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- ¿Qué hace la atención médica? 1. Mantener la salud significa mantener la vida. Guiados por la teoría de la medicina tradicional china y siguiendo las leyes cambiantes del conjunto bioquímico del yin y el yang y los cinco elementos, mantenemos científicamente la salud y la vitalidad del cuerpo humano. La atención de la salud psicológica se refiere a los métodos de nutrir la mente, regular las emociones y ajustar la vida para lograr el propósito de mantener el cuerpo, reducir las enfermedades, mejorar la salud y prolongar la vida. 2. Los principios básicos del cuidado de la salud se adaptan a las leyes de la naturaleza. Las actividades de la vida humana siguen las leyes objetivas de la naturaleza. El propio cuerpo humano tiene la capacidad de adaptarse básicamente a las leyes de los cambios naturales. Si las personas pueden comprender sus leyes y tomar diversas medidas de atención médica para adaptarse a sus cambios, podrán buscar la buena suerte y evitar la mala suerte, prevenir enfermedades y la atención médica puede retrasar el envejecimiento. Por ejemplo, "el yang de la primavera y el verano y el yin del otoño y el invierno se derivan de sus raíces". El principio de "mantenerse sano según el tiempo" es mantener la salud según el ritmo de subida y bajada del yin. y yang en las cuatro estaciones, para que las actividades fisiológicas del cuerpo humano puedan sincronizarse con el ciclo de cambios naturales y puedan mantenerse coordinados y unificados el entorno interno y externo del cuerpo. Preste atención al condicionamiento mental 1. Evitar la estimulación adversa incluye principalmente dos aspectos: primero, tratar de evitar el impacto de la estimulación adversa del entorno externo en el cuerpo humano. En segundo lugar, tratar activamente las enfermedades físicas para prevenir la estimulación adversa de factores endógenos. Las enfermedades físicas no sólo causan dolor y otros estímulos adversos a los pacientes, sino que también imponen una carga mental a los pacientes cuando la afección es grave o prolongada. Su estimulación endógena también puede producir cambios anormales del humor, agravar la condición, afectar la recuperación y conducir al envejecimiento prematuro. 2. Mejorar la capacidad de adaptación autopsicológica. La estimulación emocional excesiva puede convertirse en un factor causante de enfermedad sólo si excede el alcance del ajuste psicológico humano. Se requiere que las personas sean buenas en el ajuste autopsicológico a través de actividades que preserven la salud, transfieran reacciones emocionales a través de la experiencia y actividades ideológicas, eliminen sus propios malos estímulos y mantengan una buena mentalidad. 3. Las relaciones sexuales adecuadas no sólo son beneficiosas para la salud personal, sino también de gran importancia para la prosperidad de la nación y la estabilidad y armonía de la sociedad y la familia. Por lo tanto, todos los médicos de las dinastías pasadas no prestaron atención a la vida sexual. 4. Presta atención al ejercicio físico. El ejercicio físico no sólo puede promover el flujo fluido de qi y sangre, fortalecer el cuerpo, desarrollar músculos y mejorar la condición física, sino también regular las actividades mentales y emocionales de las personas a través del "movimiento" y la "tranquilidad" y promover la salud física y mental de las personas. . Por lo tanto, el ejercicio es una parte importante de las actividades de atención médica. Para el ejercicio físico, generalmente se requiere hacer una cantidad moderada de ejercicio y estar "cansado pero no cansado". Y se requiere paso a paso y perseverancia para lograr el efecto de preservación dinámica de la salud. Estoy sinceramente de acuerdo con los cinco sabores en que "la comida puede disipar los espíritus malignos y fortalecer los órganos internos, reponer el qi y la sangre, hacer feliz a la gente y refrescarse". Por eso, los antiguos concedían gran importancia a la alimentación y a la preservación de la salud. La alimentación y la nutrición también deben seguir ciertos principios: 1. Debatir si la dieta es apropiada. Debatir si la dieta es apropiada es uno de los principios de la alimentación y la nutrición. En general, las personas con constitución caliente deben comer alimentos fríos y evitar los alimentos calientes; las personas con constitución fría deben comer alimentos calientes y evitar los alimentos fríos, una persona sana debe llevar una dieta equilibrada y evitar los prejuicios. 2. Una dieta equilibrada requiere que la distribución de alimentos y nutrientes en la comida sea lo más completa, razonable y complementaria posible, que es el principio de una dieta equilibrada. Por ejemplo, "Sobre el método de acumulación de Qi de Su Wen" describe "el veneno ataca al mal, cinco granos nutren, cinco frutas ayudan, cinco animales se benefician, cinco vegetales nutren y la combinación de olores repone la esencia". distribución de alimentos y nutrición. Se necesita una comprensión integral y razonable de la nutrición. Prevenir la invasión de enfermedades y patógenos y evitar cuidadosamente los patógenos externos es un principio importante en el cuidado de la salud. Se refleja principalmente en tres aspectos: primero, "falsos ladrones malvados, evítalos a veces". Segundo, presta atención a "evitar su gas venenoso" para evitar enfermarte e infectarte fácilmente. El tercero es implementar la prevención de drogas. 3. Salud - combinación de nutrición dietética + selección inteligente de grasas + cuantificación de tres comidas + la comida fría es beneficiosa + masticar lentamente y comer más + comer más y moverse más + comer comidas más pequeñas con más frecuencia + ingesta de micronutrientes suficientes = salud + nutrición para el culturismo combinación: el famoso erudito egipcio Nu Después de una investigación a largo plazo, Full señaló que las proteínas, los carbohidratos y las grasas son igualmente importantes para la salud y son indispensables. La clave es combinarlos sabiamente, es decir, combinar los alimentos grasosos con frijoles y verduras tanto como sea posible. Esto no sólo aumentará la ingesta nutricional, sino que también ayudará a perder peso. Elección inteligente de las grasas: Es imposible evitar las grasas por completo y es perjudicial para la salud. El método de promover las ventajas y eliminar las desventajas es una elección inteligente. Según el análisis de los nutricionistas, las grasas se pueden dividir en tres categorías: la primera categoría puede aumentar considerablemente el contenido de grasa y colesterol del cuerpo humano, como la grasa de diversas carnes de ganado y sus productos, la crema y el queso; puede aumentar en gran medida el contenido de colesterol del cuerpo humano. El contenido tiene poco efecto, como la grasa de pollo, huevo y crustáceos. La tercera categoría es la grasa que puede reducir el colesterol, como el aceite de oliva, el aceite de maíz, el aceite de soja, etc. Cuantificar las tres comidas: Controlar razonablemente la ingesta de las tres comidas es otra de las claves para mantenerse en forma. Las diferencias en la ingesta diaria de alimentos no deben deberse a preferencias personales.
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El ancho del bus es de 32 bits y la velocidad de transferencia máxima es de 1056Mbps. FIFO se puede utilizar como búfer de datos entre dos dominios de reloj diferentes. Además, FIFO también se puede utilizar para interfaces de datos de diferentes anchos, como la salida de datos de 8 bits de microcontroladores y la entrada de datos de 16 bits de DSP. Cuando el microcontrolador está conectado al DSP, se puede utilizar FIFO para lograr la coincidencia de datos. 3. Algunos parámetros importantes de FIFO: El ancho, que se ve a menudo en materiales en inglés, es solo un bit de datos para operaciones de lectura y escritura FIFO, al igual que MCU tiene 8 y 16 bits, ARM de 32 bits, etc. En los circuitos integrados monolíticos, el ancho del FIFO es fijo y seleccionable. Si se implementa un FIFO utilizando FPGA, usted mismo puede definir sus bits de datos, es decir, su ancho. Profundidad de FIFO: la profundidad se refiere a la cantidad de datos de N bits que se pueden almacenar en el FIFO (si el ancho es N). Por ejemplo, la profundidad de un FIFO de 8 bits es 8, que puede almacenar 8 ^ 8 datos de 8 bits. La profundidad es 12, que puede almacenar 12 datos de 8 bits. La profundidad del FIFO puede ser grande o pequeña. Personalmente, creo que no existe una fórmula fija para calcular la profundidad FIFO. En el trabajo real de FIFO, su indicador de datos llenos/vacíos puede controlar la escritura o lectura continua de datos. En aplicaciones específicas, también es imposible calcular la profundidad FIFO requerida exacta a través de ciertos parámetros. Esto es factible en un estado ideal donde la velocidad de escritura es mayor que la velocidad de lectura, pero la profundidad FIFO real utilizada suele ser mayor que el valor calculado. . En términos generales, basándose en las condiciones específicas del circuito y teniendo en cuenta el rendimiento del sistema y el coste FIFO, es suficiente estimar un ancho y una profundidad aproximados. Para aplicaciones donde la velocidad de escritura es más lenta que la velocidad de lectura, la profundidad del FIFO debe determinarse en función de los requisitos específicos de la estructura de datos de lectura y los datos de lectura. Indicador completo: cuando el FIFO está lleno o a punto de estarlo, el circuito de estado FIFO envía una señal para evitar que la operación de escritura FIFO continúe escribiendo datos en el FIFO y provoque un desbordamiento. Bandera vacía: cuando el FIFO está vacío o a punto de estar vacío, el circuito de estado FIFO envía una señal para evitar que el FIFO lea datos del FIFO, lo que provoca un desbordamiento insuficiente de datos no válidos. Leer reloj: el reloj después de la operación de lectura, los datos se leen temporalmente en cada flanco del reloj. Reloj de escritura: el reloj que siguen las operaciones de escritura, los datos se escriben temporalmente en cada flanco del reloj. Puntero de lectura: apunta a la siguiente dirección de lectura. Agrega 1 automáticamente después de leer. Puntero de escritura: apunta a la siguiente dirección que se escribirá y se incrementa automáticamente en 1 después de escribir. El puntero de lectura y escritura es en realidad la dirección de lectura y escritura, pero esta dirección no se puede seleccionar arbitrariamente, sino que es continua. 4. La clasificación de FIFO se puede dividir en FIFO síncrono y FIFO asíncrono según el dominio del reloj en el que funciona. FIFO síncrono significa que el reloj de lectura y el reloj de escritura son el mismo reloj. Cuando llega el flanco del reloj, las operaciones de lectura y escritura se producen simultáneamente. FIFO asincrónico significa que el reloj de lectura y el reloj de escritura son inconsistentes e independientes entre sí. 5. La dificultad en el diseño FIFO es cómo juzgar el estado vacío/lleno de FIFO. Para garantizar que los datos se puedan escribir o leer correctamente sin generar beneficios o lecturas vacías, es necesario garantizar que el FIFO no se pueda escribir incluso si está lleno. No se puede leer en estado vacío. Cómo determinar si el FIFO está lleno o vacío se ha convertido en una cuestión central en el diseño del FIFO. Dado que los FIFO síncronos rara vez se utilizan, aquí solo se describe el problema de la generación de indicadores vacíos/llenos para los FIFO asíncronos. Suplemento: en el diseño de flip-flops, es inevitable encontrar el problema de la metaestabilidad (la metaestabilidad no se presenta aquí, puede consultar la información relevante). En los circuitos que involucran flip-flops, la metaestabilidad no se puede eliminar por completo, por lo que solo podemos encontrar formas de minimizar la probabilidad de que ocurra. Una forma es utilizar el código Gray.
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