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Cuando te sientes deprimido y deprimido, los demás sentirán que no puedes confiar en alguien que no tiene confianza. 9. La promoción no existe en el vacío. La realidad puede estar más allá de la imaginación. 10. A veces, las promesas son lo que los mentirosos dicen a los necios. 11. Los guijarros se vuelven más hermosos y suaves después de ser pulidos por las olas. 12. Nadie está tan limpio como una hoja de papel en blanco sin pasado. 13. Me pregunté ¿por qué? Soy mi ideal, mi futuro. ¿Cómo lucho contra esto? Hoy he creado el camino de la vida con mi sudor. 14. Persistencia en los buenos momentos y tranquilidad en las adversidades. 15. Los fuertes tienen manos fuertes, no presumas ante los demás. Satisfacer los logros presentes mata el futuro. 16. El día del futuro es más largo que el año pasado. 17. Los sueños requieren reflexión, pero más importante aún, perseverancia. 18. Han pasado cosas, no importa si son buenas o malas, ¡cálmate! 19. Una vez que la gente se acostumbre a pasar frío en los lugares altos, no estará dispuesta a aceptarlo. 20. Las flores y plantas exóticas de la orilla no pueden retener el rápido agua del río. 21. El poder de un caballero es siempre el poder de las acciones, no de las palabras. 22. Puede que el trabajo duro no conduzca necesariamente al éxito, pero rendirse está condenado al fracaso. 23. No tengas un temperamento superior a tu capacidad, ni un tono superior a tu capacidad. 24. Quien no cede ante el sufrimiento, naturalmente, no cederá ante el tiempo ni ante los adversarios. 25. La explicación es lo más insignificante. La vida no son sólo unas pocas palabras. 26. Aferrado a las verdes montañas y sin soltarse, las raíces están en las rocas rotas, después de miles de torturas y golpes, todavía es fuerte, ya sea el viento del sureste o del noroeste en invierno, puede resistirlo y. Seguirá siendo fuerte y fuerte. 27. Sé orgulloso pero indiferente, frustrado pero tranquilo, feliz pero no loco, triste pero no triste; 28. Tomate de la mano cuando estés enamorado, suéltalo cuando digas adiós. 29. La razón por la que puedes avanzar con paso firme en la oscuridad es porque la luz de tu corazón nunca se apagará. 30. Aunque la muerte es decepcionante, ¡es un hecho que hay que afrontar de frente! 31. La lluvia es el sueño de las nubes, y las nubes son la vida pasada de la lluvia. 32. Sonríe a la vida, menosprecia todo, pero guárdalo en tu corazón. 33. Las personas que no se duchan no olerán bien incluso si se rocían perfume fuerte. La fama y el honor provienen del verdadero talento y aprendizaje. La virtud es naturalmente fragante. 34. Las personas que pueden simplificar problemas complejos son talentos, y las personas que pueden complicar problemas simples son tontos. 35. Los soñadores sólo tienen castillos en el aire, mientras que los hacedores tienen rascacielos. 36. Las bebidas nunca son tan buenas como el agua hervida para calmar la sed. 37. Si no puedes dejar atrás el pasado, no esperes un futuro brillante. 38. ¿La felicidad del luchador comienza con el dolor y el dolor del hedonista comienza? ¿felicidad? Aquí vamos. 39. El crecimiento quita no sólo tiempo, sino también el coraje de no tener miedo de perder. 40. Una vida feliz en el sentido material es sólo un indicador. El verdadero sentido de estabilidad y de identificación sincera con el régimen proviene de la fe. 41. La vida es como una taza de café sin azúcar. Tiene un sabor amargo pero tiene un regusto persistente. 42. Si no te esfuerzas por obtener resultados rápidos, acabarás alardeando sólo unos días, lo que siempre resulta embarazoso. 43. No te quejes de la falta de tiempo, y no te lamentes de que haya oportunidades. Desde la antigüedad, el éxito ha dependido del trabajo duro, así que ¿por qué esperar a que envejezca? 44. 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Nutre el yin e hidrata la sequedad, repone la energía vital, elimina el calor y detiene el sangrado. 4. Gachas saludables de otoño: 250 g de pétalos de lirio frescos, 2 peras, peladas y cortadas en cubitos. Agregue 100 g de arroz glutinoso al agua y hierva, luego cocine a fuego lento durante 20 minutos. Agregue el lirio, 20 g de pasas y la cantidad adecuada de azúcar de roca y cocine durante 5 minutos. 5: Jamón y repollo: triturar 200 g de hojas de repollo y añadir 30 g de tiras de jamón, luego mezclar ajo, sal y aceite de sésamo y verterlo sobre el jamón y el repollo, y mezclar bien al comer. 6: Brotes de bambú de invierno con aceite rojo: Corte 250 g de brotes de bambú de invierno en panales y póngalos en una olla con agua hirviendo, sáquelos para que se enfríen y escurran, agregue sal, glutamato monosódico y aceite de chile y mezcle bien. 7: Rábano rallado agridulce: Pele 150 g de rábano verde y córtelo en tiras finas, luego agregue el azúcar y el vinagre y mezcle bien. El rábano no sólo puede estimular el apetito y ayudar a la digestión, sino que también previene eficazmente los resfriados. 8: Espinacas guisadas: Cortar 200g de espinacas en dados, escaldarlas y escurrirlas, escaldar los fideos en agua hirviendo, sacar y dejar enfriar. Saltee los granos de pimienta de Sichuan en una sartén hasta que estén fragantes y espolvoree sobre las espinacas y los fideos. Agregue sal y glutamato monosódico y mezcle bien. La espinaca contiene caroteno, que puede convertirse en vitamina A en el cuerpo humano, protegiendo la visión normal y la salud de las células epiteliales y aumentando la resistencia a las enfermedades. 9: Dulzor: 1 taro, lavado, cocido al vapor, pelado, triturado hasta obtener un puré, enfriado bien, agregar azúcar, miel, 10 bayas de goji, mezclar bien, ponerlo en un plato, verterle jugo de naranja, ponerlo en el refrigerador por 15 minutos. 10: Colza salteada con Hericium erinaceus: Remojar 50 g de Hericium erinaceus seco en agua fría durante 1 hora, lavar y freír en agua hirviendo, luego blanquear 200 g de col china en agua hirviendo, poner en un plato y poner la sopa; una olla y cocinar. Agregue Hericium erinaceus, sal, azúcar y esencia de pollo, cocine a fuego lento y coloque encima del repollo. 11: Hongos orquídea y shiitake: Retire 150 g de hongos shiitake remojados en agua y cámbielos a un cuchillo. Pice 120 g de brócoli en trozos pequeños. Agregue el ajo a la olla y saltee con aceite para ensalada hasta que esté fragante. Saltea el brócoli brevemente. Agrega la sal, el glutamato monosódico y el pollo. Saltea la harina hasta que esté cocido. 12: Champiñones vegetarianos fritos, castañas de agua y ginkgo: 1/4 de jamón vegetariano cortado en cubitos, 300g de champiñones, castañas de agua peladas y cortadas en cubitos, sofreír 6 ginkgos uniformemente en una sartén, sofreír con sal, pimienta y agua y espolvorear con sésamo aceite. 13: Cuatro verduras con ajo picado: 250 g de brotes de bambú frescos, pelados y cortados en tiras de cocción, 100 g de zanahorias cortadas en tiras finas. Se escaldan por separado y se sacan a enfriar. Ponga 100 g de azucena fresca y granos de maíz tiernos en una sartén con aceite caliente y saltee hasta que se revelen los caracteres, el azúcar y el ajo. 14: Jamón frito con sabor a melón: Pele 250 g de lufa y córtelos en rodajas en forma de rombo, y corte el jamón cuadrado en rodajas en forma de rombo. Ponga aceite de maní, cebolla verde y jengibre rallado en la olla y saltee hasta que esté fragante. Agregue el jamón y la esponja vegetal y saltee. Agregue sal y glutamato monosódico y saltee hasta que el aceite de sésamo esté cocido. 15: Brotes de bambú salteados vegetarianos: cortar 400 g de brotes de bambú con un cuchillo diagonal y hervir en agua, retirar y escurrir el agua, poner aceite de maní en la olla, sofreír el jengibre y el ajo rallados, cocinar en salsa de ostras, agregar los brotes de bambú, agregue sal y glutamato monosódico, saltee hasta que esté fragante, rocíe con aceite de sésamo. 16: Cordero frito casero: 300 gramos de lonchas de cordero, 200 gramos de cebolla picada. Agrega aceite de maní a la olla y fríe el cordero hasta que esté cocido. Agrega 100g de cebolla y cilantro, sofríe con sal y salsa de soja hasta que esté cocido. 17: Gambas salteadas con tofu: 200g de tofu cortado en cubitos, 250g de gambas, escaldar y retirar para controlar el agua. Vierta aceite para ensalada en la olla, agregue la cebolla verde picada y el jengibre, saltee 20 g de judías verdes hasta que estén fragantes, agregue el tofu, los camarones, la sal, el glutamato monosódico y la salsa de soja y saltee hasta que estén cocidos. 18: Rocío de sagú de lirio y loto rojo: Ponga 15 g de semillas de loto rojo en una olla y cocine durante 1 hora hasta que estén cocidas, luego agregue 100 g de pétalos de lirio frescos, 50 g de sagú, 100 ml de leche fresca, 3 g de baya de goji y cocine hasta que el lirio esté suave y fresco. y luego agregue Miel. 19: Sopa de Lirio, Crisantemo y Huevo: Agrega 50g de hongo blanco y agua a hervir a fuego alto, luego agrega 2 pétalos de lirio y cocina por media hora, 5 minutos. Agregue 1 huevo líquido y mezcle bien, espolvoree con 1 pétalo de crisantemo y agregue un poco de miel. 20: Huevos cocidos con longan y azucena: 50 g de pétalos de azucena frescos, 1 huevo, 10 carne de longan, agregar agua y cocinar a fuego lento hasta que los azucenas estén cocidos y tiernos, agregar la cantidad adecuada de azúcar de roca.
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