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- ¿Qué daño hace un host de computadora al cuerpo humano? Gracias a todos por sus preguntas. Los peligros de la radiación informática Las ondas de radio emitidas por los ordenadores suelen ser ignoradas por la gente. De acuerdo con las normas internacionales de seguridad radiológica MPR, la exposición a la radiación dentro de una distancia de 50 cm debe ser menor o igual a 25 V/m. ¿Pero sabes cuánta radiación emite una computadora? Radiación de la computadora: 1. Teclado 1000 V/m2, mouse 450 V/m3, pantalla 218 V/m4, host 170 V/m5, computadora portátil 2500 V/m Además, las ondas electromagnéticas irradiadas tienen ocho peligros principales para el cuerpo humano: 1. Promueve el cáncer de células. 2. Anomalías hormonales 3. Pérdida severa de iones de calcio 4. Causa demencia 5. Embarazo anormal 6. Hipertensión y enfermedades cardíacas 7. Ondas electromagnéticas Cuando siente una fuerte excitación mientras juega, es posible que no piense que estos dispositivos electrónicos tendrán efectos diferentes. Durante el uso, el suelo produce ondas electromagnéticas de diferentes longitudes de onda y frecuencias. Estas ondas electromagnéticas son incoloras, inodoras y muy penetrantes, convirtiéndose en una nueva fuente de contaminación. Según los expertos en ojos, el daño que la contaminación por ondas electromagnéticas causa al cuerpo humano ha sido ampliamente confirmado por la comunidad médica. Cuando las personas operan computadoras y juegan videojuegos durante demasiado tiempo, la radiación electromagnética puede causar daños a los ojos, que van desde edema e hinchazón del cristalino y dolor hasta opacidad del cristalino e incluso cataratas. La investigación científica muestra que las personas que están expuestas frecuentemente a la contaminación por ondas electromagnéticas tienen el doble de incidencia de enfermedades oculares que las personas que no están expuestas a la radiación magnética de las computadoras. A los expertos incluso les preocupa que esté aumentando la incidencia de la miopía entre los jóvenes estudiantes, lo que está estrechamente relacionado con la radiación electromagnética. Por lo tanto, las personas no deben ignorar la contaminación por ondas electromagnéticas en su trabajo y estudio diario. Al operar computadoras y chatear en línea, la distancia no debe ser demasiado corta y el tiempo no debe ser demasiado largo. Los niños no deben jugar videojuegos con demasiada frecuencia ni durante demasiado tiempo. Además, usar un par de gafas a prueba de radiación puede proteger contra la radiación electromagnética de equipos eléctricos como computadoras y consolas de juegos. Por ejemplo, las lentes recubiertas de resina a prueba de radiación para computadora, las lentes de resina con doble capa, las lentes multifocales progresivas usadas por personas mayores y varias lentes polarizadas actualmente en el mercado tienen fuertes capacidades de protección contra la radiación y pueden filtrar los dañinos rayos ultravioleta y parte de la luz azul. Prevención y aislamiento de la radiación de la computadora: 1. La distancia entre los ojos y la pantalla debe ser de 40 a 50 cm. Haga que los ojos miren horizontalmente o ligeramente hacia abajo a la pantalla para relajar los músculos del cuello y minimizar el área de los globos oculares expuestos. al aire. Evite operar la computadora continuamente durante largos períodos de tiempo. Después de operar la computadora continuamente durante una hora, debes tomar un descanso de unos 10 minutos. Si tiene ojos secos, enrojecimiento, sensación de ardor o cuerpo extraño, párpados pesados, visión borrosa o incluso dolor en los ojos o dolor de cabeza, es necesario acudir a un oftalmólogo. 2. Instalar dispositivos de protección para reducir la intensidad de la radiación electromagnética. New Era Glasses vende lentes a prueba de radiación con una tecnología de recubrimiento especial. De acuerdo con el principio de protección contra interferencias electromagnéticas, la radiación de pantalla baja y las microondas se reflejan y absorben en la superficie de la lente, lo que no solo puede aislar eficazmente la radiación electromagnética, sino también los rayos ultravioleta. 3. Presta atención a los complementos nutricionales. Cuando los operadores de computadoras trabajan frente a la pantalla durante demasiado tiempo, la rodopsina en la retina se consumirá y la rodopsina se sintetiza principalmente a partir de vitamina A. Por lo tanto, los operadores de computadoras deberían comer más zanahorias, col china, brotes de soja, tofu y dátiles rojos. Las naranjas, la leche, los huevos, el hígado de animales, la carne magra y otros alimentos pueden complementar la vitamina A y las proteínas en el cuerpo humano. 4. Beber té también puede proteger contra la radiación electromagnética. Los expertos sugieren que las personas que trabajan a menudo frente a computadoras y miran televisión durante largos períodos de tiempo deberían beber más té verde. El té contiene sustancias antirradiación que tienen un efecto protector significativo sobre la función hematopoyética humana y pueden reducir el daño de la radiación informática. Debido a que el té es rico en provitamina A, puede convertirse rápidamente en vitamina A después de ser absorbida por el cuerpo. La vitamina A no sólo puede sintetizar rodopsina, sino que también permite que los ojos vean las cosas más claramente en condiciones de luz oscura, previniendo la ceguera nocturna y el síndrome del ojo seco. Déjame contarte sobre mí. A menudo me siento mareado frente a la computadora todos los días y tengo sueño muy temprano después de regresar a casa. Mis ojos también están pesados. Echemos un vistazo a esto con más detalle: 15,6% 2008-11-18 14:46 Informe de radiación de la computadora: 1, teclado 1000V/m2, mouse. M5, notebook 2500V/m Cuando utilice una computadora, debe prestar atención a los siguientes cuatro peligros principales de la radiación de la computadora: 1. La contaminación por radiación informática afectará el sistema circulatorio, la inmunidad, la reproducción y las funciones metabólicas del cuerpo humano. En casos graves, puede inducir cáncer y acelerar la proliferación de células cancerosas en el cuerpo humano. 2. Los efectos sobre el sistema reproductivo humano se manifiestan principalmente en la disminución de la calidad del esperma masculino, el aborto espontáneo de mujeres embarazadas y las malformaciones fetales. 3. Los efectos sobre el sistema cardiovascular humano incluyen palpitaciones, insomnio, trastornos menstruales, bradicardia, reducción del volumen sanguíneo cardíaco, frecuencia cardíaca sinusal irregular, leucopenia y función inmune reducida en algunas mujeres. 4. Tiene efectos adversos sobre el sistema visual humano.
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Pero esto es simplemente increíble para las amas de casa taiwanesas que son propensas a tener problemas de seguridad alimentaria. "¿No están sucios si no los lavas?" Le pregunté específicamente al profesor Chen Qizhen del Departamento de Tecnología de la Universidad de Ciencia y Tecnología del Sur de Taiwán, que se especializa en tecnología de cultivo de hongos. Dijo: "Los problemas con los pesticidas rara vez ocurren con los hongos frescos, especialmente cuando solo se cosecha el primer hongo. No es necesario usar pesticidas. Generalmente no recomiendo lavarlos. El llamado primer hongo se refiere a la cosecha cuando se cultivan hongos comestibles. en bolsas espaciales". El segundo hongo después del primer hongo, y así sucesivamente, está el tercer hongo y el cuarto hongo. "Por ejemplo, los hongos Enoki, los hongos ostra rey, los hongos ostra rey, Pleurotus eryngii y Pleurotus eryngii, todos de los cuales requieren aire acondicionado durante el cultivo. En el caso de los hongos comestibles, sólo se cosecha el primer hongo. Especialmente para los hongos enoki, la temperatura óptima para la vitalidad es de 5 grados Celsius, lo que equivale a cultivar hongos enoki en un congelador. No hay ningún problema con plagas o enfermedades. ¿Por qué es necesario fumigar con pesticidas? Los champiñones frescos de Huang Xiumei son ricos en fibra insoluble en agua (fibra cruda). El contenido de grasa por cada 100 gramos es de sólo 0,5 gramos y las calorías son de unas 40 calorías. No sólo es bajo en grasas y calorías, sino que también proporciona sensación de saciedad. El consumo regular de cantidades adecuadas de champiñones frescos puede ayudar a suavizar la defecación y se puede decir que es un buen compañero para perder peso. Los diferentes tipos de champiñones frescos también tienen diferentes sabores y texturas. Muchos chefs profesionales y libros de cocina recomendarán que al cocinar champiñones frescos, no es necesario lavarlos. Puedes cortarlos directamente y freírlos en una olla, para que puedas saborear mejor el aroma único de los champiñones. Pero esto es simplemente increíble para las amas de casa taiwanesas que son propensas a tener problemas de seguridad alimentaria. "¿No están sucios si no los lavas?" Le pregunté específicamente al profesor Chen Qizhen del Departamento de Tecnología de la Universidad de Ciencia y Tecnología del Sur de Taiwán, que se especializa en tecnología de cultivo de hongos. Dijo: "Los problemas con los pesticidas rara vez ocurren con los hongos frescos, especialmente cuando solo se cosecha el primer hongo. No es necesario usar pesticidas. Generalmente no recomiendo lavarlos. El llamado primer hongo se refiere a la cosecha cuando se cultivan hongos comestibles. en bolsas espaciales". El segundo hongo después del primer hongo, y así sucesivamente, está el tercer hongo y el cuarto hongo. "Por ejemplo, los hongos Enoki, los hongos ostra rey, los hongos ostra rey, Pleurotus eryngii y Pleurotus eryngii, todos de los cuales requieren aire acondicionado durante el cultivo. En el caso de los hongos comestibles, sólo se cosecha el primer hongo. Especialmente para los hongos enoki, la temperatura óptima para la vitalidad es de 5 grados Celsius, lo que equivale a cultivar hongos enoki en un congelador. No hay ningún problema con plagas o enfermedades. ¿Por qué es necesario fumigar con pesticidas? “Incluso para hongos como el hongo, el hongo ostra, el hongo shiitake y el hongo shiitake, que se pueden cosechar varias veces para el segundo y tercer hongo, solo un número muy pequeño de agricultores y granjas rocían pesticidas poco tóxicos durante el período de crecimiento de el segundo y tercer champiñones. Si realmente tienes esta inquietud, se recomienda elegir una granja que esté certificada como orgánica. De hecho, el problema de los pesticidas de los champiñones frescos es menos preocupante que el de las verduras comunes. Se puede decir que son ingredientes bastante seguros. Señaló el profesor Chen Qizhen. Al comprar champiñones frescos, conviene elegir champiñones con olor fragante, paraguas intactos, tallos rectos y color natural. Si un hongo gotea o rezuma, se ve podrido, descolorido o tiene un olor agrio, significa que no está fresco. Solo porque el cuarto de almacenamiento donde se guardan los hongos comestibles está más limpio que el refrigerador de casa, incluso si traes algunas migas de pan de la bolsa espacial, puedes pelarlas a mano y cocinarlas. No se recomienda lavar con agua. Los hongos no solo afectan el sabor, sino que también son más susceptibles al deterioro, lo cual es más dañino que beneficioso. Los champiñones frescos son más fragantes cuando se cocinan a bajas temperaturas, así que evite el fuego alto o el guisado prolongado. Simplemente fríe los champiñones a baja temperatura hasta que estén cocidos y ligeramente fragantes, luego sazona y cocina para disfrutar del sabor y aroma de los champiñones frescos. Los champiñones con tallos gruesos y fibras largas tendrán un sabor más suave y tierno si las fibras se pueden cortar y rebanar en rodajas finas. El profesor Yang Lingling de la Facultad de Farmacia de la Universidad Médica de Taipei me enseñó hace muchos años que la técnica de cocción de los champiñones ostra consiste en quitarles la fibra y cortarlos en rodajas finas. Tú también puedes hacer esto. Los champiñones como los champiñones enoki, los champiñones de pino y los champiñones rojos son fáciles de cocinar. Si quieres cocinarlos en sopa, sólo necesitas enjuagarlos en la sopa y ya están listos para servir. No se recomienda cocinar durante mucho tiempo, ya que así se puede conservar mejor el aroma y el sabor de los champiñones frescos.
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- ¿Está bien remojar los pies con plumas de pollo? <p>? </p><p>En climas fríos, a muchas personas mayores les gusta remojar los pies en agua caliente, lo que no solo puede aliviar la fatiga, sino también ayudar a conciliar el sueño. De hecho, siempre que se agregue medicina china al agua, también puede tener otros efectos. Remojar los pies en agua caliente es un baño de pies, que es uno de los contenidos de la terapia de pies de la medicina tradicional china y también es un método de tratamiento externo de uso común. El baño de pies tiene una historia de miles de años. El registro documentado más antiguo es la "Receta de emergencia" de la dinastía Jin, que tiene una historia de más de mil años. </p><p>Los pies son la parte del cuerpo humano que está más alejada del corazón. En invierno, debido a la estimulación del frío, los vasos sanguíneos de los pies se contraen y se bloquea la circulación sanguínea, lo que fácilmente puede provocar muchas enfermedades. Remojar los pies en agua caliente puede mejorar la circulación sanguínea local, ahuyentar el frío, promover el metabolismo y, por tanto, desempeñar un papel en el cuidado de la salud. </p><p>Entonces, ¿por qué añadir la medicina china? </p><p>1. La piel es uno de los órganos del cuerpo humano y tiene funciones como barrera y absorción, secreción y excreción, regulación de la temperatura, sensación y respiración. Debido a que puede absorber el medicamento por sí solo, si usa agua caliente, será más propicio para que el medicamento ejerza su efecto en el cuerpo humano. </p><p>En segundo lugar, los pies son uno de los puntos de convergencia de los meridianos del cuerpo humano. Entre los 12 meridianos del cuerpo humano, tres meridianos yang del pie terminan en los pies y tres meridianos yin del pie comienzan en los pies. Hay más de 60 puntos de acupuntura meridianos distribuidos en los pies. Al sumergirse en la medicina tradicional china y estimular estos puntos de acupuntura, se pueden regular los meridianos, dragar el qi y la sangre y ajustar las funciones de los órganos, previniendo y tratando enfermedades. Por eso, algunas personas dicen que "bañarse los pies todos los días equivale a tomar medicamentos". En términos generales, las personas mayores con enfermedades crónicas son más adecuadas para utilizar la medicina tradicional china para remojar sus pies. Como hipertensión arterial, dolor de cabeza, mareos, bronquitis crónica, asma bronquial, secuelas de ictus, prostatitis crónica, vasculitis crónica, síndrome menopáusico, artritis reumatoide, enteritis crónica, neurosis, sabañones, pies agrietados, etc. , puede aliviarse con este baño de pies. Al remojar los pies, puede agregar algunas preparaciones de la medicina tradicional china, como el "lavado de pies antibacteriano Zhushuang" y otros productos que contengan medicinas chinas puras, como esencia de pino rojo, sophora flavescens, rizoma, cnidii, cártamo, menta y otras medicinas tradicionales chinas puras. medicamentos. Es eficaz para mareos, palpitaciones, insomnio, ojos secos, dolor de cintura y rodillas y estreñimiento. & lt/p & gt; & ltp & gtSi tiene dolores de cabeza frecuentes y mareos debido a la presión arterial alta, puede agregar Prunella vulgaris, hojas de morera, crisantemos y Uncaria. Clemátide, Angelica sinensis, Guizhi, Ligusticum chuanxiong, etc. Puede usarse para dolores fríos en cintura y piernas; angélica, ramita de canela, jengibre, efedra, etc. Añadir a la congelación; Bletilla striata, regaliz, Digupi, Artemisia chinensis, etc. Se puede agregar para áreas agrietadas. </p><p>El baño de pies de medicina tradicional china es bueno, pero hay algunos puntos a los que se debe prestar atención. & lt/p & gt; & ltp & gt1 Después de que el medicamento esté frito, agregue agua caliente. Para evitar quemaduras en la piel, la temperatura debe mantenerse entre 42 y 45 grados centígrados durante media hora. & lt/p & gt; & ltp & gt2 Para mantener constante la temperatura del agua, se deben utilizar barriles de madera. & lt/p & gt; & ltp & gt3 No es aconsejable remojar los pies inmediatamente después de una comida, ya que puede afectar fácilmente a la digestión. </p><p>4. No apto para personas alérgicas a medicamentos. </p><p>5. Los pacientes con pie de atleta deben utilizar únicamente herramientas de baño. & lt/p & gt; & ltp & gt6. Después de todo, el baño de pies de la medicina tradicional china solo puede absorber medicamentos limitados a través de la piel y la velocidad de absorción es lenta, por lo que solo puede usarse como tratamiento auxiliar para enfermedades. Quienes están gravemente enfermos deben acudir al hospital para no retrasar su condición. </p><p>? </p><p>Lave sus pies con frecuencia con agua caliente en invierno, lo que puede relajar los vasos sanguíneos de los pies, promover la circulación sanguínea, evitar que el frío comience desde los pies y tiene un buen efecto en la prevención de resfriados, congelación y artritis. . </p><p>Después de un trabajo o ejercicio extenuante, remoje sus pies con una olla de agua caliente y frote el área por encima de las rodillas con una toalla caliente. Esto no solo puede promover la circulación sanguínea en los pies y las piernas, sino también reducir la acumulación de sangre. Ácido láctico. , ayuda a eliminar la fatiga, restaurar la fuerza física y mejorar la resistencia a las enfermedades. Las personas que sufren de neurastenia, insomnio e insomnio deben remojar los pies en agua caliente durante 10 a 15 minutos antes de acostarse todas las noches, lo que puede calmar los nervios y ayudarlos a dormir.
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