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- Los pacientes con hipertiroidismo tienen prohibido comer mariscos que contengan yodo. ¿Por qué muchas recetas para el hipertiroidismo agregan algas, algas marinas y otros mariscos? El hipertiroidismo es el hipertiroidismo, que es una enfermedad endocrina muy común en la práctica clínica. Se refiere a una serie de síndrome hipermetabólico y excitación en el sistema nervioso, sistema circulatorio, sistema digestivo y sistema cardiovascular del cuerpo causados por una secreción excesiva de hormona tiroidea o niveles elevados de hormona tiroidea (T3, T4) en la sangre por diversas razones. Síntomas excesivos y síntomas oculares. Clínicamente, los pacientes con hipertiroidismo presentan principalmente palpitaciones, taquicardia, intolerancia al calor, sudoración excesiva, comer en exceso, pérdida de peso, fatiga, irritabilidad, impaciencia, insomnio, falta de atención, exoftalmos, temblores en manos y lengua y enfermedad de la tiroides, hinchazón o agrandamiento, trastornos menstruales. o incluso amenorrea en la mujer, impotencia o desarrollo mamario en el hombre, etc. El bocio es simétrico, pero en algunos pacientes es asimétrico. El bocio, o agrandamiento, sube y baja al tragar, y algunas personas con hipertiroidismo tienen nódulos tiroideos. Un tipo de cambios oculares causados por el hipertiroidismo es el exoftalmos benigno, en el que los ojos del paciente sobresalen y miran fijamente o muestran miedo; el otro es el exoftalmos maligno, que puede transformarse en un exoftalmos benigno. Los pacientes con exoftalmos malignos suelen presentar fotofobia, lagrimeo, diplopía, pérdida de visión, hinchazón y dolor ocular, escozor, sensación de cuerpo extraño, etc. Debido a que los globos oculares sobresalen mucho, los ojos no se pueden cerrar y la conjuntiva y la córnea quedan expuestas, lo que provoca congestión, edema y úlceras corneales. , o incluso ceguera. Algunos pacientes con hipertiroidismo no presentan síntomas oculares o los síntomas no son evidentes. Las anteriores son manifestaciones clínicas típicas del hipertiroidismo, pero no todos los pacientes con hipertiroidismo presentan todos los síntomas clínicos. Los diferentes tipos de hipertiroidismo tienen diferentes manifestaciones clínicas. 2. Entre los alimentos diarios, las algas marinas, la col china, los pescados marinos, los camarones, el cangrejo, los mariscos, etc. son ricos en yodo. El exceso de yodo es perjudicial para la afección y se manifiesta como: (1) Agravamiento del hipertiroidismo: dado que el yodo es la principal materia prima para la fabricación de la hormona tiroidea, el uso prolongado de yodo puede agravar el hipertiroidismo e incluso causar hipertiroidismo inducido por el yodo. (2) Desfavorable para el tratamiento: comer demasiado yodo puede endurecer el tejido tiroideo, lo que hace que la afección persista y afecte el tratamiento de los medicamentos antitiroideos. El exceso de yodo prolongará el tiempo de medicación para la tiroides para tratar el hipertiroidismo y reducirá la tasa de curación. Después de una suplementación excesiva de yodo, la tasa de curación del hipertiroidismo con fármacos antitiroideos se reducirá del 20% al 35%. Por lo tanto, los pacientes con hipertiroidismo deben evitar comer alimentos que contengan yodo, como algas marinas y peces marinos, y las medicinas tradicionales chinas que contengan yodo, como algas y algas marinas, están prohibidas. Los pacientes deben consumir sal no yodada cuando consuman sal. Si utilizas sal yodada, fríela a temperatura alta un rato antes de comerla para que se evapore el yodo. 3. Los pacientes con hipertiroidismo deben prestar atención a: (1) tabúes de alimentos picantes: chiles, cebollas crudas y ajo crudo; (2) tabúes de mariscos: algas, camarones, cola de pelo (3) tabúes de té fuerte, café; , tabaco y alcohol; (4) tabúes para calmarse y prevenir la fatiga. El hipertiroidismo es una afección causada por la glándula tiroides que secreta demasiada hormona tiroidea. Esta enfermedad es más común en mujeres. El exceso de hormona tiroidea puede provocar una serie de manifestaciones clínicas, como intolerancia al calor, hiperhidrosis, hiperhidrosis, pérdida de peso, palpitaciones, estrés emocional, irritabilidad, etc. La mayoría de los pacientes con hipertiroidismo tienen agrandamiento de la tiroides y el grado de agrandamiento varía de leve a grave. Muy pocos pacientes con hipertiroidismo no tienen agrandamiento de la glándula tiroides. Muchos pacientes con hipertiroidismo todavía tienen exoftalmos y el grado de exoftalmos varía de leve a grave. Las pruebas de función tiroidea mostraron que la tasa de absorción de yodo de 131 aumentó y los niveles de hormonas tiroideas (T3, T4) en la sangre aumentaron significativamente. El tipo más común de hipertiroidismo es el bocio tóxico difuso, que representa aproximadamente el 80% de todos los pacientes con hipertiroidismo. La causa está relacionada principalmente con la disfunción inmune y la herencia congénita. ¿Dónde está la glándula tiroides? En las conversaciones diarias, muchas personas no saben en qué parte del cuerpo se encuentra la glándula tiroides. La glándula tiroides se encuentra en la parte anterior e inferior del cuello, seguida del sexto cartílago cricoides traqueal y delante de los músculos cervicales anteriores. La tiroides humana comienza a aparecer durante la vida fetal. Después de que nace el feto, la glándula tiroides se convierte en dos lóbulos de la glándula y la parte media que conecta los dos lóbulos de la glándula es el istmo. Durante la adolescencia, la glándula tiroides madura y pesa entre 15 y 30 g. Cada hoja mide 2 ~ 2,5 cm de ancho y 4 ~ 5 cm de alto. El istmo mide 2 cm de ancho y 2 cm de alto. Las glándulas tiroides de las mujeres son un poco más grandes que las de los hombres. Normalmente, debido a que la glándula tiroides es tan pequeña y delgada, no se puede ver ni tocar en el cuello. Si se puede palpar la glándula tiroides en el cuello, incluso si no se puede ver, se considera que la glándula tiroides está agrandada. La hinchazón de este grado suele ser fisiológica, especialmente durante la adolescencia femenina, y generalmente no es el resultado de una enfermedad, sino que a veces puede ser patológica. ¿Qué es una crisis de hipertiroidismo? Si el hipertiroidismo no se cura durante mucho tiempo, pueden ocurrir una serie de complicaciones, como enfermedad cardíaca hipertiroidea, parálisis hipertiroidea, hipertensión hipertiroidea, diabetes hipertiroidea, psicosis hipertiroidea, etc. Los casos graves pueden provocar una crisis de hipertiroidismo, que a menudo puede poner en peligro la vida si el rescate no es urgente.
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En el barrio hay muchas antiguas residencias de celebridades, así como un museo folclórico. Para entender una ciudad, no es necesario visitar todas las calles y callejones de la ciudad. Puedes elegir una calle antigua y caminar despacio. Después de caminar por tres carriles y siete callejones, nos acercamos a Fuzhou. Vine aquí principalmente para ver estos edificios y las antiguas residencias de personajes famosos. Las casas, puertas y ventanas aquí están todas huecas y talladas, con ricos patrones y adornos que se pueden ver por todas partes. La zona se compone básicamente de callejones estrechos, casas con paredes y azulejos blancos y casas de madera amarillas. Los callejones están entrecruzados, pavimentados con losas de piedra, y algunas calles son sinuosas y otras rectas, todas muy similares. Hay arcos de piedra en cada callejón. Después de entrar por el arco de la calle Nanhou, lo primero que ves es la calle Yangqiao, que es la más al norte de los siete callejones. Están las antiguas residencias de Lin Juemin y Bing Xin en Yangqiao Road, que se describen muy vívidamente en mi ciudad natal. Más lejos se encuentra Langguan Lane, que es la antigua residencia de Yan Fu, un pensador y traductor chino moderno de la Ilustración. También hay una librería Meyer, que es el museo folclórico mencionado anteriormente. Luego están Tower Lane y Huang Lane, al sur de Tower Lane. En el callejón hay muchos literatos. Hay una pequeña escena llamada Torre Xiaohuang, donde también se encuentra la antigua residencia de Guo Baiyin (Museo Tiankaiyuan Redwood). El primero de los tres talleres es Yijinfang. El número 16 de Zhongfang es la residencia de Zheng Pengcheng, un Jinshi en Jiaqing de la dinastía Qing. El escenario frente al mar en Yijinfang es el más distintivo. Más adelante está Anmin Lane, que fue la estación del Nuevo Cuarto Ejército de Fujian durante la Guerra Antijaponesa. Esta antigua casa está ahora catalogada como unidad de protección de reliquias culturales revolucionarias. La plaza Wenru es la segunda plaza y es la antigua residencia de Chen, un "literario" de la dinastía Qing. Las enormes casas en Gongxiang que siguieron tenían estructuras exquisitas, y las tallas de madera y piedra en el interior por sí solas son impresionantes. Después de eso, la Plaza Guanglu es la última de las tres plazas, y Guanglu Yintai es la más famosa. Además de los lugares turísticos, en esta calle peatonal llena de edificios antiguos también late el pulso de los tiempos. Starbucks y McDonald's compiten con las marcas tradicionales "Yonghe Fish Ball" y "Fuzhou Soft Cake Shop". También puedes ir al snack especial de la calle Fuzhou, "Yan Yan" (también llamado Yanpi Wonton), o ir a una tienda de bolas de pescado para comer bolas de pescado. Los rellenos de piel de pescado y cerdo son especialmente deliciosos. Aspectos destacados: 1. El edificio con paredes blancas y azulejos grises está construido al otro lado de la calle. Es una casa de madera, apta para recuerdos y fotografías. A menudo hay muchas exposiciones gratuitas en la casa, donde se puede sentir la exquisita artesanía del Sur. Aquí hay muchas antiguas residencias de personajes famosos, como Bing Xin, Yan Fu, Lin Juemin, etc. Ven aquí para ver la ciudad natal de personajes famosos. Hay muchos bocadillos en la calle. Ven aquí para comer los wontons especiales de Yanskin y los pasteles blandos de Fuzhou. Recomendación 2 de lugares divertidos en Fuzhou: Yushan Yushan está ubicado en la esquina sureste del distrito Gulou en la ciudad de Fuzhou, frente a la plaza Wuyi. Según la leyenda, hubo una "familia Yu Yue" que vivió aquí en la antigüedad, de ahí el nombre. Es una de las tres montañas famosas de Fuzhou y merece una visita. Toda la montaña tiene forma de roca y tiene muchos lugares de interés. Por ejemplo, están la Pagoda Blanca, la Pagoda de Septiembre, la Pagoda Pingyuan, Andanjing, la Terraza Kuolan, etc. Además del Pabellón Qigong que conmemora al famoso erudito antijaponés Qi Jiguang en la dinastía Ming, el Pabellón Francés en la Sala de Lectura de Yanfu y la antigua residencia de Yu Dafu, etc. Además, hay muchos pabellones pequeños y exquisitos, como el Pabellón Wanxiang, el Pabellón Sui, Bushan Jingshe, etc. Estos pabellones y pabellones se alzan entre las flores de pino y bambú, lo cual es fascinante. Entre todos los lugares escénicos, el más famoso es el Templo Baita al pie de Shanxi. Se llama "Torre Blanca" porque su exterior está pintado de gris. Se ve muy bonito y perfecto para tomar fotos. Además, desde la torre se pueden contemplar vistas panorámicas del paisaje cercano. Toda la montaña no es alta, no es difícil escalar y el ambiente es bueno. Hay muchas plantas verdes. Después de escalar la montaña, verá árboles imponentes y antiguos banianos entrelazados, lo cual es muy adecuado para caminar. Y como es gratis, tienes tiempo para hacer ejercicio. Aspectos destacados: 1. Una de las tres montañas de Fuzhou, tiene buena vegetación y es muy adecuada para caminar y hacer ejercicio. La Torre Blanca es uno de los símbolos de Fuzhou. 3. Vaya al templo Qigong para rendir homenaje a Qi Jiguang, el héroe nacional que luchó contra los invasores japoneses. Lugares de diversión recomendados en Fuzhou 3: El área escénica de Gushan Gushan está ubicada en los suburbios del este de Fuzhou, en la orilla norte del río Min. Puede considerarse como el lugar escénico más famoso de Fuzhou. Se llama Montaña Solitaria porque en su cima hay una enorme roca como un tambor. Siempre que haya viento y lluvia, habrá un sonido de balanceo. No se necesitan billetes para subir a Gushan. Hay varios caminos desde el pie de la montaña hasta la cima.
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- ¿Puede el yoga aéreo ayudarte a perder peso y ponerte en forma? Practica yoga aéreo para adelgazar. La mayoría de las personas obesas comen demasiado. A través de la práctica de yoga tendrás un mayor control sobre las tentaciones alimentarias. Sin embargo, depender únicamente de diversos métodos de yoga y ejercicio aeróbico (correr, nadar, andar en bicicleta, etc.) para perder peso no es muy eficaz. ) puede lograr buenos resultados. El yoga aéreo es diferente del yoga tradicional y también se llama yoga antigravedad. Utiliza principalmente una hamaca de cuerda suspendida en el aire para soportar el equilibrio y el peso del cuerpo, y logra un estiramiento profundo a través de la gravedad, de modo que la piel, los músculos, la linfa, los vasos sanguíneos y los nervios de la superficie del cuerpo estén * * *. Practicar sobre la base de la inestabilidad de 360 grados de la hamaca de yoga requiere una mejor estabilidad, incluso si realizas movimientos que normalmente parecen muy simples. No uses tu cerebro, deja que tu cuerpo use tus músculos profundos para estabilizar el cuerpo. Este tipo de ejercicio hará que el cuerpo esté más sano, quemará más calorías y facilitará la pérdida de peso. Otros beneficios de practicar yoga aéreo 1. Aumentar la vitalidad A través del entrenamiento de yoga aéreo a largo plazo, se puede aumentar la vitalidad del practicante, porque el yoga tiene un efecto promotor sobre el cerebro y las glándulas. En segundo lugar, practicar yoga aéreo puede ayudar a los entrenadores a reducir las arrugas faciales y presentar un efecto adelgazante natural del rostro. Al mismo tiempo, el yoga aéreo también puede permitir a los practicantes desarrollar un cuerpo fuerte, y también mejorará la inmunidad del cuerpo y la resistencia a las enfermedades. Esta inmunidad mejorada puede hacer frente a diversas enfermedades graves, como resfriados y cáncer. 2. Mejorar la mente. Con la creciente presión en la vida de las personas, la práctica del yoga aéreo puede producir un efecto rejuvenecedor en el sistema nervioso glandular, incluido el cerebro, y la mente y las emociones de las personas mostrarán naturalmente un estado positivo. Una vez que practiques yoga aéreo, los atletas se volverán más entusiastas y optimistas, tendrán más confianza en sí mismos y sus vidas mejorarán día a día. Además, practicar yoga aéreo también puede mejorar la visión y la audición de las personas, haciendo que el cuerpo esté más sano. 3. Dale forma a la figura perfecta de una mujer. A través del * * * método de yoga y la práctica persistente, tu figura puede cambiar significativamente. Como tonificar el pecho, embellecer la curva mamaria y prevenir la flacidez; suavizar la cintura; embellecer los glúteos: prevenir la flacidez de los músculos de los glúteos y embellecer los glúteos; 4. Prevenir enfermedades crónicas Practicar yoga puede estimular los órganos internos del cuerpo, promover aún más la circulación sanguínea, estirar los músculos rígidos y flexibilizar las articulaciones. Equilibra la secreción de las glándulas, fortalece los nervios y previene enfermedades crónicas en el cuerpo. 5. El método de respiración del yoga elimina la tensión y la fatiga A través de la respiración consciente, se pueden eliminar los gases residuales y el fuego débil en el cuerpo, y se pueden eliminar la tensión y la fatiga. 6. Entrenar la atención con yoga puede regular las emociones perturbadas regulando el flujo de aire bloqueado en el cuerpo. Cuando la mente se calma tras la irritabilidad, la depresión y el estrés, la atención se centra más y las ideas se vuelven más profundas. ¡seguro! Aquí están los beneficios del yoga. Ser paciente. El yoga necesita tiempo para mostrar sus efectos. Después de unas semanas, se sentirá más tranquilo y concentrado que antes. Al cabo de unos meses comenzará la regeneración de órganos y glándulas. En primer lugar, el aumento de la vitalidad, el efecto del yoga en el cerebro y las glándulas. 2. Apariencia y estado de ánimo joven: El yoga reduce las arrugas faciales y produce un efecto natural de "adelgazamiento facial". Esto se debe principalmente a la parada de manos. Nuestra postura erguida normal estimula la gravedad para tirar de nuestros músculos hacia abajo. Con el tiempo, los músculos faciales son expulsados por el fenómeno del colapso. Al ponernos de cabeza durante unos minutos todos los días, podemos revertir los efectos de la gravedad y convertirla en nuestra fuerza rejuvenecedora, de modo que los músculos faciales no se relajen, reduce las arrugas y permite que la piel se aplane de forma natural. Las inversiones de yoga a menudo pueden devolver las canas a su color original y retrasar el descubrimiento de las canas. Esto se debe a que la inversión aumenta la cantidad de sangre que fluye hacia los folículos pilosos del cuero cabelludo. Esto * * * aumenta la elasticidad de los músculos, alivia la presión sobre los vasos sanguíneos y los nervios de los músculos y permite que fluya más sangre a los músculos del cuero cabelludo. En otras palabras, los folículos pilosos reciben más nutrientes, produciendo un cabello más rico y saludable. En tercer lugar, la longevidad: el yoga afecta todas las condiciones de la longevidad: cerebro, glándulas, columna y órganos internos. Cuarto, aumentar la resistencia a las enfermedades: los ejercicios de yoga fortalecen el cuerpo y aumentan la función inmune. Este aumento de la inmunidad puede combatir una variedad de enfermedades graves, desde resfriados hasta cáncer. Quinto, mejorar la visión y la audición: la visión y la audición normales dependen principalmente de una buena circulación sanguínea y transmisión nerviosa en los ojos y oídos. Los nervios y vasos sanguíneos que irrigan los ojos y los oídos deben pasar a través de los músculos. A medida que envejecemos, los músculos, como el resto de la columna, pierden elasticidad y los nervios y vasos sanguíneos pueden experimentar estancamiento a su paso por el cuello. Este cambio bloquea los nervios y el suministro de sangre a los ojos y oídos, afectando su funcionamiento. Los ejercicios de yoga y yoga para el cuello pueden mejorar la condición de su cuello, mejorando así su visión y audición.
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