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- ¿Qué sopa nutre los riñones? Acondicionamiento integral ~ ~ ~Muchas personas con síntomas de deficiencia renal incluyen dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, dolor de espalda, sensibilidad al frío, mareos, etc. , se asocian en primer lugar con la "deficiencia renal". ¿Cuáles son las manifestaciones de una deficiencia renal real en la vida diaria? Principalmente de los siguientes aspectos: 1. Aspectos urogenitales: micción frecuente, urgencia, micción prolongada, etc. Disfunción sexual, pérdida de la libido, impotencia o erección débil, espermatorrea, emisiones nocturnas, eyaculación precoz e incluso infertilidad. 2. Estado mental: falta de energía, mareos, olvidos, insomnio, falta de atención, falta de energía, falta de entusiasmo por el trabajo, falta de pasión por la vida, irritabilidad, irritabilidad, ansiedad, depresión, etc. 3. Otros aspectos del cuerpo: envejecimiento prematuro, bolsas en los ojos, ojeras, tez apagada, piel áspera y seca, arrugas, manchas, acné de mediana edad, falta de elasticidad de la piel, envejecimiento prematuro, pérdida de apetito, huesos y; dolor en las articulaciones, dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, fatiga, pérdida de visión y pérdida de audición. Caída del cabello, caída de las canas o encanecimiento prematuro, dientes flojos y caída fácil del cabello. 【Editar este párrafo】Tratamiento tonificante del riñón. Debido a que la deficiencia de yin, la deficiencia de yang, la deficiencia de esencia y la deficiencia de qi del riñón son diferentes, existen diferentes métodos y diferentes medicamentos para nutrir el riñón, como nutrir el yin del riñón, nutrir el qi del riñón y nutrir la esencia del riñón. Sin embargo, en la actualidad existe una tendencia equivocada, es decir, los productos para el cuidado de la salud están destinados principalmente a tonificar las deficiencias, reponer las deficiencias, tonificar los riñones y fortalecer el yang, lo que conduce al abuso de productos tonificantes de los riñones y del yang. El abuso de suplementos para la salud y de hierbas medicinales chinas para nutrir los riñones ha provocado algunas consecuencias adversas. En este sentido, sigue siendo el viejo dicho: los complementos medicinales no son tan buenos como los complementos alimenticios, y los complementos alimenticios no son tan buenos como los complementos divinos. Para lograr la salud y regular los síntomas de la deficiencia renal, se deben hacer más esfuerzos en nutrición, ajuste del estilo de vida, ejercicio físico, etc. Los consumidores no deben ser supersticiosos con los "productos para la salud". Existen muchos tratamientos dietéticos para la deficiencia renal. Por un lado, no se niega el papel de la terapia dietética para la deficiencia renal, pero para los pacientes con deficiencia renal grave a largo plazo, el efecto de la terapia dietética para la deficiencia renal es más lento. Por otro lado, la terapia dietética para la deficiencia renal, al igual que la medicación, requiere un uso dialéctico. Por lo tanto, debe consultar a un médico chino tanto como sea posible durante su uso para tomar las decisiones adecuadas. Para los pacientes con deficiencia renal, especialmente los ancianos, la terapia dietética para la deficiencia renal se debe utilizar bajo la supervisión de un médico. Si lo mantienes durante mucho tiempo, el efecto es bastante bueno. Este sitio presenta las recetas dietéticas secretas para la deficiencia renal de la siguiente manera. Espero que le resulte útil. Gachas de pepino de mar: 50 gramos de pepino de mar (picados), 100 gramos de arroz japónica, cocinar juntos hasta formar una papilla, sazonar con un poco de cebolla verde, jengibre y sal. Tiene los efectos de nutrir los riñones y la esencia, nutrir el yin y la sangre, y es adecuado para la debilidad física, el dolor y la debilidad de la cintura y las rodillas, el insomnio y los sudores nocturnos causados por la deficiencia de los riñones y el yin. Gachas de goji y lomo de cerdo: 10 g de goji, un riñón de cerdo (pelado y picado), 10 g de arroz japónica, un poco de cebolla verde, jengibre y sal, todo cocido en papilla. Es beneficioso para el yin y el yang del riñón, y es adecuado para el dolor de cintura, el dolor y la debilidad de la cintura y las rodillas, la debilidad de las piernas y los pies, los mareos y el tinnitus causados por la deficiencia renal, la deficiencia y la tensión del yin y el yang. Esta receta es un clásico en la sala de dietoterapia para la deficiencia renal. 10 g de Cistanche deserticola, 1 riñón de cordero (retirado y picado), 10 g de arroz japonica, cocínelos todos en papilla. Tiene las funciones de nutrir los riñones, fortalecer el yang y facilitar las deposiciones. Es adecuado para personas de mediana edad y mayores con escalofríos, extremidades frías, dolor de cintura y rodillas, micción frecuente, poliuria nocturna y estreñimiento. Esta receta es un clásico en la sala de dietoterapia para la deficiencia renal. Gachas de cola de asta de ciervo: 6 gramos de cola de asta, 100 gramos de arroz japonica. Después de cocinar el arroz japónica en papilla, rompa el pegamento de asta en pedazos, disuélvalo en la papilla caliente y agregue una cantidad adecuada de azúcar. Tiene el efecto de nutrir el yang del riñón y reponer la esencia y la sangre. Es adecuado para la debilidad física, el dolor y la debilidad de la cintura y las rodillas, el dolor, la espermatorrea y la impotencia causada por la insuficiencia de yang, esencia y sangre del riñón. Eucommia ulmoides. Flor de riñón: Eucommia ulmoides. 12g, hervir, filtrar y reservar, un par de riñones de cerdo, quitar la membrana interna, cortar en flores de riñón, utilizar Eucommia ulmoides. Utilice el líquido medicinal como salsa y saltee con cebolla, jengibre y sal. Tiene los efectos de nutrir el hígado y los riñones, fortalecer los músculos y los huesos y reducir la presión arterial. Es adecuado para personas de mediana edad y personas mayores con deficiencia renal, dolor lumbar, dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, mareos. tinnitus y presión arterial alta causada por insuficiencia hepática y renal. Nueces fritas: 10g de nueces fritas y masticadas. Tiene los efectos de nutrir los riñones y calentar los pulmones, humedecer los intestinos y ser laxante, y es adecuado para personas con tos y asma causada por deficiencia renal, lumbalgia, pies blandos o estreñimiento por deficiencia de frío. Sopa de huevo de tres sabores: 1 huevo, 9 gramos de semillas de loto sin hueso, 9 gramos de semillas de gorgona, 9 gramos de ñame y la cantidad adecuada de azúcar. Fríelo en una sopa medicinal, come los huevos y bebe la sopa. Indicaciones: deficiencia renal. Gachas de Gorgona y nueces: 30g de Gorgona, 20g de nueces, 10 dátiles rojos, 50g de arroz. Siempre se sirven gachas de avena. Tonifica el riñón, calma el Qi y alivia el asma. Snacks de cinco sabores: 150 g de lentejas, 10 g de semillas de sésamo negro, 5 g de nueces, 120 g de azúcar, 125 g de manteca de cerdo. Prepara bocadillos. Indicaciones: deficiencia renal. Albóndigas de ñame: 200 gramos de ñame, 300 gramos de carne de cerdo, 30 gramos de champiñones, 1 clara de huevo, 500 gramos de aceite de maní, aceite de sésamo, cebolla verde picada, glutamato monosódico asado, 5 gramos de pimienta blanca, 20 gramos de almidón de agua , cantidad adecuada de sal. Guarde los ingredientes anteriores en bolas y cómelos con las comidas. Indicaciones: deficiencia renal. Gachas de cordero y arroz japonica: 3-5 taeles de cordero fresco refinado, cantidad adecuada de arroz japonica. Lavar el cordero, cortarlo en trozos y cocinar gachas con arroz japónica. Esta receta puede reponer el qi y la sangre, reponer las deficiencias y los daños y calentar el bazo y el estómago. Es adecuada para enfermedades como la deficiencia de yang, la insuficiencia de qi y sangre, la debilidad física, las náuseas, la aversión al frío y el dolor y la debilidad. cintura y rodillas.
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- Citas sobre el ingenio1. Mucha gente piensa que los artesanos son trabajadores mecánicos y repetitivos, pero en realidad "artesano" tiene un significado más profundo, representa el temperamento de una época y se asocia con la determinación. , estabilidad y excelencia están unidos. Piensa en lo que haces como el aura de tu vida. 2. Los artesanos chinos de la era de la artesanía creían que sus deseos eran ilimitados, ya fuera haciendo estatuas de Buda o muebles. Incluso simplemente construir un gabinete nanmu dorado puede no ser algo que un artesano pueda completar en su vida. A menudo, el abuelo hace el trabajo tosco, el padre lo completa y el nieto lo talla con cuidado. Se necesitan tres generaciones para crear un gran gabinete. Las Grutas de Mogao se construyeron hace 1.600 años. Generaciones de artesanos desconocidos han agotado el calor de su cuerpo para calentar la compasión del Bodhisattva. 3. El espíritu artesano se refiere al concepto espiritual de los artesanos que elaboran y mejoran cuidadosamente sus productos. 4. A los artesanos les gusta tallar constantemente sus productos, mejorar constantemente su artesanía y disfrutar del proceso de sublimación del producto en sus manos. Los artesanos tienen altos requisitos para los detalles, persiguen la perfección y la perfección, y tienen perseverancia y búsqueda de productos de alta calidad. Han mejorado la calidad del 99% al 99,99%. Aunque los beneficios son pequeños, hace mucho que se benefician. mundo. 5. En el pasado, los artesanos eran ocupaciones indispensables en la vida cotidiana del pueblo chino, como carpinteros, caldereros, herreros, albañiles, canteros, etc. Varios artesanos utilizan sus exquisitas habilidades para establecer el color de fondo del paisaje viviente tradicional. Con el fin de la era agrícola, la sociedad ha entrado en la era postindustrial. Algunas antiguas artesanías y artesanos que no están adaptados a la vida moderna han ido desapareciendo gradualmente de la vida cotidiana, pero el espíritu artesanal nunca pasará de moda. 6. ¿Cuál es la esencia de la artesanía? ¡La respuesta es la producción en pequeños lotes o incluso la personalización personalizada! Cualquier producto producido en masa no debe ajustarse al "espíritu artesanal". 7. El trabajo es una práctica. ¿Cuántas personas en este mundo pueden dedicar sus vidas a un oficio, una carrera y una creencia? ¿Qué tipo de apoyo mental se necesita para hacerlo? 8. Una vez que decidas una buena carrera, debes dedicarte a tu trabajo, amarlo, no quejarte y pasar toda tu vida perfeccionando tus habilidades. Este es el secreto del éxito y la clave para que la gente te respete. "Y esta es la expresión más pura del espíritu artesano. 9. En Europa, el espíritu artesano simboliza la calidad de los relojes suizos y el rigor y la precisión de los artesanos alemanes. Para una carrera, el espíritu artesano es el primer servicio, y todo lo demás es lo primero. Es lo segundo. 10. Un verdadero practicante debe ser beneficiario del espíritu artesanal. Hacer algo a expensas de la vida es pura grandeza con valores prácticos. El estado de cultivación traerá a la persona una fuerza infinita, un entusiasmo infinito. creatividad, amor sin fin y cosecha sin fin; sólo cuando tengas el estado de cultivación, tu vida podrá estabilizarse y podrás rechazar el entorno. Sólo con tentaciones sin fin podrás controlar tu codicia, concentrarte y practicar acciones simples hasta el extremo. ¡Comencemos juntos la "práctica real"! Mejore su personalidad y cultive su carácter en el trabajo 13. Sea meticuloso y riguroso en el trabajo, reflexione sobre usted mismo, realice mejoras prácticas y disfrute del crecimiento, los logros y los resultados obtenidos a través del trabajo duro todos los días. 14. Trabaja con mente espiritual y conviértete en un artesano feliz. Realiza valor, crea riqueza y construye un imperio. Hazle saber a la sociedad que lo verdaderamente valioso es la sinceridad y la perseverancia en los sueños. es "genial.", entonces ya está en declive. 1. Como científico, mi éxito... es principalmente: Amo la ciencia y tengo una paciencia infinita para pensar a largo plazo sobre cualquier problema. Soy diligente en la observación. y recopilar hechos. Tengo considerable capacidad inventiva y sentido común. -Darwin No. 2. La sabiduría no pertenece a una mente viciosa, y la ciencia sin conciencia es la destrucción del alma. Los logros científicos deben resistir la prueba de los hechos. especie de doble garantía, podemos hacerlo con valentía y no cavar la trampa de la arrogancia. ——Li Siguang 4. Todo está en casa, pero donde no hay siembra nunca hay una gran cosecha. 5. La ciencia es el antídoto eficaz. fanatismo. Smith VI. Galileo 7. La observación es tan esencial para los niños como la luz del sol, el aire y el agua lo son para las plantas. La observación es la energía de sabiduría más importante en la vida. ——Suhomlinsky 8. La armonía aplicada es la sabiduría Goncharov Nueve.
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- Recetas de desayuno, comida y cena para una alimentación saludable. La gente suele decir: "Come temprano, come bien al mediodía y come menos por la noche". Esta experiencia para preservar la salud tiene sentido. El desayuno no solo debe prestar atención a la cantidad, sino también a la calidad. Los alimentos básicos generalmente incluyen alimentos con almidón, como bollos al vapor, tofu, bollos al vapor con harina de maíz, etc. y algunos alimentos ricos en proteínas, como leche, leche de soja, huevos, etc. , debe complementarse adecuadamente para hacer que el azúcar en la sangre del cuerpo aumente rápidamente a lo normal o supere los estándares normales, de modo que las personas puedan refrescarse y poder trabajar y estudiar con energía. El almuerzo debe ser más apropiado y de mayor calidad. Alimentos básicos como arroz, bollos al vapor, pasteles de harina de maíz, tofu, etc. , así como pescado, carne, huevos, productos de soja y otros alimentos no básicos. Y agregue verduras frescas para mantener el nivel de azúcar en la sangre en el cuerpo en un nivel alto para garantizar el trabajo y el estudio por la tarde. La cena debe ser ligera y fácil de digerir, y debe consumirse al menos dos horas antes de acostarse. Si come demasiado en la cena y consume muchos alimentos que contienen proteínas y grasas, no será fácil de digerir y también afectará su sueño. Además, si las personas están inactivas por la noche y comen demasiado, son propensas a la sobrenutrición, lo que también puede provocar obesidad. También puede provocar que se deposite grasa en las paredes arteriales, provocando enfermedades cardiovasculares, por lo que se deben realizar tres comidas al día. debe organizarse de manera razonable. Los principios dietéticos de combinar científicamente tres comidas al día. Las personas hacen tres comidas al día no sólo para llenar el estómago o saciar el hambre, sino también para asegurar el normal desarrollo y la salud del cuerpo. Los experimentos muestran que si se comen tres comidas al día, la tasa de digestión y absorción de proteínas en los alimentos es del 85%, si se cambia a dos comidas al día y se come la mitad de la comida del día en cada comida, la digestión y absorción de proteínas se reduce; La tasa es sólo del 75%. Por lo tanto, según los hábitos de vida de nuestro pueblo, en términos generales, tres comidas al día son razonables. Al mismo tiempo, cabe señalar que el intervalo entre comidas debe ser el adecuado. Si el intervalo es demasiado largo, provocará un alto grado de hambre y afectará el trabajo y la eficiencia laboral de las personas; si el intervalo es demasiado corto y el estómago no se ha vaciado de la comida anterior, comer la siguiente comida impedirá los órganos digestivos; Al descansar adecuadamente, la función digestiva disminuirá gradualmente, afectando el apetito y la digestión. Generalmente, el tiempo de residencia de los alimentos mixtos en el estómago es de aproximadamente 4 a 5 horas y el intervalo entre comidas es de 4 a 5 horas. Si son de 5 a 6 horas, básicamente cumple con los requisitos. ◎Reloj biológico y tres comidas al día: las investigaciones modernas han demostrado que las enzimas digestivas del cuerpo humano son particularmente activas por la mañana, el mediodía y la noche, lo que demuestra que el reloj biológico controla el momento en que las personas comen. ◎El cerebro y tres comidas al día: El cerebro representa una gran proporción del consumo energético diario del cuerpo humano. El suministro de energía al cerebro sólo puede ser glucosa, que requiere aproximadamente de 110 a 145 gramos por día. El hígado sólo puede proporcionar hasta unos 50 gramos de glucosa por comida. El hígado puede proporcionar suficiente glucosa al cerebro humano con tres comidas al día. Órganos digestivos y tres comidas al día: los alimentos sólidos tardan entre 30 y 60 segundos en viajar desde el esófago hasta el estómago y permanecen en el estómago durante 4 horas antes de llegar al intestino delgado. Por tanto, el intervalo entre tres comidas al día es de 4 a 5 horas, lo que es razonable desde el punto de vista de la digestión. Selección de alimentos para las tres comidas al día: Qué alimento elegir para las tres comidas al día, cómo prepararlo y cómo hacerlo es todo muy particular y varía de persona a persona. En términos generales, los alimentos básicos y no básicos de tres comidas al día deben tener el mismo espesor, y los alimentos animales y vegetales deben tener una cierta proporción. Lo mejor es comer algunos frijoles, patatas y verduras frescas todos los días. La distribución científica de tres comidas al día se determina en función de la condición fisiológica de cada persona y de sus necesidades laborales. Según la cantidad de comida, la proporción de desayuno, almuerzo y cena es de 3:4:3. Si alguien come 500 gramos de alimento básico todos los días, es más apropiado 150 gramos por la mañana y por la noche y 200 gramos al mediodía. Combinación científica del desayuno: Los expertos en nutrición creen que el desayuno es la comida más importante del día. Desayunar bien todos los días puede hacer que las personas vivan más. Desayunar bien significa ingerir alimentos con alto valor nutricional, menos pero más. Porque después de una noche de sueño, las personas básicamente han consumido los nutrientes que ingirieron la noche anterior. Sólo la suplementación nutricional oportuna por la mañana puede satisfacer sus necesidades de trabajo, trabajo y estudio por la mañana. El desayuno está diseñado para ser fácil de digerir, absorber y rico en fibra. Lo mejor es consumir la mayor proporción de alimentos crudos, ya que se convertirán en la principal fuente de energía del día. La importancia del desayuno: los expertos han descubierto a través de observaciones a largo plazo que si una persona no desayuna después de levantarse por la mañana, la viscosidad de la sangre aumentará y el flujo sanguíneo se ralentizará, lo que con el tiempo provocará un ataque cardíaco. . Por lo tanto, un desayuno rico no sólo da energía a las personas para un día de trabajo, sino que también es beneficioso para la salud del corazón. Los adolescentes que insisten en desayunar son más fuertes y más resistentes a las enfermedades que los que no desayunan. Se desempeñan mejor en las clases escolares, prestan más atención en clase, tienen mejores habilidades de comprensión y tienen un mejor rendimiento académico en la mayoría de los estudios. Para la gente de clase trabajadora, desayunar bien es también garantía de realizar bien el trabajo básico. Esto se debe a que las células del cerebro humano sólo pueden obtener energía del nutriente glucosa.
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- ¿En qué circunstancias no debería ser soldado? Cirugía: Artículo 1: La longitud y el peso del cuerpo no deberán ser inferiores a los siguientes estándares: (1) Masculino: tripulación de tierra, personal de submarinos, personal de superficie (incluidos los infantes de marina, los siguientes son los mismos), personal de a bordo tropas Personal y tripulación de tanques, longitud corporal 162 cm (la tripulación del tanque no excede los 175 cm), peso 50 kg. Buzo, longitud corporal 168 cm (no superior a 185 cm), peso 54 kg. La longitud y el peso del personal de tierra de minorías étnicas en zonas remotas se pueden reducir a 158 cm y 48 kg. (2) Mujer: longitud corporal 158 cm, peso 45 kg. (3) Aquellos que estén demasiado gordos o demasiado delgados serán descalificados. Artículo 2: Son incalificados los defectos del cráneo, las fracturas, las depresiones, los cuerpos extraños intracraneales causados por traumatismos, las secuelas de traumatismos craneoencefálicos, las malformaciones craneoencefálicas y los antecedentes de cirugía craneoencefálica. Artículo 3: No se califican la rigidez de nuca, la tortícolis que no puede corregirse por uno mismo, el bocio simple de tercer grado y la linfadenitis tuberculosa. Artículo 4 Se descalifican las enfermedades o lesiones de los huesos, articulaciones, bolsas, vainas tendinosas y sus secuelas, las deformidades óseas y articulares, las luxaciones habituales, las enfermedades crónicas de la columna y los dolores crónicos de espalda y piernas. Califican las siguientes condiciones: (1) Deformidad torácica leve (excepto para buceadores); escoliosis leve y joroba que uno mismo puede corregir. (2) Fractura simple, curación de un año, buena reducción, sin deterioro funcional ni secuelas. (3) La enfermedad de Kashin-Beck solo se refiere a las articulaciones gruesas (de los pies), al personal de tierra asintomático, no funcional y calificado. Artículo 5 Si la longitud de las extremidades inferiores es diferente en más de 2 cm, la distancia desde el cóndilo medial del fémur en genu varo hasta el maléolo medial de la tibia en genu valgo excede los 7 cm (más de 4 cm para los soldados aerotransportados) , o la marcha es anormal dentro del rango mencionado anteriormente, el atleta será descalificado. Artículo 6: Los pies planos que afectan la función de los dedos de las manos (pies) son incompletos o deformados, los arcos plantares desaparecen por completo y no se califican los callos, durezas o pies agrietados severamente que afectan la caminata de largas distancias. Artículo 7 Se descalifican los tumores malignos, los tumores benignos, los quistes, las cicatrices y las cicatrices que afecten la cara o las funciones. Artículo 8: Se descalifican las vasculitis, aneurisma, varices graves de miembros inferiores y varicocele. Artículo 9: Quienes tengan antecedentes de cirugía torácica y abdominal, hernia, prolapso, laxitud anal, fisuras anales crónicas, hemorroides anulares, hemorroides mixtas (más de 0,5 cm de diámetro o más de dos lugares), hemorroides internas y hemorroides externas que sean a menudo inflamados y sangrantes no están calificados. La cirugía de apendicitis tiene una duración de más de medio año, la cirugía de hernia inguinal y femoral tiene una duración de más de un año sin secuelas y todo tipo de personal está cualificado. Artículo 10: Inflamaciones, tuberculosis, cálculos y otras enfermedades o lesiones del aparato genitourinario y sus secuelas, malformaciones o subdesarrollo de los órganos reproductores que afecten su función, testículos indeseables, etc. Se califican las siguientes condiciones: (1) Hidrocele espermático leve no comunicante, sin síntomas subjetivos (no más que el testículo del lado no afectado), hidrocele testicular (incluidos los testículos no más del doble del testículo del lado no afectado). (2) Hidrocele comunicante, sin recurrencia ni secuelas durante más de un año después de la curación quirúrgica. (3) Sin dolor a la palpación ni síntomas subjetivos del cordón espermático y nódulos epididimarios (no más de dos, menos de 0,5 cm de diámetro). Artículo 11 Mal olor de las axilas, tiña de la cabeza, tiña sistémica, sarna, eccema crónico, sarampión crónico, neurodermatitis, vitíligo, psoriasis, contacto estrecho (convivencia) con leprosos infecciosos y otras enfermedades infecciosas o incurables Enfermedades de la piel, nevos vasculares y nevos pigmentados que afecten La cara está descalificada. Se cumplen las siguientes condiciones: (1) Olor leve en las axilas (excepto submarinos, personal de buques de superficie, buzos y tripulaciones de tanques). (2) Neurodermatitis localizada (menos de 3 cm de diámetro), vitíligo aislado y disperso (áreas no expuestas en ropa de verano), tiña versicolor, tiña crural, tiña pedis leve, tiña en los dedos de las manos (de los pies) y sabañones. Artículo 12: No están calificadas las personas con gonorrea, sífilis, chancroide, linfogranuloma venéreo, uretritis no gonocócica, verrugas genitales, SIDA y portadores de virus. Medicina Interna: Artículo 13 Si la presión arterial excede el siguiente rango, el paciente será descalificado. Presión arterial sistólica: 12,00-18,66 kPa (96-140 mmHg); presión arterial diastólica: 8,0-11,46 kPa (60-86 mmHg). Artículo 14: Enfermedades orgánicas del corazón y de los vasos sanguíneos, inhabilitación. Las siguientes condiciones están calificadas: (1) La auscultación en decúbito supino y la auscultación repetida de soplos sistólicos después de cambiar la posición del cuerpo están efectivamente calificadas fisiológicamente. (2) Hay latidos prematuros ocasionales, no más de tres veces por minuto, y no hay enfermedad cardíaca. (3) La frecuencia cardíaca está entre 56 y 110 latidos por minuto. Los buzos, las tropas aerotransportadas y los nuevos reclutas que han sido reclutados en las zonas de la meseta están estrictamente controlados. Artículo 15: No se califican la bronquitis crónica, el asma bronquial, la tuberculosis, la pleuresía tuberculosa y otras enfermedades respiratorias crónicas.
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La parte central son colinas, el oeste está conectado con la montaña Tongbai y el norte es una llanura llana. El río Huaihe atraviesa los condados de Xinyang, Luoshan, Xixian, Huaibin y Gushi, con una longitud total de más de 300 kilómetros. El clima es templado y las precipitaciones abundantes. La temperatura media anual es de 15ºC, la precipitación media anual es de 1050 mm y el período libre de heladas es de 220 días. \x0d\\x0d\Entorno natural Xinyang es rico en recursos. En primer lugar, hay muchos tipos de productos agrícolas y secundarios y una gran producción. Es una importante base de producción agrícola y de productos secundarios en la provincia de Henan. La producción de arroz, cáñamo, té, ginkgo, castaña, kiwi y productos acuáticos, la extracción y transporte de madera y la cría de aves de corral ocupan el primer lugar en la provincia. En segundo lugar, es rico en recursos minerales, entre los que se incluyen principalmente perlita, bentonita, serpentina, mármol, arena violeta, granito, mármol, etc. Entre ellas, las reservas de perlita representan aproximadamente la mitad de las reservas probadas del país. En tercer lugar, los recursos hídricos son abundantes, con un promedio anual total de 9 mil millones de metros cúbicos, lo que la convierte en la región más rica de Henan. Cuarto, los ricos recursos turísticos, los hermosos lagos y las montañas salpicadas de innumerables paisajes culturales se complementan entre sí. Entre ellos se encuentran la montaña Jigong en Yunzhongyuan, el lago Nanwan en la Perla del Sur de Henan, el famoso templo budista Tangquanchi, el templo Lingshan y la capital del área soviética de Hubei-Henan-Anhui. \x0d\655. Actualmente hay 7.855 millones de acres de tierra cultivada. Los principales cultivos alimentarios son el arroz, el trigo, la soja y el maíz. Los cultivos económicos incluyen algodón, maní, colza y sésamo; la tasa de cobertura forestal es de 14; las principales especies de árboles incluyen pino, metasequoia, Populus euphratica, Paulownia willow, Madong, etc. Existen más de diez tipos de minerales metálicos y ocho tipos de minerales no metálicos, entre los cuales el hierro, cobre, fluorita, manganeso, aluminio, zinc, mármol, marga, mica, perlita, bentonita, granito, etc. tienen grandes reservas y altas calificaciones. Las principales hierbas medicinales chinas incluyen Erhua, platycodon, poria, pinellia, uña de gato, ramitas y carcoma. Los productos locales incluyen té, castañas, miel, azucena, hongo negro, kiwi y pescados como el ganso gushi, el pollo gushi, la cabra, el conejo, la hierba, la carpa plateada, la carpa, la carpa cruciana, la anguila, etc. \x0d \ La longitud total es de 3.312 kilómetros, de los cuales 44 kilómetros son carreteras exclusivas, incluidos 316 kilómetros de carreteras secundarias; El kilometraje abierto al tráfico en tiempo lluvioso o soleado es de 3.718 kilómetros; hay 880 puentes con una longitud de 28.942 metros, incluidos 173 puentes grandes y medianos con una longitud de 143 metros; todo el condado tiene carreteras asfaltadas, 188 municipios (; ciudades) están abiertas al tráfico independientemente de que llueva o haga sol, y 2.616 aldeas administrativas están abiertas a los automóviles. El ferrocarril Beijing-Guangzhou y el ferrocarril Beijing-Kowloon tienen 232 kilómetros de largo, con 22 estaciones de ferrocarril bajo su jurisdicción. El ferrocarril local Mingbi Road atraviesa el territorio a lo largo de 28 kilómetros. En la actualidad, hay transporte marítimo en el río Huaihe y el río Rojo, y hay transporte marítimo en el embalse de Nanwan y el embalse de la montaña Catfish, con un kilometraje total de navegación de 233 kilómetros. El río Huaihe, desde Huaibin hasta Sanhejian, tiene una profundidad navegable de menos de un metro y un kilometraje navegable de 66 kilómetros. Se utiliza principalmente para dragado de carga. Huaibin construyó el puerto de Huaibin y el rey Gushi acaba de construir un muelle prometedor. El río Hong ingresa a la desembocadura del río Hong desde Xincai, con un kilometraje navegable de 71 kilómetros y se utiliza principalmente para dragado de carga. La navegación está disponible desde la presa en el área del embalse de Nanwan hasta el puerto de Shihe, desde Longtoubao hasta Xishuanghe y desde la presa hasta Anjiazui. La profundidad del agua navegable es de más de dos metros y el kilometraje de navegación es de 23 kilómetros, 17 kilómetros y 19. kilómetros respectivamente. Son principalmente para el transporte de pasajeros. Desde el embalse de Ayushan hasta Daquandian y desde la estación de envío hasta Gaodian, la profundidad de navegación es de más de dos metros y el kilometraje de navegación es de 25 kilómetros y 12 kilómetros respectivamente.
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