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Después de usar su receta secreta durante 60 días, me curé de mi miopía y recuperé una visión saludable. El efecto de esta receta secreta es tan extraño y milagroso que mi alegría al recuperar mi vista sana es simplemente indescriptible. ¡Mi visión ahora es 1.0 y estoy muy emocionada! ! ! ? ¡Publicaré la receta secreta para que esta receta secreta pueda beneficiar a más amigos miopes y ayudar a más amigos miopes a recuperar una visión saludable lo antes posible! Aunque ahora estoy en el extranjero, todavía quiero publicar esta receta secreta para que pueda beneficiar a mis amigos miopes. ? (Fuente: bilicvision)? La receta secreta es la siguiente: Ingredientes: 150 gramos de cáscara de mandarina, 100 gramos de té Baixin, 10 gramos de té Tieguanyin, 20 gramos de canela y 20 gramos de anís estrellado. Método: pique o triture la cáscara de mandarina, el té de corazón blanco, el té Tieguanyin, la canela y el anís estrellado, mezcle uniformemente y tome de 4 a 5 tabletas de este ingrediente mezclado cada vez. El té en los ingredientes se refiere a hojas de té, no a bebidas. Los ingredientes de esta receta secreta son relativamente comunes, puedes consultarlos online. ¡Esta receta secreta puede ayudar a los amigos miopes a curar fácilmente la miopía y restaurar una visión saludable! Como un milagro, cuando utilicé esta receta secreta para curar la miopía y restaurar una visión saludable, ¡la sensación de alegría fue indescriptible! ! ! ! ¡Experimentarás rápidamente sentimientos de alegría, emoción y felicidad! ! ! ¡La sensación de alegría, emoción y felicidad después de curar la miopía y restaurar una visión saludable es realmente grandiosa! Entre los días 46 y 60 después de usar esta receta secreta, su visión se restaurará por completo y su visión alcanzará 1,0 o incluso mejor. ¡Envíe esta receta secreta de forma gratuita para que más amigos miopes puedan curar la miopía y restaurar una visión saludable! ! En primer lugar, déjame decirte que soy practicante de medicina china. Parece que la medicina occidental no puede ayudar a la llamada alta miopía. Presentaré un método de medicina tradicional china, pero no entraré en el principio porque no entiendes los meridianos. Mientras se tenga perseverancia y persista durante tres años, se pueden curar incluso 800 grados de miopía. Método: Fije la cabeza y gire los ojos hacia la izquierda 25 veces tanto como sea posible, y luego gire los ojos 25 veces hacia la derecha. Normalmente sentirás hinchazón en la parte posterior del cuello. Amasarlo con las manos y se aliviará inmediatamente. En este momento, debes prestar atención a si tus ojos deben estar más brillantes. El truco de este método es que la parte posterior del cuello debe estar hinchada, y mucho menos los puntos de acupuntura. Mientras sea miope, la nuca se le hinchará. Si 25 veces no es suficiente, hazlo 50 veces y frota durante dos minutos inmediatamente después de la hinchazón. Hazlo todos los días cuando tengas tiempo. Notas: 1. Las gafas para miopía son mejores con poca potencia. Cuanto más bajas, mejor, para que no afecten tu vida. Cuando sienta que su visión se ha estabilizado, cámbiese por un nuevo par de anteojos. No te preocupes, tómate tu tiempo y un día te quitarás las gafas por completo. 2. No uses corbata, relaja el cuello lo más posible y no te ates el cuello de la camisa. Esto es muy importante y la clave del éxito. Trate de no mirar televisión ni jugar juegos de computadora. Si mira televisión, utilice este método con más frecuencia. Finalmente, deseo que todos puedan levantar sus copas con éxito. Hay que tener confianza. Nunca realice una cirugía de miopía con la medicina occidental. Puede causar grandes daños a los globos oculares. Te arrepentirás mucho cuando seas mayor y podrás quedarte ciego fácilmente. ¿No notaste que el médico que realizó la cirugía usaba anteojos? (Fuente: bilicvision)? La clave para parpadear es mantener siempre la cabeza al frente, moviendo sólo los ojos sin mover la cabeza. Al girar a la izquierda, trate de mirar hacia la izquierda, pero no gire la cabeza hacia la izquierda; al girar, trate de mirar hacia arriba, no hasta donde alcanza la vista, lo mismo ocurre con la derecha y hacia abajo; La trayectoria de rotación debe ser circular, no solo de cuatro puntos: izquierda, arriba, derecha y abajo. Gire en el sentido de las agujas del reloj 25 veces y luego en el sentido contrario a las agujas del reloj 25 veces. En este momento, sentirá dolor en la nuca. Ésta es la clave. Es eficaz ir a la nuca para quitar el dolor. Es solo que en este momento, los músculos y nervios de los ojos le han dicho a la medicina china que el hígado es mejor que los ojos y los riñones son mejores que los ojos. Por lo tanto, la medicina china trata muchas enfermedades oculares comenzando por el hígado y los riñones. Pastillas luminosas de Dendrobium, pastillas Mingmu Dihuang, etc. , todos siguen este principio de procesamiento.
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- Acerca de la colecistitis y la gastroptosisGeneralmente, no existe contradicción entre la colecistitis y los alimentos no comestibles. La gastroptosis es también un alimento que no se puede comer. Puedes prestar atención a las siguientes situaciones al comer. Debido a que la función digestiva de los pacientes con gastroptosis está debilitada, inevitablemente quedará demasiada comida en el estómago, provocando indigestión. Por tanto, el primer requisito para el acondicionamiento dietético es comer cada vez menos, pero se puede aumentar la frecuencia, siendo lo adecuado 4-6 comidas al día. En cuanto a la ingesta de alimentos, la comida principal debe ser menor y más verduras. Quienes tienen mejores condiciones económicas pueden beber un vaso de leche, cocinar un plato de huevo al vapor y comer unas galletas como complemento de sus comidas todos los días. Los pacientes con gastroptosis tienen una tensión de la pared gástrica reducida y un peristaltismo lento. Si se atiborran, la comida que comen les llenará el estómago. Además, el proceso de masticación de los alimentos en la boca también estimulará la peristalsis gástrica y aumentará la tensión de la pared gástrica. Por lo tanto, se debe comer relativamente lento, masticar lentamente para facilitar la digestión y absorción, mejorar la motilidad gástrica, promover la velocidad de vaciado y aliviar la distensión y el malestar abdominal. Alimentos blandos Si los alimentos son secos o duros, como bistec, albóndigas fritas, maní, habas, etc. , no es fácil de digerir en el estómago y también puede dañar la mucosa gástrica y favorecer la aparición de gastritis. Por tanto, los alimentos que ingieras habitualmente deben ser suaves, ligeros y fáciles de digerir. El alimento básico debe ser arroz blando, por ejemplo, los fideos deben cocinarse bien y ablandarse, y comer fideos crudos menos gruesos y duros. Los alimentos no básicos deben picarse y freírse, y comer menos verduras frías. Pero cabe señalar que el pescado no debe cocinarse demasiado, porque el pescado poco cocido es el más tierno, el más fácil de digerir y el que menos carga supone para el estómago. La mayoría de los pacientes con gastroptosis con una nutrición equilibrada tienen una fuerza física y muscular débil, junto con una mala capacidad de digestión y absorción, son propensos a sufrir desequilibrios nutricionales, por lo que se sienten más fatigados y deprimidos que las personas normales. Por tanto, los pacientes deben prestar atención a una dieta equilibrada basada en comidas pequeñas y frecuentes, con una proporción adecuada de azúcar, grasas y proteínas. La proporción de grasa es baja. Debido a que la grasa, especialmente la grasa animal, es la que se vacía más lentamente en el estómago, si se consume demasiada grasa, aumentará la presión sobre el estómago que no se ha vaciado suavemente y agravará la retención de alimentos, por lo que debe limitarse adecuadamente. En cuanto a proteínas, se deben aumentar ligeramente los alimentos, como pollo, pescado, carne magra de cerdo, huevos medio cocidos, leche, tofu, leche de soja, etc. Hazlo suave y no afectará la digestión y la absorción. Al aumentar la ingesta de proteínas, puede aumentar la fuerza física y muscular, aliviar la fatiga y otros síntomas, mejorar la fuerza del músculo liso de la pared gástrica, promover la tensión de la pared gástrica y mejorar la peristalsis. Reducir los alimentos picantes como la pimienta, el jengibre, el exceso de alcohol, el café, las colas y el té fuerte agravará los síntomas de reflujo ácido y acidez de estómago en pacientes con gastroptosis y afectará la mejora de la afección. Por lo tanto, estos alimentos deben consumirse lo menos posible y beberse en cantidades limitadas. Es beneficioso para el pueblo Dong beber una pequeña cantidad de vino de frutas y té ligero, lo que ayuda a ralentizar la aparición y el desarrollo de la gastroptosis. Para prevenir el estreñimiento, los pacientes con gastroptosis tienden a tener una motilidad gastrointestinal más lenta. Si comes de forma inadecuada o no tomas suficientes líquidos, eres propenso al estreñimiento, lo que agravará la gastroptosis. Por tanto, los pacientes deben prestar especial atención a la prevención del estreñimiento. Incluya más frutas y verduras en su dieta diaria, porque las frutas y verduras contienen más vitaminas y fibra, especialmente esta última, que pueden promover la motilidad gastrointestinal, hacer que las heces sean suaves y tersas y prevenir el estreñimiento. Por ejemplo, bebe una taza de agua ligeramente salada por la mañana o una taza de agua con miel y aceite de sésamo antes de acostarte para aliviar y eliminar el estreñimiento. Los pacientes con gastroptosis deben participar activamente en ejercicio físico, lo que puede ayudar a prevenir el desarrollo de gastroptosis. También puede mejorar la tensión gástrica y la motilidad gástrica y mejorar los síntomas debido al aumento de la fuerza física y muscular. Sin embargo, cabe señalar que no es recomendable hacer ejercicio inmediatamente después de una comida. Se debe descansar de 30 a 60 minutos después de una comida, porque hacer ejercicio después de una comida agravará el grado de gastroptosis debido a la gravedad de la comida. Caminar antes de las comidas y acostarse después de las comidas son las mejores formas de tratar la gastroptosis. No coma en exceso, coma comidas pequeñas con frecuencia, deje de fumar y de beber, evite los productos grasosos, picantes e irritantes y coma alimentos nutritivos y fáciles de digerir. Evite el trabajo físico pesado y las actividades extenuantes, especialmente después de las comidas. Dar un paseo después de una comida puede ayudar a recuperarse de una enfermedad. Mantén una actitud positiva, no te enojes, no te frustres. Persista pacientemente en el tratamiento, la dieta y los ejercicios de rehabilitación, y tendrá confianza en poder vencer la enfermedad. Es necesario desarrollar buenos hábitos alimentarios, comer de forma regular y cuantitativa y aumentar la nutrición de las personas delgadas. Debemos participar activamente en ejercicios físicos, como caminar, practicar Qigong y Tai Chi. Para prevenir esta enfermedad, debemos permanecer optimistas. También puedes utilizar métodos de fitness sencillos y fáciles de aprender. Si padece enfermedades crónicas del sistema digestivo, debe tratarlas de forma activa y exhaustiva para reducir la aparición de la enfermedad. Una vez diagnosticada la gastroptosis mediante terapia dietética, se pueden utilizar las siguientes recetas dietéticas para tratarla: panceta de cerdo 1, panceta de cerdo 1, 200 gramos de astrágalo y 30 gramos de cáscara de mandarina. [Método] Retire la película de grasa de la panza de cerdo, lávela, envuelva el astrágalo y la cáscara de mandarina con una gasa y póngalas en la panza de cerdo, átela bien con un cordel, agregue agua y cocine a fuego lento hasta que la panza de cerdo esté cocida. , agregue los condimentos adecuados y coma la sopa mientras esté caliente. Cómala cuatro veces en dos días. Cinco pancetas de cerdo constituyen un tratamiento.
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- ¿Cómo evitar que las gallinas enfermen? Hay que proteger a los pollos de enfermedades infecciosas. Diferentes regiones y diferentes pollos tienen diferentes procedimientos de prevención de epidemias. En circunstancias normales, habrá un procedimiento de prevención de epidemias al comprar pollos, siempre que se sigan los procedimientos. Si no hay una clínica veterinaria local, le recomendarán un programa. Si se cría a gran escala, se recomienda a los principiantes que consulten una clínica veterinaria o un criador de pollos con experiencia para evitar pérdidas innecesarias. \x0d\\x0d\Tecnología de reproducción\x0d\ 1. Elija buenas variedades. Las razas excelentes son la base para criar pollos de engorde de alta calidad. Debe elegir variedades locales famosas con piel fina y huesos finos, músculos regordetes, carne deliciosa, fuerte resistencia al estrés y plumas de colores de tamaño pequeño y mediano. Si es una gallina ponedora, es Blue Sea Brown Jinghong No. 1. Estas dos gallinas son mejores, tienen una alta tasa de producción de huevos y una gran adaptabilidad. Si son gallinas comerciales, pueden criar gallinas sedosas y gallinas princesa. Si crían gallinas estúpidas, pueden criar gallinas tres amarillas, gallinas Luhua y otras variedades. \x0d\2. Preste atención al pastoreo. El pastoreo es una de las medidas importantes para mejorar la calidad de la carne de pollo de engorde. Los requisitos técnicos de crianza para los pollos camperos de alta calidad son los mismos que los de los pollos de engorde de rápido crecimiento. Después de que los polluelos sean incubados en la sala de crianza durante aproximadamente 30 días, serán transferidos al invernadero para su reproducción. Generalmente, el pastoreo comienza a los 30 días en verano, 45 días en primavera y otoño, y 50-60 días en invierno. Lo mejor es elegir huertos de bambú, huertos, jardines de té, jardines de moreras y otros lugares con terreno alto y seco, protegidos del viento y el sol, ambiente tranquilo, conveniente para beber, sin contaminación y sin daño a los animales. Las gallinas no sólo pueden comerse las plagas y las malas hierbas de los cuatro jardines mencionados anteriormente, sino también fertilizarlas. Puedes instalar un pozo de arena en el área de pastoreo para permitir que las gallinas se bañen en la arena. También es necesario construir un cobertizo de paja o de plástico para protegerlo de la lluvia, el sol y el frío. Los pollos de engorde salen temprano y regresan tarde. La densidad de pastoreo es de 50 a 70 aves por acre, y el tamaño de cada grupo es de aproximadamente 500 aves. Para evitar que las gallinas se pierdan o dañen los cultivos cercanos, se pueden erigir cercas en los pastos y mantenerlas allí hasta que se vendan. Fortalecer el pastoreo puede mejorar la firmeza de los pollos y promover la firmeza y las plumas brillantes. También pueden comer pasto, semillas de pasto, hojas muertas, moscas, etc. , ahorrar pienso y mejorar la calidad de la carne. Si las condiciones lo permiten, se puede colocar un lote de pollos en un lugar diferente, lo que no sólo ayudará a prevenir enfermedades, sino que también ayudará a los pollos a encontrar alimento. \x0d\3. Alimente el alimento con prudencia. La alimentación es un factor importante que afecta la calidad de la carne. Los pollos nativos de alta calidad deben ser alimentados con alimento para pollitos nutritivo y fácil de digerir a precio completo durante el período de crianza. Debido a su lenta tasa de crecimiento, el contenido de proteína cruda en el alimento es un 2% menor que el del alimento completo para pollos de engorde de rápido crecimiento. Se deben consumir comidas pequeñas y frecuentes para promover el crecimiento y desarrollo de los pollitos. Para mejorar la calidad de la carne y reducir los costos de los piensos, se deben alimentar más piensos verdes, productos agrícolas y secundarios y cereales secundarios durante la cría y el pastoreo, y se deben complementar los piensos compuestos después de regresar tarde a casa. 0 a 2 semanas antes de que 65438+ sea llevado al matadero, si los pollos son relativamente delgados, puede aumentar la cantidad de alimento compuesto y limitar el pastoreo para un engorde moderado. Los alimentos para animales como pupas de gusanos de seda, harina de pescado y harina de carne no deben agregarse al alimento compuesto en las etapas media y tardía. Se deben limitar los alimentos como la harina de colza y la harina de semilla de algodón, que tienen efectos adversos sobre la calidad y el color de la carne. No se permiten colorantes artificiales, aditivos no nutricionales sintetizados químicamente ni medicamentos. Se deben agregar apropiadamente polvo de cáscara de naranja, polvo de agujas de pino, ajo, jengibre, hinojo, canela, té en polvo y otras sustancias naturales para cambiar el color de la carne, mejorar la calidad de la carne y aumentar el sabor umami. \x0d\IV. Estricta prevención epidémica. Hacer un buen trabajo en la prevención y erradicación de epidemias es una garantía importante para criar pollos criados en libertad de alta calidad. En términos generales, los pollos criados en libertad tienen una fuerte resistencia a las enfermedades y la tasa de incidencia es menor que la de los pollos de engorde a gran escala criados en cautiverio. Sin embargo, debido a su largo período de reproducción y al pastoreo en estado silvestre, existen más oportunidades de exposición a patógenos. Debemos seguir los requisitos para la cría de pollos y hacer un buen trabajo en saneamiento, desinfección y prevención de epidemias, y no debemos relajarnos en absoluto. El siguiente trabajo de prevención de epidemias debe llevarse a cabo de acuerdo con las prioridades locales reales. \x0d\Además, se debe prestar especial atención a la prevención y el tratamiento de la coccidiosis, la leucocitosis y las enfermedades parasitarias del tracto digestivo. Compruébelo periódicamente y salga inmediatamente si esto sucede. Para reducir y controlar los residuos de medicamentos en los pollos, se deben evitar en la medida de lo posible las drogas sintéticas para la prevención y el control de enfermedades en las etapas media y tardía de los pollos de engorde, se debe utilizar la medicina tradicional china con más frecuencia y se debe adoptar un control biológico. . \x0d\ V. Ventas oportunas. Un período de alimentación adecuado es un paso importante para mejorar la calidad de la carne. Cuando el período de alimentación es demasiado corto, el pollo tendrá demasiada agua, acumulación insuficiente de nutrientes, poco umami y sustancias aromáticas, mala calidad de la carne y mal sabor, y no cumplirá con los estándares de un pollo de alta calidad si el período de alimentación; es demasiado largo, las fibras musculares serán demasiado viejas y el costo de alimentación será demasiado alto y antieconómico. Con base en la fisiología del crecimiento y características de acumulación de nutrientes de los pollos nativos, así como de las características de los gallos que crecen más rápido que las gallinas y maduran antes, se determina que los pollos de engorde pequeños estarán en el mercado en 100 días y las gallinas medianas en 120 días; Los pollos de engorde de un tamaño estarán en el mercado en 110 días y las gallinas en 130 días. En este momento, el peso de los pollos en el mercado y la acumulación de nutrientes, umami y sustancias aromáticas en los pollos han alcanzado básicamente los estándares de contenido de los pollos adultos. La carne es fresca y tierna, lo que es una buena combinación de peso, calidad y calidad. costo. \x0d\Prevención de la enfermedad del pollo\x0d\La enfermedad del pollo es una gran amenaza para la industria avícola moderna.
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- Acerca de ir a la isla Fuqing MuyuLos arreglos específicos para la ruta de viaje son los siguientes: Ubicación del campamento en la isla Fuqing Muyu: Isla Fuqing Muyu Hora de actividad: (sábado-domingo) Categoría de actividad para acampar de dos días : Ir al mar y explorar la isla, pescar cangrejos, recolectar conchas, escuchar las olas, comer mariscos, volar cometas, nadar, caminar por la playa, admirar la luna, contemplar el amanecer, actividades de campamento de verano: 265, 438 +00 yuanes/persona. Instalaciones de la isla: lugar para barbacoa, chalecos salvavidas, hamacas, tarifas de agua diluida, seguro, tarifas de guía turístico, desayuno dos más uno, carpas, tapetes y traiga sus propias toallas o sábanas de baño para protegerse del frío. También incluye gastos de viaje marítimo. El precio de la actividad es ***210 yuanes por persona. Intensidad de la actividad: Ruta de ocio Características: La isla Muyu está ubicada en la ciudad de Shapu, ciudad de Fuqing y está formada de forma natural. Hay infinitas playas y cortavientos. En el cortavientos hay muchas hamacas, para que cada visitante pueda tumbarse en ellas y escuchar tranquilamente el sonido de las olas. Mustang tiene piedras de diferentes formas que te darán ganas de tejer. Cuando vaya al pueblo, podrá experimentar las sencillas costumbres de los pescadores locales; tomar un barco de pesca para sentir la inmensidad del mar; comer deliciosos mariscos; nadar, recoger conchas para pescar cangrejos, usar conchas para hacer palanca en los mariscos; y experimente la diversión de la infancia por la noche, escuche la brisa del mar y cuente las estrellas, duerma con el sonido de las olas. Escuche el aliento del mar y huela la sal en la brisa marina. Disfrute de una noche en una isla desierta, duerma con las olas, vea el amanecer por la mañana, nade y juegue en el mar, practique deportes, recoja conchas, haga sandboard, practique surf y pesque en la playa, y tenga un interés único en regresar a naturaleza. Equipo de actividad: tiendas de campaña, sacos de dormir, tapetes a prueba de humedad, utensilios de cocina para exteriores, faros, silbatos de supervivencia, brújulas, artículos de tocador, suministros personales y medicamentos. Recordatorio amistoso: Se recomienda usar zapatos antideslizantes de suela blanda, zapatos de playa, ropa y pantalones holgados de manga larga, traer sombrero para el sol, toalla, traje de baño, bañador, lámpara frontal o linterna, traer comida seca y bebidas para el almuerzo. y llevar mucha agua. (1) Cuando se viaja por mar, la seguridad es lo primero. (2) Si sales al mar para visitar islas cercanas, tendrás que pagar la tarifa del barco. Ve al barco del pescador a comprar marisco fresco y barato (dependiendo de tu suerte). (3) En el caso de los mariscos de la isla, las ostras sin cáscara solo cuestan unos pocos centavos por malicioso, y los cangrejos rojos cuestan entre 5 y 8 yuanes por malicioso. Saltear, freír y asar a la parrilla pueden torcer la boca y sangrar los labios. ¡Tómate tu tiempo y pruébalo! ¡Es todo tuyo! (4) Cuando coma ostras y mariscos, asegúrese de preparar destornilladores, palancas y otras herramientas. El momento más romántico es también el más romántico para ti, puedes traer linternas (atrapar cangrejos, recolectar conchas, recolectar almejas, arrancar semillas de melón, caracoles amargos, portalápices) para comer. Salga a caminar por la playa, observe cómo sube y baja la marea, escuche el sonido de las olas, observe cómo sube el océano y observe la luna brillante. En este momento, sienta la brumosa luz de la luna y el canto de los pájaros. Si no hay luna en la noche, puedes ver el cielo lleno de estrellas, la Vía Láctea en el cielo y las estrellas fugaces brillando. Qué noche más romántica... Si no quieres ver la luna y las estrellas, puedes cocinar todos los mariscos y pedirles a tus amigos que enciendan velas y las enciendan. Puedes tumbarte, sentarte, recostarte en la playa, en las rocas, o sentarte aturdido sobre una colchoneta resistente a la humedad... (* _ *) Se recomienda llevar sandalias, ropa holgada de manga larga y pantalones, protector solar gorro o paraguas, toalla y gorro o gorro, y preparar cierta cantidad de alimento seco (principalmente energético, comprimido y salado) y suficiente agua. Además, debido a que el campamento está a cierta distancia de la fuente de agua, usted espera traer sus propias herramientas para buscar agua. El primer día, a las 8 en punto, se tarda unas dos horas y media en llegar al muelle (quienes quieran comprar ostras o mariscos deben comprar ostras en este muelle), y se tarda 15 minutos en caminar 25 minutos (unos 950 metros) al otro lado del muelle hasta el campamento forestal refugio. En este momento, todos pueden tomar un descanso para almorzar, montar carpas y descansar después de la cena. A las 2:30 de la tarde, llevaré a todos a tomar fotos y jugar en la playa de Nan'ao. Regrese al campamento a las 3:30, prepárese para nadar, jugar en el agua y surfear en el mar (énfasis en la seguridad, después de divertirse, regrese para tomar agua dulce, cenar y hacer una barbacoa). Por la noche, te llevaré a sacar caracoles, portalápices, semillas de melón de mar, tortugas milenarias, almejas, etc. (todos son comestibles), luego pediré una regadera, instalaré una estufa y probaré. la comida que hiciste. Puedes quedarte despierto hasta medianoche o toda la noche, pero intenta no perturbar el descanso de los demás. Alquile un barco a las 8:30 de la mañana siguiente (la tarifa del barco se paga por separado) y salga al mar (sujeto al clima, la seguridad y el tamaño de la tormenta). Si no puede ir al mar, lleve a todos a la cima de la montaña Maye, observe toda la isla, viaje alrededor de la isla, experimente y fotografíe las costumbres populares locales en la montaña y aprecie y observe la vida de los pescadores en el isla. ) Ve a la isla del faro construida por la marina, sube y echa un vistazo y siéntelo: el mar sin límites y el vasto cielo son refrescantes. Luego fuimos al Fisherman's Boat a comprar marisco (sobre todo barato, depende de la suerte y del regateo. Pasamos 3 horas en el mar y en la isla antes de volver a almorzar y descansar). Prepárese para salir del campamento a la 1:00 p. m. y llegar a Fuzhou a las 4:00 p. m., poniendo fin a un viaje inolvidable y agradable.
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