- ¿Es estricta la prohibición de drogas en Rusia este año?
- ¿Qué tal Xinyang Bopin Information Technology Co., Ltd.?
- Selfie de fitness
- Preguntas sobre si añadir cacao puro en polvo a la leche es perjudicial para la salud
- ¿Es confiable el Hospital Estomatológico Rural de Zhengzhou?
- Recuerda estos 6 consejos para el cuidado científico de la salud en invierno.
- Información sobre letras de canciones y conocimiento de la música Yuan.
- ¿A qué marca registrada pertenece Grating Filter?
- Preste atención a la salud física y mental de las mujeres y manténgase alejado del embarazo y la depresión posparto.
- Té de flores para niñas saludables
- Prosa Kapok_Prosa Kapok (2)
- ¿Qué hace principalmente un asistente de instructor de fitness?
- La historia de Viagra en cantonés
- ¿Cuál es la mejor serie de televisión estadounidense que has visto?
- ¿Existen reglas para los meses bisiestos en el calendario lunar?
- Entrenamiento físico de Yu Feihong
- Medicina tradicional china (uso externo) con función activadora de la sangre y propiedades suaves
- ¿Qué es el gel?
- ¿Cómo se mantienen en forma los jóvenes en invierno?
- ¿Cuántos autobuses hay desde el Hospital de Cirugía Plástica Dongguan Water Cube hasta Xiegang?
- ¿Qué medicamento debo tomar para la fiebre leve, el calor pulmonar y la tos?
- Precio de mantenimiento de aire acondicionado central de almacén Gree
- Efectos del curculigo
- ¿Qué opinas de las azaleas?
- ¿Qué moda SPA conoces?
- ¿Imitarás la experiencia de compra de las celebridades de Internet? Consumidores: algunas sorpresas y algunos “escollos”
- ¡Acerca de la pigmentación de la retina!
- La salud requiere callarse.
- Arquitectura Rural Feng Shui
- ¿Cuánto tiempo dura la cirugía de miopía?
- ¿Cómo lo compensan las personas que carecen de fuego en sus horóscopos y de los cinco elementos?
- Cosas prácticas y útiles resumidas de la experiencia de quienes se han preparado para el jardín de infantes y la guardería.
- Hay muchos dientes de león en el campo. ¿Cómo hacer té de diente de león?
- ¿Qué tipo de papilla es adecuada para que beban los niños en invierno?
- ¿Por qué el hemangioma de un niño se vuelve blanco?
- Receta secreta
- ¿Cuál es tu experiencia más emocionante?
- ¿Qué crees que incluye la atención sanitaria?
- La carretera de Shanghai Jinshan a Changshu
- ¿Qué es la estenosis anal?
- ¿Qué medicamento se puede utilizar para tratar los lunares?
- ¿Qué equipo de ejercicio puede ayudar a adelgazar las piernas?
- Consejos para el cuidado de la piel en invierno
- ¿Son guapas las mujeres con cejas extendidas?
- ¿Qué radical añade Yuan?
- ¿Bajo qué circunstancias una institución médica será responsable de los daños médicos?
- ¿A qué debemos prestar atención en invierno?
- ¿Cómo pueden los padres rurales obtener seguro médico cuando vienen a Hangzhou?
- ¿Qué tal la plataforma del Meijia Mall? ¿Es útil?
- ¿Cuántas fábricas dentales hay en Lanzhou?
- ¿La odontología en Neijiang es regular?
- ¿Cuánto tiempo pueden durar los dientes de porcelana? Los dientes frontales son totalmente de cerámica. ¿Fue hecho por unas 20 personas? Los dientes frontales sobresalen y quiero follar. Habla sobre tus sentimientos y opiniones.
- ¿Qué son JVM y JTM? ¿Están incluidos en JAVASDK?
- Las piezas de aceite inmortal de Bao Wutai descienden a la mansión Tang Song
- Museo de Ciencias de la Salud|Consejos de salud para el otoño
- ¿Qué fruta es la mejor para bajar de peso?
- ¿Cómo comprobar si hay irregularidades en un gimnasio?
- Un ensayo de 500 palabras sobre la amistad
- Si los pacientes con enfermedad coronaria participan en un seguro médico de hospitalización, ¿todavía tienen que pagar la tarifa mínima si son hospitalizados en el segundo año?
- ¿Puedo usar anteojos después de una cirugía de nariz?
- Innovación del pastel Bazhen
- ¿Saludos por el Día de los Inocentes?
- ¿Qué es un filete entero? Introducción al filete entero cortado
- La seductora princesa de pelo blanco
- ¿Cómo llegar a China Resources Vanguard desde Dongnanhu Road?
- ¿Cómo llegar al Hospital Daxing Hongxing en coche desde la ciudad de Majuqiao?
- ¿Qué medicamento puede hacer que las relaciones sexuales duren más?
- ¿Cómo quitar las suturas?
- ¿Qué es el método de pérdida de peso de 8 minutos de Cruise? ¿Cómo adelgazar en 8 minutos con un crucero?
- ¿Cuáles son los efectos tóxicos de las drogas? ¿Cuáles son los síntomas de la toxicidad de los medicamentos?
- ¿Qué es la espondilosis cervical?
- ¿Cuándo reclutará Neijiang Changchuan Technology trabajadores generales para trabajar?
- ¿Dónde obtener registros de admisión?
- ¿La escuela de fitness es formal?
- ¿Qué significa un fondo de pensiones? China Asset Management fue la primera empresa que cotiza en bolsa el 28 de agosto.
- ¿Qué material es bueno para la nariz?
- ¿Cómo llegar desde la ciudad antigua de Shangrao Qianshan a la ciudad antigua de Fuzhou Yiqian?
- ¿Qué errores no se deben cometer durante el cuidado de la salud en invierno?
- Receta popular de sopa de peonía
- ¿Qué medicamentos pueden ser reembolsados por la asistencia médica cooperativa rural?
- Cómo recibir el custodio de transporte de la cadena de frío de la incubadora
- ¿Cuál es la clave del éxito con la melaza de sorgo? ¿Qué se necesita para que tenga éxito?
- ¿Por qué el cerebro necesita relajarse al hacer yoga?
- Citas célebres de ambos_Citas célebres de ambos
- Buenas frases en inglés sobre alimentación saludable
- ¿Cómo son las instalaciones alrededor de Baoding Huaguan Manor Community?
- ¿Es bueno revertir el número de matrícula 876 de Shunzi? ¿El número de matrícula de Geely de Shunfacai?
- Cupcakes de cerezas autodidactas durante las fiestas
- Ruta de autobús número 20 de Lanzhou
- Recomendaciones de programas para la décima reunión anual de la empresa.
- ¿Qué es el mieloma múltiple?
- ¿Qué marca de cápsulas de pepino de mar es buena?
- ¿Es Rendi Group una empresa formal?
- ¿Puedo abrir una tarjeta bancaria en el continente para compensar la renovación del seguro Prudential de Hong Kong?
- ¿Qué tal el mono Jia Mi Sumei?
- ¿Cómo es el entorno de Luyi Villa? ¿Es la vida conveniente?
- Té saludable
- ¿Qué dificultades atravesó Yan cuando pasó de ser una estrella infantil a una banda de chicos?
- ¿Qué plantas medicinales chinas se pueden cultivar en Mongolia Interior?
- ¿Cuál es la mejor forma de comer baya de goji en el ámbito sanitario?
- ¿Cuál es la mascota de los Juegos Olímpicos de Londres y qué significa?
- ¿Cuándo veré Mercurio, Venus o Marte desde la Tierra?
- ¿Necesito seguro para la cirugía de miopía?
- ¿Existe alguna forma de perder peso rápidamente sin tomar pastillas para adelgazar? Puedes hacer ejercicios de patadas o pararte de puntillas contra la pared durante diez minutos. También puedes practicar ponerte de puntillas como ballet y hacer ejercicio aeróbico (no tan agotador). También puedes utilizar levantamientos de piernas o rana. salta (Solo un poco cansado). También puedes hacer más ejercicios de patadas que puedan adelgazar tus pies. Método: Patada hacia atrás: 1. Sujete la barandilla (alféizar de la ventana, el respaldo de la silla también es aceptable. 2. Patee la pierna derecha al máximo. 3. Cambie de pierna, patee la pierna izquierda al máximo, repita 15 veces. Entrenamiento de patada lateral : 1. Patada doble Mantenga los pies juntos y quédese quieto 2. Levante la pierna izquierda y patee hacia la izquierda 3. Cambie de pierna y patee hacia la derecha con las manos en las caderas 1. Estire la pierna derecha. pierna hacia adelante tanto como sea posible y dé un pequeño paso. 3. Cambie de pierna y mantenga la pierna izquierda estirada y patee hacia adelante 15 veces. Esta también es una forma relativamente fácil de hacer ejercicio. 1. La mejor manera de adelgazar las piernas es caminar rápidamente en el patio de recreo durante más de 15 minutos y no te aburrirás. Al caminar, recuerda seguir tus pies y luego hacer la transición a los dedos de los pies, para que puedas hacerlo por completo. Estire los isquiotibiales y logre el efecto. 2. El yoga también es una buena forma de pararse con los pies delante y detrás, girar los dedos de los pies hacia un lado, los pies en un ángulo de 90 grados y los talones en línea recta. hacia adelante y mantenga la parte superior del cuerpo lo más cerca posible de las piernas delanteras. Respire profundamente unas cuantas veces y levántese. Al principio, la distancia entre los pies puede ser más amplia. Una vez que esté suave, puede acortar la distancia un poco. La sensación del estiramiento es que te dolerá un poco la parte posterior de los muslos y las pantorrillas. Esto es correcto. Para reducir las piernas, no hagas nada: 1. No intentes saltar la cuerda para perder peso, porque esto te hará perder. peso. Los músculos de la pantorrilla están demasiado desarrollados. 2. Corre menos. Después de correr, recuerda: siéntate en el taburete, estira las piernas ligeramente hacia adelante y golpea los músculos de la pantorrilla con las manos, relájate por completo. si no siente dolor en las pantorrillas. 3. Simplemente párese de puntillas cuando no tenga nada que hacer. Por supuesto, no lo haga demasiado, de lo contrario tendrá problemas musculares. Concéntrese en una pierna. La fuerza en ambas piernas debe ser uniforme. No cambie a una pierna cuando esté cansado, de lo contrario se producirá edema en las piernas de zanahoria. Al subir escaleras, levante los talones y use las piernas. para soportar peso, lo que puede eliminar el problema del edema en las piernas y la grasa de la cadera. 2. Junte las dos pantorrillas mientras está sentado en la silla y luego cambie de pierna después de contar del uno al ocho. sentado en la silla. No doble las rodillas. Levante una pierna y luego bájela de 8 a 10 veces y luego cambie a la otra pierna. , caminar con energía debe ser un hábito diario. Método de elevación de piernas de pie: Sostenga la mesa con ambas manos para ayudar a equilibrar el cuerpo, levante los talones durante dos o tres segundos y luego bájelos de 5 a 6 veces. Un día puede tensar las pantorrillas y hacer que los músculos sean más elásticos y las líneas más elegantes. Siéntese en una posición natural con las piernas planas en un ángulo de 90 grados. Intente levantar los talones durante más de diez segundos y luego bájelos. y repita hasta que sus pantorrillas se sientan cansadas. Esta acción puede tensar sus nalgas y muslos y hacer que los músculos sean elásticos sin que sus nalgas, muslos y pantorrillas se vuelvan más gruesos. Siéntese erguido y levante los talones: primero siéntese derecho, sostenga ambos lados de los talones. Siéntese con ambas manos, levante las piernas y estire los dedos de los pies, contraiga los músculos abdominales al mismo tiempo y levante lentamente los dedos de los pies y bájelos. Esta acción puede tensar eficazmente las pantorrillas, los muslos, las posiciones de los brazos y los músculos abdominales. De hecho, si desea adelgazar las pantorrillas, primero debe comprobar si los músculos de las pantorrillas están flojos o tensos. Si tus músculos están tensos, será más difícil perder peso. Por lo tanto, el plan de reducción de la primera pierna comienza con aflojar la fuerte grasa de la pantorrilla. Método 1: Puede sentarse en el suelo entre semana, levantar un pie en ángulo recto y golpearlo con el puño durante 5 minutos de cada lado. Método 2: Cuando esté de vacaciones, también puede poner sales de baño comerciales en la bañera, dejar las pantorrillas en remojo un rato y relajar los músculos. Dé palmaditas en las pantorrillas después del baño para acelerar la circulación sanguínea. Paso 2: Fortalecer los ejercicios de reducción y tonificación de grasa Cuando las pantorrillas comiencen a ablandarse (o estén naturalmente flojas), la siguiente ronda de trabajo de pérdida de peso es fortalecer los efectos de reducción y tonificación de grasa. día. Movimiento (1) 1. Coloque la parte delantera de su pie sobre una plataforma elevada y presione su pie hacia abajo lo más que pueda. 2. Luego ponte de puntillas con las pantorrillas y levanta todo el cuerpo con fuerza. Repita este conjunto de movimientos rítmicamente, hágalo de 20 a 30 veces, levántese lo más que pueda y presione hacia abajo lo más fuerte posible para no sentir un poco de dolor. Puede colocar una mano en el soporte para mantener el equilibrio.
- Introducción a la lila
- De ahora en adelante, sólo soy responsable ante la persona que me dio a luz, me crió y me dio a luz. Todo lo demás no tiene nada que ver conmigo. Puedo pensar lo que quiera.
- ¿Cuál es la función de las gafas de sol polarizadas?
- ¿Cuál es más rápido y efectivo para perder peso, hacer yoga o correr?
- Come primero y luego bebe medicina china.
- Todo mi cuerpo está adolorido y débil, tengo sibilancias después de un poco de ejercicio, mi tez es amarilla, estoy delgada, mis manos y pies están fríos y entumecidos. Tengo mal apetito y problemas intestinales, y a menudo tengo diarrea.
- Problema con la máquina fotográfica
- Qué comer en invierno para protegerse del fríoEstrategia de calentamiento 1. Coma más tofu del norte y tofu sanguíneo. Adecuado para la multitud: si las personas a las que les gusta perder peso no lo son. calientes a excepción de las manos y los pies, puede deberse a la desnutrición y al síndrome del frío. Las niñas y las mujeres de mediana edad que a menudo pierden peso y tienen un eclipse parcial tienen más probabilidades de tener una ingesta insuficiente de vitaminas, y la vitamina B2 es una sustancia importante que equilibra el consumo de oxígeno del cuerpo. Por lo tanto, las personas que temen al frío y no quieren comer carne grasa para protegerse del frío pueden comer más tofu y repollo de Beijing. Beidoufu es rico en vitamina B2, que puede reducir la rápida pérdida de calor corporal durante el trabajo y las actividades. No solo ayuda a mantener la energía, sino que también ayuda a mejorar la tolerancia al frío. Lo mejor es utilizar repollo chino fresco para hacer tofu caliente y repollo chino asado. Lavar, filtrar y picar el repollo, picar el tofu y reservar; poner el jengibre rallado en la cacerola de aceite y saltear hasta que esté fragante, luego agregar el repollo chino, agregar un poco de sal y sofreír hasta que cambie de color, luego agregar el tofu. y sofreír uniformemente después de aproximadamente un minuto. Se puede agregar una cantidad adecuada de agua o leche de soja, hervir por dos minutos, luego apagar el fuego y verter un poco de aceite de sésamo; El tofu del norte y el tofu de sangre se convierten en tofu rojo y blanco, que también es un buen plato para calentar. Porque el tofu en sangre puede reponer especialmente el hierro y la sangre, fortalecer la nutrición de la sangre y así lograr un efecto de calentamiento en personas con anemia y síndrome del resfriado (además de tener miedo al frío, mala tez, fatiga, etc.). La preparación del tofu rojo y blanco es muy sencilla, basta con cortar el tofu norteño y el tofu sangre en tiras, freírlos juntos y condimentarlos. Estrategia de calentamiento 2: la nutrición integral de ñame y hongos del norte es adecuada para las personas: las personas con un cuerpo débil y poca resistencia deben comer más hongos y raíces en el frío invierno, lo que puede ayudar a complementar una variedad de vitaminas y carbohidratos. Los hongos mencionados aquí se refieren a aquellos con raíces particularmente gruesas. Este hongo, que crece en las profundas montañas del noreste de China, tiene buena resistencia al frío. Si comes este hongo de raíz gruesa, tu cuerpo será rico en vitamina A, vitamina B, hierro, selenio, potasio y otros oligoelementos a la vez. Los ñames son una verdura común en invierno. Contienen proteínas y almidón de alta calidad, que pueden descomponerse rápidamente en calor en el cuerpo humano, añadiendo así energía al cuerpo y desempeñando un papel en la lucha contra el frío. Es especialmente adecuado para personas mayores y niños débiles y con baja inmunidad para mantenerse calientes. El método específico es: remojar los champiñones hasta que estén blandos, quitarles los tallos y lavarlos, pelar y lavar el ñame, cortar en trozos pequeños y cortar en rodajas para su uso posterior calentar la olla y freír los champiñones con aceite hasta que estén fragantes, luego agregar el agua; , salsa de soja y azúcar en la que se remojaron los champiñones. Llevar a ebullición y cocinar a fuego lento durante 10 minutos, agregar el ñame, cocinar juntos, agregar sal y almidón para espesar y servir; Estrategia de calentamiento 3: comer más zanahorias para activar los órganos internos, activar la circulación sanguínea y eliminar los coágulos de sangre. Adecuado para personas: personas con función cardiopulmonar deficiente, trabajo y descanso irregulares prolongados, falta de ejercicio, función cardiopulmonar deficiente y personas que aman el frío. Para ellos, es más difícil resolver el problema del miedo al frío, porque la razón principal por la que estas personas le temen al frío es el funcionamiento anormal de los órganos o el metabolismo deficiente, y este tipo de síndrome del resfriado ocurre en personas con una constitución naturalmente débil. , pacientes con enfermedades gástricas crónicas y ancianos con función orgánica en deterioro. Más común entre los humanos. Para las personas que temen al resfriado, se recomienda beber sopa de zanahoria y cebolla con regularidad. Porque las zanahorias pueden mejorar la fuerza física y la inmunidad, activar la función visceral y la circulación sanguínea, logrando así los efectos de regular los órganos internos, calentarlos y nutrirlos. Las cebollas no sólo pueden reducir los lípidos en sangre y prevenir la arteriosclerosis, sino que también tienen importantes efectos bactericidas y mejoran la resistencia. Lavar las zanahorias y las cebollas, cortarlas en rodajas y dejarlas en remojo un rato. Saltee las cebollas en aceite de oliva hasta que estén transparentes, luego agregue las zanahorias y saltee. Agrega el caldo y deja hervir, añadiendo una pizca de sal sazonada. Beber de forma prolongada 200 ml al día en el almuerzo o la cena mejorará la sensibilidad al frío. Estrategia de calentamiento 4: Comer frijoles negros y calabaza dos veces por semana. Adecuado para personas: Personas con alta presión laboral y estrés mental. Las verduras amarillas como la calabaza, el maíz y el pimiento amarillo son ricas en vitamina A, que puede promover el ciclo metabólico del cuerpo, reponer la energía interna del cuerpo y mejorar la resistencia al frío. Está especialmente indicado para personas con síndrome del resfriado que presentan trastornos nerviosos y mala circulación sanguínea periférica (que pueden ir acompañados de síntomas como insomnio, ansiedad, dolores de cabeza, etc.) debido a la alta presión laboral y la vida irregular. Si tienes miedo al frío, se recomienda comer frijoles negros y calabaza dos veces por semana. Debido a que este plato es rico en sabor, condimentarlo con ají puede mantenerlo caliente. El método concreto es: utilizar media calabaza pequeña de piel negra (unos 1200 g), pelarla, cortarla en cuatro cuadritos, añadir sal y una taza de agua y cocinar hasta que esté cocida y suave. Luego calentar la sartén con aceite, agregar el tempeh, el ajo picado, el pimiento rojo, la salsa de soja, el azúcar y un poco de agua, sofreír hasta que esté fragante, agregar el almidón del agua, apagar el fuego y reservar. Coloca la calabaza frita en un plato y vierte el tempeh frito. Guía de calentamiento 5: La sopa Fuzi y cordero es adecuada para personas: personas de mediana edad y mayores con bazo y estómago débiles.
- ¿Qué comer hoy?
- ¿Qué son los medicamentos correctivos?
- Té saludable, dátiles rojos y espino
- ¿Cuál es mejor, la escuela secundaria Lu'an Huiwen o la escuela secundaria Gaocheng?
- ¿Aún necesito encontrar una niñera después del confinamiento?
- Cirugía completa con láser de femtosegundo
- ¿Qué documento es el aviso de que ya no se aceptará el registro de materiales de embalaje farmacéutico?
- ¿Qué es la Lista Nacional de Medicamentos del Seguro Médico Básico?
- ¿Puede Xiaoyue comer puerros?
- Estándares nacionales de subsidios a la acuicultura
- Cuando estabas en confinamiento, ¿te levantabas y salías a comer solo o en tu habitación?
- ¿Qué tipo de empresa es South Beauty?
- Medidas de gestión de piensos y aditivos alimentarios en la Región Autónoma de Mongolia Interior
- ¿Cómo es la implantación de un stent coronario?
- ¿Es la imitación necesariamente una condición del autismo?
- ¿Cuánto tiempo tardan las estatinas en hacer efecto?
- ¿Cuánto tiempo tardarán en recuperarse las cicatrices en las comisuras de los ojos después de la cirugía de bolsas en los ojos? ¿Necesito inyecciones en las cicatrices?
- ¿Hay un autobús desde la estación de tren de Qingzhou a Songcheng? El informante está en problemas. No sé cómo llegar a Qingzhou mañana. ...
- ¿Cómo llegar a la calle Weiyi desde el aeropuerto internacional de Yangyang?
- ¿Puede la recuperación describir a las personas?
- Xianzhu.com alias de medicina china
- Las palmas de las personas sanas deberían estar mayoritariamente secas, ¿verdad? ¿Cuál es el problema si a menudo me sudan mucho las palmas de las manos? ¿Ayudará tomar vitamina B?
- Un ensayo sobre cómo hacer buenas obras sin que la gente lo sepa
- La leche de cabra en polvo Beaconxi es mejor que la leche de cabra Jinruiyou
- Pedicura Foshan
- ¿Por qué el arroz rural se hierve primero y luego se cuece al vapor? ¿Cuáles son las precauciones al cocinar arroz al vapor?
- Guía de Meditación y Meditación
- ¿Cómo conseguir el suero y escapar de la isla zombie en Zombie Life 2?
- Toda la información sobre perros (Introducción)
- Acerca de los métodos de aprendizaje
- Mira la psicología de una persona a través de sus ojos.
- ¿Qué quieres decir con involución?
- ¿Qué es el síndrome de ovario poliquístico?
- Ruta de descarga del caché de vídeo de la aplicación Guangying
- El copywriting más popular en Internet (44 frases seleccionadas)
- ¿Qué puedes comer en invierno para nutrir tu estómago?
- ¿Qué quieres decir con "atrapar al novio del otro"? ¿Cómo atraparlo?
- Cómo hacer un pastel de gelatina de piel de burro saludable
- ¿Cuáles son los trenes de Baoji a Yancheng?
- ¿Qué debes hacer para mantener tu columna cervical?
- Horario de apertura de Qixing Eye Hospital
- Hay 10 poemas con el mango como tema.
- ¿Qué color de ropa resalta mejor la belleza de una persona? ¿Noble, elegante?
- ¿Cuáles son algunos consejos para perder peso durante la era magra? Manera rápida de perder peso.
- ¿La escuela primaria Xingyi Fukang es pública o privada?
- ¿Conoce la hierba "Ping Chu" que se ve comúnmente al borde de la carretera? ¿Cuáles son sus funciones medicinales?
- ¿Por qué el Sr. Guan no puede abrir los ojos?
- ¿Puedo comer fauces de pescado Tremella el próximo mes?
- Introducción a los moldes de hardware
- Resumen de las actividades de educación sanitaria
- ¿Es mejor el paquete antiguo de Yangshengtangve o el nuevo?
- Se dice que Guan Yu era un médico famoso que "raspaba huesos para curar heridas"
- ¿Qué es el eléboro?
- Se recomienda el nombre de cuatro caracteres de una empresa de salud como nombre elegante de la industria de la salud.
- Necesito tu consejo para perder peso. apresúrate.
- ¿Qué es una úlcera compuesta?
- ¿Qué es una dieta saludable?
- Cómo llevar una dieta sana y duradera
- La forma correcta de comer Phyllanthus emblica
- ¿Qué medicamentos reembolsa el Seguro Médico XPCC?
- Kilómetros desde Houma hasta Condado de Caoxian
- ¿Puedo llevar un bote de salud en el avión?
- Cómo llegar desde Baoding a la sucursal este del tercer hospital de Shijiazhuang
- Poesía de la cueva Shimen en Qingtian
- Masaje de pies Huidong
- ¡Hola! ¿Es mejor la cirugía o la radioterapia y la quimioterapia para el cáncer de vejiga avanzado?
- ¿Cómo conducir desde Mianzhu a la Universidad de Medicina Tradicional China de Sichuan?
- ¿Qué es el procesamiento OEM y el procesamiento ODM? ¿Cuál es la diferencia?
- Snacks saludables y baratos
- ¿Existe alguna forma de adelgazar la cintura?
- Departamento de Miopía Pediátrica
- ¿Cuáles son algunos remedios para el cuidado de la piel que pueden dañarla?
- ¿Cuánto tiempo tardan en producirse contracciones falsas? ¿Las falsas contracciones frecuentes son una señal de parto inminente?
- ¿Qué especialidades se contratan para el examen de servicio civil?
- ¿Cuánto tiempo se tarda en retirar la gasa después de una cirugía uterina y abdominal?
- El tercer trabajo de tiempo completo de MapleStory
- ¿Qué tal Foshan Intelligent Zhende Dental Co., Ltd.?
- ¿Qué significa que el ciclo mensual no supera los 100 días?
- ¿Qué es el Día del Médico?
- ¿Cuál es el flujo de trabajo de una enfermera intervencionista?
- Carta de recomendación de Health Home
- Alimentos bajos en grasas, azúcares y calorías.
- Hola, ¿conoces Qufu Juxintong International Business Alliance? ¿Es mentira?
- ¿Qué autobús de Lingqiao East en Ningbo puede ir directamente al No. 513, Daqing North Road?
- Vídeo de 21 palabras de la colección de salud
- ¿Qué es el Hospital Putian?
- ¿Dónde está el mejor lugar para ver ortopedia en Yuyao?
- ¿Cuál es el sustento de la gente?
- ¿Qué medicamento puede eliminar los nódulos tumorales?
- Seis a cuatro polos, 36 ranuras. (1-7) ¿Cómo conectar los cables? Contenido Capítulo 1 Devanados de motores trifásicos y cálculos de reparación Sección 1 Tipos estructurales y parámetros básicos de los devanados de motores trifásicos Sección 2 Disposición de los devanados de cadena monocapa trifásicos Sección 4 - Monofásico trifásico Devanado en lámina laminada No.5 - Devanado concéntrico monocapa de tres tramos Sexto - Devanado cruzado monocapa de tres tramos Séptimo - Devanado cruzado concéntrico monocapa de tres tramos Octavo - Devanado fraccionado bicapa de tres tramos Sección 13 Bicapa trifásico Bobinado concéntrico Xi - Mezcla de una sola capa de tres secciones. Tipo de devanado 12 Devanado del rotor del motor asíncrono trifásico Sección 2 Cálculo de reparación del motor trifásico Sección 1 Cálculo del devanado del motor, cálculo del cambio de voltaje, cálculo del cambio de frecuencia, cálculo del cambio del número de polos, cálculo del cambio del número de devanados en paralelo, Conversión para cambiar el número de ramas paralelas del devanado, conversión para cambiar el método de conexión del devanado Capítulo 2 Cálculo y reparación de devanados de motores monofásicos Sección 1 Tipo estructural y disposición de devanados de motores monofásicos, monofásicos devanados. Devanados de cadena por capas Tres devanados monofásicos de una sola capa Cuatro devanados concéntricos monofásicos de una sola capa Cinco devanados de cadena monofásicos de doble capa Seis devanados híbridos monofásicos de una sola capa Ocho devanados sinusoidales monofásicos Nueve polos envueltos monofásicos devanados Devanado regulador de velocidad de toma monofásico Sección 2 Cálculo de reparación de motor monofásico Cálculo de reparación de motor monofásico de una acción Cálculo de reparación de motor monofásico de dos ejecuciones Capítulo 3 Cálculo de reparación de devanado de motor tripolar Cálculo de reparación de devanado de motor de conmutador Primeros tipos de conmutadores y estructuras de devanado de motores Sección 2 Cálculos de reparación de devanados de motores de conmutadores de la Sección 2 Sección 2 Cálculos de reparación de devanados de motores de CC Sección 4 Cálculos de reparación de devanados de motores en serie de doble propósito CA/CC Capítulo 4 Cambio de polos Cálculo de devanados de motores y desplazamientos de devanados Sección 1 Devanados del motor con cambio de polos y principio de cambio de polos Disposición del devanado del motor con cambio de polos de relación bipolar Sección 3 Disposición del devanado del motor con cambio de polos sin relación de polos Disposición del devanado de distribución irregular del motor de cuatro polos 5 Velocidad doble El método de cableado de polo inverso motor de cambio, los seis principios de cambio de polos y la disposición de devanado de dos velocidades, los siete principios de disposición de devanado de dos velocidades y cambio de polos de doble paso, y los ocho métodos de cableado de los devanados del motor de múltiples velocidades Sección 2: Cambios. en los devanados de los motores de cambio de polos Sección 2 Cálculo de los cambios de devanado del motor de cambio de polos de varias velocidades Capítulo 5 Proceso de rebobinado del motor e inspección de calidad Sección 1 Desenrollado y limpieza del devanado, registro de datos originales del devanado, herramientas y métodos simples para desenrollado, limpieza y recorte del núcleo de hierro, control de devanados y corte de piezas aislantes, diseño de moldes de alambre de devanados blandos, proceso de devanado y puntos clave de tres bobinas, producción de piezas aislantes, incrustación de la tercera sección de devanado, preparación antes de la incrustación, operaciones generales de incrustación Reglas y técnicas, reglas y procedimientos para operaciones de enterramiento, técnicas de cableado para conectar la cuarta sección de devanado de un conductor, operaciones de soldadura, cableado de tres devanados, conformación y unión de un determinado sub-devanado, conformación y unión de dos rotores devanados, Unión de tres devanados de inducido de la serie AC/DC, inmersión y secado del sexto devanado, inmersión y secado de devanados de motor, tres ejemplos típicos de procesos de inmersión y secado, Sección 7 Inspección y prueba de la calidad del rebobinado, Elementos de inspección de apariencia, detección de la resistencia de aislamiento del motor y la relación de absorción, y medición de la resistencia CC de tres devanados. Detección de polaridad de cuatro devanados, prueba de tensión soportada de cinco devanados, inspección sin carga de seis motores, prueba de resistencia de aislamiento entre espiras de siete devanados, prueba de ocho cortocircuitos, Capítulo 6 Ajuste del rendimiento del motor y reparación de fallas de rebobinado Sección 1 Parámetros de rendimiento electromagnético del análisis del motor de rebobinado y ajuste, ajuste de parámetros de corriente sin carga no calificados, análisis y ajuste de voltaje de cortocircuito no calificado (o corriente de cortocircuito) y análisis "uno a uno" de tres corrientes sin carga I0 y voltaje de cortocircuito Reino Unido. Ajuste de las condiciones de trabajo óptimas del motor de cinco condensadores monofásicos y ajuste de la motivación de reparación Sección 2 Métodos de resolución de problemas para fallas típicas de los devanados del motor de rebobinado Sección 1 Falla a tierra del devanado, falla de cortocircuito del devanado, falla de circuito abierto del devanado, error de cableado del devanado, motor de rebobinado de cinco fases configuración de dirección y cableado Sección 3: Fallas y causas de motores rebobinados, motores asíncronos trifásicos, tres motores de ventiladores domésticos, cuatro motores de CC y cinco motores en serie de doble propósito CA/CC.
- Legend of Sword and Fairy 3: Hay pastillas para cuatro cuerpos... pulpa de cartílago... y ginseng Shouyang... ¡Urgente!
- ¿Qué significa atención médica?
- Hoy es 5 de enero. Si compro un billete de tren para el 18 de enero, ¿cuándo puedo comprarlo? . .
- ¿Qué es la fimosis y cómo tratarla?
- ¿Qué son las aceitunas? ¿Cuáles son sus valores nutricionales?
- Presentamos el Monte Wutai.
- Coma estofado de forma saludable, pierda peso y tenga una baja carga calórica.
- ¿Cómo aplicar bien y rápidamente las etiquetas autoadhesivas cuando se utiliza una etiquetadora?
- ¿Cuánto cuesta tomar un taxi desde la estación de tren de Beijing hasta el hospital Tongren?
- ¿Qué tipo de entorno de vida es bueno para la salud?
- ¿Cómo completar el lugar de nacimiento para el examen físico?
- Guan Yue y Tong Dawei volvieron a tomar fotos de boda. ¿Cómo se ve Guan Yue tan hermosa y elegante a la edad de 40 años?
- Ranking de hospitales pediátricos (seleccionados como los hospitales en los que más confían los padres)
- ¿El coste del proyecto está incluido en la gestión de inscripción al examen de función pública?
- ¿Cuántos kilómetros hay entre Lianyang Road, Liuhang Town, Baoshan District, Shanghai y Jiangcheng Dermatology Hospital, Yangpu District, Shanghai?
- ¿Hay futuro para la pedicura profesional? pedir respuestas
- ¿Hay hoteles con baño privado cerca de la Universidad Jiamusi para viajes de negocios? Demasiado frío para encontrarlo.
- ¿Qué debo hacer si los dos senos están muy separados?
- ¿Pueden las mujeres resfriadas comer maga?
- ¿Qué debo hacer si los niños tienen rinitis alérgica?
- ¿Qué tipo de tos se puede tomar en solución oral compuesta de folcodina?
- ¿Por qué no lograste perder peso?
- ¿Qué condados y pueblos hay en la ciudad de Renhuai?
- ¿La rueda abdominal es eficaz para reducir la grasa abdominal?
- ¿Cuáles son algunas frutas bajas en calorías?
- ¿Es Aged Muscle Density un producto patentado de Sean?
- La composición trata sobre mi suegra cubriéndome con una colcha por la noche. Accidentalmente vi que su rostro parecía muy viejo.
- Los pros y los contras de la clonación
- ¿Cuáles son los síntomas del dolor lumbar causado por tumores?
- Oraciones cortas avanzadas para redacción publicitaria de Momentos del día de Año Nuevo
- El epiphyllum tiene muchas ramas y hojas grandes, ocupan demasiado espacio y no sé cómo podarlas.
- Acerca de la delegación coreana
- Microdisco de remedios populares
- ¿Cuál es la función de las pruebas de ADN del VHB?
- Malentendidos sobre el uso de remedios caseros
- ¿Qué es una "piña"?
- ¿Qué necesitas preparar antes de entrar a la sala de partos?
- Cómo utilizar el polvo energético a base de hierbas saludables
- ¿Qué son las inyecciones de Botox para adelgazar las piernas?
- ¿Cuánto tiempo es el momento más apropiado para tomar Yangshengtang VE a la vez?
- Como una tortuga, como una araña. ¿Qué es esto?
- ¿Puedes presentarnos a los Siete Hijos de Jian'an y los Siete Sabios del Bosque de Bambú?
- ¿Qué sabes sobre la atención médica en invierno?
- ¿Es exacto detectar el embarazo después de los 35 días de la menopausia? ¿Qué pasa si no queda embarazada después de los 42 días de la menopausia?
- Desventajas de criar loros
- ¿Qué opinas de que los estudiantes se sometan a una cirugía de doble párpado?
- ¿Cuál es el trabajo de un asesor de fitness?
- Pasos para mantener un cereal de arroz saludable y cómo hacer que el cereal de arroz saludable sea delicioso.
- ¿Qué opinas de Hugh? ¿Por qué no se ha expuesto ningún material negro sobre Xury?
- Escribe un ensayo sobre las aguas termales de Longling Banglazhang.
- ¿Qué son la medicina y la cirugía internas? ¿Qué incluye?
- ¿El vello corporal se cae naturalmente con la edad?
- Guan Xiaotong comió sorprendentemente poco. ¿Qué recetas para bajar de peso ha publicado?
- ¿Qué es la hipnosis?
- ¿Cuáles son las características y prestaciones de los tableros de lana de roca como materiales aislantes?
- ¿Qué comen los conejos?
- Responsabilidades laborales del Departamento de Gestión de Almacén
- ¿Qué es el asesoramiento psicológico?
- Puedes comer sandía después de hacer ejercicios para bajar de peso.
- ¿Qué es un divertículo de Watts?
- ¿Qué enfermedades se pueden reflejar desde la nariz?
- Anemia en niños: dos categorías: nutrición y causas
- ¿Qué comer para calentar el estómago en invierno?
- ¿Qué tal Liupanshui Yanshi Trading Co., Ltd.?
- Hola, también tengo algunas verrugas en las plantas de los pies. ¿El tuyo está listo? ¿De qué manera? Gracias
- ¿Cuáles son algunas citas famosas de celebridades de la salud?
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 546 547 548 549 550 551 552 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 572 573 574 575 576 577 578 579 580 581 582 583 584 585 586 587 588 589 590 591 592 593 594 595 596 597 598 599 600 601 602 603 604 605 606 607 608 609 610 611 612 613 614 615 616 617 618 619 620 621 622 623 624 625 626 627 628 629 630 631 632 633 634 635 636 637 638 639 640 641 642 643 644 645 646 647 648 649 650 651 652 653 654 655 656 657 658 659 660 661 662 663 664 665 666 667