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- Muchas dudas tras la cirugía de rotura del tendón de AquilesLa rotura parcial cerrada del tendón de Aquiles se puede reparar por sí sola fijándola con una bota de yeso en posición relajada de suspensión del tobillo durante una semana, y posteriormente reforzando el entrenamiento funcional. Las roturas completas deben suturarse directamente o repararse quirúrgicamente tempranamente; la flexión de la rodilla y la flexión plantar del tobillo deben fijarse con una tirita después de la cirugía y el entrenamiento funcional debe iniciarse una semana después. En principio, las lesiones abiertas del tendón de Aquiles deben repararse mediante un desbridamiento temprano; si la piel se sutura bajo tensión, no suture directamente bajo tensión, existe el riesgo de exposición del tendón de Aquiles debido a la necrosis de la piel; La transferencia del colgajo se puede utilizar para cubrir el tendón de Aquiles. La rotura antigua del tendón de Aquiles debe tratarse quirúrgicamente. La contractura por relajación del tríceps es difícil de curar. La sutura directa del tendón de Aquiles generalmente requiere cirugía plástica para reparar el tendón de Aquiles. Plan de rehabilitación; 1 día después de la cirugía: (1) Mueva los dedos de los pies: Mueva los dedos de los pies lo más fuerte y lentamente posible. ¡Pero asegúrese de no hacer que la articulación del tobillo se mueva! 5 veces/grupo, 1 grupo/hora. (2) Continuar y fortalecer los ejercicios isométricos de cuádriceps. Dos días después de la cirugía: (1) Continúe con los ejercicios anteriores. (2) Se pueden usar muletas para ayudar a caminar sin tocar los pies, pero ir al baño es solo una actividad diaria necesaria. (3) Inicie ejercicios de elevación de la pierna recta, incluidos ejercicios de elevación de la pierna hacia arriba y medial, elevación de la pierna lateral en abducción y ejercicios de elevación de la pierna hacia atrás para fortalecer los músculos de la parte delantera, trasera, interna y externa de los muslos y evitar la atrofia y la debilidad excesivas. 30 veces/grupo, descanso 30 segundos entre grupos, 4-6 grupos consecutivos, 2-3 ejercicios/día. Puede resultar imposible completar el ejercicio debido al pesado soporte del yeso. 2. Después de 4 a 12 semanas, se retira el yeso debajo de la articulación de la rodilla en la cuarta semana. 4 semanas después de la cirugía: (Según la situación, el médico decide comenzar con ejercicios de rango de movimiento de la articulación). (1) Los ejercicios de rango de movimiento pasivo de la articulación del tobillo incluyen flexión, extensión y eversión pasivas de la articulación del tobillo, lentamente, con fuerza, al máximo. ¡Pero debe estar dentro del rango de dolor leve o sin dolor! Debido a que la curación temprana del tejido no es lo suficientemente fuerte, una tracción excesiva puede tener consecuencias adversas. 10-15 minutos/hora, dos veces/día. Remoje los pies en agua caliente durante 20 a 30 minutos antes del ejercicio para aumentar la temperatura del tejido, mejorar la extensibilidad y mejorar los efectos del ejercicio. (2) Inicie ejercicios de flexión de rodillas, 15 a 20 minutos por hora, 1 a 2 veces al día. Debido a que el rango de movimiento de la articulación de la rodilla se reducirá después de una inmovilización prolongada, puede haber dolor en las primeras etapas del movimiento, que puede mejorar con una práctica constante. Cinco semanas después de la cirugía: (1) Inicie ejercicios pasivos de flexión y extensión del tobillo, aumente gradualmente la fuerza y aumente el rango de movimiento, de 10 a 15 minutos por vez, dos veces al día. Los ejercicios de rango de movimiento deben realizarse gradualmente para que el rango de movimiento (rango de movimiento) de la articulación del tobillo sea el mismo que el del lado no afectado dentro de 2 a 3 meses. (2) Ejercite lenta y enérgicamente el rango de movimiento de la articulación del tobillo para evertir la articulación del tobillo al máximo. ¡Asegúrese de aumentar gradualmente el ángulo y el rango de movimiento dentro del rango de dolor leve o nulo! Debido a que la curación del tejido no es lo suficientemente fuerte, una tracción excesiva puede tener consecuencias adversas. 10-15 minutos/hora, dos veces/día. Puede remojar los pies en agua caliente durante 20 a 30 minutos antes del ejercicio para aumentar la temperatura del tejido, mejorar la extensibilidad y mejorar los efectos del ejercicio. Seis semanas después de la cirugía: retire el yeso, comience a usar tacones altos, soporte peso gradualmente y reanude la caminata. (1) Corta el cartón del tamaño del tacón de un zapato, colócalo unos 3 cm por encima del talón y empieza a caminar con un bastón. Retire una capa de cartón en aproximadamente 2 o 3 días, quítela en 2 o 3 semanas y luego cambie a zapatos planos para caminar. (2) Comience los ejercicios de adelante hacia atrás y de cruce lateral: una vez mejorada la fuerza del ejercicio de cruce frontal, puede levantar objetos pesados con ambas manos o agregar sacos de arena a las articulaciones de los tobillos. 20 veces/grupo, 30 segundos entre grupos, 2-4 grupos consecutivos, 2-3 veces/día. Los movimientos deben ser lentos y controlados, y la parte superior del cuerpo no debe temblar. 7 semanas después de la cirugía: (1) Comience a ponerse en cuclillas para fortalecer la fuerza de las piernas, mejorando así la función de las extremidades inferiores y la capacidad de control de todas las extremidades inferiores. 2 minutos/tiempo, descanso de 5 segundos, 10 veces/grupo, 2-3 grupos/día. (2) Resista la resistencia de la banda elástica y complete la acción de "gancho de pie (gancho de dedo)", 30 veces/grupo, descanse 30 segundos entre grupos, 4-6 grupos consecutivos, 2-3 veces/día. (3) Resista la resistencia de la "extensión del pie" y la banda elástica para completar la acción de "extensión del pie (pisar los dedos de los pies)", 30 veces/grupo, descanse 30 segundos entre grupos, 4-6 grupos consecutivos, 2- 3 veces/día. Ocho semanas después de la cirugía: (1) Caminar con marcha normal. (2) Continúe fortaleciendo la fuerza de los músculos alrededor de la articulación del tobillo: siéntese y cuelgue las piernas para "enganchar los pies" y use el peso de un objeto pesado como un saco de arena como resistencia para completar la acción, 30 veces por grupo, descanse. durante 30 segundos entre grupos, 4-6 grupos consecutivos, 2-3 veces/día.
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Existen muchas otras vitaminas que también desempeñan un papel en la recuperación de las úlceras bucales. La miel puede tratar las úlceras bucales. Llevo más de 20 años usando esta terapia y es muy efectiva e indolora. Método específico: enjuáguese la boca con agua tibia después de las comidas, tome una cucharada de miel (preferiblemente miel cruda) y aplíquela sobre la superficie de la úlcera durante 1-2 minutos, luego tráguela y repita 213 veces. El dolor se alivió al día siguiente y básicamente se recuperó después de dos días consecutivos de tratamiento. *Mojar una gota de miel con palillos y aplicarla sobre la úlcera bucal. Será eficaz en 2 horas. Lo mejor es aplicarlo en la zona afectada por la noche antes de acostarse y llevárselo a la boca. Levantarse por la mañana puede aliviar muchos dolores. Varias veces al día el efecto es mejor. Comer castañas puede curar las úlceras bucales. Mi marido tiene úlceras orales crónicas. Hace dos años, empezó a comer castañas después de leer en un periódico que las castañas podían curar las úlceras bucales. Comía un poco todas las noches cuando regresaba del trabajo. Comer alimentos cocinados al principio y luego crudos te dará mejores resultados. Las pastillas Liuwei Dihuang pueden tratar las úlceras orales. Mi madre sufre a menudo de úlceras orales, que no se pueden curar con muchos métodos. He estado enfermo recientemente. Tome un pequeño trozo de la píldora Liuwei Dihuang y colóquelo en el área afectada y manténgalo en secreto durante unos 10 minutos. Después de hacer esto dos o tres veces, las úlceras orales realmente sanaron. Coma pimientos verdes crudos para tratar las úlceras bucales El método para comer pimientos verdes crudos para prevenir y tratar las úlceras bucales es: elija un pimiento verde oscuro grande y carnoso, lávelo con salsa para mojar o ensalada fría, coma dos o tres pimientos con cada comida. , y persisten durante más de tres días. Recomiendo esta receta a los pacientes y todos mejoran rápidamente. Las tabletas orales de vitamina C pueden curar las úlceras bucales. Tengo una úlcera en la boca que no ha sanado en mucho tiempo. Un médico de mi lugar de trabajo me inició en la administración oral de comprimidos de vitamina C, que curaron mis úlceras bucales y mi faringitis crónica en tan solo unos días. Tratamiento rápido para las úlceras bucales Una vez que tuve una úlcera bucal, el médico me dio algunas tabletas de vitamina C para tomar por vía oral. Accidentalmente descubrí que las tabletas de vitamina C tienen un efecto particularmente mágico: muele de 1 a 3 tabletas hasta convertirlas en polvo y cubre la superficie de la úlcera. El dolor se alivia en menos de 10 minutos y se cura en menos de medio día. Masticar chicle puede curar las úlceras bucales. Tuve úlceras orales durante más de 20 días, pero ni la película ni el polvo para úlceras fueron efectivos. Accidentalmente masticé algunos chicles, pero inesperadamente curó mi condición. El método consiste en masticar el chicle hasta que no quede dulzor, luego enrollarlo con la lengua y pegarlo a la herida. He introducido este método a varios pacientes y los resultados son muy buenos. Coma melón amargo para tratar las úlceras bucales. A menudo sufro de úlceras en la boca. He ido a terapia muchas veces. Utilizo películas para úlceras orales, tabletas de Huasu, pastillas de Niuhuang Jiedu, vitaminas, etc. El efecto es lento y resulta incómodo para comer. Por casualidad, comí melón amargo frío y mi afta se curó. Les pedí a mis amigos que padecen esta enfermedad que lo probaran y también funciona. Cómo hacerlo: lavar dos o tres melones amargos, quitarles la pulpa, cortarlos en rodajas finas, marinarlos con un poco de sal durante más de 10 minutos, exprimir el agua de los melones amargos marinados, añadir glutamato monosódico y aceite de sésamo ( se puede añadir un poco de pimienta al gusto), luego revolver. Se puede comer con arroz para curar más del doble. El uso de veneno de hierba sumergido en azúcar para tratar las úlceras orales fue una oportunidad accidental. He descubierto que comer hierba con azúcar blanca puede curar las úlceras bucales muy rápidamente. Más tarde, cuando encontré úlceras bucales, hice lo mismo y el efecto fue muy bueno. Prevención y tratamiento de úlceras orales crónicas en la ciudad de Changchun Durante muchos años, he sufrido de úlceras orales crónicas que a menudo recaen. En casos graves, resulta difícil comer y la inyección continua de penicilina tiene poco efecto. Después de la introducción, se adoptaron los siguientes métodos con excelentes resultados. ①Lave un puñado de frijoles mungo y hiérvalos en agua. La cantidad de agua es de aproximadamente un recipiente y el tiempo de ignición es de aproximadamente 5 minutos. Toma el agua verde, viértela en un bol con huevos mezclados mientras aún esté caliente y bébela. Cuando los síntomas son graves, puede hacerlo una vez por la mañana y otra por la noche. Depende de usted agregar azúcar o no al gusto, pero es mejor batir los huevos uniformemente hasta obtener gotas de huevo. ② Jugo que contiene hojas de Ligustrum lucidum: recoja las hojas tiernas del árbol de Ligustrum lucidum, lávelas y tritúrelas para extraer el jugo, aplique un algodón sobre la úlcera bucal durante 5 a 10 minutos, dos veces al día. Este jugo tiene un efecto refrescante sobre la úlcera y la cavidad después de la aplicación se vuelve negra. Después de cada aplicación, escupe el algodón y enjuágate la boca con agua. No tragues el jugo de la hoja.
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- ¿Qué es el examen de contratación de Yankuang Group? Yankuang Group Co., Ltd. Folleto abierto de contratación de 2012 para graduados universitarios Con el fin de enriquecer aún más el equipo de talentos, mejorar la estructura del equipo de talentos y satisfacer las necesidades de la empresa del grupo para un desarrollo eficiente y a gran escala, La empresa del grupo ha decidido contratar abiertamente a algunos graduados universitarios. Los asuntos relevantes se anuncian ahora de la siguiente manera. 1. Principios de contratación: Contrapartes profesionales, contratación bajo demanda, selección bidireccional, concurso y selección por méritos. dos. Plan de contratación La sede de la empresa del grupo tiene previsto contratar a 490 personas, incluidas 2 con un título de maestría o superior, 340 con una licenciatura o superior y 148 con un título universitario o superior. Las especialidades de contratación se dividen en tres categorías: ingeniería, medicina y salud e información de gestión, incluidas 241 para ingeniería, 103 para medicina y salud y 146 para información de gestión. Consulte el Apéndice 1 para conocer el plan de contratación específico. El Departamento de Desarrollo Externo de la empresa del grupo planea contratar a 90 personas, incluidas 85 con una licenciatura o superior y 5 con un título universitario o superior. Las especialidades de contratación se dividen en dos categorías: ingeniería e información de gestión, incluidas 57 especialidades de ingeniería y 33 información de gestión. Consulte el Apéndice 2 para conocer el plan de contratación específico. tres. Alcance de la contratación Título de maestría o superior y algunos planes de demanda profesional que se necesitan con urgencia están abiertos al público. Los planes de demanda restantes solo están abiertos a hijos de empleados de Yankuang (incluidos hijos de empleados de escuelas primarias y secundarias cuyas industrias principales y auxiliares han sido reestructuradas y transferidas). a la gestión local). Consulte los archivos adjuntos 1 y 2 para conocer el alcance y las condiciones específicas de contratación profesional. No está incluido en el ámbito de contratación el siguiente personal: 1. Personal que haya participado en reclutamientos específicos o reclutamientos de empleados en la sede de la empresa del grupo y en unidades de desarrollo externas. 2. Desde 2009 se han producido fraudes, infracciones de normas y disciplinas en la contratación selectiva o en la contratación de empleados en la sede de la empresa del grupo y en las unidades de desarrollo externas. Cuatro. Condiciones de inscripción Los titulados universitarios que participen en la contratación deberán cumplir al mismo tiempo las siguientes condiciones: 1. Excelente carácter moral, cumplir con las leyes y regulaciones, amar a Yankuang y tener buena ética profesional. 2. Los hijos de empleados de Yankuang deben ser graduados universitarios ordinarios que se graduaron en 2012 y 2011; los hijos de empleados que no pertenecen a Yankuang deben ser graduados universitarios ordinarios en 2012 y tener una licenciatura. La escuela de graduación debe ser una institución de segundo nivel o superior, excluyendo a los graduados de universidades independientes y universidades junior. 3. Cumplir con los requisitos académicos del plan de reclutamiento y estar calificado para el despacho de empleo. 4. Gozar de buena salud y cumplir con los requisitos del puesto de trabajo. 5. Procedimientos de contratación La contratación abierta requiere medidas como el registro en línea, la revisión preliminar de las calificaciones, la confirmación in situ, el examen unificado y los procedimientos de empleo. (1) Registro en línea El período de registro en línea es del 165438 del 23 de octubre al 165438 del 30 de octubre. Los candidatos que cumplan con los requisitos de solicitud pueden iniciar sesión en el sitio web de Yankuang Group (sitio web: /rzw/node_6721.htm), registrarse y completar la información de registro según sea necesario, generar e imprimir el "Registro de graduados universitarios de Yankuang Group Co., Ltd". Form", y cada candidato podrá postularse para el puesto del grupo 1 en la sede, y elegir si postularse para puestos de reclutamiento de desarrollo externo. (2) Revisión preliminar de las calificaciones Al mismo tiempo que el registro en línea, el departamento de gestión de personal de la unidad de padres (la parte que emite el certificado infantil del empleado) llevará a cabo una revisión preliminar de las calificaciones de los graduados universitarios de los hijos de Yankuang. empleados. Para las unidades que han sido reestructuradas en industrias principales y auxiliares y escuelas primarias y secundarias que han sido transferidas a la administración local, aquellas originalmente administradas por el departamento de minería participarán en el registro y revisión de calificación preliminar del departamento de minería, y otras unidades organizarán registrarse de forma independiente y ser responsable de la revisión preliminar de las calificaciones. (3) Aquellos que hayan aprobado el examen preliminar en el sitio participarán en la revisión y confirmación de la calificación en el sitio. Los graduados universitarios que son hijos de empleados de Yankuang deben ser organizados por las unidades de sus padres para que vayan a un lugar designado para la revisión y confirmación de las calificaciones, y se les toman fotografías y se les toman las huellas dactilares en el acto. No se acepta inscripción individual de egresados. Los graduados universitarios que no sean hijos de empleados de Yankuang acudirán al sitio para revisar y confirmar las calificaciones de acuerdo con el cronograma. El tiempo de confirmación de la revisión de calificación en el sitio es del 1 al 4 de febrero de 65438, en la Sala de Conferencias del Union Club del Departamento de Transporte Ferroviario (No. 123 Baodian Road, ciudad de Zoucheng). No. Hora de confirmación en el sitio rango de candidatos de confirmación 165438 1 de febrero por la mañana Mina Nantun y planta de aluminio electrolítico 65438 1 de febrero por la tarde Mina Beisu, Oficina de transporte ferroviario, Centro de gestión comunitaria y centro de suministro de materiales 265438 2 de febrero por la mañana Mina Dongtan y mina Yang Village 65438 febrero 2do.
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