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Cuando hace frío, hace frío y humedad, cuando hace calor, es calor húmedo, cuando hace viento, es reumatismo, cuando es subcutánea, es obesidad... ¿Por qué las enfermedades de la gente moderna son tan complicadas y difíciles de tratar? ¡Debido a que el cuerpo está húmedo, la energía maligna fuera del cuerpo siempre está entrelazada con la humedad dentro del cuerpo! ¿Cómo saber si hay humedad en el cuerpo? La forma más conveniente es mirar las heces: si las heces no se forman y las heces blandas duran mucho tiempo, debe haber humedad en el cuerpo. Si se forman heces, una parte siempre se pegará a la taza del inodoro una vez que terminen las heces. Esto también es un signo de humedad en el cuerpo, porque la humedad es relativamente pegajosa. Si estás estreñido y tus heces no se forman, significa que ya hay mucha humedad en tu cuerpo. Si realmente no quieres observar las heces, saca la lengua y observa. Las tiras amarillentas y grasosas son señal de humedad en el cuerpo. Cuanto más amarillo o más grasoso es, más húmedo está. Algunas personas todavía tienen sueño cuando deberían despertarse a las siete de la mañana. Sienten que hay algo envuelto alrededor de sus cabezas, lo que los deprime, o hay algo envuelto alrededor de sus cabezas que los hace demasiado perezosos para moverse. También pueden notar que sus cuerpos están muy húmedos. En la medicina china, se dice que "la humedad es como una envoltura pesada". Esta sensación de estar envuelto es la sensación de humedad del cuerpo, como usar una camisa lavada pero no seca. Gachas de cebada y judías rojas: un buen producto para que todos eliminen la humedad del cuerpo. El método es muy sencillo y sólo requiere dos "medicamentos". Estos dos medicamentos se pueden tomar en forma de té y pueden solucionar grandes problemas. Uno es cebada y el otro son frijoles rojos. No es necesario coger estas dos cosas en cualquier proporción a la vez, lavarlas y hervirlas en una olla con agua. Después de la cocción, se convierte en papilla de arroz glutinoso y frijoles rojos, un buen producto para eliminar la humedad y fortalecer el bazo. Existen muchas técnicas y habilidades exquisitas para cocinar arroz glutinoso y gachas de frijoles rojos. La cebada es muy dura, al igual que los frijoles rojos. Si lo sigues hirviendo en la olla durante más de una hora, no se pudrirá, lo que es un desperdicio de fuego o electricidad, e incluso puede hervir el agua hasta dejarla seca y provocar un fondo blando. Sugiero dos formas: Primero, agregar suficiente agua a la olla, hervir y luego apagar el fuego, dejar la cebada y los frijoles rojos en la olla por media hora, agregar fuego, hervir y permanecer en la olla por otra media hora. hora, la papilla de frijoles rojos estará madura. El segundo método es más sencillo, que consiste en limpiar el termo que ahora no se usa habitualmente en nuestra casa, ponerle cebada y frijoles rojos, luego verter agua hirviendo, tapar la botella y sellarla. Todas las noches, por la mañana habrá gachas para el desayuno. Esto es muy sencillo y ahorra energía, no es necesario cocinar. Una ventaja de la papilla de arroz glutinoso y frijoles rojos es que no es pegajosa. Siempre hay frijoles rojos podridos y arroz glutinoso en el fondo y una sopa rojiza encima. La mayoría de los ingredientes activos del arroz glutinoso y los frijoles rojos se encuentran en la sopa. Debido a que se necesita mucha agua al cocinar gachas, probablemente podamos beber esta sopa durante medio día, como si fuera té. Si es verano hay que intentar terminarlo por la mañana porque por la tarde se estropea. Ese arroz glutinoso y esos frijoles rojos que se hunden hasta el fondo todavía son comestibles. Si no crees que sabe bien, puedes añadir un poco de azúcar. ¿No puede ser té y cena al mismo tiempo? En cuanto a la eficacia, es realmente grave. El núcleo de Coix, conocido como "núcleo de Coix" en la medicina tradicional china, figura como de primera calidad en la "Materia Médica de Shen Nong". Puede eliminar la humedad y beneficiar el estómago, eliminar el edema, fortalecer el bazo y beneficiar el estómago. El uso prolongado puede fortalecer el cuerpo y reponer el qi. Los frijoles rojos, llamados "frijoles adzuki" en la medicina china, también tienen efectos diuréticos, hinchazones y evidentes en el bazo y el estómago. Por ser rojas, nutren el corazón. La gente moderna sufre de un alto estrés mental, insuficiencia de energía cardíaca, mala alimentación, poco ejercicio y deficiencia y humedad del bazo. Para eliminar la humedad, nutrir el corazón y fortalecer el bazo y el estómago, la cebada y los frijoles rojos son el mejor alimento. Cocinarlo en papilla tiene como objetivo permitir que el cuerpo absorba completamente los ingredientes activos sin causar demasiada carga al bazo y al estómago. También es muy interesante el efecto "hinchazón" de la semilla de coix y del frijol rojo. No debemos pensar que la hinchazón es un edema. Si nos fijamos en la gente de hoy, al menos cinco o seis de cada diez personas están gordas e hinchadas, lo que se llama hinchado. Según la medicina tradicional china, la obesidad o el edema significan que el cuerpo está húmedo y el agua no puede fluir con el Qi y la sangre y permanece entre las células del cuerpo, lo que hace que el cuerpo se expanda rápidamente. El edema es el mismo y también la obesidad, pero el grado es diferente. Los medicamentos o alimentos con fuertes efectos deshumidificadores pueden drenar estos líquidos acuosos que quedan en el cuerpo humano y también pueden reducir la hinchazón. Por lo tanto, los frijoles rojos deben usarse para tratar el edema. Proveedor de respuestas prácticas: Yiwu Jiujiu Jewelry Trading Co., Ltd. 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Como todos sabemos, a los occidentales les gusta comer alimentos ricos en calorías y grasas, y estos alimentos grasosos pueden causar fácilmente arteriosclerosis y enfermedades cardíacas. Pero lo extraño es que los franceses rara vez padecen enfermedades cardíacas, e incluso si las padecen. El número de muertes es mucho menor que el de personas en otros países. ¿Por qué los franceses que comen carne por placer romántico tienen un menor riesgo de morir de enfermedades cardíacas que los de otros países europeos? Esto crea la "paradoja francesa". Después del análisis, los expertos médicos descubrieron que todo esto se debe a que a los románticos franceses les gusta beber vino tinto. Investigadores franceses señalaron recientemente que beber unas copas de vino no sólo puede prevenir la aparición de enfermedades cardíacas, sino también aliviar eficazmente la condición de los pacientes con enfermedades cardíacas. Según una investigación, los franceses de mediana edad que han sufrido un infarto tienen un 50% menos de probabilidades de sufrir un segundo infarto que los no bebedores. Los científicos estudiaron a 353 hombres de entre 40 y 60 años que habían sufrido recientemente una enfermedad cardíaca. No hubo diferencias importantes en sus condiciones, medicamentos y tipos de alimentos, pero la principal diferencia fue en el consumo de alcohol. En el segundo año después del estudio, 104 de los hombres padecían enfermedades cardiovasculares, como dolor cardíaco o enfermedad cerebrovascular. Entre ellos, 36 personas no beben alcohol, 34 personas beben menos de 2 tragos al día, 18 personas beben 2 tragos al día y 16 personas beben de 4 a 5 tragos al día. El vino tinto ya no es una simple bebida, sino un medicamento que puede curar enfermedades. Los médicos británicos incluyen el consumo de alcohol en su régimen de atención al paciente. En 2002, el vino tinto figuraba entre los 10 alimentos saludables publicados por la revista Time. El gobierno de Estados Unidos también permite que los vinos tintos producidos en el país tengan etiquetas que digan "beber con moderación es bueno para la salud". Los expertos de la Asociación Estadounidense del Corazón dicen que una dieta mediterránea puede reducir el riesgo de enfermedad cardíaca. En Grecia, las personas que siguen una dieta mediterránea tienen un 33% menos de probabilidades de desarrollar enfermedades cardíacas que otras. La dieta mediterránea se compone principalmente de aves, huevos y azúcar, mientras que las verduras, frutas, frutos secos, legumbres, cereales sin procesar, queso, aceite de oliva y pescado son más necesarios en la vida diaria. Además, la gente bebe pequeñas cantidades de vino tinto con cada comida. En Nueva York, la mayoría de las personas obesas corren riesgo de sufrir enfermedades cardíacas. Los médicos de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades recomiendan que si bebe una cierta cantidad de vino tinto todos los días, el riesgo se reducirá significativamente. Beber alcohol es como comer ginseng. Sabemos que el ginseng tiene un gran efecto tónico, que puede fortalecer el cuerpo, calmar la sed y calmar la mente. De hecho, el vino tiene el mismo efecto mágico que el ginseng. Un centro médico dermatológico de Francia suele utilizar extracto de vino tinto para bañar a pacientes con enfermedades de la piel. Estos extractos son polvos rojos y se les elimina el contenido de alcohol. El ingrediente principal son los polifenoles, que son beneficiosos para la piel y pueden resistir el envejecimiento. El vino tinto es elaborado cuidadosamente por enólogos y durante su fermentación se produce una sustancia llamada radicales libres antioxidantes. Porque los radicales libres antioxidantes pueden prevenir la oxidación de las grasas en el cuerpo. Por tanto, beber más vino tinto puede retrasar el envejecimiento. La fermentación del vino tinto pasa por muchos procesos. En las primeras etapas de fermentación y encogimiento de la uva, se produce una gran cantidad de polifenoles y otras poderosas sustancias antioxidantes, que juegan un gran papel en la prevención del envejecimiento de la piel. En el pueblo de Saint-Emilion en Bordeaux-Roussac, la región productora de vino más grande de Francia, las personas mayores suelen andar en bicicleta con tanta libertad como los jóvenes en el mercado. La mayoría de estos ancianos tienen entre 70 y 90 años y todos lucen radiantes. En Burdeos, Francia, una región vinícola reconocida como la más grande del mundo, a menudo se ve a personas de noventa años trabajando felices en los viñedos. Todos están llenos de energía y tienen caras sonrosadas. Para los lugareños, el vino tinto es indispensable en cada comida. Siempre creen que el vino tinto los hace sanos física y mentalmente. ¿Por qué piensan eso? Resulta que nuestro cuerpo humano es como un metal colocado en el aire, que poco a poco se irá "oxidando" en la naturaleza. El culpable de la oxidación en el cuerpo humano no es el oxígeno, sino los radicales libres de oxígeno, genes activos con electrones desapareados fuera del núcleo celular. Este tipo de electrones desapareados pueden causar fácilmente reacciones químicas y dañar biomoléculas importantes como el ADN (ácido desoxirribonucleico), proteínas y lípidos, afectando así el funcionamiento de las membranas celulares, dañando las funciones de tejidos y órganos y acelerando el envejecimiento del cuerpo. .
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