toma 6 frascos medidores de 100 ml y números. Pese con precisión una cantidad adecuada (aproximadamente 50 mg) del polvo fino de tabletas con cubierta entérica de aspirina cuyo contenido de ácido salicílico se haya medido en un frasco medidor. De acuerdo con el método de medición, agregue 0,5 mg de sustancia de referencia de ácido salicílico al No. 1. y los frascos medidores N° 2, agregue 1,5 mg de sustancia de referencia de ácido salicílico a los matraces medidores N° 3 y N° 4, y agregue 2,5 mg de sustancia de referencia de ácido salicílico a los matraces medidores N° 5 y N° 6, respectivamente. Tabla 2 Resultados de la medición de la tasa de recuperación de ácido salicílico 3 Discusión de los solventes La prueba de estabilidad de la aspirina en varios solventes utilizó etanol absoluto, metanol, solución de ácido acético glacial-metanol (1:10) y la sustancia de referencia de la aspirina se preparó a partir de los tres solventes anteriores. La solución se midió según la determinación del ácido salicílico libre. Los datos obtenidos al mismo tiempo mostraron que la reacción de hidrólisis de la aspirina en etanol absoluto y metanol es más rápida, por lo que el etanol absoluto y el metanol no son adecuados.
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Para otros síntomas, puede utilizar hierbas medicinales chinas como hojas de perilla, cáscara de mandarina y platicodon para calentar y nutrir el bazo. En invierno, el clima es frío, la circulación sanguínea se ralentiza y los pulmones son fácilmente invadidos por el mal frío, que puede inducir o agravar diversas enfermedades. Las enfermedades respiratorias también son propensas a atacar en esta época. La inmunidad disminuye en invierno y la desnutrición puede empeorar la inmunidad. En tu dieta puedes comer azucenas, semillas de sésamo negro, frijoles, nueces, frutas y verduras ricas en fibra, etc. para mantener una nutrición equilibrada, lo que ayuda a humedecer los pulmones y disipar el frío. Si tiene síntomas como congestión nasal, estornudos, dolor en las articulaciones, dolor de cabeza, aversión al frío, fiebre y falta de sudoración, puede utilizar hierbas medicinales chinas como la raíz de peonía blanca, fanfeng y raíz de kudzu para aliviar los síntomas tanto interna como externamente. . Si tienes síntomas como dolor abdominal, vómitos, aversión al frío, fiebre, dolor en las extremidades, etc., puedes utilizar hierbas medicinales chinas como jengibre, pachulí y hojas de perilla para eliminar la humedad y neutralizarla. Nutre los pulmones y calienta el cuerpo 3 tés Después de entrar en el otoño, la alta temperatura del verano comienza a disminuir, pero el clima se vuelve gradualmente seco y todos los sistemas tisulares del cuerpo se encuentran en un estado de escasez de agua, por lo que la piel, la garganta, y los labios se secarán fácilmente y el tejido pulmonar también será vulnerable. Por tanto, beber más agua para reponer el agua perdida por el cuerpo, evitar quitar agua seca, proteger la mucosa pulmonar e hidratar las vías respiratorias. Para los adultos sanos, se recomienda beber más de 2000 ml de agua al día, cantidad que también se puede calcular en función del peso personal. Puedes multiplicar 30 ml por tu peso para saber la cantidad de agua recomendada a beber cada día, y luego aumentarla o disminuirla en función de factores como ejercicio, sudoración excesiva, temperatura elevada, etc., para desarrollar un buen hábito de reponer agua. en cualquier momento. No espere hasta tener sed y no beba mucha agua de una vez para evitar sobrecargar su cuerpo. Oficina editorial El clima en otoño es seco, a veces cálido y a veces fresco. A los pulmones les gusta la humedad y odian la sequedad. La sequedad externa puede invadir fácilmente el pelaje, la boca y la nariz desde el exterior, provocando dolores de cabeza, aversión al frío, labios secos y piel seca. El otoño es seco, por lo que es necesario mantener la función de limpieza del qi pulmonar. Podemos comer hongos blancos, semillas de loto, raíz de loto, peras, etc. En nuestra dieta que se centra en la hidratación, ayuda a hidratar y reponer las deficiencias. Si tiene síntomas como dolor de cabeza, menos sudoración, fiebre, escalofríos, dolor de garganta, ronquera y otros síntomas, puede usar hojas de morera, almendras, adenophora y otras hierbas medicinales chinas para eliminar el mal y aliviar los síntomas si los tiene; dolores de cabeza sin sudoración, boca seca, nasofaringe seca y piel seca. Para otros síntomas, puede utilizar hierbas medicinales chinas como hojas de perilla, cáscara de mandarina y platicodon para calentar y nutrir el bazo. En invierno, el clima es frío, la circulación sanguínea se ralentiza y los pulmones son fácilmente invadidos por el mal frío, que puede inducir o agravar diversas enfermedades respiratorias. La inmunidad disminuye en invierno y la desnutrición puede empeorar la inmunidad. En tu dieta puedes comer azucenas, semillas de sésamo negro, frijoles, nueces, frutas y verduras ricas en fibra, etc. para mantener una nutrición equilibrada, lo que ayuda a humedecer los pulmones y disipar el frío. Si tiene síntomas como congestión nasal, estornudos, dolor en las articulaciones, dolor de cabeza, aversión al frío, fiebre y falta de sudoración, puede utilizar hierbas medicinales chinas como la raíz de peonía blanca, fanfeng y raíz de kudzu para aliviar los síntomas tanto interna como externamente. . Si tienes síntomas como dolor abdominal, vómitos, aversión al frío, fiebre, dolor en las extremidades, etc., puedes utilizar hierbas medicinales chinas como jengibre, pachulí y hojas de perilla para eliminar la humedad y neutralizarla. Nutre los pulmones y calienta el cuerpo 3 tés Después de entrar en el otoño, la alta temperatura del verano comienza a disminuir, pero el clima se vuelve gradualmente seco y todos los sistemas tisulares del cuerpo se encuentran en un estado de escasez de agua, por lo que la piel, la garganta, y los labios se secarán fácilmente y el tejido pulmonar también será vulnerable. Por tanto, beber más agua para reponer el agua perdida por el cuerpo, evitar quitar agua seca, proteger la mucosa pulmonar e hidratar las vías respiratorias. Para los adultos sanos, se recomienda beber más de 2000 ml de agua al día, cantidad que también se puede calcular en función del peso personal. Puedes multiplicar 30 ml por tu peso para saber la cantidad de agua recomendada a beber cada día, y luego aumentarla o disminuirla en función de factores como ejercicio, sudoración excesiva, temperatura elevada, etc., para desarrollar un buen hábito de reponer agua. en cualquier momento. No espere hasta tener sed y no beba mucha agua de una vez para evitar sobrecargar su cuerpo. Además de beber una cantidad adecuada de agua, también puedes elegir alimentos con alto contenido de agua para nutrir el yin e hidratar la sequedad. Hervir o preparar hongos negros, semillas de loto, astrágalo, baya de goji y dátiles rojos en té caliente y beberlo en otoño cuando el clima cambia. Puede nutrir los pulmones, reponer el qi, mejorar la inmunidad y prevenir los resfriados. Té de tremella, baya de goji y semillas de loto [Ingredientes] 20 gramos de tremella seca, 20 semillas de loto, 15 bayas de goji, 5 dátiles rojos [Método] Ponga la tremella cortada suave y las semillas de loto que se han remojado durante más de 30 minutos en un guiso matraz y agregue agua caliente a 100 grados para precalentar durante 3 minutos, luego vierta el agua y agregue 65438+.
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- ¿Qué métodos se utilizan para tratar el insomnio? Recetas para tratar varios tipos de insomnio: insomnio provocado por exceso de pensamiento y daño en el bazo. Medicamento: Pastillas de Guipi Punto de acupuntura: Shenque (ombligo) Método: Tome una pastilla de Guipi y tritúrela, llénela en el ombligo y fíjela con gasa médica y cinta médica en el exterior. Póntelo por la noche y quítalo por la mañana. Pensar demasiado puede dañar el bazo, por eso, para tratar este tipo de insomnio, primero repongo el bazo. La píldora Guipi es una conocida medicina tradicional china que repone el qi y la sangre, fortalece el bazo y nutre el corazón. Puede tratar mejor varios síntomas del daño del bazo causado por el pensamiento excesivo. Cuando mi bazo esté curado, por supuesto que no perderé el sueño. El ombligo está situado encima del meridiano Ren, que en la medicina china se llama "Shenque". Es un punto de acupuntura muy especial. Como todos sabemos, antes de nacer, recibimos nutrición de nuestra madre a través del cordón umbilical, por lo que el punto Shenque es nuestra sangre vital antes de nacer. Después de que una persona nace, el meridiano Ren siempre conduce a un meridiano Yin, que pasa por el medio del pecho y el abdomen, conecta el corazón y los pulmones, pasa por el bazo y el estómago y pasa por el hígado y los riñones. El punto Shenque es el mar de qi y sangre en los meridianos y la base de los órganos internos. Puede regular el qi y la sangre en todo el cuerpo. Esto significa que el medicamento tópico en el punto Shenque se puede aplicar a todo el cuerpo. Al mismo tiempo, Shenque está cerca del bazo y del estómago. Puse Guipi Wan, una medicina tradicional china que fortalece el bazo, en mi ombligo. Puede regular rápidamente el Qi del bazo y del estómago y hacer que la gente duerma profundamente. Los amigos que no estén acostumbrados a las pastillas para rellenar el ombligo también pueden tomar las pastillas Guipi por vía oral. Además de la aplicación externa o la administración oral de las píldoras Guipi, también puedes salir a caminar por el parque con frecuencia para absorber completamente el aliento fresco de los árboles y la hierba, lo que también es útil para dormir. Debido a que el olor de las flores, plantas y árboles en la naturaleza contiene las propiedades de Xunmu, puede restringir el pensamiento que pertenece a la Tierra Kun y ayudar a sanar el bazo y el estómago. Medicina para el insomnio causado por dolor excesivo y lesión pulmonar: Punto de acupuntura Wolfberry: Punto Zuo Taiyuan Método: Compre algunas bayas de goji, triture una de ellas, péguela en el punto Zuo Taiyuan y fíjela con cinta médica en el exterior. Póntelo por la noche y quítalo por la mañana. La tristeza excesiva primero daña nuestros pulmones. Utilizo los métodos anteriores para tratar el insomnio causado por esta afección. El punto Taiyuan es el punto original del meridiano Taiyin Hand Lung, que es el lugar donde se acumula la mayor cantidad de energía en los pulmones, lo que significa que la energía pulmonar fluye desde este punto y llega a todas las partes del cuerpo. Por lo tanto, aplicar medicamentos a este punto de acupuntura puede promover de manera más efectiva el retorno del qi pulmonar a los meridianos y almacenarlo en los pulmones para complementar la deficiencia de qi pulmonar. Sin embargo, la baya de goji tiene un sabor dulce y un color rojo brillante. En el Libro de los Cambios, nutrir la deficiencia y humedecer los pulmones es la mejor opción. Lo puse en el punto Taiyuan y sus propiedades medicinales pueden ingresar al pulmón lesionado a través de la conducción del meridiano pulmonar. Cuando los pulmones puedan ocultar nuestro espíritu, nuestro sueño volverá naturalmente a la normalidad. Medicina para el insomnio causado por la ira que daña el hígado: Punta de morera: Punta Zuotaichong Método: Compre algunas moras, tome las negras maduras y tritúrelas, péguelas en la punta Zuotaichong y fíjelas con gasa médica y cinta adhesiva. Muchos amigos han tenido esta experiencia. El fuego en sus corazones no puede apagarse pase lo que pase, siempre están retenidos, por lo que no pueden dormir por la noche. Este tipo de insomnio es causado por la ira que daña el hígado. Durante el tratamiento, primero se debe reponer el hígado. Normalmente uso el método anterior. La medicina tradicional china cree que las moras son de sabor dulce y de naturaleza fría, y tienen los efectos de nutrir la sangre y el yin, nutrir el hígado y los riñones, y se han utilizado ampliamente como una buena medicina para astringir el qi del hígado desde la antigüedad. El punto Taichong es el punto original del meridiano del hígado del pie Jueyin, es decir, el lugar donde se reúne y permanece la vitalidad del meridiano del hígado. Por lo tanto, aplico semillas de morera en el punto Taichong, que pueden reponer el qi del hígado, repararlo y permitir que el "alma" regrese al hígado. Medicamentos para el insomnio debido al daño renal causado por pánico excesivo: Punto de acupuntura de la tableta Baishen: Punto Zuotaixi Método: tome un pequeño trozo de tableta Baishen y péguelo en el punto de acupuntura Zuotaixi y fíjelo con cinta médica en el exterior. Póntelo por la noche y quítalo por la mañana. Cuando las personas están asustadas, no sólo tienen pesadillas, sino que, en casos graves, incluso pueden no poder dormir. ¿Por qué? Esto se debe a que el miedo excesivo ha dañado los riñones, por lo que la "voluntad" no puede atribuirse a los riñones. He tratado a muchos pacientes similares y he utilizado los métodos anteriores. El punto Taixi es el punto original del meridiano del Riñón del Pie Shaoyin, donde reside la vitalidad del riñón. Tiene las funciones de nutrir el yin del riñón, nutrir el qi del riñón y ser afrodisíaco. El ginseng puede reponer mejor la vitalidad de una persona y es bueno para los órganos internos, por lo que normalmente elijo ginseng blanco en Taixi Point para tratar el insomnio después del "miedo a dañar los riñones". De hecho, no sólo las emociones excesivas pueden dañar la mente, el alma. y el espíritu, la mente y el cuerpo respectivamente no pueden asentarse en los cinco órganos internos, provocando insomnio. Otros factores como espíritus malignos externos, dieta irregular, cambios ambientales, etc., pueden provocar que duerma mal. Medicamentos para el insomnio causado por ansiedad excesiva y daño estomacal: Malta y Ophiopogon japonicus Puntos de acupuntura: Puntos de acupuntura Neiguan y Shenmen en el lado izquierdo. Método: Compra un poco de malta y Ophiopogon japonicus en la farmacia, toma unos granos de malta (ya sea cruda o cocida), retira la cáscara de trigo, toma solo los cogollos del interior, tritúralos, pégalos en la punta Neiguan del lado izquierdo, y toma otro Mash un grano de Ophiopogon japonicus y pégalo en el punto izquierdo de Shenmen. Todos se publican antes de acostarse. Quítatelo por la mañana. "Huangdi Neijing" dice que "la falta de armonía en el estómago produce inquietud". Si sus intestinos y estómago están dañados debido a comer en exceso, comer de manera irregular o comer alimentos crudos o fríos, también dará vueltas y vueltas y tendrá dificultades para conciliar el sueño.
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