- Redacción sobre donación de sangreRedacción sobre donación de sangre (68 frases seleccionadas) 1. ¡Dona sangre, estoy orgulloso! ¡Estoy muy feliz! ¡Estoy muy feliz! ¡Te lo agradezco! 2. Al donar sangre por primera vez en mi vida, extraje 200 ml. ¡Aunque estoy delgada, en realidad no siento nada! Complete el formulario de solicitud antes de donar sangre. De lo que más quiero quejarme es de una pregunta. Si es hombre, ¿alguna vez ha tenido relaciones sexuales con un hombre? En ese momento quise decirle al médico y al tío que me guiaron en el llenado del formulario: ¿Los gays no pueden donar sangre? Esto fue discriminatorio contra los hombres homosexuales, pero lo soporté. ¿Qué debo hacer si no me deja donar sangre? Es bastante increíble que su hijo esté enfermo y hospitalizado y que a su hija de nueve años le pidan que done sangre. Ahora estoy tratando de descubrir cómo dejar a mi hija fuera de la escuela y cuidar a mi hermano en la sala. ¿Por qué mi madre cuida a su hija a tiempo completo mientras yo la dejo de la escuela? Cuando vuelva a cocinar, ¿mi hija puede echarle un vistazo a la rehidratación? . 4. Un amigo fue a donar sangre y no pudo evitar sentirse angustiado cuando vio que le chupaban la sangre poco a poco. ¡Enfermera, no le des mi sangre a las mujeres! ? dijo la enfermera sorprendida. ¿Son los hombres y las mujeres diferentes? ? Este chico respondió:? ¡Mi sangre será transfundida a una mujer y será completamente inútil cuando tenga su período! ? ¡La enfermera se quedó sin palabras! Por la mañana soy mujer y no quiero servir al pueblo ni donar sangre. Está bien. No había sangre en absoluto. 6. Me siento muy bien después de donar sangre. ¡Creo que las chicas buenas no tienen tanta suerte! 7. Escuché que estaba tan oscuro como Angkor Wat, así que finalmente obtuve buenos resultados después de correr todos los días. El curso de ayudar a amigos a donar sangre ha terminado y el contenido del trabajo está llegando a su fin. Hay una sensación de logro, no importa cuánto esfuerzo se haga, al final habrá un buen resultado. Los próximos seis meses están a punto de comenzar y espero que todo transcurra sin contratiempos. 8. ¡No importa lo que hagas, debes darlo todo y darlo todo! Excepto donar sangre. 9. Hay un mosquito grande en el dormitorio y tengo ganas de donar sangre. 10. Donar sangre es glorioso. ¡Saludos a quienes donan sangre desinteresadamente! 11.¿Atrapan a un niño gordo donando sangre? Oye, ¿puedes encontrar a alguien que se acabe de casar y esté esperando un bebé? 12. La madre de mi amigo necesita urgentemente sangre tipo B y necesita cirugía en el Zigong First People's Hospital. Al donar sangre, especifique la cama 50, Primer Hospital Popular de Zigong, Huang Ruilan, ¡gracias! 13. ¡Tengo muchas ganas de matar a esa gente que sigue diciendo que donar sangre es perjudicial! ¿No se ha acordado cuándo donar sangre y quién puede donar sangre? ¿En cuanto a incitar a todos a no ir? Tengo anemia, pero cada vez que hay un evento de donación de sangre en la escuela, soy voluntaria. Como no tengo sangre, contribuiré. Si hay algún daño, definitivamente se realizará una transfusión de una bolsa de sangre, pero no es tan grave como dijiste, ¿de acuerdo? ¿Alguna vez ha considerado cómo se siente cuando sus seres queridos necesitan sangre pero no pueden encontrarla? 14. ¡El hijo de un amigo de Shanghai tiene una prueba de hemoglobina de solo 59! Recientemente, el banco de sangre del hospital sufrió una grave escasez de sangre y el padre del niño había donado sangre entera. ¿Hay amigos en Shanghai que se donen sangre entre sí? 15. Al observar cómo se extrae, el tubo de sangre 15 se tensa y aumenta de tamaño. Aparte de las donaciones de sangre, esta es la mayor cantidad de sangre que he visto en mi vida. ¿Cómo reponer sangre rápidamente? 16.Fui a donar sangre esta mañana. ¿Cómo se siente estar en la campaña de donación de sangre? ¿frío? ¡Sí! 17. Desde que doné plaquetas a los 13 años mi salud ha sido mala y varios problemas han continuado. Finalmente me di cuenta del viejo dicho: ¿Hay gente buena? Siempre vivo. 18. El banco de sangre tiene escasez de sangre y esperamos que personas solidarias participen activamente en la donación de sangre. Casa de donación de sangre Liqun Shopping Plaza. 19. Donar sangre solo por primera vez. Para ser honesto, estaba muy nervioso y asustado. Había estado hablando con Zhang Bo en privado. Después de eso, pensé que debería comer más comida y verduras. En serio, la salud es lo más importante. 20. Cuando me desperté temprano en la mañana, me ofrecieron como voluntario para donar sangre. Algunas bolsas, pica. ¿Has estado pasando hambre toda la noche? 21. Esta es la segunda vez que dono sangre. Aunque todavía estoy un poco nervioso, cuando pienso que mi sangre regenerada puede salvar la vida de otras personas, pienso más en dedicación y responsabilidad. 22. Donar sangre en invierno. Dijiste que era malo para tu salud. ¿Has traído todo tipo de dátiles rojos? Dices que las uvas limpian los pulmones, así que ve a recoger uvas a Chongming. Dijiste que volverías a casa temprano. ¡Aún no he llegado a casa después del trabajo y ya estás esperando en la puerta de la unidad! 23. ¡En este día, me siento mareado al estar en una habitación con aire acondicionado! ¡Al principio pensé que podría ganar algo de dinero donando sangre a cambio de unas vacaciones! Piénsalo y olvídalo. 24. La filtración de información personal es cada vez más rampante. En el pasado, era la filtración de información de los pacientes con SIDA, y ahora es la filtración de información sobre la inscripción de estudiantes universitarios. Toda persona común y corriente tiene que soportarlo.
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- Problemas para conciliar el sueño, despertarse temprano, sensación de calor. Síntomas del insomnio 1. Dificultad para conciliar el sueño. 2. Incapacidad para conciliar el sueño y reducción del tiempo de sueño. 3. Levantarse temprano y no poder volver a conciliar el sueño después de despertarse. 4. Se despiertan frecuentemente de pesadillas y sienten que han tenido pesadillas toda la noche. 5. Tu energía no se ha recuperado después de dormir. 6. El tiempo de aparición puede ser largo o corto. Se puede curar en unos pocos días. Es difícil para los ancianos recuperarse en unos pocos días. 7. Se despiertan fácilmente, algunos son sensibles al sonido y otros son sensibles a la luz. 8. A muchas personas con insomnio les gusta pensar de forma salvaje. 9. El insomnio prolongado puede provocar neurastenia y depresión, y los síntomas de los pacientes con neurastenia agravarán el insomnio. El insomnio puede causar fatiga, ansiedad, malestar general, apatía, reacción lenta, dolor de cabeza y mala memoria. Sus mayores efectos son mentales y, peor aún, puede provocar esquizofrenia y depresión. [Editar este párrafo] Clasificación del insomnio: La enfermedad se presenta en el corazón y está estrechamente relacionada con el bazo, el estómago, el hígado y los riñones, especialmente el corazón y los riñones. Esta enfermedad es causada por la falta de armonía entre el yin y el yang, porque el corazón y los riñones no pueden cooperar entre sí. Hay tres factores patológicos específicos para el insomnio, que se describen a continuación: (1) La deficiencia de Yin y la exuberancia del fuego se manifiestan como yin y sangre insuficientes en el hígado y los riñones, hiperactividad del corazón y del hígado, inquietud, fiebre, palpitaciones y sudores nocturnos. , sequedad de boca y garganta, tinnitus, olvidos e insomnio. (2) La deficiencia del corazón y del bazo se manifiesta como insuficiencia de qi y sangre, insuficiencia mental, palpitaciones, olvidos, insomnio, ensoñaciones y fatiga. (3) La acumulación de calor y flema excesiva se manifiesta como acumulación excesiva de calor y flema, perturbando el corazón y el cerebro, mareos y opresión en el pecho, flema excesiva y sabor amargo en la boca. [Edite este párrafo] Métodos de tratamiento (1) No se ponga nervioso, genere confianza y busque métodos razonables y eficaces para superar el insomnio. El insomnio no es una enfermedad grave, no importa si duermes un día o unos días menos. Se puede combinar con dietoterapia, medicina china, medicina occidental, acupuntura, fisioterapia, Qigong, etc. En segundo lugar, en el caso del insomnio secundario, se trata principalmente de las enfermedades o afecciones subyacentes que causan el insomnio. En términos generales, el insomnio se curará una vez que se resuelva la causa del insomnio. En tercer lugar, para el tratamiento del insomnio primario, lo más importante es ajustar los hábitos de sueño y restablecer el ritmo biológico normal. El tiempo de sueño de cada persona es diferente y un tiempo de sueño más corto tendrá poco impacto en el cuerpo humano. En cuarto lugar, el insomnio general se puede curar mediante causas, tratamientos psicológicos y de relajación física. 5. Las pastillas para dormir de uso clínico habitual se dividen en tres categorías: benzodiazepinas, barbitúricos y otros no barbitúricos. Los pacientes que toman pastillas para dormir no pueden conducir vehículos ni utilizar maquinaria para evitar accidentes. No apto para niños, utilizar con precaución en pacientes de edad avanzada, utilizar con precaución en pacientes con disfunción hepática y renal y no debe ser utilizado por mujeres embarazadas y lactantes. La dosis y el uso de los medicamentos anteriores deben ser los que le indique su médico. Dormir bien es un signo importante de salud física y mental. El insomnio es el trastorno del sueño más común, que se refiere a la falta de sueño, la dificultad para conciliar el sueño y el despertar prematuro provocado por diversos motivos. Los pacientes suelen experimentar síntomas como fatiga mental, mareos, dolor de cabeza, tinnitus, palpitaciones, dificultad para respirar, mala memoria y reducción de la eficiencia laboral. En términos generales, la latencia de los pacientes para conciliar el sueño se prolonga, el tiempo de sueño se acorta y la excitación fisiológica aumenta durante el proceso de conciliar el sueño. Los principales síntomas son: en casos leves, dificultad para conciliar el sueño, fácil despertar durante el sueño y dificultad para volver a dormir por la mañana; En casos graves, las personas no pueden dormir en toda la noche, lo que suele ir acompañado de dolores de cabeza, mareos, fatiga mental, palpitaciones, olvidos, inquietud y ensoñaciones, etc. Los pacientes suelen sentirse ansiosos y temerosos por el insomnio. Tratamiento (2) También puede probar los siguientes métodos. Primero, antes de acostarte, quítate las cosas que usaste durante el día con tu ropa. No dormimos porque la tensión y los asuntos triviales nos impiden relajarnos. Recuerde el consejo de los psicólogos: intente vivir el hoy sin llenar su mente con recuerdos dolorosos del pasado o problemas no resueltos del futuro. Limpia tus propias emociones negativas como la ira, la injusticia, los celos, etc. Así que no pienses en planes de venganza por la noche, es mejor pensar en algo agradable. 2. La música de Mozart y el ruido de los ventiladores eléctricos: la mejor manera de tratar el insomnio. En comparación con otras músicas clásicas, la música de Mozart tiene el mejor efecto para tratar el insomnio. Normaliza la presión arterial y el pulso y alivia la tensión nerviosa. Pero si no eres fanático de su música, también puedes escuchar otra música instrumental relajante antes de acostarte. La mejor música es el sonido de las olas rompiendo en la orilla y el canto de las gaviotas: te relaja. Si todo lo demás falla, enciende el ventilador. El zumbido monótono puede provocar sueño. Tres: pasear al perro En primer lugar, comunicarse con un amigo de cuatro patas reducirá en gran medida la tensión. En segundo lugar, te guste o no, sácalo a pasear por la noche. Dar un paseo de media hora antes de acostarse relaja el sistema nervioso. Trate de evitar emociones negativas y pensamientos ansiosos al comunicarse. Todo esto te dará un sueño estable. Cuatro: No cenes después de las 7 de la tarde, lo cual no sólo es bueno para dormir, sino también para tu cuerpo. Entonces, si no estás satisfecho después de cenar, bebe un poco de yogur o come algo de fruta. Cinco: Tome un baño de aceites esenciales o un baño de sal marina para relajarse. La temperatura del agua no debe exceder los 37 grados centígrados y dejarse en remojo durante 10 a 15 minutos. Luego vete a la cama inmediatamente.
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Hongos comestibles: principalmente setas, setas shiitake, etc. El consumo excesivo de estos alimentos puede causar fácilmente yang inducido por el viento, lo que provoca dolores de cabeza por el yang del hígado, mareos y otras enfermedades crónicas. Además, también puede inducir o agravar fácilmente llagas e hinchazón en la piel. 2. Mariscos: Incluyen principalmente cola de pelo, corvina amarilla, palometa, mejillón, camarón, cangrejo y otros productos acuáticos. La mayoría de estos alimentos son salados y a pescado. Las personas con alergias físicas son propensas a sufrir enfermedades alérgicas como asma y urticaria, así como enfermedades de la piel como llagas e hinchazón. 3. Verduras: principalmente brotes de bambú, hojas de mostaza, calabaza, espinacas, mostaza, berenjena, etc. Estos alimentos pueden causar fácilmente llagas e hinchazón en la piel. 4. Frutas: principalmente melocotones, albaricoques, mangos, etc. Personas anteriores han señalado que comer demasiados melocotones puede provocar fácilmente calor, ántrax, llagas, gangrena, forúnculos y forúnculos. Comer demasiados albaricoques puede provocar forúnculos y dañar músculos y huesos. 5. Ganado y aves de corral: incluyen principalmente gallos, cabezas de pollo, cabezas de cerdo, cerdo de madre vieja, gansos, alitas de pollo, patas de pollo, ganado vacuno, ovino, equino, asno, canino y venado. Este tipo de comida sube y baja por iniciativa propia, agitando fácilmente el viento y elevando el yang, provocando dolores de cabeza por el yang del hígado, mareos por el viento del hígado y otras enfermedades crónicas. Además, también puede inducir o agravar fácilmente llagas e hinchazón en la piel. Aunque los huevos no son pelo, no es recomendable comer más, generalmente no más de dos al día, especialmente en pacientes con hepatitis, alergias, hiperlipidemia, fiebre alta, enfermedades renales y diarrea. La razón es que los huevos contienen una gran cantidad de proteínas, pero son proteínas exógenas. Un número considerable de personas desarrollan reacciones patológicas después de ingerir proteínas exógenas. 6. Además, los productos para el cabello también incluyen corzo, tofu y condimentos picantes como cebolla, ajo, puerro, nepeta, canela, angélica, mostaza, pimienta y chile. Trate de no beber alcohol, vinagre y otras bebidas irritantes. 7. Puedes comer tofu, repollo, coliflor, judías verdes, maní, gelatina, rábano verde, rábano blanco, brotes de soja, pepino, ñame, fideos, repollo, melones, yuba, frijoles y otros platos ligeros. 8. Manitas de cerdo: Las manitas de cerdo son ricas en zinc y colágeno. La deficiencia de zinc reduce la función de los fibroblastos. Complementar más colágeno puede acelerar la cicatrización de heridas. 9. Lubina: La lubina es rica en proteínas digeribles, grasas, vitamina B2, niacina, calcio, fósforo, potasio, cobre, hierro y selenio. La medicina tradicional china cree que la lubina es de naturaleza cálida y de sabor dulce, y tiene la función de fortalecer el bazo y el estómago, nutrir el hígado y los riñones, aliviar la tos y reducir la flema. 10. Paloma: La paloma es el único animal entre las aves de corral que no tiene vesícula biliar. El hígado es rico en bilis, hemoglobina en la sangre y condroitina en los huesos. Estos nutrientes especiales tienen efectos terapéuticos especiales al regular el sistema nervioso del cerebro humano, mejorar el sueño, estimular el apetito, ayudar a la digestión, activar la secreción de las gónadas y la secreción pituitaria e incluso equilibrar las funciones del cuerpo humano, acondicionar y fortalecer el cuerpo. Es beneficioso para el almacenamiento y utilización de la energía humana, mantiene la función normal de los músculos y el sistema nervioso y mejora la función de contracción y coagulación del miocardio. 11. Trucha arcoíris: Es originaria de los arroyos de montaña de California, EE. UU. Le gusta vivir en aguas frías, claras y libres de contaminación y se alimenta principalmente de peces y camarones. El pescado tiene una carne tierna, un sabor delicioso, no tiene espinas ni olor a pescado, es rico en proteínas y bajo en grasas, y está clasificado como un alimento verde de primera calidad a nivel internacional. La trucha arcoíris se puede convertir en un sashimi exótico, al vapor o guisado, desmenuzado, estofado o ahumado. Es un excelente alimento para favorecer la cicatrización de heridas. 12. Algas marinas: las algas marinas contienen entre varias y docenas de veces más proteínas y carbohidratos que las espinacas. También hay muchas vitaminas importantes como el caroteno, la riboflavina, la tiamina y la niacina. El alginato de sodio de las algas marinas también tiene un efecto hemostático sobre el sangrado arterial. 13. Hongo negro: El hongo negro es rico en hierro y otros elementos minerales. El contenido de hierro en 100 gramos de hongo negro por día llega a 185 mg, que es 20 veces mayor que el del apio, que tiene el mayor contenido de hierro entre las verduras de hojas verdes. También es rico en zinc. Por tanto, es un muy buen alimento natural complementario de la sangre que puede favorecer la velocidad de cicatrización de heridas en pacientes con pérdida excesiva de sangre después de la cirugía.
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Si come con demasiada frecuencia o en exceso, debilitará la barrera protectora de la mucosa gástrica y provocará gastritis aguda y disfunción intestinal. Al mismo tiempo, debido a que muchas bebidas frías contienen pigmentos, sabores y conservantes excesivos, las bebidas carbonatadas contienen una gran cantidad de gas, que puede causar fácilmente dolor abdominal superior, malestar, náuseas y vómitos, e incluso dolor abdominal y diarrea después del consumo. Comer demasiada comida helada puede causar anorexia, pérdida de peso, disfunción gastrointestinal y una cara característica de color amarillo-negro, que los médicos llaman vívidamente "cara de paleta". Estos niños que comen demasiadas bebidas frías suelen ser personas gordas que "comen más y engordan" y personas delgadas que "comen cada vez más delgadas". Esto se debe a que los niños obesos tienen buenas funciones de absorción y la grasa y el azúcar del helado sin duda aumentarán su obesidad. Sin embargo, los niños delgados suelen estar débiles o tener un eclipse parcial. Si comen demasiado helado, su anorexia será mayor. grave y su nutrición se verá afectada. Por tanto, los niños no deben beber demasiadas bebidas frías. Los niños con diabetes y obesidad no deberían comer más helado. El helado es un alimento congelado con alto valor nutricional que se puede disfrutar en todas las estaciones y es apto para todas las edades. Contiene una variedad de vitaminas, aminoácidos, calcio, proteínas, grasas, etc. Es esencial para el cuerpo humano y es fácil de digerir y absorber después del consumo. Comer helado es muy común en algunos países. Es un alimento imprescindible en la mesa familiar y se considera un postre y refrigerio indispensable. Desde la década de 1990, China ha fortalecido su tecnología de helados. En 1987, la producción nacional de helados fue de 1,18 millones de toneladas, 0 veces la de 11.987. Con la mejora continua del nivel de vida de las personas, los productos de helado exóticos se están volviendo cada vez más populares. ¿Quiénes son los consumidores actuales en China? Especialmente las personas de mediana edad y mayores comen helado de forma intensiva en verano, que es un concepto de consumo tradicional. Comer helado en todas las estaciones es de gran beneficio para la salud humana. En la actualidad, los consumidores tienen un malentendido psicológico, pensando que comer helado engorda, o comer menos para adelgazar, o incluso no comer helado y productos lácteos. De hecho, en algunos países, la ingesta total de grasas de la gente, especialmente la ingesta de productos lácteos como el helado, supera con creces la de China. Por ejemplo, una persona consume 9 kilogramos al año en Finlandia, 8,6 kilogramos en Suecia, 5,5 kilogramos en el Reino Unido y 0,9 kilogramos en China. Comer un alto contenido de grasas requiere perder peso, pero los consumidores chinos están lejos de alcanzar un consumo tan elevado. Al mismo tiempo, según datos pertinentes, la tasa de deficiencia de calcio per cápita en nuestro país es alta y es necesario aumentar la ingesta diaria de una gran cantidad de leche y sus productos. Algunos expertos también dicen que comer una cantidad moderada de productos helados todos los días no hará que engordes. Por ejemplo, es muy beneficioso comer una serie de productos desarrollados para los gustos y hábitos chinos, como Medengao, Heluxue y Nestlé. Según el análisis de expertos pertinentes, la producción anual de helado de mi país alcanzará alrededor de 2,5 millones de toneladas en el futuro y el consumo per cápita alcanzará los 2,4 litros por año. Para entonces, el helado ya no será una "patente" para refrescar y refrescar a los niños, y pasará de la moda de consumo a los productos de ocio. Comer demasiado helado puede provocar trastornos gastrointestinales, porque comer demasiadas bebidas frías puede provocar una fuerte irritación del estómago, provocar fácilmente úlceras gástricas y es perjudicial para los dientes. El helado es un alimento congelado con alto valor nutricional que se puede disfrutar en todas las estaciones y es apto para todas las edades. Contiene una variedad de vitaminas, aminoácidos, calcio, proteínas, grasas, etc. Es esencial para el cuerpo humano y es fácil de digerir y absorber después del consumo. Comer helado es muy común en algunos países. Es un alimento imprescindible en la mesa familiar y se considera un postre y refrigerio indispensable. Desde la década de 1990, China ha fortalecido su tecnología de helados. En 1987, la producción nacional de helados fue de 1,18 millones de toneladas, 0 veces la de 11.987. 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