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Algunas personas tienen miedo al frío, por lo que pueden cortarlas en trozos y escaldarlas con agua hirviendo antes de comerlas. También pueden añadirles un poco de azúcar para comerlas, y es mejor no cocinarlas para evitar destruir las vitaminas que contienen. frutas. Cómo comer frutas después del parto Las frutas son ricas en nutrientes, deliciosas y amadas por todos. Algunas personas piensan que las frutas son alimentos fríos y las mujeres embarazadas tienen miedo de resfriarse. ¿Comer frutas refrescantes es bueno para la salud? La práctica ha demostrado que comer algunas frutas de forma adecuada no sólo puede aumentar la nutrición, ayudar a la digestión, complementar las vitaminas y minerales, sino que también tiene algunos efectos médicos especiales, lo que es muy útil para la salud de las mujeres embarazadas. Entonces, ¿qué frutas deberían comer las mujeres? 1. Plátano: El plátano contiene mucha fibra y hierro, lo que tiene el efecto de laxante y reponedor de la sangre. A mi madre le encanta quedarse en cama, tiene mala motilidad gastrointestinal y, a menudo, está estreñida. Además, la pérdida de sangre posparto es grande y es necesario reponerla, y el hierro es una de las principales materias primas para la hematopoyesis, por lo que comer más plátanos puede prevenir el estreñimiento posparto y la anemia posparto. La ingesta materna de hierro es mayor y el sudor de la leche contiene más hierro, lo que también es útil para prevenir la anemia en los bebés. 2. Naranjas: Las naranjas contienen más vitamina C y calcio. La vitamina C puede mejorar la elasticidad y dureza de las paredes de los vasos sanguíneos y prevenir el sangrado. Después del parto, el endometrio de la madre presenta grandes heridas y sangrado excesivo. Si comes algunas naranjas, puedes prevenir el sangrado posparto. El calcio es un componente importante de los huesos y dientes de leche. Si la madre come algunas naranjas adecuadamente, puede proporcionar calcio al bebé a través de la leche materna, lo que no solo puede promover el crecimiento de los dientes y huesos del bebé, sino también prevenir el raquitismo en el bebé. Además, el núcleo y la red de mandarina (seda blanca sobre pétalos de piel de naranja) pueden promover la lactancia. Cuando los conductos mamarios maternos no están obstruidos, no solo provocará una disminución de la leche, sino que también provocará una mastitis aguda, afectando la alimentación del bebé. Comer naranjas puede evitar el fenómeno anterior. 3. Espino: El espino es rico en vitaminas y minerales y tiene cierto valor nutricional para las mujeres embarazadas. El espino también contiene una gran cantidad de ácido de espino y ácido cítrico, que pueden producir líquido, calmar la sed, dispersar la estasis sanguínea y activar la circulación sanguínea. Las mujeres que trabajan demasiado después del parto suelen tener falta de apetito, sequedad de boca y disminución del apetito. Comer un poco de espino de forma adecuada puede aumentar el apetito, ayudar a la digestión, aumentar el apetito y es beneficioso para la recuperación del cuerpo y la alimentación del bebé. Además, el espino también tiene el efecto de eliminar la estasis sanguínea y activar la circulación sanguínea, lo que puede aliviar la congestión en el útero y aliviar el dolor abdominal. 4. Azufaifa: La azufaifa contiene la mayor cantidad de vitamina C y también contiene una gran cantidad de glucosa y proteínas. La medicina tradicional china cree que la azufaifa es el mejor tónico entre las frutas. Tiene la función de fortalecer el bazo y el estómago, reponer el qi y promover los fluidos corporales, regular la circulación sanguínea y eliminar diversas toxinas. Es especialmente adecuada para personas con bazo y debilidad. estómago e insuficiencia de qi y sangre después del parto. Su sabor es dulce y se puede consumir de diversas formas. Se puede comer crudo o cocido con gachas o arroz al vapor. 5. Longan: El longan, también llamado longan, es una fruta sumamente nutritiva. La medicina tradicional china cree que el longan es dulce, plano y no tóxico. Entra en los meridianos del bazo y del corazón y es una buena fruta para nutrir la sangre y beneficiar al bazo. Las personas con una constitución física débil después del parto deben comer un poco de longan fresco o carne seca de longan, que no sólo puede reponer el bazo y el estómago, sino que también puede compensar la falta de trabajo duro. Para todos los hábitos alimentarios maternos, se deben promover los principios nutricionales. Los hábitos alimentarios y las prácticas supersticiosas que no cumplen con los requisitos nutricionales e higiénicos deben educarse y corregirse mediante publicidad. Por ejemplo, algunos lugares estipulan que a las mujeres no se les permite comer todo tipo de carne, huevos y pescado dentro del mes posterior al parto. Sólo pueden comer agua con azúcar moreno y gachas de mijo. No se trata sólo de una falta de calorías en la dieta, sino también de una grave falta de proteínas, grasas, vitaminas y minerales, lo que es muy perjudicial para las mujeres y los bebés. En algunos lugares, a las mujeres embarazadas no se les permite comer alimentos crudos y fríos. , y las frutas y las sandías a menudo se consideran alimentos tabú. Se dice que comer carne y frutas durante el parto detendrá la secreción de leche materna, lo que provocará que no se produzca leche. Esto no es razonable y debe cambiar. Sin embargo, cabe señalar que en los primeros días después del parto, la función gastrointestinal de la madre no ha vuelto a la normalidad, por lo que la comida no debe ser demasiado grasosa, y es mejor comer alimentos ligeros, de fácil digestión, comida nutritiva. Dentro de las 24 horas posteriores al parto, debe consumir una dieta líquida o semilíquida, como gachas de mijo, gachas de arroz, almidón de raíz de loto, sopa de huevo, fideos secos, fideos finos, fideos de arroz glutinoso, leche de soja, etc. A medida que se recupere la fuerza física y aumente el apetito, podrá comer con normalidad. Para tener suficientes calorías, debes comer alimentos ricos en proteínas.
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"Me temo que está muerto", respondió el médico. El herido escuchó, sacudió la cabeza y dijo: "No estoy muerto, todavía estoy vivo". "Tranquilo", dijo la esposa. "El médico sabe más que usted." Ya le he enseñado a mi hija de 4 años algunos saludos de Año Nuevo, así que encontraré la oportunidad de poner a prueba su memoria y su comprensión. Ese día pregunté: "Bebé, ¿cuál es la segunda mitad de la frase 'La comadreja saluda el Año Nuevo al pollo'?". Mi hija parpadeó y dijo: "¿Es 'el pollo es un funcionario'?". , el estafador de mensajes de texto recibió un mensaje que decía que yo era un estafador. Gran premio, permítanme remitir rápidamente la tarifa de manejo a un número. Media hora después respondí casualmente: "Se han depositado 5.000 yuanes, por favor compruébalo". Hoy al mediodía recibí una respuesta: "He ido al banco tres veces y aún no he recibido tu dinero, mentiroso". 1. El maestro pidió a los estudiantes que se levantaran y memorizaran el texto. Wangwang, Xiaomi, Xiaoming y Luo Xiao levantaron la mano. ¿Por qué la maestra simplemente le pidió a Wangwang que se levantara y respondiera? Dos pájaros vieron a un cazador apuntándoles con un arma, entonces uno se fue volando y le dijo al otro: No te muevas, protege la escena, llamaré a la policía. ¿Por qué el conejo blanco no se casa con la cebra? = = & gtPorque Mamá Coneja decía que los tatuajes no son buenos niños. 4. ¿Cuándo se reunificará la provincia de Taiwán? = = & gtAl comprar fideos instantáneos (Uni-President Instant Noodles) 5. ¿Qué hilos no les gustan a los monos? = = & gt Rectas paralelas (porque no hay intersección) 6. Batalla de chocolate y tomate. ¿Por qué gana el chocolate? = = & gtPor la barra de chocolate. 7. ¿Qué pasará si un tiburón come frijoles mungo? = = & gt convertido en pasta de frijol mungo. 8. Después de quemar las cerillas, ingresó al hospital. ¿En qué se ha convertido? = =& gt Hisopo de algodón 9. ¿Cómo murió Lin Daiyu? = = & gtCaído hasta la muerte (una hermana Lin cayó del cielo)10. ¿Un cerdo dijo "Vamos" y consiguió un plato? = =& gchocolate11. Tudou apuñaló a Baozi con un golpe fatal. ¿Qué pasó? = = & gt se convirtió en 12 bollos de pasta (matar) de frijoles rojos. ¿A qué animal le gusta pegarse en la pared? = = & gtSeal(Periódico)13. ¿Por qué los zorros suelen caer? = = & gt Debido a que el zorro es muy astuto (sus pies están resbaladizos), 14,4 personas están jugando mahjong en la casa. ¿Por qué vino la policía y se llevó a cinco personas? = = & gtPorque la persona que golpearon se llamaba "Mahjong"15. ¿Cuándo te gusta tomar refrescos? = = & gtCuando te sientas solo (querrás refrescos cuando te sientas solo)16. Un huevo va a una casa de té a tomar té. ¿Qué pasó después? = = & gtEl resultado es Tea Egg 17. Había un ciervo y caminaba cada vez más rápido. ¿Qué pasó al final? = => se convierte en la autopista 18. El oro y la madera están llenos de agua, fuego y tierra. ¿Quién tiene las piernas más largas? = =& gt fuego porque el jamón tiene 19. Pregunta: Una liebre corre contra una veloz tortuga. ¿Adivina quién ganó? Respuesta: Conejo~~ Pregunta: ¡Incorrecto~! Es una tortuga. Como se mencionó anteriormente, es Kuaigui. Corre muy rápido. Pregunta: El conejo no quiere competir con una tortuga que lleva gafas de sol. ¿Quién lo hará esta vez? Respuesta: Ajá. Conejo preguntó: ¡Mal ~~! ¡Esa tortuga también se quitó las gafas de sol! Es la tortuga que corrió muy rápido hace un momento. ¿Qué tipo de ratón camina sobre dos patas? un; Mickey Mouse. 21.¿Qué tipo de pato camina sobre dos patas? Donald. Pregunta: Incorrecto, ¡todos los patos caminan sobre dos patas! 22. Pregunta: ¿Qué comen los caníbales africanos? Respuesta: ¡Gente! Pregunta: Un día el jefe enfermó y el médico le dijo que se hiciera vegetariano. ¿Qué comió? Respuesta: ¡Come verduras! ~~ 23. ¿Qué tipo de persona no puede trabajar en una gasolinera? = = & gtLa persona simplista (la pistola de aceite se resbaló)24. ¿La bola de masa es niño o niña? = =& gtEl niño tiene papel de regalo sobre las albóndigas.
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Ultrasonido Doppler color transcraneal (mapa cerebral), tomografía térmica TTM de tiroides, calcio óseo, prueba de arteriosclerosis, prueba de anticuerpos de hipertiroidismo, prueba de anticuerpos de hepatitis C, prueba de anticuerpos de hepatitis E, prueba de anticuerpos de VIH, diagnóstico de informe de examen físico, consulta de informe de examen físico, artículos adicionales femeninos (rutina ginecológica, frotis cervical, mama infrarroja) Grupo A: (1835 yuanes) incluye examen preliminar, medicina interna de rutina, cirugía de rutina (incluido el dedo anal), examen ocular (incluida la lámpara de hendidura), nivel de azúcar en sangre, prueba de función hepática 15, prueba de lípidos en sangre 4, prueba de función renal 4, rutina de sangre, examen de orina de rutina 12, examen de tumor de hepatitis 12, prueba de función pulmonar, prueba de densidad ósea, prueba de elementos inorgánicos 3 (calcio, fósforo, magnesio), ecografía del color de la próstata o ( ecografía color ginecológica) ecografía Doppler color transcraneal (diagrama de flujo sanguíneo cerebral), tomografía térmica TTM de tiroides, metabolismo del calcio óseo, predicción de enfermedades crónicas y manejo de la salud, panel genético (ATG, ACE, APOE), detección de arteriosclerosis, detección de anticuerpos de hipertiroidismo. , detección de anticuerpos contra la hepatitis C, detección de anticuerpos contra la hepatitis E, detección de anticuerpos contra el VIH, diagnóstico del informe del examen físico, consulta del informe del examen físico, elementos adicionales femeninos (rutina ginecológica, frotis cervical, mama infrarroja) Grupo B: (65.438 0.426 yuanes) incluido el examen previo , rutina de medicina interna, rutina quirúrgica (incluido el dedo anal), examen ocular (incluida la hendidura), electrocardiograma, azúcar en sangre, prueba de función hepática 15, prueba de lípidos en sangre 4, prueba de función renal 4, análisis de sangre de rutina, prueba de orina de rutina 12, hepatitis Serie B tres, tasa de grasa corporal, prueba de tumores 12, prueba de función pulmonar, prueba de densidad ósea, prueba de elementos inorgánicos 3 (calcio, fósforo, magnesio), Doppler color de próstata (mapa de flujo sanguíneo cerebral), tomografía térmica TTM de tiroides, metabolismo del calcio óseo , predicción de enfermedades crónicas y manejo de la salud, conjunto de genes 1 (ACE), detección de arteriosclerosis, detección de anticuerpos de hipertiroidismo, detección de anticuerpos contra el VIH, diagnóstico del informe del examen físico, consulta del informe del examen físico, elementos adicionales femeninos (rutina ginecológica, frotis cervical, mama infrarroja). Grupo C: (65438) Rutina quirúrgica (incluido examen anal digital), examen ocular (incluida lámpara de hendidura), rutina dental, radiografía de tórax, ecografía abdominal en color (hígado, vesícula biliar, bazo, riñón), electrocardiograma, azúcar en sangre, hígado. prueba de función 15, prueba de lípidos en sangre 4, prueba de función renal 4. Análisis de sangre de rutina, rutina de orina 12, hepatitis B (fósforo, magnesio), ultrasonido de color de próstata o (ultrasonido de color ginecológico), hemorreología (viscosidad), detección de Helicobacter pylori gástrico ( HP), ecografía Doppler color transcraneal (cerebro (Figura), tomografía térmica TTM de tiroides, metabolismo del calcio óseo, predicción de enfermedades crónicas y manejo de la salud, informe de examen de diagnóstico, informe de examen físico de consulta, artículos adicionales para mujeres (rutina ginecológica, frotis cervical, infrarrojo). mama) Grupo D: rutina quirúrgica (incluido el dedo anal Examen ocular (incluida la lámpara de hendidura), rutina dental, radiografía de tórax, ecografía abdominal en color (hígado, vesícula biliar, bazo, riñón), electrocardiograma, azúcar en sangre, prueba de función hepática 15, prueba de lípidos en sangre 4, prueba de función renal 4, análisis de sangre de rutina, orina de rutina 12, serie triple de hepatitis B, serie triple de hepatitis B. Magnesio), ecografía color de próstata o (ecografía color ginecológica), reología de fluidos (viscosidad), detección de Helicobacter pylori (HP) gástrico, ecografía Doppler color transcraneal (mapa de flujo sanguíneo cerebral), tomografía térmica TTM de tiroides, diagnóstico de informe de examen físico, examen físico Informe de consulta, artículos adicionales para mujeres (rutina ginecológica, frotis cervical, mama infrarroja) Grupo E: (489 yuanes), incluido el examen previo y el examen físico de rutina.
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- Último |¡A partir del próximo mes, las cuentas personales de Tianjin Medical Insurance pueden proporcionar "ahorros familiares"! Cómo operar El 27 de junio, en la conferencia de prensa sobre las "Medidas de implementación para mejorar el sistema de seguridad financiera para las clínicas ambulatorias del seguro médico básico de los empleados" celebrada por la Oficina de Información del Gobierno Municipal de Tianjin se supo que Tianjin Seguro Médico Cuenta Personal Familias La función económica se implementará oficialmente a partir del 1 de julio. En otras palabras, a partir del 1 de julio de 2022, Tianjin lanzará oficialmente la función financiera familiar de cuentas personales de seguro médico. Al vincular a sus familiares (cónyuge, padres, hijos), los participantes del seguro médico básico para empleados pueden utilizar el saldo de sus cuentas de seguro médico personal para pagar el tratamiento médico de los miembros de la familia antes mencionados en instituciones médicas designadas, o para comprar medicamentos, equipos médicos, etc. en farmacias minoristas designadas también se explorarán en el futuro los gastos personales incurridos por consumibles médicos para utilizarlos para el pago personal del seguro médico de residente y el seguro de atención a largo plazo para lograr la economía familiar. Gao Lianhuan, subdirector de la Oficina Municipal de Seguro Médico de Tianjin, dijo que a lo largo de 2021, los servicios ambulatorios generales del seguro médico de los empleados de la ciudad recibieron 50,77 millones de visitas médicas y el fondo de seguro médico pagó 8.300 millones de yuanes. De acuerdo con el principio de implementación paso a paso, a partir del 1 de enero de este año, se implementarán políticas relevantes como la reforma del método de contabilidad de la cuenta personal, el aumento del límite máximo de pago para clínicas ambulatorias (de emergencia) y el ajuste dinámico de los estándares mínimos de pago. para clínicas ambulatorias (de emergencia) se han implementado. De enero a mayo de este año, 21,96 millones de personas visitaron clínicas ambulatorias generales bajo el seguro médico de los empleados en esta ciudad, y el fondo de seguro médico pagó 4.500 millones de yuanes. La función financiera familiar de las cuentas personales del seguro médico se implementará oficialmente a partir del 1 de julio. La evaluación comparativa de los documentos nacionales requiere que Tianjin se centre en seis aspectos de la reforma___ Primero, reformar el método de contabilidad de cuentas personales Antes de la reforma, todas las contribuciones personales de los empleados de Tianjin (2 proporciones) se transfirieron a cuentas personales y la parte del pago unitario (10 proporciones). ), si tienes menos de 45 años, el ratio es 0,8, y si tienes más de 45 años, el ratio es 1,2. En esta reforma, de acuerdo con los requisitos nacionales, todos los pagos unitarios del seguro médico de los empleados serán administrados por el fondo general, es decir, 0,8 y 1,2 del pago del empleador ya no se transferirán a cuentas personales, y 2 del pago personal se transferirán. continúan transfiriéndose a cuentas personales sin cambios. Cabe señalar que las cuentas personales de los jubilados de nuestra ciudad actualmente han implementado transferencias de cuotas, las cuales cumplen con los requisitos de los documentos nacionales para transferencias de cuotas y estándares de transferencia, y no están dentro del alcance de esta reforma. La reforma del método de contabilidad de cuentas personales tiene como objetivo principal considerar la mejora de la función económica del fondo general, mejorar la capacidad de resistir riesgos y construir una "piedra de lastre" sólida para el sustento de las personas. En segundo lugar, aumentar el límite máximo de pago para las clínicas ambulatorias (de emergencia) tiene como objetivo principal continuar mejorando la función de protección ambulatoria del seguro médico de los empleados. El objetivo es aumentar el límite máximo de pago para las clínicas ambulatorias (de emergencia) para el seguro médico de los empleados de 7.500 yuanes. antes de la reforma a 9.000 yuanes. Entre ellos, para la parte desde la línea de pago mínimo hasta 5.500 yuanes (inclusive), los ratios de pago en los hospitales de primer, segundo y tercer nivel son 75, 65 y 55 respectivamente. yuanes (inclusive), los ratios de pago en los hospitales de todos los niveles están unificados 55. Al mismo tiempo, también se ha mejorado la política de reembolso de farmacias. Los asegurados que compran medicamentos en farmacias minoristas designadas deben seguir las normas de reembolso pertinentes de las instituciones médicas designadas que emiten recetas externas. En tercer lugar, el estándar de pago mínimo para las clínicas ambulatorias (de emergencia) se ajusta dinámicamente. El estándar de pago mínimo para el seguro médico de los empleados se determina en función del 1 del salario anual promedio de los empleados anunciado el año anterior y está moderadamente inclinado hacia los jubilados. Esta política ha vinculado el estándar de pago mínimo para el seguro médico de los empleados al nivel de desarrollo económico y social, y además desempeñará el papel de "primer obstáculo" en el estándar de pago mínimo para guiar al personal asegurado hacia un consumo ambulatorio razonable. Al mismo tiempo, también ayudará a reducir la aparición de fraudes y fraudes de seguros. En cuarto lugar, se regula el alcance del uso de las cuentas personales para revitalizar las cuentas personales y reducir la depreciación de los fondos. Con la aprobación del Gobierno Popular Municipal, desde octubre de 2016, nuestra ciudad ha inyectado el 70% de las cuentas personales de los empleados en las cuentas financieras de los asegurados. tarjetas de seguro médico personal de los empleados, puede retirar efectivo y utilizarlo para adquirir seguros comerciales, etc. Esta vez, de acuerdo con los requisitos de los documentos nacionales, las "Medidas de Implementación" de nuestra ciudad se centran en hacer arreglos de reforma en dos aspectos: primero, estandarizar los canales de uso. Ya no se implementará la gestión de inyección de capital para las cuentas personales del seguro médico de los empleados, y todas estarán sujetas a gestión cerrada (desde enero de este año ya no se realizará la inyección de capital en cuentas financieras, y la parte que se haya acreditado a cuentas financieras las cuentas aún se pueden retirar y utilizar). El segundo es establecer un mecanismo económico.
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