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- Como esposo, ¿cómo manejas la relación entre tu esposa y tu madre?De hecho, mi esposa y mi madre a menudo se pelean por los hombres. Originalmente, estas dos mujeres no tenían ninguna relación. Por un objetivo común y un hombre común, estas dos mujeres sin parentesco consanguíneo ni amistad entraron en la misma familia y vivieron bajo el mismo techo. Las dos mujeres suelen pelear por la misma cosa: el derecho a amar al hombre. Para manejar la relación entre estas dos mujeres, un hombre necesita usar su cerebro para encontrar una manera de lograr que las dos mujeres estén en el mismo frente y convertirse él mismo en un "enemigo" a los ojos de su esposa y su madre. Incluso cuando usted y un hombre traten a sus esposas y madres, no deben tratarse mutuamente favorablemente. No den a la gente la impresión de que se han olvidado de su madre después de casarse con una nuera. No dejen palabras a sus esposas. que sólo quieren cariño familiar pero no amor. En concreto, si compras un regalo para tu esposa el 8 de marzo, no olvides comprar uno para tu madre; si compras un regalo para tu madre el Día de la Madre, no olvides comprar uno para tu esposa, porque el la madre es la madre y la esposa pertenece al niño. Recuerda celebrar el cumpleaños de tu esposa y no olvides celebrar también el cumpleaños de tu madre; cuando regreses de un viaje de negocios, lleva regalos a tu esposa y a tu madre, de lo contrario nadie los traerá aunque digas palabras dulces; , si estás frente a dos personas, también puedes elogiar a las que son capaces. Reconciliación Un hombre debe ser bueno reconciliando la relación entre su esposa y su madre. Si accidentalmente tienes un conflicto con tu esposa y tu madre, y a ambos les da vergüenza disculparse, entonces necesitan un hombre que las reconcilie. Las mujeres son más emocionales y necesitan tanto consuelo verbal como un poco de tentación material. Específicamente, puedes comprar algunos regalos que le gusten a tu madre, dárselos primero a tu madre y luego decirle que tu esposa se los compró para honrarla, y luego decir algunas palabras de consuelo, seguidas de algunas palabras de consuelo. .criticar a mi esposa; luego comprarle algunos regalos que le gusten y dárselos. Dile que mi mamá se lo compró. Dígale que el anciano es viejo y que puede aceptarlos siempre que haya un paso hacia abajo. Mi madre ya ha hecho bolas de masa y está esperando que vuelva a casa para cenar. De esta forma, los conflictos entre madre y esposa básicamente pueden convertirse en enemigos. Hay un anuncio que todo el mundo debe conocer. Mi madre dice que la medicina china es buena, mi esposa dice que la medicina occidental es buena y los hombres sólo pueden decir una combinación de medicina china y occidental. Si estás frente a tu madre y tu esposa, ambas personas te amarán y cuidarán. Si sólo acepta uno, ignorará el otro, lo que resultará en una contradicción entre los dos. No hay otra manera que provocarlo y adoptar un compromiso que no ofenda a ambos. Tomemos como ejemplo hacer bolas de masa. Mamá sabe que te encantan las albóndigas desde que eras niño. Cuando buscas esposa, le dices que te gusta comer repollo para complacerla y mantenerte en forma con ella. ¿Qué deben hacer dos personas cuando se juntan para hacer bolas de masa? Si tu madre hace repollo, definitivamente dirá que se olvidó de su madre después de casarse. Si hace albóndigas, definitivamente se sentirá infeliz porque quiere perder peso. En este momento, debes aprovechar al máximo tu capacidad de engaño, decirle a tu madre que comer más verduras es bueno para tu salud, decirle a tu esposa que comer solo verduras sin carne provocará desnutrición y, finalmente, convencer a ambas partes de que piquen el carne y envolverla con verduras. No te rías, si te niegas a hacerlo, tu hogar se convertirá en un campo de batalla. La integración aquí significa que los hombres deben tener el coraje de transferirse a sí mismos los conflictos entre sus madres y esposas y tomar la iniciativa de ser su cubo de desahogo. Por poner un ejemplo muy simple, si tu esposa cocina en casa y a ti te gusta que la comida sea más liviana, pero te gusta comer la comida para que sea más fuerte, entonces tu madre se enojará con su nuera porque la ama. hijo. En este momento, un hombre no puede simplemente sentarse y decir: "Mamá, no sabes, no me atrevo a comer nada demasiado salado recientemente, pero le pedí que preparara un sabor más ligero, así que creo que mi madre debe ir y discutir". contigo otra vez." Mi esposa también lo agradecerá mucho. La próxima vez que cocine, recordará tus gustos y viceversa. Si mi esposa critica a mi madre, no vayas a regañarla indiscriminadamente. La hará sentir como una extraña y tendrá ganas de salir corriendo. También hay que decir que mi madre lo hacía a mi gusto. Si no te gusta te doy otro plato. Cosas específicas requieren un análisis específico. La clave del éxito es dirigir inteligentemente la ira que la madre y la esposa quieren desahogar contra sí mismas y no dejar que la desahoguen entre sí. Aconséjale que le susurre al oído cuando esté a solas con su esposa, diciéndole cuánto te ama tu madre, cuánto extrañas a tu nuera, cuánto temes que tu nuera sufra en esta familia, y dile que esperas honrar a tu madre contigo; cuando mi madre y yo estamos solos, a menudo me jactaré delante de mi madre, diciendo que mi nuera se parece a He Xianhui, que su hija- La suegra a menudo toma la iniciativa de honrar a su madre y su nuera teme que su suegra se sienta infeliz si a ella no le va bien. En resumen, que sientan el cuidado mutuo en el corazón de cada uno. Aunque la situación de cada familia puede ser diferente, los conceptos básicos son los mismos. Siempre que un hombre esté dispuesto a conectar a su madre y su esposa, la relación entre suegra y nuera se puede manejar bien.
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El pueblo Yi cree que Bimo es un sacerdote enviado por los dioses y que preside todo tipo de sacrificios. Los Bimo transmitidos de generación en generación son generalmente masculinos, y también hay Bimo femeninos en las leyendas. La mayoría se transmite de generación en generación y algunos son aprendices. Generalmente, trabajan como aprendices cuando son jóvenes, lo que se conoce como "Biri". Algunos de ellos viven y estudian en la familia de Bimo cuando se hacen adultos. Los estudiantes que viven en el campus tienen que pagar matrícula y, por lo general, necesitan estudiar durante tres a cinco años antes de poder independizarse. Cada destinatario debe estudiar mucho, practicar mucho y transmitir los conocimientos de Bimo. A los ojos del pueblo Yi, un Bimo con una reliquia familiar es más capaz que un Bimo sin una reliquia familiar. Por ejemplo, para las reliquias familiares como Bimo, se deben llevar a cabo importantes ceremonias de adoración a los antepasados, como el réquiem y el envío de almas. Bimo generalmente no es un empleado de tiempo completo, pero necesita que le paguen por hacer cosas para otros. Las principales responsabilidades de Bimo Las principales responsabilidades de Bimo en la sociedad tradicional Yi se pueden dividir en cuatro categorías: primero, presidir los sacrificios; segundo, realizar cartas; tercero, recolectar medicinas y tratar enfermedades; cuarto, presidir los juramentos y los juicios divinos. Bimo canta sutras y los sacrificios que preside Bimo incluyen ayunos, sacrificios, sermones y ceremonias. Zuozhai es una ceremonia de adoración a los antepasados celebrada por el pueblo Yi. El sacrificio es un ritual para mostrar a los muertos adónde pertenecen sus almas. La explicación es que cuando las personas se encuentran con enfermedades o desastres, piensan que son causados por fantasmas y dioses, por lo que intentan eliminar el desastre mediante ciertas actividades de sacrificio. En los sacrificios festivos, como durante el Festival de la Antorcha, cada hogar invita a Bimo a los campos para adorar al Dios del Valle y orar por una buena cosecha; durante el Año de la Nacionalidad Yi, se invita a Bimo a presidir la ceremonia de sacrificio al dios de la familia; y orar por bendiciones y ayuda en casos de desastre. La adivinación es también una de las principales responsabilidades de Bimo. En caso de guerra, lucha, caza, siembra, enfermedad, funeral, matrimonio, construcción de una casa, instalación en una casa, viajes, comercio, elección de fecha, resolución de dudas, reconciliación, etc. , y varios augurios extraños, el pueblo Yi tiene que realizar adivinación para determinar la buena o mala suerte. Hay muchos métodos de adivinación Bimo, incluida la adivinación de la madera, la adivinación de los huesos del oráculo, la adivinación de los huesos de pollo, la adivinación de la hierba, la adivinación de la vesícula biliar, la adivinación de los peces, la adivinación del vino, la adivinación de la pintura del suelo, la adivinación del sacrificio de sangre, etc. Hay una gran cantidad de clásicos médicos, una gran cantidad de registros médicos y una gran cantidad de conocimientos y recetas farmacológicas en los clásicos Yi, que son los principales portadores de la medicina tradicional Yi. Por lo tanto, el Bimo del grupo étnico Yi es generalmente conocido por sus propiedades medicinales. Mientras practicaba la brujería, también practicaba la curación. A menudo utiliza para sus pacientes algunos medicamentos animales y vegetales de fabricación propia, con los que a menudo se obtienen ciertos resultados. Los deseos del pueblo Yi y el juicio divino también son actividades legales importantes de Bimo. El pueblo Yi concede gran importancia a su fe. Todas las negociaciones importantes entre familias y acuerdos con extranjeros requieren que ambas partes hagan un juramento. Durante la ceremonia de juramento, se debe pedir a Bimo que recite sutras y mantras para pedir ayuda a los dioses y garantizar que ambas partes respeten el pacto. Juicio divino, es decir, juicio divino, especialmente cuando las disputas causadas por el robo de propiedad no pueden resolverse mediante el derecho consuetudinario, se le pide a Bimo que presida el juicio divino para resolverlo. Hay muchas formas de adivinación para el pueblo Yi, como pescar aceite en cacerolas, hacer flotar la hierba de la lámpara, masticar arroz, tocar huevos, tocar piedras, etc. El catálogo de literatura de Bimo es una parte importante de la literatura Yi. Todo el proceso de las actividades legales de Bimo se explica en detalle en un libro especial con imágenes y textos. Hay muchos tipos de Bimo Sutras que se han conservado. Entre ellos, los Bimo Sutras recopilados en "Congzhi Congke" incluyen "El Sutra del matrimonio", "El Sutra guía", "El nervio completo", "Hacer el dojo con los sutras". y "Xuantong Sutra", "Tío Zhanxiong Ji", etc. Una gran cantidad de la cultura tradicional Yi aún permanece en estas escrituras. Documentos Los documentos y los documentos son los medios y la base para que Bimo participe en actividades de sacrificio. Son herramientas con poderes mágicos especiales en los que Bimo confía para alcanzar a los dioses, conquistar demonios, eliminar desastres y orar por bendiciones. En el área de Liangshan, los instrumentos musicales y utensilios de uso común utilizados por Bimo incluyen principalmente abanicos, sombreros, campanas, tubos de señales, escrituras, etc. Además, las herramientas de Bimo también incluyen redes francesas, equipo de protección, garras de águila, dientes de tigre, anillos de dientes de jabalí, así como palos de bambú y tambores de agua fabricados temporalmente según sea necesario durante la ceremonia. Red francesa: llamada "Haike" en idioma Yi, es una bolsa de red utilizada por Bimo para transportar escrituras, instrumentos mágicos y otros artículos. Por lo general, Bimo lo teje él mismo, usando dos cuerdas de cáñamo, una tejida en el sentido de las agujas del reloj y otra en el sentido contrario a las agujas del reloj. Eagle Claw, llamado "Vulture West" en idioma Yi, es el protector de Bimo y un símbolo del poder divino de Bimo. Después del secado, se dobla en forma de garra de águila y generalmente se ata a una campana.
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Si es causado por drogas o enfermedad, sus dientes pueden mejorar siempre y cuando insista en no fumar, beber o tomar café. Existe otro método: use cantidades iguales de sal y refresco, agregue agua para hacer una pasta y use un cepillo de dientes 1 o 2 veces por semana para blanquear sus dientes durante mucho tiempo. Además, las manchas de humo en los dientes de los fumadores son más fáciles de eliminar. Antes de cepillarte los dientes todas las noches, puedes poner medio trago de vinagre en la boca, escupirlo después de 2 a 3 minutos, luego lavarlo con un cepillo de dientes (sin pasta de dientes) y luego enjuagarlo con agua. Generalmente, puedes ver el efecto después de 2 a 3 veces. Dieta blanca: leche y huevo Ingredientes: 250g de leche, 2 huevos, 20g de panela, 10g de manteca de cerdo cocida. Elaboración: Coloca la olla a fuego medio-bajo y vierte la leche. Cuando la leche esté 80% caliente, romper los huevos, llevar a ebullición lentamente, agregar el azúcar moreno, cuando las yemas estén cocidas agregar la manteca cocida y derretir. Características: Los huevos son frescos y tiernos, dulces y deliciosos. Eficacia: La leche contiene proteínas, grasas, azúcar, calcio, fósforo, vitamina A, vitamina B y otros nutrientes, especialmente calcio y fósforo. Con 65.438+0,20 mg de calcio y 98 mg de fósforo por cada 100 gramos, es alimento para huesos y dientes. Comerlo con regularidad puede mantener los dientes fuertes y ser bueno para el culturismo. Los huevos son ricos en proteínas, grasas, azúcar, calcio, fósforo, hierro, vitamina A y otros nutrientes. Este plato tiene los efectos de nutrir el yin y la sangre, fortalecer los huesos y los dientes. Su consumo regular es beneficioso para la salud de los dientes. Es causada principalmente por la presencia de cuerpos extraños en el margen gingival que no han sido limpiados durante mucho tiempo y la estimulación a largo plazo del crecimiento bacteriano, además, a medida que aumenta la edad, se encogerá más o menos y dejará al descubierto la raíz; . Esto se llama atrofia fisiológica y no requiere tratamiento. Luego están los efectos persistentes de una cirugía dental inadecuada. Mantener las encías limpias es la forma más eficaz de frenar la recesión de las encías y la limpieza regular de los dientes es especialmente importante. La recesión inflamatoria de las encías se caracteriza principalmente por hinchazón y dolor de las encías, y el sangrado es común al cepillarse los dientes. En los ancianos, la recesión de las encías a menudo hace que los dientes expuestos sean extremadamente sensibles a los cambios de temperatura fríos y calientes y a los alimentos ácidos, lo que dificulta la alimentación y reduce la calidad de vida. Así que preste atención a la prevención y al tratamiento. 1. Desarrollar buenos hábitos de higiene bucal. Debes elegir pastas y cepillos de dientes que cumplan con las recomendaciones de la Organización Nacional para la Prevención de Enfermedades Dentales. Cepíllese los dientes 2 o 3 veces al día, una vez por la noche antes de acostarse. Cuando sea demasiado tarde o inconveniente para cepillarse los dientes, puede utilizar enjuague bucal. En algunas ocasiones especiales, puedes hacer gárgaras con sopa o té para mantener la boca limpia. 2. Prevención y tratamiento de enfermedades inflamatorias bucales. La periodontitis, los cálculos dentales, las úlceras bucales, la gingivitis, los abscesos de las encías, la impactación de alimentos y las dentaduras postizas inadecuadas son todas causas de recesión de las encías. Debe acudir al hospital para controles y tratamientos periódicos y consultar sobre conocimientos sobre el autocuidado bucal; Las encías que han retrocedido también se pueden operar. 3. Tratar las enfermedades sistémicas de los ancianos que provocan la recesión de las encías. Los trastornos endocrinos pueden provocar la recesión de las encías; la anemia y la falta de vitamina C pueden provocar fácilmente el sangrado de las encías; los pacientes diabéticos son propensos a la inflamación bucal y otras enfermedades graves también pueden provocar la recesión de las encías; Una vez curada la enfermedad original, la recesión de las encías también mejoró. 4. Prevenir estrictamente la contaminación ambiental. El envenenamiento por arsénico y plomo puede provocar periodontitis, edema gingival y recesión de las encías. Debe prestar atención a la calidad de su entorno laboral y de vida y evitar el contacto con sustancias tóxicas. 5. Dieta. 15 g de baya de goji o rehmannia glutinosa cruda, rehmannia glutinosa cocida y huevos duros con jengibre son eficaces para predecir y tratar la enfermedad periodontal y pueden consumirse durante mucho tiempo. . Los métodos de cepillado correctos actuales son: método de cepillado vertical: es decir, colocar la punta del haz de cerdas del cepillo de dientes en la unión de la encía y la corona, y aplicar una ligera presión en la dirección del diente. Al cepillarse los dientes superiores, cepille hacia abajo. Al cepillarse los dientes inferiores, cepille hacia arriba las superficies internas, externas y de mordida. Cepille el mismo lugar varias veces. Este método puede eliminar eficazmente la placa y el sarro blando y estimular las encías para que mantengan su forma normal. El método de vibración significa que al cepillarse los dientes, las cerdas están en un ángulo de 45 grados con respecto a los dientes, de modo que parte de las cerdas del cepillo de dientes entran en el espacio entre las encías y la superficie del diente, y la otra parte se extiende hacia los dientes para vibre hacia adelante y hacia atrás durante una distancia corta. Al cepillar la superficie oclusal, las cerdas deben colocarse planas sobre la superficie del diente y vibrar hacia adelante y hacia atrás en una distancia corta. Puedes cepillar 2-3 dientes en cada zona. Cepille el interior y el exterior de sus dientes.
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Mantenga los pies paralelos y separados a la altura de los hombros. Al mirar la nariz, deje que los brazos caigan de forma natural, coloque las palmas de las manos en las costuras de los pantalones y abra los dedos de forma natural. Levanta los talones y respira 9 veces consecutivas sin caer al suelo. 2. Inhale nuevamente, doble lentamente las rodillas, lleve el dorso de las manos hacia adelante gradualmente y la barbilla hacia los tobillos. Cuando tus manos estén cerca del suelo, usa un poco de fuerza para cerrar el puño (es decir, agarrar algo) y respira profundamente. 3. Contenga la respiración, su cuerpo se levantará gradualmente, sus manos caerán y gradualmente cerrará los puños. 4. Exhale, párese erguido, gire los brazos hacia afuera, el puño hacia adelante, los codos aprietan las costillas blandas de ambos lados y levante el cuerpo y los talones con fuerza. El procedimiento anterior se puede realizar varias veces seguidas. Deporte y cuidado de la salud: enseñarte una serie de ejercicios aeróbicos que pueden fortalecer los riñones. Que el cuerpo de una persona sea fuerte o no está relacionado con la fuerza de los riñones. Cuando llega el invierno, el cuerpo humano necesita suficiente energía y calor para protegerse. Si la función renal es débil, provocará mareos, palpitaciones, dificultad para respirar, dolor en la cintura y las rodillas, fatiga, incontinencia urinaria o incontinencia urinaria debido a "insuficiente potencia de fuego". También hay personas con insuficiencia de líquidos corporales cuyas funciones hidratantes y nutritivas están reducidas. Las manifestaciones clínicas incluyen pérdida de peso, dolor de cintura y rodillas, mareos, tinnitus, sequedad de boca y garganta, sofocos, pómulos, sudores nocturnos, orina corta y amarilla, etc. Esta es la deficiencia de yin del riñón. Hay muchas formas de nutrir los riñones. Por ejemplo, pasar más tiempo al sol, comer más alimentos ricos en calorías y calientes para nutrir el yang del riñón, tomar medicamentos tonificantes de los riñones, etc. Sin embargo, partiendo de la teoría básica de que "la vida está en el movimiento", es una medida positiva reponer los riñones y fortalecer el cuerpo mediante el ejercicio. A continuación se presentan varios ejercicios sencillos y fáciles de aprender que son útiles para nutrir los riñones y fortalecer el cuerpo. Hay dos formas de practicar el masaje de cintura. Primero frota tus palmas hasta que las sientas calientes, luego colócalas en tu cintura con las palmas hacia la piel y masajea tu cintura hacia arriba y hacia abajo hasta que sientas calor. Podrás volver a hacerlo tarde o temprano, unas 200 veces cada vez. Este ejercicio puede nutrir los riñones y recolectar qi. 2. Cierre los puños con ambas manos, use los brazos para extenderlos desde las articulaciones metacarpianas de los dos pulgares, masajee la cintura y los ojos de forma natural, realice un masaje de rotación circular hacia adentro y aplique fuerza gradualmente hasta que sienta dolor. El masaje dura unos 65.438+00 minutos, una vez por la mañana y otra por la noche. La cintura es el hogar de los riñones. El masaje regular de la cintura y los ojos puede prevenir y tratar síntomas como distensión muscular crónica, dolor lumbar, etc. causados por la deficiencia renal en personas de mediana edad y mayores. Masaje central del pie La medicina china cree que el punto Yongquan conduce directamente al meridiano del riñón y el punto de resorte del pie es el lugar donde disminuye la turbidez. El masaje regular del punto Yongquan puede reponer la esencia y los riñones, fortalecer el cuerpo, prevenir el envejecimiento prematuro, calmar el hígado y mejorar la vista, promover el sueño y tener ciertos efectos sobre mareos, insomnio, tinnitus, hemoptisis, congestión nasal, dolores de cabeza, etc. por deficiencia renal. El método de masaje de pies es: remojar los pies en agua tibia antes de acostarse todos los días, luego frotarlos con las manos, luego usar la mano izquierda para masajear el pie derecho y la mano derecha para masajear el pie izquierdo, más de 100 veces cada vez, es mejor frotarse los pies. Este método tiene el efecto de nutrir los riñones, nutrir el yin y reducir el fuego, y tiene un buen efecto sobre el síndrome de deficiencia de calor común en personas de mediana edad y ancianos. Shen Qiang Aeróbic 65438. Siéntate, separa las piernas de forma natural, a la altura de los hombros, dobla los codos con las manos y levántalos hacia los lados, estira los dedos hacia arriba, al mismo nivel que las orejas. Luego, levanta las manos para sentir ambas costillas afectadas, y luego recupérate. Puedes hacerlo de tres a cinco veces seguidas, o puedes hacerlo de tres a cinco veces al día según corresponda. Todo el cuerpo debe estar relajado antes de realizar el movimiento. Inhala cuando levantas las manos y exhala cuando las retiras. La intensidad no debe ser ni demasiado fuerte ni demasiado fuerte. Esta acción activa músculos y huesos, limpia los meridianos y, al mismo tiempo, devuelve el Qi a Tiandan, lo que puede aliviar a los ancianos, los débiles y los que tienen dificultad para respirar. 2. Siéntate derecho, dobla el brazo izquierdo y colócalo sobre tu pierna, dobla el brazo derecho con la palma hacia arriba y haz movimientos parabólicos de 3 a 5 veces. Al hacer una parábola, lanza la mano al aire. El movimiento puede ser un poco más rápido. Inhala al lanzar la mano y exhala al recuperarla. Esta operación tiene el mismo efecto que la primera operación. 3. Siéntese, deje que las piernas cuelguen naturalmente y gire lentamente el cuerpo hacia la izquierda y hacia la derecha de 3 a 5 veces. Luego balancee los pies hacia adelante más de 10 veces, lo que puede aumentar o disminuir según la fuerza física personal. Al realizar movimientos, todo el cuerpo debe estar relajado y los movimientos deben ser naturales y suaves. Al girar el cuerpo, el tronco debe estar erguido y no inclinado. Esta acción puede mover la cintura y las rodillas, fortalecer los riñones y fortalecer la cintura. Si practicas esta acción con regularidad, podrás ejercitar tu cintura y rodillas, lo cual es bueno para tus riñones. 4. Siéntate, aflójate el cinturón, quítate el abrigo, pon las manos en la cintura y frótala de arriba a abajo hasta que sientas calor en la cintura. Este método puede calentar los riñones y fortalecer la cintura.
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