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Estabilidad emocional: El hígado tiene una relación muy estrecha con el espíritu y la emoción. El mal humor, la depresión y la ira pueden afectar la función del hígado y acelerar la progresión de la enfermedad. Establecer una voluntad fuerte, un estado de ánimo feliz, un ánimo elevado y eliminar la carga mental contribuirá a mejorar la condición. 3. Combinación de movimiento y quietud: Los pacientes con cirrosis hepática cuya función compensatoria ha disminuido, ascitis o infección deben guardar reposo en cama. Durante el período en el que la función compensatoria es suficiente y la condición es estable, se pueden realizar algunos trabajos ligeros o actividades apropiadas, y realizar ejercicios físicos beneficiosos, como caminar, hacer ejercicios, Tai Chi, Qigong, etc. La cantidad de actividad es tal que no me siento cansado. 4. Uso de drogas simples: el abuso ciego de drogas generales aumentará la carga sobre el hígado y no favorece la recuperación del hígado. Los fármacos nocivos para el hígado, como la isoniazida y los barbitúricos, deben utilizarse con precaución o tener contraindicaciones. 5. Deje de fumar y evite el alcohol: el alcohol puede alimentar el fuego y la sangre. El consumo prolongado, especialmente el alcohol fuerte, puede provocar cirrosis alcohólica. Por lo tanto, beber alcohol agravará la condición de los pacientes con cirrosis hepática y provocará fácilmente hemorragias. Fumar a largo plazo no favorece la estabilidad y la recuperación de la enfermedad hepática, puede acelerar el proceso de cirrosis y puede promover el cáncer de hígado. 6. Cuidado de la dieta: Es adecuada una dieta baja en grasas, rica en proteínas, rica en vitaminas y fácil de digerir. Debe haber regularidad, cantidad y moderación. En la etapa inicial, se pueden comer más productos de soja, frutas, verduras frescas y cantidades adecuadas de azúcar, huevos, pescado y carne magra; cuando la función hepática disminuye significativamente y hay signos de coma hepático, la ingesta de proteínas debe controlarse adecuadamente; y se debe recomendar una dieta baja en sal o sin sal. La ingesta diaria de sal no debe exceder de 1 a 1,5 g y la cantidad de agua consumida debe estar dentro de los 2000 ml. En la ascitis grave, la ingesta de sal debe controlarse dentro de 500 mg y la ingesta de agua debe estar dentro de 1000 ml. Se deben evitar los alimentos picantes e irritantes, los alimentos duros y fríos y los alimentos sobrecalentados para prevenir el sangrado. La cirrosis es una enfermedad hepática crónica progresiva causada por una variedad de factores que dañan el hígado, como la hepatitis crónica activa y el alcoholismo prolongado. Los principales síntomas incluyen pérdida de apetito, fatiga, sangrado de encías, hígado palmas, arañas nevus, ictericia, niveles bajos de albúmina, esplenomegalia, várices abdominales, várices esofágicas y gástricas, ascitis, etc. En la etapa tardía a menudo ocurren complicaciones graves como hemorragia gastrointestinal, coma hepático e infección secundaria. Los pacientes con cirrosis también tienen un alto riesgo de sufrir cáncer primario de hígado y deben prestar atención a exámenes periódicos. La cirrosis hepática se puede tratar con la medicina china y occidental, que tiene ciertos efectos. Prescripción 1. Los pacientes con cirrosis hepática deben prestar atención al descanso y evitar el ejercicio extenuante; debemos mantener un estado de ánimo optimista y generar confianza para vencer la enfermedad. 2. Los alimentos utilizados deben ser fácilmente digeribles y nutritivos. Alto contenido de proteínas, alto contenido de azúcar, alto contenido de vitaminas y bajo en grasas son los principios para que los pacientes con cirrosis hepática elijan una dieta. 3. Cuando tenga ascitis, descanse en cama, aumente la nutrición y limite el consumo de sal. Lo mejor es adoptar una dieta sin sal o baja en sal, sin que la ingesta diaria de sal supere los 5 gramos (1 yuan). 4. Cuando la ascitis es evidente, se debe limitar la ingesta de agua. Generalmente se debe controlar la ingesta diaria de agua en 1000 ml (equivalente a 2 botellas de agua salada utilizadas en los hospitales). La hiponatremia grave debe limitarse a 500 ml. 5. Las personas con várices esofágicas deben evitar alimentos duros e irritantes para evitar dañar las várices esofágicas y provocar sangrado abundante. 6. Cuando existe la posibilidad de coma hepático, se debe limitar la ingesta de proteínas y las verduras deben ser la comida principal. 7. Deje de fumar y beber y no abuse de medicamentos "protectores del hígado". 8. Debe acudir al hospital con regularidad para realizarse exámenes de función hepática, alfafetoproteína y ecografías. ¿Qué es la cirrosis? La cirrosis es un cambio difuso crónico progresivo del hígado causado por diversas razones. Se caracteriza por daños repetidos y prolongados a las células del hígado causados por una o varias razones, lo que lleva a la degeneración y necrosis de las células del hígado. Después de una extensa degeneración y necrosis de las células hepáticas, el tejido conectivo intrahepático se regenera y se produce una proliferación difusa de tejido fibroso.
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Las personas usan demasiado su cerebro, o a menudo están absortas y aburridas, o sucede algo que estimula enormemente el cerebro, lo que a veces afecta el suministro y el crecimiento de la nutrición del cabello. Debido a que todas las actividades del cuerpo humano pertenecen al cerebro, si el cerebro se estimula, se vuelve anormal y no puede funcionar normalmente, inevitablemente estimulará la nutrición del cuerpo y provocará la caída del cabello. Algunas personas se encuentran con algo que es demasiado emocionante, sus cerebros se estimulan fuertemente y sus espíritus son muy anormales. A veces se les cae un mechón de pelo de la cabeza durante la noche. La gente dice que es "afeitado fantasma", pero en realidad es así. El crecimiento del cabello tiene su propio ciclo de crecimiento y envejecimiento, y la caída fisiológica natural del cabello ocurre todos los días. Sin embargo, parte de la caída del cabello es causada por factores patológicos. Entre los jóvenes es más común la calvicie circular, lo que comúnmente se conoce como "cabeza afeitada fantasma". Este es un tipo de cabello que de repente entra en la etapa de crecimiento terminal y se cae debido al estrés y la emoción. En este caso, el cabello puede volver a crecer entre tres y cinco meses después del tratamiento. La causa de la caída del cabello está relacionada con la nutrición, pero también con el estrés mental o la estimulación mental repentina. Puede comprobar sus oligoelementos en sangre y no estar siempre en un estado de estrés mental. A menudo puedes frotar jengibre en las zonas donde cae el cabello, lo que puede promover el crecimiento del cabello. La dieta debe ser integral. ¡Coma más alimentos de cáscara dura y semillas de sésamo negro! Dormir lo suficiente puede favorecer el metabolismo normal de la piel y el cabello. El período metabólico se produce principalmente por la noche, especialmente entre las 10 y las 2 de la madrugada. Dormir lo suficiente durante este período puede permitir que el cabello se metabolice normalmente. Por el contrario, si el metabolismo y la nutrición del cabello están desequilibrados, se producirá la caída del cabello. Recomendación: Procura dormir no menos de 6 horas diarias y desarrolla el hábito de dormir regularmente. Preste atención a la nutrición dietética, coma alimentos ricos en proteínas y oligoelementos, coma más verduras y frutas y coma menos alimentos grasosos y azucarados. Evite daños excesivos. Teñir el cabello, hacer la permanente y secarlo con secador causarán ciertos daños al cabello. Los tintes y permanentes también tienen un gran impacto en tu cabello. Demasiadas veces hará que el cabello pierda brillo y elasticidad, e incluso se vuelva amarillo y seco. Los rayos ultravioleta del sol pueden dañar el cabello, haciéndolo seco y amarillo; el aire cálido y húmedo y el aire frío de los acondicionadores de aire pueden ser la causa de la caída del cabello y las canas. El aire es demasiado seco o la humedad demasiado alta, lo que no favorece la protección del cabello. Recomendación: El intervalo entre el teñido del cabello y la permanente debe ser de al menos 3 a 6 meses. Evite la exposición al sol en verano y preste más atención a la protección al nadar y tomar el sol. Lávate y peina tu cabello de tres a siete veces por semana en verano y de una a tres veces por semana en invierno. Al lavarse el cabello, la temperatura del agua no debe exceder los 40°C, cercana a la temperatura corporal de 37°C. No utilices champús desengrasantes fuertes ni alcalinos, ya que estos champús son muy desengrasantes y deshidratantes y pueden resecar fácilmente el cabello y provocar necrosis del cuero cabelludo. Sugerencia: Elige un champú natural libre de ácidos que no irrite el cuero cabelludo y el cabello, o elige según la calidad de tu cabello. En lugar de utilizar un peine de plástico, lo ideal es un peine de boj y un cepillo de cerdas duras, ya que pueden eliminar la caspa mientras masajean el cuero cabelludo y favorecen la circulación sanguínea. Manténgase mentalmente sano, la ansiedad diaria puede provocar la caída del cabello. Cuanto más profunda sea la depresión, más rápida se producirá la caída del cabello. Recomendación: Para las mujeres, mantener un ejercicio adecuado hará que el cabello brille y esté lleno de vitalidad. Los hombres suelen respirar profundamente, caminar y hacer ejercicios de relajación. , que puede eliminar la fatiga mental del día. Además, las mascotas en casa son propensas a sufrir infecciones por hongos. Si le gusta dormir con sus mascotas, puede provocar fácilmente infección del cuero cabelludo, enrojecimiento, hinchazón, picazón, descamación y caída del cabello. Dermatitis que ocurre en el cuero cabelludo y causa síntomas similares a los problemas del cuero cabelludo. Síntomas de tiña, pero sin pérdida de cabello. De hecho, también puede tratarse de calvicie masculina. Si desea saber si ha perdido mucho cabello, existe un "experimento de arrancar el cabello" muy simple; las personas pueden tirar suavemente del cabello de seis a ocho veces y luego ver si se arrancan más de tres cabellos cada vez. Si los hay, significa que los folículos pilosos son relativamente frágiles y debes prestarles más atención. La caída del cabello debe diagnosticarse ya sea causada por factores patológicos o fisiológicos. Si le preocupan problemas de salud, lo mejor es buscar ayuda de un dermatólogo profesional. Si tu cuero cabelludo es graso, se recomienda utilizar un champú refrescante para mejorar la calidad del cabello. Los principales síntomas de la caída del cabello son cabello graso, como aceite para frotar, cabello quemado, falta de brillo, escamas de color amarillo claro que son difíciles de caer o escamas grises volando y picazón consciente.
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Es un examen físico basado en un trabajo o comportamiento específico. 3. El examen físico es un examen físico para personas sanas o subsaludables que no están enfermas, recientemente enfermas o a punto de enfermarse, o "examen de salud preventivo". El examen físico puede comprender el estado de salud del sujeto y determinar si hay signos anormales en el cuerpo, a fin de detectar tempranamente indicios de enfermedades y riesgos para la salud. Algunos signos anormales son variaciones fisiológicas (a diferencia de las variaciones patológicas, que también pueden ocurrir en personas normales y no son enfermedades), y una revisión periódica es suficiente; algunos signos anormales pueden ser factores de riesgo de enfermedades y requieren intervención y corrección mediante métodos de promoción de la salud; algunos signos Es la base para el diagnóstico de la enfermedad y requiere más examen y diagnóstico. El 80% de los tumores malignos no se detectan a tiempo. A medida que las personas envejecen, su probabilidad de contraer determinadas enfermedades aumenta exponencialmente. Algunas industrias especiales corren el riesgo de contraer "enfermedades profesionales" y la creciente presión de la vida ha provocado que muchas enfermedades se propaguen a los grupos más jóvenes. La mayoría de estas enfermedades no presentan síntomas evidentes en las primeras etapas, pero suelen tener consecuencias graves. Para muchas enfermedades, la detección temprana y el tratamiento oportuno son las claves para determinar el pronóstico. Actualmente, la enfermedad con mayor tasa de mortalidad anual en mi país son los tumores malignos. Según la tecnología médica actual, si se detectan a tiempo, entre el 80% y el 90% de los tumores malignos pueden curarse. La mayoría de los cánceres en etapa inicial pueden erradicarse mediante cirugía y sobrevivir durante mucho tiempo. Por ejemplo, la tasa de supervivencia a 5 años para la detección temprana del cáncer de esófago primario es del 90% al 95%, la tasa de supervivencia a 5 años para el cáncer gástrico temprano es superior al 91%, la tasa de curación para el cáncer de mama temprano es superior al 95%, y la tasa de supervivencia para la detección temprana del cáncer de cuello uterino es superior al 91%. Hasta el 90%, el cáncer de intestino temprano se puede curar en un 80%. Desafortunadamente, casi el 80% de los tumores malignos no se detectan en sus primeras etapas. Esto no se debe a nuestra tecnología médica ni a nuestro nivel médico, sino a que algunas enfermedades no presentan síntomas en las primeras etapas y, a menudo, se ignoran fácilmente. Según la base de datos de registro nacional de tumores, alrededor del 60% de las muertes por cáncer en mi país son prevenibles y evitables (65,9% para los hombres y 42,8% para las mujeres, alrededor del 30-40%); Algunos de estos pueden evitarse previniendo los factores que causan cáncer, como el tabaquismo, el consumo de alcohol y las infecciones. Muchas enfermedades tempranas ocultas también pueden descubrirse mediante exámenes físicos periódicos, lo que permite una intervención temprana para controlar el desarrollo de la enfermedad. Según la base de datos de registro nacional de tumores, alrededor del 60% de las muertes por cáncer en mi país son prevenibles y evitables (65,9% para los hombres y 42,8% para las mujeres, alrededor del 30-40%); Algunos de estos pueden evitarse previniendo los factores que causan cáncer, como el tabaquismo, el consumo de alcohol y las infecciones. Muchas enfermedades tempranas ocultas también pueden descubrirse mediante exámenes físicos periódicos, lo que permite una intervención temprana para controlar el desarrollo de la enfermedad. Muchos expertos e instituciones de investigación científica tienen opiniones diferentes sobre los exámenes de salud. Creen que los exámenes físicos no sólo no tienen ningún efecto en la reducción de la mortalidad, sino que además los elementos inútiles del examen físico dañarán la salud de las personas normales. El académico Han Qide de la Academia de Ciencias de China presentó un punto de vista subversivo en el informe de 2014 "Control de factores de riesgo y detección de enfermedades": "A excepción de los ancianos, el hecho de que las personas se sometan a exámenes físicos tiene poco impacto en la tasa de mortalidad final. "Hubo un artículo no hace mucho" ¿Un examen físico inútil es perjudicial para el cuerpo? ¿Por qué Estados Unidos desaconseja los exámenes físicos casuales? Dice: "Los exámenes físicos generales programados regularmente, incluida la 'atención médica', sin ningún motivo especial, no tienen ningún efecto en la reducción de las tasas de morbilidad, mortalidad u hospitalización, pero los exámenes innecesarios causan daños potenciales. Pero observemos cuidadosamente el punto de vista anterior". , se puede encontrar que su posición es más hacer sugerencias sobre la situación actual del sistema de exámenes de salud de mi país, en lugar de decir que la población en general no necesita exámenes de salud. De hecho, sólo los exámenes físicos eficaces pueden desempeñar un papel. De lo contrario, los exámenes físicos frecuentes y demasiados elementos de examen físico sólo desperdiciarán recursos médicos y dañarán la salud humana hasta cierto punto. Por ejemplo, recibir demasiada radiación CT debido a un examen físico excesivo aumentará el riesgo de cáncer. Para las mujeres menores de 21 años y mayores de 65 años, algunos exámenes como el frotis cervical son innecesarios, pero para las mujeres que no son niños ni embarazadas, tomar una radiografía de tórax como examen físico de rutina no dañará su salud. Durante los exámenes físicos, a veces se exageran los resultados benignos.
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