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Probablemente hay muchas personas que tienen la vaga sensación de que "tu tracto gastrointestinal puede dañarse si vives así" o "no podrás hacerlo si no prestas atención a tu dieta". Sin embargo, no mucha gente se preocupa realmente por su dieta. Inconscientemente, los intestinos se descomponen o envejecen rápidamente. Para las oficinistas o mujeres profesionales con alta presión laboral, es difícil deshacerse de este tipo de vida que hace que los intestinos envejezcan rápidamente. De hecho, muchas personas también dudan de su propia vida y piensan que se están dañando los intestinos. Como el vino. No tiene nada de malo tomarse unas copas con buenos amigos de vez en cuando. Sin embargo, algunas personas "se emborrachan todas las noches". Cuando era joven, incluso si bebía durante dos o tres días seguidos, sentía que no importaba. Pero normalmente, después de los 30 años, beber durante dos o tres noches seguidas se vuelve un poco insoportable. Cuando me lavé los dientes a la mañana siguiente, sentí ganas de vomitar o estaba borracha. Creemos que esto es un signo de envejecimiento intestinal. Debemos prevenir el progresivo envejecimiento intestinal. Tantas personas están orgullosas de estar "privadas de sueño" como de "beber demasiado". Este tipo de persona dirá "Estoy muy cansado de quedarme despierto hasta tarde recientemente" mientras muestra una expresión engreída. Enfatizar tu falta de sueño es decirles a quienes te rodean que estás ocupado en el trabajo. Creemos que las personas que realmente saben trabajar deben saber dominar lo esencial, moverse de forma limpia y ordenada y no tener escasez de sueño. En resumen, no dormir lo suficiente es ciertamente malo para la salud. Sin saberlo, afectará la calidad del sueño. Cuando quieras dormir, tus nervios se excitarán y te resultará difícil conciliar el sueño. Esto sólo creará un círculo vicioso y aumentará la carga sobre los intestinos. Hemos dicho antes que el estrés mental que ataca de diversas formas a la gente moderna también puede tener un gran impacto en los intestinos. Especialmente recientemente se ha producido un enorme aumento en el número de personas que trabajan con ordenadores o procesadores de texto desde la mañana hasta la noche en oficinas de alta tecnología. Por eso, cada vez hay más causas de estrés mental. En el pasado, las relaciones interpersonales eran la principal causa de estrés mental. Sin embargo, hoy en día, incluso la maquinaria puede ser una causa de estrés mental. Por supuesto, también hay muchas personas que no tienen más remedio que vivir una vida de alcoholismo o falta de sueño. En las sociedades orientales que valoran la socialización nocturna, es difícil rechazar los banquetes de otras personas; al mismo tiempo, muchas personas están llenas de trabajo que no pueden afrontar, lloran y se quedan despiertas hasta tarde para trabajar horas extras. En este tipo de sociedad, el envejecimiento de los intestinos se producirá silenciosamente mientras se trabaje duro. Si no estás atento y no trabajas duro para proteger tu intestino, no podrás detener el envejecimiento. En este caso, nada es más importante que la dieta. Aunque la gente corriente está ocupada con el trabajo, aún puede mejorar su dieta. No bebas demasiado ni comas demasiadas calorías, duerme lo suficiente y no acumule estrés. Si bebe alcohol para aliviar el estrés mental, en realidad puede provocar fatiga excesiva y acumulación de estrés, lo que puede conducir al desarrollo de enfermedades en adultos como diabetes o cáncer. Sé una belleza en los intestinos (2) Empezando por los intestinos, convertirte fácilmente en una belleza es un tema eterno para las mujeres. Sin embargo, las arrugas aparecen en el rostro de cualquier persona a medida que envejecemos, la forma del cuerpo y la piel cambian. Esta es una ley natural y nadie puede evitarla. Por supuesto, el envejecimiento de la apariencia equivale a la edad y nunca serás más bella a medida que envejeces. Para las mujeres, este es un problema importante. A la gente corriente le resulta difícil aceptar el hecho de que es mayor. A menudo suspiro cuando veo las hermosas figuras de mujeres más jóvenes que yo. Algunas mujeres se ponen de mal humor simplemente porque envejecen. Está bien si el envejecimiento del cuerpo es acorde con tu edad. Muchas personas parecen mayores de lo que son. Ya sean hombres o mujeres, muchas personas pierden su elasticidad cuando son jóvenes e incluso sus rostros parecen viejos y apagados. Desde una perspectiva de "belleza", incluso a mí me resulta molesto a veces. De hecho, de lo que más debemos preocuparnos son de los problemas de salud, porque el envejecimiento de la piel es evidencia del envejecimiento intestinal. Cuando tu piel está áspera, si además sufres de estreñimiento o dolor en el hombro, significa que la situación es grave. En este momento es imposible no esforzarse por mejorar el ambiente intestinal. Ocho condiciones para vivir una vida joven y hermosa. Estas ocho condiciones no se cumplen cuando eres viejo. Si incorporas estas condiciones a tu vida desde una edad temprana, podrás permanecer joven para siempre.
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Conduzca por Zhongshan 8th Road durante 830 metros, pase el restaurante Pizza Hut Zhongshan 8th a la derecha durante unos 250 metros, gire a la derecha hacia Zhujiang Bridge/Fangcun Avenue y entre en Zhongshan 8th Road. 6. Conduzca por Zhongshan 8th Road durante 170 metros y entre en la S121 desde la tercera salida. 7. Conduzca por la S121 durante 240 metros y siga recto hacia el puente este del puente del río Pearl. 8. Conduzca a lo largo del puente este del puente del río Pearl durante 2,1 km, cruce el puente oeste del puente del río Pearl, diríjase hacia la avenida Fangcun/autopista Guangfo en dirección oeste (oeste) y gire ligeramente a la derecha en la rampa. 9. Conduzca por la rampa durante 240 metros y siga recto hacia la S121. 10. Conduzca por la S121 durante 170 metros y gire a la derecha en Fangcun Avenue West. 11. Camine 450 metros al oeste por Fangcun Avenue, pase el edificio Jinhui a la izquierda durante unos 80 metros y luego gire ligeramente a la izquierda en Guangfo Road. 12. Conduzca por Guangfo Road durante 4,4 kilómetros, pase el cruce este S121 y gire a la izquierda en Foshan First Ring Road. 13. Conduzca por la primera carretera de circunvalación de Foshan durante 630 metros y gire a la izquierda. 14. Conduzca 20 metros, gire a la derecha y entre en el cruce de Guangfo Shinkansen. 15. Conduzca por el cruce de Guangfo Shinkansen durante 100 metros, cruce el puente principal del cruce de Guangfo Shinkansen durante unos 60 metros y siga recto hacia el cruce de Guangfo Shinkansen. 16. Conduzca por el cruce de Guangfo Shinkansen durante 360 metros, cruce el puente de la línea principal del cruce de Guangfo Shinkansen y siga recto hacia la autopista del primer anillo de Foshan. 17. Conduzca 8,1 km a lo largo de la autopista del primer anillo de Foshan, pase el paso elevado de Foping Road, salida del Comité del Partido Municipal de Jihua East Road/Chancheng/Foshan y gire ligeramente a la derecha en la rampa. 18. Conduzca por la rampa durante 310 metros y gire a la izquierda en Foshan First Ring Road. 19. Conduzca por la primera carretera de circunvalación de Foshan durante 250 metros y gire ligeramente a la derecha hacia Jihua East Road/Chancheng/Foshan Municipal Party Committee. 20. Conduzca 1,1 km por la rampa y entre en Jihua East Road. 21. Conduzca por Jihua East Road durante 1,4 km y siga recto hacia Jihua 7th Road. 22. Conduzca por Jihua 7th Road durante 1,1 km y siga recto hacia Jihua 6th Road. 23. Conduzca por Jihua 6th Road durante 1,4 km, pase el edificio 2 del centro financiero de Jiuding a la derecha durante unos 170 m y gire a la derecha en Wenhua North Road. 24. Conduzca por Wenhua North Road durante 750 metros, cruce el puente Xingfu y gire a la izquierda en Tongji East Road. 25. Conduzca por Tongji East Road durante 630 metros y gire a la derecha en Lingnan Avenue North. 26. Conduzca 310 metros al norte por Lingnan Avenue hasta la terminal (en el lado izquierdo de la carretera). Punto final: Foshan Pregunta 2: ¿A qué distancia está Guangzhou de Foshan? ¡Más de 20 kilómetros! ~Se tarda más de media hora en llegar a Guangzhou en coche. Pregunta 3: ¿A qué distancia está Guangzhou de Foshan? ¿Cuál es el mejor camino a seguir? Guangzhou 10:00 está adyacente a Foshan, justo al otro lado de la frontera. Nos vemos de Guangzhou a Foshan. Ruta del autobús: Línea 2 del Metro → Metro 1 → Línea Guangfo → Carretera K5, el viaje total es de aproximadamente 32,2 km. 1. Camine unos 530 metros desde la estación de tren de Guangzhou hasta la estación de tren de Guangzhou. 2. Tome la línea 2 del metro y pase por tres estaciones hasta la estación Gongyuanqian. 3. Tome la línea 1 del metro y pase 8 estaciones hasta la estación Xilang. 4. Tome la línea Guangfo y llegue a la estación Zumiao después de 10 paradas. 5. Camine unos 350 metros hasta la primera y última parada del autobús Lingnan Tiandi. 6. Tome la carretera K5, pase tres paradas y llegue a la estación de tren. 7. Camine unos 100 metros hasta la estación de tren de Foshan. Pregunta 4: ¿Cuántos kilómetros hay por carretera desde Guangzhou a Foshan? La distancia total es de unos 25,6 kilómetros. Punto de partida: Cantón 1. Comience desde el punto de partida y diríjase hacia el sur, por Jixiang Road durante 230 metros, pase Yuexiu Real Estate Building a la izquierda durante unos 110 metros y luego gire a la derecha en Zhongshan 5th Road. 2. 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