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- ¿Existe alguna forma de curar el dolor lumbar? El tratamiento del dolor lumbar varía según la causa. Si se trata de un dolor lumbar traumático, puede consultar los siguientes ocho tratamientos. Primero, detenga temporalmente la actividad de la cintura y descanse en la cama. Aplicar algo como una bolsa de agua caliente en la cintura puede promover la circulación sanguínea local y aliviar el dolor. Algunas personas descubren que aplicar compresas de hielo en la zona lumbar también puede ayudar con el dolor lumbar. La medicación también es una parte importante del tratamiento del dolor lumbar. Los analgésicos simples como el propranolol tienen efectos analgésicos importantes y pocos efectos secundarios cuando se usan correctamente. Otro tipo de analgésicos, como los antiinflamatorios no hormonales, tienen muchos efectos secundarios, principalmente irritantes del tracto gastrointestinal, y en casos graves pueden provocar úlceras gástricas e incluso hemorragias gástricas. La ventaja de este medicamento es que puede aliviar rápidamente la inflamación local, por lo que los médicos todavía están dispuestos a recetar este medicamento. La mayoría de ellos se toman al mismo tiempo que los medicamentos para el estómago para reducir el daño al estómago. Debido a que el espasmo de los músculos lumbares puede causar dolor lumbar, los médicos suelen recetar algunos medicamentos antiespasmódicos para aliviar el dolor lumbar. Las personas con hernias de disco a veces encuentran muy útil la terapia de tracción con pesas. El método consiste en atar ciertos pesos a los pies del paciente que descansa en la cama, evitar el eje de soporte al final de la cama y utilizar la gravedad para tirar de los pies del paciente e incluso de la columna lumbar. músculos psoas y restaurar el disco intervertebral herniado a su estado original. Para lesiones más graves, como fracturas desplazadas, es posible que se necesite tratamiento quirúrgico para reparar la columna lumbar rota. Si el dolor lumbar es causado por una infección lumbar o un tumor, habrá antibióticos y medicamentos antitumorales especializados para el tratamiento. Las causas del dolor lumbar son causadas principalmente por qi maligno exógeno, deficiencia renal y deficiencia de esencia, vejez y enfermedades, caídas repentinas y estancamiento de qi y sangre. Las manifestaciones clínicas son: el tipo frío-humedad se caracteriza por dolor por frío en la cintura, dolor intenso, rotación lateral desfavorable y agravamiento en días de lluvia. El tipo de calor húmedo tiene síntomas como boca amarga, calor interno, orina roja y corta y sensación de ardor, y es más doloroso cuando el clima es cálido y húmedo. El método es sencillo: agacharse 20 veces cada mañana y tarde. Primero, párese erguido, estire las manos hacia adelante y muévase gradualmente hacia arriba y hacia atrás e inclínese; Haz flexiones hacia atrás y añade un poco más de presión según tu capacidad de adaptación. Al agacharte, intenta tocar lentamente el suelo con los dedos. Después de 20 veces, golpee y masajee suavemente la cintura con ambas manos para relajar los músculos y ligamentos de la cintura, relajar los músculos y promover la circulación sanguínea. Nota: Una vez que se produzca dolor lumbar, haga una pausa. En segundo lugar, paso a paso, especialmente para las personas mayores, la capacidad de agacharse y reclinarse aumenta gradualmente. Después de uno o dos meses de hacer ejercicio, me siento mucho mejor. Ahora llevo más de 20 años haciéndolo y ya no me duelen los músculos psoas. Dormí bien, tenía mucha energía y mis pies eran ligeros. Todo el mundo dice que no parezco alguien de sesenta años. El tratamiento para el dolor lumbar varía según la causa. Si se trata de un dolor lumbar traumático, puede consultar los siguientes ocho tratamientos. Primero, detenga temporalmente la actividad de la cintura y descanse en la cama. Aplicar algo como una bolsa de agua caliente en la cintura puede promover la circulación sanguínea local y aliviar el dolor. Algunas personas descubren que aplicar compresas de hielo en la zona lumbar también puede ayudar con el dolor lumbar. La medicación también es una parte importante del tratamiento del dolor lumbar. Los analgésicos simples como el propranolol tienen efectos analgésicos importantes y pocos efectos secundarios cuando se usan correctamente. Otro tipo de analgésicos, como los antiinflamatorios no hormonales, tienen muchos efectos secundarios, principalmente irritantes del tracto gastrointestinal, y en casos graves pueden provocar úlceras gástricas e incluso hemorragias gástricas. La ventaja de este medicamento es que puede aliviar rápidamente la inflamación local, por lo que los médicos todavía están dispuestos a recetar este medicamento. La mayoría de ellos se toman al mismo tiempo que los medicamentos para el estómago para reducir el daño al estómago. Debido a que el espasmo de los músculos lumbares puede causar dolor lumbar, los médicos suelen recetar algunos medicamentos antiespasmódicos para aliviar el dolor lumbar. Las personas con hernias de disco a veces encuentran muy útil la terapia de tracción con pesas. El método consiste en atar ciertos pesos a los pies del paciente que descansa en la cama, evitar el eje de soporte al final de la cama y utilizar la gravedad para tirar de los pies del paciente e incluso de la columna lumbar. músculos psoas y restaurar el disco intervertebral herniado a su estado original. Para lesiones más graves, como fracturas desplazadas, es posible que se necesite tratamiento quirúrgico para reparar la columna lumbar rota. Si el dolor lumbar es causado por una infección lumbar o un tumor, habrá antibióticos y medicamentos antitumorales especializados para el tratamiento. Las causas del dolor lumbar son causadas principalmente por qi maligno exógeno, deficiencia renal y deficiencia de esencia, vejez y enfermedades, caídas repentinas y estancamiento del qi y la sangre. Las manifestaciones clínicas son: el tipo frío-humedad se caracteriza por dolor por frío en la cintura, dolor intenso, rotación lateral desfavorable y agravamiento en días de lluvia. El tipo de calor húmedo tiene síntomas como sabor amargo en la boca, calor interno, orina roja corta y sensación de ardor, y es más doloroso cuando el clima es cálido y húmedo. El método es sencillo: agacharse 20 veces cada mañana y tarde. Primero, párese erguido, estire las manos hacia adelante y muévase gradualmente hacia arriba y hacia atrás e inclínese; Haz flexiones hacia atrás y añade un poco más de presión según tu capacidad de adaptación. Al agacharte, intenta tocar lentamente el suelo con los dedos. Después de 20 veces, golpee y masajee suavemente la cintura con ambas manos para relajar los músculos y ligamentos de la cintura, relajar los músculos y promover la circulación sanguínea. Nota: Una vez que se produzca dolor lumbar, haga una pausa. En segundo lugar, paso a paso, especialmente para las personas mayores, la capacidad de agacharse y reclinarse aumenta gradualmente. Después de uno o dos meses de hacer ejercicio, me siento mucho mejor.
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- ¿Existe alguna forma de adelgazar piernas y caderas? El adelgazamiento de piernas estira principalmente las piernas, por lo que habrá movimientos de estiramiento, y ocasionalmente habrá dolor durante unos días. La parada de manos es buena. En cuanto a las caderas, una es separar las piernas a la altura de los hombros y luego tirarlas hacia arriba. A menudo hago esto cuando espero la caja en el supermercado, jaja. También está la postura del puente en arco de la que he estado hablando durante mucho tiempo. Luego me puse de pie. Mis piernas estaban estiradas hacia atrás y mis manos entrelazadas. Mi maestro me enseñó. Ja ja. 2. Cuando esté sentado en una silla, cubra las dos pantorrillas juntas y cuente del uno al ocho antes de cambiar de pierna. Repite este movimiento sin dejar de respirar. Esto puede ejercitar las líneas de la pantorrilla. 3. Siéntate en una silla y mira televisión. No dobles las rodillas. Levante una pierna y luego bájela. Repita esta acción de 8 a 10 veces y luego cambie a la otra pierna para eliminar la grasa de ambos lados del muslo. 4. Al caminar, camine más rápido y dé pasos lo más largos posible para ejercitar los músculos de las piernas. En pocas palabras, camina con energía. Esta forma de caminar debe ser un hábito que desarrolles habitualmente. Método de elevación de piernas de pie: Sostenga la mesa con ambas manos para ayudar a equilibrar el cuerpo, párese con las piernas juntas de forma natural, levante los talones durante dos o tres segundos y luego bájelos. Hacerlo de 5 a 6 veces al día puede tensar las pantorrillas, hacer que los músculos sean más elásticos y las líneas más bellas. Sentado y elevación de piernas: Sentado en una posición natural, coloca las piernas planas en un ángulo de 90 grados. Intenta levantar los talones durante más de diez segundos, luego bájalos y repite hasta que tus pantorrillas se sientan cansadas. Esta acción puede tensar las nalgas y los muslos y hacer que los músculos sean elásticos sin engrosar las nalgas, los muslos y las pantorrillas. Siéntese erguido y levante los talones: primero siéntese erguido, sostenga ambos lados de la silla con ambas manos, levante las piernas y estire los dedos de los pies, contraiga los músculos abdominales al mismo tiempo y levante lentamente los dedos de los pies y bájelos. Esta acción puede tensar eficazmente las pantorrillas, los muslos, las posiciones de los brazos y los músculos abdominales. De hecho, si desea adelgazar las pantorrillas, primero debe comprobar si los músculos de las pantorrillas están flojos o tensos. Si tus músculos están tensos, será más difícil perder peso. Por lo tanto, el plan de reducción de la primera pierna debe comenzar aflojando la fuerte grasa de la pantorrilla. Método 1: Puede sentarse en el suelo entre semana, levantar un pie en ángulo recto y golpearse la pantorrilla con el puño durante 5 minutos de cada lado. Método 2: Cuando esté de vacaciones, también puede poner sales de baño comerciales en la bañera, dejar las pantorrillas en remojo un rato y relajar los músculos. Dé palmaditas en las pantorrillas después del baño para acelerar la circulación sanguínea. Paso 2: Fortalecer los ejercicios de reducción y tonificación de grasa Cuando las pantorrillas comiencen a ablandarse (o estén naturalmente flojas), la siguiente ronda de trabajo de pérdida de peso es fortalecer los efectos de reducción y tonificación de grasa. día. Movimiento (1) 1. Coloque la parte delantera de su pie sobre una plataforma elevada y presione su pie hacia abajo lo más que pueda. 2. Luego ponte de puntillas con las pantorrillas y levanta todo el cuerpo con fuerza. Repita este conjunto de movimientos rítmicamente, hágalo de 20 a 30 veces, levántese lo más que pueda y presione hacia abajo lo más fuerte posible para no sentir un poco de dolor. Puede colocar una mano en el soporte para mantener el equilibrio. Ejercicio (2)1. Acuéstese en el suelo, estire los pies hacia arriba a 90 grados con respecto a su cuerpo, cruce los empeines con una toalla larga, estire las manos y párese de puntillas. 2. Presione firmemente la toalla con ambas manos y presione las plantas de los pies al mismo tiempo para mantener las manos y los pies rectos. Repita este conjunto de acciones 40 veces para tensar las pantorrillas y adelgazar las líneas. Paso 3: Sprint final para adelgazar las piernas y entrar a la etapa final. Por supuesto, para acelerar el efecto de adelgazamiento. ¡También puedes comprar algunas cremas y productos para adelgazar las piernas que te ayudarán, que pueden hidratar tus piernas y hacerlas radiantes! Además del masaje, la terapia dietética para eliminar el edema y los hábitos alimentarios adecuados también pueden crear unas piernas hermosas. 1. La vitamina E ayuda a eliminar el edema. La mala circulación sanguínea puede provocar fácilmente la hinchazón de los pies. Los alimentos que contienen vitamina E ayudan a acelerar la circulación sanguínea y previenen la flacidez de los músculos de las piernas. Los alimentos ricos en vitamina E incluyen las almendras, el maní y el germen de trigo. 2. La vitamina B acelera el metabolismo. La vitamina B1 puede convertir el azúcar en energía, mientras que la B2 puede acelerar el metabolismo de las grasas. Consuma más alimentos ricos en vitamina B, como champiñones, semillas de sésamo, tofu, maní, espinacas, etc. 3. Consuma menos sal para reducir el edema. Comer alimentos salados con regularidad puede provocar fácilmente una acumulación excesiva de agua en el cuerpo, provocando edema, que puede acumularse fácilmente en las pantorrillas. Además de reducir la absorción de sal, también puedes comer más alimentos que contengan potasio, porque el potasio ayuda a eliminar el exceso de sal del organismo. Los alimentos que contienen potasio incluyen tomates, plátanos, patatas, apio, etc. ¿Cómo puedes hacer que tus piernas sean más delgadas y tonificadas comiendo estos 14 alimentos que hacen que tus piernas sean más delgadas y hermosas? ¡Creo que te interesará saberlo! De hecho, hay muchos alimentos disponibles en cereales integrales que contienen muchos nutrientes necesarios para unas piernas bonitas, pero a menudo se omiten debido a la preferencia por unas piernas bonitas. No solo le diremos qué nutrientes son indispensables para las mujeres hermosas, sino que también le brindaremos 14 alimentos para piernas estrictamente seleccionados. Estos alimentos no sólo son baratos, sino que también están ampliamente disponibles. Todo contiene nutrientes para que tus piernas luzcan atractivas y con estilo.
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- Si no toso por la noche, ¿qué debo comer si no toso durante el día? ¿O debo comer zanahorias? Te recomiendo algunos remedios dietéticos, espero que te sean útiles ~ 1. 1 cebolla verde, rábano para el resfriado y la tos, 6 cebollas verdes, 15 g de jengibre. Primero ponga el rábano en tres tazones de agua y cocine, luego agregue la cebolla verde y el jengibre. Deje un tazón de sopa después de cocinar. Tomar una vez con el residuo. Xuanfei, alivia la superficie, elimina la flema y alivia la tos, trata los resfriados y la tos. Cansancio, dolor, etc. 2. Sopa de azúcar moreno, jengibre y dátiles rojos para el resfriado y la tos: 30 g de azúcar moreno, 15 g de jengibre fresco, 30 g de dátiles rojos. Freír en tres tazones de agua hasta que estén medio cocidos. Come de repente, solo cómelo y estará bien. Disipa el viento y el frío. Trate los resfriados y la tos, el resfriado y el hormigueo del estómago, los resfriados y la diarrea posparto, el mal yin, etc. 3. Sopa Zuowu para el resfriado y la tos. 100 gramos de arroz. Primero lava el arroz y luego agrega agua a la sopa. Tome tres cucharadas de sopa de arroz, agregue el cilantro y el caramelo y cocine al vapor durante 10 minutos. Tómelo una vez mientras esté caliente, preste atención para evitar el viento y el sudor, y trate la tos provocada por los resfriados. 4. Agregue rábano blanco y miel para tratar resfriados y tos, rábano blanco 1. Ponlo en un bol y vierte miel, pimienta blanca, efedra, etc. * * * Tomar caliente pasada la media hora. El sudor sanará en la cama, disipará el resfriado, aliviará la tos y reducirá la flema y tratará la tos fría. 5. Para tratar la tos fatigada y la debilidad pulmonar se utilizan 250 gramos de grasa de cordero cocida, 250 gramos de médula de cordero cocida, 250 gramos de miel blanca, 100 ml de jugo de jengibre y 500 ml de jugo de raíz de rehmannia cruda. La próxima vez, deje que la médula ósea de cordero vuelva a hervir; la próxima vez, mezcle miel, rehmannia glutinosa y jugo de jengibre con las manos y cocine a fuego lento varias veces hasta formar una pasta. La cantidad de vino caliente en ayunas se ajusta a 65.438 0 cucharadas al día, o sopa de jengibre o gachas. Puede nutrir los pulmones, disipar el viento y desintoxicar. Puede curar la deficiencia de yin, la fiebre, la fatiga y la pérdida de peso, la tos y las enfermedades pulmonares, y también tiene el efecto de hidratar los pulmones y la piel. 6. Las peras frescas y la Fritillaria pueden curar la tos y los abscesos pulmonares. Rellenar el polvo de almejas de Sichuan y el azúcar, juntarlos y cocerlos al vapor en un bol. Cómelo por la mañana y por la noche. Elimina el calor y resuelve las flemas, disipa el estancamiento y alivia los síntomas. Úselos para tratar la tos o el absceso pulmonar con síntomas que incluyen dolor en el pecho, escalofríos, tos, fiebre, boca seca, garganta seca y flema amarilla y maloliente o flema purulenta. 7. Beber 300 ml de leche de yegua fresca para quitar el calor y aliviar la tos, con una cantidad adecuada de azúcar. Hervir la leche de yegua; añadir azúcar al beber. Según los informes, la leche de yegua "calma la sed y cura el calor" y tiene los efectos de nutrir la sangre, promover los fluidos corporales, humedecer la sequedad y aliviar la tos. Tiene un buen efecto de tratamiento auxiliar sobre la tos tuberculosa y los sofocos. 8. Gachas de nido de pájaro de azúcar de roca para tratar la tos crónica por deficiencia pulmonar, 10 g de nido de pájaro, 10 g de arroz, 50 g de azúcar de roca. Remoja el nido del pájaro en agua tibia para eliminar la pelusa y la suciedad. Colocar en un recipiente con agua hirviendo y continuar expandiendo. Tome el mejor arroz, lávelo, póngalo en una olla, agregue tres tazones de agua, hiérvalo a fuego fuerte y luego cocine a fuego lento. Poner el nido de pájaro puro en la olla y cocinarlo con el arroz durante 1 hora aproximadamente, agregar el azúcar de roca y disolverlo. Nutre el yin e hidrata los pulmones, alivia la tos y resuelve la flema. Tratar la deficiencia pulmonar y la tos crónica y el asma. 9. Fritillaria fritillaris 10 g, azúcar de roca 5 g. Saque el corazón de la pera blanca, ponga las tres hierbas restantes en la pera, cúbrala bien, póngala en un recipiente, hiérvala en agua y tómela. Puede nutrir el yin e hidratar la sequedad, aliviar la tos y reducir la flema. y curar años de tos con flema y dificultad para respirar. 10, 65438 rábano y ají para aliviar la tos y reducir las flemas, 5 ajíes blancos. 1 trozo de piel de mandarina. Agrega agua * * * Freír durante 30 minutos. Beba sopa dos veces al día. Disminuye el qi y resuelve la flema. Curar la tos con exceso de flema. 11. Beba leche de soja para humedecer los pulmones, aliviar la tos y reducir la flema y azúcar de roca. Remojar y moler el jugo de soja, agregar el azúcar después de hervir. Beba 1 tazón todas las mañanas en ayunas. Fortalece el bazo y ensancha el medio. Limpia los pulmones, alivia la tos, resuelve las flemas, trata la desnutrición, la pérdida de peso, la tos por calor pulmonar, etc. 12. 500 g de cuajada de tofu para aliviar la tos, reducir la flema y aliviar el asma, 100 g de azúcar moreno y 100 g de azúcar blanco. Cavar un nido en el tofu, agregar azúcar moreno y azúcar blanca, ponerlo en un bol y hervir con agua durante 30 minutos. Come una vez, come cuatro veces seguidas. Quitar el calor. Hidratante. Curar la tos con exceso de flema. 13. Use seda de maíz y cáscara de naranja para tratar la tos. Use una cantidad adecuada de seda de maíz y cáscara de naranja. * * *Agregue agua y tómelo dos veces al día. Alivia la tos y resuelve las flemas. Trata los resfriados y la tos propensos a la flema. 14. Sopa para la tos de zanahoria y pulmón de cerdo, 1 rábano, 1 pulmón de cerdo. Almendras 15g. Agregue agua* * * y cocine por 1 hora. Come carne y bebe sopa. Elimina el calor y resuelve la flema, alivia la tos y el asma. Trate la tos persistente con flema excesiva y dificultad para respirar. 50 g de azúcar, 1 huevo, cantidad adecuada de jengibre fresco. Primero, ponemos los huevos en un bol y mezclamos bien. Vierta el jugo de jengibre exprimido y mezcle bien. Tomar una vez al día por la mañana y por la noche. Compensa las deficiencias. Tratar la tos crónica. 16. Trate las semillas de sésamo crudas con agua y azúcar en polvo de sésamo para la tos nocturna. 15g. Ponga las semillas de sésamo y el azúcar moreno* * * en un bol y bébalo con agua hirviendo. Humedecer los pulmones y favorecer los fluidos corporales. 50 g de jengibre, * * * triturado y cocido, también tienen los efectos antes mencionados. 17. Para tratar la tos crónica, sofreír 60 g de hígado de cordero con aceite de sésamo, 30 g de aceite de sésamo y un poco de sal.
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El llamativo "Angel of Love - Angelique + Love Is Over" también está en gloriosa compañía. Es la menos hermosa de la trilogía (sin terminar), y no me gusta mucho su estilo artístico (a diferencia de los dos primeros). Se dice que es un poco despotricado. Un gran harén de hombres ~ ~ La primera temporada de "Caiyun Monogatari" estilo chino + política ha terminado, y la segunda temporada está llena de hombres guapos. Los viejos también pueden convertirse en hombres guapos. Todos son muy guapos y hay muy pocas escenas de amor. La historia está un poco retrasada, pero si te gustan los chicos guapos, debes leerla. El campus del magnífico harén masculino "Departamento de Relaciones Públicas de la Universidad de Sakura" + final divertido + amoroso, adecuado para todas las edades y todo tipo de chicos guapos. Realmente admiro al autor. Después de leerlo, estoy muy feliz de que el campus de Miss Perfect Evolution + Love + Funny haya terminado. Es similar a Sakura, pero creo que está demasiado atrás. No me gusta cómo se ve. La gente, sobre todo, tiene labios gruesos y cuatro chicos guapos conviven con una mujer ridícula. Puedes ver Fruits Basket cuando estés aburrido. Se acabó el campus + transformación + amor. Esta es una obra refrescante que integra el amor, la familia y la amistad. A diferencia del harén masculino tradicional, la música es particularmente agradable, como la brisa que sopla a principios de verano. Se dice que muchos niños lloraron después de verla. No te preocupes~ No es una tragedia, es conmovedor~ Me gusta mucho. Soy fuerte y optimista. "New Shirayuki Princess" tiene 2 episodios "Magic + Love is Over", lo cual no está mal porque los episodios no son largos. Es una excelente manera de leer la historia de la hija de Peter de una sola vez. Campus + divertido + amor puro ha acabado con el primer amor en el instituto. Muy puro y verdadero. Después de leerlo, descubrirás que es bueno ser joven~ ~Que este momento dure para siempre. Campus + Love pone fin al triángulo amoroso y es una vieja obra de amor clásica. Se acabó el campus + magia + amor. La heroína es salvaje y el entrenador es guapo. Fue increíble cuando salió por primera vez (Contrato del Viento). Muy hermoso. Recomiendo "La pesadilla". Se acabó la magia + el amor. Es otro trabajo de animación clásico del Sr. Watanabe después de "No". Los personajes siguen siendo hermosos y el estilo de pintura aún está maduro. La trama se basa en la legendaria pluma de hada y las emociones de los personajes están profundamente retratadas. Siempre me han gustado las obras del señor Watanabe, pero sólo hay dos animadas y me gusta ver chicos guapos. Depende ~ "Angel and Thief" Magic + Love + Campus ha terminado. El triángulo amoroso entre dos lindas chicas de 14 años (personalmente me gusta más la hermana mayor) y un chico de 14 años, bueno~~ Debería ser un amor desde múltiples ángulos, el lado oscuro es más guapo, y El amor juvenil sólo se fortalece después de las pruebas. Todos los niños de hoy están enamorados de cachorros ~~ El linaje + la historia + el amor de "Rogue Mark" han terminado con la misión y la responsabilidad de Mark, así como con la relación sutil entre él y Xiaoxun. La personalidad de Mark es invencible, pero está considerado el favorito de las chicas. No. 65438 +0. Cuanto más miras la marca, más hermosa se vuelve, especialmente cuando se desenvaina la espada. Además, la trama es una historia por episodio y está conectada. Se siente bien ver a "Inuyasha" viajar a través del tiempo y el espacio + amor inacabado serializado durante diez años. Vale la pena echarle un vistazo. La parte delantera es hermosa, la parte trasera es un poco arrastrada, pero aún así está hecho en lo que respecta a matar la cara de la sien. Shamiaoshuai ~~hermoso y guapo (popular este año), único en caminar y único en perros. La heroína es un poco como Fruits Basket. En resumen, "Twelve Kingdoms", una chica adorable que viaja a través del tiempo y el espacio y tiene historia, parece estar inacabada y el final es un poco apresurado. La trama es muy buena y es de las pocas animaciones japonesas que tiene sustancia. La trama es muy compacta y emocionante de ver. Me gusta mucho "El Libro Blanco". Se acabó la magia y la sangre. Esto puede considerarse como el origen de muchas animaciones mágicas actuales. Muchas animaciones tienen sombras blancas. No hay mucho que decir sobre la trama, ¡vale! Fox Kurama, ¡es un chico guapo! Un clásico es un clásico. Se acabó la magia + amistad en el dúo The Shining. No es un clásico, pero siempre es popular. Se trata de amistad y la trama está bien. Cada episodio es una ganga, pero la amistad entre los hombres es hermosa. Hay algunos chicos guapos, pero no hay amor. Terminó la pelea + el exorcismo. Esta es la animación más clásica entre las nuevas películas, con las mujeres como protagonistas de la batalla, mostrando la tenacidad de las mujeres.
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