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- Medicina tradicional china Yan ZhenghuaMaestro de la medicina tradicional china, Zhu Nansun: Coma más sopa de angélica y cordero si no tiene suficiente Qi y sangre. ¿Las mujeres con piel apagada recomiendan la bebida de tres frijoles? Zhu Nansun nació en Nantong, provincia de Jiangsu en 1921. El sucesor de tercera generación del departamento de ginecología de Zhu, uno del primer grupo de famosos practicantes veteranos de la medicina china en el país, profesor y médico jefe del Hospital Yueyang afiliado a la Universidad de Medicina China de Shanghai, experto en ginecología china y profesor permanente de la Universidad de Shanghai. de Medicina China. 2065438+ recibió el título de "Tercer Maestro en Medicina Tradicional China" por la Comisión Nacional de Salud y Planificación Familiar, el Ministerio de Recursos Humanos y Seguridad Social y la Administración Estatal de Medicina Tradicional China en junio de 2007. Hablando de sus hábitos alimenticios, Zhu Nansun dijo que no tiene tabúes y come una variedad de alimentos vegetarianos. Pero nunca coma alimentos nutritivos y fritos. Zhu Lao dijo que prefiere comer alimentos complementarios. "Si el Qi y la sangre son deficientes, coma más angélica y sopa de cordero. Si el bazo es deficiente, puede comer un poco de ñame. Mientras los síntomas sean duraderos, no es difícil regular el estómago de Angélica y jengibre". y la sopa de cordero tiene el efecto de calentar el cuerpo, reponer las deficiencias, dispersar el frío y aliviar el dolor. Es una receta de tónico famosa que se ha transmitido en China durante miles de años. Proviene del libro "Sinopsis de la Cámara Dorada" escrito por Zhang Zhongjing, un sabio médico de la dinastía Han del Este. El método específico es el siguiente: tres liang de Angelica sinensis (9 g), cinco liang de jengibre (15 g) y una libra de cordero (500 g). Tomar tres sabores, ocho litros de agua, tres litros de agua hervida y ropa abrigada siete veces, tres veces al día. Para solucionar el problema de la piel apagada y las manchas en la piel de las mujeres, Zhu Nansun recomendó una receta llamada "Bebida de los tres frijoles": 20 gramos de frijoles mungo, 20 gramos de frijoles adzuki, 20 gramos de frijoles negros, 6 gramos de regaliz crudo. , decocción en lugar de té y frijoles cocidos. Sacarlos y comerlos puede aliviar la humedad, reducir la hinchazón y complementar la nutrición. De hecho, San Dou Yin también es una receta famosa en la medicina tradicional china. Bian Que, un médico famoso durante el Período de Primavera y Otoño y el Período de los Reinos Combatientes, tuvo el efecto de embellecer la piel. Se dice que Bian Que curó a muchos pacientes con acné con él. Yan Zhenghua: Comer tres dátiles al día no te hará parecer viejo. Yan Zhenghua, nacido en 1920 en Danyang, Jiangxi. Actualmente es el médico jefe y profesor de la Universidad de Medicina China de Beijing. Yan Lao editó el primer libro de texto sobre MTC en la Nueva China ya en 1956, haciendo grandes contribuciones a la educación contemporánea sobre MTC en mi país. En 2009, el Ministerio de Recursos Humanos y Seguridad Social, la Comisión Nacional de Salud y Planificación Familiar y la Administración Estatal de Medicina Tradicional China le otorgaron el título de "Maestría en Medicina Tradicional China". Los dátiles rojos, comúnmente conocidos como "azufaifa", son el alimento más común en China. Se puede comer crudo como fruta o utilizar para hacer sopas y gachas. Hay un proverbio popular: "Come tres dátiles al día y nunca envejecerás". Los antiguos entendieron durante mucho tiempo los efectos de las azufaifas para preservar la salud. En la obra clásica de medicina china de la dinastía Han, "Materia Médica de Shen Nong", se registra que las azufaifas se consideraban de primera calidad, con sabor dulce, carne espesa y sabor dulce. color rojo, dándoles el color del fuego y el sabor de la tierra. Por lo tanto, es posible establecer el quemador medio y calentar y nutrir el bazo y el estómago. Ésta es la base de la medicina adquirida. Todo nace de la tierra, lleno de sabor local, y todos los clásicos se benefician de ello. Además, si lo tomas durante mucho tiempo, te mantendrás en forma durante muchos años. Todo es propicio para el trabajo de pasado mañana. “La investigación moderna ha descubierto que la azufaifa es rica en proteínas, azúcar, ácidos orgánicos, vitamina A, vitamina C, una variedad de trazas de calcio y aminoácidos y otros nutrientes. Tiene las funciones de retrasar el envejecimiento, ser antioxidante, mejorar la inmunidad y proteger. El efecto del hígado. La forma en que Yan Lao come azufaifa es lavar las azufaifas secas, remojarlas en agua durante aproximadamente una hora, luego recogerlas y ponerlas en una vaporera, cocinarlas al vapor a fuego lento durante 20 minutos y apagar el fuego. Caliente después de que las azufaifas se pongan de color rojo oscuro y déjelas enfriar antes de comerlas. Yan Lao controlará estrictamente la cantidad total de dátiles al vapor, con un máximo de 3 dátiles y 5 dátiles más pequeños, para no aumentar la carga sobre el bazo y. estómago Los discípulos de Yan Lao recuerdan que estas personas no deben comer dátiles: sensación de llenura y vómitos (el bazo y el estómago no pueden funcionar correctamente). Personas con flema amarilla y pegajosa, y personas con edema diabético. Los niños tienen funciones digestivas débiles y no deben comer más. Los expertos sugieren que los niños pueden comer dátiles con otras cosas y deben recordar cepillarse los dientes después de comer. El contenido de azúcar en los dátiles es alto. vinagre todos los días. Lu nació el 12 de 2009 y fue el médico jefe de la Academia China de Ciencias Médicas Chinas. Galardonado con el título de "Primer Maestro de la Medicina Tradicional China" el jengibre no es sólo uno de los más utilizados en el hogar. Ingredientes, pero también una de las medicinas tradicionales chinas de uso común. El jengibre puede promover el crecimiento de la energía yang y hacer que las personas tengan energía. Los meridianos del bazo, el estómago y los pulmones pueden inducir la sudoración, aliviar la tos y desintoxicar la forma de comer del Sr. Lu. El jengibre es muy singular: remojarlo en vinagre en casa para el desayuno, el Sr. Lu comía dos o tres rodajas de jengibre remojadas en vinagre. El Sr. Lu explicó: “El jengibre en sí es una medicina. Agregar vinagre (el profesor Lu usó vinagre de tres años) puede promover la circulación sanguínea, aliviar el dolor y evitar que sea demasiado picante. De esta manera sabe mejor. (Aproximadamente la cantidad de jengibre que comes) Unas cuantas rodajas al día son suficientes. Comer demasiado aumentará el calor del estómago y viceversa. "Es mejor comer jengibre por la mañana, ya que aumentará la energía yang del cuerpo a lo largo del día. El jengibre tibio ayuda a aumentar la energía yang del cuerpo.
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Comodidad: Especialmente los actores y deportistas no tienen que preocuparse por romperse las gafas. La niebla puede aparecer cuando la temperatura cambia repentinamente. Usar lentes de contacto en días lluviosos no se mojará. 5. Hermoso: Muestra la belleza natural del usuario. Por ejemplo, los pacientes con alta miopía pueden evitar la apariencia antiestética causada por las lentes con forma inferior de las gafas. 6. Es difícil corregir la anisometropía con gafas, especialmente en pacientes con alto error refractivo en un ojo. Por ejemplo, después de que se extrae una catarata de un ojo, sólo se puede corregir con una lente de contacto. Desventajas de las lentes de contacto Las lentes de contacto están adheridas a la córnea y pueden ocurrir varios problemas durante su uso. Por lo tanto, muchos oftalmólogos mantienen una actitud conservadora hacia la promoción de lentes de contacto. Sus problemas incluyen: 1. Primer uso, cuidados sucios, enfermedades oculares, etc. 2. El uso inadecuado o inadecuado puede causar daño a la córnea. 3. Es adecuado para personas con ojos secos y párpados pesados. 4. No es adecuado para trabajadores en lugares donde el ambiente es hostil, hay viento fuerte y arena, y hay ácidos y álcalis volátiles, vapores de aceite y polvo en el estudio. 5. Practica antes de usar gafas. 6. El precio es caro. Una lente de contacto, o lente de contacto, es una lente que se coloca sobre la córnea del ojo para corregir la visión o proteger el ojo. Incluye duro y blando. Las lentes de contacto no sólo aportan grandes mejoras en la apariencia y comodidad a los pacientes con errores refractivos como miopía, hipermetropía, astigmatismo, etc., sino que también proporcionan un amplio campo de visión y una visión realista. Además, desempeñan un papel especial en el control del desarrollo de la miopía y el astigmatismo en adolescentes y en el tratamiento de enfermedades oculares específicas. Las personas deben usarlos bajo un examen minucioso, prescripción correcta, supervisión y orientación de personal médico profesional. Al usar lentes de contacto, lo mejor es consultar a un optometrista profesional para un examen ocular completo y conversar con el optometrista para saber qué lentes de contacto son mejores para usted. Tipos de lentes de contacto: Las lentes de contacto se pueden dividir en muchos tipos según el material, se dividen en lentes de contacto duras y blandas según el tiempo de uso, se dividen en lentes de contacto de larga duración y diarias. Según la duración de las lentes, se dividen en lentes de contacto desechables y lentes de contacto de larga duración. Lentes de contacto duras: Las lentes de contacto duras generalmente usan polímero PMMA, pero en los últimos años, las lentes de contacto rígidas permeables a los gases (RGP) se han vuelto más populares. Lentes de contacto blandas: Las lentes de contacto blandas fueron inventadas por el químico checo Otto Wichterle en 1961. Son el tipo de lentes más popular hoy en día porque son cómodos de usar. Las lentes de contacto blandas están hechas de materiales hidrófilos que permiten que el oxígeno pase a través de la lente hacia la córnea, lo que las hace más cómodas de usar. Ventajas de las lentes de contacto: ●Las lentes de contacto tienen muchas ventajas sobre las gafas. Las lentes de contacto no tienen monturas, son ingrávidas y no tienen ningún impacto en la apariencia del usuario. Son perfectos para quienes aman la belleza, especialmente las mujeres. Sin la obstrucción de la montura de las gafas y el riesgo de que ésta se rompa, las lentes de contacto también aportan una mayor comodidad a los deportistas. ●Para las personas que necesitan una corrección mayor, como dioptrías 10D (1000 grados), el grosor de la lente y el índice de refracción de las gafas son relativamente altos y la imagen se ampliará o reducirá considerablemente. La amplificación o reducción de la imagen causada por las lentes de contacto es solo de aproximadamente el 7%, lo que puede mejorar el efecto prisma y otras deficiencias ópticas de las lentes de montura, brindando al usuario un campo de visión más amplio. ●Si el grado de miopía o hipermetropía del usuario es muy diferente, como por ejemplo más de 2-2,5 dioptrías, la diferencia de imagen entre los dos ojos será demasiado grande al usar gafas y será difícil para el cerebro sintetizarla. las imágenes de los dos ojos. Las lentes de contacto también pueden reducir la diferencia en las imágenes entre los dos ojos y, para los pacientes con astigmatismo corneal irregular, las lentes de contacto rígidas pueden corregir sus problemas de visión. Desventajas de las lentes de contacto: Las lentes de contacto también tienen algunas desventajas. Debido a que las lentes de contacto se usan directamente sobre la córnea, si las lentes o las manos no se limpian, es más probable que el uso de lentes de contacto cause inflamación de la córnea y otras enfermedades. Mantener y limpiar las lentes de contacto lleva tiempo. A excepción de las lentes de contacto desechables, otras lentes de contacto deben limpiarse a fondo después de quitárselas y el costo de comprar varias pociones también es muy alto. Para las personas que no usan lentes de contacto con frecuencia, se necesitan tiempo para ponérselos y quitárselos, y los lentes no se pueden poner y quitar en ningún momento como los anteojos.
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