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- Receta para bajar la fiebre - Decocción de SanbaiCapítulo 1: Receta antigua para blanquear, blanquear es en realidad muy simple1. No te preocupes por el bronceado, aplicar clara de huevo en tu rostro te dejará más blanco/2 2. Para el color de piel apagado y el estreñimiento crónico, las espinacas y la sangre de cerdo ayudarán/6 3. Bebe más sopa de oveja fresca y tu piel ya no estará seca/9 4. Si tienes el bazo débil y te conviertes en una "mujer de cara amarilla", bebe gachas de ñame y frijoles/13 5. Bebe más té perfumado para nutrir tu mente y cuidar tu piel/16 6. La piel oscura puede deberse a una deficiencia pulmonar. Beba gachas de espárragos para blanquear e hidratar los pulmones/20 7. Menstruación irregular y cutis deficiente Utilice la decocción Sanbai para blanquear su piel y obtener resultados rápidos/23 8. Remojar tus pies en agua tibia curará el insomnio y tu piel se volverá blanca después de un buen sueño/25 9. Bebe más sopa de zanahoria y maíz y no tendrás miedo al sol durante todo el verano/29 10. Mejorar el color apagado de la piel causado por la radiación/32 Capítulo 2: La antigua receta de hidratación, el cuidado de la piel comienza con la hidratación11. Para piel seca, use lirio de semilla de loto para acondicionarla rápidamente/36 12. Si tienes caspa en la cara, bebe sopa de pollo con castañas/39 13. Es realmente incómodo tener la cara grasosa. El control de grasa es inútil sin hidratación/43 14. Hay muchos problemas con la piel sensible, por lo que la hidratación es la solución más segura/47 15. El baño de rosas puede aliviar la sequedad otoñal y hacer que te sientas relajado/50 16. La mascarilla facial de plátano es la mejor y puede hacerte brillar en poco tiempo/54 17. La piel se vuelve más áspera. La jalea real tiene buenos efectos de rejuvenecimiento de la piel/57 Capítulo 3: Antiguos remedios para el acné, ayudándote a encontrar un rostro terso y claro18. Es realmente molesto tener acné en toda la cara. Las hojas de morera pueden ayudarte a deshacerte de él/62 19. El acné en mi barbilla sigue empeorando y remojar los pies con hojas de moxa es muy eficaz/65 20. Mi nariz está terriblemente hinchada debido al acné. Prueba la sopa de bardana y melón de invierno/69 21. Sólo bebe un poco de té de ligustrum de goji/72 22. Un grano en mi frente es demasiado grueso. Las semillas de loto, los lirios y las azufaifas pueden reducir el fuego/75 23. La mala defecación es propensa al acné. Las hojas de níspero te ayudarán a eliminar el calor y desintoxicarte/78 24. Si tienes acné en la boca y tienes mal apetito, bebe gachas de azufaifa y mijo/81 25. Rechace el uso de leche "nariz de fresa" con sal para eliminar los puntos negros/88 25. La col china ayudó mucho/86 27. Las cicatrices y las marcas del acné persisten. Utilice los Métodos de belleza de la reina egipcia/89 Capítulo 4 para eliminar viejos remedios caseros y hacer que su rostro parezca un huevo con cáscara, sin imperfecciones. 28. Usa tres tipos de frijoles para hacer leche de soja y eliminar las manchas faciales/94 29. Las pecas no se pueden tapar. Hay una receta en Un sueño de mansiones rojas/97 30. La cara está cubierta de manchas amarillas. El método de eliminación de pecas de lichi de la concubina imperial es de gran ayuda/101.31. Los trastornos endocrinos provocan cloasma, come más bayas de goji y huevos fermentados/103 32. Si hay muchas depresiones, muela las hojas de caqui hasta convertirlas en polvo y aplique/106 33. El embarazo provoca manchas de embarazo. La crema Erbai te vuelve blanca/110 34. Si presiona Sanyinjiao con regularidad, no tendrá que entrar en pánico cuando aparezcan las manchas menopáusicas/113 35. Una taza de jugo de tomate todos los días evitará quemarte con el sol/116 36. No te preocupes por las manchas en tu cara. Se fabrican tanto hongos negros como hongos blancos/119 37. Para prevenir y tratar las manchas de la edad temprano, beba Sanren Beauty Porridge con regularidad/122 Capítulo 5: Antiguas recetas antiarrugas para evitar que otros adivinen su edad 38. "Tratado sobre enfermedades febriles" La decocción de piel de cerdo puede nutrir el yin, eliminar el calor y eliminar las arrugas/126 39. Cixi salva la piel que carece de nutrientes/129 40. Si permanece sentado durante mucho tiempo, envejecerá rápidamente. Masajee varias veces para eliminar las arrugas/132 41. Beba más bebida Baimai Anshen para reducir las arrugas de la frente/136 42. Unas cuantas almendras dulces al día harán que las arrugas de tu frente desaparezcan/139 43. Deshazte de las antiestéticas arrugas ahora/142 44. Antifaz casero para quitar las patas de gallo y iluminar tu sonrisa/145 45. No es difícil eliminar los pliegues nasolabiales. Bebida Sijunzi Decocción/148 46. La mascarilla facial casera de medicina china puede suavizar las líneas secas y las líneas finas/152 47. Utilice puré de patatas para eliminar las líneas del cuello y siéntase más seguro con la cabeza en alto/155Capítulo 6 Otros remedios de belleza para eliminar los problemas del cuidado de la piel48. Si tus poros son tan grandes como la piel de naranja, puedes usar yogur para tensar tu piel/160 49. Hay mucha piel muerta en la cara, por eso la leche de tofu puede exfoliarla/163 50. La cara se hincha y se convierte en una cara de pastel. A menudo bebo sopa de invierno de melón y maíz/165 51. La piel flácida hace que las personas parezcan mayores; un simple masaje es eficaz/168 52. La papilla de Wolfberry puede eliminar completamente las ojeras/172 53. Hay mejores maneras de deshacerse de la hinchazón debajo de los ojos que la cirugía plástica/172. Manicura tus propias uñas con agua tibia/179 55. Si tienes exceso de trabajo y tienes más canas, bebe gachas de sésamo negro y moras/182 56. 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- El sonido de la pedicuraLos pacientes con insomnio tienen la experiencia de no poder dormir por la noche y sentirse deprimidos durante el día. Esto no solo afectará el trabajo, el estudio y la vida, sino que también provocará otras enfermedades que no son buenas para el organismo. Por lo tanto, las personas que padecen insomnio no deben depender de pastillas para dormir, sino que deben reforzar la autorregulación. Primero, necesitas conocer tu ciclo de sueño. Cada uno tiene su propio ciclo de sueño específico, por lo que debes elegir el horario y el método de sueño que más te convenga y desarrollar un reloj biológico regular. En segundo lugar, haz ejercicio moderado todos los días, pero no por la noche. El ejercicio moderado puede aliviar el sistema nervioso simpático y es una buena forma de mejorar los trastornos del sueño. En tercer lugar, elige la comida adecuada para la cena. Para la cena, conviene comer más alimentos ligeros, como verduras y frutas frescas, y alimentos menos picantes. Un vaso de leche con miel antes de acostarse también puede ayudarte a conciliar el sueño. Además, si es posible, tome un baño caliente antes de acostarse todas las noches para ayudar a establecer un ciclo de sueño regular. El masaje también puede promover el sueño. Si tienes insomnio, puedes recostarte en la cama y relajarte. A medida que el ritmo de vida se acelera y la presión de la vida aumenta, cada vez más pacientes sufren de insomnio. La terapia integral tiene ciertos efectos sobre el insomnio. A continuación se muestran varios: 1. Terapia de salud: masajee sus sienes varias veces al día y péinese con un peine de madera saludable durante 5 minutos para mantenerse de buen humor, aliviar las preocupaciones y eliminarlas. 2. Terapia dietética: tome azufaifa, trigo y azúcar de roca. Primero, hierva la azufaifa y el trigo en agua para extraer el jugo, luego disuelva el azúcar de roca y tómelo una vez por noche. 3. Terapia con gachas medicinales: tome cantidades adecuadas de azufaifa, carne de cerdo, arroz y azúcar blanca. Primero, tome arroz y cocine las gachas. Cuando hierva, agregue la azufaifa y la carne de cerdo. Cuando las gachas estén cocidas, agregue azúcar de roca nuevamente una o dos veces, 1 dosis por día. 4. Terapia umbilical: tomar granos de azufaifo, molerlos hasta obtener un polvo fino, ponerlo en el ombligo, aplicar ungüento analgésico Shangshi externamente para arreglarlo, cambiar 1. 5. Terapia con parche para los pies: tomar cinabrio, agregar una cantidad adecuada de pasta, Mezcle bien y aplique el analgésico Shangshi. Aplique el ungüento en el punto Yongquan del pie, véndalo y fíjelo una vez por noche. 6. Terapia de baño de pies: Agregue imanes, crisantemos blancos, scutellaria baicalensis y enredaderas nocturnas al agua y hierva dos veces, retire el residuo y extraiga el jugo, viértalo en la bañera, remoje los pies mientras esté caliente y lávelos durante 15- 30 minutos, una vez por noche. * * * * * * * * * * * * * * * * * Curar el insomnio * * * * * * * * * * * * * 10 recetas para curar el insomnio. Cuando tenga problemas para dormir, deje las pastillas (las pastillas suelen tener efectos secundarios). Además de contar, pruebe los siguientes métodos. Primero, antes de acostarte, quítate las cosas que usaste durante el día con tu ropa. No dormimos porque la tensión y los asuntos triviales nos impiden relajarnos. Recuerde el consejo de los psicólogos: intente vivir el hoy sin llenar su mente con recuerdos dolorosos del pasado o problemas no resueltos del futuro. Limpia tus propias emociones negativas como la ira, la injusticia, los celos, etc. Así que no pienses en planes de venganza por la noche, es mejor pensar en algo agradable. 2. La música de Mozart y el ruido de los ventiladores eléctricos: la mejor manera de tratar el insomnio. En comparación con otras músicas clásicas, la música de Mozart tiene el mejor efecto para tratar el insomnio. Normaliza la presión arterial y el pulso y alivia la tensión nerviosa. Pero si no eres fanático de su música, también puedes escuchar otra música instrumental relajante antes de acostarte. La mejor música es el sonido de las olas rompiendo en la orilla y las gaviotas: te relaja. Si todo lo demás falla, enciende el ventilador. El zumbido monótono puede provocar sueño. Tres: pasear al perro En primer lugar, comunicarse con un amigo de cuatro patas reducirá en gran medida la tensión. En segundo lugar, te guste o no, sácalo a pasear por la noche. Dar un paseo de media hora antes de acostarse relaja el sistema nervioso. Trate de evitar emociones negativas y pensamientos ansiosos al comunicarse. Todo esto te dará un sueño estable. Cuatro: No cenes después de las 7 de la tarde, lo cual no sólo es bueno para dormir, sino también para tu cuerpo. Entonces, si no estás satisfecho después de cenar, bebe un poco de yogur o come algo de fruta. Cinco: Tome un baño de aceites esenciales o un baño de sal marina para relajarse. La temperatura del agua no debe exceder los 37 grados centígrados y dejarse en remojo durante 10 a 15 minutos. Luego vete a la cama inmediatamente. Recomendado para ti: Practicar Tai Chi puede regular las actividades de la función nerviosa, restaurar un estado mental altamente tenso y lograr un equilibrio del yin y el yang. Por tanto, practicando el boxeo y nutriendo la mente se pueden tratar enfermedades como la neurastenia, el olvido, el insomnio, el malestar mental, etc. Seis: Permítete irte a la cama a tiempo. Si puedes hacer esto, el insomnio no será un problema porque tu cuerpo ya "sabe" que es hora de dormir. Recomendado para ti: Xiao Li desarrolló el hábito de dormir desnudo en la universidad. En aquella época, cuando vivíamos en dormitorios, las chicas valoraban la privacidad y mantenían las cortinas cerradas, formando un mundo pequeño. En aquella época, las chicas a menudo intercambiaban sus experiencias sobre la belleza y el cuidado de la piel... Siete: Leer libros o programas de televisión aburridos: un buen método hipnótico para llenar rápidamente el cerebro antes de acostarse (similar a memorizar mucha gramática de un idioma extranjero durante la noche). ).
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- ¿Quién puede decirme algo sobre aprender inglés? Hola, estudia mucho. ¡Feliz de responder a tus preguntas! Primero hablemos de algunos métodos de estudio y el segundo párrafo son las sugerencias de estudio de prueba: 1. Escuche el pronóstico del tiempo en inglés. 3. Haga buen uso de las cintas para practicar las habilidades de escuchar y hablar. 4. Escuche inglés a velocidad normal para acelerar su progreso auditivo. 5. De la televisión, 7. Aprende inglés con películas. Representa la trama de la película con amigos. 8. Aprende inglés cantando. Presta especial atención a la pronunciación que no está disponible en inglés [Estudia mucho y sé original] 10. Recite discursos famosos y encuentre oportunidades para volver a contarlos11. Supere las deficiencias de pronunciación con Trabalenguas en inglés 12. Recuerda algunos chistes humorísticos y prepárate para aplicarlos en cualquier momento. Sigue la repetición en tu boca14. Practica la lectura en voz alta, hay muchos beneficios15. Cuando practique la lectura en voz alta, deduzca 16 del reverso. Al leer oraciones largas, puede hacer pausas entre "frases"17. Lectura interesada18. La lectura intensiva y la lectura extensiva van de la mano [Estudia mucho para ser original] 19. Leer periódicos y revistas en inglés. Olvídate del diccionario 21 por ahora. Antes de buscar en el diccionario, adivina 22. Busque en un diccionario, no se limite a mirar el significado. Busque más. Complementarse [Estudiar mucho y ser original] 24. Sólo podrás recordarlo si lo lees. 25. Después de consultar el diccionario, no los juntes todavía. 26. Para desarrollar el sentido del inglés, utilice un diccionario inglés-inglés27. Utilice prefijos y sufijos para ampliar su vocabulario. Preste atención a la colocación del vocabulario en inglés. Cambie las palabras pasivas por palabras activas. Utilice la asociación libre para repasar las palabras aprendidas 31. Utilice viñetas de la vida o incidentes sociales para aprender inglés. Acumule frases buenas y prácticas y conviértalas en tarjetas 33. Escribe un diario en inglés sobre lo que pasó ese día [Estudia mucho y sé original] 34. Escribir un resumen de lectura en inglés. Escribe un ensayo en inglés sobre tu experiencia de vida o haz una presentación oral. Siéntete libre de pensar en inglés y grabar en inglés 37. No seas estricto contigo mismo. Sea creativo y haga más sugerencias de estudio para probar los exámenes: 1. Escucha: La parte de comprensión auditiva es la parte del examen más fácil para sumar puntos. La puntuación total es de 20 puntos. Si tus habilidades para escuchar son buenas, no será un problema pasar del 16 al 18. El llamado nivel es bueno, creo que siempre que puedas entender inglés, es suficiente para hacer frente a CET-6. Personalmente, no he escuchado sistemáticamente las preguntas de exámenes anteriores, pero mis puntuaciones tanto en los exámenes como en la comprensión auditiva son de 16 a 18. Al principio, tuve problemas incluso para escuchar VOA Special English. Mi método es: escuchar un sp 4-5 veces, explicar claramente la pronunciación y el significado de las palabras en inglés que no entiendes, y luego insistir en 2 horas de entrenamiento auditivo todos los días y atacar al sp como loco. Si no tienes nada que hacer, trae un reproductor MP3 y déjate acostumbrar al contexto inglés. Dos meses después, escuché una cinta de nivel 4 y descubrí que las cosas que no entendía en absoluto se volvieron más simples. Hay un punto aquí. De hecho, definitivamente vale la pena escuchar algunas preguntas auditivas de CET-4 y CET-6 antes de realizar el examen, lo que puede ayudarlo a comprender los tipos de preguntas y familiarizarse con el patrón del examen. Soy bastante engreído acerca de mi oído, así que no lo he escuchado mucho. El resultado es que la prueba de escucha no puede obtener la máxima puntuación. 2: Las palabras son un tema común. Como todos sabemos, las palabras son la base del inglés. Sin palabras, es como construir un edificio sin ladrillos, y sólo puedes imaginar castillos en el aire. Pero todo el mundo considera que escribir letras es lo más difícil y aburrido. Los amigos con una buena base pueden aprender palabras leyendo libros, pero los amigos con una base pobre no pueden aprender palabras en absoluto. Si no puedes entender el artículo completo, ¿por qué hablamos de aprender vocabulario? Dado que nuestro nivel actual no es bueno, debemos trabajar más duro que otros. El examen CET-6 terminó y tengo una caja grande de papel borrador para memorizar palabras de vocabulario. Todo el mundo debe haber experimentado esto. Las palabras que memorizaste no hace mucho se olvidan rápidamente. ¿Qué hicimos? Memorizamos entre 30 y 40 palabras todos los días, repasamos las palabras del día anterior al día siguiente, luego pasamos una hora todos los domingos repasando las palabras de la semana y dedicamos algunas horas cada mes a repasar las palabras de el mes. Para el examen de música vocal que está a la mitad, es necesario hacer preguntas. Cuando estaba tomando el examen CET-6, logré un gran avance en vocabulario en un examen CET-6. Dedique una semana a encontrar todas las preguntas que contiene y a escribir las palabras que no comprenda. Por la experiencia de años anteriores, como el nivel 6, se repiten muchas preguntas. 3. Leer Leer, en mi opinión, significa aumentar la cantidad de lectura, mejorar la velocidad de lectura y dominar ciertas habilidades de lectura. Al principio, debido a la mala base, los artículos que son demasiado difíciles definitivamente no son adecuados para amigos con mala base. Primero, puedes leer algunas novelas adaptadas de "ratones de biblioteca" (nivel de secundaria) para practicar tus emociones. Cuando la acumulación de vocabulario alcance un cierto nivel, podrás comenzar oficialmente a mejorar tu nivel de lectura. La primera es hacer preguntas de prueba reales, desde el nivel 4 al nivel 6, intentar comprender las oraciones y palabras de las preguntas de prueba reales y hacer algunos análisis de oraciones difíciles, especialmente estructuras gramaticales. Aquí está el truco: al principio, su precisión será baja. No te desanimes. Continúe y obtenga lo mejor de cada lectura.
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