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En ocasiones, los cálculos renales se atascan en el uréter, bloqueando el flujo de orina en un lado. Una complicación de los cálculos renales es la pielonefritis aguda, que en casos graves puede provocar insuficiencia renal crónica. La tasa de recurrencia de cálculos renales es relativamente alta. Una vez que hay una piedra, inevitablemente crecerá una segunda piedra. Cambiar sus hábitos de vida puede prevenir y reducir el crecimiento y la aparición de cálculos. Cálculos renales Hay varios tipos de cálculos. Una vez que su médico confirme el tipo de cálculo que tiene, los siguientes métodos ayudarán a reducir la posibilidad de recurrencia. Medidas de tratamiento en el hogar ●Beba más agua. No importa qué tipo de cálculos tenga, la forma más importante de prevenirlos es aumentar la ingesta de líquidos. El agua diluye la orina y evita que altas concentraciones de sales y minerales se acumulen en piedras. La cantidad adecuada de agua a beber es 2 litros de orina al día, que es suficiente. Si trabaja bajo el sol todo el día, necesita beber 2 galones de agua. ●Suplemente fibra y coma salvado de arroz para prevenir cálculos. ●Controlar la ingesta de calcio. El % de los cálculos están formados por calcio o productos que contienen calcio. Si su último cálculo estuvo compuesto principalmente de calcio, debe prestar atención a su ingesta de calcio. Si está tomando suplementos nutricionales, primero debe consultar a su médico. El segundo es controlar la ingesta diaria de alimentos ricos en calcio, como leche, queso, nata y otros productos lácteos. La leche y los antiácidos pueden causar cálculos renales. Revise su medicamento para el estómago. Algunos antiácidos comunes contienen grandes cantidades de calcio. Si tiene cálculos de calcio y está tomando un antiácido, debe consultar la descripción de los ingredientes de este medicamento para determinar si contiene niveles altos de calcio. Si el contenido de calcio es elevado, se deben utilizar otros fármacos. ●No coma alimentos ricos en oxalatos. Alrededor del 60% de los cálculos son cálculos de oxalato de calcio. Por lo tanto, debemos limitar nuestra ingesta de alimentos ricos en oxalato, como frijoles, remolacha, apio, chocolate, uvas, pimientos verdes, cilantro, espinacas, fresas y verduras de la familia de las coles. Evite también el alcohol, la cafeína, el té, el chocolate, los higos secos, el cordero, las frutas con hueso, los pimientos verdes, el té negro, las semillas de amapola, etc. ●Las personas activas e inactivas son propensas a tener depósitos de calcio en la sangre. El ejercicio ayuda a que el calcio fluya hacia los huesos, donde pertenece. En lugar de esperar todo el día a que se formen rocas, salga a caminar o hacer ejercicio. ●Las compresas calientes, las ventosas y la electroterapia en el área de los riñones pueden aliviar el dolor. Los baños calientes regulares también son buenos para eliminar las piedras. ●Consuma alimentos ricos en vitamina A. La vitamina A es necesaria para mantener la salud del revestimiento del tracto urinario y también puede ayudar a prevenir la recurrencia de cálculos. Los adultos sanos necesitan 5.000 unidades de vitamina A al día. Una taza de zanahorias puede aportar 10055 UI de vitamina A. Otros alimentos ricos en vitamina A son el brócoli, los albaricoques, el melón, la calabaza, el hígado de res, etc. La vitamina A es tóxica en dosis altas. Por lo tanto, debe obtener el consentimiento de su médico antes de suplementar con vitamina A. )●Preste atención a la ingesta de proteínas. Shaoxing Dongdong Tiempo de respuesta: 2007-12-23 19:42 Informe una respuesta satisfactoria. Los cálculos están directamente relacionados con la ingesta de proteínas. Las proteínas pueden causar fácilmente ácido úrico, calcio y fósforo en la orina, lo que lleva a la formación de cálculos. Si alguna vez ha tenido cálculos de calcio, debe prestar especial atención a si está consumiendo demasiadas proteínas, especialmente si tiene antecedentes de ácido úrico alto o cálculos de cisteamina. Limite el consumo de alimentos ricos en proteínas a 180 gramos por día, incluidos carne, queso, pollo y pescado. ●Coma menos sal. Si tiene cálculos de calcio, debe reducir su consumo de sal. Debes reducir tu ingesta diaria de sal a 2-3 gramos. ●Nutrientes suplementarios ① 500 mg de óxido de magnesio o cloruro de magnesio por día. Reducir la absorción de calcio. Los estudios han encontrado que la ingesta diaria de magnesio puede reducir las tasas de recaída en un 90%. Porque tanto el magnesio como el calcio pueden unirse al ácido oxálico. Pero a diferencia del oxalato de calcio, es menos probable que el oxalato de magnesio forme cálculos dolorosos. ② Vitamina B6 10 mg, dos veces al día. Cuando se combina con magnesio, la B6 puede reducir el oxalato urinario, una sal mineral que se encuentra comúnmente en los cálculos renales. ③La dosis de enzima proteolítica debe usarse entre comidas de acuerdo con las instrucciones del producto. Ayuda a la digestión normal. ④Emulsión o cápsula de vitamina A 25.000 UI. Tratamiento del daño por cálculos en el revestimiento de la uretra. ●Evite el uso de L-cisteamina si tiene antecedentes o actualmente tiene cálculos renales. Esta acumulación de aminoácidos puede cristalizar en los riñones, creando cálculos grandes y bloqueando el interior de los riñones.
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"Nacido para ser delgado" y "nacido para ser gordo": ¿quién tiene la última palabra entre Dios y el metabolismo? Un estudio con gemelos descubrió que nuestro metabolismo es efectivamente innato. Al comer los mismos alimentos y consumir las mismas calorías, las personas con "metabolismo rápido" pueden consumir más calorías más rápido, mientras que las "personas gordas nacidas" usan y consumen energía más lentamente debido a su bajo metabolismo, y su cuerpo almacena más calorías. se convierte en grasa. Para perder peso, por un lado, es necesario aumentar su nivel de actividad para consumir más calorías que le quedan en el metabolismo basal, por otro lado, es necesario "comer menos y comer menos" para reducir la ingesta calórica; ¿Por qué las "personas delgadas" antes de los 30 años se convierten en "personas gordas" después de los 30 años? Nuestra tasa metabólica se ralentiza a medida que envejecemos, cayendo en un promedio de aproximadamente un 2% cada 10 años. Si comes la misma cantidad a los 30 que a los 20 y te niegas a aumentar tu actividad, naturalmente ganarás peso. ¿Por qué aumentas de peso más rápido cuando comes menos? El cuerpo humano es un banco de energía inteligente. Cuanto más se absorba, más se almacenará (convertida en grasa); menos absorbida reducirá el consumo (menor tasa metabólica basal) y también puede reducir el "gasto" de mantenimiento de los órganos y la capacidad inmune. Una vez que se restablece el aporte calórico previo a la dieta, la tasa metabólica basal "reducida" no podrá volver a su nivel original por un tiempo, sino que provocará una acumulación de calorías y te hará engordar cada vez más. Mientras más grasa "ahorres", mayor será tu paso inicial la próxima vez que pierdas peso. ¿El metabolismo cambia de la mañana a la noche? Los niveles metabólicos son más altos por la mañana y más bajos por la noche mientras duerme. Por lo tanto, al perder peso, debes considerar asignar calorías de manera efectiva para que la cantidad que comes coincida con tu tasa metabólica. La forma más sencilla es tomar un desayuno completo y una cena pequeña. ¿Aumentar tu metabolismo realmente puede ayudarte a perder peso? Según las investigaciones, cuanto más músculo libre de grasa tenga (incluidos músculos, huesos y órganos magros), más rápida será su tasa metabólica basal. Relativamente hablando, consume más calorías y, por supuesto, puedes perder peso. ¿Cuáles son las mejores formas de hacer ejercicio para aumentar el metabolismo? El entrenamiento con pesas es la forma más eficaz de desarrollar y mantener masa muscular magra. Cada libra de músculo aumenta su tasa metabólica en 15 calorías por día. El segundo lugar lo ocupa el ejercicio cardiorrespiratorio. 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Sin embargo, debido a diferencias individuales, algunos pacientes pueden dejar cicatrices leves después del tratamiento; incluso algunas personas con constituciones físicas específicas pueden tener queloides, por lo que es necesario recordarlo. A veces, los lunares límite no se eliminan fácilmente mediante láser o métodos de congelación y pueden reaparecer. Es importante tener en cuenta que la mayoría de los lunares pigmentados que crecen en las palmas, los labios y la vulva son lunares de unión. Estos lunares de unión pueden causar cáncer si se frotan y presionan con frecuencia. Por lo tanto, el nevo de unión que crece en estas partes debe extirparse por completo mediante cirugía para evitar dejar consecuencias. Sin embargo, el nevo de unión que crece en la cara u otras partes sin fricción generalmente no necesita ser acosado por métodos radicales, como el láser y la congelación. , corrosión por medicamentos, etc. , porque también es necesaria una estimulación repetida e inadecuada. Si quieres utilizar láser para eliminarlo, te puedo dar algunas sugerencias: Aplicación del láser: 1; Los tatuajes y tatuajes de cejas más comunes: implantación artificial de pigmento en la dermis, o lesión accidental que provoca la entrada de mina de lápiz y polvo de hierro. la dermis. Por lo general, sólo se necesitan unos pocos tratamientos con láser para resolver el problema. El instrumento de belleza láser médico de doble longitud de onda con conmutación Q 3045 produce 1064 nm y 532 nm. El láser con conmutación Q de 1064 nm tiene un fuerte poder de penetración y puede alcanzar melanocitos o partículas de tinte negro-azul en las profundidades de la piel. El láser de conmutación q de 532 nm puede ser bien absorbido por pigmentos negros y rojos y puede eliminar eficazmente los pigmentos negros y rojos. Logre el propósito de eliminar completamente el pigmento. 2. El principio del tratamiento con láser es que el instrumento láser produce un haz de alta intensidad. Los diferentes tipos de láser pueden producir diferentes colores de luz. El color de ojos del láser es clave para el tratamiento. Los diferentes colores del láser son absorbidos por la piel de diferentes colores. Las partículas de tinte se descomponen y vaporizan mediante la energía del láser, sellando los vasos sanguíneos. Luego, las partículas de tinte son absorbidas y excretadas por el cuerpo, y el pigmento desaparece. Porque la luz láser de una determinada longitud de onda sólo es absorbida por el pigmento del color correspondiente. Sólo las células enfermas pueden absorber el láser específico, mientras que el tejido normal de la piel no se dañará, por lo que no quedarán cicatrices. La tecnología láser avanzada también puede controlar la profundidad con la que el láser llega a la piel, y los pulsos ajustables pueden minimizar el daño a la piel. Generalmente, la piel puede volver a la normalidad en 7 a 10 días sin afectar la vida normal de las personas. Durante la operación, cada tratamiento dura sólo unos minutos, o como máximo diez minutos. Después de cada tratamiento, la piel sufre un proceso metabólico de absorción natural, por lo que el intervalo de tratamiento generalmente es de 2 a 3 meses. Dependiendo del tamaño, número y profundidad de las lesiones pigmentadas y vasculares, algunos tratamientos pueden lograr el efecto deseado una o dos veces, pero generalmente se necesitan de 4 a 6 tratamientos para resolver completamente el problema. 3. Características del tratamiento de belleza con láser: 1) No daña la piel ni los folículos pilosos, no produce cicatrices y sólo elimina pigmentos. 2) Puede eliminar pigmentos que no se pueden eliminar con medicamentos u otros métodos. 3) Es menos doloroso y no requiere anestesia. 4) La recuperación es rápida y tiene poco impacto en el trabajo normal. 5) Esterilización con luz fría, sin infecciones cruzadas, sin cuidados postoperatorios especiales. 4. Preparación antes del tratamiento con láser 1) El área de tratamiento debe estar libre de inflamación. 2) El tratamiento con láser está prohibido durante la menstruación y el embarazo. 3) Limpiar el área de tratamiento, limpiar profundamente si es necesario y luego desinfectar el área de tratamiento. 4) Para zonas sensibles como el delineador de ojos, aplique anestésico en los labios durante 20 minutos antes del tratamiento. Afeitarse y desinfectar la zona afectada. 5) Los pacientes deben tomar fotografías antes del tratamiento con láser para comparar los efectos después del tratamiento con láser. 5. Tiempo e intervalo del tratamiento con láser: el tiempo para que las partículas de pigmento desaparezcan y se eliminen después del tratamiento con láser es generalmente de 3 a 6 meses. Debido al diferente tamaño, tipo, profundidad y color de las partículas de pigmento, así como a las diferencias individuales en el color de la piel, la capacidad metabólica, la edad, etc., el tiempo y el grado de decoloración y descarga de las partículas de pigmento después del tratamiento con láser también son diferentes. . Cuanto más leve sea la enfermedad, más joven será el paciente y cuanto antes sea el tratamiento, mejor será el efecto. En términos generales, las enfermedades pigmentadas superficiales, como las pecas y las manchas solares, requieren de 1 a 2 tratamientos, los tatuajes de cejas incorrectos requieren de 3 a 4 tratamientos y los tatuajes de aficionados requieren de 4 a 6 tratamientos. Los tatuajes profesionales requieren de 8 a 10 veces, y las enfermedades de pigmentación profunda como el Ota nevus requieren de 5 a 6 veces, con un intervalo de 2 a 3 meses. Tratamiento láser de manchas, lunares, etc. , la piel tendrá un proceso de recuperación natural, al igual que el embarazo normal requiere diez meses de gestación para dar a luz, y nadie podrá superarlo.
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