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Los casos graves pueden manifestarse como kernicterus, mientras que los casos leves pueden no mostrar síntomas clínicos, pero se pueden encontrar manifestaciones anormales en exámenes auxiliares, como los potenciales evocados del tronco encefálico. La mayoría de estas manifestaciones de neurotoxicidad subclínica por bilirrubina son temporales y reversibles, por lo que también se denominan neurotoxicidad subclínica temporal por bilirrubina. [Nivel de bilirrubina sérica y encefalopatía por bilirrubina] La bilirrubina libre (es decir, la parte de la sangre de bilirrubina libre que no está unida a la albúmina) es altamente lipófila y puede penetrar las membranas celulares. Cuando ingresa al tejido cerebral, puede producir los efectos tóxicos de la bilirrubina y causar encefalopatía por bilirrubina. El efecto neurotóxico de la bilirrubina es bloquear la utilización de oxígeno por las mitocondrias en las células cerebrales, disociar el acoplamiento de la fosforilación oxidativa mitocondrial, inhibir la "respiración" y la producción de energía de las células cerebrales, afectando así el funcionamiento normal del cerebro. Clínicamente, el riesgo de encefalopatía por bilirrubina generalmente se estima mediante la concentración de bilirrubina sérica. En general, se cree que la encefalopatía por bilirrubina ocurrirá cuando la concentración de bilirrubina sérica total es superior a 342 mmol/L (20 mg/d 1). Pero, de hecho, la concentración de bilirrubina sérica no puede determinar con precisión el riesgo de encefalopatía por bilirrubina, porque entre los factores que afectan la entrada de bilirrubina al cerebro, la concentración de bilirrubina libre en suero es el factor principal y muchos otros factores trabajan juntos. . Dado que la concentración de bilirrubina libre en suero no se ha medido clínicamente de manera universal, no existe un indicador factible para predecir con precisión la aparición de encefalopatía por bilirrubina. Sin embargo, es simple y factible predecir el riesgo de encefalopatía por bilirrubina a través del nivel de bilirrubina total en suero. de. Por lo tanto, si la concentración de bilirrubina sérica se puede medir correctamente, aún se puede utilizar como uno de los indicadores para predecir el riesgo de encefalopatía por bilirrubina y guiar el tratamiento. Las concentraciones de bilirrubina sérica total enumeradas en la Tabla 1 generalmente se consideran niveles alarmantes para la encefalopatía por bilirrubina. [Manifestaciones clínicas de la encefalopatía por bilirrubina] La encefalopatía por bilirrubina se manifiesta como un daño cerebral grave, a saber, kernicterus, que es en su mayoría un daño cerebral leve causado por la neurotoxicidad de la bilirrubina a corto plazo. Este tipo de neurotoxicidad por colangitis no es tan obvia como los síntomas clínicos y las consecuencias graves del kernicterus, pero es transitoria, reversible y relativamente "inofensiva". Es posible que no haya síntomas clínicos, solo un estado subclínico con potenciales evocados del tronco encefálico anormales e imágenes por resonancia magnética. Incluso si algunos tienen manifestaciones clínicas, son sólo cambios en las características del llanto y comportamiento anormal. En niños con diversos grados de hiperbilirrubinemia, puede ocurrir neurotoxicidad transitoria por bilirrubina incluso con niveles bajos de bilirrubina sérica. La encefalopatía por bilirrubina ocurre cuando la bilirrubina libre ingresa al sistema nervioso central a través de la barrera hematoencefálica, causando degeneración tóxica de las células nerviosas y manifestaciones clínicas y subclínicas de anomalías neurológicas. También se llama encefalopatía tóxica por bilirrubina. Durante décadas, el kernicterus ha sido sinónimo de neurotoxicidad por bilirrubina. En sentido estricto, kernicterus es un término anatómico. Desde la perspectiva de la anatomía patológica, la tinción amarilla del tejido cerebral observada a simple vista es el estándar del kernicterus, que refleja la invasión de la bilirrubina en el tejido cerebral (principalmente los núcleos nerviosos). Recientemente, un número cada vez mayor de estudios ha demostrado que la neurotoxicidad causada por la bilirrubina puede variar de leve a grave. Los casos graves pueden manifestarse como kernicterus, mientras que los casos leves pueden no tener síntomas clínicos, pero se pueden encontrar manifestaciones anormales en exámenes auxiliares, como los potenciales evocados del tronco encefálico. La mayoría de estas manifestaciones de neurotoxicidad subclínica por bilirrubina son temporales y reversibles, por lo que también se denominan neurotoxicidad subclínica temporal por bilirrubina. [Nivel de bilirrubina sérica y encefalopatía por bilirrubina] La bilirrubina libre (es decir, la parte de la sangre de la bilirrubina libre que no está unida a la albúmina) es altamente lipófila y puede penetrar las membranas celulares. Cuando ingresa al tejido cerebral, puede producir los efectos tóxicos de la bilirrubina y causar encefalopatía por bilirrubina. El efecto neurotóxico de la bilirrubina es bloquear la utilización de oxígeno por las mitocondrias en las células cerebrales, disociar el acoplamiento de la fosforilación oxidativa mitocondrial, inhibir la "respiración" y la producción de energía de las células cerebrales, afectando así el funcionamiento normal del cerebro. Clínicamente, el riesgo de encefalopatía por bilirrubina generalmente se estima mediante la concentración de bilirrubina sérica. En general, se cree que la encefalopatía por bilirrubina ocurrirá cuando la concentración de bilirrubina sérica total es superior a 342 mmol/L (20 mg/d 1).
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Junto con el cabello castaño discreto, el sentido de la moda de todo el look aumenta repentinamente y también revela la elegancia de una chica universitaria. 37. De repente quiero cortarme el pelo y luego lo hago. La primera vez que hice las cosas tan rápido, me volví adicta a tener el pelo corto, y después de cortarlo, no quise volver a tener el pelo largo nunca más. 38. Desde el pelo largo hasta el pelo corto, no hay nada a lo que renunciar. Simplemente desecha todo lo que te haga infeliz. 39. Pensé que cortarme el pelo podría aliviar mi caída, pero ahora parece que está empeorando. 40. Me cortaron el pelo largo sólo porque estaba aburrida. Todo está cambiando y no siempre será así. 41. Muchas personas no están satisfechas con su peinado, pero nunca piensan que algo anda mal en su rostro.
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- ¿Existe alguna forma de reducir la grasa abdominal de forma saludable? La pérdida de peso local es más difícil. Perder sólo la grasa abdominal no es fácil. Necesitas perder peso en todo el cuerpo para perder grasa abdominal. Si insistes en correr a velocidad moderada o lenta durante 40 minutos todos los días, combinado con una dieta baja en calorías, creo que será efectivo. Tengo algunas formas de reducir la grasa abdominal, pero recuerda que la mejor manera de hacerlo es el cardio, que es correr durante 40 minutos. La gente suele escuchar o ver palabras como "reducir cintura, reducir barriga, reducir glúteos" en los anuncios. De hecho, el ejercicio local no puede reducir la grasa local. En primer lugar, el ejercicio local consume menos energía, se fatiga fácilmente y no puede durar mucho tiempo. En segundo lugar, la función de la grasa está controlada por los nervios y la regulación interna, y es sistémica. A diferencia del entrenamiento muscular, puedes perder grasa en cualquier parte. Pero donde las condiciones del suministro de sangre son buenas y favorecen el consumo de grasas, se puede perder peso dondequiera que vaya. Las personas que hacen ejercicio para perder peso suelen quejarse de que les resulta difícil conseguir los resultados deseados. De hecho, no hay nada de malo en perder peso mediante el ejercicio, pero algunos de sus conceptos y prácticas son incorrectos. Aunque el ejercicio puede consumir energía térmica en el cuerpo, las investigaciones muestran que incluso si hace ejercicio intenso todos los días, siempre que beba algunas latas más de bebidas y coma más galletas y pasteles, el efecto de la pérdida de peso se reducirá considerablemente o incluso aniquilado. Una dieta adecuada y ejercicio son indispensables para quienes quieren perder peso. Algunas personas que hacen dieta dejan de hacer ejercicio cada 30 minutos, lo que puede lograr el objetivo del ejercicio aeróbico, pero tiene poco efecto en la pérdida de peso. Sólo cuando el ejercicio dura más de 30 a 45 minutos se puede movilizar la grasa corporal. Además, sólo el ejercicio aeróbico sostenido de baja intensidad puede ayudar a las personas a quemar más exceso de grasa. La opinión de que “cuanto mayor sea la intensidad y la intensidad del ejercicio, mejor será el efecto de pérdida de peso” es errónea. Durante el ejercicio de baja intensidad, los músculos utilizan principalmente ácidos grasos oxidados para obtener energía, lo que hace que la grasa se consuma rápidamente. A medida que aumenta la intensidad del ejercicio, la proporción de grasa consumida disminuye en consecuencia. Primero, elimine la grasa abdominal y contraiga los músculos abdominales. Siéntate en una silla con el cuerpo y los muslos a 90 grados y la espalda recta. Coloque sus manos sobre sus muslos y agarre el borde de la silla. Utilice la fuerza abdominal, cuente lentamente hasta cinco e intente levantar las rodillas hacia el pecho. Haga una pausa en la parte superior, luego baje lentamente hasta contar lentamente hasta cinco. El efecto de esta acción puede eliminar la grasa abdominal y tensar los músculos abdominales. Pero cuidado, no es necesario hacer fuerza con las manos, simplemente apoyarlas suavemente sobre los muslos. Y no puedes apoyarte en el respaldo de la silla, debes poder sentir claramente la fuerza en tu estómago. Haz este movimiento según tu habilidad, pero lo mejor es hacerlo en grupos de al menos seis personas a la vez sin interrupción. Puedes tomar un descanso y repetir una serie y luego aumentar lentamente el número. En segundo lugar, eliminar la grasa del vientre. Primero coloque una colchoneta debajo del cuerpo, luego acuéstese en el suelo, levante los muslos a 90 grados con respecto al cuerpo y luego doble las rodillas para que los muslos y las pantorrillas queden a 90 grados. Apoye los talones fácilmente sobre la silla y coloque las manos sobre las orejas. Luego empuja tu abdomen con fuerza, cuenta lentamente hasta cinco e intenta levantar los hombros hacia las rodillas. Haga una pausa en la parte superior y baje lentamente hasta contar lentamente hasta cinco. El efecto de esta acción: puede eliminar eficazmente la grasa abdominal y tensar los músculos abdominales. Hay algunas cosas a las que debes prestar atención, es decir, no necesitas sostener tu cabeza con las manos, solo apoyarlas en tus orejas. De lo contrario, se puede producir una tensión incorrecta en el cuello y las manos. El cuerpo no necesita levantarse demasiado, pero sí debes sentir claramente la fuerza en el estómago. Y cuando bajen el cuerpo, prepárense para el siguiente movimiento de levantarse. Tenga cuidado de no inclinarse hacia atrás completamente y sus hombros no toquen el suelo. Sigo haciendo esta acción según mi propia capacidad, pero es mejor hacer al menos ocho grupos a la vez sin interrupción, descansar un rato y luego repetir un grupo. Una vez que te acostumbres a este movimiento, auméntalo lentamente. Sin embargo, si eres muy bueno haciendo veinte repeticiones a la vez y de tres a cinco series a la vez, entonces las curvas de tu abdomen serán ideales. En tercer lugar, apriete los músculos abdominales. Puede usar su cama en casa y acostarse en el extremo de la cama, pero manténgase fuera de la cama debajo de las caderas y luego doble las rodillas para que los muslos queden por encima del abdomen. Coloque las manos a los costados, con las palmas debajo de las caderas. A continuación, tu abdomen debe estar firme y tus piernas estiradas hacia adelante mientras cuentas lentamente hasta diez. Mantenga su cuerpo en línea recta, luego doble las rodillas a una velocidad de cinco y regrese los muslos a su posición original. Este efecto puede eliminar el exceso de grasa abdominal y tensar los músculos abdominales. Es especialmente eficaz para personas con la parte inferior del abdomen particularmente gruesa. Debes prestar atención a: relajar la espalda, los hombros y los brazos. Debe poder sentir claramente que su estómago se fortalece. Al estirar las piernas, asegúrese de apuntar los dedos de los pies hacia arriba. Al estirar las piernas, asegúrese de mantener el cuerpo paralelo. En cuanto a cuántas veces hacerlo, lo mejor es hacerlo en grupos de seis a ocho a la vez. Luego descansa y repite una serie, aumentando gradualmente. Si tu fuerza física puede adaptarse, sería ideal si pudieras hacer de tres a cinco series. 4. Ejercicios de los músculos abdominales laterales (1), introducción de [gimnasia respiratoria] 1.
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